Umum tahu, durasi tidur bagi orang dewasa ialah enam sehingga lapan jam sehari.Bagi kanak-kanak pula, mereka memerlukan masa tidur lebih panjang,, berbeza dengan warga emas iaitu empat hingga 5 jam sehari. Namun, gangguan tidur boleh memberi kesan kepada corak tidur anda.
Setiap orang pernah mengalami mimpi buruk ketika tidur. Mimpi buruk seringkali datang dalam pelbagai jenis bentuk sama ada berkait rapat dengan orang yang kita kenal ataupun diri sendiri. Mimpi buruk hadir dalam pelbagai jenis pengertian.
Sumber gambar: RNZ
Menurut ahli dan ilmuan, mimpi dilihat sebagai sesuatu yang unik kerana ia hadir dari minda dan pemikiran seseorang. Dari perspektif yang lain pula, mimpi buruk didefinisikan sebagai perkara yang kita gagal dapatkan di dunia nyata maka ia hadir menjadi mimpi buruk yang mengganggu tidur malam kita.
Sesungguhnya, mimpi yang hadir ketika itu bukanlah sesuatu yang sia-sia serta ia juga tanda kebesaran Allah. Namun, andai kita mengalami mimpi buruk, Rasulullah menganjurkan umatnya untuk membaca doa:
إِنَّمَا النَّجْوَىٰ مِنَ الشَّيْطَانِ لِيَحْزُنَ الَّذِينَ آمَنُوا وَلَيْسَ بِضَارِّهِمْ شَيْئًا إِلَّا بِإِذْنِ اللَّـهِ ۚ وَعَلَى اللَّـهِ فَلْيَتَوَكَّلِ الْمُؤْمِنُونَ
Mafhum: “Sesungguhnya perbuatan berbisik (dengan kejahatan) itu adalah dari (hasutan) syaitan, untuk menjadikan orang-orang yang beriman berdukacita; sedang bisikan itu tidak akan dapat membahayakan mereka sedikit pun melainkan dengan izin Allah; dan kepada Allah jualah hendaknya orang-orang yang beriman berserah diri.” (Surah Al-Mujadalah, 58:10)
juga doa ini;
اَللّٰهُمَّ إِنّىِ أَعُوْذُ بِكَ مِنْ عَمَلِ الشَّيْطَانِ وَسَيِّئاَتِ اْلأَحْلاَمِ
Maksud: “Ya Allah, sesungguhnya aku memohon perlidungan kepada Engkau dari perbuatan syaitan dan dari mimpi-mimpi yang buruk.”
Umum tahu, mimpi buruk ini datangnya dari gangguan syaitan yang menjadi mainan tidur kita. Bacalah doa ini untuk menggelakkan dari mainan tidur ini supaya kita boleh tidur dengan tenang.
Antara cara lain yang boleh membuatkan tidur kita tenang dan lena adalah:
- Basuh kaki sebelum tidur.
- Minta maaf pada mereka yang kita lakukan kesilapan sama ada ahli keluarga ataupun rakan-rakan.
- Hapuskan isu-isu negatif di minda yang boleh membuatkan kita ‘overthinking’.
- Mendengar alunan ayat Al-Quran.
- Tukar posisi tidur untuk dapatkan tidur yang lena.
Sumber: Islam Itu Indah
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Pergi Masjid Untuk ‘Complain’ Solat Aidilfitri Terlalu Bising! Terus Terima Hidayah Peluk Islam
Benarlah hidayah itu milik Allah SWT dan akan dikurniakan kepada sesiapa sahaj yang dikehendaki olehNya, Jika dia (Allah) berkata ‘Kun fayakun’ yang bermaksud jadilah, maka jadilah ia.
Begitulah dengan satu insiden luar biasa yang berlaku kepada seorang lelaki warga emas Australia yang bergegas ke masjid ketika sambutan Hari Raya Aidilfitri kerana ingin menyuarakan ketidakpuasan hatinya berhubung solat sunat Hari Raya Aidilfitri yang didakwa menganggu ketenteraman kerana terlalu bising.
Bagaimanapun, setibanya lelaki itu di masjid perkara sebaliknya berlaku. Apabila dia akhirnya menerima hidayah Allah dan terus berminat untuk memeluk agama Islam di masjid sama pada Sabtu lalu, lapor portal berita Doha News hari ini.
Video Lelaki Australia Peluk Islam Tular!
🔴 Avustralya’nın Queensland kentindeki Gold Coast Camii’nde kılınan bayram namazı sırasında hoparlörden çıkan seslerden rahatsız olduğu belirtmek için camiye gelen yaşlı bir adam, imamın telkinleri sonrası İslamiyet’e giriş yaptı. İhtida sırasında duygusal anlar yaşandı. pic.twitter.com/oXCU1dNQm2
— Daily Islamist (@dailyislamist) April 30, 2023
Momen indah dan menyentuh perasaan berkenaan telah dirakam apabila warga emas Australia itu mengumumkan bahawa dirinya kini telah memeluk Islam sebagai agama baharunya. Pemakluman berkenaan dibuat oleh lelaki itu sendiri menggunakan bahasa Inggeris dan Arab sebelum akhirnya dia merasa sebak dan menangis teresak-esak.
Video sama turut dikongsikan oleh seorang pendakwah aktif di Australia, Haj Hussin Goss menerusi akaun Facebook dan miliknya.
“Selamat datang saudara kita yang masuk Islam pada hari raya ini. Saudara ini datang mengadu bunyi bising pagi ini (Sabtu) pada hari raya dan pulang sebagai seorang muslim. Allah Maha Besar,” tulisnya pada ruangan kapsyen hantaran berkenaan.
Artikel berkaitan: Aktivis ‘Anti Islam’ Ini Akhirnya Dikurniakan Hidayah, Terbuka Hati Peluk Islam!
Tambah Hussin lagi, warga emas yang bernama Brian itu tinggal di rumah penjagaan warga emas berhampiran Masjid Gold Coast sebelum datang ke masjid tersebut untuk mengadu tentang bunyi kuat solat sunat hari raya yang menganggu ketenteraman warga apabila bacaan takbir Raya itu dipancarkan menggunakan pembesar suara.
Sehubungan itu, untuk menyelesaikan isu ini, Hussin telah bersemuka dengan warga emas itu dan duduk berbincang bersama Brian sekitar 10 hingga 15 minit.
Apa yang menakjubkan, sebaik sahaja pertemuan itu berlaku. Brian telah menyatakan Hasratnya dengan sukarela untuk memeluk agama Islam.
Pada penghujung video yang tular berkenaan memaparkan Hussin mengucapkan dua kalimah Syahadah dan Brian mengulanginya.
Sumber: Doha News
Artikel berkaitan: Sedar Diri Pendosa, Lelaki India Ini Sanggup Puasa 365 Hari Lepas Dikurniakan Hidayah Peluk Islam!
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Tak lagi ‘solo’, Duda Anak Lapan Pilihan Hati Anita Baharom
Pelakon yang popular dengan drama ‘Dunia Baru’, Anita Baharom telah selamat menjadi isteri yang sah kepada pilihan hatinya, Engku Isyamuddin Tuan Losin.
Anita dan pasanganya dinikahkan oleh abang kandungnya sendiri, Zulkifly Baharom bersaksikan beberapa wakil yang dilantink dalam majlis Ijab qabul yang berlangsung di Dewan Bizmilla Hall, One City, Subang Jaya pagi tadi.
Anita Terima Tiga Dinar Emas Sebagai ‘Mas Kahwin’
Walaupun sudah menginjak usia 39 tahun, Anita masih terlihat manis dan ayu dalam persalinan serba putih. Pada majlis penuh bersejarah itu Anita telah meberima mas kahwin bernilai tiga dinar emas daripada suaminya.
Majlis akad nikah yang dilakukan secara sederhana itu terlihat indah dengan hiasan bunga-bungaan yang mewarnai penyatuan kasih dua jiwa antara Anita dan engku.
Tetamu yang hadir menyaksikan momen indah berakhirnya zaman ‘solo’ Anita setelah setahun bergelar ibu tunggal.
Artikel berkaitan: Anita Baharom Bakal ‘Naik Pelamin’ Sekali Lagi Disember Ini?
Majlis yang penuh kemeriahan itu dihadiri seramai kira-kira 100 tetamu yang terdiri daripada ahli keluarga dan kenalan rapat kedua-dua mempelai.
Antara rakan selebrit yang turut hadir bagi meraikan hari bahagia Anita Baharom adalah Yat Hamzah dan Abby Fana.
Untuk rekod, Anita sebelum ini pernah mendirikan rumah tangga bersama jejaka yang dikenali sebagai Mohd Ismadi.
Hasil perkongsian hidup bersama, mereka telah dikurnikan tiga orang cahaya mata, Syifa Dhia Nurina, Mohamad Dhia Iskandar dan Mohamad Dhia Iskandar sebagai penyeri hidup mereka.
Namun, disangka panas sampai ke petang, rupanya hujan ditengah hari, apabila perkahwinan yang dibina lebih 16 tahun itu menerima ujian getir dimana sang suami dijemput ilahi pada 1 Januari lalu.
Manakala pasangannya, ini bukan perkahwinan pertama bagi Engku Isyamuddin selepas berpisah dengan bekas isterinya.
Hasil perkahwinan bersama bekas isteri, Engku Isyamuddin dikurniakan lapan orang cahaya mata.
Sumber: Gempak
Artikel berkaitan: Nabila Razali ‘Upload’ Gambar Kahwin, Netizen Tertanya Siapa ‘Aisy Mateen’?
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Jika Kita Tidak Bahagia Di Tempat Kerja Maka Kita Tak Bahagia. Cuba Amalkan 7 Perkara Ini Jika Mahu Bahagia Di Tempat Kerja
Sebagai seorang wanita bekerjaya, kebanyakan masa kita pasti akan dihabiskan di pejabat. Kita akan keluar awal pagi untuk ke pejabat dan pulang ke rumah pada jam 8 malam ke atas semata-mata mahu mengelakkan kesesakan lalu lintas. Boleh anda bayangkan berapa banyak masa kita habiskan di pejabat berbanding di rumah.
Disebabkan itu, anda perlu berasa bahagia di tempat kerja kerana ia merupakan lubuk kebahagiaan hidup kita. Jika kita tidak bahagia di tempat kerja, maka bermakna kita juga tidak bahagia. Kadangkala, kerja yang terlalu banyak serta pergaduhan di tempat kita boleh membuatkan kita stress dan akhirnya tidak bahagia dan tiada hati mahu pergi ke tempat kerja.
Kalau anda mahu bahagia di tempat kerja, cuba amalkan 7 perkara yang dikongsi oleh Ashikin Hashim menerusi laman Facebooknya. Menurutnya, tempat kerja merupakan rumah kedua dan tempat kita mencari rezeki. Ayuh kita baca perkongsiannya. Semoga ia bermanfaat untuk kita semua.
Ustaz Pahrol pernah kata: Tempat kerja tempat yang lama kita berada. Jika balik rumah, kita balik dan tidur. Di tempat kerja kita jumpa dan berurusan dengan orang. Jika kita tidak bahagia di tempat kerja maka kita tak bahagia.
Nasihat Dr Fadhilah Kamsah kepada mereka yang mahu berhenti kerja sebab tak boleh kerja dengan orang, sebab rasa tak dihargai, sebab kawan-kawan tak ngam dengan kita:
“Betulkan diri kita dahulu. Betul kan niat kita. Doakan semoga orang-orang yang tiada hubungan baik dengan kita akan menjadi baik dengan kita, doakan untuk bos supaya bos sayang kita, doakan untuk company semoga company sukses.”
Ini pula kata-kata saya:
Sebenarnya senang kita nak rasa disayangi di tempat kerja. Sangat mudah nak dihormati, dipercayai dan rasa tenang di tempat kerja.
1. Tanamkan niat kita bekerja kerana Allah. Pasti Allah bantu niat-niat kita yang lain seperti nak bantu keluarga, nak bayar hutang etc.
2. Buat baik dengan semua orang – dengan kawan-kawan sekerja, dengan pembantu, dengan pelanggan, dengan pelawat etc
3. Jangan mengadu domba. Nampak saja kesalahan orang, mudah mahu adu pada boss dan menjadi pula bahan umpatan dengan kawan-kawan. NO! Jangan mulakan. Inilah pembunuh senyap di tempat kerja.
4. Berlapang dada dengan apa jua yang dihadapi di tempat kerja. Tenang itu selalu menang.
5. Ucapkan terima kasih kepada boss dan kawan-kawan.
6. Mohon maaf jika bersalah. Jangan ego.
7. Senyum. Usah mudah sangat berubah muka. Senyumlah kerana senyum itu penawar untuk semua permasalahan.
Tempat kerja adalah rumah ke-2 kita. Tempat kita mencari rezeki. Jika di tempat kerja kita bermain dengan perasaan. Kita tak suka dengan rakan sekerja, kita membenci, bagaimana doa kita mahu dimakbul Allah?
Semoga anda semua menjadi pekerja yang hebat. Orang hebat pasti disayang manusia dan juga Allah.
Sumber: Facebook Ashikin Hashim
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
