Menjadi perkara yang lazim buat mereka yang duduk di negara Asia untuk menggunakan tangan Ketika makan. Bahkan, ia merupakan satu nikmat yang cukuo menyempurnakan adat makan di negara-negara ini.

Hakikatnya, terdapat satu kajian yang mendapati makan menggunakan tangan ini mempengaruhi berat badan seseorang. Bagaimana ia boleh jadi sebegitu? Jom kita ketahui dengan lebih lanjut.

Makan pakai tangan lebih enak dan puas!

Setiap perkara yang berlaku dalam kehidupan mungkin boleh di jelaskan melalui aspek saintifik. Begitu juga tabiat makan menggunakan tangan juga salah satu perkara yang boleh di jelaskan melalui sains.

Perkongsian melalui Hellodoktor, terdapat kajian yang telah di jalankan di Universiti Steven, New York, mendapati kesedapan sesuatu makanan itu di pengaruhi banyak dengan cara berbanding kawalan diet seseorang individu. Jelas di sini, cara yang di maksudkan itu adalah samada menggunakan tangan atau sudu.

Jadi boleh di fahamkan lagi, mereka yang gemar menggunakan tangan untuk makan dengan cara pemakanan yang sihat juga membantu seseorang individu menikmati makanan mereka. Kajian juga mendapati terdapat 3 fasa yang utama.

Artikel berkaitan: ‘Tiada Kentang, Nasi Atau Pasta Untuk Makan Malam!’ Diet Di Raja Yang Paling Ketat Tapi Bukan…

Dalam 3 fasa ini, ia melibatkan satu kajian yang berkait dengan keju Muenster yang diambil oleh 45 subjek. Dalam ujian ini, mereka di arahkan untuk melihat, memegang, dan makan keju yang di berikan itu.

Subjek kajian itu telah di bahagikan kepada dua kumpulan—bagi kumpulan 1, mereka akan makan keju tersebut menggunakan tangan dan kumpulan 2 pula akan menggunakan penyepit.

Jadi apa yang mereka dapat dari kajian ini? Ia menunjukkan mereka yang gemar makan makanan yang seimbang tetapi menggunakan tangan lebih baik kerana mereka lebih menikmati makanan mereka. Berbanding pula mereka yang tidak menjaga tabiat pemakanan meskipun mereka juga menggunakan tangan. Sebagai kesimpulan, penjagaan pemakanan harus di titikberat, guna tangan Cuma membantu sahaja untuk menikmati makanan anda.

Sumber info: Hellodoktor

Artikel berkaitan: Biji Labu Bantu Melawan Kanser & Sakit Jantung! Ketahui 5 Cara Untuk Menambahnya Dalam Diet Anda

Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.

Pelakon terkenal, Rozita Che Wan atau mesra dipanggil Cheta menyatakan hasrat syukur pada dirinya kerana masih kekal beristiqomah memakai hijab selama 8 tahun. Selain dari itu, dengan usia yang meningkat, Cheta juga ada merasakan bahawa dirinya masih tampak muda dan selalu mengamalkan petua dalam penjagaan rambut walaupun berhijab.

Hijab bukan penghalang

Menurut Cheta, berhijab itu adalah perkara yang wajib dan memakai hijab bukanlah kerana diri ini tidak selesa atau belum bersedia. Ramai diluar sana pasti mengenali Cheta yang tidak lari kecantikan diri sendiri. Berhijab juga tidak menghalang dirinya dari terus berfesyen dan menjaga kecantikan rambutnya walaupun berada di rumah.

“Ada few friends yang usia sama dengan saya tetapi dah beruban. Alhamdulillah, saya sehelai uban pun taka da lagi.

“Saya memang dah lama tak pergi saloon sebab nak cari saloon yang betul-betul untuk Muslimah, taka da masa and I selalu beli treatment semua buat sendiri je,” ujarnya.

Artikel Berkaitan: Che Ta Dedah 6 Tip Mudah Kalau Nak Kekal Kurus Macam Dirinya. No 1 Paling Elok Diamalkan!

Dari segi masa pula, Cheta mengambil masa yang sangat sekejap untuk bersiap memakai hijab berbanding sewaktu tidak memakai hijab. Penjagaan yang rapi dan menggayakan rambutnya ketika waktu lapang

Doa dan sokongan suami

Selain dari itu, suaminya, Zain Saidin juga sangat membantu Cheta dalam membantu dirinya berhijrah dan kekal istiqomah memakai hijab. Menurut Cheta, Zain juga ada berhasrat untuk melihat dirinya bertutup sepenuhnya seperti memakai penutup tangan dan stokin. Menurut Cheta, Zain juga selalu berdoa agar isterinya itu menjaga aurat tidak kira di mana sahaja.

“Doa Zain bila nampak Kaabah, suami saya berdoa supaya isteri saya menutup aurat.

“Saya akan cuba tetapi perlahan-lahan walaupun susah pada awalnya,”

Kerap berdoa supaya kekal beristiqomah

Pastinya memakai hijab itu susah buat sesetengah wanita tetapi bukan buat Cheta. Menurut Cheta, jika kita melakukan sesuatu itu dengan ikhlas walaupun awalnya tidak tetapi akhirnya pasti diri akan merasakan keihklasan tersebut. Dia juga ada menegaskan dan mengulangi tentang pemakaian hijab adalah wajib buat wanita yang beragama Islam.

“Ini dunia eh, kalau you rasa panas tu itu dunia. Alhamdulillah saya selesa dan selalu doa supaya Allah beri saya istiqomah.

“Entah lah, bila saya dah bertutup rasa macam tak tergamak nak bukak semula tudung,” ujar Cheta

Artikel Berkaitan: Netizen Puji Adik Che Ta, Ruby Che Wan Memang ‘Natural Beauty’ Bila Hadir Ke Majlis Anniversary Kelima

Oleh kerana isu buka tudung masih lagi menular, Cheta juga menasihatkan supaya kita beringat semula niat utama berhijab. Cheta juga doa agar buat rakan artis yang diuji itu Allah balikkan hatinya semula supaya berhijab dengan niat yang lebih betul. Selain itu, Cheta meminta agar netizen tidak cepat menilai tetapi doa untuk mereka.

“Mungkin Allah duga dia macam tu, kita patut bersyukur kita tak diduga sebegitu. Kita kena doakan buat dia dan Allah tetapkan hati kita semua,”

Sentiasalah berdoa agar dilindungi oleh Allah dan agar Allah menjaga hati kita semua.

Hanya mereka yang mengalami breakout akan tahu betapa deritanya berhadapan masalah ini. Setiap hari cuba mencari penyelesaian terbaik menggunakan produk disyorkn teman-teman atau perkongsian di media sosial. Ada yang pulih dan ada juga wajah yang bertambah teruk disebabkan pemakaian produk yang salah.

Perkongsian dari gadis ini yang menulis thread di twitter berkenaan masalah breakout dialami.

Menurutnya dia pernah mengalami masalah kulit kali pertama dan kemudian terkena lagi buat kali kedua.

Dia yang menggunakan nama akaun @maylexskincaring twitter memberitahu sebab utama mengalami masalah breakout ini dan caranya menyelesaikan masalah kulit ini.

Pernah kena sekali dulu dan kali kedua ini ambil masa 7 bulan sebelum pulih sepenuhnya.

Masalah breakout disebabkan hormon, alergik dengan tea tree, perubahan persekitaran dan juga stress.

Kulit bertambah teruk hinggalah decide berjumpa doktor  kerana semua produk penjagaan wajah digunakan sudah tak berkesan pada kulit wajah.

Call nombor di atas dan bercakap dengan klinik Dr Mazlin. Konsultan diberikan doktor ini sangat bagus, peramah dan sesi bersamanya amat menyeronokkan.

Makan ubat diberikan doktor berkenaan.

Ubat diberi adalah ubat kawalan dan tidak boleh dibeli ikut suka hati dan emsti mendapatkan preskripsi doktor. Kesan sampingan makan ubat berkenaan kulit akan jadi kering dan bibir pecah.

Bulan pertama makan ubat diberi kena sabar sebab jerawat akan keluar. Kemudian barulah jerawat makin lama makin berkurangan.

Sejak makan ubat berkenaan tidak berdepan banyak masalah cuma alami bibir pecah dan bibir kering. Tapi pulih kembali bila disapu dengan lip balm.

Tapi bukan sepenuhnya bergantung pada ubat diberikan doktor, tetapi juga pemakaian produk penjagaan wajah dari drugstore. Oleh sebab itu masalah breakout cepat pulih.

Kalau nak tahu produk penjagaan wajah yang dipakai, boleh lihat link IG di bawah.

Ambil masa 5 bulan sebelum kulit wajah pulih sepenuhnya. Kunci utama ialah hydration dan jangan pakai mekap sepanjang tempoh breakout kerana penggunaannya akan menyebabkan masalah kulit jadi bertambah teruk.

Memang kena konfiden berjalan tanpa wajah yang bermekap kerana jika kulit dah jadi elok dan sihat barulah cantik untuk mekap. Juga kena jaga kebersihan dan terus ambil tahu jika ada apa-apa masalah berlaku pada wajah anda.

Lagi satu jangan mudah giveup dan cari produk bersesuaian dengan kulit wajah. Try and error dan kalau kulit makin teruk terus jumpa doktor sama ada swasta atau kerajaan.

Selain ubat doktor, wajah gadis ini juga pulih dengan penggunaan produk penjagaan kulit wajah bersesuaian. Ini antara produk digunakan olehnya.

Produk digunakan pada waktu siang:

Penjagaan pada waktu malam: