Disakiti, dikhianati dan dilukai adalah sebahagian daripada perjalanan kehidupan. Segala yang berlaku menjadi pengajaran dalam hidup kita. Pernah tak anda berasa marah akan seseorang sehingga rasa mahu membalas dendam? Sehingga satu tahap anda bahkan tidak boleh memaafkan diri anda sendiri? Jadi bagaimanakah cara untuk anda memaafkan diri sendiri seterusnya orang yang telah melukakan anda?
“Ala, maafkan sahaja. Dia bukannya sengaja”. Pernyataan seperti ini kedengaran mudah tetapi hakikatnya tidak. Memang…memang mudah untuk diungkapkan, namun ianya perlu lahir dari lubuk hati yang paling dalam. Bagaimana dengan anda? Sudahkah anda memaafkan insan tersebut?
Apakah erti kemaafan?
Meninjau perkongsian Naluri, ‘kemaafan’ atau istilah lain iaitu ‘memaafkan’ adalah keputusan yang diambil untuk melepaskan perasaan benci atau dendam terhadap seseorang yang telah menyakiti atau mengecewakan anda. Ramai yang tersalah anggap kemaafan ini adalah untuk melepaskan, melupakan atau membenarkan kesilapan. Namun, sebenarnya tidak.. Erti sebuah kemaafan adalah apabila anda mengakuinya dan membuat keputusan untuk melepaskannya.
Artikel berkaitan: Datuk Dr Hamid Arshat Kongsi Tip Kawal Stres; Didik Diri Memaafkan, Tidak Berdendam & Kawal Perasaan Marah
4 langkah untuk memaafkan diri sendiri dan mereka yang menyakiti anda
1. Maafkan dan Sayang Diri Sendiri Terlebih Dahulu
Sebelum anda maafkan orang lain, anda perlulah belajar untuk memaafkan diri sendiri. Apabila anda disakiti ataupun dikhianati, anda mesti mula berfikir yang semuanya terjadi disebabkan anda, anda sendiri adalah punca. Selepas itu, pasti anda mula membayangkan segala kekurangan dalam diri anda.
Terkadang, kita sukar untuk memaafkan orang lain kerana masih bergelut untuk menerima perasaan dan emosi sendiri. Jadi, langkah pertama untuk meringankan hati adalah dengan memaafkan diri sendiri terlebih dahulu. Lembutkan hati dan berdamai dengan diri sendiri. Anda boleh bermonolog atau mengingatkan diri sendiri seperti “mulai dari hari ini saya akan cuba untuk memaafkan diri sendiri“. Ulang kalimat ini setiap hari. Dari situ akan terbit suatu kekuatan yang lebih besar untuk memaafkan orang lain.
2. Beri Ruang Untuk Memaafkan
Walaupun masih marah atau sakit hati, cubalah semampunya untuk maafkan. Bukakan pintu pengampunan kepada mereka yang telah menyakiti atau menganiaya anda. Menyimpan kebencian hanya memburukkan dan menghalang anda daripada mencari ketenangan. Islam sentiasa mengajar pengikutnya untuk saling memaafkan. Allah SWT berfirman yang bermaksud: “Jadilah engkau pemaaf dan suruhlah orang mengerjakan yang makruf, serta berpalinglah daripada orang yang jahil.” (Surah al-A’raf, ayat 199).
Jika anda terlalu benci akan seseorang, anda akan sentiasa berfikir sampai termimpi kejadian yang menyakitkan berulang kali. Tambahan itu, ia juga menguasai dan menjejaskan kesihatan mental dan keupayaan untuk merasai kegembiraan, yang merupakan motivasi untuk memaafkan. Sekurang-kurangnya buka pintu dan berikan ruang supaya anda berasa lebih tenang.
3. Jaga Niat Baik yang Ada
Memaafkan mereka yang telah menyakiti anda, walaupun mereka tidak “layak” merupakan suatu perkara kebaikan. Walaupun dalam proses memaafkan itu anda masih merasa sedih setiap kali mengenangkan peristiwa buruk yang telah berlaku, sekurang-kurangnya niat baik anda masih terjaga. Jangan pernah mendoakan yang buruk terhadap orang lain. Menurut sumber dari Bahtsul Masail, mendoakan kebinasaan atau keburukan terhadap orang lain menurut Imam Al-Ghazali, adalah perbuatan yang keji dalam syariat Islam sebagaimana dinyatakan dalam kitab Ihya Ulumiddin:
ويقرب من اللعن الدعاء على الإنسان بالشر حتى الدعاء على الظالم كقول الإنسان مثلا لَا صَحَّحَ اللَّهُ جِسْمَهُ وَلَا سَلَّمَهُ اللَّهُ وما يجري مجراه فإن ذلك مذموم وفي الخبر إن المظلوم ليدعو على الظالم حتى يكافئه ثم يبقى للظالم عنده فضلة يوم القيامة
Maksudnya: “Dekat dengan laknat adalah mendoakan keburukan untuk orang, termasuk mendoakan orang yang berbuat zalim, seperti doa seseorang, ‘Semoga Allah tidak menyehatkan badannya,’ ‘Semoga Allah tidak memberikan keselamatan untuknya,’ atau doa keburukan sejenisnya karena semua itu adalah perbuatan tercela. Dalam hadits disebutkan, ‘Sungguh, orang yang teraniaya mendoakan keburukan untuk orang yang menganiaya sampai lunas terbayar, tetapi yang tersisa kemudian adalah kelebihan hak orang yang berbuat aniaya atas orang yang teraniaya pada hari kiamat,’”
4. Tumbuh dengan Cara Terbaik Anda (Grow in Your Best Way)
Yakinlah bahawa semua yang berlaku ini membantu anda menjadi lebih lebih kuat, lebih matang dan lebih bijak. Semakin banyak nilai positif yang anda tanam dalam diri anda, lebih cepat ia menyembuhkan semua luka di dalam hati. Walaupun keikhlasan untuk memaafkan tidak muncul dalam sekelip mata, sekurang-kurangnya anda boleh menjadi orang yang lebih baik untuk seketika. Tambahan itu, anda juga perlu faham bahawa semua perkara memakan masa, apatah lagi proses memaafkan. Hargai pertumbuhan anda.
Jangan hancurkan diri anda dengan amarah, kebencian dan dendam. Semoga hati anda sentiasa terbuka ya. Dengan memaafkan, hidup anda akan menjadi lebih baik di masa hadapan dan hati anda akan berasa lebih tenang.
Artikel berkaitan: 6 Penawar Mengubat Sakit Hati, Ini Cara Yang Diajarkan Rasulullah.
Sumber: Fimela
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
https://www.youtube.com/watch?v=tuISkK-CbGQ
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Kerja JURUSOLEK Tapi Wanita Ini Berjaya SIMPAN 100K Untuk Jejak Kaki Ke LONDON. Ini Yang Dibuatnya Di SANA!
Semua dari kita pastinya pasang impian untuk ke kota London. Bukan sekadar untuk bershopping, tetapi juga urusan kerja ataupun sekadar menikmati pemandangan cukup indah. Seperti wanita ini yang menyimpan hampir RM100,000 sebelum dapat jejakkan kakinya ke kota impian setiap insan ini. Siti Nurfarahain yang hanya bekerja sebagai jurusolek tidak lepaskan peluang untuk bercuti sambil bekerja.
Tujuannya semata-mata ke kota London hanyalah untuk membuat tutorial mekap di sana. Menerusi perkongsiannya di laman facebok, wanita ini dikatakan sanggup terbang ke sana demi memenuhi kegilaannya terhadap ‘makeup’.
Jadi tidak mensia-siakan peluang yang ada, Siti Nurfarahain turut membuat video live berlatar belakang mercu tanda kota Paris yang terkenal iaitu Eifel Tower serta di kota London. Dia turut menunjukkan mekap untuk berjalan-jalan, breakfast dan pelbagai lagi tema yang dibuat dalam bentuk video live.
Sebenarnya wanita ini memang cukup kreatif menghasilkan solekan dengan pelbagai rupa. Bakatnya cukup terserlah biarpun dia hanya menetap di Kedah. Kebiasaannya pelanggan wanita ini memang menkagumi dan menyukai hasil kerjanya. Malah dia turut rajin membuat kelas tutorial pada yang berminat.
Tidak hairanlah walaupun hanya bekerja sebagai jurusolek tetapi dengan usaha keras, berjaya mengumpul duit sebanyak itu untuk memenuhi impiannya membuat tutorial mekap.
Biarpun dikecam gara-gara kerja gilanya itu, tetapi wanita ini tidak kisah apa yang orang kata padanya.
Malah wanita yang menggunakan loghat utara dalam video live itu amat berbangga kerana suatu ketika dulu dia hanya ‘makeup’ di kampong dan sekarang ini telah berjaya mencapai impian untuk ‘makeup di London.
Admin pun sebenarnya teruja dengan kisah dan pengalaman wanita ini. Peduli apa orang kata, apa yang penting kita pergi atas usaha dan bukan meminta duit orang lain. Cukup kagum dengannya, walau berada jauh beribu batu dia tetap tak lupa asal usulnya apabila turut bercakap loghat utara dalam video live yang dibuatnya dalam keadaan cuaca sejuk.
SUMBER: KAKI SHARE
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Naik Jet Peribadi Mewah Bersama Vincent Tan, Hanis Zalikha Anggap Tumpang Rezeki Anak-Anak
Permulaan tahun 2022 buat pasangan Hanis Zalikha, Hairul Azreen dan anak-anak mereka dimulakan dengan sesuatu yang sangat hebat apabila mereka berpeluang menaiki pesawat peribadi mewah bersama ahli perniagaan tersohor, Tan Sri Vincent Tan selepas dipelawa oleh beliau sendiri.
Berkongsi di laman Instagram, pasangan selebriti ini berkongsikan momen-momen menarik di dalam pesawat tersebut bersama anak-anak tersayang terutama sekali Alisa Aisyah yang pertama kali menaiki pesawat dalam hidupnya.
A trip beyond our wildest imagination, so honoured to be invited by Tan Sri Vincent Tan on this dream vacation. MasyaAllah for this rezeki for the kids (and us tumpang 😭😍). What a way to kick off 2022.
View this post on Instagram
Berbicara mengenai perasaan, Hanis Zalikha menjelaskan bahawa dia sangat teruja dengan rezeki yang datang mencurah-curah dalam hidupnya ini dan menganggap mereka suami isteri menumpang rezeki anak-anak tersayang.
Sebab ramai tanya perasaan. Kita pula dah jarang gambarkan perasaan 😂
Saya berasa gembira dan sangat teruja. Berbeza perasaan dengan kita berbelanja sendiri. Sebab bayangkan, Allah gerakkan hati orang lain, untuk gembirakan kita. Selalu tak terdetik? Bila orang belanja kita, secawan kopi. Dia tak perlu pun belanja, tapi dia NAK. Hati dia NAK.
Rezeki kita tu Allah salurkan melalui orang lain.
Orang tu dapat kebaikan buat kita gembira. Kita pun dapat bahagia yang Allah bagi. It’s beautiful.
Suami isteri pun macam tu. Walau isteri boleh beli apa yang diidamkan, tapi bila suami yang “takpe saya bayarkan” “sayang nak yang mana”, seronoknya hati isteri tu kan.
Staff pagi-pagi belanja bos roti canai. Orang beratur depan tiba-tiba bayarkan gula-gula anak kita kat kaunter. Berbunga hati!
You can belanja just ANYONE. And the reward is actually for YOU too ✨
(Tapi yang dalam gambar ni kita takleh lah nak belanja diri sendiri. Tak terjangkau 😂)
Artikel Berkaitan: Memori Kuih Pulut Panggang, Hanis Zalikha Terkenang Saat Mak Ayah Jual Kuih Tepi Jalan
Memori mereka tidak terhenti di situ sahaja. Mereka kemudiannya sampai ke destinasi indah iaitu Sabah dan menikmati percutian bersama di atas kapal layar mewah milik Tan Sri Vincent Tan. Turut menyertai mereka adalah pengarah filem Paskal, Adrian Teh.
View this post on Instagram
Seronoknya berenang di laut!
View this post on Instagram
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Bulan ini, Hijabista menghasilkan Majalah Hijabista Edisi Jawi menampilkan Nur Fazura sebagai penghias wajah hadapan. Menariknya, dengan setiap pembelian para pembeli akan menerima dua helai tudung istimewa.
Majalah ini boleh dibeli di laman Shopee Karangkraf Mall Official Store dengan harga RM29.90 sahaja. Berbaloi-baloi, beli majalah dapat pula dua tudung istimewa. Boleh dibeli di sini: Shopee
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Terubat Rindu Netizen Melihat Wajah Tular Gadis Mirip Arwah Siti Sarah
Sebuah video baru-baru ini menjadi viral menunjukkan seorang kanak-kanak dikatakan mirip dengan penyanyi terkenal, Allahyarham Siti Sarah Raisuddin.
Menerusi video yang dimuat naik ke TikTok memaparkan seorang gadis berbaju oren dan berhijab yang wajahnya dikatakan tidak bersepah seperti arwah Siti Sarah, khususnya senyuman comelnya.
Artikel Berkaitan : Seronoknya Jika Rezeki Suami ‘Melimpah Ruah’, Isteri Adalah Kuncinya! Jadikan 6 Perkara Ini Amalan Sis
@dayanaramli_ adik ni seiras arwah Siti Sarah ..akk pinjam video ni ya dik ..sape kenal tag ya #fypppppppppp #fypシ ♬ SARAH_Kesetiaan – ꧁ 𝑹.𝒌𝒂𝒚_𝑶𝒇𝒇𝒊𝒄𝒊𝒂𝒍 ꧂
Bagaimanapun, identiti kanak-kanak itu tidak diketahui.
Melawat ruangan komen rata-rata netizen menitiskan air mata, dan apabila melihat kemunculan budak itu, rasa rindunya terhadap penyanyi Loyalty itu sedikit sebanyak terbantut.
Terdahulu, pada 9 Ogos 2021, Siti Sarah menghembuskan nafas terakhir selepas bertarung nyawa daripada virus Covid-19 di Hospital Canselor Tuanku Muhriz (HCTM) Universiti Kebangsaan Malaysia.
Sebelum ini, Allahyarham menjalani pembedahan melahirkan seorang bayi lelaki iaitu Ayash Affan pada usia lapan bulan. Jenazah kemudiannya selamat dikebumikan di Tanah Perkuburan Islam Kampung Sungai Pusu, Gombak.
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
