Tular muat turun wajah terkini seniwati terkenal Zarina Zainudin ramai yang memberi telahan dan sangkaan pelakon terkenal ini merubah wajah sehingga tampak ketara perberbezaannya. Tampil menjelaskan apa yang dialaminya, namun ramai yang kurang pasti derita yang ditanggung.
Jangan perlekehkan jangkitan ini, HIJABISTA kongsikan apa sebenarnya sinus yang melanda ibu kepada kembar istemewa ini. Jangkitan sinus, secara perubatan dikenali sebagai sinusitis atau rinosinusitis, berlaku apabila rongga hidung anda dijangkiti, bengkak dan meradang. Pengumpulan cecair dalam sinus boleh menyebabkan kuman berkembang, membawa kepada jangkitan sinus.
Resdung biasanya disebabkan oleh virus dan selalunya berlanjutan walaupun gejala pernafasan atas yang lain hilang. Dalam sesetengah kes, bakteria atau kulat yang boleh menyebabkan jangkitan sinus. Keadaan lain seperti alahan, polip hidung dan jangkitan gigi juga boleh menyumbang kepada sakit dan gejala sinus.
ARTIKEL BERKAITAN: Dituduh Mengubah Wajah, Zarina Zainuddin Menjelaskan Perkara Sebenar
Antara jangkitan sinus Kronik vs. akut
Banyak gejala jangkitan sinus adalah biasa dalam kedua-dua bentuk akut dan kronik. Berjumpa dengan doktor adalah cara terbaik untuk mengetahui jika anda mempunyai jangkitan, mencari punca dan mendapatkan rawatan.
Gejala jangkitan sinus
Gejala resdung selalunya menyerupai selesema. Kriteria utama untuk sinusitis virus termasuk:
- sakit muka atau tekanan
- lelehan hidung yang dijangkiti
- hidung tersumbat
Untuk kes jangkitan sinus bakteria akut, simptom ini bertahan sekurang-kurangnya 10 hari tanpa bertambah baik, atau bertambah teruk dalam masa 10 hari selepas kelihatan bertambah baik. Dalam kes ini, adalah penting untuk berbincang dengan doktor untuk mendapatkan diagnosis dan pelan rawatan.
Sakit atau tekanan dalam sinus
Sakit muka adalah simptom biasa resdung. Anda mempunyai beberapa sinus yang berbeza di atas dan di bawah mata, serta di belakang hidung. Mana-mana rongga yang dipenuhi udara ini boleh menyakitkan apabila anda mengalami jangkitan sinus. Keradangan dan bengkak boleh menyebabkan sinus anda sakit dengan tekanan yang membosankan. Ini kerana keradangan boleh mengubah laluan biasa lendir dari hidung ke bahagian belakang tekak.
Anda mungkin berasa sakit di:
- dahi
- pada kedua-dua belah hidung
- di rahang atas dan gigi
- antara mata
Ini boleh menyebabkan sakit kepala. Sakit kepala yang disebabkan oleh jangkitan sinus boleh berlaku di mana sinus berada atau di tempat lain.
Kelembutan di muka
Wajah anda juga mungkin lembut apabila disentuh kerana tekanan terbina. Ini cenderung berlaku pada batang hidung atau di bawah mata dan mungkin juga berlaku pada dahi dan pipi.
Hidung berair dan titisan postnasal
Apabila anda mengalami jangkitan sinus, anda mungkin perlu kerap meniup hidung kerana lelehan hidung, yang boleh menjadi keruh, hijau atau kuning. Pelepasan ini datang dari sinus yang dijangkiti dan mengalir ke dalam saluran hidung. Pelepasan juga boleh memintas hidung dan mengalir ke bahagian belakang tekak. Anda mungkin berasa geli, gatal, atau sakit tekak.
Ini dipanggil titisan postnasal dan ia boleh menyebabkan anda batuk pada waktu malam semasa berbaring untuk tidur dan pada waktu pagi selepas bangun. Ia juga boleh menyebabkan suara kedengaran serak.
Hidung tersumbat
Sinus yang meradang juga mungkin menyekat seberapa baik anda boleh bernafas melalui hidung. Jangkitan menyebabkan bengkak pada sinus dan saluran hidung dan boleh menyebabkan perasaan “tersumbat”. Kerana hidung tersumbat, anda mungkin tidak akan dapat menghidu atau merasa seperti biasa. Suara anda juga mungkin berbunyi “sesak”.
Sakit kepala sinus
Tekanan berterusan dan bengkak dalam sinus boleh memberi anda gejala sakit kepala. Sakit sinus juga boleh menyebabkan sakit telinga dan sakit pada gigi, rahang dan pipi. Sakit kepala sinus selalunya paling teruk pada waktu pagi kerana cecair telah berkumpul sepanjang malam. Sakit kepala juga boleh menjadi lebih teruk apabila tekanan barometrik di sekeliling anda berubah secara tiba-tiba, atau apabila anda menukar kedudukan kepala anda.
ARTIKEL BERKAITAN: Hilangkan Sengsara Resdung Dengan Cara Ini, Hidung Pasti Berhenti Berair!
Rawatan rumah
Walaupun ubat boleh membantu, banyak kes resdung hilang dengan sendirinya tanpa sebarang rawatan perubatan. Jika anda sering mendapat keadaan ini, banyak pendekatan yang sama akan membantu mencegahnya juga.
LEMBAPKAN: Gunakan pelembap di dalam bilik di mana anda menghabiskan banyak masa. Ikut arahan untuk pembersihan biasa.
MENGHIRUP WAP: Boleh sama ada mandi dan duduk di bilik mandi, atau menghirup wap dari semangkuk air suam yang tidak terlalu panas. Wap memudahkan saluran hidung yang tersumbat dan bengkak.
GUNAKAN HABA SUAM: Letakkan tuala hangat dan basah pada muka. Ia boleh menghilangkan sedikit tekanan.
LARUTAN GARAM HIDUNG: Walaupun ia tidak mengandungi ubat, air masin ini boleh membantu memastikan saluran hidung anda sentiasa lembap.
SIRAM SINUS ANDA: Pengairan hidung dengan air masin boleh membersihkan lendir dan serpihan lain untuk memastikan sinus sentiasa lembap. Anda boleh menggunakan picagari mentol atau periuk neti, sebagai contoh. Gunakan air suling, steril atau air yang telah direbus sebelum ini untuk membentuk larutan pengairan. Bilas peranti selepas setiap penggunaan dan biarkan ia kering di udara.
MINUM BANYAK CECAIR: Membantu menipiskan lendir, yang mengurangkan penyumbatan dalam sinus anda. Kurangkan alkohol, yang menjadikan bengkak lebih teruk.
REHAT: Apabila anda mendapat jangkitan sinus, ambil lebih mudah daripada biasa. Banyakkan tidur dan berikan tubuh anda peluang untuk pulih.
Hubungi doktor anda jika anda mengalami gejala resdung selama lebih daripada beberapa hari atau jika ia benar-benar teruk. Lebih cepat anda memulakan rawatan yang betul, lebih cepat anda akan berasa lebih baik semula.
Jika jangkitan sinus anda disebabkan oleh virus, ada kemungkinan untuk menularkan virus itu kepada orang lain. Mereka mungkin tidak mengalami jangkitan sinus, tetapi mereka boleh mengalami selsema. Jika anda mempunyai jangkitan sinus, ambil langkah berjaga-jaga untuk mencegah penyebaran virus. Basuh tangan anda dengan kerap dan bersin dan batuk ke dalam siku dan bukannya tangan anda. Jika boleh, elakkan berada di kawasan sesak untuk mengurangkan bilangan orang yang boleh terdedah kepada virus.
Selalunya jangkitan resdung boleh dirawat dengan rehat, remedi rumah, dan rawatan OTC, tetapi sebarang keadaan serius atau berpanjangan harus disemak oleh profesional perubatan.
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
SUMBER: HELATHLINE
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
PENCARIAN RATU HIJABISTA KINI BERMULA
Hijabista sebagai satu-satunya jenama majalah dan digital di Malaysia yang menjadi rujukan lengkap fesyen, gaya hidup dan kecantikan untuk fashionista bertudung membawakan rancangan realiti Ratu Hijabista.
Rancangan realiti ini membuka peluang kepada semua wanita berhijab tanpa mengira status untuk mencuba nasib dan sekaligus mempertaruhkan bakat, rupa dan personaliti menarik untuk dinobatkan sebagai juara di penghujung pencarian.
Peserta mestilah berumur antara 21 tahun hingga 30 tahun pada tahun 2020. Tarikh ujibakat secara atas talian akan bermula dari 1 Jun – 14 Jun 2020.
Langkah-langkah penyertaan adalah seperti berikut:
1.Muat naik video pengenalan diri anda di Instagram.
2.Tag Majalah Hijabista @hijabistamag dan hashtag #majalahhijabista #ratuhijabista #safihijabista #sayasayangsaya. Pastikan akaun Instagram anda berada dalam mod terbuka.
3.Isi borang secara atas talian di www.hijabista.com.my/ratuhijabista bagi melengkapkan penyertaan anda.
Program realiti Ratu Hijabista akan bersiaran selama sejam setiap minggu untuk lapan episod setiap Rabu bermula 12 Ogos 2020 jam 9 malam di saluran Astro Prima.
Pemenang Ratu Hijabista akan membawa pulang wang tunai bernilai RM10,000, tiara dan berpeluang menjadi penghias kulit majalah Hijabista keluaran Januari 2021.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
8 Cara Mudah Hilangkan Kesan Kemerahan Di Wajah Tanpa Penggunaan Bahan Kimia. Dijamin Selamat!
Kehadiran jer4w4t yang meninggalkan kesan mkemerahan di wajah memang akan meninggalkan parut untuk tempoh yang lama, yang pastinya akan membuatkan anda risau dan rasa rendah diri. Kecacatan kulit yang jelas seperti ini adalah umpama mimpi ngeri bagi sesiapa sahaja. Tetapi masalah ini selalunya boleh diselesaikan dengan sedikit usaha dan masa.
Jangan malas! Ini paling penting. Nak cantik mana boleh malas!
Jom ikuti cara mudah untuk hilangkan parut jerawat, yang anda boleh lakukan sendiri di rumah tanpa menggunakan sebarang bahan kimia.
Cara 1 : Ikuti satu regimen kulit
Ikuti satu regimen kulit. Selalunya kulit yang mudah berjerawat adalah daripada jenis “normal atau berminyak”, gunakan regimen kulit yang mengandungi pembersih dan penyegar dengan produk-produk yang sesuai dengan jenis kulit anda. Bersih dan segarkan kulit muka anda sebelum anda keluar pada waktu pagi dan sebelum tidur.
Cara 2 : Buat masker menggunakan ubi kentang mentah
Buat masker muka menggunakan parutan ubi kentang mentah dan gunakannya dua atau tiga kali seminggu. Ianya cukup mudah. Hanya gosokkan sedikit parutan kentang pada kulit dengan parut jerawat, biarkan ia kering dan basuh. Sangat berkesan untuk semua jenis parut.
Cara 3 : Gunakan pelembab wajah
Tidak bermakna anda mempunyai kulit berminyak, anda tidak memerlukan pelembab pada wajah. Penting untuk anda tahu, Vitamin E amat bagus untuk memudarkan cela pada kulit. Gunakan pelembap kulit yang ringan dan tidak membuat pori tersumbat.
Cara 4 : Buat Tepung L-Askorbik dan Masker Muka Gliserin
Anda akan lihat perbezaan yang ketara dalam masa dua minggu kerana kandungan L-Askorbik mampu menghilangkan cela dan parut sekaligus mencerahkan kulit anda.
Cara 5 : Sentiasa gunakan pembersih dengan pH yang seimbang
Gunakan pembersih yang bersesuaian dengan kulit anda untuk memastikan kulit anda bersih pada setiap masa. Lebih bagus jika anda peka dengan kandungan pH pada pembersih yang anda pilih.
Cara 6 : Minum banyak air
Ini memang sangat penting iaitu minum 8 gelas air sehari. Penghidratan yang menyeluruh adalah bagus untuk semua jenis kulit dan menjadikan kulit anda berseri.
Cara 7 : Minum jus sayur-sayuran untuk kulit yang sihat
Minum segelas jus sayur-sayuran dengan limau nipis segar, tiga kali seminggu. Ia menjadikan kulit anda sihat, berat badan terkawal dan akhirnya memberikan anda kulit yang hebat, jika anda menjadikan ianya sebagai minuman harian anda.
Cara 8 : Minum teh hijau
Minum dua hingga tiga cawan teh hijau sehari.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Warna ‘Blusher’ Yang Sesuai Mengikut Tona Kulit Anda & 4 Jenis Pemerah Pipi Paling Popular.Hijabi Kena Tahu!
‘Blusher’ atau pemerah pipi adalah satu item solekan yang penting. Sekiranya anda tidak suka akan alat solek yang lain, tidak mengapa. Tetapi pastikan ‘blusher’ merupakan satu alat solek ‘must-have’ untuk semua hijabi. Ia dapat membantu memberi sedikit ‘warna’ kepada wajah anda agar anda tidak kelihatan terlalu pucat.
Terdapat banyak warna ‘blusher’ di pasaran dan ia pastinya mengelirukan hijabi untuk memilihnya. Tidak semua warna sesuai untuk tona kulit anda. Ia boleh membuatkan anda tampak seperti patung cina atau badut.
Mari lihat di bawah warna ‘blusher’ yang sesuai dengan tona kulit anda:
1) Tona Kulit Cerah
2) Tona Kulit ‘Medium’
3) Tona Kulit Gelap
TIP MEMAKAI BLUSHER
1. Pakai blusher berwarna lembut semasa siang dan terang sewaktu malam
2. Pakai blusher selepas solekan terakhir. Senang nak agak ketebalan yang korang akan letak nanti.
3.Bagi yang memiliki kulit putih atau cerah, warna blusher yang paling ngam adalah pink.Either soft pink ke..brown pink kee..atau dark pink
4.Untuk kulit kuning langsat, korang boleh pakai pink yang ala ala peach color, baby pink, brown orange atau chocolate mocha
5.Kulit wanita asia iaitu sawo matang lebih sesuai pakai bronze, red plum, dark orange dan soft brown
6.Untuk si hitam manis yang tan kulitnya sesuai sangat dengan peach color, apricot,plum, coral dan deep orange.
JENIS -JENIS BLUSHER
Balls : Bentuknya menyerupai bebola kecil. Cara menggunakannya adalah memutarkan berus di atas blusher jenis berbola ini.Serbuk yang melekat di berus kemudiannya akan disapukan pada pipi.Sesuai untuk semua jenis kulit.
Krim : Memiliki tekstur lebih basah dan kurang padat. Warna yang dihasilkan bersatu secara alami dengan warna kulit. Namun jenis krim ini tidak sesuai digunakan pada kulit berminyak kerana akan menimbulkan kesan lebih berminyak.
Padat : Serbuk warna daripada blusher jenis padat ini akan menghasilkan warna yang lebih menyerlah. Jenis ini sesuai untuk semua jenis kulit terutamanya kulit berminyak.
Gel : Warna bagi jenis gel ini tidak terlalu menyerlah dan sesuai digunakan setiap masa bagi menampilkan solekan yag lebih natural.Jenis ini sesuai untuk wanita berkulit kering. Guna jari saja untuk mengaplikasikannya di pipi.
Powder / Loose : menyerupai bedak tabur dan sesuai untuk sesiapa memiliki kulit berminyak.
Jadi, selepas ini pasti lagi tiada masalah untuk memilih ‘blusher’.
Semoga berjaya! – hb
KREDIT: bysyiraishak.blogspot.my
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
