Mesti stres kalau selalu lupa kat mana letak barang dekat mana, nak beritahu apa pada kawan anda. Kadang-kadang sampai jadi geram sebab lupa atau lupa ingatan. Apabila faktor usia adalah cenderung menjadikan anda pelupa dan mempunyai masalah gangguan memori. 

Jadi sebenarnya apa sebab kita ni jadi pelupa atau hilang ingatan? Adakah sebab penyakit Alzheimer? Gangguan memori atau kerap lupa ini sangat menganggu prestasi seseorang itu. Ada penyebab yang menyebabkan seseorang itu hilang ingatan iaitu:

1. Mengambil ubat-ubatan

Anda tahu tak sesetengah ubat yang anda ambil kemungkinan boleh menganggu memori anda atau lebih teruk ia boleh menyebabkan hilang ingatan.

Elakkan pengambilan ubat-ubatan yang boleh menganggu memori anda seperti: antidepresen, antihistamin, ubat pelega otot, ubat tahan sakit, ubat tidur dan ubat anti keresahan yang selalu diberikan oleh pesakit.

2. Mengambil alkohol, rokok dan dadah!

Tahukah anda alkohol merupakan punca utama yang menyebabkan seseorang itu mengalami masalah memori. aktiviti merokok dan dada terlarang akan menyebabkan gangguan memori berlaku. Selain itu, merokok menyekat jumlah oksigen yang lalu masuk ke dalam otak. Dadah pula boleh mengubah struktur kimia yang berada di dalam otak dan menyebabkan dia sukar mengingati sesuatu!

3. Tidak cukup tidur

Apabila seseorang itu mempunyai masalah kurang tidur, ia boleh menyumbang anda kepada gangguan memori. Kurang tidur akan menganggu prestasi diri dan kualiti tidur yang baik.

Perasan tak apabila kita tidak mendapatkan cukup tidur atau terlampau letih, akan menganggu keupayaan untuk mengingati sesuatu maklumat.

Artikel Berkaitan: Jika Susah Nak Tidur Malam, Makanlah Buah Kiwi, Confirm Lena Dibuai Mimpi Indah

4. Stres dan kemurungan

Kemurungan akan menyebabkan sesesorang itu kurang memberikan perhatian atau susah untuk anda fokus pada sesuatu. Selain itu, stres dan kemurungan juga menyebabkan seseorang individu menjejaskan memori mereka. Apabila tertekan atau minda tidak berada dalam keadaan yang baik, kebolehan untuk individu itu mengingati sesuatu akan terjejas.

Stres yang anda alami juga turut menyebabkan trauma dari segi emosi dan membawa kepada hilang ingatan.

5. Kekurangan nutrisi

Jika seseorang itu kerap mengambil makanan yang tidak sihat, ia akan menyukarkan untuk otak mendapatkan nutrisi yang baik lantas otak akan menjadi pelupa. Jadi, ambil makanan atau suplemen yang boleh membantu otak fungsi dengan baik seperti vitamin B1 dan juga B12.

6. Kecederaan pada kepala

Bagi mereka yang pernah mengalami kecederaan pada bahagian kepala akan menyebabkan gangguan memori pada otak mereka dan hilang ingatan.

Jika anda pernah mengalami kecederaan seperti jatuh, kemalangan atau kecederaan pada kepala ia akan menyebabkan kehilangan memori jangka masa panjang atau pendek. Ia akan mengambil masa yang lama untuk kembali pulih.

7. Amnesia global sementara (TGA)

Amnesia global sementara ini adalah sejenis kehilangan pada pembentukan memori dalam masa yang sangat singkat. Selalunya, ia akan hilang dengan sendiri dan tidak menyebabkan bahaya atau berkemungkinan untuk jadi lagi.

Menurut doktor, hal ini tidak pasti berlaku sebab apa. Dikatakan kadang-kadang ia kerana strok kecil yang berlaku pada bahagian otak yang berkait dengan pembentukan memori atau ingatan seseorang itu.

Artikel Berkaitan: Mampu Kurangkan Berat Badan, Teh Cendawan ‘Mekah’ Boleh Juga Kuatkan Memori. Tapi Kesan Sampingannya Pada…

8. Demensia

Demensia merupakan nama untuk kehilangan memori progresif dan juga aspek pemikiran yang teruk sehingga boleh mengganggu kemampuan berfungsi dalam aktiviti harian seseorang.

Penyebab utama penyakit ini adalah Alzheimer akan tetapi terdapat penyebab lain seperti penyakit saluran darah, penyalahgunaan dadah atau alkohol atau seseorang itu mempunyai kerosakan pada otak mereka.

Kesimpulan

Jangan ambil mudah sekiranya anda jenis yang cepat lupa atau mempunyai memori ingatan yang lemah atau hilang ingatan. Berjumpa dengan doktor sekiranya anda perasan gangguan memori kerap terjadi. Ini kerana takut ia boleh menjejaskan kehidupan seharian anda.

Jangan membahayakan diri, jumpa doktor apabila anda hilang ingatan dan beritahu pada orang terdekat kerana takut boleh membahayakan keselamatan diri sendiri atau menyebabkan bahaya pada orang lain. Apa-apa berkaitan memori akan bertambah buruk sekiranya tidak dirawat.

Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.

Anda mungkin pengumpul seluar jeans tetapi adakah anda tahu jenis-jenis jeans yang ada di pasaran? Seluar jeans menjadi kegemaran kerana sifatnya tahan lasak. Dari lusuh hingga yang koyak tran jeans tidak akan lupt ditelan zaman.

Masih membeli seluar jeans yang sama berulang-ulang sepanjang bertahun-tahun, seluar jeans klasik biasa yang sama. Adakah masa untuk perubahan? Mungkin, mungkin tidak.

Tetapi, apa pilihannya? Pilihan berlimpah. Inilah antara 45 jenis jeans. Sebilangan kategori ini bertindih. Tetapi masih ada banyak pilihan. Jom semak nama-nama jeans biar mudah untuk anda membelinya dengan pelbagai jenis selain klasik.

Jenis jeans mengikut bentuk kaki / lebar

Straight leg jeans (Seluar jeans kaki lurus)

Gaya seluar jeans ini mempunyai bentuk kaki lurus yang sempit dari pinggul hingga pergelangan kaki. Lebar yang sama sepanjang paha, lutut dan kaki terbuka. Pembukaan kaki ini selebar 14-17 inci.

Skinny jeans (Seluar jeans ketat)

Jenis seluar jeans ini sesuai di sepanjang pinggul dan paha serta bukaan kaki yang meruncing kira-kira 11.5 inci hingga 13.5 inci dan bahagian bawah biasanya akan hingga di sekitar pergelangan kaki. Biasanya diperbuat daripada stretch denim.

Tapered jeans (Seluar jeans tirus)

Ini adalah sepasang seluar jeans yang mengecil pergelangan kaki. Gaya ini mempunyai ujung yang sangat sempit dengan lebar pergelangan kaki jauh lebih lebar daripada lutut.

Boot cut jeans / Seluar jeans Bootleg

Gaya seluar jeans ini dipasang di sepanjang pinggul, paha, dan lutut, kemudian sedikit suar pada bukaan kaki, bahagian pinggangnya akan 1 hingga 1 1/2 inci lebih lebar daripada lebar lutut. Pembukaan kaki akan berukuran antara 16.5-19.5 inci. Ia mempunyai bahagian bawah lutut yang lebih ketat dan kemudian suar.

Flared jeans

Ini adalah gaya dengan suar besar di seluar jeans, lebarnya akan sempit di lutut. Jenis kaki yang paling biasa pada jeans rendah. Bahagian bawahnya selebar 2 1/2 hingga 4 inci daripada lebar lutut manakala bukaan kaki biasanya 20-22-23 inci.

Baggy Jeans

Seluar jeans ini akan longgar di sepanjang pinggul dan paha dan mempunyai bukaan kaki yang lebar.

Mom jeans

Seluar jeans ibu adalah seluar jeans pinggang tinggi kuno dengan kemas di pinggul dan selangkangan.

Boyfriends jeans

Boyfriends jeans juga mempunyai pakaian santai yang sama seperti seluar mom jeans. Jenis seluar jeans yang mungkin anda pinjam dari teman lelaki. Panjang tambahan dilipat menjadi manset. Seluar boyfriend jeans yang dipotong kini popular di kalangan remaja.

Stovepipe jeans

Seluar jeans ini adalah versi seluar jeans kaki lurus yang sedikit lebih ketat. Pembukaan kaki biasanya selebar 14 -15 inci.

Cigarette jeans

Ini adalah seluar jeans panjang lurus yang sesuai dengan pergelangan kaki, tidak seperti seluar jeans kurus yang mengikut bentuk kaki dengan teliti jenis ini dipotong lurus dari lutut ke pergelangan kaki.

Kick flare jeans

Kick flare adalah jenis seluar jeans yang serupa dengan fabrik yang memeluk hingga lutut dan kemudian menyala ke arah ujung. Seluar jeans ini ketat di bahagian paha dan kemudian dari lutut ia menyebar ke bahagian lebar hingga ke pergelangan kaki anda.

Bell bottom jeans

Ini adalah versi seluar jeans kick flare. Seluar jeans jenis ini mempunyai suar kaki yang berlebihan dan biasanya dilengkapi dengan jeans rendah dan jeans bertingkat rendah. Seluar jeans sesuai hingga lutut dan kemudian kaki menyala dan bahagian atasnya membentuk bentuk loceng.

Jenis jeans mengikut kesesuaian

Relaxed Fit

Gaya ini mempunyai seluar yang selesa di pinggul, paha, dan kaki.

Classic jeans (Regular fit)

Ini adalah gaya tradisional seluar jeans biasa dengan ukuran keselesaan dan gaya yang sama. Ini biasanya mempunyai bukaan kaki yang lurus atau sedikit meruncing sekitar 13-16 inci.

Slim Fit

Ini adalah seluar jeans yang sesuai, seluar jeans sesuai dengan ketat di sepanjang pinggang, pinggul, paha, kaki dan pergelangan kaki. Ia biasanya dilengkapi dengan kaki yang meruncing. Sama dengan seluar skinny jeans.

Straight Fit jeans

Dengan gaya ini, lutut dan pergelangan kaki sama lebar.

Stretch jeans

Seluar jeans ini diperbuat daripada kain yang dicampurkan dengan lycra / spandex. Penambahan serat spandeks memberi seluar dan kelenturan pada seluar jeans.

Cargo Fit

Ini adalah gaya seluar jeans yang longgar dengan poket kargo di kaki.

Loose Fit

Seluar jeans ini mempunyai banyak ruang di sepanjang pinggul, paha, dan kaki. Ini biasanya terdapat pada kenaikan biasa dan bawah.

Trouser Fit

Ini adalah gaya jean dengan kaki yang longgar dan lurus.

Easy Fit

Ia sama dengan pakaian santai dengan rendah rise.

Jenis jeans mengikut Tahap Pinggang

Rise merujuk kepada kedudukan tali pinggang seluar jeans. Naik diukur dari selangkangan hingga ke pinggang.

Regular Rise

Ini adalah gaya dengan pinggang seluar jeans terletak tepat di pinggang.

Lowrise jeans

Dengan gaya seluar jeans ini, tali pinggang terletak kira-kira 2 hingga 3 hingga 4 inci di bawah pusar perut / pusar. Ini adalah pilihan yang sangat popular untuk seluar jeans wanita. Untuk seluar jeans rise rendah, jarak dari pusar boleh jadi 5 inci.

Brazil rise rendah jeans / jeans bertingkat rendah

Seperti namanya ini adalah jeans bertingkat rendah.

High Waist jeans

Seluar jeans jenis ini mempunyai pinggang yang duduk sedikit di atas pinggang semula jadi.

Midrise jeans

Gaya seluar jeans dengan tali pinggang tepat di bawah tali pinggang semula jadi.

Jenis jeans mengikut panjang

Skimmer

Ini adalah seluar jeans pendek dengan bahagian bawah antara lutut dan pergelangan kaki.

Cropped jeans

Gaya seluar jeans yang berakhir antara midcalf dan lutut, kira-kira 3/4 dari bahagian bawah betis.

Ankle jeans

Gaya ini dipotong tepat di atas buku lali.

Capri

Gaya seluar jeans ini mempunyai bahagian bawah duduk tepat di bawah lutut atau di bahagian betis.

Gaucho

Ini adalah gaya seluar jeans yang longgar dengan bahagian bawahnya jatuh di bahagian tengah.

Retro jeans

Ini adalah sepasang seluar jeans dengan tempoh yang berbeza, gaya fesyen dari masa lalu.

Jenis seluar jeans mengikut hiasan

Distressed jeans

Ini adalah seluar jeans dengan penampilan lama dan sengaja dibuat dengan teknik yang berbeza. Seluar jeans ini akan kelihatan pudar dan berlubang, robek, air mata dan bertopeng. Banyak kaedah inovatif digunakan untuk mewujudkan kesan ini. Pemutih, pencucian batu, penaik oven dan lain-lain adalah beberapa kaedah yang popular.

Sandblasted jeans

Ini seluar jeans yang dibuat dengan kain yang dibasuh dengan pasir untuk mendapatkan penampilan yang pudar dan tua.

Dirty washed jeans

Ini adalah sepasang seluar jeans yang kelihatan seperti kotor, ia akan dibuat kelihatan coklat atau kuning air dengan bantuan pencuci yang berbeza.

Tinted jeans / berwarna

Ini seluar jeans yang dicelup, denim dicat dengan warna dan rona yang berbeza.

Slub

Ini merujuk kepada jenis seluar jeans yang dibuat dengan tenunan denim dengan benang yang tidak rata.

Whisker washed jeans

Ini adalah gaya seluar jeans dengan tanda yang kelihatan seperti misai.

Ripped jeans

Gaya seluar jeans ini tertekan dan kainnya sengaja dirobek di banyak kawasan termasuk poket, seluar, kaki, hems, dan pinggir pinggang.

Frayed jeans

Di sini benang dilenturkan di tepi dengan sengaja sebagai cara menyusahkan.

Carpenter jeans

Seluar jeans ini akan lebih selesa dan mempunyai poket alat luaran (atau banyak) dan gelung tukul.

Corded jeans

Seluar jeans yang diperbuat daripada korduroi denim.

Lace-up jeans

Ini mempunyai tali pada jahitan sisi.

Pintuck jeans

Ini adalah sepasang seluar jeans dengan jahitan di bahagian depan kaki, yang kelihatan seperti pintuck.

Cuffed jeans

Ini adalah seluar jeans dengan lipatan di hujung seluar jeans.

‘Clean beauty’ seperti ‘eat clean’ adalah istilah subjektif yang mempunyai pelbagai makna berbeza bergantung pada siapa yang anda tanya. Tanpa takrifan atau piawaian yang ditetapkan, kecantikan bersih mungkin mengelirukan memandangkan kosentrasi keseluruhan adalah untuk meninggalkan bahan-bahan yang mungkin berbahaya kepada kulit dan badan anda.

Sekarang ini bukan untuk mengatakan bahawa semua produk kecantikan adalah tidak selamat, tetapi ia boleh menyebabkan kebimbangan bagi mereka yang lebih kognitif dan berhati-hati untuk memilih produk dan bahan yang betul yang terdedah kepada kulit anda.

‘Clean beauty’ memberi Impak global

Trend kecantikan bersih juga telah berkembang di Asia, sebahagian besarnya sebagai tindak balas kepada sesuatu yang dipanggil habuk mikro. Debu mikro ialah satu bentuk pencemaran udara dan merupakan isu utama. Selain menimbulkan risiko kesihatan umum yang serius, kualiti udara yang buruk juga menjejaskan kesihatan dan penampilan kulit. Semakin ramai wanita di Asia mencari pilihan yang lebih bersih dan tidak merengsakan untuk kulit serta badan mereka.

ARTIKEL BERKAITAN: Impak Pendemik Covid-19, ‘Clean beauty’ Menjadi Buruan Hijabi Miliki Produk Kecantikan Yang Terjamin

Kempen kedua galakkan beli produk yang tepat

Sephora Asia Tenggara mengesahkan komitmennya terhadap alam sekitar dengan pengenalan meterai Bersih + Planet Positif baharu yang menyerlahkan jenama yang mengutamakan pendekatan ekologi dan bagus untuk mencipta dan menjual produk kecantikan.

Selaras dengan tumpuan peruncit yang semakin meningkat dalam kategori Clean Beauty, meterai baharu dibina berdasarkan ‘Clean at Sephoraseal’ dan dilancarkan bersempena dengan edisi kedua “clean beauty’ di Sephora.

Pernah menjadi trend khusus, ‘Clean Beauty’ telah berubah menjadi pergerakan arus perdana yang kekal apabila pengguna memerlukan ketelusan yang lebih tinggi daripada jenama. Sebagai peruncit kecantikan terkemuka, Sephora Malaysia berusaha untuk mengetuai perbualan Clean + Planet Positive di Sephora, dengan mendidik dan memperkasakan pelanggan untuk membuat pembelian kecantikan termaklum berdasarkan produk “lebih baik untuk saya” atau produk “lebih baik untuk kita”.

Kriteria produk bersih lulus dipasarkan di sephora

Sephora menonjolkan jenama yang mempunyai komitmen kuat untuk mengubah landskap kecantikan dan bumi menjadi lebih baik. Untuk memperoleh Clean + Planet Positive seal, jenama mesti diluluskan Sephora dan memenuhi set kriteria yang sangat spesifik. Inilah maksudnya apabila anda melihat Clean + Planet Positive seal:

Bahan Bersih diluluskan

Dirumus tanpa pelepas phthalates, formaldehid atau formaldehid, oxybenzone dan octinoxate, hydroquinone, triclosan, tar arang batu, methylisothiazolinone, plastik tidak larut, microbeads.

Komitmen Iklim

Jenama mesti memenuhi sekurang-kurangnya satu daripada matlamat iklim berikut, operasi neutral karbon, pengurangan pelepasan gas rumah hijau, atau pejabat korporat dan operasi milik atau pajakan yang dikuasakan oleh 100% tenaga boleh diperbaharui.

Sumber yang bagus

Tanpa kekejaman, hanya menggunakan kelapa sawit dan mika hasil tuaian kemampanan dan tiada mikroplastik.

Bahan Pembungkusan

Pembukusan yang boleh kitar semuka, ini bermakna tiada item sekali guna atau bahan yang tidak diperlukan. Mereka bentuk dengan mengambil kira kebolehkitar semula. Berinovasi dengan komponen boleh diisi semula, kandungan kitar semula selepas pengguna (PCR), biobahan, dakwat berasaskan tumbuhan dan banyak lagi.

Pemberian Alam Sekitar

Menderma sekurang-kurangnya 1% daripada keuntungan kepada program pemberian jangka panjang berimpak tinggi yang berbilang tahun dan berterusan, atau jadilah syarikat B Bertauliah.

ARTIKEL BERKAITAN: 19 Produk Terbaharu Di Sephora Buat Penampilan Anda Berbeza. Katakan Ya!

Produk cadangan Jenama Clean + Planet Positive termasuk:

Biossance Squalane + Copper Peptides Rapid Plumping Serum

Serum penghidratan berkuasa yang menggebukan kulit dengan serta-merta dan jelas dengan kompleks penghidrat yang terbukti secara klinikal dan peptida tembaga penggalak kolagen.

Briogeo Don’t Despair, Repair Deep Conditioning Hair Mask

Masker rambut ini terbukti secara klinikal dapat meningkatkan kekuatan, kilauan dan kehalusan rambut serta meningkatkan kesihatan jangka panjang rambut yang rosak. Penting anda yang mengalami masalah rambut yang kering, rapuh, berwarna atau terlalu diproses.

Caudalie Vinoperfect Radiance Serum

Serum bebas minyak yang sangat pekat yang memperbaiki penampilan bintik-bintik gelap, menggalakkan warna kulit yang sekata, dan meningkatkan keserian.

The Inkey List Selfless by Hyram Retinol & Rainbow Algae

Serum ini mempunyai Retinol yang lembut, dilepaskan secara perlahan dan Rainbow Algae yang kaya dengan nutrien untuk membantu mengurangkan penampilan tanda pasca jerawat dan hiperpigmentasi selepas keradangan akibat jerawat .

Dr. Dennis Gross Advanced Retinol + Ferulic Texture Renewal Serum

Serum yang memperbaharui kulit wajah setiap hari yang dikuasakan oleh Phyto-Retinol Blend™ untuk mengurangkan rupa cela dan garis-garis halus yang jelas untuk kulit yang jelas dan sekata.

Fresh Tea Elixir Serum

Serum muka termaju yang meningkatkan daya tahan ketara kulit anda sebanyak +62% , tekstur kulit wajah yang lebih licin, yang kelihatan bercahaya dan rupa kedutan yang berkurangan.

Drunk Elephant CeramightyTM AF Eye Balm

Krim mata yang lembut, mengisi semula secara mendalam dengan seramida penguat dan minyak tumbuhan yang kaya dengan omega yang memberikan kelembapan berpanjangan, mengembalikan keanjalan dan melegakan tanda-tanda keletihan untuk penampilan yang segar dan tenang.

Sephora Collection Ultra Glow Serum

Dirumus dengan 97% bahan daripada asal semula jadi, Sephora Collection Ultra Glow Serum mengandungi koktel penghidratan vitamin C + E yang mencerahkan dan peptida semula jadi untuk melembapkan dan menyerikan kulit anda.

Ole Henriksen Strength Trainer Peptide Boost Moisturizer

Pelembap harian yang dibuat dengan peptida, asid amino, ceramide dan kolagen yang serta-merta menggandakan penghidratan, meningkatkan keanjalan dan memperbaiki rupa garis-garis halus dan kedutan, juga mengukuhkan penghalang kelembapan kulit anda sepanjang hari.

Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.