Semenjak negara kita dilanda pandemik Covid-19, ramai diantara kita yang diarahkan untuk bekerja di rumah sebagai salah satu usaha untuk membendung penularan wabak ini. Oleh kerana itu, ramai yang sudah menjadikan sudut didalam rumah mereka sebagai ‘office’ sementara.
Sudah pasti keadaan dan juga moodnya berbeza apabila kita melakukan tugasan kerja di rumah berbanding di pejabat. Rasa malas, tidak fokus dan tiada semangat seringkali menjadi masalah utama apabila melakukan kerja di rumah ataupun ‘work from home’. Tambahan pula bagi mereka yang sdah berkeluarga dan mempunyai bilangan anak yang ramai, pastinya ia menjadi salah satu masalah untuk menyiapkan kerja dengan baik.
Suasana dan juga keadaan bekerja di rumah harus sesuai, supaya mood untuk bekerja itu sentiasa membuak-buak untuk melakukannya dengan baik. Oleh itu, team Hijabista kongsikan kepada kamu semua tip untuk jadikan sudut ‘pejabat’ di dalam rumah kamu lebih menarik, selesa dan pastinya memberikan kamu semangat untuk menyelesaikan tugasan yang diberi. Barulah bos sayang!
Sudut yang boleh lihat suasana luar rumah
Ads
Ini antara perkara yang paling penting untuk kamu berasa selesa melakukan kerja. Pastikan kamu memilih satu sudut yang membolehka kamu lihat di luar rumah. Cara ini bukan sahaja boleh menyegarkan keseluruhan badan kamu apabila melihat warna hijau pokok ataupun apa sahaja di luar rumah, malah ia juga memberi ketenangan kepada minda apabila kamu stres melakan tugasan. Ambil sedikit masa untuk melihat di luar jendela supaya mata kamu yang berat itu terasa sedikit ringan dan minda kamu berasa sedikit bebas.
2. Pemilihan konsep yang ‘sejuk’ dan mahal
Konsep ‘sejuk’ ini merujuk kepada pemllihan warna barang serta warna dinding yang boleh kamu ubahsuai untuk jadikan area kerja kamu lebih tenang dan selesa. Contohnya seperti warna putih, kelabu, biru perlahan ataupun apa sahaja warna ‘pastel’ boleh menaikkan suasana ‘sejuk’ yang nyaman. Bukan itu sahaja, pilihan warna-warna berikut boleh menaikkan eleemen mahal yang kadang-kala mempengaruhi mood kamu untuk melakukan tugasan dengan lebih serius dan fokus!
Ads
3. Kemas dan susun dengan rapi
Siapa yang suka berkerja dalam keadaan meja yang berselerak dan tidak kemas kan? Ha! Untuk pastikan kamu sentiasa berasa bersemangat untuk melakukan kerja di rumah, apa kata luangkan sedikit masa untuk menyusun atur segala jenis barangan kamu dengan kemas. Bila kamu lihat area kerja kamu kemas dan bersih, barulah ada ‘mood’ nak buat kerja. Sedikit tip mudah untuk pastikan kamu selesa adalah:
Pastikan kamu susun mengikut saiz dan juga warna.
Letakkan barangan yang selaliu kamu guna di satu tempat yang sama supaya tidak menganggu kawasan kerja kamu yang lain.
Jika kamu memiliki banyak barangan elektronik seperti telefon bimbit, komputer riba, ‘earbuds’, tetikus dan sebagainya, pastikan kamu ikat, susun dan letakkan wayar ‘charger’ nya di satu bekas yang sama supaya tidak berselerak.
Sentiasa sediakan tisu basah di dalam laci meja kamu supaya boleh mencuci dan menghilangkan habuk di atas meja ataupun mana-mana tempat yang lain.
4. Hiasi dengan dekorasi yang menarik
Ads
Dekorasi seperti gambar, bunga, cermin ataupun apa sahaja yang boleh menjadika area kerja kamu tampak berseni dan kreatif antara langkah bijak untuk menaikkan keserian di kawasan itu. Gambar-gambar seperti pemandangan, flora atau fauna, manusia atau apa sekali pun bukan sahaja memberi keseronokkan semasa membuat kerja, malah ia juga mampu menaikkan elemen mewah pada ruang kerja kamu!
5. Aroma yang menarik dan lembut
Aroma yang wangi boleh menyebabkan hati dan minda kita tenang dan rasa mudah untuk melakukan kerja. Pilihlah aroma yang tidak terlalu tajam, tapi cukup sekadar baunya yang lembut yang boleh dibau ketika kita membuar kerja. Haruman jenis lavender, rose, lemon atau vanilla antara pilihan bijak untuk memastikan keseluruhan area kerja kamu wangi!
p/s: Untuk tambahan, untuk memastikan proses pengubahsuaian kamu berjalan lancar dan menepati citarasa, lebih baik kamu kaji dan cari dahulu gambar-gambar rujukan contohnya seperti di Pinterest untuk memudahkan kamu memilih warna, corak, perabot dan lain0lain mengikut kesesuaian ruang dan citarasa kamu! Selamat mencuba!
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA! Download seeNI sekarang!
Tuah ayam nampak di kaki tuah manusia siapa yang tahu. Begitu juga dengan pencapaian penyanyi kelahiran Malaysia, Yuna yang kini mengembangkan kerjaya seninya di sana. Walaupun berada di puncak, tetapi sikap Yuna seperti ‘padi semakin tunduk semakin berisi’.
Biarpun sudah menempa nama di luar negara, tetapi sikap Yuna tetap humble, friendly dan juga ringan tulang membantu mereka yang memerlukan.
Baru-baru ini Yuna dikatakan tidak keberatan membantu sebuah keluarga daripada Kedah yang berhadapan situasi menyukarkan ketika bercuti di negara ‘Uncle Sam’ ini.
Menurut Astro Awani, semuanya bermula apabila seorang peminat Yuna, Amirah Saad telah menghantar direct messege (DM) ke instagram Yuna memberitahu tentang situasi yang dilalui rakannya Tasnim Radzi di LA.
Dikatakan bapa Tasnim tiba-tiba rebah dan terpaksa dimasukkan ke hospital untuk menerima rawatan minggu lalu dan keadaannya sudah beransur pulih. Yuna kemudiannya terpanggil untuk menziarahi keluarga itu di hospital dan memuji komuniti Malaysia di kota metropolitan yang tidak berkira dalam menghulurkan bantuan.
Dalam catatannya itu, Yuna memberitahu dia terharu apabila ada pelajar Malaysia yang menawarkan keluarga ini untuk tinggal di rumah mereka. Malah menghargai setiap bentuk yang diberikan dan Yuna turut berkata dia akan mengemaskan kini situasi keluarga berkenaan.
Yuna juga tidak ketinggalan meninggalkan nota kaki meminta perkhidmatan Uber agar dapat melakukan sesuatu untuk membantu keluarga itu yang berulang-alik ke hospital menggunakan Uber.
Malah penyanyi yang sudah bertunang ini turut melahirkan rasa terharu dengan ikatan persahabatan yang cukup erat antara Amirah dan Tasnim.
Malah Yuna turut memberi pujian kepada persahabatan dua sahabat ini kerana salah seorang daripadanya DM dengan seorang artis untuk meminta bantuan bagi pihak kawannya.
Dan pastinya tindakan Yuna yang mulia ini turut dipuji netizen dan berharap menjadi contoh kepada para peminatnya.
@farahmahathir@amirahsaad baguihnya hampa wei Tanjat tngok post yuna ni. Yuna pun terbaik x keberatan turun bantu.bangga tengok yg baik2
@ptran_no_more You’re amazing @yunamusic! Thank you for being amazing and spreading the love everywhere you go. Hoping for a speedy recovery!
@ansjasmi You have a beautiful heart and soul, Yuna
@ina_aida@yunamusic u r the best.. always be urself no mattet where u are.. may Allah swt bless u
Apa yang lebih mengharukan, salah seorang keluarga anggota terbabit juga turut meninggal komen mengucapkan terima kasih yang tidak terhingga atas bantuan yang Yuna berikan.
“Terima kasih Yuna! Hanya Allah sahaja yang dapat balas apa yang Yuna dah tolong kami sekeluarga,” tulis pengguna Instagram, Nor Afiqah Mohd Radzi.
Oki Setiana Dewi memang dikenali sebagai antara selebriti Indonesia yang mempunyai personaliti dan karakter yang mempersonakan serta baik budi pekertinya.
Berkongsi di laman Facebook, Husna Najihah mencoretkan 10 perkara yang dipelajari dari Oki sewaktu menonton sesi ‘live’ di antara Oki bersama dengan Prof. Dr. Muhaya di laman sosial.
Asyik betul saya tonton video Zoom kolaborasi antara Prof. Dr. Muhaya dengan selebriti wanita muslimah dari seberang, Oki Setiana Dewi (OSD). Durasi video yang hampir lebih 1 jam rasa macam 10 minit saja. Tak puas! 😅
Siapa tak kenal OSD ini, sosok wanita gigih yang menyelesaikan pengajian Master dan PhD nya walau anak sudah hampir masuk empat orang. Ditambah lagi dengan perusahaan bisnes yang diusahakannya.
Bukan itu saja, beliau juga giat membangunkan maahad tahfiz khusus untuk para faqir miskin dan anak yatim yang ingin belajar dan menghafal Al-Quran. Malahan yuran mereka juga percuma, ditanggung sepenuhnya.
Hidupnya bukan semata untuk dirinya, tapi diniatkan untuk membantu ummah dan masyarakat sekelilingnya.
Di sini saya kongsikan pesanan penting Oki Setiana Dewi supaya lebih ramai wanita dapat manfaatnya juga;
1. Wanita mesti fokus tambah ilmu. Bila kita semakin banyak belajar, barulah kita semakin menyedari bahawa banyak perkara sebenarnya yang kita tidak tahu. Selesaikan ilmu fardhu ain dahulu, barulah selepas itu ilmu-ilmu yang selainnya.
Dalam dunia ini orang yang bijak memang ramai, tapi tak semuanya ada iman.
Oki menceritakan pengalamannya saat melanjutkan pelajaran ke Jerman, beliau bertemu dengan ramai rakan sekuliah yang belum Islam, tetapi sangat mahir Bahasa Arab malahan ada yang menghafal Al-Quran.
Ya, benar otak mereka sangat bijak, tetapi semua ilmu itu digunakan untuk menyerang orang Islam. Jadi tugas kita sekarang bukan sahaja untuk melahirkan lebih ramai orang bijak, tetapi mesti lahirkan orang bijak yang beriman.
Pesanan yang ketiga ini disebutkan oleh Prof. Dr. Muhaya. Beliau mengatakan;
“Satu prinsip Oki yang saya kagum adalah beliau akan pastikan pengasuh anak-anaknya dan pembantu rumahnya adalah dari kalangan wanita yang solehah dan dekat dengan Al-Quran. Sehinggakan, kalau pengasuhnya memanggil anaknya dari tingkat bawah, anaknya akan menuruni tangga sambil mengalunkan “Qulhuwallahu Ahad, Allahussomad”. Masha allah!
Wanita mesti ada model ikutan yang dijadikan contoh dalam kehidupan. Paling mudah, cari dalam kisah-kisah sirah Rasulullah SAW dan juga Al-Quran. Begitu ramai kisah wanita baik dan solehah yang diceritakan. Baca dan ulang baca kisah Saidatina Khadijah, Saidatina Fatimah, Saidatina Maryam untuk dapatkan motivasi dan kekuatan.
Wanita mesti perhatikan apa yang masuk ke dalam mulutnya setiap hari.
Makanan yang halal dan baik akan sangat mempengaruhi karakter kita. Manakala, makanan yang haram pula akan menghalang doa-doa kita daripada diterima.
Doa kedua orang tua adalah mutiara yang paling mahal dan berharga.
Oki bercerita kisah seorang kenalan wanitanya di Indonesia. Wanita itu mempunyai 10 orang anak dan semuanya merupakan penghafal Al-Quran. Ketika ditanya apakah rahsianya?
Wanita itu menjawab ;
“Setiap kali sebelum tidur, saya akan berdoa dengan sungguh sambil menyebut satu persatu nama anak-anak saya. Saya mohon supaya mereka ini direzekikan Allah untuk menjadi penghafal Al-Quran.”
Dan ternyata, memang Allah mengabulkan doanya.
Wanita mesti pilih lingkungan teman-teman dan circle yang baik. Sama ada di dunia nyata ataupun di media sosial.
Siapa kita berkawan akan menentukan siapa diri kita. Siapa kita follow dan subscribe akan mempengaruhi cara fikir dan gaya hidup kita. Jadi, mesti buat pilihan dengan tepat. Wanita mesti bina ‘iffah (kemuliaan) diri. Jaga dan pelihara sungguh-sungguh maruah dan peribadi.
Pastikan sifat ‘malu’ (yang bertempat) adalah pakaian yang paling utama untuk dipakaikan kepada diri.
Kita tak akan rasa penat buat sesuatu kalau kita ada BIG WHY yang jelas. Letakkan BIG WHY yang tepat untuk setiap apa yang kita lakukan. Paling penting, pastikan BIG WHY tertinggi adalah kerana Allah.
Wanita mesti sentiasa ada misi untuk menuntut ilmu sebanyak mungkin dan setingginya. Cari majlis ilmu dan guru yang betul. Jika ada peluang untuk menyambung ke peringkat Master dan PhD, buatlah dan selesaikan. Supaya kelak, anak-anak kita boleh melihat contoh yang baik daripada ibunya.
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Nampaknya seperti bukan masalah besar, tetapi adakah anda benar-benar tahu bagaimana menghilangkan bintik hitam atau blackhead? Secara peribadi, anda yang berperang melawan blackhead cuba mencari jalur pori Bioré ketika di bangku sekolah menengah. Namun, itu mungkin bukan kaedah terbaik untuk menyingkirkannya atau mencegahnya dari awal.
Blackhead adalah segumpal minyak dan kotoran yang bercampur di dalam liang. Sekiranya anda tidak menjaga liang pori, akhirnya kotoran dan minyak akan terkumpul. Sekiranya seseorang mempunyai banyak blackhead, anda dapat merasakannya kulitnya kasar, gatal dan bergelombang.
Pada dasarnya sesiapa sahaja boleh mendapat blackhead, tetapi mereka yang mempunyai kulit kombinasi atau berminyak cenderung untuk mengalaminya. Kulit di sekitar hidung anda mempunyai kelenjar sebum yang sangat tinggi, yang bermaksud minyak tambahan dan potensi yang lebih tinggi untuk liang tersumbat .
Bagaimana mencegah blackhead?
Seperti menguruskan sebarang jenis jerawat, rancangan pemeliharaan dan pencegahan biasanya diperlukan untuk mengelakkan blackhead. Biasanya bermula dengan rutin pembersihan yang betul, bermaksud mencuci muka dua kali sehari dan setelah berpeluh dengan pembersih lembut.
Anda juga harus menggunakan pelindung matahari setiap hari (spektrum luas dan sekurang-kurangnya SPF 30) kerana pendedahan cahaya matahari boleh memburukkan lagi jerawat. Penting bagi mereka yang mempunyai kulit rawan jerawat untuk mengikuti produk yang bebas minyak dan tidak bermaksud tidak akan menyumbat liang.
Ini juga bermaksud mengikuti beberapa tingkah laku penting, seperti mencuci cadar dan sarung bantal dengan kerap, mencuci muka sebaik sahaja bersenam atau berkeringat, dan terus menghubungi doktor kulit untuk mendapatkan nasihat dan rawatan yang berterusan.
Kaedah terbaik untuk merawat blackhead
Mungkin kerana blackhead sangat umum dan anda telah mencuba banyak cara pelik untuk menghilangkannya, termasuk teknik pengelupasan dan topeng DIY.
Apabila blackhead diekstrak dengan sesuatu seperti jalur pori, anda akan melihat plag guni dikeluarkan dengan cara yang sangat memuaskan. Tetapi liang pori tetap melebar, yang memudahkannya tersumbat lagi dan membentuk jerawat yang lain. Dan jangan cuba melakukan pengekstrakan sendiri. Jika tidak dilakukan dengan betul, itu boleh menyebabkan parut kekal.
Apakah kaedah terbaik untuk menghilangkan blackhead? Ini kaedah terbaik dan paling tidak merosakkan untuk merawat dan mencegah blackhead cenderung lebih mudah. Tetapi harus diingat bahawa anda tidak akan mendapat kepuasan segera
Sekiranya anda tertanya-tanya bagaimana menghilangkan blackhead, berikut adalah 15 petua yang diluluskan oleh pakar dermatologi untuk memudahkan menghilangkan bintik hitam di hidung, dagu, dan dahi anda.
1. Cuci muka sekurang-kurangnya dua kali sehari.
Mencuci muka adalah salah satu daripada tiga langkah terpenting dalam rutin penjagaan kulit. Membersihkan kulit secara berkala akan membantu menghilangkan kotoran, minyak, sel kulit mati, bakteria, atau solekan yang ada di wajah.
Bagi kebanyakan individu, mencuci muka dua kali sehari adalah langkah yang tepat. Tetapi sebilangan individu dengan kulit yang kering atau sensitif hanya boleh mencuci muka dengan pembersih sekali sehari.
Sekiranya anda berusaha menguruskan jerawat, anda mungkin mendapati bahawa pembersih yang mengandungi bahan pengelupasan kimia seperti asid salisilat atau asid glikolik membantu mengatasi masalah tersebut. Bagi mereka yang berjerawat, pembersih yang mengandungi benzoil peroksida boleh membantu. Tetapi ketahui bahawa semua ramuan ini boleh menjadi keras dan kering jika digunakan terlalu kerap. Sebilangan orang dengan kulit berminyak mungkin dapat menggunakannya dua kali sehari, tetapi sekali banyak untuk individu lain.
Peluh yang berlebihan dapat bergabung dengan kotoran, bakteria dan sel-sel kulit mati untuk menyumbat liang-liang, mungkin menyebabkan blackhead. Oleh itu, penting untuk mencuci muka sebelum dan selepas bersenam atau aktiviti yang menyebabkan peluh berlebihan.
Tetapi penting untuk bersikap lembut kerana merengsakan kulit dengan menggosok terlalu keras atau mengelap peluh di wajah anda secara agresif sebenarnya boleh memperburuk keradangan dan jerawat.
Jalur liang seperti Band-Aid, menggunakan pelekat untuk menghilangkan sel-sel kulit mati dan kotoran. Sekiranya kedengarannya sedikit agresif, anda pasti betul, itulah sebabnya para pakar berpecah belah mengenai apakah ada baiknya menggunakan jalur pori untuk menghilangkan blackhead.
Produk seperti ini tiba-tiba dan kuat mengeluarkan plag gunk yang menyumbat liang anda tetapi membiarkan liang itu sendiri melebar dan mudah tersumbat. Itulah sebabnya sebilangan pakar mengesyorkan memilih kaedah pengelupasan kimia yang lembut contohnya menggunakan produk dengan glikolat atau asid laktik, yang secara beransur-ansur mengurangkan penyumbatan. Tetapi proses ini memerlukan masa beberapa minggu atau bulan untuk benar-benar berkesan.
4. Gunakan pengelupasan fizikal untuk memastikan kulit berminyak tetap bersih.
Sekiranya membersihkan kulit secara teratur tidak mencukupi untuk membuang semua kotoran dan sel kulit mati yang dapat menyumbat liang anda, perlu menambahkan beberapa pengelupasan ke dalam rutin anda.
Dua kategori pengelupasan utama adalah fizikal (manual) dan kimia. Pengelupas fizikal menggunakan sedikit gula, manik, atau zarah lain untuk menghilangkan kotoran yang boleh menyumbat liang dan menyebabkan jerawat. Jenis produk ini boleh menjadi kasar pada kulit, bagaimanapun, terutama jika mereka terlalu sering digunakan. Sekiranya kulit anda berada di bahagian berminyak atau secara amnya tidak terlalu sensitif, pengelupasan fizikal mungkin merupakan pilihan yang baik untuk anda.
5. Cuba pengelupasan kimia untuk pilihan yang lebih lembut.
Asid pengelupasan lembut adalah kaedah yang berkesan untuk memecahkan kulit mati dan minyak yang menyumbat liang, kata ahli dermatologi di Pusat Dermatologi dan Penjagaan Kulit. Bahan-bahan ini melarutkan ikatan antara sel-sel kulit mati, memungkinkannya dibersihkan dengan mudah.
Merangkumi kedua-dua alpha-hidroksi-asid (AHA) seperti asid glikolat dan asid laktik serta beta-hidroksi-asid (BHA), seperti asid salisilat. Baru-baru ini, asid polihidroksi (PHA), seperti glukonolakton, telah menjadi asid ultra lembut yang popular.
Semua ini mempunyai sifat pengelupasan yang membantu mengelakkan lebihan minyak dan kotoran terperangkap dalam folikel. Tetapi mungkin sesuai untuk kulit anda tetapi bukan individu yang lain.
Sebagai contoh, asid glikolat cenderung paling menjengkelkan, jadi jika anda mempunyai kulit sensitif atau kering, anda mungkin ingin mencuba asid laktik atau PHA. Sekiranya kulit anda berminyak, anda mungkin lebih banyak menggunakan asid salisilik kerana ia boleh masuk ke liang berminyak lebih mendalam daripada asid lain. Penting juga untuk memperhatikan kepekatan asid pengelupasan yang anda gunakan. Walaupun ini cenderung lebih lembut daripada kaedah pengelupasan fizikal, tetap sengit dan menjengkelkan!
6. Gunakan masker tanah liat atau arang sekali-sekala.
Topeng yang mengandungi tanah liat atau arang dapat membantu menghilangkan lebihan kotoran dan minyak dari kulit. Produk seperti ini mungkin tidak “menyahtoksin” kulit anda, tetapi lama-kelamaan ia dapat membantu menghilangkan blackhead dan menguruskan masalah jerawat yang lain.
Anda boleh menggunakan produk seperti yang diarahkan seperti memakainya selama 10 hingga 15 minit dan kemudian membilasnya), atau anda boleh menggunakannya sebagai rawatan tempat semalaman. Pastikan anda menggunakan produk ini dengan berhati-hati dan menggunakan pelembap setelah menggunakannya kerana boleh mengeringkan kulit.
7. Rawat bintik hitam dan bukannya merawat seluruh wajah anda.
Sekiranya terdapat blackhead pada bahagian tertentu di wajah anda, seperti hidung atau dagu, anda tidak perlu menggunakan rawatan ke seluruh wajah. Anda bukan sahaja dapat mengelakkan diri dari kerengsaan yang berpotensi, tetapi juga dapat menahan rawatan yang lebih pekat di kawasan permukaan yang lebih kecil. Selain itu, rawatan dengan menggunakan asid salisilik atau berasaskan benzoil peroksida dapat membantu anda menahan keinginan untuk mengeluarkan blackhead sendiri.
8. Kaedah tuam ais selepas mengeluarkan blackhead.
Ya, pastinya berlaku. Walaupun terdapat amaran dari pakar dermatologi anda, apabila itu berlaku, penting untuk menjaga kulit selepas itu untuk mengurangkan keradangan dan membantu mencegah lebih banyak jerawat.
Khususnya, pakar mengesyorkan penyejukan kawasan selama beberapa minit untuk membantu mengurangkan kemerahan dan keradangan. Pastikan hanya membungkus ais di tuala kertas atau kain cuci daripada meletakkannya terus ke kulit, kerana boleh menyebabkan lebih banyak kerosakan.
9. Pakai pelindung matahari bebas minyak setiap hari.
Memakai pelindung matahari setiap hari adalah bahagian terpenting dalam rutin penjagaan kulit harian anda kerana dapat membantu mencegah barah kulit dan tanda-tanda penuaan awal. Selain itu, sinar UV dapat mengeringkan kulit anda, yang menjadikan jerawat lebih teruk. Oleh itu, penting untuk dilindungi kerana banyak sebab.
Anda harus memastikan pelindung matahari harian anda atau pelembap SPF yang mengandungi perlindungan spektrum luas sekurang-kurangnya SPF 30. Dan jika anda mempunyai kulit berminyak atau rawan jerawat, pastikan anda menggunakan produk yang tidak blackheadgenik dan bebas minyak sehingga ia menyumbat liang pori anda.
10. Elakkan produk solek dan penjagaan kulit yang komedogenik.
Pelindung matahari bukan satu-satunya produk yang dapat menyumbat liang pori anda, terdapat banyak ramuan dalam semua jenis alat solek dan produk penjagaan kulit yang boleh bersifat blackheadgenik, seperti dimethicone. Selain itu, banyak minyak termasuk minyak kelapa boleh menjadi blackheadgenik.
Tidak mudah untuk mengetahui apa itu dan sebenarnya bukan produk blackheadgenik. Istilah noncomedogenic tidak diatur oleh sistem, jadi sebuah syarikat dapat memakainya pada dasarnya produk apa pun tanpa mengira ramuannya. Dan cara ramuan ditentukan untuk menjadi blackheadgenik cukup membingungkan. Namun, mencari label produk tanpa blackheadgenik atau bebas minyak adalah tempat terbaik untuk memulakan ketika berusaha mencari produk yang tidak tersumbat.
Secara umum, jika kulit anda rawan jerawat, ada baiknya mengelakkan produk berasaskan minyak yang berat, yang akan berada di atas kulit yang menjebak peluh, kotoran dan sel kulit mati di liang roma anda. Sebagai gantinya, pilih pembersih lembut dan pelembap penghidratan ringan.
Retinoid adalah turunan dari vitamin A yang akan mempercepat proses pergantian sel di kulit anda, yang berguna untuk menguruskan jerawat, mengurangkan dan mencegah tanda-tanda penuaan, merawat hiperpigmentasi dan banyak keadaan lain.
Retinol adalah bentuk asid retinoik (tretinoin) yang kurang kuat. Terdapat beberapa kelemahan dengan retinoid. Yang pertama adalah, kerana mereka diketahui menyebabkan kecacatan kelahiran, anda tidak boleh menggunakan retinoid semasa hamil. Masalah kedua ialah boleh menyebabkan kesan sampingan kulit yang serius, termasuk kekeringan, kemerahan, kerengsaan, pengelupasan dan kepekaan. Oleh itu, lebih baik memulakan perlahan dengan kepekatan yang lebih rendah dan hanya menggunakannya beberapa hari seminggu pada mulanya.
12. Nasihat pakar dermatologi mengenai pilihan rawatan preskripsi.
Sekiranya anda telah berusaha mengurangkan blackhead anda selama beberapa minggu tanpa hasil, mungkin sudah waktunya untuk berbincang dengan pakar dermatologi untuk melihat apa lagi yang boleh anda lakukan terutamanya jika anda juga mengalami jenis jerawat lain, seperti kista atau jerawat yang meradang.
Mereka mungkin mengesyorkan anda mencuba produk retinoid preskripsi, seperti tretinoin (Retin-A), yang lebih kuat daripada retinoid. Tetapi anda tetap perlu bersabar. Biasanya retinoid akan mengambil masa empat hingga lima minggu untuk mula berfungsi dengan baik, walaupun pakar mengatakan hasil sebenar tidak akan dapat dilihat sehingga selepas sekitar tiga hingga enam bulan penggunaan.
Perlu diingat bahawa walaupun retinoid preskripsi terdapat dalam kepekatan yang berbeza dan anda ingin mengurangkannya dan apa-apa kesan sampingan yang berpotensi dengan menggunakan rawatan pada waktu malam diikuti dengan pelembap dan, pada waktu pagi, pelindung matahari.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA! Download seeNI sekarang!
Menurut Cat atau nama penuhnya Catriona Norhayati Bahrin Ross berkata dalam pengurusan berat badan dan penjagaan kesihatan, perlu menitik beratkan kepada tiga kriteria. Iaitu