Penularan coronavirus (COVID-19) kini semakin membimbangkan. Tempoh masa yang diambil untuk gejala pertama menunjukkan dirinya dijangkiti Covid-19 ini dijangkakan berada dalam tempoh 14 hari.
Ianya bermakna seseorang yang dijangkiti virus ini tidak akan mempunyai gejala atau tanda selama 14 hari dan berpotensi menyebarkan penyakit ini dalam masa tersebut. Namun ada juga mereka yang tidak mengalami gejala-gejala seperti demam, batuk, sesak nafas dan sakit kepala.
Berikut perkongsian Muhammad Hassan mengenai abangnya yang dijangkiti #covid19
Sedih, sebak.
Abang saya disahkan Positif covid-19 namun stabil dan semakin sihat. Sudah beberapa hari dikuarantin dan mungkin dilanjutkan beberapa minggu lagi. Sebak sangat terpaksa berjauhan dengan keluarga. Namun demi kebaikan perlu akur dengan arahan.
Sekarang anak isteri juga dikuarantin. Kami hanya mampu bertanya khabar melalui whatsapp sahaja. Jika nak hantar keperluan mereka kena letak diluar pagar rumah dan beredar. Allahu… Sedih sangat sangat.
Tolonglah kepada rakyat malaysia semua. Tolonglah akur dengan arahan. Duduk di rumah diam diam. Lakukan aktiviti di dalam rumah sahaja.
Inilah masanya kita perlu kerjasama. Untuk jatuhkan sesebuah kerajaan kita berganding bahu,inikan pula makhluk halus. Cara nak hentikan wabak ini kita kena elak segala jenis aktiviti berkumpulan. Jika kita sama sama patuh insyaallah wabak ini akan reda.
Tolong hentikan wabak,kita mampu.
Ada yang tanya apa simptom abang saya sebelum di sahkan Postitif Covid-19.
Mungkin agak mengejutkan kalian. Beliau langsung tiada simptom(asymptomatic). Tetapi kenapa postitif? Antara sebabnya Covid-19 akan mudah menyerang mereka yang ada penyakit terutama darah tinggi,kencing manis atau warga emas yang lemah imuniti.
Yang biasa kita tahu simptom Covid-19 apabila seseorang demam,suhu tinggi,batuk dan sesak nafas. Namun berbeza dengan pesakit yang melalui tempoh ikubasi atau incubation period iaitu dari tempoh terkena virus sehingga mengalami simptom teruk.
Macam mana beliau tergerak hati nak pergi buat saringan? Dalam beberapa hari kerja,driver abang saya ini mengalami batuk,dan demam. Namun masih juga bertugas bawa abang saya outstation.
Oleh kerana demam makin teruk terus dibawa ke hospital . Rupanya staff dia positive Covid-19. Korang bayangkan dia bersama dalam kereta berjam jam(close contact) Selepas beberapa hari baru dapat kesan Covid-19. Dah berapa orang driver dia jumpa,duduk dengan keluarga,dengan jiran jiran. Allahu..
Sekarang semua yang terlibat kena kuarantin dan buat ujian saringan. Kalian tahu tak,sekarang beratus mungkin beribu sample sedang berada di makmal. Tempat saringan pula Que.
Macam abang saya,sekarang dia sihat 100%,tapi tetap kena kuarantin disebabkan positif. Duduk dalam bilik kuaranti bukan dirawat pun,cuma untuk dipantau sehingga benar benar sihat.
Sekarang tempat hospital abang saya dikuaranti penuh dengan pesakit yang suspected.
Kita yang sihat ini apa perlu kita lakukan?
1. Ikut segala arahan yang dikeluarkan oleh KKM dari masa ke semasa. Sekarang kita duduk rumah diam diam. Buat aktiviti dirumah sahaja. Nak pergi rumah jiran pun tak usah.
2. Pastikan rumah kita tidak menerima mana mana tetamu hatta jiran sebelah rumah sekali pun. Jika datang juga cakap kita sembang dalam group WhatsApp.
3. Buat pembersihan dalam dan luar rumah. Bersihkan tombol pintu,remote tv,permainan anak anak. Mop lantai,bersih singki,bersih tandas setiap hari. Ya setiap hari macam kat klinik.
4. Tingkat imuniti badan dengan mengambil makanan sihat. Yang korang pergi stock up makanan segera,makanan dalam tin,magi tu semua tak membantu tingkatkan imuniti badan. Makanan itu semua makan sekiranya benar benar darurat.
5. Makanan yang patut korang amalkan.
a) Makan madu awal pagi bersama yogurt.
b)Amalkan habbatusauda(drop dalam air suam).
c) Amalkan buahan tinggi vitamin C
seperti nanas atau amalkan supplement vitamin C. Saya amalkan vitamin c 1000mg,garlic oil,minyak kelapa dara,minyak zaiton.
d)Berjemur dibawah cahaya matahari jam8am-10am untuk dapatkan vitamin D. Boleh juga sambil berjemur tu lakukan senaman. Saya biasanya akan buat High Intensity Intervel Training(HIIT)*TONTON di youtube. Atau dengan erti kata mudah buat larian setempat sepantas mungkin selama 30 saat.
e) Pastikan dalam setiap menu ada sayuran hijau. Lagi bagus dimusim panas terik ini masak menu mudah tapi berkhasiat seperti singgang,sup tulang,sup sayur.
f) Pastikan minum air masak sekerap yang mungkin. Air yang cukup dalam badan bantu tinggkatkan imuniti badan dan bantu cegah lawan bakteria dan virus.
g) elakkan makanan makanan tinggi gula atau minuman tinggi gula. Duduk dirumah biasanya tiada aktiviti. Selama 14 hari ini jika ambil tinggi gula berat badan boleh naik berkilo kilo,imuniti akan lemah,badan akan jadi lemau.
6. Solat awal waktu. Amalkan zikir 300 pagi dan 300 petang. Pastikan dapat baca Al Quran 5 halaman atau 1 juzuk sehari.
7. Tidur awal waktu supaya badan kita dapatkan hasilkan hormon melatonin dengan baik. Hormon ini penting untuk TINGKATKAN imuniti badan kita. Dan bangun awal waktu solat tahajjud dan subuh.
Sumber kredit: Muhammad Hasssn
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Gagal Pertahan ‘Legasi Keluarga’, Nurul Izzah Berduka Pada Hari Lahirnya.
Kegagalan mempertahankan kerusi legasi keluarga di Permatang Pauh sejak era Parti Keadilan Rakyat (PKR) membuatkan puteri reformasi Nurul Izzah hiba.
Terutamanya kegagalan itu berlangsung pada hari lahirnya yang ke-42 tahun. Ini jelas membuktikan bahawa rakyat dambakan perubahan dan pembaharuan landskap politik negara yang baharu.
Ulangtahun Kelahiran Nurul Izzah Penuh Hiba
View this post on Instagram
Bekas ahli parlimen Permatang Pauh itu, dikhabarkan menyambut ulangtahun kelahiran pada hari yang sama, tetapi jatuh tersungkur apabila tewas kepada pihak lawan Perikatan Nasional (PN) Muhammad Fawwaz Mohamad Jan yang mewakili PAS dengan majoriti 5,381 undi.
Menerusi video yang tular dilaman Tik Tok sejak semalam memaparkan anak kepada anak kepada Ketua Pembangkang itu terpaksa akur dengan kenyataan pahit bahawa kerusi tradisi keluarganya itu kini dimiliki pihak lawan.
Sebelum meninggalkan kawasan tradisi itu, Nurul Izzah sempat menzahirkan ucapan selamat tinggal dan memberikan lambaian terakhir kepada penyokongnya dari dalam kereta, sambil moments hiba itu dirakam media.
“Bye everyone,” katanya sambil cuba mengukir senyuman dalam kepayahan.
ARTIKEL BERKAITAN: Nurul Izzah Anwar Dan Yin Shao Loong Selamat Diijabkabulkan
Pada video sama kedengaran sorakkan reformasi dilaungkan penyokong Parti Keadilan Rakyat yang mahu berkongsi semangat buat Nurul Izzah agar terus bangkit meneruskan perjuangan.
“Reformasi, reformasi, reformasi, reformasi.
Lawan tetap lawan, Allahuakbar,” laung Nurul Izzah bergema bersama penyokongnya yang lain.
Hijabista sempat meninjau ke ruangan komen, rata-rata netizen begitu terkilan apabila Nurul Izzah tidak lagi mempunyai tempat secara rasmi dalam arena politik negara.
Mereka berharap agar Nurul Izzah tidak berputus asa dan kembali semula ke pentas politik dengan keazaman baharu.
“YB (Yang Berhormat) adalah yang paling aku salute. Beauty with brain. Semoga dipermudahkan urusan untuk berjumpa lagi di masa akan datang.
“Sedih weh Nurul Izzah tak ada dalam parlimen.
“Come back stronger YB, you and KJ (Khairy Jamaluddin) both are talented and lantang bersuara. You and KJ must both come back for the nation,” kata netizen.
Sumber: Mstar
ARTIKEL BERKAITAN: Stail Gaya Tudung Bawal DS Wan Azizah & YB Nurul Izzah Trend Ikutan Hijabi
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Lisa Surihani Selamat Bersalin Baby Boy! Kongsi Tarikh Lahir Sama Dengan Yusry
Tahniah diucapkan kepada pasangan merpati dua sejoli, Datuk Yusry Abdul Halim dan isterinya, Datin Lisa Surihani kerana telah selamat menimang cahaya mata ketiga mereka iaitu seorang bayi lelaki pada ulang tahun kelahiran Yusry yang ke-48.
Berita gembira ini telah dikongsikan oleh Yusry sendiri di laman instagramnya dan turut memaklumkan Lisa dan bayi kini berada dalam keadaan baik.
“Alhamdulillah. Lisa telah selamat melahirkan bayi lelaki pada jam 2.30 pagi tadi. Baby & Mummy kedua-dua dalam keadaan baik. Syukur.”
“What a birthday present. Welcome to the world Junior!”
Wah, bertambah meriahlah keluarga Yusry dan Lisa selepas ini! Untuk makluman semua, mereka telah disatukan sebagai pasangan suami isteri pada 23 Februari 2012 dan dikurniakan dua orang cahaya mata iaitu Yahaira Leanne dan Yusof Leonne.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Sayang Macam Keluarga, Netizen Sebak Lihat Momen Terakhir Wawa Zainal Dengan Pembantu Rumah
Pada zaman sekarang, memang agak sukar untuk kita mencari pembantu rumah yang betul-betul boleh dipercayai. Jadi, amat beruntunglah jika anda menemuinya.
Cukup menghargai pembantu rumahnya, Wawa Zainal akui berat dan sedih untuk melepaskan Bibik Salma pulang ke tanah airnya kerana hubungan mereka sudah cukup akrab seperti sebuah keluarga.
Walaupun sebak, namun Wawa akur kerana percaya setiap pertemuan pasti akan adanya perpisahan.
View this post on Instagram
Selamat Jalan salma. bibik kesayangan ku😭😭😭
sangat berat nak lepas kan orang yg kita sayang. tapi wawa sedar setiap pertemuan pasti ada perpisahan🥺🥺 jaga diri mu. terima kasih atas semua memori ..😭😭😭😭😭😭
background song : bo go ship da stairway to heaven
Sangat rapat bersama anak bongsu Wawa iaitu Aya Soffya, rata-rata pengikut laman sosial Wawa turut berasa sebak melihat momen terakhir bibik Salma bersama si puteri bongsu sebelum berpisah.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
