Fibroid rahim dikenali sebagai Leiomyoma atau Myoma yang tumbuh di dinding rahim atau pada otot-otot di sekitar sistem reproduksi wanita. Kebanyakan wanita yang memiliki masalah ini tidak menunjukkan sebarang simptom. Ia biasanya dikesan secara tidak sengaja seperti ketika melakukan pemeriksaan kesihatan dan sebagainya.
Fibroid biasanya hadir dalam bentuk yang keras berupa sel-sel otot dan tisu yang berkembang. Ia boleh membesar daripada saiz kacang kepada sebesar limau gedang kecil.
Rawatan baru untuk Fibroid
Rawatan fibroid rahim yang disarankan di seluruh dunia adalah melalui pembedahan, namun pesakit akan diberi pilihan sama ada untuk menjalani pembedahan membuang fibroid (myomectomy) atau membuang rahim (hysterectomy) bagi yang sudah berkeluarga.
Pakar Obstetrik dan Ginekologi, Dr. Yulianty Arifuddin berkata, meskipun terdapat kaedah rawatan yang melibatkan ubat, namun ia hanyalah sekadar men- gurangkan pendarahan semasa haid, mengecilkan saiz fibroid atau menjadikan fibroid tidak aktif (statik) sahaja.
Tambah beliau, hanya dengan melalui kaedah pembedahan myomectomy sahaja dapat membuang fibroid secara keseluruhan.
“Jika pesakit mahu mengandung lagi, inilah kaedah yang selalunya disarankan kepada mereka, berbanding ubat-ubatan dan suntikan yang lebih cenderung menun- jukkan gejala menopaus dan mendedahkan pesakit kepada risiko osteoporosis iaitu masalah tulang rapuh apabila digunakan dalam jangka masa yang lama,” katanya.
Terdapat teknik kedua iaitu dengan kaedah suntikan. Kaedah ini dikenali sebagai Gonadotropin-Releasing Hormone Agonist (GnRH Agonist) dan biasanya menjadi pilihan pesakit.
“Bagi rawatan suntikan, pesakit akan diberikan suntikan selama tiga hinga enam bulan. Saiz fibroid akan di lihat semakin mengecil sehingga 50 peratus daripada saiz asal terutamanya selepas suntikan ke-tiga hingga ke-enam. Dalam tempoh rawatan ini pesakit akan mengalami gejala menopaus sementara iaitu berhenti haid,” katanya.
“Suntikan GnRH Agonist akan men- gurangkan penghasilan hormon-hormon terutama estrogen yang menyuburkan fibroid rahim. Pada masa sama hemoglobin pesakit akan meningkat kerana pendara- han terhenti,” jelasnya.
Walau bagaimanapun, GnRH Agonist mempunyai kesan sampingan seperti rasa panas dan berpeluh-peluh seakan-akan gejala menopaus. Sekiranya suntikan ini diberikan secara berterusan sehingga setahun kesan sampingan seperti tulang rapuh akan berlaku.
“Namun begitu, GnRH Agonist bukanlah rawatan kekal kerana fibroid akan kembali membesar selepas suntikan terakhir diberikan. Oleh itu, pembedahan sebaiknya dilakukan segera setelah fibroid mengecil atau selepas suntikan ke-tiga atau ke-enam.
Ubat oral Fibroid yang pertama.
Baru-baru ini sejenis ubat untuk merawat fibroid rahim telah diperkenalkan di Malaysia. Ia dikenali sebagai Selective Pro- gesterone Receptor Modulators (SPRMs). SPRMs merupakan ubat oral pertama di Malaysia dan telah diguna pakai di beberapa buah negara lain seperti Eropah, Hong Kong dan Taiwan.
“Melalui dapatan kajian yang diperoleh, rata-rata pesakit yang mengamalkan SPRMs amat berpuas hati dengan perubahan fibroid masing-masing. Bukan itu sahaja, pendarahan teruk yang disebabkan oleh fibroid rahim juga dapat dikurangkan dalam tempoh 10 hingga 14 hari selepas pengambilan ubat ini. Selain itu, risiko menopaus dan osteoporosis juga agak rendah,” katanya.
“Cara pengambilan SPRMs tidak sama seperti ubat-ubatan lain. Ia perlu di ambil sekali sehari selama tiga bulan dan pesakit perlu memberhentikan pengambilan sebulan sebelum meneruskan semula selama tiga bulan dan seterusnya mengikut nasihat atau preskripsi yang ditetapkan oleh doktor.
“Kajian menunjukkan bahawa rawatan ini dapat dilanjutkan sehingga dua tahun dengan kesan sampingan yang minima.
Bagaimanapun, SPRMs ini lebih mahal berbanding rawatan lain dengan kos sekitar RM1,300 bagi tiga bulan bekalan,” jelasnya.
Ujarnya, selepas menggunakan SPRMs, risiko fibroid membesar semula tetap ada, Cuma lebih lambat bergantung pada tubuh individu terbabit.
Terdapat sesetengah pesakit di mana fibroid tidak membesar (statik) atau mengecil meskipun pengambilan ubat telah lama dihentikan.
“Jika pesakit bercadang untuk hamil, pengambilan ubat berkenaan boleh dihentikan sama ada setahun atau selepas dua tahun bergantung kepada tindak balas tubuh pesakit dan atas nasihat pakar.
Usah risau, Fibroid adalah normal.
Fibroid boleh membesar dan tumbuh di dalam dinding rahim (Submucosal fibroid), di otot rahim (Intramural fibroid), di pangkal rahim (Cervical fibroid) dan di lapisan luar dinding rahim (Subserosal fibroid).
Menurut Dr. Yulianty, pesakit yang mengalami uterine fibroid simtomatik simptom-simptomnya lebih menyakitkan dan pesakit akan berasa tidak selesa.
“Mereka lazimnya akan mengalami haid yang lebih banyak, kerap membuang air kencing, perut membuncit atau terasa senak di bawah abdomen, mengalami masalah kemandulan dan sukar hamil,” katanya.
Sehingga ke hari ini punca fibroid masih tidak diketahui dan pengkaji percaya ia mempunyai hubung kait dengan masalah genetik.
“Anak perempuan pesakit mempunyai risiko sehingga tiga kali ganda untuk mempunyai fibroid di masa akan datang. Namun begitu, ia bergantung kepada tahap hormon estrogen yang terdapat dalam diri seseorang.
Fibroid rahim adalah benigna (bukan kanser) dan tidak meningkatkan risiko kanser rahim. Namun, jika ia menjadi kanser, ia dikenali sebagai Leiomyosarcoma. Bagaimanapun, ia amat jarang terjadi.
“Simptom-simptom Leiomyosarcoma seperti mengalami perut buncit dengan cepat, susah buang air besar, badan susut, hilang selera makan dan pendarahan yang teruk. Sekiranya terjadi, pesakit dinasihat- kan membuang rahim, ovari dan pangkal rahim,”katanya.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Jemaah Menteri Kabinet Kerajaan Perpaduan Terdiri Dari Lima Wanita Hebat!
Genap seminggu memegang jawatan sebagai Perdana Menteri, Datuk Seri Anwar Ibrahim akhirnya mengumumkan barisan kabinet Kerajaan Perpaduan Nasional dibawah naungan beliau.
Pembentukan kabinet Kerajaan Perpaduan akhirnya menemui kata putus setelah beberapa kali tertangguh, ini sekaligus menamatkan teka-teki mengenai tarikh sebenar pengumuman senarai Jemaah Menteri dan Timbalan Menteri Kabinet.
Daripada jumlah keseluruhan Jemaah menteri, lima daripadanya adalah wanita-wanita hebat yang dipertanggungjawabkan menyadang jawatan penting untuk bersama membangun negara.
Lima Daripada Jemaah Menteri Kabinet Adalah Wanita
1. Nancy Shukri
Datuk Seri Nancy Shukri dilahir pada 5 Ogos 1961, beliau merupakan ahli politik Malaysia dari Parti Pesaka Bumiputera Bersatu Sarawak dan kini sekali dilantik sebagai ahli jemaah menteri bagi Kabinet Kerajaan Perpaduan, menyandang jawatan sebagai Menteri Pembangunan Wanita Keluarga dan Masyarakat.
Beliau juga turut merupakan bekas Menteri di Jabatan Perdana Menteri dalam Kabinet pada tahun 2013.
2. Azalina Othman Said
Datuk Seri Azalina Othman Said dilahirkan pada 31 Disember 1963. Beliau adalah ahli politik dari parti Barisan Nasional-UMNO.
Sebelum ini pernah menjawat jawatan sebagai Menteri di Jabatan Perdana Menteri. Kini, beliau adalah Menteri di Jabatan Perdana Menteri (Undang-Undang)
3. Fadhlina Sidek
Fadhlina Binti Sidek merupakan calon Pakatan Harapan (PH) mewakili PKR bertanding bagi kerusi Parlimen P47-Nibong Tebal pada Pilihan Raya Umum (PRU) ke-15. Beliau memenangi kerusi tersebut dengan majoriti 16,293 undi.
Terdahulu, Senator Fadhlina Sidek merupakan Ahli Dewan Negara Malaysia yang dilantik pada 1 September 2021 lalu bagi mewakili Dewan Undangan Negeri Pulau Pinang. Kini beliau memegang jawatan sebagai Menteri Pendidikan.
4. Hannah Yeoh
Hannah Yeoh Tseow Suan dilahirkan pada 9 Januari 1979 merupakan ahli politik Malaysia berketurunan Cina yang juga bekas Ahli Dewan Negeri Selangor (ADN) kawasan Subang Jaya, Selangor dari Parti Tindakan Demokratik (DAP).
Kini Hannah Yeoh memegang jawatan Menteri Belia Dan Sukan
5. Dr. Zaliha Mustafa
Dr. Zaliha Mustafa adalah calon Pakatan Harapan (PH) yang bertanding kerusi Parlimen P141 Sekijang pada PRU ke-15. Beliau memenangi kerusi tersebut dengan majoriti 1,734 undi.
Dr Zaliha binti Mustafa telah dilahirkan pada 28 Jun 1964 dan merupakan anak sulung daripada lapan adik beradik. Beliau telah diberi tanggungjawab sebagai Menteri Kesihatan dalam Kabinet Kerajaan Perpaduan.
Untuk rekod, pengumuman Jemaah Menteri berkenaan diumumkan secara rasmi oleh Anwar menerusi satu sidang media yang disiarkan secara langsung menerusi saluran televisyen dan di laman sosial.
Senarai kabinet Anwar, merupakan antara maklumat yang dinanti-nantikan oleh rakyat Malaysia, selepas beliau pada sidang akhbar pertama menyatakan saiz kabinet di bawah pimpinannya adalah kecil.
Artikel berkaitan: Anwar Perdana Menteri Ke-10, Ini Ucapan Tulus Izzah-“I Love You Papa, Always Proud of You!”
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Ramadan 2023: Dua Destinasi Ini, Perlu Ada Dalam ‘Wishlist’ Untuk Pengalaman Iftar Yang Luar Biasa!
Kurang seminggu lagi, bulan Ramadan Al-Mubarak akan membuka tirainya! Bermakna hijabi semua dah boleh merancang untuk berbuka puasa di mana, sepanjang bulan puasa ni!
Tak mungkin selama sebulan hanya iftar di rumah sahaja kan? Tambahan pula, masa berbuka puasa ni lah waktu yang amat tepat untuk kita mengeratkan ukwaah sesama ahli keluarga, rakan taulan, jiran dan juga pasangan.
Jadi sementara masih ada masa lagi, apa kata Hijabi sediakan Wishlist Iftar untuk Ramadan tahun ini, tapi dua destinasi ni ‘wajib’ ada dalam senarai tau, sebab dua destinasi pilihan Hijabista ini, menawarkan juadah iftar yang amat berbaloi dengan tawaran harga berpatutan.
Confirm Tak Menyesal ‘Iftar’ Di Dua Lokasi Ini Pada Ramadan Nanti!
- Ormond Hotel – Chow Kit
Bermula pada 23 Mac sehingga 21 April nanti, Ormond Hotel yang terleak di Chow Kit bakal menjamu ‘taste buds’ Hijabi dengan juadah berbuka puasa bertemakan ‘Citarasa Malaya’, lebih menarik lagi ia menawarkan variasi hidangan serantau yang popular dan kaya dengan budaya nusantara Malaysia.
Antara hidangan yang bakal membuatkan anda kecur air liur adalah, Nasi Ulam atau Nasi Minyak yang dihidangkan dengan lauk pauk yang cukup membuka selera yang terkenal di negeri-negeri sekitar Malaysia seperti Udang Sambal Petai Berlada yang terkenal di Kedah dan Ikan Bakar panggang ala Johor yang diperap menggunakan ramuan istimewa turun temurun.
Selain itu, terdapat juga Gulai daging kentang dan kerisik yang berasal dari Terengganu, serta ayam Percik Madu bersalut kelapa dan kunyit dari Kelantan. Tidak dilupakan juga pelbagai jenis ulam-ulaman bersama sambal belacan sebagai pelengkap hidangan.
Usai menjamu hidangan utama, jika masih lapar, anda boleh menikmati pelbagai jenis hidangan sampingan seperti satay ayam, cucur udang, Sup Gear Box Kambing, Roti Bakar ataupun Laksa Johor!
Setelah puas bersantap, boleh lah sis nikmati pemanis mulut pula yang terdiri daripada pelbagai kuih muih tradisional melayu (Seri Muka, Gula Melaka Indulgence and Corn Custard Pudding) atau nikmati dua pencuci mulut terbaik Malaysia iaitu Bubur Pulut Hitam dan Sago Gula Melaka dan basahkan tekak dengan air Milo atau Teh Tarik panas.
Banyak betul juadah yang menyelerakan, tentu harganya mahal! Jangan risau, harga yang ditawarkan untuk anda nikmati Bufet ‘Citarasa Malaya’ ini amat mampu milik dimana untuk tiga orang, hanyalah bernilai RM420++ sahaja!
Jika anda berminat untuk mengetahui lebih lanjut berkenaan promosi bufet pada bulan Ramadan nanti dan ingin membuat sebarang tempahan, boleh layari laman sesawang thechowkit.com/eat-drink atau hubungi +603 2778 6688 untuk sebarang pertanyaan.
- MAKAN @Tune Hotels KLIA-KLIA2
Bagi Hijabi yang gemarkan makanan kampung sebagai juadah berbuka puasa di bulan Ramadan nanti, Tune Hotel KLIA-KLIA2 adalah tempat yang WAJIB dituju, kerana MAKAN@Tune Hotel menawarkan bufet Ramadan bertemakan ‘Selera Kampung’.
Hijabista difahamkan bufet ‘Selera Kampung’ ini akan mula menjamu orang ramai bermula 27 Mac ini hingga 16 April nanti.
Antara juadah dan tarikan menarik yang bakal menjadi menu hidangan bufet ini semestinya hidangan utama iaitu Nasi Beriyani, Nasi Arab dan Nasi Putih, Sup Ayam Berempah, Ikan Bakar Daun Pisang, Gulai Kawah, Asam Pedas Tenggiri, variasi pelbagai jenis ulam-ulaman segar yang lengkap dengan sambal belacan, sambal tempoyak, budu dan bermacam lagi yang pasti membuatkan anda rambang mata memilih!
Hidangan sampingan pula terdiri daripada Sate Ayam yang dibakar panas-panas dan Roti John yang dimasak secara terus dihadapan tetamu. Manakala, sebagai pencuci mulut terdapat pelbagai jenis kuih muih tradisional, Buah-buahan segar, variasi kek dan juga puding untuk dinikmati.
Artikel berkaitan: Ramadan Bakal Tiba, Ini Antara Lokasi Iftar Sesuai ‘Citarasa’ Hijabi, Pilihan Hijabista!
Hijabis juga boleh membasahkan tekak anda dengan menikmati ais Cendol atau Air Batu Campur yang disediakan dengan pelabagai jenis ‘toppings’.
Harga bagi bufet ‘Selera Kampung’ ini adalah seperti berikut:
Dewasa – RM98++ (seorang)
Kanak-kanak (6-12 tahun) – RM48++ (seorang)
Kanak-kanak di bawah umur 6 tahun – Percuma
Lebih menarik lagi sekarang sedang berjalan promosi harga ‘Early Birds’ yang menawarkan harga lebih rendah, jika anda membuat tempahan sebelum 26 Mac ini, iaitu hanya RM88++ bagi seorang individu dewasa.
Anda juga dapat menikmati dikaun tambahan sebanyak 10 peratus sekiranya menempah secara berkumpulan sekurang-kuranya 10 orang dewasa atau lebih.
Jika hijabi berminat untuk membuat tempahan dan mempunyai sebarang pertanyaan, sila hubungi 03-87871726 atau emailkan pertanyaan anda di makanminum.klia2@tunehotels.com
Artikel berkaitan: Bersenam Secara Selamat Di Bulan Ramadan, Pakar Syorkan Lakukan Rutin Ini Terbukti Berkesan
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
6 Teknik Untuk Selesaikan Masalah Sinki Tersumbat, Nak Masak Kat Dapur Pun Tak ‘Stress’ Dah!
Siapa yang ada masalah sinki dapur atau saliran air yang selalu sangat tersumbat? Masalah singki tersumbat ini merupakan perkara biasa. Namun, siapa je tak ‘stress’ bila nak masak kat dapur je singki tersumbat… Memang ‘spoil’ mood betul!
Sinki merupakan satu ‘ruang kerja’ yang paling penting di dapur kerana ia adalah tempat untuk mencuci ikan, ayam, sayur-sayuran dan pinggan mangkuk setiap hari. Masalah singki tersumbat mungkin disebabkan terdapat cebisan sisa makanan, minyak, lemak atau rambut yang tersekat di dalamnya.
“Aduh, boleh pula sinki tersumbat… Barang-barang masak dah ada, kejap lagi pula ‘rushing’ nak keluar….. takkan nak panggil tukang paip pulak. Apa nak buat ni?”
6 Teknik Selesaikan Masalah Sinki Tersumbat
Okay pertama sekali, anda kena bertenang sebab kebanyakan masalah sinki tersumbat tidaklah serius mana dan ia boleh diselesaikan dengan cepat dengan menggunakan hanya bahan yang dah tersedia di rumah. Bak kata orang, buat apa membazir jika boleh DIY(Do It Yourself) je! Berikut adalah beberapa teknik yang anda boleh gunakan.
Gunakan penyedut habuk kering dan basah
Anda mungkin hanya mempunyai penyedut habuk atau vakum kering yang sesuai untuk kegunaan dalam rumah sahaja. Namun, lebih baik jika anda mempunyai vakum yang juga boleh digunakan dalam keadaan basah. Ini kerana vakum tersebut boleh digunakan untuk membersihkan sinki yang tersumbat.
Cara untuk menggunakan penyedut habuk kering dan basah untuk bersihkan sinki yang tersumbat ialah:
- Letakkan hujung hos pada lubang sinki
- Kemudian, pastikan anda menutup kesemua ruang di sekeliling hos tersebut untuk menjadikannya kedap udara
- Jika anda mempunyai sinki dengan dua lubang air, tutup lubang air kedua dengan kedap
- Setelah itu, hidupkan vakum kepada kelajuan yang tertinggi
- Sisa makanan yang tersumbat akan disedut keluar dengan berkesan
Bersihkan sinki tersumbat dengan air panas
Cara kedua mat mudah dan penting untuk anda lakukan adalah dengan menggunakan air panas yang mendidih. Tujuannya adalah untuk menghilangkan sisa atau kotoran degil yang melekat di dinding paip sinki anda.
Ikuti teknik seperti di bawah:
- Masak air dalam periuk atau cerek air sehingga mendidih
- Setelah air mendidih, tuangkan air panas tersebut secara perlahan-lahan melalui lubang air pada sinki
- Air panas akan membantu mencairkan segala lemak, minyak dan juga gris yang melekat dalam paip sinki
- Buat berulang kali untuk hasil yang lebih baik
Gunakan campuran cuka dan baking soda
Cara yang seterusnya adalah menggunakan baking soda dan cuka. Ia merupakan antara cara biasa atau klasik yang digunakan untuk menyelesaikan masalah sinki tersumbat. Kalau anda nak tahu, cara ini juga lebih lembut berbanding penggunaan bahan kimia yang lain.
Langkah-langkahnya ialah:
- Tuangkan satu cawan baking soda ke dalam lubang air sinki
- Kemudian, campurkan satu cawan cuka ke dalam lubang tersebut
- Tunggu sekurang-kurangnya 15 minit untuk campuran tersebut bertindak balas
- Setelah itu, bilas dengan air panas untuk melancarkan lagi paip air yang tersumbat
Tambahan itu, kedua-dua bahan ini memang sangat berguna bukan saja untuk memasak, tetapi juga untuk tujuan mencuci. Jadi, kalau belum ada 2 bahan ini, bolehlah beli dan simpan stok di rumah. Memang memudahkan!
Gunakan plumber snake
Caranya ialah:
- Masukkan kabel plumber snake melalui lubang sinki
- Kemudian, pusingkan pemegang kabel tersebut bagi menyingkirkan sisa yang melekat dalam paip sinki
- Setelah itu, tarik keluar kabel tersebut
- Ulangi langkah di atas untuk mendapatkan kesan yang lebih baik
Gunakan pam air
Salah satu cara lain yang paling klasik untuk membaiki sinki tersumbat adalah dengan menggunakan pam atau pelocok. Pam air boleh digunakan untuk melancarkan paip sinki yang tersumbat. Pasti anda pernah pam tapi tak menjadi kan? Nak pam pun ada caranya tau.
Cara terbaik untuk menggunakan pam ini ialah seperti berikut:
- Letakkan pam pada lubang sinki
- Buka paip air dan biarkan air bertakung dalam sinki sehingga menenggelamkan getah pam tersebut. Pastikan tiada air yang keluar melalui lubang sinki
- Setelah itu, tutup paip air dan mula mengepam
- Tekanan air daripada sinki boleh membantu memberikan tekanan yang tinggi dalam saluran sinki. Ini boleh membantu menggerakkan sisa tersumbat.
Cegah sinki dapur daripada tersumbat
/best-kitchen-sinks-4801594-jay-wilde-c7cfe5a945f84158a6eef3b25bdec316.jpg)
ARTIKEL BERKAITAN: Cara Mudah Singkirkan Lemak Dalam Hidangan Sup, Ahli Kimia Ini Kongsikan Caranya
Sebagai kesimpulan, ada 6 teknik yang boleh anda lakukan untuk mengatasi masalah sinki tersumbat diantaranya gunakan vakum kering dan basah, air panas, campuran cuka dan baking soda, plumber snake, pam air dan elakkan sinki dapur daripada tersumbat. Anda perlu ingat kalau sinki tersumbat, ia bukan sahaja menyekat laluan keluar air, tetapi juga menghasilkan bau yang busuk. Selamat mencuba!
Sumber info dan gambar: Hello Doktor, Canva dan Google
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
