Permergian secara tiba-tiba seorang hijabi viral meruntun hati warganet, malah catatan terakhir di facebook, seorang arkitek muda yang dikenali sebagai Aizura Zulkifli yang sedang hamil ketika itu menjadi perhatian ramai.

Meskipun hijabi ini dikalangan orang ramai sahaja, permergian Aizura diiringi doa dan simpati dari mereka atas tragedi yang berlaku padanya. Amalannya disebut-sebut, pasti hijabi ini istimewa di sisiNya, perkongsian wanita ini membuat ramai yang kagum dengan amalan arwah Aizura.

Kebaikan arwah manfaat kepada orang lain

Seorang isteri dan ibu yang hebat, banyak amalan baik dan kebaikannya yang hanya orang terdekatnya saja tahu. Perkongsian Siti Aminah Sulaiman di laman facebooknya dan ternyata Aizura Zulkifi bukanlah orang ‘biasa-biasa’ . Patutlah Allah sayang!

ARTIKEL BERKAITAN: “Semoga Mak Tenang Di ‘Sana’…” Pengsan Ketika Dialisis, Ibu Abby Abadi Meninggal Dunia

Semalam balik Melaka untuk ziarah mak,

Jumpa dengan adik perempuan saya yang officemate dengan arwah Aizura Zulkifli. Saya pun tak sangka adik saya kerja sekali dgn arwah di JKR melaka. Satu unit, duduk selang beberapa meja. Sugul dan sembap wajah adik saya, puas dah dia menangis

Rupanya adik rapat dengan arwah Aizura.. Sepatutnya Jumaat ni dia nak keluar dengan arwah dan anak-anak arwah, bawa beli sepit rambut.

Qadarullah..Ajal mendahului segala perancangan manusia

Saya beritahu pada adik..saya pelik dengan arwah sebab lepas dia meninggal dia jadi terkenal macam artis..nama disebut kat sana sini..siapa dia? Apa amalan hidup dia?

Tak suka cakap hal orang, solat awal waktu

Adik saya kongsi yang arwah selalu solat awal waktu. Bila masuk waktu saja, belum orang lain solat dia dulu akan pergi solat. Arwah juga tak suka bercakap hal orang..bila ada kawan berkumpul cakap-cakap, dia hanya akan senyum dan diam saja.

Arwah pakaiannya saiz besar dan menutup aurat.

Sebelum.meninggal arwah nak belanja kawan-kawan di ofiz, tapi tak kesampaian..tapi arwah sempat beli kuih muih untuk kawan-kawan makan. Adik saya beritahu hari yang arwah beli kuih tu , dia lapar dan puas bila makan kuih yang arwah belanja. Arwah bukan jenis marah-marah atau tinggi suara dengan kawan-kawan ofis..dia jenis cool sangat.

Seorang isteri yang hebat

Arwah juga penyayang dgn anak-anak , kadang arwah akan bawa anak-anak ke ofis kalau anak tak ke sekolah. Sebab tu adik saya rapat dengan anak-anaknya. Pada hari kematian, dia sempat masak dulu untuk anaknya sebelum ke hospital.

Arwah berpindah ke JKR CREaTE di Melaka sebab nak duduk lebih dekat dengan suami dan 2 lagi anak yang dijaga suami kat Johor..sebelum ni arwah kerja di Kuantan. Betapa besarnya sabar seorang isteri yang pjj (perhubungan jarak jauh) dengan suami selama 10 tahun.

Banyak lagi tersimpan kebaikkan arwah yg diketahui oleh kenalan rapatnya. Satu yang saya paling tersentuh ialah solat di awal waktu, kerana ada hadis yang sebut itulah amalan yang paling dicintai Allah.

Saya tidak kenal arwah, cuma sebagai sahabat di FB. Sengaja saya tulis supaya jadi peringatan buat diri saya dan sahabat-sahabat pembaca, Untuk terus beramal yang sebaik mungkin hingga akhir hayat.

ARTIKEL BERKAITAN: 5 Amalan Yang Siti Sarah Kongsikan Semasa Hayatnya. Salah Satunya Amalkan Surah Al-Waqiah.

Begitulah perkongsian hijabi ini, terbawa untuk bercerita mengenai arwah Aizura Zulkifli, bukan kerana tular ceritanya alam maya tetapi tetarik dengan amalan yang diamalkan oleh arwah. Dalam hadis ada berkata, pilihlah salah satu amalan soleh yg kamu mampu buat dan buat dengan bersungguh-sungguh untuk dapatkan syurga Allah.

Jika kamu suka solat, buatlah yg terbaik.
Jika kamu suka baca dan sebarkan Al-Quran, buatlah yg terbaik.
Jika kamu suka bersedekah, bersedekahlah yg terbaik.
Jika kamu mampu berpuasa, buatlah dengan sehabis baik.
Boleh jadi salah satu amalan itu yg membawa kamu ke pintu syurga.

Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.

SUMBER: Siti Aminah Sulaiman

Penjagaan kulit adalah suatu benda yang sangat di titikberatkan oleh setiap orang yang suka akan menjaga penampilan diri. Bahkan, ada juga yang sanggup untuk menghabiskan ratusan hingga ribuan ringgit untuk menjaga kecantikan, keanjalan, dan awet muda kulit yang sihat dan cantik.

Sebenarnya ramai yang alpa tentang penjagaan kulit muka, ianya ada kaitan rapat dengan penjagaan usus. Jika usus tidak seimbang, ia boleh berlaku iritasi atau kerengsaan pada kulit.

Penjagaan usus beri kelebihan kepada kesihatan kulit

Ya, tidak di nafikan ramai yang kurang berpengetahuan mengenai penjagaan kulit yang cantik bermula dari penjagaan usus. Seperti yang di nyatakan, jika berlaku ketidakseimbangan pada usus, muka akan mula beritasi, rasa sensasi yang terbakar atau rengsa.

Menurut hellodoktor, seperti yang kita sedia maklum bahawa organ terbesar pada badan kita adalah kulit. Ia adalah satu sistem yang paling utama untuk tubuh mengeluarkan apa-apa jenis toksin, racun, dan sisa yang datang dari dalam badan.

Meski pun kulit merupakan satu benteng pertahanan pertama buat tubuh badan kita dari serangan bakteria dan patogen yang berbahaya–ia berkait rapat juga dengan kesihatan usus yang menentukan keadaan kulit. Namun, bagi mengenalpasti masalah kulit datangnya dari masalah sistem pencernaan itu amat sukar untuk di lakukan.

Ada sesetengah kes yang berlaku, kedua-dua organ kulit dan usus berkait rapat sebagai contoh jika seseorang individu yang alah pada susu, mereka yang makan atau minum bahan tenusu akan menjadi senak perut, sensasi yang gatal, naik ruam atau juga boleh ekzema.

Kulit berjerawat berpunca dari usus yang kotor

Jadi bagaimana untuk kita kenal pasti punca masalah keadaan kulit itu adalah berkait rapat dengan usus? Secara dasarnya ia berfungsi sama seperti bagaimana uss memberikan tindakbalas dengan otak. Ia membawa maksud bagaimana usus juga turut boleh berhubung dengan kulit melalui usus–paksi kulit (gut-skin axis).

Ada laluan yang memboleh usus dan kulit sering berinteraksi terutama sekali menerusi mikrobioma. Kebanyakan keadaan kulit mempunyai simptom yang seakan-akan dengan keadaan usus dan ia sering berkait rapat serta mempengaruhi antara satu sama lain. Oleh dengan itu, usus yang kotor atau tidak seimbang boleh di lihat dengan keadaan kulit yang naik bermasalah seperti muka berjerawat.

Artikel berkaitan: Makan Burger, Kurang Bersenam Salah Satu Tabiat Yang Mengalakkan Kanser Usus, Kata Pakar

Jika hendak di bincangkan soal jerawat, ia merupakan satu masalah yang kompleks kerana anda perlu tahu adakah ia berpunca dari hormon atau pencernaan–mungkin hasil gabungan antara kedua-duanya.

Di sini kami ingin pencerahkan masalah jerawat dari punca saluran pencernaan di mana kaitan rapat antara kesihatan usus, hormon, dan jerawat adalah suatu benda yang unik. Sebagai contoh, hormon seperti estrogen dan progesteron, keduanya boleh mempengaruhi kelajuan kadar makanan yang di cerna dan bergerak di sepanjang saluran pencernaan.

Oleh dengan itu, wanita yang sering di datangi haid boleh mengalami masalah kembung perut, cirit-birit dan sembelit. Usus yang menjadi peranan penting dalam penyingkiran estrogen oleh badan. Jika berlaku sistem penyingkiran yang perlahan oleh kerana masalah sembelit, atau hati terbeban kerana toksin yang tinggi dalam aliran darah, penyingkiran dan metabolisma untuk estrogen akan menurun.

Oleh dengan demikian, berlakunya masalah seperti ketidakseimbangan hormon. Jumlah estrogen yang tinggi adalah menjadi satu keadaan yang biasa di alami oleh kebanyakan wanita dan gejala bertambah bruk pada separuh kedua kitaran haid mereka. Erti kata lain, ia membawa maksud kepada tahap estrogen berada pada jumlah yang lebih tinggi berbanding progesteron, ia boleh membawa masalah seperti:

• Muka berjerawat
• Kembung perut pramentruasi
• Kekejangan pada perut
• Perubahan emosi
• Metabolisma badan yang lemah
• Sakit kepala
• Keinginan untuk makan makanan yang manis

Ada juga masalah lain yang boleh di lihat melalui masalah usus yang kotor atau tidak seimbang ini, seperti:

Beban tekanan yang berlebihan

Mengikut kajian yang telah di lakukan sebelum ini, kesihatan usus dan tekanan boleh memberikan impak negatif terhadap pelindung kulit yang berfungsi sebagai pertahanan dari antimikroba. Situasi ini menyebabkan masalah kulit akan bertambah menjadi lebih teruk/ Bagi menyembuhkan keadaan kulit, penting sekali untuk ‘menyemai’ baja pada usus dengan nutrien yang sihat dan penting. Bagi kes usus yang kotor dan bermasalah ini melibatkan bakteria yang cukup bermanfaat seperti Bifidobacterium, Lactobacillus, dan Streptoccocus.

Mula atasi masalah usus yang kotor

Anda boleh mencari alternatif untuk menjaga kesihatan kulit–mulakan dengan penjagaan usus dari menjadi koto atau bocor yang boleh menjadi punca kepada kulit yang bermasalah dengan pengambilan makanan kaya probiotik dan prebiotik.

Antara contoh makanan yang mengandungi probiotik adalah:

• Kefir
• Sup miso
• Kimchi
• Tempe
• Yogurt

Manakala makanan yang tinggi prebiotik pula adalah seperti:

• Madu
• Bawang putih
• Epal
• Pisang
• Asparagus

Jadi tak salah untuk anda cuba jaga kesihatan usus dari sekarang bagi mengekalkan dan mencegah masalah kulit. Penampilan terjaga, kesihatan juga terjamin!

Sumber info dan gambar: Hellodoktor dan Canva

Artikel berkaitan: Perut Berbunyi Sebagai ‘Penggera Badan’, Tapi Kalau Selalu Bunyi Tanda Masalah Jangkitan Di Usus

Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.

Terdapat banyak sebab kulit kering seperti genetik, cuaca musim sejuk, klorin, produk tertentu tetapi hasil akhirnya adalah sama. Kulit masih bersisik, kelihatan kusam yang tidak sesuai dengan solekan.

Apabila kulit anda melakukan proses pengelupasan, pemakaian bedak asas menjadi lebih mencabar, kerana ia boleh kelihatan tidak sekata dan berat dengan cepat bukan cahaya sihat yang anda inginkan. Penyelesaiannya? Menggunakan asas terbaik untuk kulit kering yang berfungsi untuk melembapkan dan melicinkan kulit anda, bukan hanya menutupnya.

Adalah yang terbaik untuk kekal dengan formulasi asas krim atau cecair, diperakui ramai pakar dermatologi. Formula krim dan cecair cenderung lebih menghidratkan, sambil memberikan kulit penampilan yang lebih dewy, yang boleh membantu anda yang mempunyai kulit kering.

Mencari perlindungan yang sempurna pada tanda harga yang berpatutan, bagaimana untuk memilih foundation terbaik di drug store untuk kulit kering.

Kandungan bahan-bahan: Formula foundation penghidratan mungkin mengandungi bahan-bahan seperti niacinamide atau gliserin yang merupakan humektan, bermakna ia menarik lembapan untuk membantu meningkatkan penghidratan dalam kulit. Anda juga mungkin menemui bahan-bahan seperti squalane yang boleh menenangkan, meniru minyak semula jadi kulit.

Asid hyaluronik juga mencipta penghalang yang mengunci kelembapan, menjadikan kulit kelihatan gebu dan cerah. Malah, ramuan itu meningkatkan penghidratan dan keanjalan kulit dengan ketara dalam hanya 60 hari. Gliserin dan dimethicone juga berfungsi dengan baik pada kulit kering.

Menjadi ringan: Syukurlah, krim BB (singkatan untuk balsem cela, asas hibrid, pelembap dan primer dalam satu) dan pelembap berwarna kini merupakan kategori alat solek kegemaran, mudah didapati di drug store. Anda mungkin mempunyai nasib yang lebih baik, jika anda mendapati bahawa asas tradisional terasa atau kelihatan terlalu berat. Produk ini menawarkan perlindungan bersama-sama dengan faedah pelembab.

Sediakan asas wajah anda: Menjaga kulit kering anda hanya akan memberikan anda aplikasi solek yang lebih lancar. Sentiasa sediakan muka anda dengan pelembap atau primer penghidratan kegemaran anda. Ini akan membolehkan anda bekerja dengan tekstur kulit yang lebih lembut dan licin.

Bersedia untuk kulit bersinar? Senarai foundation dari drug store terbaik untuk kulit kering, menurut pakar.

Neutrogena Hydro Boost Hydrating Tint with Hyaluronic Acid

Formulasi penghidratan ini mengandungi asid hyaluronik untuk membantu meningkatkan kelembapan, menjadikan kulit kelihatan licin dan segar. Ia boleh didapati dalam 10 pelbagai warna dan mempunyai formula bebas minyak, menjadikannya pilihan yang baik untuk mereka yang mungkin berhadapan dengan kulit kering dan juga jerawat.

L’Oreal Infallible Pro-Glow 24-Hour Foundation

Bedak asas cecair ini dengan lancar menyembunyikan ketidaksempurnaan untuk cahaya sihat yang muktamad. Ini adalah satu-satunya asas di pasaran yang kelihatan baik pada kulit kering. Jangkakan produk ringan dan berkrim yang sebati dengan lancar untuk kemasan yang menghidratkan.

Revlon PhotoReady Candid Natural Finish

Bedak asas yang mudah dicampur ini mempunyai formula berkrim yang terasa lebih seperti pelembap. Liputan yang dibina mengekalkan kemasan semula jadi sepanjang hari, malah membantu melindungi kulit daripada cahaya biru dan bahan pencemar, hasil kepekatan antioksidannya. Fakta bahawa ia bebas minyak dan pewangi menjadikannya pemenang yang jelas, walaupun jika kulit anda sensitif.

Maybelline New York Fit Me Dewy + Smooth Foundation

Maybelline berprestasi menjadi produk mewah atau lebih baik. Bedak asas Dewy + Smooth (terdapat versi matte untuk jenis kulit berminyak) tidak komedogenik, bebas pewangi dan dirumus untuk menghidrat dan melicinkan tekstur kulit. Wajah anda akan mempunyai cahaya berembun itu tanpa kelihatan berminyak.

REVLON ColorStay Makeup for Normal/Dry Skin SPF 20

Asid hyaluronik dan SPF 20 menjadikan ini bedak asas yang kukuh untuk kulit yang sihat dan terhidrat, formula bedak asas cecair ini benar-benar tahan lama, ia menyatu dengan indah dan kekal sepanjang hari. Tersedia dalam lebih daripada 20 warna, dari saksama hingga dalam, jadi anda akan temui yang benar-benar sepadan.

L’Oréal Paris True Match Lumi Healthy Luminous Makeup

“Bercahaya” ialah kata kunci pengasas ini juga mencerahkan kulit daripada kering kepada berembun serta-merta, terima kasih kepada formula berasaskan air yang kaya dengan antioksidan. Liputan boleh bina terasa ringan pada kulit, tetapi anda masih mendapat SPF 20 untuk perlindungan matahari tambahan selepas penggunaan.

Bulan ini, Hijabista menghasilkan Majalah Hijabista Edisi Jawi menampilkan Nur Fazura sebagai penghias wajah hadapan. Menariknya, dengan setiap pembelian para pembeli akan menerima dua helai tudung istimewa.

Majalah ini boleh dibeli di laman Shopee Karangkraf Mall Official Store dengan harga RM29.90 sahaja. Berbaloi-baloi, beli majalah dapat pula dua tudung istimewa. Boleh dibeli di sini: Shopee