Selain muka bulat, pipi tembam, masalah ‘double chin’ juga menjadi kerisauan buat wanita dan hijabi. Masalah dagu berlipat ini seringkali dikaitkan dengan masalah kegemukkan. Malah jika ada tanda-tanda begitu menyebabkan ramai yang rasa ‘down’ dan hilang keyakinan untuk berhadapan orang ramai. Namun sebenarnya wanita yang kurus juga kadang kala mengalami masalah ini. Siapa kata nak hilangkan ‘doule chin’ ini kena buat diet yang ekstrim? Tak perlu!

Ada rahsia yang terbaik menghilangkan masalah dagu berlipat iaitu dengan melakukan senaman otot muka seperti berikut. Jom kita semak.

Senaman Otot Muka

Ulang 8 hingga 10 kali. Ini untuk memanaskan otot muka. Gerakkan rahang ke depan dan ke belakang, kemudian ke bahagian tepi.

Gaya Mencedok

Buka mulut, dan letakkan bibir bawah pada bahagian atas gigi seperti dalam gambar. Bayangkan anda sedang mencedok air menggunakan rahang bawah. Dalam masa sama, gerakkan kepala seperti dalam pergerakan mencedok. Ulang langkah ini 5 hingga 7 kali.

Pipi kembung

Tarik nafas sedalam mungkin, penuhkan pipi dengan udara. Tekan pipi guna tapak tangan. Tahan dalam keadaan ini selama 5 saat, kemudian lepaskan udara dan bertenang. Ulang langkah ini 5 kali.

Membujur

Pusingkan kepala ke kiri, tarik rahang bahagian bawah ke depan. Anda akan dapat merasakan otot di leher sedang ditarik. Kemudian, pusingkan kepala ke kanan, dan ulang pergerakan yang sama. Ulang langkah ini 5 kali di setiap bahagian.

Teknik Cium Zirafah

Pandang ke langit dan muncungkan mulut. Kekalkan posisi 5 hingga 8 saat kemudian lepaskan. Ulang 5 kali.

Genggaman Halangan

Letakkan tangan bawah dagu, kemudian gerakkan rahang ke bawah. Dalam masa sama, tegangkan otot sambil melawan pergerakkan rahang. Tahan dalam keadaan ini selama 3 ke 5 saat. Ulang 5 hingga 7 kali.

Senyum Terpaksa

Ketap gigi seperti dalam gambar, cuba senyum selebar yang mungkin. Tolak lidah ke atas lelangit. Saat ini, korang akan rasa tekanan yang kuat pada dagu, Kekalkan 5 saat, dan ulang 5 hingga 8 kali.

Petua Tambahan

Masker putih telur

Putih telur boleh menganjalkan kulit, caranya oleskan wajah dengan masker putih telur yang dicampur dengan perahan lemon. Amalkan tip ini seminggu 2 kali, InshaAllah bahagian dagu akan menjadi tegang dan halus.

SUMBER: www.brightside.me

Serum adalah salah satu rutin penjagaan kulit muka yang perlu dipakai selepas anda mencuci muka dan disusuli dengan toner juga pelembab. Serum mempunyai bahan-bahan yang terbaik untuk terus meresap masuk hingga ke dalam kulit disebabkan molekul-molekulnya yang kecil.

Jadi, serum berfungsi merawat kulit dari dalam. Tidak kisah kalau ada masalah kulit sekalipun, jangan lupa untuk memakai toner. Hijabista kongsikan 17 serum yang boleh didapati di drugstores seperti Watsons, Guardian dan Mycare.

1. Eucerin Dermo Purifyer Concentrate Serum

Produk buatan Jerman ini sesuai untuk mereka yang mempunyai masalah jerawat yang besar-besar dan kulit yang berminyak. Juga sesuai untuk kulit yang sensitif. Dermatologically tested.

2. Naruko Tea Tree Shine Control & Blemish Clear Serum

Produk buatan Taiwan ini sesuai untuk muka berminyak dan berjerawat serta kusam. Ia sesuai untuk semua jenis kulit.

3. Naruko Raw Job’S Tears Pore Minimizing & Brightening Essence

Lagi satu produk buatan Taiwan ini sesuai untuk mereka yang mempunyai masalah pori yg terbuka, kulit kusam.

4. Pure Beauty Pink Pore Perfection Essence

Produk buatan Korea Selatan ini sesuai untuk mereka yg mempunyai masalah kulit berminyak dan pori terbuka. Untuk kombinasi jenis kulit pun boleh. Macam dalam kulit kering, tetapi kering ataupun berminyak pada permukaan.

5. Hada Labo Air butin Whitening Essence

Sesuai untuk mereka yg fokus untuk kulit cerah sekata bak dinding. Sesuai untuk semua jenis kulit.

6. Eucerin White Therapy Concentrated Serum

Sesuai untuk semua jenis kulit. Untuk siapa-siapa yang mahukan kulit muka cerah berseri dan untuk kurangkan pigmentation (bintik hitam)

7. Bio-Essence Tanaka Bio White Advance Whitening Serum

Sesuai untuk mereka yg mengalami kulit kusam dan mempunyai bintik-bintik hitam.

8. Loreal White Perfect Laser Derm White Essence

Sesuai untuk mereka yang mahukan putihkan kulit muka walaupun tangan lebih gelap daripada kulit muka. Sesuai untuk semua jenis kulit.

9. Clinelle Whiten Up Brightening Serum

Tidak mengeringkan kulit. Sesuai untuk semua jenis kulit.

10. Clinelle Pure Swiss Hydracalm Serum

Produk buatan Perancis ini sesuai untuk kulit normal dan kering.

11. Hada Labo Super Hyaluronic Acid Hydrating Essence

Produk buatan Jepun ini sangat sesuai untuk mereka yang mahukan kulit yang lembab macam artis Korea. Basah-basah berkilat begitu. Sesuai untuk semua jenis kulit.

12. Avene Hydrance Optimale Hydrating Serum

Produk buatan Perancis ini sesuai untuk mereka yang mempunyai masalah kulit yang sangat kering dan sensitif yang melampau.

13. Bio-Essence Bio-Bounce Bird’S Nest Collagen Essence

Berfungsi untuk merawat dan melindungi kulit dari awal. Sesuai untuk semua jenis kulit. Sesuai untuk umur 25 ke atas. Produk ini ada fungsi anti penuaan juga.

14. Bio-Essence Radiant Youth Essence

Teksturnya agak berminyak sebab dia dapat mengelakkan kulit darpada kering. Sesuai untuk sesiapa yang ada masalah jerawat juga. Sebab dia ada Royal Jelly yang sangat berkhasiat untuk memulihkan permukaan kulit.

15. Nutox Renewing Treatment Essence

Sesuai untuk umur 25 ke atas yang ingin tampak kekal muda. Sesuai untuk kulit kusam juga. Untuk tampak lebih berseri. Seperti dutanya pelakon Fazura.

16. Clinelle Caviar Gold Firming Serum

Sesuai untuk mereka yang berumur 30 ke atas untuk tujuan mengurangkan atau mengelakkan kedutan pada wajah. Ataupun mereka yang mempunyai bintik-bintik hitam akibat melanin dalam kulit.

17. Loreal Revitalift Laser X3

Sesuai untuk mereka yg mempunyai masalah kulit seperti bintik hitam, garisan halus ataupun kedutan pada wajah. Sesuai untuk wanita yang berumur 30 ke atas. Sesuai untuk semua jenis kulit.

Mungkin ada sesetengah orang sensitif dengan bahan-bahan tertentu. Jadi, jangan salahkan produk dan jangan salahkan kulit anda juga.

Sumber: Facebook Azreena Azmi

Rezeki, jodoh, ajal dan pertemuan semuanya telah ditetapkan oleh Allah Taala sejak kita berada di dalam kandungan lagi. Setiap individu memiliki rezeki yang berbeza-beza, ada yang sedikit dan ada juga yang murah rezekinya. Semua itu sebenarnya berbalik kepada amalan masing-masing.

Namun, perlu anda tahu bahawa meskipun rezeki yang diberi tidak banyak, keberkatan Allah itu lebih penting jika dibandingkan dengan rezeki yang banyak tetapi tidak mendapat keberkatan. Seorang pengguna Twitter bernama Fattin Khani telah berkongsi tip bagaimana untuk merasai rezeki itu sentiasa ada walaupun sebenarnya hanya ada RM1 di dalam dompet.

Rahsianya, hanya amalkan satu doa ini ketika mahu membayar duit untuk membeli barang atau membayar hutang. Dengan izin Allah, anda tentu tidak akan risau dan susah hati dek kerana duit yang semakin berkurangan. Jom kita baca perkongsiannya.

Bila keluarkan duit bayar apa yang dibeli. Bacalah “inna haza larizquna maalahu minnafad” sekali. Then bila dapat duit balance, masa masukkan duit dalam wallet tu boleh baca surah Al-Fatihah.

.

Rasa lega kannn. Bila selak zip. Bukak wallet. Taaraaaa. Duit sentiasa ada. Tak kisah walau tinggal sekeping RM1 je pun, ucapkan Alhamdulillah. Even tinggal seposen jer pun.

.

Boleh try tips ni. Then bayarlah dengan senang hati. Takmo risau duit tak ada. Takmo gelisah duit makin kurang. Pasti Allah bantu.

InsyaAllah. Duit sentiasa ada. Then kita tak rasa gelisah bila duit makin kurang. Setting Mindset yang kita sentiasa ada duit. Walaupun kadang duit memang tak ada. Tak apa. DIA pasti bantu kita.

Ada yang tanya. Betul ke ni? Allah dah cakap beriman dengan kitab. Dalam segala ayat dalam setiap surah kita boleh amalkan. Ni salah satu potongan ayat dalam alquran : surah sad ayat 54. Boleh bukak Al-Quran dan baca.

Sumber: Twitter Fattin Khani