Makan nasi bersama ulam-ulaman tentunya lebih menyelerakan. Antara ulam-ulaman yang cukup popular di kalangan masyarakat kita ialah pegaga. Pegaga atau nama saintifiknya Centella asiatica ialah sejenis ulam yang bukan sekadar memiliki kebaikan dari segi kesihatan dalaman, malah memberi impak besar kepada kecantikan.
Pegaga diketahui berkhasiat bagi menyegarkan badan. Dalam perubatan tradisional, pegaga dapat mengubati luka atau ulser kulit, penyakit kusta, juga dipercayai berupaya melambatkan kulit kedut, menyembuhkan demam, melancarkan peredaran darah, merawat pitam.
Pegaga juga sangat elok diambil untuk mengurangkan berat badan, awet muda, rawatan lepas bersalin, meningkatkan kecergasan minda, menambahkan kekuatan fizikal, melancarkan suara, merawat penyakit nyayuk, mengawal keguguran rambut ,melicin dan menyihatkan kulit dan sebagainya.
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Selain itu, pegaga juga digunakan untuk menyembuhkan beberapa penyakit antaranya mengecutkan peranakan, mengubat gatal pada vagina dan menghilangkan bintik-bintik hitam di muka. Daun pegaga juga boleh merawat kecantikan anda. Sangat sesuai diamalkan dalam diet harian.
MENAIKKAN SERI WAJAH
Ambil secekak daun pegaga bersama akarnya, direbus dengan dua gelas air sehingga tinggal segelas air rebusan itu, tapiskan dan sejukkan. Setelah itu, minumlah sekali sehari setelah makan malam, amalkan seminggu 3 kali. Anda akan dapati wajah anda akan lebih berseri.
KECUTKAN PERANAKAN
Bagi wanita yang mengalami masalah peranakan kembang atau lepas kedatangan haid bolehlah makan pucuk pegaga dengan buat ulam atau digulai. Amalkan setiap hari sehingga peranakan kecut.
MENGHILANGKAN BINTIK-BINTIK HITAM DI MUKA
Daun pegaga yang ditumbuk halus dan kemudian dicampurkan dengan bedak sejuk amat mujarab untuk menghilangkan bintik-bintik hitam di muka.
CARA-CARANYA:
Ambil 10 helai daun pegaga, cuci dengan air garam, kemudian ditumbuk halus dan campurkan air garam dengan bedak sejuk yang telah dicampurkan dengan sedikit air suam. Amalkan memakainya pada muka anda setiap malam dan cucilah pada keesokan harinya.
Lakukan petua ini setiap malam sehingga bintik-bintik hitam di muka akan berseri. Amalan kerap memakan pegaga boleh menjadikan seseorang itu awet muda dan tubuh badan tidak gemuk
Untuk menyejukkan badan, biasanya pegaga diambil secara segar sebagai ulaman, dan diminum sebagai tonik untuk kecergasan otak. Pengambilan pegaga secara segar memerlukan bekalan bahan mentah yang berterusan.
Hasil kajian yang dijalankan oleh penyelidik di Institusi Penyelididkan dan Pembangunan Pertanian Malaysia (MARDI), Faridah Hussin telah berjaya menghasilkan minuman pegaga daripada empat jenis minuman iaitu minuman pegaga, minuman pegaga halia, minuman pegaga madu dan minuman pegaga halia madu. Beliau telah berjaya membangunkan suatu teknologi praperlakuan ke atas pegaga dengan menggunakan larutan garam pada peratus yang amat rendah.
Peratusan ini telah berjaya menstabilkan klorofil yang amat sensitif kepada pemprosesan dan penyimpanan kerana ia akan berubah warna daripada hijau kepadahijau keperangan.
Dalam penghasilkan produk-produk ini, pegaga segar dikisar begitu saja atau ditambah halia pada peratus yang telah ditetapkan dan dicampur dengan sedikit larutan garam.
Kemudian pegaga akan ditapis dan ekstrak jus akan dicampurkan dengan madu, asid sitrik, penstabil makanan semulajadi dan ditambah dengan air sehingga ke isi padu yang ditetapkan.
Berikut perkongsian Rose Madrus cara-cara membuat jus pegaga.
CARA BUAT JUS PEGAGA:
BAHAN-BAHAN:
1 inci halia
Segenggam pegaga bersama akar(ambil dalam pasu kat laman)
1 gelas air
1 sudu madu
CARA-CARA:
Kisarkan ke semua bahan dan bolehlah terus diminum. Boleh diminum terus atau boleh juga ditapis. Terpulang pada diri masing-masing. Ada rasa pedas-pedas halia tapi tiada rasa pahit.
Minuman jus halia ini bagus untuk merawat kulit bermasalah, menyerikan wajah dan menegangkan kulit. Ia juga membantu menambahkan kolagen dan membantutkan penuaan sel supaya wajah kelihatan sentiasa awet muda.
Sumber kredit: Petua Bonda dan Rose Madrus
Hijabista menghasilkan Majalah Hijabista Edisi Jawi menampilkan Nur Fazura sebagai penghias wajah hadapan. Menariknya, dengan setiap pembelian para pembeli akan menerima dua helai tudung istimewa.
Majalah ini boleh dibeli di laman Shopee Karangkraf Mall Official Store dengan harga RM29.90 sahaja. Berbaloi-baloi, beli majalah dapat pula dua tudung istimewa. Boleh dibeli di sini: Shoppe
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Kulit Awet Muda Semulajadi Dengan 45 Pelembap Terbaik Mengikut Jenis Kulit
Pelembap adalah satu langkah dalam rutin kecantikan yang tidak boleh anda lewatkan. Kesan pelembab menjadikan kulit awet muda dalam keadaan semula jadi, bermakna anda kelihatan hebat dan tidak memerlukan solekan.
Tetapi tahukah anda bahawa menggunakan pelembap yang salah untuk jenis kulit anda sebenarnya boleh menyebabkan kulit menjadi lebih teruk? Pilih formula yang terlalu berat dan anda mungkin terjebak dengan jerawat atau pilih yang terlalu ringan dan anda mungkin menghadapi kulit kering dan lebih banyak kedutan.
Jom ketahui jenis kulit anda dan cara menjaganya dengan betul dengan produk yang tepat.
Kulit kering
Kulit kering sering disebabkan oleh keadaan cuaca yang teruk. Gabungan udara sejuk, kering, panas boleh menyebabkan kulit menjadi kering dan rosak. Selalunya kelihatan tidak stabil dan merasa ketat dan tidak selesa, kulit kering memerlukan penghidratan. Hilangkan kulit dahaga anda dengan pelembap jenis yang betul.
Cari produk yang hebat dan kaya dengan krim dan gel yang mengandungi bahan penghidratan, seperti shea butter, hyaluronate, ceramides dan lanolin. Wira-wira pelembap ini akan menjadikan kulit anda bersinar dan kulit halus sempurna dalam masa yang singkat. Pastikan anda melipatgandakan pelembap siang dan malam untuk memastikan penghidratan terunggul.
PRODUK CADANGAN:
TATA HARPER Repairative Moisturizer
Beli Di Sini: LAZADA | SHOPEE | SEPHORA
Kiehl’s Since 1851 Ultra Facial Cream
La Roche-Posay Toleriane Double Repair Face Moisturizer
Neutrogena Hydro Boost Gel-Cream
The Ordinary Natural Moisturizing Factors + HA
Kulit berminyak
Kulit berminyak dapat membuat anda sentiasa mencari kertas dan serbuk pembersih. Sekiranya anda takut menambahkan pelembap ke rutin kecantikan anda hanya akan menjadikan masalah lebih teruk, anda tidak perlu risau. Kulit sering menghasilkan minyak tambahan kerana kering, jadi pelembap dapat membantu mengurangkan minyak jika anda menggunakan jenis yang betul.
Kawal kulit berminyak anda dengan memilih pelembap ringan yang bebas minyak atau tidak berminyak. Cari produk yang mengandungi asid hyaluronik dalam formula losen, serum atau gel untuk memastikan penghidratan terkunci semasa minyak disingkirkan.
PRODUK CADANGAN:
ROC Correxion 5-in-1 Daily Moisturizer
LANEIGE Water Bank Hydro Gel
CERAVE PM Facial Moisturizing Lotion
DIFFERIN Oil Absorbing Moisturizer SPF 30
SIMPLE Water Boost Hydrating Gel Cream Face Moisturizer
Kulit Kombinasi
Sangat sukar untuk mencari pelembap wajah yang tepat apabila anda mempunyai kulit kombinasi. Adakah anda melabur dalam produk yang akan menghilangkan cairan kering atau yang akan membantu anda merawat bintik-bintik berminyak yang menjengkelkan? Terlalu banyak dan kemungkinan anda akan memburukkan lagi masalah kulit anda daripada menyelesaikannya. Jawapannya ialah memilih pelembap ringan dan memusatkannya pada kawasan yang paling anda perlukan. Sapukan lebih banyak pelembap pada kawasan kering seperti pipi dan rahang dan kurang ke zon T berminyak secara semula jadi di dahi dan hidung anda.
PRODUK CADANGAN:
Dr. Dennis Gross Hyaluronic Marine Oil-Free Moisture Cushion
Beli Di Sini: LAZADA | SHOPEE | SEPHORA
Tatcha The Water Cream
Beli Di Sini: LAZADA | SHOPEE | SEPHORA
Glow Recipe Watermelon Pink Juice Moisturizer
Beli Di Sini: LAZADA | SHOPEE | SEPHORA
La Mer The Moisturizing Cool Gel Cream
Beli Di Sini: LAZADA | SHOPEE | SEPHORA
Saturday Skin Pretty Pop Probiotic Power Whipped Cream
Beli Di Sini: LAZADA | SHOPEE | SEPHORA
Kulit sensitif
Mencari pelembap yang betul apabila anda mempunyai kulit sensitif boleh jadi membingungkan. Secara tidak sengaja, beli satu dengan bahan-bahan yang merengsakan kulit dan wajah anda boleh bertukar berwarna merah, bintik, gatal atau bengkak ya. Sama ada anda mempunyai alahan, rosacea atau eksim, selamatkan diri dan selalu beli produk yang menenangkan kepekaan.
Pilih produk bebas wangian untuk mengurangkan risiko kerengsaan anda dan elakkan pelembap yang menggunakan bahan pelindung matahari selain zink atau titanium. Sentiasa perhatikan pelembap krim lembut yang mengandungi bahan semula jadi dan ingat untuk menguji produk baru.
PRODUK CADANGAN:
Eucerin Skin Calming Cream
Neutrogena Oil-Free Moisture SPF 15
First Aid Beauty Ultra Repair Cream
Beli Di Sini: LAZADA | SHOPEE | SEPHORA
Avène Xeracalm A.D Lipid-Replenishing Cream
Dermalogica Calm Water Gel
Pelembap Anti-Penuaan
Kulit anda menghadapi situasi pengeringan dan kerosakan setiap hari. Segala sesuatu dari cahaya matahari dan penyaman udara hingga pencemaran dan bakteria boleh membahayakan kesihatan kulit. Pendedahan unsur-unsur ini dari masa ke masa boleh menyebabkan penuaan pramatang, bintik-bintik gelap dan kedutan. Nasib baik, pelembap anti-penuaan berfungsi dengan baik untuk menghidrat kulit dan menjadikan anda kelihatan awet muda.
Pelembap ini berfungsi untuk melawan tanda-tanda penuaan dan mengurangkan penampilan garis dan kedutan, juga mencerahkan kulit dan meningkatkan keanjalan. Untuk menghidupkan kembali kulit anda, pilih pelembap krim yang kaya dan ingat untuk menggunakan krim malam kerana kulit tumbuh semula dengan baik semasa anda tidur.
PRODUK CADANGAN:
L’OREAL PARIS Triple Power Anti-Aging Moisturizer
Beli Di Sini: SHOPEE
CHARLOTTE TILBURY Charlotte’s Magic Cream
AVEENO Ultra-Calming Daily Moisturizer SPF 30
OLAY Regenerist Retinol 24 Moisturizer
Ole Henriksen Goodnight Glow Retin-Alt Sleeping Crème
Pelembap berwarna
Pelembap berwarna sesuai untuk ketika anda memerlukan pelembap dan beberapa liputan solekan pada masa yang sama tidak menyumbat pori-pori anda. Melabur dalam pelembap berwarna dan gunakan sebagai pengganti asas ketika mengalami jerawat atau kulit anda terasa sedikit kering. Konsistensi cahaya pelembap berwarna meningkatkan penampilan semula jadi kulit.
Pelembap dual fungsi ini juga menjadi asas yang bagus apabila cuaca panas bermaksud asasnya terlalu berat. Untuk memilih pelembap warna yang tepat untuk anda, pilih warna yang paling dekat dengan warna kulit semula jadi anda. Anda akan mengalami kulit yang hebat dengan warna kulit yang lembut.
PRODUK CADANGAN:
HOURGLASS Illusion Hyaluronic Skin Tint
Beli Di Sini:
NARS Velvet Matte Skin Tint SPF 30
Beli Di Sini: SHOPEE
Tarte Amazonian Clay BB Tinted Moisturizer Broad Spectrum SPF 20
Beli Di Sini: SHOPEE | SEPHORA
Sephora Collection Bright Future Skin Tint SPF 25
Beli Di Sini: SHOPEE
Avene Very High Protection Tinted Cream SPF50+
Pelembap dengan SPF
Sekiranya anda menghabiskan banyak masa di luar rumah, pelembap dengan SPF adalah keperluan. Kita semua tahu kesan berbahaya yang dapat ditimbulkan oleh matahari pada kulit, termasuk barah kulit dan penuaan pramatang. Wajib anda melindunginya, walaupun anda bekerja di dalam rumah. Gunakan pelembap harian tradisional dengan SPF pada cuaca panas dan hari-hari cerah sepanjang tahun. Melakukannya akan memastikan bahawa anda sentiasa bersedia untuk menjaga kulit sihat dan awet muda. Pilih formula yang tidak berminyak dan anda juga boleh memakai solek dengan selesa di bahagian atas.
PRODUK CADANGAN:
Fenty Skin Hydra Vizor Invisible Moisturizer SPF 30
Beli Di Sini: SEPHORA
Cetaphil Daily Facial Moisturizer SPF 35
Beli Di Sini: SHOPEE
Dr. Jart+ Every Sun Day Sun Fluid SPF 50+
Supergoop Superscreen Daily Moisturizer SPF 40
Beli Di Sini: LAZADA | SHOPEE | SEPHORA
Peter Thomas Roth Water Drench Hyaluronic Cloud Moisturizer SPF 45
Beli Di Sini: LAZADA | SHOPEE | SEPHORA
Pelembap Semula jadi dan Organik
Pelembap semula jadi dan organik boleh menjadi alternatif terbaik untuk produk tradisional. Diperkaya dengan bahan-bahan berasaskan tumbuhan yang berkhasiat, produk ini sama kuat dan bermanfaat seperti produk berasaskan kimia generik. Mengelakkan penggunaan pencuci yang keras, bahan pengawet kimia dan pewangi tiruan, pelembap semula jadi dan organik sering membuat pilihan terbaik bagi mereka yang mempunyai kulit sensitif.
Campuran vitamin dan antioksidan yang kuat berfungsi untuk merawat kulit dengan lembut tetapi berkesan tanpa menyebabkan kegatalan. Cari produk yang mengandungi sekurang-kurangnya 95% bahan semula jadi atau organik untuk memastikan bahawa anda memilih pilihan paling selamat.
PRODUK CADANGAN:
Biossance Squalane + Omega Repair Cream
Beli Di Sini: LAZADA | SHOPEE | SEPHORA
TATCHA The Dewy Skin Cream
Beli Di Sini: LAZADA | SHOPEE | SEPHORA
TATA HARPER Hyaluronic Gel Moisturizer
Beli Di Sini: SHOPEE | SEPHORA
TARTE Baba Bomb Moisturizer
Beli Di Sini: LAZADA | SHOPEE | SEPHORA
Burt’s Bees Daily Face Moisturizer
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Bahagia Itu Tidak Bisa Kita ‘Nikmati’ Seorang Diri Tapi Lebih Dirasai Apabila Dikongsi, Deep Kata-kata Ustaz Khairul Anuar Basri Ini
Bahagia adalah apa yang semua orang inginkan. Selalunya, orang yang banyak tersenyum dan ketawa dianggap lebih bahagia. Apakah kebahagiaan itu sebenarnya? Heather Lyons, ahli psikologi dan pemilik Baltimore Therapy Group di Towson, Maryland, berkata ahli psikologi mendefinisikan kebahagiaan sebagai kesejahteraan subjektif seseorang individu.
Cuba kita renung dan fikir. Apa sebenarnya yang membahagiakan kita? Makanan yang sedap di restoran terkenal? Melancong ke luar negara dengan pakej paling mahal? Rupanya-rupanya makanan yang paling sedap atau tempat yang paling menarik itu tidak bermakna langsung jika kita menikmatinya seorang diri!
Makanan biasa-biasa pun, kalau dinikmati bersama orang yang tersayang, makanan akan jadi sangat sedap. Tempat pelancongan dekat rumah pun, kalau kita pergi bersama isteri dan anak-anak, ia akan jadi sangat menarik.
Bahagia itu bukan tentang diri kita seorang saja. Bahagia itu bergantung kepada berapa ramai orang di sekeliling kita yang dapat kita bahagiakan bersama-sama. Kebahagiaan tidak bermakna sama sekali jika kita menikmatinya seorang diri. Semakin ramai yang terlibat, semakin bermakna pula sebuah kebahagiaan.
Ada orang menyangka pencapaian peribadi itulah kebahagiaan. Tetapi akhirnya dia sedar dia sebenarnya keseorangan dan kesepian. Ramai orang beranggapan, wang ringgit tidak boleh membeli kebahagiaan. Ia betul pada satu sudut tetapi tidak semestinya tepat pada setiap keadaan.
Ada orang yang Allah kurniakan kelebihan dengan kekayaan. Kemudian dia manfaatkan kekayaan tersebut untuk memenuhi impian orang lain. Itulah perkara yang membahagiakan.
Ganti balik kesusahan ibu bapa ketika membesarkan anak-anak di waktu kecil. Reward pasangan atas kesusahan dan pengorbanan setiap hari dalam keluarga. Beri keselesaan kepada anak-anak dengan merealisasikan impian mereka sementara masih sebumbung dengan kita.
Bantu orang sekeliling yang susah dan memerlukan pertolongan. Tunaikan hajat siapa saja mempunyai hajat yang baik-baik. Itu semua boleh dibeli hanya dengan wang ringgit. Syaratnya, letak kekayaan atau apa saja kelebihan yang kita ada itu di tangan. Bukan letak di hati.
Bila kita letak duit di tangan, kita akan jadi pemurah dan berlapang dada. Bila kita letak duit di hati, kita akan jadi kedekut dan berkira-kira. Kerana duit kita letak di tangan, jika hilang pun kita tak susah hati berpanjangan. Allah yang maha memberi, Dia juga berhak mengambilnya balik pada bila-bila masa.
Tapi kalau kita letak duit di hati, setiap masa rasa keluh kesah dan sentiasa rasa tak cukup. Ketika itu, kekayaan yang kita ada tidak lagi membahagiakan kita. Malah ia menyusahkan jiwa raga kita.
Rasulullah SAW pun ada menyebut; sebaik-baik manusia ialah orang yang banyak memberi manfaat kepada manusia lain.
Apa maksudnya? Boleh tak kita beri manfaat dalam keadaan kita tak punya apa-apa?
Mesti kita kena ada sesuatu dahulu baru kita boleh bagi manfaat bukan? Tak kiralah kekayaan harta benda, kepandaian dan kecerdikan, kesihatan tubuh badan atau apa saja kelebihan.
Dan semua itu tidak bermakna jika kita menikmatinya seorang diri. Ia akan mencapai maksudnya yang sebenar apabila dapat dikongsi dengan orang ramai. Itulah hakikat sebenar sebuah kebahagiaan. Betulkan balik persepsi kita tentang bahagia. InsyaAllah kita akan ketemu bahagia yang kita cari selama ini.
Sumber kredit: Ustaz Khairul Anuar Basri
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Biarkanlah… Kita Buat Macam Mana Pun Pasti Ada Orang Tak Suka…”– Fieya Julia Diduga Mengenai Imejnya
Ramai orang yang suka untuk meluahkan pendapat tambahan lagi platform media sosial yang bebas untuk melontarkan kata-kata. Kadangkala, pendapat yang diberikan agak kurang wajar dan negatif yang membolehkan seseorang itu terkesan.
Berkaitan dengan isu ini, penyanyi Fieya Julia, 23, berasa sedih apabila komen yang diberikan oleh warganet mengenai perubahan bentuk tubuhnya yang kelihatan berisi.
Fieya Julia atau nama sebenar Nur Syafiyah Sejali, pernah menuduhnya mengambil “sesuatu bahan terlarang” oleh kerana tubuhnya terlalu kurus.
Abaikan apa yang orang cakap, jadi diri sendiri sahaja
Penyanyi itu membalas komen-komen negatif yang sering diperkatakan kepadanya melalui ruang komen posting instagram miliknya.
Menurut temubual Fieya bersama MStar Online , komen-komen yang diajukan kepadanya sama sekali hanya tangggapan mereka terhadapnya.
“Bila masa pula saya kahwin? Sedih la macam ini. Stress sebab ramai betul cakap sudah berkahwin. Buat sedih je sedangkan bayang untuk berkahwin pun belum nampak.”
View this post on Instagram
“Saya dulu kurus pun orang kecam. Kata saya sakit dan tak cukup makan selain ambil ‘barang’. Semua tuduhan tak masuk akal. Kemudian saya cuba nak berisi supaya tak kecam.”
“Sekarang pun masalah juga. Biarkanlah… kita buat macam mana pun pasti ada orang tak suka. Lebih baik jadi diri sendiri dan abaikan apa orang nak cakap,” katanya lagi.
Tiada lagi gambar tidak berhijab
Fieya turut meminta mana-mana pihak tidak lagi menggunakan gambarnya yang tidak berhijab dalam apa-apa perkongsian kerana dia telah membuat keputusan untuk berhijab sejak Ogos tahun lalu.
“Mohon kepada sesiapa yang repost cover saya atau nak buat playlist jangan gunakan gambar saya tidak bertudung.”
“Banyak lagi gambar lebih baik awak boleh guna. Kalau tak cukup dalam Instagram, saya boleh berikan sendiri,’ ujarnya lagi melalui temubual itu.
Penyanyi yang terkenal dengan lagu single “Perasaanku” itu sudah mula berhijab sejak Ogos tahun lalu dan telah dapat banyak pujian atas penghijrahannya.
Sumber dan gambar: MStar Online , Fieya Julia
Artikel berkaitan: Masih Istiqomah Berhijab, Farawahida Juga Akur Dengan Rezeki Belum Mendapat Zuriat
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
