“Tak lama lagi menanti zuriat dari Allah S.W.T akan mendapatkannya, Allah pasti makbulkan segala permintaan hamba-Nya yang selalu yakin dalam berdoa Aamin Ya Mujib. Kurniakan mereka rezeki zuriat agar mereka dapat merasai kebesaran-Mu, Aamin.
Alhamdulillah kami dikurniakan rezeki yang sangat indah ini. Sentiasa doakan kami dan dipermudahkan segala urusan. Eid Adha dari kami dua setengah.” tulisnya.
Ads
Sementara itu, rakan-rakan rata-rata selebriti dan orang ramai mendoakan dan mengucapkan tahniah kepada pasangan itu ketika mengunjungi kaunter.
Sebelum ini, dalam temu bual pada 15 Jun lalu, Safawi mendedahkan isterinya hamil dan sudah mencapai usia kandungan enam bulan.
Ads
Mengimbas kembali, Syifa dan Safawi melangsungkan perkahwinan secara tertutup di hotel Hilton Petaling Jaya pada 28 November tahun lalu.
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Memendam emosi boleh memberi kesan negatif kepada kesihatan fizikal dan mental seseorang. Menurut penyelidikan, menahan emosi boleh menyebabkan tekanan darah tinggi, penyakit jantung, kemurungan, kebimbangan, dan masalah tidur.
Selain itu, menyimpan emosi juga boleh menjejaskan hubungan dengan orang lain, terutamanya apabila emosi tersebut akhirnya meletup dan menyebabkan menjadi agresif atau tidak menghormati orang lain.
Menekan emosi tidak akan menyelesaikan masalah yang mendasari emosi tersebut. Malah, menekan emosi anda boleh memburukkan masalah dan membuat anda berasa lebih tertekan.
Menurut teori psikologi, emosi adalah isyarat yang dihantar oleh tubuh untuk mengatakan ada masalah yang perlu diselesaikan. Jadi menekan emosi tidak benar-benar menyelesaikan masalah asas dengan emosi tersebut, ia hanya menutupi mereka. Ini adalah bahaya kesihatan yang datang dengan memendam emosi.
Menyebabkan ketakutan yang berlebihan
Penindasan emosi boleh mencetuskan atau meningkatkan gejala gangguan kecemasan. Gangguan kecemasan ialah keadaan di mana seseorang mengalami ketakutan dan kebimbangan yang tidak seimbang tentang sesuatu situasi atau aktiviti.
Gangguan kebimbangan juga boleh menyebabkan seseorang berasa takut yang tidak rasional tentang situasi yang tidak berbahaya. Apabila gejala gangguan kecemasan dibiarkan tanpa pengawasan, ia boleh menjejaskan kualiti hidup seseorang dan mengganggu aktiviti harian. Ini memberi kesan negatif kepada kesihatan fizikal seperti sakit kepala, loya, muntah dan sesak nafas.
Imun badan lemah
Tekanan boleh menjejaskan sistem imun anda dan meningkatkan risiko anda mendapat pelbagai penyakit.
Menurut kajian, orang yang kerap mengalami tekanan atau tidak dapat meluahkan perasaan dengan betul lebih terdedah kepada pelbagai jenis penyakit seperti penyakit jantung, strok, kencing manis dan kanser.
Ini boleh berlaku kerana tekanan atau ketidakupayaan untuk meluahkan emosi dengan betul boleh meningkatkan pengeluaran hormon tekanan, yang boleh menjejaskan sistem imun badan. Oleh itu, adalah penting untuk dapat meluahkan emosi dengan betul dan menguruskan tekanan dengan baik untuk mengekalkan sistem imun yang sihat.
Terdapat beberapa cara untuk melepaskan emosi negatif dan menanganinya dengan baik, termasuk:
Kenali emosi yang dirasai. Ini penting kerana emosi adalah sebahagian daripada manusia dan tidak boleh dielakkan. Menerima emosi yang anda rasai adalah langkah pertama untuk mengurusnya dengan baik.
Mencari cara untuk meluahkan emosi dengan betul. Anda boleh mencuba pelbagai cara untuk meluahkan perasaan anda seperti menulis, melukis atau meluahkan perasaan melalui seni.
Bercakap dengan orang yang anda sayangi tentang perasaan anda.
Apabila anda berkongsi perasaan anda dengan orang yang paling rapat dengan anda, anda menjadi lebih baik dalam menguruskan emosi anda.
Dapatkan bantuan profesional jika perlu. Jika anda rasa anda tidak menguruskan emosi anda dengan baik, anda boleh berunding dengan ahli psikologi atau ahli terapi yang boleh membantu anda menguruskan emosi anda dengan lebih baik.
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Wanita dan beli belah secara atas talian (online shopping) sememangya amat sinonim dan tidak dapat dipisahkan di era digital yang serba canggih ini. Namun, tidak semua bernasib baik mendapat sesi jual beli yang tulus.
Sama seperti apa yang dialami oleh wanita ini, apabila barangan yang dibelinya tidak seperti apa yang telah diorder. Lebih buruk lagi, apabila cuba berbincang dengan penjual, dirinya dilayan acuh tak acuh dan sambil lewa sahaja.
Tidak berdiam diri, wanita ini akhirnya mengambil tindakan tegas untuk memberikan pengajaran kepada peniaga atas talian ataupun secara fizikal di luar sana, agar tidak mengambil kesempatan terhadap sesi jual beli bersama pelanggan. Di sini Hijabista kongsikan semula cara yang dilakukan oleh wanita yang dikenali sebagai Aini Noraini ini.
Perkongsian berkenaan menjadi tular di laman Facebook milinya, dalam hantaran berkenaan Noraini telah berkongsikan pengalaman yang dialaminya dan bagaimana dia mengambil tindakan kepada penjual yang mempunyai sikap sambil lewa setelah barang jualan terjual.
“Ceritanya…
Beli tudung bawal batu 5 helai, di TikTok Live..Bila sampai, tudung bawal tiada batu. Bukan seperti apa yang di pesan. Harga pula berbeza.
Chat dengan seller di TikTok Chat.. Seller maklumkan nak pos semula tudung bawal batu. Seminggu tunggu, barang tak sampai juga. Minta seller tracking number, pelbagai alasan diberi,” ujarnya.
Kesal dan penat kerana sering diacuhkan peniaga dengan pelbagai alasan untuk tidak memberikan tracking number barang baharu yang dijanjikan untuk menebus kesilapan. Noraini akhirnya mengambil tindakan dengan membuka laporan kepada Kementerian Perdagangan Dalam Negeri dan Hal Ehwal Pengguna (KPDN) agar kes ini dapat ditangani dengan sewajarnya!
“Bila dah penat, terus buat aduan kat KPDN. Pantas tindakan KPDN. Bila maklumat lengkap, esoknya KPDN terus call tanya maklumat, saya cerita semuanya. KPDN buka kertas siasatan dan call seller untuk selesaikan masalah segera sebelum teruskan proses saman.
“Seller dah gelabah kena call dgn pegawai KPDN, terus dia pos semula semua tudung batu tu. Siap dengan nombor tracking seller bagi.
“Pegawai KPDN ajar, kalau seller tak pos semula tudung tu, bagitau je KPDN akan proceed dengan saman..Terus seller call minta maaf, dia kata parcel hilang dan macam-macam la alasan dia.. Bila tanya, tudung yang tiada batu ni nak pos semula atau macam mana? Seller kata ambil sahaja.. Sekarang ni ada 10 helai tudung, rezeki Allah. Lain kali jangan main-main dengan buyer,” jelasnya.
Sehubungan itu, Noraini sempat berpesan kepada pembeli diluar sana yang pernah mengalami situasi serupa agar terus membuat laporan kepada KPDN menerusi pautan https://eaduan.kpdn.gov.my/
Umum sedia maklum, pasangan sama cantik sama padan Syifa Melvin dan Safawi Rashid bakal melangkah ke fasa seterusnya dalam perkahwinan mereka, apabila Syifa kini sedang sarat dan menghitung hari untuk melahirkan cahaya mata sulung mereka.
Baru-baru ini menerusi satu muatnaik di laman Instagram miliknya, Syifa memuatnaik gambar dia bersama suami dan ahli keluarga tercinta mengadakan sebuah majlis ‘gender reveal’.
“Bismillahi Mashaallah, Alhamdulillah majlis doa selamat berjalan lancar dan meriah.. Doakan anak ini sihat sempurna dan menjadi anak yang baik.. Ibu Can’t wait to see you love ❤,” tulis Syifa ringkas pada ruangan kapsyen hantaran berkenaan.
Namun, apa yang menarik perhatian Hijabista apabila majlis bertukar menjadi kecoh dan gamat sebaik sahaja Syafawi meletupkan belon yang mengandungi warna mencerminkan jantina bayi yang dikandung oleh Syifa.
Sebaik sahaja pengumuman dibuat, Syida dan Syatilla yang teruja dengan berita tersebut bersorak meriuhkan lagi suasana dengan gelagat mereka yang terlampau gembira hingga jatuh terduduk setelah pengumuman dilakukan apabila jangkaan mereka bahawa Syifa hamil bayi perempuan ternyatan meleset.
Meninjau ke ruangan komen pada hantarab berkenaan, Hijabista mendapati posting tersebut telah meraih pelbagai respons dari wargabet yang rata-ratanya akui terhibur, melihat gelagat mereka.
Hijabista mendoakan agar segala urusan Syifa melahirkan bayi dipermudahkan dan semoga Syifa dan Syafawi dapat mendidik anak ini menjadi manusia yang berguna kepada agama, bangsa dan negara. Tahniah!
Rahsia kulit flawless Tiffany Young akhirnya terbongkar! Ketahui bagaimana Eucerin Spotless Brightening membantu mencerahkan dan meratakan tona kulit dengan hasil menakjubkan.
