Ramai rupanya wanita yang tidak sifat terbuka malah memendamkan apa yang dirasai. Malah, ramai juga wanita yang tidak memberitahu doktor tentang kesihatan diri kerana malu atau dianggap remeh. Adakah perlu untuk wanita sifat lebih terbuka?
Jawapannya adalah ya! Sangat penting untuk wanita mempunyai kesedaran itu dan bersikap lebih terbuka dalam membicarakan tentang isu kesihatan diri sendiri. Menurut pengarah Obstetrik dan Ginekologi hospital UMRA, Dr Ummul Wahiy Abd Hakim berkata, keadaan wanita di luar sana yang ingin mengetahui tentang kesihatan diri mereka sendiri amatlah kritikal dan sangat diperlukan pada masa kini. Ini juga menurut dari doktor dan juga pakar sendiri.
Kebanyakan wanita tidak mempunyai pendidikan awal tentang pentingnya kesihatan berkaitan wanita. Ini mungkin menyebabkan sukar buat mereka untuk bersifat terbuka. Menurut doktor juga, semangat yang kurang menyebabkan golongan wanita ini takut untuk bertanyakan pada doktor.
Artikel Berkaitan: Memang Sakit Bila Kena ‘Frozen Shoulder,’ Doktor Ini Kongsi Punca & Cara Rawatan
Selain itu, faktor budaya juga menjadi peranan utama kerana kita telah diajar untuk tidak memberitahu sesetengah perkara yang dianggap memalukan atau tabu. Itu menyebabkan kebanyakan wanita sukar untuk memberitahu kepada orang lain.
Sebagai contoh, sekiranya wanita tersebut mempunyai masalah tentang alat sulit atau masalah intim bersama pasangannya sewajarnya berjumpa dengan pakar atau doktor tetapi kebanyakan wanita memberitahu rakannya.
“Kebanyakan wanita timbul rasa malu apabila ingin memberitahu kepada doktor tentang masalah kesihatan sulit kerana ia dianggap remeh,” jelas Dr. Ummul Wahiy kepada portal berita AWANI.
Menurut Dr. Ummul Wahiy, perkara sulit sebegini perlu didik sejak kecil lagi supaya kebanyakan antara kita akan bersifat lebih terbuka untuk membicarakan pelbagai isu wanita. Oleh kerana itu, bermula dari ibu bapa yang bersikap lebih terbuka dalam membantu anak-anak sekiranya memerlukan bantuan apa-apa.
Artikel Berkaitan: Kanser Ovari; Doktor Ini Kongsi Siapa Yang Berisiko, Peringkat Kanser & Rawatan Yang Boleh Dilakukan
Jadi, sebagai wanita kita perlu berani dan tidak segan untuk mempertahankan diri untuk kebaikan diri sendiri. Malah, sebagai orang sekeliling berilah sokongan kepada wanita diluar sana agar tidak takut untuk menyuarakan pandangan atau masalah tubuh badan anda.
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
https://www.youtube.com/watch?v=U7-geedn1Jg&list=PLwTVJflD5bmEY4NA6cJZDa5uRCr_Y_Uek&index=17
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
8 Maskara Hypoallergenic Yang Tidak Merengsakan Anda Yang Mata Sensitif, Menurut Pakar
Sama ada anda melakukan rias wajah sepenuhnya atau minima, ada satu produk yang mungkin tidak anda lepaskan dari cengkaman, maskara salah satu alat solek wajib untuk hijabi. Masalahnya, jika anda mempunyai mata sensitif, keindahan bulu mata penuh mungkin akan dirosak oleh mata merah dan kelopak mata yang meradang.
“Orang yang cenderung mata kering, termasuk pemakai kanta lekap, lebih cenderung sensitif terhadap maskara,” kata seorang optometris di Orange County, California.
Lebih lagi, mungkin juga apa yang dirumuskan dalam maskara yang terbukti mengganggu. “Untuk mencegah pertumbuhan mikroba, setiap produk kosmetik yang mengandung air, seperti maskara semestinya mengandung bahan pengawet. Sebilangan anda sensitif terhadap pengawet, yang boleh menyebabkan kemerahan atau kerengsaan di kawasan mata,pengesahan ahli dermatologi dari Austin, Texas.
Tanda-tanda bahawa anda sensitif akan muncul di dalam dan kawasan kulit mata. Sebagai contoh, anda mempunyai kelopak mata kering atau mengelupas atau mata yang berair dan merah. Sekiranya berlaku kesan sebegitu, hentikan memakai alat solek di Kawasan mata termasuk maskara sehingga gejalanya hilang. Pertimbangkan untuk berjumpa dengan doktor yang boleh memberitahu anda jika anda mempunyai jangkitan yang perlu dirawat.
Lihat juga Tarikh luput pada maskara anda. Ada kemungkinan masalah maskara anda luput, bakteria menumpuk di dalam botol yang boleh menyebabkan jangkitan mata. Catatkan tarikh membeli di botol dengan penanda hitam. Anggap ia sebagai langkah yang sihat untuk merawat diri anda dari mempunyai kesan sampingan.
Cara memilih maskara terbaik untuk mata sensitif
Bereksperimen dengan maskara kek : Formula yang digemari, “Maskara kek adalah serbuk yang anda lembapkan dan sapukan dengan berus. Serbuknya mungkin lebih bersih kerana tidak membiak kuman di dalam tiub gelap dan anda boleh membersihkan tongkat secara berkala. Malangnya, sukar untuk mendapatkan maskara kek ini di pasaran.
Imbas label: Walaupun tidak diatur, cari perkataan hypoallergenic. “Mungkin pertaruhan terbaik anda untuk mencari produk dengan jumlah alergen tambahan paling sedikit. Anda mungkin juga melihat istilah label seperti “natural”, tetapi istilah itu tidak bermakna apa-apa dan pasti tidak bermaksud bahawa ia sesuai untuk kulit sensitif, kerana masih boleh mengandungi botani yang menjengkelkan, katanya.
Sederhana: Maskara serat sangat popular, kerana ia mengandungi bahan yang memanjangkan bulu mata, memberikan penampilan yang “palsu”. Walau bagaimanapun, “serat ini boleh masuk ke mata anda dan menyebabkan kerengsaan. Adalah lebih baik untuk mengelakkannya dan memilih memnajang secara tradisional. Elakkan maskara berwarna, dan juga yang tahan air.
Maskara lembut ini akan memberi bulu mata anda lebih panjang dan tebal tanpa kemerahan, menyengat, atau gatal. Tidak pasti jenama mana yang sesuai? Semak lapan maskara hypoallergenic ini sekiranya anda memerlukan sesuatu yang lebih lembut untuk penggunaan Kawasan mata yang sensitif.
1. Neutrogena Healthy Volume Mascara
Pakar kecantikan mengesyorkan maskara Neutrogena untuk mata yang mudah merah. Mempunyai berus besar yang direka untuk mesasarkankan setiap bulu mata walaupun terkecil dan melapisi bulu mata secara merata sehingga montok. Minyak badam memberikan khasiat tambahan.
2. Maybelline Full ‘N Soft Washable Mascara
Sekiranya anda menyukai maskara ultra-hitam, pilihan hypoallergenic dari Maybelline ini akan menjadi pilihan baru anda. Dikemas dengan vitamin E, formula ini memanjangkan, menentukan, dan menjadikan bulu mata anda kelihatan lebih lembut dan bergelombang tanpa menggumpal atau mengelupas. Tambahan, ia larut dengan cepat semasa anda mencucinya, jadi tidak perlu menarik penutup anda.
3. Clinique High Impact Mascara
Clinique sangat disukai kerana berus maskara yang lembut. Tanpa wangian, paraben, dan phthalates, pihak Clinique mengatakan bahawa ia telah diuji dan selamat untuk mata sensitif. Selain itu, ia benar-benar membesarkan mata anda dan cairan maskara ini tidak akan mencomotkan solekan anda.
4. Tarte Lights, Camera, Lashes 4-in-1 Mascara
Sekiranya anda mahukan bulu mata yang lebih tebal tetapi kelihatan semula jadi, dapatkan maskara vegan ini. Tanpa parabens dan phthalates dan mengandungi hypoallergenic, sesuai walaupun anda memakai kanta lengkap. Rice bran wax pada maskara ini berfungsi memanjangkan, keadaan provitamin B5 dan ester zaitun, dan vitamin C menawarkan perlindungan radikal bebas yang diperlukan bulu mata. Ia juga terdapat dalam botol mini untuk aplikasi dalam perjalanan atau sentuhan akhir harian anda.
5. Neutrogena Healthy Lengths Mascara
Sekiranya anda meningikan bulu mata Panjang lebih lama, ini adalah maskara yang sempurna untuk kegunaan harian. Kandungan Vitamin E dan minyak zaitun sementara protein beras memanjang. Bulu berus terasa lembut, tetapi benar-benar melapisi setiap bulu mata untuk memastikan panjang lebih. Ia juga tersedia dalam warna hitam, hitam karbon, dan coklat sehingga anda mempunyai pilihan untuk penampilan yang lebih berani atau lebih semula jadi.
6. NudeStix Lash Lengthening Mascara
Maskara bebas pengawet dan wangian ini bukan sahaja menebalkan bulu mata pada aplikasi, tetapi menguatkan dari masa ke masa, berkat formula peptida yang diselitkan dalam kandungan maskara ini. Tambahan, kotak pensel timah yang terdapat di dalamnya memudahkan sapuan di tempat duduk belakang Uber.
7. Chanel Le Volume de Chanel Mascara
Sekiranya anda ingin melabur wang lebih sedikit? Kami cadangkan jenama mewah ini untuk anda yang mempunyai mata yang sensitive. Formula ini akan menjadikan bulu mata anda kelihatan seperti sambungan bulu mata palsu, tetapi sebenarnya tidak. Keajaiban ada pada aplikator maskara ini, campuran bulu pendek dan panjang yang bekerjasama untuk mengangkat bulu mata anda sambil menjadikannya lebih panjang.
8. Tarte Gifted Amazonian Clay Smart Mascara
Tarte’s Amazonian Clay yang istimewa tidak hanya menjadikan asas solekan anda daripada mengoksidasi dan meluncur ke mata, bahan ini juga menghidrat dan memulihkan bulu mata yang rosak ketika ditambahkan ke maskara. Tiub ini vegan dan dibuat tanpa gluten atau paraben.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Gempa Bumi Di Indonesia, Rakyat Malaysia Yang Terasa Gegarannya Dianjurkan Baca Doa Ini
Saat gempa terjadi, tentu kepanikan dirasakan oleh setiap orang, bahkan berlari untuk mencari tempat selamat. Namun saat Anda sedang merasakan atau menghadapi sebuah musibah gempa, ada doa yang boleh dibaca untuk sedikit ketenangan.
Berdoalah yang menjadi kekuatan bagi umat islam ketika ditimpa musibah dan bencana. Seperti gempa bumi, seperti dihadapi di Indonesia hari ini. Doa gempa bumi ini dianjurkan dibaca ketika terjadi gempa. Juga disertai doa ketika melihat atau mengetahui orang lain terkena gempa. Berikut ini adalah doa ketika terkena gempa bumi latin dan artinya.
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Doa ini juga untuk menjauhkan kita dari musibah serta mendapat perlindungan Allah SWT.
Berikut bacaan doa saat gempa:
Allahumma inni asaluka khairaha wa khaira mâ fîhâ, wa khaira mâ arsalta bihi, wa a’ûdzubika min syarrihâ, wa syarri mâ fîhâ wa syarri mâ arsalta bihi
Ertinya: “Ya Allah, sesungguhnya aku memohon kehadirat-Mu kebaikan atas apa yang terjadi, dan kebaikan apa yang di dalamnya, dan kebaikan atas apa yang Engkau kirimkan dengan kejadian ini. Dan aku memohon perlindungan kepada-Mu dari keburukan atas apa yang terjadi, dan keburukan atas apa yang terjadi didalamnya, dan aku juga memohon perlindungan kepada-Mu atas apa-apa yang Engkau kirimkan.”
Doa ini dianjurkan untuk dibaca tetapi tidak didengar oleh orang yang tertimpa musibah tersebut. Adapun keutamaan doa ini, bagi orang yang membacanya, akan diselamatkan dari musibah sedemikian.
Berikut doa saat orang lain terkena gempa, menurut Imam Tirmidzi dan Ibnu Majah:
الْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِى عَافَانِى مِمَّا ابْتَلاَكَ بِهِ وَفَضَّلَنِى عَلَى كَثِيرٍ مِمَّنْ خَلَقَ تَفْضِيلاً
“ Alhamdulillaahil ladzii ‘aafaanii mimmab talaaka bihi. Wafadldlolanii ‘ala katsiirin mimman kholaqo tafdliilan. “
Ertinya : “ Segala puji bagi Allah yang telah menyelamatkan aku dari musibah yang menimpamu dan benar-benar memuliakanku dari makhluk lainnya. “ (HR. Imam Tirmidzi dan Ibnu Majah)
Info gempa bumi di Sumatera
Jabatan Meteorologi Indonesia melaporkan gempa pada magnitud 6.2 dikesan dekat Bukit Tinggi pada kira-kira jam 8.39 pagi waktu tempatan (9.39 pagi waktu Malaysia).
Walaubagaimanapun gegaran dirasai di sekitar Lembah Klang dan beberapa negeri di pantai barat Semenanjung hari ini setelah gempa bumi menimpa Sumatera Barat. Menurut Jabatan Mereologi, Malaysia bagaimanapun berkata tiada risiko berlaku tsunami.
#Gempa Mag:6.2, 25-Feb-22 08:39:29 WIB, Lok:0.15 LU,99.98 BT (17 km TimurLaut PASAMANBARAT-SUMBAR), Kedlmn:10 Km, tidak berpotensi tsunami
Selain Lembah Klang, gegaran turut dirasai di Perak, Negeri Sembilan, Melaka dan Johor. Beberapa bangunan tinggi dilaporkan dikosongkan, termasuk ibu pejabat Bernama di Kuala Lumpur ketika gempa itu melanda.
Hijabista menghasilkan Majalah Hijabista Edisi Jawi menampilkan Nur Fazura sebagai penghias wajah hadapan. Menariknya, dengan setiap pembelian para pembeli akan menerima dua helai tudung istimewa.
Majalah ini boleh dibeli di laman Shopee Karangkraf Mall Official Store dengan harga RM29.90 sahaja. Berbaloi-baloi, beli majalah dapat pula dua tudung istimewa. Boleh dibeli di sini: Shoppe
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
10 Fakta Menarik Raja Permaisuri Agong, Tunku Hajah Azizah Maimunah Kesayangan Rakyat Yang Ramai Tak Tahu
Semalam merupakan detik paling bersejarah buat rakyat Malaysia apabila dapat sama-sama menyaksikan Al-Sultan Abdullah Ri’ayatuddin Al-Mustafa Billah Shah ditabalkan secara rasmi sebagai Yang di-Pertuan Agong ke-16 dalam istiadat yang berlangsung dalam suasana penuh tradisi dan adat Raja-Raja Melayu.
View this post on Instagram
Istiadat gilang-gemilang yang mengangkat kedaulatan Yang di-Pertuan Agong sebagai Ketua Tertinggi Negara itu bermula tepat 10.45 pagi ini sebaik Al-Sultan Abdullah dan Raja Permaisuri Agong Tunku Hajah Azizah Aminah Maimunah Iskandariah berangkat masuk ke Balairung Seri, Istana Negara bagi memulakan istiadat.
View this post on Instagram
Jika selama ini Raja Permaisuri Agong, Tunku Azizah dilihat sangat dekat di hati rakyat. Apatah lagi sikap baginda yang begitu mesra di laman sosial memberitahu segala aktiviti terkini yang dilakukannya.
Namun siapa sebenarnya Raja Permaisuri Agong Tunku Azizah yang bukan saja cantik, tetapi sangat mesra, peramah, baik, hati, pandai memasak dan sangat mengambil berat perihal rakyat jelata.
View this post on Instagram
Hijabista senaraikan 10 perkara menarik yang ramai tidak tahu mengenai baginda Tunku Hajah Azizah Aminah Maimunah Iskandariah.
1. Baginda diputerikan pada hari Jumaat, 5 Ogos 1960 Masihi, bersamaan dengan 11 Safar 1380 Hijrah, di Istana Bukit Stulang, Johor Bharu, Johor. Merupakan Puteri yang ketiga kepada Duli Yang Maha Mulia Baginda Sultan Iskandar Al-Haj Ibni Al-Marhum Sultan Ismail, Sultan Johor.
2. Berkahwin dengan Kebawah Duli Yang Teramat Mulia Tengku Mahkota Pahang Tengku Abdullah Ibni Sultan Haji Ahmad Shah Al-Mustain Billah pada Mac 1986. Dikurniakan dengan 4 orang putera dan dua orang puteri.
3. Diuji mempunyai masalah untuk mendapatkan zuriat dan kerap kali keguguran. Namun baginda berusaha menggunakan kaedah In-Vitro dan berjaya hamil. Hal ini memberi inspirasi kepada baginda untuk mengasaskan Yayasan Fertaliti Tunku Azizah (TAFF) dan dibangunkan pada Mac 2005 serta berjaya membantu ramai pasangan mendapat cahaya mata.
View this post on Instagram
4. Tiga perkara menggambarkan keperibadian Seri Paduka Baginda Raja Permaisuri Agong ini adalah cantik, Intelligent da pandai masak. Reaksi spontan Yang di-Pertuan Agong ketika ditanya soalan dalam temubual Editor Eksklusif, Astro Awani, Ashwad Ismail dan Editor Kanan Astro Awani Cynthia Ng.
5. Baginda dan Sultan Johor, Sultan Ibrahim Ismail Ibni Almarhum Sultan Iskandar merupakan adik beradik. Tunku Azizah ada muat turun mengenainya di laman twitter miliknya dengan memperlihatkan foto ketika baginda berdua masih kecil. Sangat comel.
6. Siapa sangka setelah 16 tahun, baginda berdua melalui detik bersejarah apabila ditabal menjadi Raja dan Permaisuri Agong yang seterusnya. Dalam kapsyen di laman twitter baginda, Tunku Azizah menulis ‘semoga diberkati Allah SWT’.
7. Baru menerima cucu ketiga baru-baru ini apabila Tengku Puteri Iman Afzan Al-Sultan Abdullah selamat melahirkan seorang putera. Status ini turut dimuat naik di laman twitter baginda.
8. Giat memperjuangkan Kain Tenun Diraja Pahang dan sempena Istiadat Pertabalan Yang di-Pertuan Agong akan memakainya sebagai persalinan baginda. Istimewanya Kain Tenun ini diilhamkan baginda sendiri dan bertambah unik serta istimewa kerana tenunan khas tersebut adalah hasil kerja tangan membabitkan 73 banduan dari Penjara Penor dan 56 orang dari Penjara Bentong.
View this post on Instagram
9. Baginda juga sangat merendah diri terutama ketika ‘balik kampung’. Ini dapat dilihat dalam aktiviti yang dimuat naik dalam laman twitter milik baginda. Malah kehadiran baginda berdua juga sangat disenangi rakyat.
10. Baginda juga dilihat mempunyai hubungan baik dengan pereka tersohor, Datuk Rizalman Ibrahim. Malah dilihat baginda turut mencemar duli memasak di kediamannya dengan menyediakan lima jenis hidangan dalam masa satu setengah jam.
View this post on Instagram
KREDIT FOTO: INSTAGRAM ISTANA NEGARA & TWITTER TUNKU AZIZAH
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
