Isu depresi atau sakit mental masih lagi kurang di ambil endah dalam masyarakat kita meski pun ramai yang sering berkongsi kisah mereka menghidap salah satu penyakit mental.
Gusar dengan komen yang boleh memudaratkan, pelakon Hafreez Adam nasihatkan supaya berpada-pada dalam berikan nasihat seperti mengaji atau menjaga solat untuk melawan sakit mental.
Kita Tak Lalui Apa Mereka Rasai – Hafreez Adam
Di temu bual bersama Harian Metro, Hafreez Adam Aizat Zahalan tidak menghalang sesetengah individu untuk memberi nasihat untuk jaga ibadah tapi perlu mengikut situasi yang di hadapi seseorang.
“Bila orang kongsi atau cerita pasal isu kesihatan mental, jangan pergi kepada mereka dan cakap seperti jaga solat, banyakkan mengaji dan sebagainya,
View this post on Instagram
Artikel berkaitan: Bukan Sakit Mental Jika Cakap Dengan Sendiri Depan Cermin, Ini Apa Pakar Kata
“Sebab anda tak tahu apa yang mereka lalui, anda tak tahu apa mereka sudah lalui untuk rasa lebih baik. Anda tak tahu apa-apa. Saya tidak cakap ia salah, sebab ia sememangnya betul,
“Tapi anda kena ingat satu perkara, tak semua orang ‘post’ gambar atas sejadah. Tak ‘post’, tak bermakna orang tak buat. Bayangkan kalau orang itu buat semua itu, solat, mengaji dan sebagainya, tapi masih ada isu.” katanya.
Tambahnya lagi, kita tidak tahu bagaimana perjuangan mereka. Mungkin individu tersebut telah berusaha sedaya mungkin dan bertarung dalam diam.
“Dengan anda beritahu semua itu, sementara mereka sudah pun melakukannya sebab hanya Allah yang tahu bila. Bagaimana anda fikirkan itu akan buat mereka rasa?” ujarnya.
Jangan Ambil Ringan Tentang Sakit Mental
Pelakon berusia 33 tahun itu juga menegaskan supaya masyarakat tidak patut mengendahkan apa-apa perkara yang boleh membawa kepada masalah dalam kesihatan mental.
“Dan ingatkan, setiap orang, ujian dia berbeza. Perkara terakhir yang anda boleh lakukan, berdoa untuk mereka. Secara peribadi. Jangan ambil ringan sangat isu kesihatan mental ini,
Artikel berkaitan: Dah Tak Ada Masa Untuk Rehatkan Diri, Kenapa Seksa Mental Anda Sebegitu Teruk…
“Rasa dia tak ‘best’. Kamu putus dengan teman lelaki dan wanita pun menangis 13 hari. Sampai tak nak makan apa semua. Itu, sekurang-kurangnya kamu tahu kenapa kamu rasa macam tu,
“Bayangkan orang yang rasa ‘down’, tapi tak tahu punca? Senangkah nak okay kalau punca pun tak tahu? Berbuat baik.” jawabnya lagi berkenaan isu ini.
Sekadar info, Hafreez Adam merupakan salah seorang Hero Remaja 2011/2012. Dia juga antara peserta Hero Remaja yang berjaya melakar nama di industri seni seiring bersama Fattah Amin, Syafiq Kyle, dan Hafidz Roshdi.
Sumber: Harian Metro
+++Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Pemilik Suara Si Nopal Bukan Gadis Montok Seperti Maksudnya, Tapi Hijabi Yang ‘Cute’ & Santun Berhijab
Sekarang tengah viral lagu pendek video animasi ‘Bahenol’ yang melanda media sosial. Watak animasi bertajuk Si Nopal ini yang menceritakan dua beradik iaitu ‘Nopal’ dan ‘Cute Girl’ yang ingin pergi berkhemah dan sangat popular bukan sahaja di Indonesia tetapi juga Malaysia.
View this post on Instagram
Malah lagu Si Nopal ini mula menjadi siulan parodi beberapa artis popular termasuk Wany Hasrita, Mia Sara dan juga Jihan Muse.
Namun ramai tertanya-tanya siapakah empunyai pemilik suara Si Nopal ini. Jika melihat maksud ‘bahenol’ itu dalam bahasa Indonesia bermaksud montok, mengghairahkan. jadi pastinya kita akan terfikir empunya suara seorang yang punya fizikal begitu.
View this post on Instagram
Tetapi rupa-rupanya ia milik seorang remaja perempuan berusia 16 tahun yang dikenali dengan Nadia Rifatummumtaz berasal dari Bagor Indonesia. Nadia dilihat sangat comel dan turut menutup aurat.
View this post on Instagram
Walaupun sekadar mengenakan tudung bawal, tetapi tetap menyerlahkan sisi comel dirinya. Manakala animasi tersebut pula telah dihasilkan oleh abangnya, Naufal Faridurrazak.
View this post on Instagram
Dia juga yang menjadi latar suara untuk watak Cute Girl. Watak animasi ini memang menjadi bahan jenaka kerana menyerupai bentuk seperti punggung, di mana watak kartun hanya mempunya mulut tanpa mata dan hidung.
View this post on Instagram
Malah kerana penangan viral video lagu pendek ini juga menyebabkan follower Si Nopal sudah mencecah 1 juta pengikut di serata dunia terutamanya bagi negara Asia.
View this post on Instagram
Rata-rata netizen juga turut memuji Nadiah sangat comel orangnya.
mshahril9_9 Cantek nya…Xsalah pilih nma cute girl
putrafkhrl Comelnya
faizainuddin_225 Comel sekali cute girl
ayu__1587 @si_nadiah Ehe cantik laa
aliciaputrianantha0809 Cantikknyaa cute girl bedaa dari kartunnya cantikan inii
KREDIT FOTO: INSTAGRAM NADIAH
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Rahsia Wanita Ini Berjaya Turunkan Berat Ikut Cara DSSS, Tak Makan Lepas Jam 8PM!
Banyak perubahan,yang dapat diri sendiri ni rasa. 
Tapi ada sikit lagi ni nak kena kejar target lagi,ada lagi 10kg target nak turun 
- Start weight : 99kg
- Current weight : 62kgTotal weight lost : 37kg
Makan selewat-lewatnya jam 8 malam
Selain itu, Eleeza turut menjelaskan bahawa ibadah solatnya juga terasa lebih mudah selepas berat badannya turun.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Sering Sakit Dan Dijangkiti Penyakit, Amalkan Doa Ringkas Ini Untuk Elak Dari Wabak Merbahaya!
Hari ini, kita sudah terbeban dengan pandemik Covid-19 yang melanda seluruh dunia termasuk kita di Malaysia. Penyakit ini bukan dilihat sebagai penyakit biasa namun ia mampu meragut nyawa.
Walaupun pengambilan vaksin merupakan salah satu cara terbaik mengurangkan penularan wabak ini, namun selalulah berdoa kepada Allah S.W.T untuk melindungi kita dari wabak merbahaya ini. Amalkan amalan ringkas ini untuk sentiasa dipelihara oleh-Nya. Selamat beramal!
1. Bacaan yang Rasulullah sarankan untuk melindungi kita dari segala jenis penyakit.
Berdoa menjadi salah satu cara terbaik untuk selalu meminta pelindungan dari Allah SWT. Begitu juga dalam berlindung dari wabak penyakit. Diambil dari Syarah Riyadhus Shalihin Jilid 4 dalam hadis Nomor 1484 yang diriwayatkan Anas r.a, ini doa yang pernah dibaca Rasulullah untuk berlindung dari segala penyakit.
اللَّهُمَّ إنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنَ البَرَصِ، والجُنُونِ، والجُذَامِ، وَسَيِّئِ الأسْقَامِ
Allāhumma innī a‘ūdzu bika minal barashi, wal junūni, wal judzāmi, wa sayyi’il asqāmi.
Maksudnya: Ya Allah, aku berlindung kepada Engkau dari penyakit gila, kusta, dan penyakit-penyakit yang buruk.
2. Salawat Tibbil Qulub untuk elak dari penyakit merbahaya.
Bacalah;
اللّٰهُمَّ صَلِّ عَلٰى سَيِّدِنَا مُحَمَّدٍ طِبِّ الْقُلُوْبِ وَدَوَائِهَا، وَعَافِيَةِ الْاَبْدَانِ وَشِفَائِهَا، وَنُوْرِ الْاَبْصَارِ وَضِيَائِهَا، وَعَلٰى اٰلِهِ وَصَحْبِهِ وَسَلِّم
Allahumma sholli ‘alaa Sayyidinaa Muhammadin thibbil qulubi wa dawa ihaa wa’aafiyatil abdaani wa shifaa ihaa wa nuuril abshoori wa dhiyaa ihaa wa ‘alaa aalihi wa shohbihi wa sallim.
Ertinya: Ya Allah limpahkanlah rahmat kepada junjungan kami Nabi Muhammad SAW, sebagai ubat hati dan penyembuhnya, penyehat badan dan kesembuhannya, sebagai penyinar penglihatan mata beserta cahayanya. Dan semoga rahmat dilimpahkan kepada para sahabat beserta keluarganya.
3. Membacakan kalimah tauhid dan surah pendek dalam setiap doa
Mulakan berdoa dengan membaca bismillahirrahmanirrahim dan bersalawat kepada Nabi Muhammad SAW.
Untuk melengkapkan doa-doa dia atas, ia boleh ditambah dengan surang pendek seperti Surah Al-ikhlas, Surah Al-Falaq, dan Surah An-Nas.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
