Kegembiraan yang sukar diungkapkan dengan kata-kata apabila usaha penyanyi yang cukup terkenal dengan lagu ‘Teringin’ berjaya menurunkan berat badannya. Usaha yang dilakukan hampir setahun itu membuahkan hasil.
Berikut perkongsian Shima di laman Instagramnya.
Assalamualaikum dan selamat petang semua.Ini adalah gambar terbaru saya yang di ambil pada 21/11 yang lepas. Syukur Alhamdulillah saya berjaya menurunkan berat badan saya ke 49.2kg.
Terima kasih saya ucapkan kepada keluarga sahabat2 dan adik2 saya yang sentiasa mendoakan dan memberkan kata2 semangat pada saya. Love you all
Terima kasih saya ucapkan kepada Anas Abdullah designer tersohor Malaysia yang mencipta busana yang sangat cantik ini untuk saya. Memang cun !! Thank you my dear @anasabdullah.kl
Setelah hampir setahun kalau tak silap saya. Saya bergelut menahan nafsu makan Ya, bukan sesuatu yang mudah bagi saya, but then again, nothing is going to be easy.. Yang penting, kita harus yakin dan berusaha, In Shaa Allah
Saya juga yakin ada di antara peminat2 saya yang menghadapi masalah berat badan seperti saya. Apa yang boleh saya pesan di sini ialah, pergi lah rujuk dengan doktor masing2 terlebih dahulu kerana ianya amat penting buat kita.
Jaga lah kesihatan dan pemakanan anda semua, In Shaa Allah. Yakin lah….jangan putus asa ya.
View this post on Instagram
Dalam postingnya sebelum ini, Shima ada berkongsi tentang perjalanan misi menurunkan berat badannya.
Assalamualaikum dan selamat petang semua. Alhamdulillah misi dan target saya berjaya! Yayyyy! Jaga pemakanan dan tiada jalan pintas ye.
Asal berat saya ialah 85 kg tahun lepas , turun ke 75 kg tahun ini kemudian saya usaha lagi. Kuatkan semangat saya dan kuatkan disiplin diri. Saya juga mendapat dorongan yang padu dari adik2 angkat saya, rakan2 terdekat.
Alhamdulillah…..saya mula pada bulan 1 kalau tak silap dan sekarang dan dah bulan 11 Maka anda kira sendiri la ye, berapa lama. No short cut boys and girls!
Kalau saya boleh, pasti anda juga boleh! Yes YOU can! In Shaa Allah.Alhamdulillah …. kesihatan saya ok, biasa la tiada sesiapa yang sihat, lebih2 lagi pada yang ada spine problem macam saya.
What a journey it has been. It was hard, but then again, nothing is easy I overcame it
I’m back boys and girls. Assalamualaikum dan terima kasih semua.
View this post on Instagram
Sumber kredit: shimateringin_official
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Hanya Wakil Rakyat Atasi Masalah Banjir, Bakal Terima Undi,” – Sharifah Rose
Berbaki tiga hari lagi, rakyat Malaysia akan menjalankan tanggungjawab masing-masing membuang undi bagi memilih pemimpin negara dalam Pilihan Raya Umum ke-15 (PRU-15) pada 19 November ini.
Keterujaan dikalangan para selebriti juga semakin memuncak, apabila ramai diantara mereka yang turut berkempen di platform masing-masing.
Namun, bagi pelakon yang sedang meningkat naik dan juga pempengaruh popular media sosial, Sharifah Rose menegaskan, dia hanya akan memberi undi kepada wakil rakyat yang bekerja untuk rakyat, tidak hanya bersandarkan manifesto semata-mata.
Wakil Rakyat Perlu Dipilih Secara Terperinci Sebelum Di Undi
Tegas Rose lagi, pemilihan wakil rakyat perlu disusuli dengan kajian terperinci dengan mengkaji apa yang ditawarkan parti itu melalui manifesto mereka.
“ Sebelum undi, saya akan lihat apa yang calon wakil rakyat boleh tawarkan kepada anak muda.
“Bukan itu sahaja, kawasan saya pula selalu banjir, jadi saya cari wakil rakyat yang boleh membantu atasi masalah ini,” katanya.
Artikel berkaitan: “Hari Ini, I Choose Myself”… , Cara Berbeza Sharifah Rose Menilai Diri Dari Dipengaruhi Suara Luar.
Memetik laporan Getaran, PRU-15 ini merupakan kali pertama bagi bekas kekasih kepada Aazief Khalid itu membuang undi.
Mengungkap perasaan pertama kali menjalankan tanggungjawab terhadap negara, Rose akui dirinya teruja dan turut mempelawa belia seusianya agar bersama-sama keluar mengundi pada Sabtu nanti.
“Tahun ini pertama kali saya mengundi. Saya harap anak muda di luar sana akan jalankan tanggungjawab sebagai pengundi juga.
“Saya teruja dan gemuruh maklumlah ini pertama kali saya akan mengundi dan masih tak jelas lagi bagaimana prosesnya.
“Keputusan saya undi parti mana biarlah rahsia dan simpan kepada diri sendiri. Ia privasi. Saya lebih selesa begitu,” ujar Rose.
Hijabista mengucapkan selamat mengundi kepada seluruh rakyat Malaysia, mengundi tanggungjawab bersama, hanya dengan satu undi mampu mengubah masa depan negara!
Sumber: Instagram Sharifah Rose
Artikel berkaitan: “Lali Dengan Kecaman, Jadi Improve Selagi Boleh…” – Sharifah Rose Tidak Lupa Asal Usul
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
‘Sekarang Saya Dah Bertudung So Boleh Pakai Tudung Yang Awak Bagi Setiap Hari’- Elyana
Pemergian Siti Sarah sememangnya meninggalkan kesan yang mendalam buat kita semua. Meskipun tidak pernah mengenali secara peribadi, namun kisah-kisahnya membuatkan kita semakin jatuh cinta dan sayang kepadanya.
Sama-sama bergelar artis dari zaman remaja, penyanyi terkenal iaitu Elyana berkongsi antara kenangan terakhir mereka bersama apabila arwah telah menghadiahkan banyak tudung buat dirinya.
Beliau juga memuji almarhumah Sarah yang sering bertanya khabar mengenai dirinya dan sentiasa menyokong perniagaan yang dijalankan oleh pelantun lagu Niat tersebut.
I Love You Sarah…
Al fatihah (dibaca) untuk Siti Sarah..
Awak meninggal kan memori yang indah sepanjang perkenalan.
Kita sama2 membesar dalam industri..dari remaja,sampai la dah berumahtangga awak masih tak lupa untuk mencari saya untuk bertanya khabar..saya jual kuih,awak beli…sangat supportive .Dah la cute,pandai nyanyi,baik pulak tu!
Hari ni,saya pakai salah satu tudung yang awak bagi.Banyak sangat awak bagi saya tudung. Alhamdulillah,sekarang saya dah bertudung so boleh pakai tudung2 yang awak bagi hari2 😊
I love u Sarah…Semoga awak ditempat kan ditempat yang terbaik disisi Allah SWT.. 🙏🏼
Assalamualaikum… Harini saya pakai tudung pemberian arwah Siti Sarah.
View this post on Instagram
Di ruangan komen, ramai rakan artis serta peminat yang turut sebak apabila mendengarkan nyanyian syahdu Elyana itu. Sama-samalah kita doakan agar almarhumah ditempatkan di kalangan insan yang beriman. Amin.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Suami Kalau Nak Rezeki Datang Mendekat, Berkepitlah Selalu Dengan Isteri
Mungkin ada lelaki yang takut berkahwin kerana bimbang belum mampu untuk menyara ‘anak orang.’ Hakikatnya melalui perkahwinan, rezeki akan melimpah ruah asalkan ada usaha ke arah itu. Selain itu memelihara hubungan yang baik dalam rumah tangga juga antara resepi rezeki datang ‘mendekat’.
Ikuti perkongsian Mohd Fhais
Perkahwinan sepatutnya membuka pintu rezeki seluas-luasnya tapi kerana hubungan suami isteri renggang, pintu rezeki menjadi sempit. Mulalah jadi bibit bibit perpisahan apabila banyak musibah berlaku.
Ramai suami isteri berpecah belah kerana dah tak mahu berkepit macam masa mula-mula kahwin dulu. Anak ramai atau tak ramai bukan alasan malu nak berkepit nanti anak-anak pandang.
Menurut kata Pakar motivasi Datuk Dr. Mohd. Fadzilah Kamsah, pelukan dan sentuhan suami kepada isterinya ada banyak kebaikan kepada si isteri juga kepada si suami.
ENAM AMALAN SUAMI ISTERI YANG ADA KEBAIKAN DARI SEGI PSIKOLOGI DAN SAINTIFIK
ISTERI SALAM DAN CIUM TANGAN SUAMI
Isteri yang salam, cium dan peluk suami selama 10 saat setiap pagi menghasilkan banyak “hormon endorfin”.
Hormon endorfin ini dapat membantu isteri turun berat badan dan mengurangkan keresahan.
Tak perlu ubat atau tahan lapar kalau nak kurus, beri suami sentuh anda dah cukup. Lebih kerap lebih baik, kurus dapat pahala pun dapat..
TIDUR BAWAH KETIAK SUAMI
Isteri yang ada masalah tidur boleh cuba cara ini, kerana tidur di bawah ketiak suami boleh beri anda tidur yang lena dan tenang kerana adanya “Hormon Bau Phero”.
Bukan itu sahaja bau phero suami dapat meredakan stress ada sepanjang hari buat kerja rumah. Cubalah, dapat pahala lagi..!
JANGAN MALU MANDI BERSAMA
Mandi bersama suami isteri yang sah adalah sunnah dan dapat pahala. Selain dari itu proses mandi yang mesra dan intim dapat mengurangkan stress isteri dan suami.
Bukan sahaja dapat dibersihkan bahagian belakang badan malah dari segi saintifik proses mandi bersama akan membuat jantung lebih sihat.
JANGAN TAKUT KENTUT DEPAN PASANGAN
Suami jadi yakin setia bersama isteri apabila pertama kali nampak dia kentut. Suami yakin berkompromi dengan “bencana” apa pun bersama isterinya selepas ini.
Suami isteri merasa lebih bebas melakukan apapun. Kerana hubungan yang sihat dalam keluarga asasnya adalah ketulusan dan kepercayaan.
Wanita selalu ingin tampil cantik. Lelaki selalu ingin tampil gagah. Satu kentut tidak akan mengubah keadaan itu menjadi sebaliknya.
SUAMI PELUK DAN CIUM ISTERI
Ramai suami yang tidak tahu tapi setiap pelukan mesra suami dapat mengeluarkan “hormone oxytocin” ia mampu membuatkan isteri rasa bersemangat dan bertenaga.
Setiap sentuhan suami di pipi, pinggang, peha dan punggung dapat buat isteri kembali bertenaga walaupun setelah seharian bekerja.
SOLAT BERJEMAAH SELALU
Lalukan solat berjemaah bersama sekerap yang boleh. Kerana satu jaminan yang kita boleh beri pada isteri iaitu kita mahu bawa mereka ke syurga bersama.
Solat berjemaah juga mengeratkan silaturrahim dan buat isteri lebih taat dan setia pada suami yang memimpin mereka ke jalan Allah.Suami layanlah isteri macam RATU, barulah rezeki yang datang macam RAJA.
Setiap pagi bagi isteri anda ketenangan, kekuatan dan semangat dengan pelukan dan ciuman di pipi mereka.
Jangan terkejut lepas ni isteri jadi SUPERGIRL di rumah, comfirm lepas tu rezeki yang datang pun macam SUPERMAN..
Sumber: Mohd Fhais
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
