Setiap pagi kita bangun, cuaca ketika itu kelihatan sejuk, nak lagi pula kita baru sahaja selesai mandi. Sudah tentu hidung ini akan bersin kesejukan. Tetapi adakah anda tahu di kala cuaca panas sekalipun hidung boleh berair dan selalu bersin?
Jika anda alami situasi seperti ini–anda bukan keseorangan! Ramai juga yang menghadapi masalah ini, namun, apakah punca ia berlaku?
Bersin dan hidung berair tak kira panas atau sejuk
Tanggapan kebanyakan orang hanya tertumpu pada cuaca sejuk sahaja bila di soalkan mengenai hidung berair dan kerap bersin. Namun, terkena jangkitan selsema ini bukan sahaja tertumpu pada cuaca malah pada bila-bila masa ia hendak terjadi.
Apabila kita soalkan mengenai cuaca panas, virus sudah mula merebak dan menjangkiti kita tanpa kira soal cuaca. Seperti jua penyakit-penyakit lain yang boleh tersebar kepada individu lain terutama sekali mereka yang ada kontak rapat.
Banyak cara yang boleh menyebabkan penyebaran virus seperti bersin, batuk, atau juga bersentuhan. Jadi tidak kira aspek cuaca panas atau sejuk, kedua-duanya akan memberikan satu simptom yang sama. Demam dan selsema pada cuaca sejuk boleh di sebabkan oleh jangkitan 200 virus yang berbeza!
Kondisi demam atau selsema ketika cuaca panas bukanlah lain dari demam ketika cuaca sejuk. Ianya sama sahaja kerana demam sewaktu musim panas akan kekal selama 10 hari. Simptom yang ada juga akan berada sekitar hari ke-7. Simptomnya adalah seperti:
Ads
Demam pada takat suhu 38 darjah selsius atau lebih
Sakit-sakit badan
Rasa lemah dan lesu
Tekak kering
Sering pening kepala
Kerap bersin
Sukar tidur
Tiada selera makan
Cirit birit
Cara-cara untuk atasi masalah kekerapan demam dan selsema
Seperti mana yang kami terangkan, demam atau selsema ketika musim panas tidak ada beza dengan waktu sejuk. Jadi demikian cara untuk atasi masalah penyakit ini adalah sama sahaja seperti demam biasa, anda boleh mulakan dengan cara pertama iaitu:
Rehat secukupnya: dapatkan rehat dan tidur yang mencukupi. Duduk sahaja di rumah dan jangan keluar supaya ia tidak menjangkiti orang lain.
Minum air dengan banyak: anda perlu dapatkan kadar minuman yang mencukupi supaya anda tidak dehidrasi. Minum minuman panas seperti teh untuk melegakan simptom.
Guna herba atau ubat tradisional: terdapat jua penggunaan herba dan ubatan tradisional yang membantu dalam merawat demam.
Pasang penapis udara atau air humidifier: ianya sedikit sebanyak dapat membantu dalam pengurangan simptom seperti hidung berair, hidung tersumbat, sakit tekak dan juga batuk.
Anda perlu tahu saat ini yang demam dan selsema boleh berlaku pada bila-bila masa sahaja tanpa mengira waktu. Jadi pastikan anda jaga kesihatan diri, tetap hidrasi dan jaga penjarakkan anda dengan mereka yang kurang sihat. Dapatkan rawatan doktor jika demam masih berlarutan.
Celine Dion mendedahkan dalam pengumuman yang penuh emosi dan sebak pada hari Khamis lalu bahawa dia terpaksa menangguhkan jelajah Eropahnya yang akan datang selepas didiagnosis dengan “gangguan saraf yang sangat jarang berlaku” iaitu sindrom orang kaku.
Penyakit yang melemahkan itu telah menjejaskan keupayaannya untuk menyanyi dan berjalan. Menurut Institut Gangguan Neurologi dan Strok Kebangsaan, sindrom orang kaku, atau dikenali sebagai sindrom Moersch-Woltman, ialah “gangguan neurologi yang jarang berlaku dengan ciri penyakit autoimun.” Penyakit ini menyebabkan badan menjadi tegar dan lebih sensitif kepada bunyi bising, sentuhan dan tekanan emosi. Kepekaan yang meningkat itu boleh menyebabkan kekejangan otot, serta postur “bongkok dan kaku”, menurut institut itu.
Kekejangan otot, yang dialami penyanyi ini, boleh menjadi sangat ganas sehingga boleh terkehel sendi dan juga patah tulang, menurut Yayasan Penyelidikan Sindrom Orang Kaku. Menurutnya kekejangan itu telah menjejaskan “setiap aspek” kehidupan hariannya, daripada menyebabkan masalah dengan keupayaannya untuk berjalan untuk menghalangnya daripada menggunakan pita suara untuk menyanyi seperti biasa.
Simptom ini datang dan pergi
Sindrom orang kaku (SPS) adalah gangguan pergerakan autoimun yang jarang berlaku yang menjejaskan sistem saraf pusat. Ia menyebabkan kekejangan otot yang teruk, kekakuan dan kekejangan yang menyakitkan di dalam batang.
Sindrom orang kaku bermula dengan otot di batang dan perut. Kekejangan dan kekejangan otot mungkin datang dan pergi pada peringkat awal. Walau bagaimanapun, selepas beberapa ketika, kekakuan menjadi berterusan. Keadaan ini mengeraskan otot kaki dari semasa ke semasa, diikuti oleh otot lain seperti lengan dan juga muka anda. Pilihan rawatan bertujuan untuk meringankan gejala sambil meningkatkan keselesaan anda.
Penyelidik masih tidak dapat menentukan punca sebenar gangguan ini. Walau bagaimanapun, mereka mengesyaki bahawa ia adalah hasil tindak balas autoimun. Sistem imun menyerang sistem saraf pusat, yang mengawal pergerakan otot dan akibatnya, seseorang boleh mengalami sindrom orang kaku. Pada peringkat akhir SPS, anda mungkin mengalami peningkatan kekakuan dan ketegaran otot.
Kekakuan otot juga boleh merebak ke bahagian lain badan, seperti muka. Ini boleh termasuk otot yang digunakan untuk makan dan bercakap. Otot yang terlibat dalam pernafasan juga mungkin terjejas menyebabkan masalah pernafasan yang mengancam nyawa. Disebabkan kehadiran antibodi amphiphysin, SPS mungkin meletakkan sesetengah individu pada peningkatan risiko untuk kanser tertentu, termasuk:
Punca sebenar SPS tidak diketahui. Ia mungkin genetik. Anda juga mungkin menghadapi risiko yang lebih tinggi untuk mengalami sindrom jika anda atau seseorang dalam keluarga anda mempunyai jenis penyakit autoimun yang lain. Ini termasuk:
diabetes jenis 1 dan 2
anemia pernisiosa
artritis reumatoid
tiroiditis
vitiligo
Atas sebab yang tidak diketahui, penyakit autoimun menyerang tisu yang sihat di dalam badan. Dengan SPS, tisu di otak dan saraf tunjang terjejas. Ini menyebabkan gejala berdasarkan tisu yang diserang. SPS mencipta antibodi yang menyerang protein dalam neuron otak yang mengawal pergerakan otot. Ini dipanggil antibodi dekarboksilase asid glutamik (GAD). SPS biasanya berlaku pada orang dewasa antara umur 30 dan 60 tahun. Ia juga dua kali lebih biasa pada wanita berbanding lelaki.
Tiada ubat tetapi boleh dirawat
Untuk mendiagnosis SPS, doktor anda akan melihat sejarah perubatan anda dan melakukan pemeriksaan fizikal. Ujian juga penting. Pertama, ujian darah boleh diberikan untuk mengesan antibodi GAD. Semua orang yang mempunyai SPS tidak mempunyai antibodi ini. Walau bagaimanapun, sehingga 80 peratus orang yang hidup dengan SPS melakukannya.
Doktor anda boleh memerintahkan ujian saringan yang dipanggil elektromiografi (EMG) untuk mengukur aktiviti elektrik otot. Doktor anda juga boleh memerintahkan MRI atau tusukan lumbar. SPS mungkin didiagnosis bersama dengan epilepsi. Kadangkala ia disalah anggap sebagai gangguan neurologi lain, seperti multiple sclerosis (MS) dan penyakit Parkinson.
Apakah prospek untuk sindrom orang kaku?
Jika anda mengalami keadaan ini, anda lebih cenderung untuk jatuh kerana kekurangan kestabilan dan refleks. Ini boleh meningkatkan risiko anda untuk kecederaan teruk dan juga hilang upaya kekal. Dalam sesetengah kes, SPS boleh berkembang dan merebak ke bahagian lain badan anda.
Tiada ubat untuk SPS. Walau bagaimanapun, rawatan tersedia untuk membantu anda menguruskan gejala anda. Tinjauan keseluruhan anda bergantung pada sejauh mana pelan rawatan anda berfungsi. Setiap orang bertindak balas terhadap rawatan secara berbeza. Sesetengah orang bertindak balas dengan baik terhadap ubat-ubatan dan terapi fizikal, sementara yang lain mungkin tidak bertindak balas dengan baik terhadap rawatan.
Bincangkan gejala anda dengan doktor anda. Ia amat penting untuk membincangkan sebarang gejala baharu yang anda alami atau jika anda tidak melihat sebarang peningkatan. Maklumat ini boleh membantu mereka memutuskan pelan rawatan yang paling sesuai untuk anda.
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
SUMBER: HEALTHLINE
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA! Download seeNI sekarang!
Rambut yang tebal dan berkilat adalah tanda keremajaan dan kecantikan, ya hack ini bantu hijabi mendapatkan rambut yang ‘super volume’ dalam beberapa saat sahaja.
Peminat kecantikan scroll sahaja aplikasi ke TikTok untuk mencari kaedah menjadikan rambut anda kelihatan lebat dan subur. Cara memberikan rambut lebat dari akar dalam carian dengan lebih 3.1 juta, anda pasti tak menyesal mencubanya.
Satu hack, khususnya, telah berakar umbi, dengan beribu-ribu mencubanya dan mendapati ia meningkatkan jumlah rambut mereka. Godam kecantikan ini hanya melibatkan penggunaan berus, sedikit udara panas dan beberapa rambut sejuk pada akar yang sudah kering.
Tak perlu peralatan mahal! Mula-mula, letakkan sikat anda kira-kira dua inci dari perpisahan dan kemudian tolaknya ke arah perpisahan, mencipta sedikit daya angkat. Kemudian, menggunakan pengering rambut, hembuskan rambut dengan udara panas selama lima hingga lapan saat. Kemudian tiup bahagian yang sama dengan udara sejuk selama tiga hingga lima saat.
Penggodaman itu telah digelar sebagai “helah yang mesti diketahui oleh semua gadis” oleh Holti Beauty, yang mengumpulkan hampir setengah juta tanda suka pada video tular ini, yang mempunyai 10.6 juta tontonan. Pengguna TikTok lain mengesahkan penggodaman ini, dan seorang berkata: “Saya telah melakukan itu selama beberapa dekad.”
“Mungkin perlu mencuba ini untuk rambut saya yang tidak bervolume,” kata seorang lagi, manakala seorang lagi mengulas, “Saya akan mencuba ini!”
Pengodaman berkait dengan sains
Mengapa penggodaman ini berfungsi dengan baik? Ini semua tentang kimia rambut dan penggunaan haba. Udara panas sesuai untuk menggayakan rambut, pada asasnya membentuknya mengikut rupa yang anda inginkan. Udara sejuk sangat sesuai untuk mengunci gaya itu pada tempatnya.
Ini kerana udara panas menjadikan rambut lebih mudah ditempa dengan melonggarkan ikatan pada helaian. Udara sejuk kemudian mengunci ikatan ini di tempatnya.
Godam ini berfungsi dengan baik kerana penggunaan udara panas dan kemudian sejuk. Kebanyakan pengering rambut kini mempunyai tetapan panas dan sejuk, tetapi jika anda tidak mempunyai tetapan, hanya menggunakan udara panas dan memegang berus pada tempatnya sehingga rambut sejuk boleh membantu.
Jika hujung anda idamkan rambut berkilat, mengapa tidak cuba hack semula jadi ini untuk membaiki hujung yang terbelah hanya semalaman. Penggodaman untuk rambut berkilat telah menjadi viral di TikTok. “Hair slugging” melihat sapuan minyak semula jadi pada rambut sebelum tidur.
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA! Download seeNI sekarang!
Jenama solekan telah mula memperkenalkan pelbagai produk yang sesuai dengan setiap jenis dan tona kulit. Dengan pelbagai warna kulit, asas telah menjadi produk solek paten yang terdapat dalam setiap kit solekan tak kir hijabi muda ataupun berusia.
Terdapat pelbagai foundation mengikut kulit kombinasi, normal, kering dan dan juga kulit berminyak. Terdapat juga asas untuk semua jenis kulit dan jadi jika anda tertanya-tanya jenis asas yang terbaik maka semuanya bergantung pada tekstur dan jenis kulit. Individu yang mempunyai kulit normal tidak akan menghadapi sebarang masalah tetapi mereka yang mempunyai kulit kombinasi mungkin perlu menangani asas solekan dengan cara yang lebih bijak.
Hari ini, kami akan membantu anda menyelesaikan semuanya dan menjadikan anda seorang yang professional. Jom semak foundation terbaik untuk kulit kombinasi.
Apakah kulit kombinasi?
Kulit kombinasi adalah sejenis kulit yang berminyak dan juga kering. Mereka biasanya mendapati kulit berminyak di zon T muka dan di kawasan lain. Dahi, hidung dan dagu adalah tiga kawasan yang cenderung berminyak manakala pipi dan garis rahang cenderung kering. Jika anda mendapati berminyak dan kering di kawasan yang disebutkan di atas maka anda mempunyai kulit kombinasi.
Jenis-jenis asas
Terdapat pelbagai jenis foundation yang diperkenalkan di pasaran. Selepas anda menganalisis jenis kulit anda pastikan anda memilih asas yang paling sesuai untuk kulit kombinasi anda.
Bedak asas serum: Bedak asas serum termasuk serum dalam senarai bahan-bahannya. Ia mempunyai tekstur seperti cecair dan formula seperti serum yang sebati pada kulit anda dengan lancar. Ia adalah produk solek sempurna yang mempunyai sifat penjagaan kulit.
Bedak asas cecair: Untuk kemasan bebas comotan, bedak asas cecair ialah produk solekan yang mesti anda pilih. Ia diperkaya dengan SPF dan agen pelembap untuk menjadikan kulit anda lembut dan anjal.
Bedak asas Ia membantu mengkilapkan muka anda dan memberikan kulit anda kesan berus udara. Jika anda ingin menyerlahkan asas solekan maka bedak asas adalah sesuai untuk anda.
Stick Foundation: Kayu asas dihargai kerana kebolehcampurannya. Ia membantu anda dalam mencapai asas solek yang seragam dan juga semula jadi.
Krim: Bedak asas krim mempunyai tekstur yang tebal. Untuk kemasan yang sekata dan litupan yang baik, asas krim adalah apa yang anda perlukan di tangan anda.
Asas mousse: Seperti namanya, mousse tidak terlalu tebal dan tidak terlalu cair. Ia mempunyai konsistensi yang sempurna, mudah dan ringan.
Setiap asas mestilah asas yang kelihatan semula jadi. Bedak asas bercahaya atau asas kemasan matte ialah dua kategori utama yang mesti anda pilih bergantung pada tona kulit, kualiti dan tekstur.
Bagaimana untuk memilih asas yang sesuai untuk jenis kulit anda?
Jika anda berada dalam keputusan untuk memilih salah satu asas terbaik untuk kulit kombinasi, maka apa yang anda perlukan untuk memilih asas yang sesuai untuk jenis kulit anda. Jom semak!
Kenali kulit anda: Sentiasa analisa kulit dan catatkan apa yang paling sesuai. Catatkan bahan-bahan yang alah kepada kulit anda. Jangan bergantung pada bahan yang menghalang kualiti kulit.
Fahami tekstur kulit anda: Tekstur kulit merupakan satu lagi aspek penting yang anda pertimbangkan sebelum membeli foundation. Semak sama ada anda mempunyai kulit normal, kering, kombinasi, berjerawat atau berminyak untuk memilih produk solekan yang betul.
Beri perhatian kepada warna kulit anda: Warna atau rona kulit anda memainkan peranan penting apabila ia melibatkan asas. Pastikan anda memilih warna foundation yang paling hampir kerana muka anda akan kelihatan terlalu bertompok.
Sebaik sahaja anda memberi perhatian kepada tiga perkara penting ini, anda sudah bersedia untuk mengisi troli anda dengan asas terbaik untuk kulit kombinasi.
Asas untuk kulit kombinasi, di bawah adalah senarai asas terbaik :
1. Revlon Colorstay Liquid Foundation
Bedak asas ini sesuai untuk mereka yang mempunyai kulit kombinasi dan berminyak. Asas ini akan memberikan anda rupa semula jadi dengan litupan sederhana. Ia mempunyai formulasi bebas minyak dan dilengkapi dengan SPF 15 supaya ia melindungi kulit anda daripada sinaran UV matahari yang berbahaya. Foundation ini tidak mengandungi sebarang jenis wangian. Ia memberi anda kemasan matte dan warna keemasan yang hangat. Selain itu, ia menawarkan keseluruhan 16 jam perlindungan pakaian dan liputan ultra sekata dengan menyembunyikan garis halus pada wajah anda.
2. Maybelline New York Liquid Foundation
Bedak asas cecair ini didatangkan dengan teknologi penyerap SPF dan minyak. Ia mengaburkan pori-pori dan membantu anda mengucapkan selamat tinggal kepada wajah berkilat yang melampau. Ia adalah produk solekan yang mesti ada bagi mereka yang mempunyai kulit normal hingga berminyak. Ia ringan dan merebak secara merata.
Anda boleh memakai foundation ini untuk jangka masa yang berpanjangan kerana ia tidak menjadikan wajah kelihatan seperti caky atau bertompok. Ia adalah salah satu produk solekan terlaris dan boleh didapati dalam 18 warna unik supaya anda boleh mencari yang sesuai untuk warna kulit.
3. Lakmé Absolute 3D Cover Foundation
Asas ini akan menjadi salah satu teman terbaik kulit anda terutamanya apabila anda ingin menutup ketidaksempurnaan. Ia adalah asas cecair yang memberikan liputan 3D dari semua sudut. Ia mempunyai formula kemasan baldu yang memberi anda rupa yang licin dan semula jadi. Boleh didapati dalam 10 warna yang pelbagai dan sesuai untuk semua jenis kulit.
4. L’Oreal Paris True Match Super Blendable Liquid Foundation
Bedak asas ini mempunyai formula ‘super’ boleh dicampur yang menyuburkan dan melindungi kulit. Ia diperkaya dengan SPF 17 yang memberikan anda 100 peratus perlindungan matahari. Selain SPF, ia juga mengandungi Vitamin E untuk kemasan sempurna semulajadi dengan pembetulan segera pada kulit.
Penghidrat yang memberikan perlindungan semula jadi yang lengkap. Ia sangat mudah dicampur sehingga anda tidak dapat melihat di mana asas anda berakhir dan kulit anda bermula. Ia adalah asas yang unggul untuk memulakan hari anda.
5. Maybelline New York Super Stay 24H Full Coverage Liquid Foundation
Dengan asas ini, anda persis juru slek profesional. Ia memberikan kesan ultra-transformasi kepada kulit anda dengan teksturnya yang ringan dan formula unik. Ia meluncur ke kulit untuk kemasan solekan tanpa cela yang tahan sepanjang hari. Bedak asas ini adalah asas bebas minyak yang sesuai untuk kulit berminyak. Di datang dalam pelbagai tona yang sepadan dengan setiap warna kulit hijabi Asia.
6. SEPHORA COLLECTION 10 HR Wear Perfection Foundation
Foundation ini mempunyai harga yang tinggi tetapi berbaloi dengan nilainya. Ia mempunyai formula ‘super’ boleh dicampur yang tahan sehingga 10 jam. Ia sesuai untuk tona kulit sederhana dan untuk litupan sederhana. Dengan asas ini, anda boleh mencapai rupa solekan yang glamor. Asas ini adalah asas berjenama dan terkenal yang meluncur ke kulit anda dengan mudah. Ia adalah salah satu asas terbaik untuk kulit kombinasi yang anda mesti pastikan paling awal.
7. Clinique Even Better Makeup
Asas ini melayani anda dengan kemasan semula jadi. Dibuat untuk mereka yang memiliki kulit kombinasi. Ia meratakan dan membetulkan kulit anda serta menjadikannya kelihatan sempurna. Asas ini akan membantu anda dengan asas seragam untuk memulakan dengan lapisan lain aplikasi solek dengan mudah.
8. MAC Studio Fix Fluid Foundation
Bedak asas ini mempunyai formula tanpa berat dan kalis air yang bertahan selama 36 jam yang tidak pernah berlaku sebelum ini dan boleh digunakan sebagai asas atau concealer. Ia adalah asas kalis air berkhasiat yang memberikan anda kemasan licin dan satin. Asas ini berfungsi seperti sihir pada kulit. Ia menutup semua cela dan meningkatkan faktor glam kulit anda.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA! Download seeNI sekarang!
Namun, siapa sangka ibu jelita kepada dua orang cahaya mata ini, juga pernah mengharungi fasa tidak yakin diri apabila berat badanya pernah mencecah...