Tahun ini merupakan tahun trend TikTok. Antara rutin tarian dan lagu yang menarik, aplikasi ini telah membawa banyak sensasi viral. Tetapi, daripada semua detik terbaik tahun 2021 yang dikongsikan hijabista melalui TikTok, pastinya adalah resipi.
Banyak daripada aliran TikTok ini yang anda dapat cuba sendiri, trend makanan viral terbaik pada tahun 2021. Anda tidak perlu ragu-ragu bahawa trend resepi viral ini juga akan dibawa ke tahun depan.
1. Pasta Feta Bakar
Ya, inilah resipi yang membuatkan pasar raya kehabisan keju. Bercakap tentang sensasi virus! Dan kami faham sepenuhnya, apa yang tidak disukai tentang hidangan dengan keju feta, tomato ceri, selasih herba dan banyak pasta? langsung tiada!
@thehungerdiaries Baked #fetapasta #macandcheese — #buffalochicken style 🔥 This was insane. #foodontiktok #homecook #foodhacks #pastatiktok #foryou #fyp #foodie ♬ original sound – The Hunger Diaries
Tetapi, sebelum anda mengisi pinggan anda dengan timbunan yang banyak, kami mengubah hidangan ini menjadi saus yang menghilangkan pasta untuk menjadikannya lebih sihat tetapi masih sama berkrim dan lazat.
2. Sandwich Tortilla yang dilipat
Trend sandwic tortilla yang dilipat, harap dapat diteruskan pada tahun 2022. Apakah yang lebih baik daripada sandwic yang boleh disesuaikan dengan semua makanan kegemaran anda dimuatkan di dalamnya? Apa yang menjadikan sandwic ini berbeza daripada yang lain ialah semua topping dibungkus dalam bahagian berasingan tortilla dan kemudian dilipat bersama dan dipanggang di atas dapur.
@foodiekristy #food #lifehack #foodie #viral #kitchen #homemade #cooking #italian #sandwich #tortilla #bussit #yummy ♬ Buss It – Erica Banks
Anda boleh membuat versi sendiri dengan ayam panggang, kacang hitam, lada benggala, keju parut dan salsa dan jadikan makanan ruji dalam rutin makan tengah hari kerja dari rumah selama berminggu-minggu. Mudah dan jimat!
3. Bijirin Alam Semulajadi
@janellerohner The question on everyone’s mind….#naturescereal #bussin @lizzo @natures_food #mukbang ♬ original sound – JanelleRohner
Pastinya agak ragu-ragu apabila melihat hidangan ini pada mulanya. Air kelapa, buah dan ais? Namun begitu, ia benar-benar pilihan “bijirin” yang menyegarkan dan menyihatkan yang akan menjadikan pertukaran hebat untuk bijirin manis di luar sana. Apatah lagi ia sangat cantik dan anda boleh menyesuaikannya dengan semua buah-buahan kegemaran anda. Boleh juga menambah biji delima untuk rasa sedikit kenyang!
4. Telur Pesto
@amywilichowski #eggs #pestoeggs #homecook ♬ cooking video – cooking
Ubah kebiasaan diet telur anda, satu lagi kegemaran sarapan pagi tahun ini yang datang dari TikTok ialah telur pesto. Menggodam telur ini tidak mudah, hanya taburkan beberapa pesto dalam kuali sebelum memecahkan telur anda dan memasaknya mengikut citarasa. Anda akan terpesona dengan kesedapan hidangan ini.
5. Tulang Rusuk Jagung
@feelgoodfoodie Have you tried corn ribs? It’s such a fun way to cook corn! You can grill them, air fry them or bake them! IB @spicednice #cornribs #foodtiktok ♬ original sound – Feel Good Foodie
Bercakap tentang ulam yang sempurna, resipi tulang rusuk jagung ini bukan sahaja kelihatan comel, tetapi ia menambahkan begitu banyak rasa jagung biasa anda. Pada asasnya, ia adalah kepingan jagung bersaiz gigit yang sarat dengan rempah ratus dan dihiasi dengan keju cotija. Pengguna TikTok @spicednice mendapat lebih 1.8 juta suka pada resipinya dan ramai lagi yang mencuba trend ini juga.
6. Sandwic Lada benggala
Aliran sandwic lada benggala ini menarik minat mereka yang berdiet rendah karbohidrat dan keto, malah ramai yang tidak mengikuti diet tersebut telah mencuba idea sandwic baharu ini. Ini adalah satu lagi aliran makanan yang boleh disesuaikan sepenuhnya, satu-satunya keperluan yang menukar lada benggala dengan roti sandwic biasa anda.
@janellerohner Bell pepper sandwiches are still bussin! #eatwithme #learnontiktok #foodie ♬ original sound – JanelleRohner
Walaupun ia adalah pilihan yang lebih sihat, tidak semua TikTokers adalah peminat resipi ini. Dalam duet kepada salah satu video sandwic lada benggala asal, Chef Gordon Ramsay memanggil ciptaan ini “sandwic bodoh.” Namun, walaupun reaksi Ramsay, sandwic masih menjadi salah satu trend makanan teratas pada tahun 2021. Cuba dahulu baru tahu!
7. Kerepek Pasta
@nick.digiovanni GIANT pasta chips #pastachips #pasta ♬ original sound – nick.digiovanni
Jika anda tidak mempunyai alat penggoreng udara sebelum ini, anda berkemungkinan membelinya semasa pandemic, terutamanya selepas menonton penggodaman cip pasta yang bijak ini mendapat perhatian laman sesawang. Daripada hanya menggoreng kentang atau sayur-sayuran, TikTokers mula memasukkan pasta dalam penggoreng udara dan membuat kerepek pasta rangup yang menjadi viral sepenuhnya
Ramai yang menghidangkan kerepek ini dengan sos marinara atau celup feta, ia sangat mudah untuk dibuat.
8. Oat Bakar
Daripada semua trend makanan sarapan TikTok yang viral yang perlu anda cuba, yang ini paling mengejutkan. Anda hanya perlu mengadun semua bahan oat biasa dan membakar adunan dalam ketuhar. Oat akan menjadikan bukan lagi hidangan sarapan pagi malahan lebih seperti pencuci mulut.
@callascleaneats Recipe on IG 🍪 one of my faves!! 👏🏼 #fyp #healthyrecipes #glutenfree #bakedoats #bakedoatmeal #breakfast #healthyfood ♬ original sound – Calla Ramont
Resipi oat bakar rendah kalori ini padat dengan mentega kacang dan pisang, memberikan banyak perisa tambahan, apatah lagi protein yang akan membuatkan anda kenyang. Ia mungkin mengambil masa sedikit lebih lama pada waktu pagi, tetapi ia pasti berbaloi.
9. Mangkuk Nasi Salmon
@beckhamsplate Reply to @dufauteutsjgxmgx sorry, had to do it one more time 🤤 #salmonbowl #salmonrice #sushibowl #salmon #food #recipe ♬ original sound – Sienna
Mangkuk Nasi Salmonnya yang dibuat sepenuhnya daripada lebihan makanan. Videonya mendapat lebih 5 juta tanda suka dan ramai TikToker mencubanya dan memberikan hidangan itu tanda kelulusan mereka. Jika anda tidak pernah mempertimbangkan untuk menumbuk lebihan salmon dan nasi anda, populariti hidangan ini mengatakan anda mungkin ingin mencubanya.
Resepi viral pengodam aplikasi tiktok Ini sememangnya trend untuk mengekalkan radar anda walaupun menjelang Tahun Baru, terutamanya jika anda sedang mempertimbangkan sebarang azam Tahun Baru yang berkaitan dengan penurunan berat badan.
Untuk tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi hijabista. Klik di sini.
Bulan ini, Hijabista menghasilkan Majalah Hijabista Edisi Jawi menampilkan Nur Fazura sebagai penghias wajah hadapan. Menariknya, dengan setiap pembelian para pembeli akan menerima dua helai tudung istimewa.
Majalah ini boleh dibeli di laman Shopee Karangkraf Mall Official Store dengan harga RM29.90 sahaja. Berbaloi-baloi, beli majalah dapat pula dua tudung istimewa. Boleh dibeli di sini: Shoppe.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Kongsi Cara Mudah Wanita Ini Buat Skrub & Masker Bajet Tak Sampai RM20. Hasilnya Sangat Luar Biasa!
Tidak perlu berbelanja mahal untuk mendapatkan kulit wajah yang sihat. Malah hanya dengan bajet tak sampai RM50 juga kitab oleh melakukannya sendiri di rumah. Seperti perkongsian wanita ini Dinda Lara Adam di laman sosial facebook membuat skrub dan masker bagi membuang whitehead dan blackhead hanya dengan menggunakan bahan-bahan dapur dengan modal tak sampai RM20. Caranya yang sungguh mudah dan sesuai digunakan untuk semua jenis kulit.
Walau bagaimanapun bagi mereka yang mempunyai kulit sensitif, berjerawat dan bernanah mungkin ada mengalami rasa pedih sedikit kerana ia membuang segala toksik di muka.
Jika terlalu pedih diingatkan juga untuk pakai selama 5 hingga 10 minit sahaja sebelum membilasnya dengan air bersih.
Amalan skrub dan masker ini boleh dilakukan seminggu sekali atau dua kali sahaja. Hasilnya kulit akan menjadi lebih flawless dan glowing.
CANTIK & MUDAH.MODAL TAK SAMPAI RM20.
Buat sendiri dirumah.Cantik la puas2.
BLACKHEAD
-1 sudu besar madu
-1 sudu kecil baking soda
-1 sudu kecil garam
(pakai selama 10min)
WHITEHEAD
-1 sudu besar madu
-1 sudu kecil jus lemon
-1 sudu kecil baking soda
(Pakai selama 10-15min)
COFFEE SCRUB
-1 sudu besar serbuk kopi
-1 sudu kecil jus lemon
-1 sudu kecil madu
(Pakai selama 20-25min)
GLOWING SKIN
-1 sudu besar plain yogurt
-1 sudu kecil jus lemon
-1 sudu kecil madu
-1 sudu kecil serbuk kunyit
(Pakai selama 30-45min)
*sesuai untuk semua Jenis kulit.jika anda mempunyai kulit yang sensitive @jerawat bernanah,mgkn agak pedih sedikit kerana bahan2 ni membuang segala toksik di muka.Jika terlalu pedih ckup pakai selama 5-10min sahaja.
Boleh dilakukan seminggu sekali@2x ye.Selamat mencuba.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Ini Jadinya Pada Badan, Jika Makan Oat Setiap Hari. Tak Rugi Amalkan, Hidup Anda Pasti Sempurna!
Sarapan pagi adalah hidangan yang paling penting pada permulaan hari. Walau bagaimanapun, pakar pemakanan dan doktor tidak berhenti mengesyorkan oatmeal untuk sarapan pagi. Fungsi lain, sebagai contoh ia boleh membantu mengurangkan risiko penyakit jantung.
Oat haruslah berkualiti tinggi, mesra alam, dan bebas daripada kekotoran dan zarah asing. Untuk mempelbagaikan rasa oat, tambah buah-buahan segar, kacang, kayu manis, krim, atau yogurt rendah lemak ke campuran.
8 manfaat lain memulakan hari makan oat setiap hari.
1. Anda akan mendapat kulit yang lebih baik
Oatmeal sesuai untuk rawatan keadaan keradangan, seperti ekzema atau kerengsaan, dan juga menggalakkan kulit yang sihat. Sifat unik batang oatmeal dari kehadiran pelbagai jenis vitamin dan unsur surih dalam komposisinya. Zink membantu membersihkan kulit dan menghilangkan toksin dan sebatian berbahaya yang lain. Ia juga berkesan mengecilkan liang pori dan mempunyai kesan meremajakan. Iron adalah salah satu unsur yang paling penting untuk pemakanan dan tepu kelembapan dalam sel-sel kulit. Manganese membuang bengkak dan keradangan, dan juga menggalakkan penyembuhan kulit yang cepat selepas luka, lebam, luka terbakar, dan kecederaan mikro yang lain. Magnesium menormalkan peredaran darah dan memberikan pembaharuan sel-sel kulit.
2. Otot anda akan mendapat lebih banyak protein
Satu hidangan atau kira-kira 8 sudu besar oat, memberikan 15% daripada jumlah protein harian yang disyorkan. Jangan lupa tentang vitamin E, antioksidan, dan glutamin, yang membantu untuk meregenerasi gentian otot dengan lebih cepat.
3. Tahap antioksidan yang tinggi
Oat kaya dengan antioksidan – salah satunya ialah Avenanthramides – yang membantu meredakan gatal-gatal, keradangan, dan tekanan darah. Oat mengandungi beta-glucan, yang menurunkan gula dalam darah. Kesan ini dipertingkatkan dengan kehadiran vitamin C. Secara rawaknya sarapan pagi yang baik menggabungkan jus oren dengan oat.
4. Anda akan penuh tenaga
Oatmeal kaya dengan karbohidrat dan memberikan lebih banyak tenaga untuk badan. Ia disyorkan untuk memakan oat kering, kerana anda akan merasa puas untuk masa jangka yang lebih lama, mengelakkan keperluan untuk makanan lain.
5. Menurunkan berat badan
Penggunaan harian oatmeal membantu meningkatkan metabolisme, mempercepatkan penurunan berat badan. Sarapan pagi berdasarkan oatmeal dalam tempoh yang panjang membolehkan kita menahan pengambilan kalori yang berlebihan.
Karbohidrat lambat yang terkandung di dalamnya, membolehkan kita mengawal selera makan dan keresahan dan mengekalkan paras gula darah normal. Nutrien di dalamnya bukan sahaja mempercepatkan metabolisme kita, tetapi juga menghalang pengumpulan lemak dan toksin dalam tubuh, dan mencegah kita makan berlebihan.
6. Kolesterol akan berkurangan
Oat mengandungi serat yang dipanggil beta-glucan, yang membantu mengurangkan kolesterol dalam badan. Oleh kerana asid linoleik dan serat larut yang terkandung dalam oatmeal, ia membantu menurunkan tahap trigliserida dan kolesterol jahat dalam darah. Nutrisi ini “membersihkan” sisa lemak dari dinding arteri dan melindungi tubuh kita dari perkembangan penyakit serius seperti aterosklerosis, serangan jantung, dan strok.
7. Kurangkan risiko penyakit jantung
Oat kaya dengan lemak sihat yang baik dan menyokong sel-sel jantung dan sistem peredaran darah. Terima kasih kepada antioksidan yang terdapat di oatmeal, kebarangkalian kerosakan pada dinding saluran darah oleh radikal bebas “melekat” berkurang.
8. Menyingkirkan masalah pencernaan
Pakar mengesyorkan makan serat setiap hari – di mana-mana 25 hingga 35 gram kerana ini sesuai untuk pencernaan yang baik. Hanya sebilangan kecil oat mengandungi 1/5 daripada pengambilan serat harian yang disyorkan.
Itulah sebabnya oatmeal adalah sempurna untuk rutin harian anda, apatah lagi bahawa serat akan membantu anda mengekalkan fungsi usus yang betul dan, dengan itu, menghalang anda daripada menerkam.
Jom makan oat setiap hari!
Sesekali kalau nak tukar selera makan, sekarang ni Lazada MY ada bagi Ramadhan Food Voucher discount , diskaun sehingga RM9 potongan. Jimatkan!
SUMBER: BRIGHTSIDE
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Masih Dalam Berpantang, Wawa Zainal Nekad Turun Padang Beri Bantuan Banjir!
Berikutan bencana banjir yang melanda negara baru-baru ini, ramai yang ‘turun padang’ untuk memberi bantuan kepada mangsa banjir. Salah seorangnya ialah Wawa Zainal. Biarpun masih dalam tempoh berpantang, pelakon juga usahawan terkenal Wawa Zainal tidak menjadikan itu sebagai penghalang untuk dirinya memberi bantuan kepada mangsa banjir di Selangor.
Menerusi laman Instagram miliknya, Wawa Zainal, 30, memuat naik sebuah video pendek yang ringkas tentang perjalanan dirinya bersama-sama dengan pekerjanya menghulurkan bantuan kepada mangsa banjir. Ditemani suaminya Aeril Zafril, Wawa menghulurkan bantuan dari segi keperluan asas seperti lampin pakai buang bayi, sejadah juga telekung. Biarpun ia sebuah video pendek, namun jelas terlihat kesungguhannya untuk membantu mereka yang terkesan dengan bencana banjir.
“Ya Allah sayunya hati tengok keadaan saudara kita yang dilanda banjir. Semoga Engkau berikan mereka kekuatan Ya Rabb.. Tak kuat tengok perabot-perabot habis. Dari pagi sampai ke petang sempat pergi beberapa lokasi je. InsyaAllah kalau ada tempat yang perlukan bantuan DM Wawa ya..”
View this post on Instagram
Melihat kesungguhannya itu, ramai yang memberi pujian serta turut sama mendoakan agar perjalanan misi bantuannya itu dipermudahkan dan bergerak dengan lancar. Tidak kurang juga, ada yang turut mendoakan agar Wawa diberi kesihatan yang baik kerana risau tentang dirinya yang masih dalam tempoh berpantang.
Semoga Allah SWT membalas jasa baik Wawa serta mereka yang sanggup berkorban masa, tenaga dan wang untuk membantu mangsa-mangsa banjir. Team Hijabista juga turut sama mendoakan agar beban yang ditanggung oleh mereka yang terkesan akan dapat diringankan dengan cepat. InsyaAllah..Amin Ya Rabb..
Sumber gambar dan video: Instagram Wawa Zainal.
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Bulan ini, Hijabista menghasilkan Majalah Hijabista Edisi Jawi menampilkan Nur Fazura sebagai penghias wajah hadapan. Menariknya, dengan setiap pembelian para pembeli akan menerima dua helai tudung istimewa.
Majalah ini boleh dibeli di laman Shopee Karangkraf Mall Official Store dengan harga RM29.90 sahaja. Berbaloi-baloi, beli majalah dapat pula dua tudung istimewa. Boleh dibeli di sini: Shoppe
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
