Secara umum, tidak ada makanan yang “baik” atau “buruk”, semuanya ada ada kepentigan secara sederhana. Tetapi terdapat beberapa makanan yang lebih buruk untuk kesihatan anda daripada yang lain dan harus dielakkan jika boleh.
Bagi wanita yang cuba hamil, ingin mengimbangi hormon mereka, atau ingin mengelakkan penyakit kronik, terdapat satu lagi lapisan komplikasi kesihatan yang perlu dipertimbangkan. Sesetengah makanan ini dikenali sebagai pengganggu hormon, manakala yang lain boleh meningkatkan peluang anda untuk menghidap penyakit kronik. Dan jika anda cuba hamil atau sedang menyusu, terdapat beberapa larangan utama dalam senarai ini.
Sama ada makanan ini mengacaukan kesuburan anda atau meletakkan anda berisiko untuk penambahan berat badan dan penyakit jantung, ini adalah beberapa pilihan yang tidak sihat yang tidak sepatutnya ada dalam pinggan anda. Pada asasnya, ini adalah makanan paling teruk untuk wanita yang perlu dielakkan.
Jika Anda Cuba Untuk Mengandung
Sama ada anda merancang untuk melahirkan bayi dalam tempoh lima bulan atau lima tahun, pastikan anda menjauhi makanan ini.
1. Alkohol (bukan islam)
Wanita yang minum sekurang-kurangnya satu minuman beralkohol setiap hari berisiko 50 peratus lebih besar untuk mengalami ketidaksuburan berbanding wanita yang tidak minum, menurut satu kajian yang dipercayai. Tukar koktel kegemaran anda dengan air berbuih dengan buah segar, sekurang-kurangnya sehingga anda selesai menyusu.
2. Daging merah
Jika stik berair atau daging rangup adalah sebahagian daripada diet biasa anda, ia boleh memberi kesan negatif kepada keupayaan anda untuk hamil. Wanita yang makan paling banyak protein haiwan mempunyai peluang 39 peratus lebih besar untuk menjadi tidak subur. Penyelidik yang sama mendapati bahawa orang yang mengambil jumlah protein berasaskan tumbuhan yang tinggi kurang berkemungkinan menghadapi masalah ketika cuba hamil.
3. Yogurt tanpa lemak
Jika anda peminat tegar yogurt lebih baik ambil yogurt Greek dengan sedikit lemak. Dan ia jelas, lebih baik. Yogurt tanpa lemak, terutamanya yogurt berperisa, boleh menjadi bom gula yang meningkatkan gula darah dan tahap insulin anda. Ia juga boleh menjejaskan keupayaan anda untuk hamil. Satu kajian bahawa wanita yang makan jumlah tinggi tenusu rendah lemak mempunyai risiko 85 peratus lebih tinggi untuk kemandulan ovulasi berbanding wanita yang makan sedikit atau tidak tenusu rendah lemak.
Jika Anda Cuba Menurunkan Berat Badan
Antara mengimbangi hormon dan menangani gangguan metabolik khusus wanita, menurunkan berat badan bagi wanita adalah amat sukar. Berikut adalah makanan yang perlu dielakkan untuk menurunkan berat badan.
4. Roti putih
Anda mungkin berpendapat roti putih adalah pilihan yang lebih baik, tetapi kedua-duanya adalah karbohidrat yang ditapis dan badan anda memproses karbohidrat yang ditapis sebagai gula. Karbohidrat ditapis telah dilucutkan daripada hampir semua seratnya, ini bermakna ia menyebabkan gula darah anda meningkat dan tahap insulin meningkat. Salah satu masalah bagi wanita yang mempunyai sindrom ovari polikistik, atau PCOS.
Wanita yang mempunyai PCOS berkemungkinan mempunyai rintangan insulin, yang bermaksud badan mereka tidak bertindak balas apabila insulin dihasilkan untuk memetabolismekan glukosa, seperti glukosa yang dihantar daripada karbohidrat ditapis. Ini membenarkan gula, darah tinggi dan pertambahan berat badan, terutamanya di kawasan perut. Wanita yang mempunyai PCOS dan rintangan insulin harus mengehadkan semua pengambilan karbohidrat yang ditapis, tetapi jika anda perlu mendapatkan roti, jadikan ia jenis 100% bijirin,
5. Diet Soda
Fikirkan soda diet adalah cara terbaik untuk mengurangkan kalori dan meningkatkan penurunan berat badan? Fikir semula. Sudah tentu, ia bebas kalori dan gula, tetapi ia penuh dengan bahan kimia dan bahan tambahan yang menakutkan. Dan ia sama buruk untuk perut anda seperti soda biasa. Individu yang minum soda diet secara kerap mempunyai hampir tiga kali ganda jumlah lemak perut dalam tempoh 9 tahun berbanding mereka yang tidak minum soda diet. Buang soda sama sekali dan teguk air berkilauan dengan buah segar. Lebih baik lagi, bancuh teh.
6. Jus buah-buahan
Ramai menganggap jus buah-buahan semulajadi mestilah sihat kerana ia diperbuat daripada buah-buahan. Dan pastinya, jus oren atau limau gedang segar yang diperah dilengkapi dengan vitamin dan mineral penting seperti vitamin C, tetapi ia juga sarat dengan gula. Oleh kerana penyakit jantung adalah pembunuh nombor satu wanita, mati akibat komplikasi yang berkaitan setiap tahun, bom gula jenis ini harus dielakkan. Apa-apa sahaja yang mengandungi glukosa, fruktosa atau apa-apa jenis gula adalah tidak baik untuk jantung anda kerana ia meningkatkan keradangan dan keradangan menyebabkan penyakit kardiovaskular.
Gula cair lebih teruk untuk badan anda, ia akan meningkatkan gula darah anda dengan lebih cepat dan menggalakkan peningkatan insulin, yang akan membuatkan anda mengemaskan berat badan. Pilih untuk makan buah yang mengandungi serat penting yang akan membantu anda mengawal gula dalam darah anda.
Untuk Kesihatan Jantung yang Lebih Baik
Penyakit jantung adalah pembunuh nombor satu wanita. Pastikan anda menjaga kesihatan jantung anda dengan mengelakkan makanan ini yang membebankan hati anda.
7. Biskut Sejuk Beku
Bukan sahaja gula menjadi punca utama penyakit jantung, tetapi juga lemak trans. Lemak trans dalam makanan yang diproses, ia masih bersembunyi dalam banyak makanan yang dibungkus. Biskut Buttermilk, walaupun label pemakanan menyenaraikan “0 gram” lemak trans, ia dibuat dengan minyak kacang soya terhidrogenasi, yang bermaksud terdapat jumlah surih lemak berbahaya ini dalam biskut. Itu bukan bermakna anda tidak boleh menikmati biskut lagi, tetapi cuba buat sendiri dari awal untuk hidangan sekali-sekala. Jika tidak, berpegang pada produk roti yang lebih baik untuk anda.
8. Krimer Kopi
Satu lagi sumber licik lemak trans ialah krimer kopi bukan tenusu, yang sering kali dibuat dengan minyak terhidrogenasi trans-lemak. Ramuan dalam rasa Coffeemate Original, contohnya, termasuk: pepejal sirap jagung, kacang soya terhidrogenasi separa atau biji kapas terhidrogenasi separa. Malah jumlah surih lemak trans yang diproses ini mungkin tidak baik untuk jantung. Lebih baik berpegang pada percikan susu penuh sebaliknya. Mencari sesuatu yang bukan tenusu? Cuba krimer yang dibuat dengan susu badam dan santan, tanpa pemanis atau perisa tiruan dan akan menambah rangsangan rasa berkrim pada kopi anda.
9. Marjerin
Seperti krim kopi, alternatif mentega seperti marjerin selalunya dibuat dengan minyak terhidrogenasi separa, salah satu sumber lemak trans yang paling biasa. Lemak jenis ini bukan sahaja dikaitkan dengan penyakit jantung, tetapi ia juga boleh mempercepatkan penuaan kulit! Lemak trans menjadikan kulit lebih terdedah kepada sinaran ultraungu, yang boleh mengundang penuaan kulit pramatang dan kedutan dalam. Langkau makanan berkolesterol tinggi ini dan kekalkan dengan minyak zaitun yang menyihatkan.
Untuk Kesihatan Keseluruhan yang Lebih Baik
Daripada osteoporosis kepada kesuburan, makanan ruji ini boleh memberi kesan negatif kepada kesihatan wanita khususnya. Pastikan anda menjauhi makanan yang tidak baik untuk anda ini.
10. Kopi Ekstra Besar
Kopi, secara amnya, sihat; kajian telah menunjukkan ia boleh membantu anda hidup lebih lama, mengurangkan kebimbangan dan baik untuk jantung, serta pelbagai manfaat kesihatan yang lain. Tetapi ada kemungkinan untuk mempunyai terlalu banyak perkara yang baik.
Orang dewasa dengan selamat boleh mengambil sehingga 400 miligram kafein sehari, yang bersamaan dengan empat cawan 8 auns kopi, tetapi minum lebih daripada itu boleh menyebabkan perkumuhan kalsium, yang, dari masa ke masa, boleh menyebabkan osteoporosis. Wanita berisiko tinggi mendapat osteoporosis, nikmati kopi anda, tetapi cuba berpegang pada satu atau dua cawan.
11. Susu Tanpa Lemak
Vitamin D boleh membantu meningkatkan penurunan berat badan, melawan kemurungan dan mencegah tulang anda daripada mengalami osteoporosis. Tetapi D adalah vitamin larut lemak, bermakna ia memerlukan sedikit lemak untuk diserap. Memandangkan susu skim telah mengeluarkan semua lemak, lebih baik anda minum 2% atau susu keseluruhan untuk mendapat manfaat pelindung tulang daripada vitamin D. Susu skim juga telah dikaitkan dengan ketidaksuburan, jadi jika anda cuba mendapatkan mengandung lebih baik anda memilih susu yang mempunyai sedikit (atau semua) lemak.
12. Sayur dalam tin
Sayuran dalam tin menjadikan makan malam itu mudah, tetapi ia juga boleh menjejaskan kesihatan anda. Banyak tin dicampur dengan bisphenol A, atau BPA, bahan kimia industri yang digunakan dalam pelbagai bekas makanan dan minuman yang boleh menjejaskan fungsi sel dalam otak dan memberi kesan kepada perkembangan sistem saraf pusat.
Ia juga boleh membahayakan wanita terutamanya, mengganggu pengeluaran estradiol, hormon seks yang penting untuk perkembangan reproduktif. Pastikan anda menyemak semula label anda dan hanya beli tin dan plastik yang dilabel secara khusus. Tanpa berbuat demikian, anda akan mengambil beberapa daripada 50 Makanan Paling Tidak Sihat.
Bulan ini, Hijabista menghasilkan Majalah Hijabista Edisi Jawi menampilkan Nur Fazura sebagai penghias wajah hadapan. Menariknya, dengan setiap pembelian para pembeli akan menerima dua helai tudung istimewa.
Majalah ini boleh dibeli di laman Shopee Karangkraf Mall Official Store dengan harga RM29.90 sahaja. Berbaloi-baloi, beli majalah dapat pula dua tudung istimewa. Boleh dibeli di sini: Shopee
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Sapu Krim Terus Bulu Ketiak Dan Kaki Tercabut! Tapi Ada Kesan Buruk Dengan Penggunaan ‘Hair Removal Cream’…
Siapa sahaja yang tak idamkan ketiak dan kaki yang licin dan mulus tanpa bulu. Sudah tentu segelintir dari kita yang sanggup menghabiskan duit untuk buat waxing di saloon.
Tapi ada juga alternatif lain yang boleh digunakan seperti penggunaan produk hair removal cream (krim pencabut bulu). Tapi ada kesan sampingannya yang anda tidak mahu ia boleh berlaku!
Artikel berkaitan: Penting Ketika Anda Mencukur Bulu Ketiak & Bulu Kaki Antaranya Jangan Bercukur Selepas Mandi
Nak licin dan mulus tapi lain jadinya…
Menurut healthshots, ramai yang akan memilih untuk menggunakan produk krim pencabut bulu kerana ia sangat mudah dan agak murah. Hanya sapukan pada kawasan yang anda ingin membuat bulu dan ia siap tercabut.
Hakikatnya, ada terdapat kesan-kesan sampingan yang boleh merisikokan kepada kesihatan anda terutama sekali mereka yang sangkat peka dengan rupa paras. Ini antara kesan yang boleh anda hadapi!
1. Iritasi dan membuatkan kulit jadi gelap!
Bahan utama yang digunakan dalam krim pencabut bulu ini adalah Kalsium dan kalium hidroksida. Ia berfungsi mencabut bulu dengan pantas namun akan meninggalkan kesan iritasi serta menggelap kawasan kulit!
Ia sangat bahaya tambahan lagi buat mereka yang mempunyai kulit yang begitu sensitif. Jika silap penggunaannya ia akan menyebabkan ruam!
2. Alah kepada bahan kimia
Nilai pH pada krim pencabut bulu adalah negatif dan boleh memberikan kemudaratan pada kulit. Kebiasaannya, orang yang mempunyai kulit sensitif berpotensi untuk mendapat alahan dan meninggalkan kesan pada kulit!
Artikel berkaitan: Cukur Bulu Ketiak Sampai Kena Bedah, Instafamous Terpaksa Bayar RM17K
3. Boleh melecur akibat bahan kimia!
Dalam proses mencabut bulu, bahan kimia yang terkandung di dalam krim itu boleh menyebabkan kulit melecur jika dibiarkan dengan begitu lama! Ramai yang lupa untuk mengikut masa yang telah disarankan dan telah mendapat keburukan yang tidak disangka.
Kami bukanlah tidak menyarankan anda menggunakan krim pencabut bulu namun perlulah untuk beringat kesan yang boleh anda hadapi. Mungkin, anda boleh cuba pada satu kawasan dan perhatikan kesesuaiannya dengan anda.
Sumber: healthshots
+++Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Senarai Produk Rejim Kecantikan Kulit Kering Yang Diperakui Oleh Pakar. Tiada Lagi Wajah Bersisik!
Kulit kering adalah keadaan yang tidak selesa yang disusuli dengan kerak, gatal, dan rekahan kulit. Ia boleh berlaku dengan pelbagai sebab, anda mungkin mempunyai kulit kering secara semula jadi. Tetapi walaupun kulit anda cenderung berminyak, anda boleh mengembangkan kulit kering dari semasa ke semasa.
Kulit kering boleh mempengaruhi mana-mana bahagian badan anda. Selalunya mempengaruhi tangan, lengan, dan kaki. Dalam banyak kes, perubahan gaya hidup dan pelembap bebas boleh menjadi yang anda perlukan untuk merawatnya. Bahagian wajah yang paling ketara dan harus dirawat.
Rejimen produk penjagaan kulit untuk merawat kekeringan. Senarai produk ini yang diperakui oleh pakar. Produk berdasarkan ramuan yang diperlukan untuk memberikan hasil yang berjaya, dan semua produk bebas paraben, bebas sulfat, dan bebas phthalate.
1. DHC – Deep Cleansing Oil
Menanggalkan solekan, kotoran dalaman dan kekotoran lain tanpa menanggalkan kulit dari minyak semula jadi (sebum). Minyak pati dan vitamin E membantu menyuburkan dan menghidrat kulit anda, tanpa meninggalkan sisa berminyak.
- Gunakan sebagai pembersih AM & PM
- Bersihkan 2x setiap hari dan bilas dengan air suam.
Bahan utama fungsi untuk kulit kering:
- Minyak pati
- Vitamin E (Tokoferol)
BELI DI SINI:
2. OLEHENRIKSEN – The Clean Truth™ Foaming Cleanser
Pembersih wajah ini juga membersih tanpa menghilangkan kulit dari minyak semula jadi (sebum). Selain itu, ia kaya dengan antioksidan yang enak seperti ekstrak teh merah Afrika dan vitamin C untuk warna kulit yang cerah dan sekata.
- Gunakan sebagai pembersih AM & PM
- Bersihkan 2x setiap hari dan bilas dengan air suam.
Bahan utama fungsi untuk kulit kering:
- Gliserin
- Minyak pati
DIPERAKUI: bebas paraben, bebas sulfat, bebas phthalate, bebas kekejaman, vegan
BELI DI SINI:
3. TATCHA – The Rice Polish Foaming Enzyme Powder
Serbuk dedak beras Jepun ini secara lembut mengelupas kulit anda mempercepat pembaharuan sel kulit dan pengeluaran lipid. Pengelupasan lembut meningkatkan keupayaan semula jadi kulit anda untuk mengekalkan kelembapan.
- Gunakan selepas pembersih dalam rutin PM anda
- Pada waktu petang hanya beberapa kali seminggu, mengelupas setelah membuang solekan dan pembersihan. Lulur lembut ini juga akan membolehkan penembusan produk yang anda pakai lebih mendalam.
Bahan utama fungsi untuk kulit kering:
- Gliserin
- Enzim Beras dan Pepaya
DIPERAKUI: bebas paraben, bebas sulfat, bebas phthalate, bebas kekejaman
BELI DI SINI: SEPHORA
4. FRESH – Rose Deep Hydration Facial Toner
Toner bebas alkohol dengan ekstrak buah mawar yang secara semula jadi mencerahkan kulit anda, meratakan warna kulit dan membersihkan kekotoran.
- Gunakan selepas pembersih dan pengelupasan dalam rutin AM & PM anda
- Setelah membersihkan wajah, rendam kapas dengan toner ini dan sapukan ke kulit dengan lembut 2x setiap hari. Jangan bilas! Sebaliknya, ikuti intipati dan kemudian mengandungi serum atau krim tambahan.
Bahan utama fungsi untuk kulit kering:
- Gliserin
- Natrium Hyaluronat (Asid Hyaluronik)
- Ekstrak Daun Angelica
DIPERAKUI: bebas paraben, bebas sulfat, bebas phthalate
BELI DI SINI: SEPHORA
5. SK-II Treatment Essence
Inti rawatan pelembap ini memastikan kitaran pembaharuan semula jadi kulit anda dalam keadaan optimum untuk khasiat kulit, membalikkan tanda-tanda penuaan dan meremajakan tekstur kulit anda. Inti rawatan ini berfungsi untuk mengimbangi pH dan rembesan sebum kulit sehingga kawasan berminyak dan kering dilembapkan dengan betul, dan kaya dengan vitamin, asid amino dan mineral untuk memberi anda warna yang cerah dan bercahaya.
- Gunakan selepas toner dalam rutin AM & PM anda
- Setelah membersihkan dan mengencangkan, sapukan sebilangan kecil pati pada wajah dan leher 2x setiap hari. Teruskan dengan serum.
Bahan utama untuk kering:
- Pitera
DIPERAKUI: bebas paraben, bebas sulfat, bebas phthalate, bebas kekejaman, vegan
BELI DI SINI: SEPHORA
6. Glow Recipe Plum Plump Hyaluronic Serum
Serum yang sangat menghidratkan dengan plum berair dan 5% asid hyaluronik yang memenuhi setiap lapisan kulit dengan penghidratan untuk kulit yang kelihatan lembap. Serum ringan ini menghidrat kulit kering, kering dan mengurangkan penampilan garis-garis halus yang kelihatan untuk kulit yang sihat, melenting dan awet muda.
- Gunakan intipati dalam rutin AM & PM anda
- Sebelum pelembap, pamkan 1-2 pam serum dan tepuk lembut ke muka dan leher yang sedikit lembap sehingga diserap sepenuhnya.
Bahan utama fungsi untuk kulit kering:
- Aqua
- Glycerin
- Propanediol
- Pentylene Glycol
- Pleiogynium Timoriense Fruit Extract
DIPERAKUI: AHA, Antioksidan, Clean, Asid Hyaluronik, Bebas minyak, Bebas Paraben, Peptida, Bebas sulfat
BELI DI SINI: SEPHORA
7. DRUNK ELEPHANT – B-Hydra™ Intensive Hydration Serum
Serum ringan ini berfungsi untuk menambah nutrien ke dalam kulit anda dan menghidrat kulit anda dengan mendalam, memberikan kulit anda cahaya yang sihat dan nada dan tekstur yang lebih baik.
- Gunakan intipati dalam rutin AM & PM
- Selepas pembersihan, penyegar dan esen, sapukan serum ini ke wajah, leher dan bahagian belakang tangan anda 2x setiap hari. Sekiranya menggunakan retinol atau AHA serum, sapukan selepasnya. Sekiranya menggunakan serum vitamin C atau vitamin E, sapukan selepasnya. Ikuti dengan pelembap.
Bahan utama fungsi untuk kulit kering:
- Natrium Hyaluronat (Asid Hyaluronik)
- Gliserin
- Pro-vitamin B5
- Ceramide Nanas
- Kompleks Tembikai, Epal, dan Lentil
DIPERAKUI: bebas paraben, bebas sulfat, bebas phthalate, bebas kekejaman, bebas gluten, vegan
BELI DI SINI: SEPHORA
8. DR. JART+ – Ceramidin™ Cream
Kedua-duanya mengembalikan penghidratan pada kulit anda dan menguatkan lapisan lipid kulit. Lipid kulit anda mencipta penghalang semula jadi yang menghalang kelembapan keluar dan jenama ini mengkhususkan dalam penyembuhan dan melindungi penghalang lipid dengan kombinasi khas ceramides dalam produk Ceramidin ™ mereka.
- Gunakan selepas serum dan emulsi dalam rutin AM & PM anda
- Selepas pembersihan, penyegar, pati, serum, dan emulsion (losyen lebih ringan), sapukan pelembap ini ke wajah dan leher anda 2x setiap hari.
Bahan utama fungsi untuk kulit kering:
- Natrium Hyaluronat (Asid Hyaluronik)
- Gliserin
- Ceramides
- Bifida Ferment Lysate
- Ubi bit
DIPERAKUI: bebas paraben, bebas sulfat, bebas phthalate
BELI DI SINI: SEPHORA
9. DRUNK ELEPHANT – Lala Retro™ Whipped Moisturizer with Ceramides
Krim 2-dalam-1 ini mengisi hidrasi dengan bahan-bahan seperti gliserin dan natrium hyaluronat dan juga menyembuhkan penghalang lipid kulit anda dengan ceramides dan Campuran Drunk Elephant’s Six Rare African Oil Blend. Bonus tambahan, formula yang disebat terasa ringan pada kulit anda.
- Gunakan selepas serum dan emulsi dalam rutin AM & PM anda
- Selepas pembersihan, penyegar, esen, serum, dan emulsion (losyen lebih ringan), sapukan pelembap ini ke wajah dan leher anda 2x setiap hari.
Bahan utama fungsi untuk kulit kering:
- Glycerin
- Sodium Hyaluronate (Hyaluronic Acid)
- Ceramides
- Pygmy Waterlily Stem Cell Extract
- Six Rare African Oil Blend
DIPERAKUI: bebas paraben, bebas sulfat, bebas phthalate, bebas kekejaman
BELI DI SINI: SEPHORA
10. SUNDAY RILEY Juno Antioxidant + Superfood Face Oil
Minyak wajah ini menyuburkan kulit dan agen penenang secara semula jadi untuk kulit yang bercahaya dan berseri. Vitamin A dan C membantu mencerahkan penampilan kulit agar kelihatan sihat dan bertenaga semula jadi, sambil menguatkan kulit dengan antioksidan anti-penuaan serta membantu menyokong perlindungan UV semula jadi. Minyak biji brokoli kaya dengan Vitamin A dan asid erucik (minyak Omega 9).
- Sapukan mengikut keperluan untuk membersihkan kulit.
Bahan utama fungsi untuk kulit kering:
- Minyak biji blueberry
- vitamin A, C, E, dan K
- Omega 3-6-9
- Minyak biji Raspberry
DIPERAKUI: Antioksidan, Bebas Paraben, Bebas sulfat, Vitamin
BELI DI SINI: SEPHORA
11. SUNSCREEN: Elta MD – UV Facial Broad-Spectrum SPF 30
Pelindung matahari ini bagus untuk kulit kering kerana mengandungi asid hyaluronik, memberikannya keupayaan untuk tidak hanya melindungi kulit anda dari sinar matahari tetapi juga melembapkan kulit, menjadikan kulit anda terasa halus dan halus.
Sekiranya anda menuju ke pantai untuk percutian anda yang seterusnya atau menghabiskan banyak masa di lautan, periksa pelindung matahari wajah terumbu kegemaran kami untuk perlindungan tahan air yang mesra alam daripada sinaran UV yang berbahaya. .
- Gunakan sebagai langkah terakhir dalam rutin AM anda
- Setelah melembapkan, sapukan pelindung matahari ke wajah dan leher anda. Memohon semula setiap 2 jam jika anda berada di bawah sinar matahari sepanjang hari.
Bahan utama fungsi untuk kulit kering:
- Zink Oksida
- Octinoxate
Diperakui: bebas paraben, bebas sulfat, bebas phthalate, bebas kekejaman
BELI DI SINI: SHOPEE
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Ini Saja Kenangan Yang Tinggal Bersama Abah” – Syafiq Farhain Muat Turut Turun Foto Masa Kecil & Doa Allah Ampunkan Dosa Bapanya
Dunia seni hiburan tanah air hari ini dikejutkan dengan kematian penyanyi legenda, Saleem yang telah menghembuskan nafas terakhirnya pagi tadi jam 6.15 pagi di Pusat Perubatan Universiti Malaya (PPUM), Cheras. Berita kehilangan penyanyi yang popular dengan lagu Suci Dalam Debu ini turut dikongsi oleh anaknya yang juga penyanyi Syafiq Farhain dalam laman instagramnya. Menurut Syafiq, bapanya telah menghembuskan nafas terakhir dan berdoa supaya Allah memberi rahmat serta sejahtera, mengampuni dosa dan memaafkan dia.
Posting itu juga turut disertakan sekeping gambar penyanyi berkenaan bersama dia serta dua orang adiknya yang masih kecil. Dia turut memberitahu mungkin itu sahaja kenangan bersama ‘Abah’ yang tinggal untuk diingati.
Dalam pada itu lapor Sinar Harian Online, Saleem atau nama sebenarnya A.M Saleem Abdul Majid terbabit dalam kemalangan 21 September lalu hingga mengakibatkan tulang rusuknya patah.
Ramai rakan artis serta netizen turut mengucapkan takziah dan turut berdoa agar Saleem ditempatkan dalam kalangan orang beriman.
miszannaj25 takziah semoga ditempatkan dlm klgn org2 beriman
Ketika hayatnya, Saleem yang juga bekas ahli kumpulan Iklim antara penyanyi legenda tahun 90-an yang mempunyai suara cukup unik.
Antara lagu-lagu popular kumpulannya hingga kini masih sedap didengar selain Suci Dalam Debu adalah Bukan Aku Tak Cinta, Mimpi Yang Pulang, Gerhana Cinta Luka, Di Pintu Mahligai dan banyak lagi.
Takziah dari Hijabista buat keluarga penyanyi legenda ini.
KREDIT FOTO: INSTAGRAM SYAFIQ FARHAIN & MEDIA HIBURAN ONLINE
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
