Solekan gaya natural menjadi pilihan ramai untuk tampil eksklusif dan mewah pada kala ini. Biarpun gaya solekan ini mengenakan konsep ‘no make-up’, namun ia mampu memberi keserian pada keseluruhan wajah. Tetapi, apakah yang patut dilakukan untuk memastikan solekan gaya natural ini lebih sempurna saat dioleskan pada wajah?
Untuk solekan tampak asli dan natural, usah diabaikan proses ‘prep’ sebelum memulakan proses solekan. Apa yang penting dalam proses ‘prep’, pastikan kulit anda sentiasa hidrasi dan lembap setiap masa. Ini mampu untuk memberikan kesan solekan yang kemas dan rapi, menyerikan lagi wajah anda!
Dalami erti sebenar definisi ‘less is more’ dalam solekan anda. Solekan gaya asli atau ‘no makeup’ tidak memerlukan sentuhan yang begitu berat dan menyerlah. Cukup sekadar menutup cela yang ada di muka dengan menggunakan ‘foundation’ pada bahagian-bahagian tertentu sahaja. Cuba ratakan solekan anda dengan menggunakan jari ataupun berus kecil yang mampu meratakan struktur solekan pada wajah anda. Inilah masanya untuk menghargai dan menyerlahkan kulit sebenar anda!
Jika anda masih buntu untuk mencari formula produk yang sesuai dengan jenis kulit anda, cuba lakukan beberapa eksprimen dengan produk yang sedia anda. Sebagai contoh, tambahkan sedikit pelembap pada ‘foundation’ anda untuk memberikan efek kelembapan yang lebih jelas. Malah, ia juga melicinkan permukaan wajah selepas disolek. Kesannya? Wajah akan kelihatan sempurna dan menawan!
4. Highlight
Ads
Fungsi ‘highlight’ bukan sahaja dilihat sebagai menaikkan bentuk susuk wajah anda untuk lebih tajam, malahan ia juga dilihat sebagai nilai tambahan untuk menjadikan wajah lebih ‘sihat’ dalam solekan. Anda boleh oleskan solekan ‘highlight’ di bahagian rusuk pipi, atas hidung, kelopak mata dan di atas bibir untuk menjadikan solekan natural anda lebih bersinar!
‘Cream blush’ antara rahsia terbaik untuk dipakai saat mengenakan solekan gaya natural. Ia mampu menyerlahkan gebu pipi anda tanpa menjejaskan keseluruhan solekan dan juga memiliki tesktur yang lebih ringan. Mudah disapu walaupun dengan jari-jemari anda!
Bulan ini, Hijabista menghasilkan Majalah Hijabista Edisi Jawi menampilkan Nur Fazura sebagai penghias wajah hadapan. Menariknya, dengan setiap pembelian para pembeli akan menerima dua helai tudung istimewa.
Majalah ini boleh dibeli di laman Shopee Karangkraf Mall Official Store dengan harga RM29.90 sahaja. Berbaloi-baloi, beli majalah dapat pula dua tudung istimewa. Boleh dibeli di sini: Shoppe
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Terdapat banyak sebab kulit kering seperti genetik, cuaca musim sejuk, klorin, produk tertentu tetapi hasil akhirnya adalah sama. Kulit masih bersisik, kelihatan kusam yang tidak sesuai dengan solekan.
Apabila kulit anda melakukan proses pengelupasan, pemakaian bedak asas menjadi lebih mencabar, kerana ia boleh kelihatan tidak sekata dan berat dengan cepat bukan cahaya sihat yang anda inginkan. Penyelesaiannya? Menggunakan asas terbaik untuk kulit kering yang berfungsi untuk melembapkan dan melicinkan kulit anda, bukan hanya menutupnya.
Adalah yang terbaik untuk kekal dengan formulasi asas krim atau cecair, diperakui ramai pakar dermatologi. Formula krim dan cecair cenderung lebih menghidratkan, sambil memberikan kulit penampilan yang lebih dewy, yang boleh membantu anda yang mempunyai kulit kering.
Mencari perlindungan yang sempurna pada tanda harga yang berpatutan, bagaimana untuk memilih foundation terbaik di drug store untuk kulit kering.
Kandungan bahan-bahan: Formula foundation penghidratan mungkin mengandungi bahan-bahan seperti niacinamide atau gliserin yang merupakan humektan, bermakna ia menarik lembapan untuk membantu meningkatkan penghidratan dalam kulit. Anda juga mungkin menemui bahan-bahan seperti squalane yang boleh menenangkan, meniru minyak semula jadi kulit.
Asid hyaluronik juga mencipta penghalang yang mengunci kelembapan, menjadikan kulit kelihatan gebu dan cerah. Malah, ramuan itu meningkatkan penghidratan dan keanjalan kulit dengan ketara dalam hanya 60 hari. Gliserin dan dimethicone juga berfungsi dengan baik pada kulit kering.
Menjadi ringan: Syukurlah, krim BB (singkatan untuk balsem cela, asas hibrid, pelembap dan primer dalam satu) dan pelembap berwarna kini merupakan kategori alat solek kegemaran, mudah didapati di drug store. Anda mungkin mempunyai nasib yang lebih baik, jika anda mendapati bahawa asas tradisional terasa atau kelihatan terlalu berat. Produk ini menawarkan perlindungan bersama-sama dengan faedah pelembab.
Sediakan asas wajah anda: Menjaga kulit kering anda hanya akan memberikan anda aplikasi solek yang lebih lancar. Sentiasa sediakan muka anda dengan pelembap atau primer penghidratan kegemaran anda. Ini akan membolehkan anda bekerja dengan tekstur kulit yang lebih lembut dan licin.
Bersedia untuk kulit bersinar? Senarai foundation dari drug store terbaik untuk kulit kering, menurut pakar.
Formulasi penghidratan ini mengandungi asid hyaluronik untuk membantu meningkatkan kelembapan, menjadikan kulit kelihatan licin dan segar. Ia boleh didapati dalam 10 pelbagai warna dan mempunyai formula bebas minyak, menjadikannya pilihan yang baik untuk mereka yang mungkin berhadapan dengan kulit kering dan juga jerawat.
Bedak asas cecair ini dengan lancar menyembunyikan ketidaksempurnaan untuk cahaya sihat yang muktamad. Ini adalah satu-satunya asas di pasaran yang kelihatan baik pada kulit kering. Jangkakan produk ringan dan berkrim yang sebati dengan lancar untuk kemasan yang menghidratkan.
Bedak asas yang mudah dicampur ini mempunyai formula berkrim yang terasa lebih seperti pelembap. Liputan yang dibina mengekalkan kemasan semula jadi sepanjang hari, malah membantu melindungi kulit daripada cahaya biru dan bahan pencemar, hasil kepekatan antioksidannya. Fakta bahawa ia bebas minyak dan pewangi menjadikannya pemenang yang jelas, walaupun jika kulit anda sensitif.
Maybelline berprestasi menjadi produk mewah atau lebih baik. Bedak asas Dewy + Smooth (terdapat versi matte untuk jenis kulit berminyak) tidak komedogenik, bebas pewangi dan dirumus untuk menghidrat dan melicinkan tekstur kulit. Wajah anda akan mempunyai cahaya berembun itu tanpa kelihatan berminyak.
Asid hyaluronik dan SPF 20 menjadikan ini bedak asas yang kukuh untuk kulit yang sihat dan terhidrat, formula bedak asas cecair ini benar-benar tahan lama, ia menyatu dengan indah dan kekal sepanjang hari. Tersedia dalam lebih daripada 20 warna, dari saksama hingga dalam, jadi anda akan temui yang benar-benar sepadan.
“Bercahaya” ialah kata kunci pengasas ini juga mencerahkan kulit daripada kering kepada berembun serta-merta, terima kasih kepada formula berasaskan air yang kaya dengan antioksidan. Liputan boleh bina terasa ringan pada kulit, tetapi anda masih mendapat SPF 20 untuk perlindungan matahari tambahan selepas penggunaan.
Bulan ini, Hijabista menghasilkan Majalah Hijabista Edisi Jawi menampilkan Nur Fazura sebagai penghias wajah hadapan. Menariknya, dengan setiap pembelian para pembeli akan menerima dua helai tudung istimewa.
Majalah ini boleh dibeli di laman Shopee Karangkraf Mall Official Store dengan harga RM29.90 sahaja. Berbaloi-baloi, beli majalah dapat pula dua tudung istimewa. Boleh dibeli di sini: Shopee
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
“Alamak! Saya ada hutang kad kredit sebanyak RM 9 ribu ringgit! Semuanya gara-gara nafsu membeli-belah yang sangat teruk!”
Bagi anda pencinta fesyen, kad kredit ataupun kad debit bukanlah rakan baik anda malah ia dikira sebagai ‘kawan makan kawan’! Menjanjikan pelbagai tawaran menarik saat menggunakannya, namun bila sudah mencapai satu tahap, ia seolah-olah menjadi musuh yang tidak disangka-sangka! Awas ya!
Tidak salah untuk anda berbelanja, terutamanya kepada mereka yang benar-benar mencintai dunia fesyen. Namun biarlah berpada-pada. Jangan membeli kerana kehendak, namun membelilah kerana keperluan. Jangan memakai sehingga tidak berwang, malah pakailah sekiranya memiliki wang.
Kali ini, team Hijabista akan kongsikan beberapa langkah bijak untuk anda berjimat-cermat sambil mampu membeli-belah dengan puasnya!
1. Akaun berbeza
Wang simpanan anda bukan hanya boleh disimpan dalam satu akaun sahaja. Malah, ia boleh disimpan dalam akaun yang berbeza! Risikonya apabila anda menyimpan wang anda dalam satu akaun, kebarangkalian untuk anda menggunakan wang itu sangatlah tinggi!
Seperti contoh, buka akaun bank dan simpan sebahagian daripada wang gaji setiap bulan semata-mata untuk membeli busana idaman. Jadi, secara tidak langsung, anda dapat menyimpan wang anda untuk digunakan apabila kecemasan!
2. Katakan “TIDAK” kepada kad kredit
Ingat ya, kad kredit bukan kawan malah musuh terdekat anda! Hati-hati dengan penggunaan kad kredit kerana ia mungkin akan memakan diri sendiri. Sebenarnya kad kredit mendorong anda untuk menjadi pengguna yang rakus dan tidak berhati-hati dalam menguruskan kewangan.
Oleh kerana itu, cuba untuk elakkan dari menggunakan kad kredit kerana ia boleh menyebabkan anda terbeban dengan hutang yang banyak. Lebih baik sekiranya anda menyimpan duit dan berjimat untuk mendapatkan apa yang anda impikan.
3. Menjual barangan sendiri
Dimana ada kemahuan, disitu ada jalan! Ha! Jika anda mahukan sesuatu benda, pasti anda harus melakukan sesuatu untuk memilikinya! Jadi, apa kata anda menjual barangan anda yang sudah tidak digunakan supaya kewangan anda cukup untuk membeli barangan yang ingin dibeli.
Gunakan konsep ‘opportunity cost’ dalam kaedah ini. Anda jual barangan yang anda sayang, untuk memiliki barangan yang anda suka!Asingkan aksesori dan pakaian yang tidak muat atau tidak lagi sesuai untuk anda, dan cuba jualkannya di bazar fesyen atau e-Bay. Ia membantu anda untuk menambah koleksi baru pakaian anda!
Ramai yang hampir lupa tentang kaedah perbelanjaan ini. Biarpun ia melibatkan kos keluar, namun anda harus bijak mengutamakan barangan kehendak ataupun kemahuan. Tumpukan dahulu pada barangan kemahuan daripada kehendak!
Kurangkan perbelanjaan makan tengah hari di restoran mewah atau keinginan ke Starbucks setiap hari. Merokok juga patut dielakkan. Wang yang digunakan untuk perkara tidak penting ini boleh disimpan dan membantu anda mendapatkan beg tangan baru di pasaran.
5. Jadi kreatif, beli di bundle!
Jika anda seorang yang celik fesyen, apa kata anda cuba untuk membeli barangan di bundle yang lebih murah harganya dan amalkan konsep suai padan yang kreatif! Jika tidak mampu untuk mendapatkan kesemua koleksi baru, apa kata jadi lebih kreatif dengan memadankan koleksi yang anda ada dan cipta stail tersendiri.
Bulan ini, Hijabista menghasilkan Majalah Hijabista Edisi Jawi menampilkan Nur Fazura sebagai penghias wajah hadapan. Menariknya, dengan setiap pembelian para pembeli akan menerima dua helai tudung istimewa.
Majalah ini boleh dibeli di laman Shopee Karangkraf Mall Official Store dengan harga RM29.90 sahaja. Berbaloi-baloi, beli majalah dapat pula dua tudung istimewa. Boleh dibeli di sini: Shoppe
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Secara umum, tidak ada makanan yang “baik” atau “buruk”, semuanya ada ada kepentigan secara sederhana. Tetapi terdapat beberapa makanan yang lebih buruk untuk kesihatan anda daripada yang lain dan harus dielakkan jika boleh.
Bagi wanita yang cuba hamil, ingin mengimbangi hormon mereka, atau ingin mengelakkan penyakit kronik, terdapat satu lagi lapisan komplikasi kesihatan yang perlu dipertimbangkan. Sesetengah makanan ini dikenali sebagai pengganggu hormon, manakala yang lain boleh meningkatkan peluang anda untuk menghidap penyakit kronik. Dan jika anda cuba hamil atau sedang menyusu, terdapat beberapa larangan utama dalam senarai ini.
Sama ada makanan ini mengacaukan kesuburan anda atau meletakkan anda berisiko untuk penambahan berat badan dan penyakit jantung, ini adalah beberapa pilihan yang tidak sihat yang tidak sepatutnya ada dalam pinggan anda. Pada asasnya, ini adalah makanan paling teruk untuk wanita yang perlu dielakkan.
Sama ada anda merancang untuk melahirkan bayi dalam tempoh lima bulan atau lima tahun, pastikan anda menjauhi makanan ini.
Wanita yang minum sekurang-kurangnya satu minuman beralkohol setiap hari berisiko 50 peratus lebih besar untuk mengalami ketidaksuburan berbanding wanita yang tidak minum, menurut satu kajian yang dipercayai. Tukar koktel kegemaran anda dengan air berbuih dengan buah segar, sekurang-kurangnya sehingga anda selesai menyusu.
Jika stik berair atau daging rangup adalah sebahagian daripada diet biasa anda, ia boleh memberi kesan negatif kepada keupayaan anda untuk hamil. Wanita yang makan paling banyak protein haiwan mempunyai peluang 39 peratus lebih besar untuk menjadi tidak subur. Penyelidik yang sama mendapati bahawa orang yang mengambil jumlah protein berasaskan tumbuhan yang tinggi kurang berkemungkinan menghadapi masalah ketika cuba hamil.
Jika anda peminat tegar yogurt lebih baik ambil yogurt Greek dengan sedikit lemak. Dan ia jelas, lebih baik. Yogurt tanpa lemak, terutamanya yogurt berperisa, boleh menjadi bom gula yang meningkatkan gula darah dan tahap insulin anda. Ia juga boleh menjejaskan keupayaan anda untuk hamil. Satu kajian bahawa wanita yang makan jumlah tinggi tenusu rendah lemak mempunyai risiko 85 peratus lebih tinggi untuk kemandulan ovulasi berbanding wanita yang makan sedikit atau tidak tenusu rendah lemak.
Antara mengimbangi hormon dan menangani gangguan metabolik khusus wanita, menurunkan berat badan bagi wanita adalah amat sukar. Berikut adalah makanan yang perlu dielakkan untuk menurunkan berat badan.
Anda mungkin berpendapat roti putih adalah pilihan yang lebih baik, tetapi kedua-duanya adalah karbohidrat yang ditapis dan badan anda memproses karbohidrat yang ditapis sebagai gula. Karbohidrat ditapis telah dilucutkan daripada hampir semua seratnya, ini bermakna ia menyebabkan gula darah anda meningkat dan tahap insulin meningkat. Salah satu masalah bagi wanita yang mempunyai sindrom ovari polikistik, atau PCOS.
Wanita yang mempunyai PCOS berkemungkinan mempunyai rintangan insulin, yang bermaksud badan mereka tidak bertindak balas apabila insulin dihasilkan untuk memetabolismekan glukosa, seperti glukosa yang dihantar daripada karbohidrat ditapis. Ini membenarkan gula, darah tinggi dan pertambahan berat badan, terutamanya di kawasan perut. Wanita yang mempunyai PCOS dan rintangan insulin harus mengehadkan semua pengambilan karbohidrat yang ditapis, tetapi jika anda perlu mendapatkan roti, jadikan ia jenis 100% bijirin,
Fikirkan soda diet adalah cara terbaik untuk mengurangkan kalori dan meningkatkan penurunan berat badan? Fikir semula. Sudah tentu, ia bebas kalori dan gula, tetapi ia penuh dengan bahan kimia dan bahan tambahan yang menakutkan. Dan ia sama buruk untuk perut anda seperti soda biasa. Individu yang minum soda diet secara kerap mempunyai hampir tiga kali ganda jumlah lemak perut dalam tempoh 9 tahun berbanding mereka yang tidak minum soda diet. Buang soda sama sekali dan teguk air berkilauan dengan buah segar. Lebih baik lagi, bancuh teh.
Ramai menganggap jus buah-buahan semulajadi mestilah sihat kerana ia diperbuat daripada buah-buahan. Dan pastinya, jus oren atau limau gedang segar yang diperah dilengkapi dengan vitamin dan mineral penting seperti vitamin C, tetapi ia juga sarat dengan gula. Oleh kerana penyakit jantung adalah pembunuh nombor satu wanita, mati akibat komplikasi yang berkaitan setiap tahun, bom gula jenis ini harus dielakkan. Apa-apa sahaja yang mengandungi glukosa, fruktosa atau apa-apa jenis gula adalah tidak baik untuk jantung anda kerana ia meningkatkan keradangan dan keradangan menyebabkan penyakit kardiovaskular.
Gula cair lebih teruk untuk badan anda, ia akan meningkatkan gula darah anda dengan lebih cepat dan menggalakkan peningkatan insulin, yang akan membuatkan anda mengemaskan berat badan. Pilih untuk makan buah yang mengandungi serat penting yang akan membantu anda mengawal gula dalam darah anda.
Penyakit jantung adalah pembunuh nombor satu wanita. Pastikan anda menjaga kesihatan jantung anda dengan mengelakkan makanan ini yang membebankan hati anda.
Bukan sahaja gula menjadi punca utama penyakit jantung, tetapi juga lemak trans. Lemak trans dalam makanan yang diproses, ia masih bersembunyi dalam banyak makanan yang dibungkus. Biskut Buttermilk, walaupun label pemakanan menyenaraikan “0 gram” lemak trans, ia dibuat dengan minyak kacang soya terhidrogenasi, yang bermaksud terdapat jumlah surih lemak berbahaya ini dalam biskut. Itu bukan bermakna anda tidak boleh menikmati biskut lagi, tetapi cuba buat sendiri dari awal untuk hidangan sekali-sekala. Jika tidak, berpegang pada produk roti yang lebih baik untuk anda.
Satu lagi sumber licik lemak trans ialah krimer kopi bukan tenusu, yang sering kali dibuat dengan minyak terhidrogenasi trans-lemak. Ramuan dalam rasa Coffeemate Original, contohnya, termasuk: pepejal sirap jagung, kacang soya terhidrogenasi separa atau biji kapas terhidrogenasi separa. Malah jumlah surih lemak trans yang diproses ini mungkin tidak baik untuk jantung. Lebih baik berpegang pada percikan susu penuh sebaliknya. Mencari sesuatu yang bukan tenusu? Cuba krimer yang dibuat dengan susu badam dan santan, tanpa pemanis atau perisa tiruan dan akan menambah rangsangan rasa berkrim pada kopi anda.
Seperti krim kopi, alternatif mentega seperti marjerin selalunya dibuat dengan minyak terhidrogenasi separa, salah satu sumber lemak trans yang paling biasa. Lemak jenis ini bukan sahaja dikaitkan dengan penyakit jantung, tetapi ia juga boleh mempercepatkan penuaan kulit! Lemak trans menjadikan kulit lebih terdedah kepada sinaran ultraungu, yang boleh mengundang penuaan kulit pramatang dan kedutan dalam. Langkau makanan berkolesterol tinggi ini dan kekalkan dengan minyak zaitun yang menyihatkan.
Daripada osteoporosis kepada kesuburan, makanan ruji ini boleh memberi kesan negatif kepada kesihatan wanita khususnya. Pastikan anda menjauhi makanan yang tidak baik untuk anda ini.
Kopi, secara amnya, sihat; kajian telah menunjukkan ia boleh membantu anda hidup lebih lama, mengurangkan kebimbangan dan baik untuk jantung, serta pelbagai manfaat kesihatan yang lain. Tetapi ada kemungkinan untuk mempunyai terlalu banyak perkara yang baik.
Orang dewasa dengan selamat boleh mengambil sehingga 400 miligram kafein sehari, yang bersamaan dengan empat cawan 8 auns kopi, tetapi minum lebih daripada itu boleh menyebabkan perkumuhan kalsium, yang, dari masa ke masa, boleh menyebabkan osteoporosis. Wanita berisiko tinggi mendapat osteoporosis, nikmati kopi anda, tetapi cuba berpegang pada satu atau dua cawan.
Vitamin D boleh membantu meningkatkan penurunan berat badan, melawan kemurungan dan mencegah tulang anda daripada mengalami osteoporosis. Tetapi D adalah vitamin larut lemak, bermakna ia memerlukan sedikit lemak untuk diserap. Memandangkan susu skim telah mengeluarkan semua lemak, lebih baik anda minum 2% atau susu keseluruhan untuk mendapat manfaat pelindung tulang daripada vitamin D. Susu skim juga telah dikaitkan dengan ketidaksuburan, jadi jika anda cuba mendapatkan mengandung lebih baik anda memilih susu yang mempunyai sedikit (atau semua) lemak.
Sayuran dalam tin menjadikan makan malam itu mudah, tetapi ia juga boleh menjejaskan kesihatan anda. Banyak tin dicampur dengan bisphenol A, atau BPA, bahan kimia industri yang digunakan dalam pelbagai bekas makanan dan minuman yang boleh menjejaskan fungsi sel dalam otak dan memberi kesan kepada perkembangan sistem saraf pusat.
Ia juga boleh membahayakan wanita terutamanya, mengganggu pengeluaran estradiol, hormon seks yang penting untuk perkembangan reproduktif. Pastikan anda menyemak semula label anda dan hanya beli tin dan plastik yang dilabel secara khusus. Tanpa berbuat demikian, anda akan mengambil beberapa daripada 50 Makanan Paling Tidak Sihat.
Bulan ini, Hijabista menghasilkan Majalah Hijabista Edisi Jawi menampilkan Nur Fazura sebagai penghias wajah hadapan. Menariknya, dengan setiap pembelian para pembeli akan menerima dua helai tudung istimewa.
Majalah ini boleh dibeli di laman Shopee Karangkraf Mall Official Store dengan harga RM29.90 sahaja. Berbaloi-baloi, beli majalah dapat pula dua tudung istimewa. Boleh dibeli di sini: Shopee
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Rahsia kulit flawless Tiffany Young akhirnya terbongkar! Ketahui bagaimana Eucerin Spotless Brightening membantu mencerahkan dan meratakan tona kulit dengan hasil menakjubkan.
