Sekiranya anda cenderung mempunyai kulit yang rawan jerawat, pasti anda tidak akan sebarangan menyapukan skincare yang boleh menambahkan kulit anda kelihatan berminyak, atau lebih teruk lagi.

Sebenarnya penting untuk melembapkan muka dua kali sehari, tanpa mengira jenis kulit anda. Terutama jika anda menggunakan rawatan jerawat yang mengandungi benzoil peroksida dan asid salisilik, yang dapat mengeringkan kulit, pelembap adalah suatu keharusan.

Jadi apa yang harus anda cari semasa memilih pelembap untuk kulit yang berjerawat? Menurut pakar dermatologi, aturan praktis yang baik untuk semua jenis kulit adalah mencari losyen bebas minyak dan bukan komedogenik, kerana ia tidak akan menyumbat liang-liang anda atau menyebabkan jerawat. Pakar mencadangkan mencari bahan utama seperti asid hyaluronik, yang akan meningkatkan penghidratan, dan ceramida, yang akan memperbaiki lapisan luar kulit anda.

Tetapi terdapat begitu banyak serum, losyen, dan krim di luar sana sehingga pencariannya dapat dilakukan dengan sangat luar biasa. Berikut adalah pelembap terbaik untuk kulit yang berjerawat di pasaran:

La Roche-Posay Effaclar MAT Mattifying Moisturizer

Tambahan yang sempurna untuk rawatan jerawat anda, formula sutera ini akan menghilangkan liang-liang terbuka dan mengawal kulit wajah yang bersinar, sambil memberikan penghidratan sepanjang masa.

Differin Oil Absorbing Moisturizer with Sunscreen

Pelembap cahaya ini mempunyai teknologi micropearl, yang bermaksud bahawa ia akan menyerap semua minyak untuk menjadikan kulit anda pengakhiran matte.

CeraVe AM Face Moisturizer with Sunscreen, SPF 30

Jangan takut untuk menyapukan pelembap ini pada jerawat anda, losyen ini mengandungi niacinamide, yang akan menenangkan jerawat atau kemerahan yang meradang.

First Aid Beauty Ultra Repair Face Moisturizer

Rumusan ringan ini tidak akan meninggalkan sedikit minyak pada kulit anda, kombinasi shea butter, avokado dan minyak biji meadowfoam akan memberikan penghidratan total, sementara oatmeal koloid akan menenangkan kemerahan.

Aveeno Clear Complexion Salicylic Acid Acne-Fighting Daily Face Moisturizer

Anda sudah tahu bebas minyak dan bukan komedogenik, tetapi permata yang berpatutan ini juga mengandungi asid salisilat, yang akan mengatasi pori-pori yang tersumbat dan mengecilkan komedo dan whitehead.

Cetaphil Pro Oil Absorbing Moisturizer

Seperti namanya, losyen tidak berminyak dan lembut ini berfungsi pada kulit berminyak. Ucapkan selamat tinggal untuk muka yang bersinar!

COSRX Oil-Free Ultra Moisturizing Lotion

Sekiranya anda mempunyai kulit yang kering dan mudah terdedah, formula berkhasiat ini adalah jawapan kepada masalah anda. Mengandungi getah birch, yang menenangkan rawatan pasca jerawat kulit sensitif dan jengkel.

Avene XeraCalm A.D Lipid-Replenishing Cream

Jenis sensitif akan menyukai krim berkhasiat yang kaya ini yang diformulasikan untuk menenangkan jerawat anda dan pada masa yang sama mengunci kelembapan.

Glow Recipe Watermelon Pink Juice Oil-Free Moisturizer

Sekiranya anda sudah mencuba Glow Recipe’s cult fave Watermelon Glow Sleeping Mask, anda tidak perlu meyakinkan untuk mencuba pelembap lazat ini yang dibungkus dengan ekstrak tembikai, asid hyaluronik, dan antioksidan untuk memulihkan kulit sepenuhnya.

Belif Problem Solution Moisturizer

Pelembap yang dapat menghidrat kulit anda, tetapi yang ini juga secara khusus mensasarkan noda dengan bahan semula jadi seperti kulit pohon willow dan minyak pokok teh.

Neutrogena Hydro Boost Hyaluronic Acid Hydrating Water Face Gel Moisturizer

Walaupun gel berasaskan air ini dengan jelas meningkatkan penghidratan, anda mungkin terkejut kerana ia juga menyerap ke dalam kulit dengan segera setelah digunakan.

Vichy Normaderm Beautifying Anti-Acne Care

Disertakan dengan asid salisilat dan air mineral, pelembap ringan ini melawan jerawat dan memberi anda cahaya wajah yang tidak berkilap.

Kiehl’s Ultra Facial Cream

Kulit wajah anda yang kering akan menyerap sepenuhnya krim tanpa melekit ini. Fove lama ini mempunyai tekstur yang kaya, tetapi tidak mengandungi gris atau kilauan.

Neutrogena Oil-Free Daily Facial Moisturizer for Sensitive Skin

Anda tidak tersilap Langkah memilih pelembap ini, ia bebas minyak, alkohol, dan wangian, dan ia dibuat khas untuk jenis kulit sensitif.

Simple Water Boost Hydrating Gel Cream

Dengan harga hanya RM23, krim ini melakukan apa sahaja yang diperlukan wajah anda yang berjerawat tanpa bersinar.

Clinique Dramatically Different Hydrating Jelly

Walaupun jeli mungkin membuat anda memikirkan kelekatan, tekstur yang menyegarkan sebenarnya menyerap dalam beberapa saat dan tidak meninggalkan sisa.

Fresh Umbrian Clay Oil-Free Lotion

Kami tahu apa yang anda fikirkan, tanah liat dalam pelembap anda? Nah, tanah liat benar-benar berfungsi untuk membersihkan senjata dari kulit anda dan melegakan semburan. Selain itu, anda pasti suka menepuk formula ringan ini ke kulit anda.

Walaupun tidak bermekap hanya sekadar calitan di bibir juga mampu menyerlahkan penampilan seseorang. Namun bukan semua warna gincu bibir yang sesuai dipakai kerana jika salah pilihan akan menyebabkan wajah kelihatan hodoh.

Pemilihan warna gincu biarlah berpadanan dengan tona kulit. Ada beberapa rahsia untuk warna- warna gincu yang sesuai dengan semua kulit dan antaranya rona berry red.

P/s : Sekiranya anda mempunyai bibir yang tebal, gincu jenis ‘matte’ adalah yang paling sesuai. Ia akan membuat bibir anda kelihatan penuh dan menawan. Elakkan mengguna pengilat bibir kerana akan membuatkan bentuk bibir tampak besar.

Ujian pantas ini boleh menjadi cara untuk mengetahui sama ada anda perlu minum lebih banyak air.

Badan anda menawarkan pelbagai petunjuk tentang perkara yang berlaku di dalamnya, jika anda tahu di mana hendak mencari. Apabila anda mengalami dehidrasi, cubitan kulit yang cepat boleh menjadi salah satu cara untuk mengetahui sama ada anda kehilangan lebih banyak cecair daripada yang diambil.

Dehidrasi bermakna badan tidak mempunyai cecair yang mencukupi untuk berfungsi dengan baik, keadaan ini yang berpotensi mengancam nyawa.

@dr.karanr Dehydration check @remus.bujor #schoolwithdrkaran #SimlishSessions #WorkThisWay #learnontiktok ♬ Steven Universe – L.Dre

Melalui aplikasi TikTok Dr. Karan Raj, seorang doktor pembedahan dengan Perkhidmatan Kesihatan Kebangsaan U.K., menyiarkan video yang menunjuk cubitan kulit, atau ujian turgor kulit, sebagai salah satu cara menyemak badan anda dihidrasi.

Apakah ujian cubitan kulit?

Hanya picit kulit pada salah satu buku jari anda seketika, kemudian lepaskan. Jika anda terhidrat dengan baik, kulit akan kembali ke kedudukan asalnya serta-merta. Tetapi jika anda mengalami dehidrasi, ia kehilangan keanjalannya dan akan kekal dalam kedudukan tersepit atau “terkurung” seketika.

Adakah ujian cubitan kulit untuk dehidrasi berfungsi?

Pendapat lain pakar diet berdaftar, mengesyorkan mencubit kulit selama kira-kira 3 saat. Apabila dilepaskan, ia akan kembali ke tempatnya dalam beberapa saat. Itu kerana kulit mengekalkan air, faktor dalam turgornya, atau keupayaan untuk menukar bentuk dan kembali normal.

Jika kulit menjadi kurang anjal, ia boleh menjadi satu cara untuk mengetahui sama ada anda mengalami dehidrasi, tetapi ia tidak mudah dan tidak bermakna berfungsi untuk semua orang.

ARTIKEL BERKENAAN: Ini Perbezaan Kulit Kering dan Dehidrasi yang Jarang Anda ketahui

Satu isu dengan ujian ini ialah individu yang lebih tua mempunyai kulit yang kurang anjal, jadi apabila dicubit, ia kekal berkhemah untuk tempoh yang lebih lama. Ini tidak semestinya menunjukkan dehidrasi.

Ujian cubitan kulit juga tidak boleh dipercayai pada kanak-kanak, keadaan lain yang boleh menyebabkan turgor kulit yang lemah termasuk dysautonomia – disfungsi sistem saraf autonomi yang menjejaskan kira-kira 70% orang yang menghidap COVID-19 yang lama – di mana pesakit mungkin mempunyai jumlah darah yang rendah, faktor keanjalan kulit. Kekurangan turgor kulit boleh menjadi tanda kehilangan cecair yang sederhana hingga teruk. Dehidrasi ringan ditakrifkan sebagai kehilangan cecair bersamaan dengan 5% berat badan, sederhana ialah 10% dan teruk ialah 15%.

Bagaimana untuk kekal terhidrat

Kaedah cubitan kulit dianggap sebagai “langkah awal” untuk menyaring dehidrasi, kajian telah menyatakan. Ia paling biasa dilakukan di belakang tangan, tetapi itu adalah peraturan biasa. Kulit pada lengan bawah atau perut juga boleh diperiksa. Intinya, mencubit kulit boleh mengesan dehidrasi, tetapi biasanya pada peringkat kemudian.

Cara lain untuk mengetahui sama ada anda memerlukan lebih banyak cecair adalah dengan memeriksa warna air kencing anda. Keadaan normal, jika air kencing kuning pucat. Jika kuning lebih gelap, itu adalah tanda anda perlu untuk minum air lebih banyak.

Jika ada kemungkinan anda mengalami dehidrasi sedikit, adalah idea yang baik untuk minum lebih banyak cecair. Jika anda mengalami dehidrasi yang ketara, anda mungkin mendapat manfaat daripada minuman elektrolit yang direka untuk membantu anda menyerap dan mengekalkan cecair lebih baik daripada minum air kosong.

+++Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.