Tanyalah mana-mana wanita di dunia ini, pastinya mereka mempunyai naluri untuk kelihatan cantik walaupun sedikit.Sebenarnya, tak susah pun untuk kelihatan cantik ini kerana yang penting kita haruslah bermula dengan mendapatkan kulit yang bersih dan sihat dahulu.
Bagi yang belum tahu, sebenarnya ada satu teknik mencuci muka yang mampu memberikan kesan yang halus dan mulus pada kulit iaitu 60-second rule. Seorang gadis iaitu Maisarah Mahmud telah berkongsikan keajaibannya selepas mengamalkannya. Mari kita lihat!
Rasa perbezaannya tidak seperti biasa…
Tengok reaksi kulit anda dulu apabila mencuba suatu teknik baru agar tiada iritasi berlaku.
Kalau hijabi mahukan pembersihan muka yang lebih mendalam, cubalah teknik ini. Pastinya wajah akan terasa lebih bersih dan segala kotoran juga akan keluar dari kulit wajah.
kredit: twitter @MaisarahMahmud
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Dahlia Farhana Inspirasi Hijabi! Tak Pernah Gentar, Berani Kejar ‘Mimpi’ Hingga Jadi Realiti
Lagu ‘Langit Yang Sama’ Menjadi Viral, Bakat Dalia Semakin Mendapat Perhatian!
Dalia Farhana merupakan penyanyi yang cukup dikenali di media sosial kerana suaranya yang merdu. Apabila dia menyanyikan lagu-lagu sedih, ramai orang akan terharu dengan nyanyiannya.
Sebelum ini, Dalia Farhana sering membuat cover atas permintaan orang ramai dan dari situlah dia menjadi popular dalam media sosial.
Kali ini, lagu terbaru Dalia Farhana menjadi viral dan mendapat perhatian ramai. Tajuk lagu tersebut ialah Langit Yang Sama, dan ianya sungguh menarik.
Bakat Dalia atau nama sebenar Tengku Farhana Dalia Tengku Bahar Iskandar semakin mendapat perhatian. Baru-baru ini, suara Dalia mendapat perhatian ribuan orang yang mendengar perkongsian dalam media sosial dia menyanyikan lagu secara langsung.
Dalia kelihatan sangat teruja untuk menunjukkan lagu baharunya kepada seluruh dunia kerana ramai orang sebenarnya tidak tahu siapakah penyanyi sebenar lagu ini.
Lagu terbarunya yang telah ditonton sebanyak 2.2 juta kali sudah pasti membuatkan orang ramai tertarik kepadanya. Suara Dalia sudah tidak diragui lagi kerana telah membuatkan ramai orang tertarik kepadanya.
Ramai orang di YouTube menyukai lagu-lagu yang di cover oleh Dalia dan ada yang mengatakan ia membuatkan mereka berasa sedih.
Antara lagu yang melekat di hati peminatnya ialah Pulang, Bukti, Waktu Yang Salah dan Hanya Rindu. Ada juga yang mengatakan lagu-lagu jiwang itu sangat sesuai untuk dinyanyikan oleh Dalia Farhana.
Peminat Dalia sangat teruja dan akan terus menyokong Dalia.
Sekadar info, Dalia mempunyai jumlah follower TikTok sebanyak 529.3K dan 19.6juta likes ramai yang menyukai suara merdunya itu.
Sumber Foto: Instagram Dalia Farhana
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Tutup Pori Berkawah Di Wajah, Dengan Tutorial Solekan & Petua Semula Jadi Dari Pakar Kecantikan
Pori-pori yang besar dan terbuka sering menghalangi untuk mencapai kulit impian anda. Sekiranya anda termasuk di antara kebanyakan orang yang menderita pori-pori yang membesar seperti kawah dan kulit yang kelihatan letih, inilah berita baik untuk menghilangkan liang pori anda.
Rejimen penjagaan kulit yang betul dan beberapa teknik solekan ini pasti dapat menjadikannya kelihatan lebih kecil. Sekiranya anda ingin mengetahui cara menutup pori-pori lebih kecil dengan alat solekan, meminimumkan penampilan liang kawah anda itu, teruskan membaca!
Apa yang Menyebabkan Pori Besar?
Selain tiga faktor utama ini kulit berminyak, usia dan sek, jika anda tertanya-tanya apa lagi yang menyebabkan liang pori besar, berikut adalah banyak sebab yang ini sah dari pakar dermatologi:
- Genetik adalah faktor penyumbang dalam ukuran pori anda.
- Kerosakan sinar matahari dan pendedahan sinar matahari yang berpanjangan dapat menebalkan kulit anda dan mengakibatkan liang pori yang lebih besar.
- Seiring bertambahnya usia, kulit anda kehilangan keanjalannya dan ini menyebabkannya meregang dan kendur, menjadikan pori-pori di wajah kelihatan lebih besar.
- Lebihan jumlah minyak dan sel kulit mati dapat menyumbat liang-liang pori muka dan menyebabkannya kelihatan lebih besar daripada biasa.
- Blackheads dapat meningkatkan ukuran liang dengan memperluas kawasan liang pori anda.
Pori Yang Lebih Kecil Dengan Teknik Solekan
- Dengan produk yang tepat dan teknik dari juru solek profesional, liang pori anda kelihatan seperti hilang sekurang-kurangnya sehingga anda memakai alat solek.
- Inilah petua yang akan selalu berguna, kunci untuk menjadikan kulit anda dapat dipercaya sebelum anda menggunakan foundation. Tidak kira produk apa yang digunakan di atas bagi membantu memperbaiki liang pori, tidak ada yang berfungsi dengan baik kecuali kulit anda cukup terhidrat terlebih dahulu.
- Persiapan sangat penting, dan ini termasuk pembersihan, pengelupasan, dan pelembapan. Anda juga boleh menggunakan toner atau micellar water untuk meneutralkan kulit. Ais juga berfungsi sebagai ubat yang mudah tetapi berkesan untuk membantu mengecilkan liang pori besar sebelum memakai alat solek .
- Pilih penjagaan kulit dan solekan yang sesuai dengan jenis kulit anda. Gunakan produk yang direka khas untuk membantu mencantikkan dan menghaluskan kulit. Oleh itu, sebelum belajar bagaimana mengecilkan liang pori anda, periksa produk yang disyorkan ini.
Apa yang diperlukan:
Primer
Primer bukan sahaja menjadikan kulit anda kelihatan lebih halus dan licin, tetapi juga membantu menjadikan foundation anda melekat pada kulit selama berjam-jam. Untuk liang yang sangat besar, lebih baik menggunakan primer berasaskan silikon kerana ini mempunyai konsistensi yang lebih tebal dan berfungsi dengan baik untuk melicinkan liang, kedutan, bekas jerawat, dan garis-garis halus.
PRODUK CADANGAN:
Foundation
Sebaik-baiknya elakkan formula yang tidak lembap dan menerangi atau yang menjadikan anda selesai dengan matte. Cari produk yang memberikan kemasan “sutera”, “semula jadi”, “satin”, “sempurna,” atau “HD”. Ini berfungsi untuk menyamarkan liang dan tidak terasa berat pada kulit.
PRODUK CADANGAN:
1. Make Up For Ever’s HD Invisible Cover Foundation yang merupakan solek terbaik untuk menutup liang pori besar kerana ia menawarkan liputan yang hebat dan menyatu dengan mudah ke kulit.
Finishing powder
Untuk kemasan segera, serbuk penamat atau serbuk penetapan boleh menjadi penyelamat anda.
PRODUK CADANGAN:
1. Dermablend Loose Setting Powder merupakan serbuk kalis air, lut sinar dan kekal selama 16 jam tanpa cakey!
2. IT Cosmetics Bye Bye Pores Pressed Anti-Aging Finishing Powder. Sekiranya anda mahukan sentuhan yang berbeza untuk semasa dalam perjalanan.
Berus Solekan
Gunakan berus solekan dengan bulu lembut dan berkualiti tinggi. Juga, menggunakan berus asas yang padat akan membantu foundation anda mengisi dan menutup pori-pori yang besar.
Cara Menutup Pori Lebih Kecil Dengan Solekan – Tutorial Langkah demi Langkah
Ikuti langkah-langkah untuk menyamarkan liang pori besar dengan solekan dan mencapai asas yang sempurna.
1. Prep Kulit Anda
Mulakan dengan mencuci muka dengan pembersih lembut dan bebas minyak. Sapukan toner bebas alkohol atau sedikit air misel untuk menghilangkan sel kulit mati atau bakteria lain. Sapukan pelembap yang ringan dan menghidratkan. Untuk hasil terbaik, pilih satu dengan Asid Salisilik, yang akan membantu menjadikan liang kelihatan lebih kecil. Sebaik sahaja melembapkan, berikan wajah anda sekurang-kurangnya lima minit sebelum beralih ke primer.
2. Priming Adalah Kunci
Ambil sedikit primer meminimumkan pori anda dan gunakan jari untuk menyatukannya dengan mendalam ke kawasan liang yang besar menggunakan gerakan bulat. Seterusnya, tekan dengan jari anda dan tepuk perlahan kawasan tempat anda menggunakan primer. Ini membantu melicinkan produk dan menjadikan kulit lebih merata.
4. Masa Untuk foundation Anda
Gunakan berus kecil untuk menyapukan foundationanda ke kawasan di mana anda mempunyai liang yang membesar. Sapukan berus ini dengan gerakan melingkar di kawasan yang terjejas, jadi formula foundation anda merangkumi keseluruhan liang dan tidak hanya melapisi bahagian atas kulit. Sebaik sahaja anda menyelesaikan ini, gunakan berus asas biasa dengan gerakan berhenti untuk ke kawasan lain.
4. Tetapkannya Dengan Serbuk bedak
Gunakan bedak serbuk untuk menggunakan serbuk tetapan anda. Tekanan yang kuat dan layangkan serbuk bedak ke atas kulit untuk memasukkan serbuk tepat ke liang.
Cara Menyamarkan Pori Kelihatan Lebih Kecil Dengan Solekan
Sekarang kerana anda mempunyai idea yang baik tentang bagaimana menjadikan pori-pori lebih kecil dengan alat solek, berikut adalah petua penting lain yang sangat berguna untuk anda.
Ingatlah, untuk menjadikan pori-pori anda kelihatan lebih kecil dengan solekan, faktor penting lain juga menyumbang impian anda untuk tidak menampilkan pori seperti kawah gunung berapi.
Gunakan Produk Bukan Komedogenik
Kunci untuk menjadikan pori-pori kelihatan lebih kecil adalah memastikannya kelihatan jelas ahli dermatologi selalu menasihatkan untuk mematuhi solekan dan pelembap bukan komedogenik. Elakkan produk yang mengandungi bahan berat seperti minyak mineral, petroleum, dan bahan kimia yang boleh menjengkelkan liang dan menjadikannya kelihatan lebih besar.
Pengelupasan Adalah Kunci
Pentingnya pengelupasan jadi gunakan skrub lembut ke kawasan yang bersih di mana liang-liang lebih ketara, seperti di sekitar dagu dan hidung. Pakar mengesyorkan pengelupasan dua hingga tiga kali seminggu untuk menghilangkan sel kulit mati.
Regimen Penjagaan Kulit
Ikuti rejimen yang betul untuk kulit anda – Rutin CTM (Pembersihan, pengencangan, pelembab) akan menjadi sahabat kulit anda! Anda juga boleh memasukkan asid retinol dan pengelupasan seperti asid glikolik untuk membantu membersihkan kulit anda dan mengeluarkan senjata dari liang.
Jangan Pernah Melupakan Pelindung Matahari
Memakai pelindung matahari spektrum luas dengan SPF minimum 30 adalah penting bukan hanya untuk mengelakkan pembesaran liang dari kerosakan akibat sinar matahari tetapi untuk kesihatan keseluruhan kulit anda.
Berlembut Dengan Kulit Muka Anda
Jangan agresif semasa membersihkan dan mengelupas kulit kerana tindakan itu juga hanya boleh memperburukkan keadaan wajah dan boleh menyebabkan kerosakan serius pada liang pori anda. Dapatkan rawatan muka setiap empat hingga enam minggu kerana pengelupasan dan pengekstrakan profesional sedikit dapat membantu kulit anda kelihatan dan berasa lebih sihat.
Pastikan Kulit Anda Sentiasa Terhidrat
Anda boleh mulakan dengan minum banyak air dan rutin dengan pelembap anda. Jangan melewatkannya walaupun sehari kerana kulit anda akan bertindak balas dengan menghasilkan lebihan minyak yang akan menyumbat pori-pori. Gunakan serum penghidratan sebelum memakai pelembap untuk mengecilkan pori-pori dan menggebukan kulit di sekitarnya.
Penggunaan Masker Yang Sesuai Dengan Wajah Anda
Rawatan di rumah seperti sheet maskdan kulit berfungsi dengan baik dengan penggunaan yang konsisten. Gunakan topeng yang mengandungi arang atau tanah liat untuk menyerap minyak keluar dari pori anda. Sekiranya anda mempunyai pelbagai jenis masalah kulit, anda boleh mencuba teknik multi-tasking.
Rutin Harian Mencegah Pori Besar
Sekiranya genatik bukan punca sebenar liang-liang yang besar itu, adakah anda tertanya-tanya apa yang boleh anda lakukan dan tidak lakukan untuk mengelakkan berlakunya liang kawah dimuka? Kerana pencegahan selalu lebih baik daripada mengubati.
- JANGAN tidur dengan solekan
- Jangan ketinggalan SPF
- Makan dengan betul dan jaga pemakanan yang sihat. Elakkan makanan yang diproses yang boleh membakar kulit anda dan menyebabkan liang pori tersumbat.
- Jangan gunakan produk kulit berasaskan minyak.
Kita semua ingin memiliki kulit yang bercahaya dan tanpa pori dan ya, perjuangannya sungguh nyata! Jangan kecewa jika kulit anda tidak sempurna. Perlu diingat bahawa menggabungkan beberapa teknik mudah untuk mengurus kulit dan juga bagaimana anda melakukan solekan anda boleh membuat banyak perbezaan pada penampilan liang.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Lepas Buang Cyst Sebesar 10 CM, Doktor Suruh Wanita Ini Tolak 17 Makanan Bahaya Elak Sakit Berulang
Jika sebelum ini, kedatangan haidnya memang normal. Malah tidak pernah alami senggugut atau sakit perut yang melampau. Namun ujian Tuhan datang tanpa diduga. Setelah berbulan-bulan dia mengalami kesakitan di bahagian perut yang menyakitkan hingga menyebabkan tidak boleh berjalan dan terbongkok-bongkok sambil memegang perut. Rupa-rupanya dikesan menghidap cyst dan setelah berjaya melakukan pembedahan, doktor nasihat untuknya elak ambil 17 makanan ini agar masalah tidak lagi berulang.
Menurut wanita ini, Sarina Mohd Som, 40 tahun, ketika berdepan masalah itu sebelum ini ada kalanya dia juga diserang cirit birit dan sakit pinggang hingga membuatkannya tidak boleh berbuat apa-apa.
Setelah doktor mengesahkan ada cyst dalam perut dan perlu dibuang segera. Nasibnya juga cukup baik kerana cyst itu bukanlah sejenis kanser yang amat ditakuti.
Berkongsi pengalamannya di laman sosial facebook tatkala berdepan ujian getir ini. Malah turut memberi nasihat kepada wanita di luar sana agar menjaga kesihatan.
Ibarat diberi peluang kedua yang tidak akan dilepaskan dan memberi keinsafan untuk menyayangi diri sendiri.
Sebelum ini tidak pernah alami senggugut dan period setiap bulan adalah normal
Sharing is caring
Khas untuk sahabat wanita.
Saya tidak pernah kena senggugut sebelum ni. Setiap bulan, keadaan normal tanpa sebarang kesakitan. Cuma pada pertengahan 2017, keadaan menjadi berbeza. Saya mula rasai kesakitannya ditambah dengan aliran keluar yang heavy. Kesakitan skala 8-10 membuatkan saya tidak boleh berjalan, jalan terbongkok-bongkok sambil peluk perut, terbaring, cirit birit, pucat, sakit perut memulas dan sakit pinggang. Saya tidak boleh buat apa-apa kerja langsung. Paling ngeri jika kesakitan itu datang ketika saya berada di pejabat. Bayangkan…
Keluarga dan teman-teman nasihatkan berjumpa doktor. Tapi rasa takut menyebabkan terus bertahan
Ketika itu saya mula rasa cuak, suami, anak dan beberapa orang rakan nasihatkan saya agar jumpa Dr. Bukan saya tidak terfikir, tetapi rasa takut dan tidak mahu tahu apakah yang terjadi membuatkan saya bertahan dan bertahan.
Ramadan lalu rasa satu benda pelik dalam perut, seperti ada ketulan besar dan bila ditekan rasa senak.
Sehinggalah pada Ramadan lalu saya merasai benda pelik dalam perut. Ketika berbaring, saya dapat rasakan satu ketulan besar keras. Bila ditekan, terasa senak. Jantung terus berdebar, terus tak lalu makan. Saya fikir ia hanya angin, saya cuba menafikan apa yang saya sedang fikirkan. Saya pergi berurut, namun jawapannya seperti mana yang saya jangka, dan inilah menjadi titik tolak saya terpaksa ke klinik buat pertama kalinya.
Akhirnya buat juga pemeriksaan dengan doktor dans etelah buat ultra sound dan scan memang ada cyst.
Ditemani kawan baik, Irahazla Alzahari saya bertemu Dr Fatin Ilyani Klinik AJWA. Hasil ultra sound dan scan, benar ia adalah cyst.
Bayangkan, dalam beberapa hari lagi nak sambut hari raya, saya ketahui jawapan ini. Mood saya ke laut, hanya menyediakan pakaian untuk anak-anak sahaja. Kebiasaan membuat kuih raya seperti tahun-tahun sebelumnya pun terpaksa di lupakan. Kurang selera makan dan kebimbangan mempengaruhi saya. Berat turun mendadak kerana takut dan risau.
Terus buat ujian darah dan pap smear. Alhamdulilah selepas tiga minggu dapat keputusan yang menggembirakan
Seminggu selepas raya, saya rujuk kes ke Klinik Pakar O&G Hospital Shah Alam. Sebulan selepas itu, mendapat temujanji dan membuat beberapa ujian darah dan pap smear. Inilah antara ujian yang paling saya takuti dan geruni.
Alhamdulillah 3 minggu selepas itu, saya mendapat jawapannya. Alhamdulillah, keputusannya membuatkan saya menangis gembira dan bersyukur pada yang Esa.
Kedaan seperti hamil 15 minggu
Jika tanya bagaimana keadaan saya? Mengikut perkiraan Dr, seperti wanita hamil 15 minggu. Tak hairanlah ramai ingat saya hamil.
Menjalani pembedahan membuat cyst bersaiz 3 cm dan 10.8 cm dengan empat tebukan diperut.
5hb Sept saya masuk wad, dan 6hb September operasi secara laparoscopic membuang cyst dilakukan. Dr juga terangkan, sekiranya tidak berjaya, terpaksa open czer. Ketika itu hanya ALLAH sahaja yang tahu, betapa risaunya saya. Saya redha apa sahaja yang terbaik. Tapi saya bersyukur semuanya berjalan lancar dan dua cyst bersaiz 3cm dan 10.8cm dapat dibuang tanpa sebarang komplikasi. Jangan fikir laparoscopic tak sakit.. Ada empat tebukan diperut saya. Dua di perut kiri, satu di atas pusat dan satu lagi di perut kanan. Tak terbayangkan bagaimana Dr keluarkan cyst yang bersaiz besar itu.
Lepas pembedahan doktor nasihatkan supaya jaga pemakanan agar cyst yang sama tidak berulang. juga disaran jalani hidup lebih sihat dengan melakukan senaman dan kurangkan berat badan. Doktor juga sarankan supaya hamil lagi.
Usai operasi, Dr menasihati untuk menjaga pemakanan. Ia bertujuan agar cyst yang sama tidak berulang dan saya jalani kehidupan yang lebih sihat. Senaman, kurangkan berat badan, pemakanan sihat, jauhi tekanan dan jangan berhenti doa. Paling teruja bila Dr sarankan untuk hamil lagi.
Nasihat kepada wanita di luar sana, jika ada tanda pelik pada diri segerlah berjumpa doktor.
Nasihat saya kepada sahabat di luar sana, jika ada sebarang kelainan rujuklah Dr segera. Jangan tunggu lama dan jangan takut seperti saya. Selain itu amalkan gaya hidup sihat dan amalkan pemakanan yang sihat dan seimbang.
Ini pula pesanan penting kepada wanita di luar sana:
Jumpa Dr segera sekiranya:
- Heavy period.
2. Senggugut kronik.
3. Sukar hamil.
4. Period yang tidak seimbang.
Makanan yang perlu dijauhi:
(Mereka yang sudah jalani pembedahan buang cyst juga perlu jaga pemakanan)
1. Jauhi soya dan makanan yang berasaskan soya (fucuk, tauhu, kicap, tauge besar, tempe dll)
2. Kurangkan makan ayam daging (Sebaiknya ayam organik dan ayam kampung)
3. Banyakkan makan ikan.
4. Banyakkan makan sayur.
5. Jauhi FAST FOOD
6. Elakkan makanan dalam tin.
7. KAWAL dan JAUHI TEKANAN.
8. Elakkan ikan yang dibela dalam sangkar.
9. Daging merah.
10. Ikan terubuk.
11. Ikan parang.
12. Siakap bela.
13. Manisan (kurangkan gula)
14. Kurangkan produk tenusu seperti cheese dll.
15. Kurangkan perencah makanan seperti pati ayam, ikan dll.
16. Ikan pari.
17. Ikan bawal hitam.
Saranan Dr:
Senaman dan kurangkan berat badan, agar hormon kembali seimbang.
(Jangan tanya kenapa itu tak boleh dan ini tak boleh. Itu yang disarankan oleh beberapa orang doktor dan kenalan yang mempunyai pengalaman yang sama kepada saya)
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI