Pencemaran, kotoran, bahan kimia dalam air dan kosmetik, gangguan pemakanan dan hormon yang kurang tulen: semua ini menyumbang kepada beban toksik dalaman anda dan ia terpancar pada muka dengan tanda-tanda seperti kecacatan, kemerahan, kering atau penyerpihan.

Pelbagai cara untuk anda melakukan detox bersifat luaran sama ada mengamalkan rutin yang sihat malah boleh detokfikasi boleh dirawat dengan penggunaan skincare yang tepat.
Kulit salah satu agen detox badan anda. Kulit membuang toksin dan kotoran dengan cara mengeluarkan peluh.

Apabila sistem dan kalenjar peluh kita banyak toksin juga boleh mengeluarkan jerawat. Sebab itu anda perlu detox untuk membuang toksin dari dalam badan dan apabila tiada lagi toksin terkumpul, kita akan dapat lihat perubahan ketara pada kulit seperti kulit lebih bersih, sihat dan berseri.

Antara amalan harian yang anda perlu lakukan untuk melakukan detox wajah adalah seperti berikut

1. AIR: Minum air adalah satu cara yang jelas untuk mencapai kulit yang bercahaya dan terhidrat. Mulakan hari anda dengan segelas air dicampur dengan 1 sudu teh jus lemon dan 1/2 sudu teh madu. Sepanjang hari minuman teh hijau dengan limau atau teh halia, yang penuh dengan antioksidan bagi melindungi kulit.

2. PROBIOTIK: Menambah probiotik baik untuk diet anda. Ia membantu membersihkan kulit dari dalam hingga luar. Buang air besar secara teratur dan imuniti yang kuat adalah penting untuk kulit yang bebas toksin dan kesihatan jangka panjang secara umum. Daripada membeli yogurt probiotik mahal dengan bakteria “hidup”, buat yogurt anda sendiri atau melabur dalam membeli mesin membuat yogurt dan bereksperimen dengan buah-buahan segar, bijirin, madu dan juga herba masakan ditambah kepada yogurt anda.

3. FIBER: Meningkatkan kandungan serat dalam diet anda bukan sahaja membantu menghindari kembung, ia mempunyai manfaat besar untuk kulit. Berhati-hati dengan suplemen serat yang boleh menyebabkan anda kembung atau menyebabkan sembelit. Makan oat tradisional atau muesli lazat untuk sarapan pagi, bertukar dari roti putih untuk makan keseluruhan atau jenis yang bebas gluten, makan lebih kacang dan anda dengan mudah akan memenuhi kuota serat harian anda. Buat salad mudah dengan jumlah yang cukup sayur-sayuran salad, epal parut, lobak, radishes dan mana-mana herba segar yang anda boleh dapati.

4. RAWATAN MUKA DIRUMAH: Sekali seminggu lakukan upacara spa rumah. Pilih satu petang yang tenang dan masuk ke dalam mod dengan muzik yang menenangkan dan secawan teh Nettle. Pastikan anda bersedia untuk rawatan muka dengan menggunakan garam laut, tanah liat, minyak pati, arang diaktifkan (anda boleh membelinya di kedai-kedai makanan kesihatan atau online) dan jus epal.

Lakukan pengelupasan sendiri:

• Buat campuran 1/2 sudu teh garam laut
• 1/2 sudu tanah liat putih atau hijau.
• Tambah sedikit air atau teh hijau untuk membuat pes
• Perlahan-lahan gosok ke atas kulit anda dan biarkan selama 2-3 minit.
• Bilas dengan air suam-suam kuku dan biarkan kering.

Stim muka:

• Isikan besen atau apa-apa bekas dengan air yang sangat panas;
• tambahkan skin detoxifying essential oils seperti pokok teh, eucalyptus atau ylang ylang – tidak lebih daripada tiga titik setiap satu! Anda juga boleh menggunakan lavender kering atau segar, nettle, chamomile, rosemary atau mana-mana herba dan rempah wangi lain untuk menambah ciri-ciri penyembuhan untuk mandi wap muka anda.
• Stim muka anda selama 8-10 minit untuk membersihkan liang-liang
• Bersihkan dengan air yang berlebihan.

Facial Mask detoksifikasi :

• Campurkan kandungan 3 kapsul arang diaktifkan dengan 1 sudu teh tanah liat pilihan anda dan 1 sudu besar jus epal.
• Buat pes dan kacau rata.
• Sapukan kepada seluruh muka kecuali kawasan mata dan berehat selama 7-10 minit atau sehingga mask menjadi kering.
• Bilas dengan air suam.

5. KOSMETIK BERSIH: Untuk mengekalkan keputusan yang baik dan penghadaman lebih lancar, jadilah pembeli kosmetik semulajadi yang konsisten. Hindari produk kosmetik yang mengandungi parabens dan bahan pengawet yang tidak selamat, petrokimia, wangian sintetik, polimer akrilik dan bahan kimia pelindung matahari. Untuk meningkatkan rutin penjagaan kulit harian anda, eksperimen dengan minyak muka buatan sendiri yang dibuat daripada minyak bukan komedogenik seperti thistle, chia atau jojoba, dengan ditambah detoksifikasi minyak pati yang sama dengan yang anda gunakan dalam rawatan wajah anda.

10 Produk Yang Membantu Detox Wajah Anda

1. Caudalie Vine[activ] Overnight Detox Oil

Nyalakan semula kulit anda semasa anda menangkap beberapa zzz berkat produk detok terbaik ini. Ia mengandungi 100 peratus minyak pati organik (anggap lavender, neroli, wortel, cendana putih, dan lain-lain). Mereka membersihkan liang-liang dan membuang semua racun jahat yang dikumpulkan oleh kulit sepanjang hari sehingga anda bangun untuk kulit yang lebih baik.

2. Estée Lauder NightWear Plus Anti-Oxidant Night Detox Creme

Membersihkan dan menghaluskan permukaan kulit anda sambil mengurangkan liang pori dengan rawatan detoksifikasi ini. Menawarkan Kompleks Anti-Oksidan Super jenama, krim ringan melembapkan kulit kerana ia menenangkan sepanjang masa anda tidur.

3. Sunday Riley Good Genes All-In-One Lactic Acid Treatment

Rawatan asid laktik yang jelas ini akan menjadi rutin dalam rejim anda, tidak kira jenis kulit atau masalah penjagaan kulit anda. Ia mempunyai asid laktik berkadar tinggi yang disucikan yang dapat membantu membersihkan, meningkatkan cahaya, membersihkan liang, melawan tanda-tanda penuaan dan mengurangkan hiperpigmentasi. Kami memberitahu anda, ini benar-benar melakukan semuanya.

4. Origins Warm Down Warming Lava Scrub to Detox and Smooth

Gunakan skrub pemanasan ini untuk menghilangkan ketegangan otot. Exfoliator yang diaktifkan dengan pancuran mandian jenama bergantung pada abu gunung berapi untuk melicinkan dan membersihkan. Sementara itu, campuran minyak pati pudina, spearmint dan vanila menenangkan kulit anda yang tertekan.

5. First Aid Beauty Detox Eye Roller

Kulit di sekitar mata kita adalah yang paling tipis di wajah, yang bermaksud biasanya kawasan pertama yang menunjukkan bukti larut malam, tekanan yang terlalu banyak. Formula yang diuji alergi mempunyai roller logam yang membantu menghilangkan bengkak dan lingkaran hitam. Kafein dan natrium hyaluronat bekerjasama untuk membantu mencerahkan dan meminimumkan penampilan garis-garis halus.

6. Erborian Charcoal Konjac Sponge

Spons konjac semulajadi ini sangat bagus untuk pengelupasan dan membersihkan kulit anda berkat teksturnya yang berserabut dan formula arang buluh. Alirkan span di bawah air dan ia akan berubah dari keras hingga penuh dan melambung. Urut di wajah anda dengan gerakan melingkar dan ucapkan selamat tinggal di kawasan yang lembap dan sesak.

7. Kiehl’s Rare Earth Deep Pore Daily Facial Cleanser

Ketika menyahtoksik kulit, anda perlu melakukan lebih daripada sekadar mengatasi masalah kulit pada lapisan permukaan kulit. Apabila anda mengurut pembersih ke wajah anda, ia membantu menghilangkan kotoran, minyak dan kekotoran lain dari liang pori anda. Dengan penggunaan berterusan, anda akan mendapat kulit yang bersinar dari dalam ke luar.

8. L’Oréal Paris Pure Clay Mask Detox & Brighten

Dengan 30 peratus tanah liat dan arang Jepun, pilihan ini akan mengeluarkan kotoran hanya dalam 10 minit. Topeng pencuci mempunyai formula berkrim dan tidak kering yang tidak akan mengganggu kulit sensitif sehingga anda boleh menggunakannya beberapa kali seminggu.

9. Murad City Skin Overnight Detox Moisturizer

Hidup di bandar mempunyai banyak kelebihan, tetapi salah satu kelemahannya adalah tol semua kabut asap dan pencemaran dapat menimpa kulit kita. Masukkan pelembap semalaman ini. Rumusannya dikemas dengan antioksidan yang membantu melawan kerosakan pada hari tersebut. Malah membantu mengatasi kerosakan yang disebabkan oleh cahaya biru dari peranti.

10. The Organic Pharmacy Detox Body Oil

Bantu detoksifikasi badan anda setelah seharian yang panjang dan sukar dengan merawatnya dengan minyak badan yang menyegarkan ini. Terima kasih kepada campuran minyak pati limau gedang, juniper dan rosemary, rawatan ini menyuburkan kulit sehingga anda merasa bersih dan segar.

Kulit anda adalah lambang keperibadian anda. Walaupun anda mampu untuk membeli kosmetik mahal tetapi dengan melakukan detox kulit dengan bahan buatan anda sendiri, anda akan berasa lebih yakin dengan keasliannya. Bagi anda sibuk dengan tugasan harian tidak perlu runsing untuk buat sendiri di rumah. Pelbagai jenama skincare yang tersedia ada untuk anda melakukan rawatan detox wajah.

Wanita memang obses dengan dunia kecantikan. Pantang dengar ada promosi menarik atau jualan murah akan cepat-cepat mendapatkannya. Sebenarnya tidak perlu berbelanja mahal untuk kelihatan cantik kerana kebanyakan barang penjagaan dan kecantikan wajah boleh didapati di drugstore. Bukan sahaja harga mampu milik, malah stok juga banyak dan terdapat pelbagai pilihan produk dan jenama popular.

Perkongsian seorang pengguna Herry Rozular di laman sosial facebook menyenaraikan beberapa barangan dari drugstore yang setakat ini paling okay dan bagus.

Menurtnya pengguna boleh mencarinya di drugstore popular dengan harga yang berbeza-beza, lebih-lebih lagi jika ada membuat tawaran sale.

Pilihan produk ini adalah berdasarkan apa yang pernah dia cuba dan pengalaman teman-temannya sendiri yang memakai produk berkenaan.

Product drugstore yang so far okay and best gila !!

Semua product dekat bawah ni boleh cari dekat guardian, watson, caring. Harga of course la lain2 sbb kadang2 if diorang ada sale so agak berbeza. Bawah ni alternatif utk korang ya if buntu dah nak pakai apa. Saya share berdasarkan apa yang saya penah cuba and berdasarkan kawan2 saya dah pakai n dorang cerita best.

Sila baca caption gambar ye untuk details semua product bawah ni. InsyaAllah next post banyak lagi product best2 saya review ya

1. Simple Kind To Eyes Revitalising Eye Roll-On
Mata panda? Lebam macam kena tumbuk je kan? Okay nah cari product ni. Tak mahal bawah 25 if tak silap. Lupa. Tapi if ada masalah eyebag tu boleh la pakai yang ni. Serius mmg best. Sejuk je mata.

2. Blackhead/whitehead.
Sape je kan suka tengok hidung tu ada blackhead. Nampak kotor sgt. Nah cuba pore pack ni. Guardian pun ada pore pack ni. Cara pakai dia, WAJIB BASAHKAN HIDUNG DULU. Pastu tempek je benda alah ni. Biarkan sampai pelekat tu dah mengeras then cabut je. InsyaAllah mencanak2 blackhead keluar melekat kat pore pack tu.

Harga of course la lain2. Dulu saya pakai biore tu. Tapi skrg pakai guardian punya sbb nya guardian time tu sale, RM6 je utk 10 sekeping if tak silap. Biore punya dlm RM13 camtuu. Selamat mencubaaa

3. Ni pulak hand lotion. Kalau rasa kuku tak cantik tu boleh pakai la yang ni. Ni siap boleh kuatkan kuku lagi. Kalau keliling kuku2 tu mcm skin tak sihat sgt then haa ni la makan dia. Harga bawah RM10.

4. Haa this one utk orang yang oily skin. Apa ni? Ni sunblock. Percayalah sunblock ni mmg terbaik, pakai mmg tak berminyak pun. Mmg elok utk orang yang oily skin. So lepas ni jangan salah beli dah ya. Beli yang ni. Sebab Biore ni ada banyak jenis. So this one utk oily skin. Harga tak sure tapi dalam bawah RM40 je. Yang best nya boleh pakai kat badan n muka. Jimatsss!

5. This one pulak sunblock jugak, and yang ni untuk normal skin. Pun sama, boleh pakai kat badan n muka. So jangan malas2 sapu ye kalau nak keluar tu ? pun sama harga bawah RM40 je.

6. Haa yang ni serum. Serum untuk mencerah dari NANO White. If akak ada jeragat ke parut ke boleh la cuba yang ni. If tak silap harga dia bawah RM70. Bleh survey ya nnt.

7. Yang ni PALING BEST !! Lotion untuk skin kering. Mmg dalam masa 4 hari skin akan lembap gila2 wehh. Tak tipuuu. Bau dia tkda la wangi, mcm ubat2 sikit tapi takda la busuk pun. Tp serius if skin kering pakai la. Dulu tgn saya kering, pakai bnda ni alhamdulillah smpai skrg okay dah. Harga bawah RM20.

8. Haa ni untuk akak2 make up tu kalau nak solat, beli benda ni buat lap make up tu. Simpan dalam beg. Kenapa saya suka brand simple ni? Sbb dia pnya no perfume, chemical. So good for skin !

9. Haaa ni untuk yang ada jerawat. Apa ni? Saya panggil “ubat jerawat” hahaha. Nak tdo mlm, cuci muka bersih2 then sapu je nipis2 benda ni kat cik jerawat. InsyaAllah mujarab. Brand cosmoderm ni. Harga bawah RM25. Cuba lah yg ada jerawat tu. Biasa kalau sapu dlm 2 3 hari dah kecut dah.

10. Ni pulokk hair vitamin. Saya pakai yang kanan tu ha. Best. Tu harga kat situ. Mmg rambut lembut sangat2 lepas pakai.

11. Loreal Elseve Extraordinary Oil. Yang ni best jugak, bau dia pehhh wangi gila okay. Yang ni pulak saya pakai kalau nak tido malam. Contohnya la kan, esok tu kalau plan nak shampoo, malam ni saya pakai then tido. So mcm dia merawat masa tido la haa.

12. Yang ni pulak clay mask. Yang cari clay mask tu boleh cuba yang ni. Ada tiga jenis. Illuminating, hydration and anti pores. Contohnya kalau skin oily, then ambik yang anti pores tu. Kalau dry ambik hydration. Kalau nak glow2 ambik illuminating tu. Tu harga diskaun tau. Yang tak pernah cuba ber-clay mask ni patut cuba. Then nnt berterima kasih la kat saya sbb dia mmg best

13. Selain Cetaphil, yg oily n acne skin tu boleh cuba pakai yang ni. Ni pun okay utk skin berjerawat n berminyak. If cetaphil habis or takda, ambik yang ni. Hrga tak pastii

14. Ni pulak kalau dry skin, boleh pakai hydrating lotion ni. Kalau oily jgn pakai. Tak sesuai. Makin berminyak nanti skin tu. Yang ni mmg elok utk orang yg dry skin tu.

15. Khas utk akak2 abang2 oily skin. Beli la benda ni. Tak tipu mmg hilang terus minyak kat muka. Dia jenis mcm kertas tp lagi lembut dari kertas. Ambik then dab dab slow2 kat muka, lepastu sila lah terpesona tgk minyak muka masing2 tu ? harga bawah RM15.

16. Selain scrub st ives, scrub ni pun not bad okay. If selalu habis st ives tu, boleh la cuba yang ni. Siap ada vitamin E lagi. Vit E tu elok utk halang skin dari berkedut. Harga tak sure. Bawah RM25 rasanya.

Sudah tentu, anda tidak boleh menentukan segala-galanya tentang sesiapa sahaja dengan melihat mereka, tetapi terdapat ciri-ciri tertentu yang mendedahkan ciri-ciri tertentu keperibadian anda. Ia mungkin terdengar pelik, tetapi ia benar.

Satu ciri yang menceritakan tentang keperibadian anda ialah hidung. Kajian ini juga telah disahkan oleh Profesor Abraham Tamir dari Universiti Ben-Gurion. Jadi, mari kita ketahui apa yang dikatakan hidung anda tentang anda.

ARTIKEL BERKAITAN: Gangguan Personaliti Histrionik Atau HPD, Biasanya Individu Ini Mempunyai Kemahiran Yang Hebat

Hidung Yunani

Individu yang mempunyai hidung Yunani berbentuk panjang dan lurus dengan rabung sempit sepatutnya bekerja keras. Mereka lebih suka bercakap lurus daripada berdebar-debar. Mereka terpelihara dan tidak mahu menjadi pusat perhatian. Anda boleh menganggap mereka sangat setia dan praktikal. Individu yang mempunyai hidung sedemikian tidak mudah membuka perasaan mereka dan oleh itu, agak sukar untuk memahaminya.

Hidung Nubian

Jenis hidung ini biasanya lebar dan pendek panjangnya. Ia agak berbeza daripada jenis hidung yang lain dan boleh dikenali dengan mudah. Individu yang mempunyai hidung Nubian dianggap sangat kreatif dan bersemangat. Mereka mempunyai banyak karisma.

Hidung Rom

Hidung Rom mempunyai benjolan kecil di tengah-tengah rabung hidung yang menghala ke bawah di hujung. Individu yang mempunyai hidung seperti ini dianggap mempunyai personaliti yang kuat. Mereka sangat kuat di hati, berdedikasi pada kerja mereka dan sangat baik dalam mengumpulkan orang untuk mengambil tindakan. Ramai pula lakukan teknik suntikan untuk mendapatkan bentuk hidung ini!

Hidung Akuilin

Hidung jenis ini lurus sempurna dan terletak pada sudut hampir 90 darjah. Individu yang mempunyai hidung seperti itu biasanya menarik dan dianggap mendominasi dan berfikiran perniagaan.

Hidung Elang

Hidung elang sangat panjang dengan sedikit cangkuk di hujung yang menghala ke bawah. Batang hidungnya sangat menonjol dan melengkung. Individu yang mempunyai hidung jenis ini tidak peduli apa yang orang lain fikirkan tentang mereka dan bekerja keras untuk mencapai matlamat mereka.

ARTIKEL BERKAITAN: Orang Cerewet Bab Makan Ini Tidak Suka Kegagalan? Ketahui Personaliti Melalui Cara Makan.

Hidung Mancung

Hidung mancung agak kecil daripada jenis lain, tetapi ia tidak menonjol sama sekali dalam sebarang arah. Individu yang mempunyai hidung ini agak pemarah, agresif, dan bertindak balas dengan cepat. Walaupun begitu, mereka penuh dengan keseronokan dan tenaga.

Hidung yang membongkok

Hidung jenis ini panjang dengan cerun cekung dan terangkat ke atas di hujungnya. Individu yang mempunyai bentuk hidung ini dianggap sangat positif dan bersemangat dan berkongsi ikatan yang sangat kuat dengan keluarga dan rakan-rakan mereka.

Hidung Langit

Hidung ini agak serupa dengan hidung mancung, tetapi ia agak panjang, sempit, dan simetri pada kedua-dua belah. Individu yang mempunyai jenis hidung ini dianggap sangat menarik. Jadi, apakah bentuk hidung anda? Adakah penerangan itu sepadan dengan personaliti anda?

+++Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.