Senyumlah dengan lebar dan swafoto, kemudian zoomkan pada gambar anda dan perhatikan gigi anda dengan teliti. Adakah anda nampak sebarang kotoran atau warna kuning pada permukaan atau di celah-celah gigi? Tekupkan tangan anda pada mulut dan hidung, hembus nafas dan hidu – adakah ianya berbau kopi atau teh?
Teh dan kopi adalah makanan dan minuman yang mempunyai kandungan warna atau pigmen yang tinggi. Ianya boleh mengotorkan gigi dan membuatkan nafas kita berbau. Adakah kita bersedia meninggalkannya? Cuba bayangkan pagi anda tanpa kopi yang menyegarkan atau petang anda tanpa aroma teh yang menenangkan.
Bolehkah anda ceriakan hidup anda dengan senyuman yang menawan dan nafas yang segar?
Pemilihan Ubat Gigi Dengan Tepat
ZACT Whitening, dengan florida mengandungi Formula Advanced Whitening dan 2 Agen Pemutih, menguatkan gigi dan membantu menghalang pembentukan kaviti. Jadi anda boleh memutihkan gigi, pada masa yang sama melindungi gigi dan menyegarkan nafas menggunakan satu produk. Ia selamat dan lembut untuk digunakan setiap hari.
Pada pengemar miuman berkafein usar gusar, kerana ZACT merupakan salah satu ubat gigi pemutih dan penghapus kesan kotoran pada gigi yang paling terkemuka ditawarkan oleh Lion Japan, syarikat penjagaan oral No. 1.
Berus gigi selepas minum atau makan
Beri masa selama 30 minit selepas menikmati makan atau minuman kegemaran anda, kemudian berus gigi anda. Malas memberus selepas makan adalah salah satu daripada punca utama yang menyebabkan perubahan warna gigi.
Gunakan minyak kelapa
Ads
Disebabkan minyak kelapa mengandungi ciri-ciri antimikrob, ia berfungsi dengan baik dalam melindungi gusi dan gigi. Letakkan sesudu minyak kelapa ke dalam mulut, kemudian kumur selama 5 hingga 10 minit. Sebagai alternatif, letakkan hanya beberapa titik pada berus gigi anda kemudian teruskan memberus seperti biasa.
Gunakan cuka epal cider
Cuka epal cider, kerana mengandungi keasidan, berkesan dengan baik dalam mengeluarkan kotoran yang disebabkan oleh kopi dan nikotin.
Gunakan kulit oren atau lemon
Ads
Sama seperti cuka epal cider, kulit oren atau lemon mengandungi keasidan, yang boleh membersihkan gigi, membuatkannya lebih cerah. Gunakannya hanya sekali atau dua kali seminggu untuk memastikan tidak memudarakan gigi dan gusi.
Makan buah
Buah beri mempunyai banyak antioksidan, bermakna ia adalah baik untuk kesihatan, terutama gusi. Jangan terlalu memberi perhatian kepada gigi sahaja, tetapi mengabaikan gusi. Anda perlukan gusi yang sihat untuk menyokong gigi.
Penggunaan produk arang aktif
Ads
Produk arang aktif, seperti dalam ubat gigi, adalah terbukti mempunyai kesan terbaik dalam menghapuskan kotoran pada permukaan gigi.
Gunakan serbuk penaik (baking soda)
Letakkan sedikit serbuk penaik pada berus gigi dan kemudian berus gigi perlahan-lahan. Anda mungkin terkejut melihat betapa berkesan kaedah mudah ini!
Beri perhatian kepada diet anda
Anda tidak boleh mengharapkan gusi dan gigi anda untuk menjadi sihat dan cantik jika anda tidak memberi perhatian kepada apa yang anda makan. Ambil makanan yang kaya dengan kalsium dan vitamin D untuk mendapatkan gigi yang kuat.
Rawatan-rawatan ini bertindak dengan baik untuk mencerahkan gigi anda dengan kos yang sedikit. Sebaliknya, jika cara di atas masih tidak memuaskan hati anda, atau anda menghadapi masalah dengan kesihatan gigi anda, jangan teragak-agak untuk melawat doktor gigi untuk nasihat selanjutnya.
SUMBER: Hello Doctor
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Satu langkah inklusif yang positif dibawa oleh syarikat penerbangan British Airways apabila memperkenalkan Hijab sebagai salah satu pilihan unform untuk digayakan oleh pramugari beragama Islam yang mahu menutup aurat.
Langkah British Airways memperkenalkan pakaian seragam baharu untuk kakitangannya merupakan satu penambahbaikan pakaian yang pertama kali dilakukan di syarikat penerbangan global itu dalam tempoh dua dekad.
Kini kru kabin wanita akan dapat memilih untuk memakai tunik dan tudung, serta jumpsuit. Selain itu terdapat sut tiga lapisan yang disesuaikan untuk lelaki, serta pilihan pakaian seperti skirt dan seluar untuk kru kabin wanita yang tidak mahu memakai jumpsuit.
Tunik labuh ke paras lutut dipadankan dengan seluar dan juga hijab yang diikat kemas. Beautiful!
Walau bagaimanapun British Airways memutuskan untuk tidak membenarkan juruterbang dan anak kapal lelaki memakai skirt, berbeza dengan dasar seragam neutral jantina syarikat penerbangan pesaing Virgin Atlantic.
Pakaian seragam itu direka oleh tukang jahit British Savile Row, Ozwald Boateng, yang meluangkan masa memerhati kakitangan BA dalam peranan mereka di syarikat penerbangan itu. Menjadikan rekaannya lebih Inklusiof, Ozwald sendiri mendengar pandangan yang dikongsikan oleh kakitangan syarikat terbabit.
Sean Doyle, pengerusi dan ketua eksekutif British Airways berkata. pakaian seragam itu merupakan perwakilan utama jenama itu dan “sesuatu yang akan membawa kita ke masa depan kita, mewakili yang terbaik dari Britain yang lebih moden”.
Selain hijab, pramugari yang tidak selesa mengenakan skirt boleh menggayaka jumpsuit yang lebih tertutup.
“Dari awal lagi ini adalah mengenai orang kita. Kami mahu mencipta koleksi seragam yang bangga dipakai oleh warga kami dan dengan bantuan lebih 1,500 rakan sekerja, kami yakin kami telah menyampaikannya,” kongsinya.
Semasa percubaan seragam, kakitangan British Airways dapat memberi maklum balas tentang nilai praktikal pakaian sebelum setiap rekaan dimuktamadkan. Sebagai contoh, pekerja di lapangan meminta fabrik teknologi skrin sentuh dalam sarung tangan mereka supaya mereka boleh menggunakan peranti dalam iklim sejuk tanpa perlu menanggalkannya.
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Isyarat tangan finger cross sudah lama kita gunakan sebagai tanda berjanji atau untuk menjamin sesuatu perkara yang baik. Namun, ada yang mempertikaikan ia menyerupai salib dan boleh terpesong akidah!
Nak Finger Cross Kena Tahu Niat Dan Mesej Disebaliknya
Sumber dari Canva
Hal ini telah menjadi perbualan hangat di sosial media apabila ada yang mulai menyoal hand gesture ini sangat sangsi apabila di lihat. Tambahan lagi, namanya pula finger cross membuatkan lagi orang ramai tertanya-tanya.
Menurut Portal Rasmi Pejabat Mufti Wilayah Persekutuan, ia hanyalah semata-mata sekadar pemudah cara komunikasi atau isyarat tangan. Tidaklah seseorang itu menggunakannya sebagai tanda untuk memesong akidah.
Kebanyakan orang yang menggunakan isyarat ini di Malaysia pula hanya sekadar untuk memberitahu perkara baik dan berjanji atas sesuatu benda. Isyarat ini juga sebenarnya berbentuk V yang membawa maksud keamanan (peace).
Sudah tentu terdapat hukum dalam melakukan setiap perkara. Isyarat tangan pula merupakan hukum harus di mana kaedah fiqh yang menyebut:
Maksudnya: Asal bagi sesuatu perkara adalah harus sehinggalah terdapat dalil yang menunjukkan kepada keharaman (perkara tersebut).[1]
Pernah Menjadi Amalan Masyarakat Kristian?
Ketika era awal dan pertengahan, agama Kristian sering menggunakan isyarat ini untuk memohon kebaikan. Menurut Larry Ray Palmer, namun tiada bukti kukuh untuk menguatkan fakta ini.
Ada juga teori yang menjelaskan isyarat ini sering digunakan oleh penganut agama Kristian untuk menyembunyikan identiti agama mereka. Ia juga menjadi syarat bagi mereka kenali satu sama lain mengikut isyarat tangan itu.
Jadi jelas disini, kegunaan finger cross ini bukanlah suatu amalan buat penganut agama Kristian malah ia lebih kepada isyarat rahsia.
Jika ia menjadi satu kejanggalan dan agak bercanggah dengan adat kebiasaan buat masyarakat tempatan, seeloknya dihindarkan. Imam al-Ghazali menukilkan melalui karyanya ihya’ ‘Ulum al-Din yag menyebut dalam sebuha hadis:
أَنْ يَتَّقِيَ مَوَاضِعَ التُّهَمِ
Maksudnya: Hendaklah berhati-hati dengan ruang-ruang tohmahan.[6]
Isyarat finger cross ini boleh sahaja dilakukan dan ia adalah suatu pemudah cara dalam komunikasi. Jika membawa maksud untuk mengharapkan tuah yang baik, seeloknya tidak diikuti.
Siapa tak kenal dengan penyanyi lagu Ada Apa Dengan Cinta yang suaranya banyak melatari ost filem-filem di Indonesia, Melly Goeslow.
Baru-baru ini, Melly telah tampil lebih kurus dari sebelumnya dan mendedahkan kepada media bahawa dia telah berjaya kehilangan sebanyak 23 kilogram berat setah menjalani pembedahan Bariatrik.
Jelas Melly lagi, terdapat beberapa perubahan pola pemakanan dan gaya hidup yang berubah setelah dia menjalani pembedahan itu.
“Berat badan sata sekarang adalah sekitar 64 kilogram dari 87 kilogram. Sudah empat bulan sejak saya menjalani pembedahan itu pada 15 Julai lalu. Semua seluar jeans milik saya sudah bersedia untuk dikecilkan,” kata Melly Goeslaw lapor Kompas.com.
Penat Dan Susah Untuk Diet
Melly menjelaskan, ada beberapa sebab yang membuatkan dirinya nekad untuk menjalani pembedahan Bariatrik ini, antaranya adalah kelelahan untuk terus disiplin mengambil supplement untuk melangsingkan badan.
“Sebenarnya saya dah terlampau penat untuk mengambil supplement diet. Bayangkan selama 12 tahun, berapa juta ubat yang telah masuk ke dalam badan saya. Itu belum lagi termasuk suntikan dan sebagainya,” ujar Melly.
Pelantun lagu ‘Denting’ itu juga mengakui agak sulit bagi dirinya untuk menjalani program diet, kerana dia tidak mampu untuk mengawal nafsu makan.
NIVEA LUMINOUS630 Skin Glow mencuri tumpuan di Piala Seri Endon 2025 apabila Tuanku Zara Salim tampil anggun dengan kulit berseri. Ketahui rahsia serum ini yang beri hasil dalam 3 hari!