Bulan Ramadan adalah bulan yang amat sinonim untuk berlumba-lumba mengerjakan ibadah, kerana pada bulan ini Allah SWT melipatgandakan pahala bagi setiap amal kebaikkan yang dilakukan umatnya.
Namun, sebagai umat Islam kita juga masih perlu berhati-hati dalam memilih ibadah yang ingin dilaksanakan. Kerana, di zaman serba moden ini, bayak hadis daif dan palsu bertebaran disebarkan menerusi media sosial dan aplikasi Whatsapp. Menurut al-Imam al-Baihaqi, terdapat perawi yang lemah di dalam hadis tersebut, sekaligus menjadikan status hadis itu dikira sebagai daif!
Justeru, Hijabista terpanggil untuk berkongsikan kesahihan salah satu hadis daif yang dikongsikan di media sosial untuk mengelakkan lebih ramai individu tertipu dan melakukanya demi memperoleh ganjaran pahala.
Tidur Ketika Puasa Sebahagian Dari Ibadah, Betul Ke?
Baru-baru ini tular di media sosial berkenaan hadis yang kononya jika kita tidur ketika melaksanakan ibadah puasa ia merupakan antara perbuatan ibadah yang memberikan ganjaran pahala.
Ads
Justeru, hadis popular ini sering dijadikan alasan untuk bersenang lenang dan mengamalkan sikap bermalas-malasan untuk tidur, daripada menjalani ibadah puasa di bulan Ramadan.
Malah, beberapa cendekiawan Islam lain seperti al-Imam al-Iraqi dan al-Munawi, mempunyai pandangan serupa berhubung hadis ini dan mengambil nasihat dari al-Imam al-Ghazali iaitu adab ketika berpuasa yang dianjurkan adalah dengan melaksanakan ibadan dan mengurangkan tidur di siang hari.
“Bahkan diantara adab (berpuasa) adalah tidak memperbanyakkan tidur di siang hari sehingga dia merasa haus dan lapar.” (Ihya Ulumuddin)
Justeru, adalah lebih baik jika pada bulan yang mulia ini, kita melakukan ibadah-ibadah yang jarang kita laksanakan pada bulan lain. Contohnya, memanfaatkan masa senggan dengan membaca Al-Qur’an, berzikir, melakukan solat sunat atau menuntut ilmu.
Sekadar info, Hadis Daif bermaksud potongan hadis yang tidak diketahui asal usul atay dangkal periwayat atau pun periwayatnya tidak bersifat seperti periwayat Hadis Sahih atau Hasan.
Awal bersyukur sejak dia dan isteri balik mengerjakan ibadah umrah, menerima tawaran menjadi pengacara bersama rancangan islamik, secara tidak langsung penampilan Scha menjadi bualan ramai.
Baru sahaja tular 12 gaya skarf Scha Al Yahya di twiter, kini ramai tak keruan melihat penampilan berhijab Isteri kepada pengacara popular Awal Ashaari. Melalui hantaran di Instagram selebriti dan pempengaruh fesyen, Scha mengayakan hijab bagi menjayakan kempen koleksi raya bersama jenama hijab tempatan.
Dia merupakan ikon fesyen tanah air, menjadi sumber rujukan para selebriti malah peminat setia juga kelompok fesyen. Scha bijak mengolahkan gaya peribadi dengan setiap padanan yang diperagakan. Tidak mustahil bergaya dengan setiap helaian hijab membuat ramai tak boleh ‘move on’.
Namun ramai yang bertanya adakah ikon fesyen ini sudah berhijab? Bertemu dengan Awal Ashaari suami kepada si jelita ini mengulas tentang penampilan Scha berhijab. Akuinya lagi sejak balik dari umrah isterinya lebih terbuka menerima tawaran menjadi model berhijab walaupun sebelum ini ada tawaran yang datang.
“Tak tahulah sebelum ini, banyak individu yang approach untuk menjadi model tudung, tapi dia sering kata belum lagi dan mungkin juga belum bersedia. Tapi alhamdulilah selepas balik Umrah, dia terus terbuka untuk menerima tawaran sebegini dan ada juga sedikit perubahan untuk dia juga.”
“Ada juga saya mengusik isteri, you dah ke arah itu ke? Dia tidak pula menidakan dan tidak pula mengiyakan tapi Awal rasa dia lebih selesa,” kongsinya lagi.
Sekiranya suatu hari Scha berhasrat mengenakan hijab, Awal sebagai suami akan menyokong seratus peratus dan sentiasa berada di belakangnya. Memakai hijab adalah keputusan yang sangat besar, Awal mengharapkan keputusan yang dibuat datang dari dalam diri agar isterinya tetap istiqamah.
“Awal tak nak paksa, bila masanya sudah tiba you buat then you buat. Sebab ini adalah satu komitmen dan hijrah yang besar dan kita apabila berhijrah biarlah kekal.”
Tambahnya lagi dia enggan melihat hijrah itu bersifat sementara di mana banyak fenomena yang berlaku sekarang. Bila dah berhijrah rasa belum bersedia untuk teruskan hijrah.
“Awal selalu cakap dengan dia, everything ready dan you rasa betul-betul dah selesa dan saya tidak ada apa halangan cuma lebih mahu support,” Ujar Awal.
Setiap pujian yang diterima Awal terima baik dan sebagai suami dia mendoakan dan keputusan terletak pada tangan Scha. Sebagai suami pasti mahukan isteri ke arah kebaikan dan dia tidak meletakkan syarat memandangkan keputusan ini adalah keputusan yang besar.
“Tidak dinafikan bila pakai hijab, nampak lebih manis, ayu dan sebagainya. Awal mahu apa yang dilakukan atas sebab tekanan atau pujian mahupun tawaran yang datang. Apa yang penting baiki hubungan kita dengan Allah, insyallah benda itu akan datang pada kita,” katanya.
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
TikTok dipenuhi dengan banyak video viral produk kecantikan, tetapi adakah ia bagus? Di samping godam makanan yang mengagumkan, TikTok yang sentiasa berkembang adalah rumah kepada rangkaian video kecantikan yang sangat besar.
Oleh itu, tidak hairanlah, beberapa produk kecantikan menjadi viral di TikTok dari semasa ke semasa. Walaupun sesetengahnya agak boleh dipersoalkan, terdapat beberapa produk yang sangat berbaloi untuk digembar-gemburkan.
Di sini, kami mengumpulkan produk kecantikan, penjagaan kulit dan penjagaan rambut terbaik disyorkan TikTok yang berbaloi untuk membelanjakan wang anda.
Berkilat, berkhasiat dan bebas daripada sifat melekit lip gloss zaman dahulu, Dior Addict Lip Glow Oil betul-betul sehebat yang dikatakan TikTok selama berbulan-bulan. Lembut mewah, ia memberikan kilauan, penghidratan dan warna yang licin.
Pelindung matahari yang benar-benar tidak kelihatan yang tidak meninggalkan lapisan putih, memerlukan gosokan agresif untuk meresap ke dalam kulit atau menyebabkan tindak balas pada kulit sensitif? Ia benar-benar kedengaran terlalu bagus untuk menjadi kenyataan. Formula baharu dari La Roche-Posay menyerlahkan setiap kotak, ditambah lagi, botol bersaiz beg gelandangan menjadikannya tidak penting untuk percutian aktif, beg kerja dan seterusnya.
Diperkaya dengan minyak monoi dan tamanu yang berkhasiat yang diketahui dapat menghidrat dan melembutkan kulit, pemerah pipi cair Nars meluncur ke kulit untuk menghasilkan warna semula jadi. Keempat-empat warna cecair juga tersedia dalam bentuk serbuk, termasuk naungan Orgasme ikonik Nars.
Minyak yang ringan dan mudah diserap, botol kecil minyak ini jauh lebih menjimatkan kos daripada yang anda fikirkan, kerana menggunakan hanya beberapa titik setiap kali. Ditugaskan untuk membaiki rambut yang rosak dan tertekan, minyak ini boleh digunakan pada rambut lembap atau kering untuk mengunci kelembapan, menambah kilauan tidak berminyak dan menguatkan struktur rambut dalaman.
Jika anda hanya menatal TikTok selama lima minit seminggu, kemungkinan besar anda akan tersandung pada permata ini. Titisan Dew Recipe Glow telah dipuji sebagai pemberi cahaya OG, terima kasih kepada formula yang diselitkan niacinamide yang meratakan tona kulit, meningkatkan kecerahan dan meninggalkan kilauan sinaran berembun. Campurkannya dengan asas anda untuk menjadikannya seperti peminat kecantikan TikTok.
Produk yang pada mulanya ditujukan untuk muka, The Ordinary’s Glycolic Acid baru-baru ini menjadi viral untuk merawat kelemumur dan kulit kepala mengelupas, tumit merekah dan siku kering. Pengelupasan yang biasa ditemui dalam penjagaan kulit, asid boleh membantu melonggarkan ikatan air antara sel kulit mati, menyebabkan ia mengelupas, meninggalkan kulit yang lebih lembut dan bercahaya di bawahnya.
Melegakan kulit yang meradang, jengkel dan sensitif dengan pilihan TikTok untuk menenangkan, krim pembaikan penghalang kelembapan. Sangat menenangkan, ia membantu mengurangkan kekeringan dan membaiki kulit yang mengelupas serta boleh digunakan pada muka serta badan anda.
Senjata rahsia untuk kelonggaran segera, simpan tompok mata yang diluluskan oleh TikTok ini di dalam peti sejuk untuk sensasi yang menyejukkan dan menghilangkan sedutan. Diselit dengan timun, asid hyaluronik dan kafein, ia menghidratkan kulit halus di sekeliling mata anda, membantu mengurangkan lingkaran hitam dan pengekalan air.
Berkrim dan ringan, pemerah pipi Rare Beauty mengering menjadi pemerah pipi matte yang meresap lembut yang tahan sepanjang hari. Tersedia dalam julat teduh yang luas, warna boleh dibina dengan mudah dan kelihatan cantik dalam bentuk W-blusher yang juga popular di TikTok.
Sejak penyelesaian oleh The Ordinary ini mendarat di TikTok, ia sentiasa kehabisan stok. Walaupun formula merah pekat menjadikannya kelihatan menakutkan, ia kini menjadi sesuatu yang terkenal di platform. Gabungan AHA dan BHA berfungsi bersama untuk mengelupas kulit dan membersihkan kesesakan. Dan apabila pasukan kecantikan Stylist mencubanya, mereka mendapati kulit mereka berasa jauh lebih lembut selepas 10 minit, tetapi lakukan dengan berhati-hati jika kulit anda sensitif.
Kegemaran di kalangan pasukan kecantikan Stylist, pembersih kultus CeraVe ini mengandungi asid salisilik untuk membersihkan dan melicinkan kulit yang kasar tetapi ia masih cukup lembut untuk digunakan setiap hari. Pembersih itu mendapat populariti apabila tiktoker Hyram Yarbro, juga dikenali sebagai Penjagaan Kulit Oleh Hyram, mengesyorkannya dan ia kerap muncul dalam pelbagai video.
Maybelline pada asalnya merancang untuk melancarkan maskara ini di UK pada April tahun lalu tetapi apabila ia menjadi tular di TikTok, mereka membawa keluarannya ke hadapan. Kuasa TikTok kan? Formula hitam pekat dan aplikator kon bengkok bergabung untuk menghasilkan bulu mata yang sangat panjang. Sejak viral, maskara dah habis-habis stok di pelbagai peruncit jadi kalau nampak, grab.
Asas cecair ini telah mengumpulkan banyak perhatian berkat kemasannya yang licin dan kelihatan semula jadi. Ia mempunyai formula yang boleh dibina dan ramai pengguna TikTok telah mengulas betapa mudahnya untuk diadun.
Salah satu pengaruh kecantikan TikTok yang paling popular berkat ulasannya yang lucu, jujur dan menyegarkan. Paula’s Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid Exfoliant, produk kultus di seluruh industri, pengelupasan BHA ini mengandungi asid salisilik untuk membersihkan kulit yang sesak dan merawat cela dan bintik hitam.
ARTIKEL BERKAITAN: Beli Krim Ini Sebab Viral Lebih 50 Juta Tontonan Di Tiktok. Memang Berbaloi!
Dr.Jart+ Cicapair Tiger Grass Color Correcting Treatment
Jenama penjagaan kulit Korea Dr. Jart+ telah mendapat sambutan hangat di TikTok baru-baru ini. Krim berfungsi untuk mengurangkan tanda-tanda kemerahan manakala ekstrak tumbuhan meredakan keradangan.
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Sama seperti roti dan pasta, nasi sering difitnah oleh penganut keto dan pencinta rendah karbohidrat. Bukan sahaja mereka yang menjauhkan diri daripada beras kehilangan beberapa manfaat kesihatan yang serius, tetapi mereka juga mencemarkan ahli hampir semua budaya di dunia.
Kajian melaporkan bahawa lebih separuh daripada populasi global bergantung pada bijirin untuk membentuk sebahagian besar daripada diet mereka. Nasi boleh menjadi karbohidrat yang berpatutan dan mudah, dan kita harus berhenti menghinanya dan sebaliknya membantu orang ramai memahami cara terbaik untuk mengambilnya. Nasi sememangnya boleh menjadi sebahagian daripada diet yang sihat.
Nasi boleh dimakan sendiri, membuat pilaf nasi, menambahnya kepada sayur-sayuran dan protein untuk membuat tumis nasi, menikmatinya sebagai ganti oat pagi, mencubanya dalam hidangan manis atau berperisa.
Anda boleh rasakannya atau nasi akan menyerap rasa yang dimasak dengannya, seperti herba dan rempah ratus, atau anda boleh mengekalkannya sebagai asas dan biasa juga.
Kerana kebolehsuaian, kebolehcapaian dan keterjangkauannya, ramai orang makan nasi secara tetap walaupun setiap hari. Ia pastinya boleh menjadi sebahagian daripada rancangan makan yang seimbang. Namun, ia datang dengan beberapa potensi kelemahan yang penting untuk diingat. Di hadapan, apa yang berlaku apabila anda makan nasi setiap hari.
Nasi ialah bijirin yang sihat dan padat dengan nutrien yang merupakan sumber karbohidrat yang sangat baik, merupakan salah satu daripada tiga makronutrien utama yang perlu kita makan setiap hari.
Badan anda memerlukan karbohidrat untuk terus hidup. Bergantung pada status kesihatan peribadi anda, cadangan karbohidrat mungkin berbeza-beza. Pakar mencadangkan bahawa karbohidrat harus membentuk kira-kira 40% hingga 65% daripada kalori harian. Karbohidrat membekalkan badan kita dengan bahan api, iaitu tenaga yang kita perlukan setiap hari.
Nasi ialah sumber tenaga yang cepat, yang boleh menjadi kemenangan besar bagi mereka yang perlu bertenaga dengan pantas, seperti atlet, individu yang mempunyai pekerjaan intensif buruh dan mereka yang hamil, menyusu atau sembuh daripada kecederaan atau penyakit.
Bersama-sama dengan pisang, sos epal dan roti bakar, nasi ialah komponen penting dalam “diet BRAT” yang sering dipromosikan untuk mereka yang menghadapi atau pulih daripada loya, muntah atau cirit-birit.
Jika anda pernah mengalami sakit perut atau pepijat perut, satu makanan yang anda fikirkan yang mudah diterima dan dihadam ialah nasi kosong. Terdapat juga sedikit lemak dalam nasi, yang sesuai untuk memudahkan penghadaman.
Ini boleh membantu sama ada anda mempunyai masalah pencernaan atau tidak. Mempunyai karbohidrat yang mudah dihadam boleh membantu jika anda mengalami perut kembung akibat kebimbangan atau tekanan, mahupun sebelum atau selepas bersenam.
Bergantung pada jenis beras yang anda pilih, ia mempunyai manfaat kesihatan yang berbeza. Nasi menyediakan lebih daripada 15 vitamin dan mineral penting, termasuk asid folik, vitamin B, kalium, magnesium, selenium, serat, besi dan zink.
Sebagai contoh, beras putih dan beras perang berkongsi profil pemakanan yang agak serupa, walaupun beras perang lebih tinggi sedikit dalam kalori, serat, protein, mangan, selenium, magnesium dan vitamin B. Beras liar dan beras hitam, juga dikenali sebagai beras terlarang, adalah lebih tinggi dalam antioksidan dan rendah kalori, dengan indeks glisemik yang lebih rendah. Untuk campuran mikronutrien dan perisa, cuba integrasikan lebih daripada satu jenis beras ke dalam diet anda secara tetap.
Oleh kerana kadar karbohidratnya yang lebih tinggi, satu hidangan nasi dengan sendirinya boleh meningkatkan paras gula dalam darah. Indeks glisemik ialah ukuran berapa banyak makanan memberi kesan kepada gula darah dan beras jatuh pada kira-kira tengah; di atas jagung, tepat di bawah gandum dan sedikit lebih rendah daripada kentang putih.
Jika anda tidak aktif atau tidak makan protein dan lemak yang mencukupi untuk digabungkan dengan nasi, ia boleh memberi kesan kepada gula darah anda secara negatif. Memandangkan hanya dua minit berjalan kaki selepas makan boleh menurunkan gula darah selepas makan, ia juga boleh membantu untuk makan nasi pada waktu paling aktif, terutamanya jika anda sedang bergelut dengan keseimbangan gula darah.
Sebelum bersenam atau sebaliknya, memperkukuh resipi nasi anda dengan sayur-sayuran untuk lebih banyak serat dan menambah sumber protein berkualiti tinggi, seperti ikan, ayam, tauhu atau telur rebus, untuk tenaga yang lebih tahan lama.
Berbanding dengan bijirin lain, beras boleh menjadi sumber arsenik yang lebih tinggi, sebatian kimia yang secara semula jadi. Pendedahan arsenik boleh dikaitkan dengan peningkatan risiko kanser dari semasa ke semasa. Untuk mengehadkan penggunaan arsenik anda:
Sama seperti cara profesional kesihatan menggalakkan mencampurkan penggunaan hasil anda (untuk, seterusnya, memberi makan usus anda pelbagai jenis serat dan mikronutrien yang berbeza), adalah sesuai untuk makan pelbagai jenis bijirin.
Jika anda hanya makan nasi setiap hari, anda mungkin terlepas semua nutrien lain yang terdapat dalam bijirin lain seperti quinoa, bulgur, farro, oat, barli, millet, teff dan amaranth. Selalunya idea yang baik untuk mengubah bijirin anda.
Selain itu, cuba perhatikan cara melengkapkan hidangan anda. Banyak hidangan pembuka boleh mempamerkan nasi sebagai hidangan tengah, yang benar-benar sejuk, tetapi berhati-hati dengan saiz hidangan. Membina plat yang pelbagai akan membolehkan anda menambah tenaga dengan protein tanpa lemak, buah-buahan, sayur-sayuran dan lemak yang menyihatkan jantung juga.
Beras daripada semua jenis membekalkan vitamin dan mineral penting, bersama-sama dengan karbohidrat yang meningkatkan tenaga dan, bergantung pada varieti, dos serat yang menyokong kesihatan usus yang baik. Untuk tenaga jangka panjang, isi separuh pinggan atau mangkuk anda dengan sayur-sayuran bukan berkanji, satu perempat dengan protein tanpa lemak dan satu perempat dengan karbohidrat, seperti nasi. Cuba strategi ini dalam resipi yang lazat dan pelbagai.
Nasi adalah ruji budaya bagi ramai orang, dan ia harus diraikan kerana peranannya dalam masakan dan kesihatan. Tetapi, anda boleh memasukkannya ke dalam mana-mana diet yang sihat. Ya, walaupun nasi putih.
Untuk menikmati nasi sambil mengekalkan tenaga anda dan mengekalkan gula dalam darah stabil, sasarkan untuk mengambil kira saiz bahagian dan padankan dengan bahan-bahan yang menawarkan protein dan lemak. Kesihatan adalah lebih daripada sekadar kalori dan nutrien; ia juga tentang kegembiraan dan menikmati makanan anda. Memiliki ruji seperti nasi yang mudah dimasak dan rasanya yang enak adalah satu kemenangan.
Satu hidangan 1 cawan nasi liar yang dimasak menyediakan:
Satu hidangan 1 cawan nasi perang yang dimasak menyediakan:
Satu hidangan 1 cawan nasi putih yang dimasak menyediakan:
+++Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Rahsia kulit flawless Tiffany Young akhirnya terbongkar! Ketahui bagaimana Eucerin Spotless Brightening membantu mencerahkan dan meratakan tona kulit dengan hasil menakjubkan.
