Mungkin selama ini kita sering melihat Elyana sentiasa tampil ceria di khalayak ramai mahupun di media sosial. Namun, dalam hatinya siapa yang tahu bukan ?Penyanyi lagu Tak Tercapai Akalmu itu menerusi Instagram miliknya @elyanaofficial baru-baru ini, berkongsi sekeping foto ketika zaman berambut palsu kerana mengalami keguguran rambut yang teruk gara-gara penyakit kanser limfoma yang dihidapinya.
Kanser Limfoma terjadi apabila sel darah putih Limfosit membahagi secara tidak terkawal melebihi fungsi normalnya. Sel ini menjadi tumor, kemudian kanser dan berkumpul di Nodus Limfa dan akhirnya akan mengganggu sistem pertahanan tubuh seseorang itu dan mengganggu fungsi organ yang lain juga. Ia juga dikenali sebagai kanser kelenjar.
Menurut Elyana, dirinya tidak sanggup berhadapan dengan orang ramai pada waktu itu kerana terlalu down. Kepalanya juga botak menyebabkan dia memakai rambut palsu.
Rata-rata peminat tidak ketinggalan meninggalkan mesej positif memberikan sokongan dan doa di ruang komen Instagramnya.
Sebilangan peminat juga turut berkongsi kisah mereka dalam melawan penyakit itu.
Sebilangan peminat juga turut berkongsi kisah mereka dalam melawan penyakit itu.
Ternyata Elyana menunjukkan semangat yang sangat kuat dalam melawan sakitnya ini yang berada di tahap 4. MasyaAllah. Dia masih mampu tersenyum tatkala diduga sebegini. Didoakan semoga dirinya kembali sihat seperti sedia kala, InsyaAllah!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Tip Menabung Dengan Cepat Dan Betul, Kena Konsisten!
Tip Menabung Dengan Cepat Dan Betul, Kena Konsisten! Sebaik sahaja anda mempunyai pendapatan sendiri, pengurusan kewangan adalah salah satu perkara yang paling penting untuk diperhatikan.
Malah, kadangkala kita memerlukan cara untuk menyimpan dengan cepat untuk tujuan tertentu. Contohnya, membeli barang elektronik atau berkahwin. Jika anda tidak menggunakan helah yang betul, mengumpul simpanan akan menjadi sukar.
Artikel Berkaitan : Cara Menabung Untuk Orang Boros, Simpan Kuantiti RM Ikut Hari Bulan. Hasilnya Wow!
Tetapkan Tujuan Menabung
Kunci untuk menyimpan dengan pantas ialah menetapkan matlamat untuk simpanan yang anda buat. Sasaran adalah jumlah nominal yang diperlukan, jangka masa simpanan mesti dicapai, dan jumlah nominal yang mesti disimpan setiap bulan.
Ini membolehkan anda menganggarkan jumlah wang yang perlu diketepikan untuk tujuan ini. Jangan lupa rumuskan matlamat simpanan serealistik mungkin agar ianya tidak menjadi karut.
Buat Belanjawan Kewangan
Selepas anda menetapkan matlamat simpanan, buat belanjawan untuk mengawal perbelanjaan anda. Dengan mengetahui untuk apa aliran tunai digunakan, anda boleh membelanjakan wang dengan lebih jimat.
Sebagai contoh, semasa membeli-belah untuk keperluan harian, anda boleh membuat senarai barangan runcit untuk mengelakkan dorongan untuk membeli barangan yang anda tidak perlukan. Anda juga akan mengetahui perbelanjaan mana yang boleh dikurangkan dan yang mana anda boleh menjimatkan paling cepat.
Kurangkan Kos
Apabila simpanan lama terkumpul, cuba kurangkan perbelanjaan lain. Mula-mula, semak kategori perbelanjaan anda untuk melihat tempat anda boleh berjimat paling banyak.
Pilih kategori kewangan yang kurang penting, cth. B. hiburan, langganan, membeli-belah atau hadiah. Anda boleh mengorbankan belanjawan tersebut untuk membuat penjimatan pada matlamat perbelanjaan lain yang lebih penting.
Batalkan Perkhidmatan Langganan Yang Tidak Perlu
Melanggan aplikasi atau media hiburan tertentu secara tetap tanpa disedari memerlukan perbelanjaan yang besar. Jadi cuba semak langganan yang anda gunakan secara kerap dan yang tidak anda gunakan.
Selepas itu, hentikan pembaharuan automatik langganan yang anda tidak gunakan dengan kerap. Walaupun anda tidak berbuat demikian, anda boleh menetapkan peringatan untuk membatalkan langganan anda sebelum tempoh percuma tamat.
Transfer Automatik
Helah seterusnya untuk tidak kehabisan wang tunai bulanan dengan cepat ialah pemindahan automatik. Anda boleh menyediakan pemindahan automatik daripada akaun semak anda ke akaun simpanan anda setiap bulan. Dengan cara ini, wang terkumpul dalam akaun simpanan terkumpul tanpa anda perlu memindahkannya secara manual.
Banyak perkhidmatan perbankan sekarang telah melaksanakan sistem pemindahan automatik ini.Hanya daftar dan penjimatan akan bertambah dengan cepat.
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Cepat Sangat Lesu Bila Ganti Puasa? Ikuti Tip Dan Ambil Minuman Ini Untuk Sentiasa Bertenaga!
Dalam 13 hari sahaja lagi umat Islam bakal menyambut bulan suci Ramadan Kareem yang diikutkan jatuh pada tanggal 23 Mac 2023. Sudah tentu ramai ingin bersiap sedia mulai awal bulan lagi untuk mengganti puasa yang tertinggal sebelum ini.
Bila bakal menjelang bulan Ramadan, pasti ramai yang risau jika diri tidak kuat untuk menahan nafsu dan tenaga untuk menghadapi puasa. Bukan sahaja kanak-kanak malah orang dewasa juga punyai masalah untuk kekal bertenaga pada bulan suci itu.
Artikel berkaitan: Bukan Rahsia Lagi! Anna Jobling Dedah Wajah Berseri-Seri dan Lebih Bertenaga, Walaupun Sibuk.
Sentiasa Bertenaga Walaupun Ganti Puasa!
Diikutkan lagi, ramai yang punyai tip mereka tersendiri untuk mengekalkan tenaga ketika berpuasa. Jadi ayuh kita lihat beberapa cara yang senang anda ikuti untuk kekal bertenaga walaupun berpuasa!
#1. Minum Sebanyak Lapan Gelas Air
Ramai dalam kalangan kita yang selalu menghadapi masalah kurang minum air ketika berpuasa. Mungkin anda boleh cuba minum satu gelas air mengikut panduan masa di bawah:
- Selepas azan Maghrib
- Selepas selesai solat Maghrib
- Selepas makan
- Selepas solat Isyak
- Selepas solat Terawih
- Sebelum tidur
- Selepas bangun dari sahur (sebelum makan)
- Selepas habis makan sahur
Untuk mereka yang ganti puasa pada bulan ini bolehlah tukar masa berikut mengikut citarasa dan cara anda sendiri. Siapa tahu dengan ini anda akan lebih berdisiplin untuk kekal hidrasi meski pun berpuasa.
#2. Kurangkan pengambilan garam
Kenapa kena kurangkan garam? Ini kerana tindak balas badan kepada garam akan membuatkan tubuh badan cepat dehidrasi dan berlakunya masalah kehilangan air yang cepat.
Maka, badan akan menjadi cepat lesu, letih sehinggakan tiada langsung tenaga untuk bercakap. Jadi kurangkan apa-apa makanan yang mempunyai kandungan garam yang tinggi ya sis.
#3. Jangan ambil minuman Kafein terlalu banyak
Ada dalam kalangan kita yang tidak mahu berpisah dari minum kafein seperti teh dan kopi. Sebenarnya, kafein punyai sifat diuretic yang tinggi, ia merangsang pembentukan air kencing dan memaksa tubuh menyingkirkan air dan garam dari badan.
Jadi, badan anda akan dehidrasi dan mula tidak bertenaga sepanjang berpuasa. Mulalah nanti mengantuk, kulit kering, pening kepala dan sebagainya, maka elakkan dari minum minuman kafein.
Artikel berkaitan: Teh Bunga Raya Bantu Ubati Selesema, Sembuhkan Sakit Tekak & Batuk, Badan Pun Jadi Bertenaga
#4. WAJIB untuk bersahur
Untuk menghadapi kehidupan berpuasa anda harus sahur tidak kira apa pun. Ini kerana ia penting untuk bantu anda menambahkan tenaga sewaktu berpuasa dan pastikan badan kekal cergas sentiasa!
Bagi mereka yang malas dan tak tahu untuk ambil makanan atau minuman apa ketika sahur, bolehlah ambil satu paket minuman bertenaga MILO untuk pastikan anda kekal bertenaga!
Minuman bertenaga MILO ini juga menjadi pilihan yang bagus untuk anda yang inginkan minuman berkhasiat dan mudah di bancuh sewaktu sahur. Park Seo-Joon turut gemari minuman coklat ini kerana dapat mengekalkan tenaga berpanjangan.
“Saya juga selalu minum MILO awal pagi untuk berikan tenaga yang berpanjangan untuk lakukan rutin harian.”- Adriana Adnan
“Saya gemar minum MILO ais dan ada juga minum MILO 3in1 sebelum tidur.”- Yaya Zahir.
PERINGATAN! Pastikan anda jaga diri dan kesihatan dalam melakukan ibadah berpuasa. Jangan pula untuk ganti puasa kerana tak lama lagi dah hampir tiba untuk bulan Ramadan.
Sumber: Qoala
+++Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Ini Rahsia Untuk Kumpul Ribuan Ringgit Dengan Hanya Letak Tabung Tepi Mesin Basuh
Banyak cara sebenarnya untuk kita menyimpan wang atau menabung. Ada yang akan menabung setiap hari dan ada juga yang memilih untuk melakukannya pada setiap bulan. Namun, ada juga cara yang lebih menarik sebenarnya yang boleh dilakukan untuk menabung.
Di Facebook, ada seorang pengguna yang berkongsi cara yang unik untuk menyimpan wang iaitu dengan meletakkan tabung di sebelah mesin basuh. Eh, kenapa macam itu pula? Haaa, jom kita baca penerangannya.
Hari ini genap setahun wife saya menabung hanya ditepi mesin basuh sahaja. Tadi saya pecahkan tabung dengan arahan wife. Setelah dikira, jumlah duit terkumpul adalah sebanyak RM1424. (Tidak termasuk duit syiling).
Tipnya mudah – Pergi kedai DIY beli tabung yang murah dan tidak boleh dibuka, letak tepi mesin basuh.
Kedua: Sebelum basuh seluar dan baju suami, seluk dalam poket. Baca bismillah, insyaallah jumlah duit baki yang suami tinggal..
Ketiga: Maklumkan kepada suami yang kita letak satu tabung disebelah mesin basuh, jadi bila suami tiba tiba rajin, dia akan pergi masukkan duit baki beli barang atau baki bayar tol.
Keempat: Jika terjumpa duit baki dalam kereta suami, dalam bilik, ruang tamu atau mana mana sahaja dalam rumah kita, sila ambil dan masukkan ke dalam tabung.
Kelima: Asalkan ada duit lebih sila masukkan dalam tabung, jangan dok gatal gatal nak simpan dalam poket balik. Cukup setahun pecahkan tabung dan kira. Setelah kira pergilah simpan dalam bank atau pergi beli rantai emas .
Tadi wife saya cakap 10% sedekahkan kepada masjid.
*Moga bermanfaat untuk ibu-ibu sekalian..
Oh, sebab tu rupanya! Betul jugak tu sebab kita selalu terlepas pandang mengenai duit yang kita letak dalam poket seluarkan. Lepas ni boleh cuba cara ini pula. Mesti banyak wang yang terkumpul selepas inikan!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
