Semua wanita pasti mahu kelihatan jelita setiap masa kan. Tidak kiralah pagi, petang atau malam. Tapi boleh ke kita maintain setiap masa terutama sekali waktu lepas bangun tidur?
Baru-baru ini, pelakon terkenal, Faezah Elai telah memuat naik dua versi wajahnya di instagram yang dikatakan expectation vs reality kebanyakan wanita. Mesti kebanyakan wanita faham situasi ini kan?
Gambar di Instagram lain dengan kehidupan sebenar…
View this post on InstagramA post shared by faezahelai (@faezahelai) on
How i look every morning when i send my kids to school..
The second photo,how i think i look like every morning.. konon mcm i woke up like this.. kahkahkahkah padahal mcm makcik jual apam balik ???? .
Netizen juga bersetuju dengan Faezah dan mengatakan dia tetap cantik walaupun tak mekap.
View this post on InstagramA post shared by faezahelai (@faezahelai) on
kredit : instagram @faezahelai
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
SPS Tiada Ubat Tapi Boleh Dirawat, Sindrom Ini Yang Dialami Celin Dion. Wanita Umur 30 Ke Atas Berjaga-Jaga!
Celine Dion mendedahkan dalam pengumuman yang penuh emosi dan sebak pada hari Khamis lalu bahawa dia terpaksa menangguhkan jelajah Eropahnya yang akan datang selepas didiagnosis dengan “gangguan saraf yang sangat jarang berlaku” iaitu sindrom orang kaku.
Penyakit yang melemahkan itu telah menjejaskan keupayaannya untuk menyanyi dan berjalan. Menurut Institut Gangguan Neurologi dan Strok Kebangsaan, sindrom orang kaku, atau dikenali sebagai sindrom Moersch-Woltman, ialah “gangguan neurologi yang jarang berlaku dengan ciri penyakit autoimun.” Penyakit ini menyebabkan badan menjadi tegar dan lebih sensitif kepada bunyi bising, sentuhan dan tekanan emosi. Kepekaan yang meningkat itu boleh menyebabkan kekejangan otot, serta postur “bongkok dan kaku”, menurut institut itu.
ARTIKEL BERKAITAN: Doktor Syaki Nad Zainal Alami Penyakit Autoimun, Ketahui Penyakit Ini Biasanya Serang Pada Wanita
Sistem imun menyerang sistem saraf pusat
Kekejangan otot, yang dialami penyanyi ini, boleh menjadi sangat ganas sehingga boleh terkehel sendi dan juga patah tulang, menurut Yayasan Penyelidikan Sindrom Orang Kaku. Menurutnya kekejangan itu telah menjejaskan “setiap aspek” kehidupan hariannya, daripada menyebabkan masalah dengan keupayaannya untuk berjalan untuk menghalangnya daripada menggunakan pita suara untuk menyanyi seperti biasa.
Simptom ini datang dan pergi
Sindrom orang kaku (SPS) adalah gangguan pergerakan autoimun yang jarang berlaku yang menjejaskan sistem saraf pusat. Ia menyebabkan kekejangan otot yang teruk, kekakuan dan kekejangan yang menyakitkan di dalam batang.
Sindrom orang kaku bermula dengan otot di batang dan perut. Kekejangan dan kekejangan otot mungkin datang dan pergi pada peringkat awal. Walau bagaimanapun, selepas beberapa ketika, kekakuan menjadi berterusan. Keadaan ini mengeraskan otot kaki dari semasa ke semasa, diikuti oleh otot lain seperti lengan dan juga muka anda. Pilihan rawatan bertujuan untuk meringankan gejala sambil meningkatkan keselesaan anda.
Penyelidik masih tidak dapat menentukan punca sebenar gangguan ini. Walau bagaimanapun, mereka mengesyaki bahawa ia adalah hasil tindak balas autoimun. Sistem imun menyerang sistem saraf pusat, yang mengawal pergerakan otot dan akibatnya, seseorang boleh mengalami sindrom orang kaku. Pada peringkat akhir SPS, anda mungkin mengalami peningkatan kekakuan dan ketegaran otot.
Kekakuan otot juga boleh merebak ke bahagian lain badan, seperti muka. Ini boleh termasuk otot yang digunakan untuk makan dan bercakap. Otot yang terlibat dalam pernafasan juga mungkin terjejas menyebabkan masalah pernafasan yang mengancam nyawa. Disebabkan kehadiran antibodi amphiphysin, SPS mungkin meletakkan sesetengah individu pada peningkatan risiko untuk kanser tertentu, termasuk:
- payudara
- kolon
- paru-paru
ARTIKEL BERKAITAN: Elak Pengambilan Makanan Ini Jika Alami Vertigo
Punca penyebab sindrom orang kaku
Punca sebenar SPS tidak diketahui. Ia mungkin genetik. Anda juga mungkin menghadapi risiko yang lebih tinggi untuk mengalami sindrom jika anda atau seseorang dalam keluarga anda mempunyai jenis penyakit autoimun yang lain. Ini termasuk:
- diabetes jenis 1 dan 2
- anemia pernisiosa
- artritis reumatoid
- tiroiditis
- vitiligo
Atas sebab yang tidak diketahui, penyakit autoimun menyerang tisu yang sihat di dalam badan. Dengan SPS, tisu di otak dan saraf tunjang terjejas. Ini menyebabkan gejala berdasarkan tisu yang diserang. SPS mencipta antibodi yang menyerang protein dalam neuron otak yang mengawal pergerakan otot. Ini dipanggil antibodi dekarboksilase asid glutamik (GAD). SPS biasanya berlaku pada orang dewasa antara umur 30 dan 60 tahun. Ia juga dua kali lebih biasa pada wanita berbanding lelaki.
Tiada ubat tetapi boleh dirawat
Untuk mendiagnosis SPS, doktor anda akan melihat sejarah perubatan anda dan melakukan pemeriksaan fizikal. Ujian juga penting. Pertama, ujian darah boleh diberikan untuk mengesan antibodi GAD. Semua orang yang mempunyai SPS tidak mempunyai antibodi ini. Walau bagaimanapun, sehingga 80 peratus orang yang hidup dengan SPS melakukannya.
Doktor anda boleh memerintahkan ujian saringan yang dipanggil elektromiografi (EMG) untuk mengukur aktiviti elektrik otot. Doktor anda juga boleh memerintahkan MRI atau tusukan lumbar. SPS mungkin didiagnosis bersama dengan epilepsi. Kadangkala ia disalah anggap sebagai gangguan neurologi lain, seperti multiple sclerosis (MS) dan penyakit Parkinson.
Apakah prospek untuk sindrom orang kaku?
Jika anda mengalami keadaan ini, anda lebih cenderung untuk jatuh kerana kekurangan kestabilan dan refleks. Ini boleh meningkatkan risiko anda untuk kecederaan teruk dan juga hilang upaya kekal. Dalam sesetengah kes, SPS boleh berkembang dan merebak ke bahagian lain badan anda.
Tiada ubat untuk SPS. Walau bagaimanapun, rawatan tersedia untuk membantu anda menguruskan gejala anda. Tinjauan keseluruhan anda bergantung pada sejauh mana pelan rawatan anda berfungsi. Setiap orang bertindak balas terhadap rawatan secara berbeza. Sesetengah orang bertindak balas dengan baik terhadap ubat-ubatan dan terapi fizikal, sementara yang lain mungkin tidak bertindak balas dengan baik terhadap rawatan.
Bincangkan gejala anda dengan doktor anda. Ia amat penting untuk membincangkan sebarang gejala baharu yang anda alami atau jika anda tidak melihat sebarang peningkatan. Maklumat ini boleh membantu mereka memutuskan pelan rawatan yang paling sesuai untuk anda.
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
SUMBER: HEALTHLINE
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Bagi Pasangan Yang Masih Belum Dapat Zuriat, Ustaz Pesan Satu Syarat Mudah Kalau Mahu Anak Cepat
Ramai pasangan yang bernikah mengimpikan mempunyai zuriat secepat mungkin, namun kita hanya mampu merancang kerana Dia sebaik-baik menentukan segalaNya.
Mungkin belum rezekinya untuk dapat zuriat sendiri dan disuruh menjaga amanah Allah itu terlebih dahulu. Admin suka dengan sikap positif yang ditunjukkan oleh pasangan-pasangan yang belum mempunyai zuriat. Kita doakan agar satu hari tercapai juga hasrat mereka untuk mempunyai zuriat dari darah daging sendiri.
Bukan pasangan ini sahaja yang belum dikurniakan anak, tetapi ramai lagi suami isteri yang masih menanti kehadiran zuriat. Admin terbaca perkongsian seorang lelaki bernama Mizan As-Syatirie ini yang menceritakan pengalaman hidup berumah tangga selama lapan tahun tanpa cahaya mata dan perkongsiannya menarik perhatian hampir ribuan netizen.
Dalam hantarannya di media sosial, dia memberikan tip yang paling berharga kepada pasangan yang ingin memiliki cahaya mata. Dia menulis posting itu dua tahun lalu tetapi apa yang ditulis masih boleh kita amalkannya hingga sekarang.
Moga dengan perkongsian ini dapat anda jadikan panduan dalam melayari bahtera rumahtangga bersama pasangan tercinta, terutama bagi yang masih belum dikurniakan zuriat.
Coretan Malam…
Dulu hampir 8 tahun atok dan wife takde zuriat.. Boleh dikatakan setiap bulan, bila nampak wife tak solat, atok tau dia tgh uzur.. Maksudnya tak sangkut lagi ler… Memula tu memang terasa.. Lama-lama tu dah jadi biasa..
Tak mengharap langsung pun.. Setakat org tanya2 ni, kami buat bodoh je.. Lantak ler nak tanya apa pun.. Paling tinggi kami senyum je.. Jawab karang, kasar bunyi nyer..
Memula dulu kalau pergi Parkson, memang elakkan lalu kat bahagian baju bebudak.. Janggal.. Pastu kami ubah cara kami.. Kami belek baju2 comel tu.. Kami masuk kedai baby berangan mcm ada anak sendiri..
Satu hari wife cakap, dia nak beli baju2 ni.. Nak hadiahkan kat anak-anak buah.. Atok cakap sukati la.. Daripada baju, mainan sampai ke barang kemas dia belikan.. Suka dia bila tengok anak buah bergaya..
Dia kalau nampak ada baby kecik, tak kira anak siapa, dia akan bagi duit “tilik bayi”.. Paling sikit RM5.. Amek berkat kata dia.. Atok plak, kalau pegi 7E ke, ada bebudak dengan mak bapak dia nak beli jajan, kalau waktu tu ada duit lebih, atok akan bayarkan.. Pastu pegang kepala budak tu.. Amek berkat..
Kata orang, budak memang taktau nak do’akan kita lagi.. Tapi dorang ni suci.. Takde dosa.. Malaikat yang akan do’akan kita bagi pihak dia.. Pastu macam2 ikhtiar la kami cuba.. Buah zuriat daripada Mekah, berurut sana sini, jamu tu jamu ni, supplement tu supplement ni, pegi jumpa ramai gynea… Tapi nan hado!
Pastu ada sorang Ustaz ni bagitau atok.. Kalau nak cepat dapat anak, satu je syaratnya.. ISTERI KENA BEBETUL RASA BAHAGIA.. JANGAN MARAH-MARAH DIA.. KENA MANJAKAN DIA.. Pastu, dengan rasa terpaksa (hehehe) atok mula manjakan wife giler-giler.. Orang pompuan ni adat le.. Bila kena manja, kadang2 kepala tu jadi sikit besarlah.. Hehehe.. Tapi atok sabar.. Layankan je.. Daripada terpaksa, lama-lama jadi rela.. Sebab bila isteri ni bahagia, dia akan layan suami dia mcm raja.. Atok gak yang untung.. hehehe..
AlhamduliLLaH, pastu ALLaH hadirkan budak kuntet sorang ni dalam hidup kami.. Bermula la episod kami bertiga pula setelah sekian lama hidup berdua.. Jadi, kepada pasangan yg masih menanti zuriat, InshaALLaH rezeki korang ada.. Ikut je petua-petua ni eh..
Sumber dari Facebook Mizan As- Syatirie
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Bolehkah Pakaian dan Kasut Membawa COVID-19 ke Rumah Anda? Apa yang Perlu Anda Tahu
Pemindahan virus korona melalui pakaian tidak mungkin dilakukan, tetapi para pakar bersetuju bahawa terdapat beberapa senario di mana pencucian segera adalah idea yang baik.
Tidak ada kes pendokumentasian penyebaran virus korona melalui pakaian dan kasut pada masa ini. Sekiranya anda menjaga atau kerap berada dekat dengan individu yang menghidap COVID-19, sering mencuci pakaian adalah bahagian penting dalam kebersihan pencegahan.
Ini termasuk, khususnya, individu berisiko tinggi seperti pekerja penjagaan kesihatan. Sebilangan besar bahan pencuci rumah mencukupi untuk membunuh virus semasa mencuci pakaian. Walaupun anda melakukan yang terbaik dalam situasi kuaratin kendiri, bagaimana anda mencegah virus korona?
Anda hanya membuat perjalanan penting untuk bahan makanan. Semasa anda keluar, anda berlatih menjauhkan diri atau penjarakkan sosial. Anda sering mencuci tangan dan membasmi kuman permukaan “sentuhan tinggi” seperti kenop pintu dan meja ketika anda pulang ke rumah.
Namun, ada perasaan marah bahawa walaupun anda menjaga kebersihan, anda risau akan benda-benda yang anda bawa pulang. Adakah bahan makanan anda selamat? Beg plastik? Bagaimana dengan pakaian yang anda pakai? Kasut awak? Ada kebenaran tertentu yang tidak dapat dielakkan untuk pergi berbelanja, dan salah satunya ialah anda akan memakai kasut dan pakaian untuk melakukannya.
Pakaian berisiko rendah
“Banyak yang tidak kita ketahui mengenai virus ini, dan kita belajar lebih banyak mengenainya setiap hari. Tetapi ini adalah pemahaman sekarang: Sekiranya anda berada di kawasan kejiranan atau membuat lawatan cepat ke kedai runcit, tidak mungkin anda membuat kontrak COVID-19 melalui pakaian atau kasut anda. Kami tidak percaya kasut atau pakaian adalah sumber penghantaran yang penting, “kata pakar perubatan pencegahan di AdventHealth di Orlando, melalui artikel di Healthline.
Belum ada kes pendokumentasian penyebaran virus korona melalui pakaian dan kasut pada saat ini. COVID-19, penyakit pernafasan seperti selesema yang disebabkan oleh virus korona, disebarkan oleh titisan pernafasan. Batuk dan bersin oleh individu yang dijangkiti berdekatan dengan orang lain adalah kaedah penularan langsung yang paling kebarangkalian. Namun, kita tahu bahawa virus korona mampu bertahan di luar tubuh manusia di permukaan yang berbeza, yang boleh mengakibatkan penularan jika disentuh.
Bergantung pada jenis permukaannya, para pakar menganggarkan bahawa virus itu dapat bertahan hanya selama beberapa jam hingga beberapa hari. Walaupun logam dan plastik dapat menjadi tempat perlindungan virus ini hingga 2 hingga 3 hari, pakaian tidak dianggap sebagai bahan yang kondusif untuk kelangsungan hidupnya.
“Kajian terbaik kami di bidang ini adalah dengan selesema dan virus lain yang diketahui sebelumnya, tetapi pakaian pada umumnya tidak dianggap sebagai inkubator virus terbaik,” kata Dr. Kathleen Jordan, pakar penyakit berjangkit dan naib presiden di CommonSpirit Health, mengatakan kepada Healthline.
Kelembapan memainkan peranan penting dalam persekitaran sama ada virus dapat berkembang atau tidak. Sifat kebanyakan bahan kain tidak kondusif untuk ini. “Pakaian biasanya lebih dari mesh daripada permukaan yang keras, yang berpotensi mengeringkan persekitaran dengan lebih mudah,” kata pakar. Pemindahan virus melalui pakaian tidak mungkin dilakukan, tetapi para pakar yang diwawancarai oleh Healthline bersetuju bahawa terdapat beberapa senario di mana pencucian segera adalah idea yang baik.
Apabila anda harus berhati-hati dengan pakaian
Sekiranya anda menjaga atau kerap berada dekat dengan individu yang menghidap COVID-19, sering mencuci pakaian adalah bahagian penting dalam pencegahan kebersihan. Ini termasuk, khususnya, individu berisiko tinggi seperti pekerja penjagaan kesihatan.
Rata-rata perjalanan ke kedai runcit tidak semestinya memerlukan cucian sebaik sahaja anda pulang. Namun, jika anda belum dapat menjauhkan jarak sosial dari orang lain atau, lebih buruk lagi, seseorang telah batuk atau bersin di sekitar kawasan anda, mencuci pakaian itu adalah idea yang baik.
Tetapi, secara amnya, memberi tumpuan kepada bidang kebersihan lain seperti menjaga kebersihan tangan dan tidak menyentuh wajah anda lebih penting daripada mencuci pakaian.
Penjarakan sosial adalah kaedah paling berkesan untuk mengawal penularan. Oleh itu, pergi ke kedai runcit, jelas merupakan penembusan corak jarak sosial kita yang biasa. Untuk mengambil langkah berjaga-jaga, anda pasti akan menggunakan kebersihan tangan serta keluar dan menguruskan apa-apa yang berpotensi disentuh atau ditangani oleh orang lain. Segala kebersihan yang boleh anda gunakan untuk latihan itu adalah tambahan.
Semasa mencuci pakaian di rumah, membunuh virus tidak perlu melakukan usaha tambahan. Sebilangan besar bahan pencuci rumah mencukupi. Mesin basuh biasa dengan sabun dan air biasa selamat dan berkesan.
Bagaimana dengan kasut?
Kasut cenderung lebih kotor daripada pakaian mengikut sifatnya. Oleh itu, mereka cenderung membawa bakteria dan bahan cemar lain ke dalam rumah. Satu kajian baru yang diterbitkan oleh Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) menunjukkan bahawa coronavirus dapat hidup di telapak kasut.
Dalam kajian itu, para penyelidik mengambil sampel dari telapak kasut yang dipakai oleh anggota kakitangan perubatan di unit rawatan rapi di sebuah hospital di Wuhan, China. Mereka mendapati bahawa separuh sampel diuji positif untuk SARS-CoV-2, strain virus yang menyebabkan COVID-19.
Penemuan ini telah mendorong para penyelidik untuk menunjukkan bahawa tapak kaki kakitangan perubatan mungkin berfungsi sebagai pembawa penyakit ini. Walaupun begitu, para pakar bersetuju bahawa kasut adalah sumber penyebaran coronavirus yang tidak mungkin dalam kebanyakan kes. Ini kerana kami sudah merawat kasut bagaimana seharusnya mereka dirawat.
“Apa yang biasa kita lakukan dengan kasut sudah melindungi. Kami tidak meletakkan kasut kami di atas meja dapur. Kami tidak meletakkan kasut di mulut kami. Mereka bukan kawasan sentuhan tinggi. Jadi, corak harian kita sudah menggambarkan pengurusan kasut kita sebagai benda kotor ” kata pakar.
Tetapi anda boleh mengambil langkah keselamatan tambahan untuk memastikan bahawa bahan cemar tidak memasuki rumah anda dengan membersihkan kasut dan membiarkannya di pintu atau menetapkan kawasan yang selamat dari kawasan sosial rumah anda untuk meninggalkan kasut dan pakaian luar yang lain.
“Membuka kasut anda dan membersihkannya sebelum anda memasuki rumah anda dan meninggalkannya di garaj, bilik cuci, atau beranda juga disarankan. Ini akan mengelakkan anda daripada memasukkan virus ke rumah anda dari perjalanan mudah ke kedai runcit. Pastikan anda membersihkannya di luar rumah atau apartmen dan biarkan ia kering secara semula jadi.
Walaupun kebimbangan telah meningkat dalam beberapa minggu terakhir mengenai potensi objek yang berlainan untuk menyebarkan virus, fakta sederhana adalah bahawa penularan langsung dari orang ke orang masih dipercayai sebagai bentuk pendedahan utama. Oleh itu, teruslah mengekalkan petua pencegahan dan kebersihan yang disyorkan oleh KKM.
Ada kemungkinan minimal coronavirus dapat bertahan pada pakaian atau kasut anda dan dapat disebarkan kepada orang lain. Intinya adalah penghantaran orang ke orang, bukan pakaian ke orang, atau kasut ke orang dengan cara yang signifikan.
SUMBER: Healthline
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI