Retinol adalah bahan penjagaan kulit yang tidak perlu diperkenalkan. Anda mungkin sudah mengetahui faedah yang ditawarkannya.
Keajaiban pada garis halus dan kedutan, hingga memperbaiki tekstur kulit, mengurangkan parut dan liang yang membesar. Ia juga bagus untuk mereka yang mempunyai jerawat.
Apa itu retinol?
Ini adalah salah satu ramuan penjagaan kulit yang paling berkesan di luar sana … “Retinol dipuji kerana terbukti secara perubatan dan saintifik keupayaan untuk mempercepat kitaran sel kulit ” katanya pakar.
Bilakah harus mula menggunakan retinol?
Secara teori, anda boleh mula menggunakan retinol pada pertengahan hingga akhir 20-an. Pencegahan lebih awal lebih baik daripada mengubatinya, tetapi jelas jika anda berusia di bawah 25 tahun, anda mungkin tidak memerlukannya.
Cara memilih retinol?
Terdapat variasi retinol dan juga kekuatan yang berbeza. Sekiranya anda baru bermula, harus menggunakan peratusan yang rendah. La Roche-Posay Redermic R, adalah titik permulaan yang sempurna kerana hanya mengandungi 0.3%, ia juga merupakan pilihan yang baik untuk individu yang mempunyai kulit sensitif. Retinoid Granaktif Biasa 2% di Squalane juga merupakan pesaing baru untuk pemula, dan ia sangat berpatutan.
Sekiranya anda pengguna retinol yang kuat, Medik8 Crystal Retinal 3 adalah pilihan yang bagus. Salah satu formula terkuat di luar Sunday Riley’s A + High-Dose Retinoid Serum adalah serum supercharged yang sangat kuat yang akan memberikan hasil yang pantas.
Bagaimana menggunakan retinol?
Sapukan pada waktu malam dan elakkan mencampurkannya dengan bahan penjagaan kulit aktif yang lain. Ia boleh dilapisi dengan asid hyaluronik, tetapi cuba meminimumkan mencampurkannya dengan banyak produk.
Apakah terdapat kesan sampingan?
Ads
Malangnya, retinol mempunyai beberapa kesan sampingan, walaupun ini dapat dikurangkan dengan memilih formula yang tepat untuk jenis kulit anda dan menggunakannya dengan betul. Anda harus selalu memasukkan retinol ke dalam rutin penjagaan kulit pada awalnya, kemudian tambahkankan perlahan-lahan kerana kulit anda menjadi lebih toleran.
Mulailah menggunakannya beberapa kali seminggu dalam dos yang lebih kecil. Apabila anda mula melihat hasil dan kurang kerengsaan, terus tingkatkan peratusannya, tetapi ini mesti dilakukan dari masa ke masa. Penggunaan retinol yang berlebihan boleh menyebabkan kemerahan, kepekaan dan pengelupasan. Perlu diingat bahawa semasa menggunakan produk yang mengandungi retinol, anda perlu menggunakan pelindung matahari setiap hari.
Ini adalah senarai formula retinol yang terbaik digunakan
Jika anda bukan pengguna retinol biasa, ini bukan perkara yang perlu dilakukan. Formula pro-kekuatan yang dikuasakan oleh retinoid 5%, retinol 1% liposomal-encapsulated dan 0,5% alga biru-hijau, memasukkan ini ke dalam rutin anda setelah anda tetap setia pada peratusan yang lebih rendah sekurang-kurangnya beberapa minggu. Ia sangat berkesan sehingga mengharapkan hasil yang serius dalam jangka waktu yang singkat.
Ini adalah jenama yang boleh dipercayai keberkesanannya, sesuatu yang ingin mereka buktikan ketika meningkatkan formula retinol ke formula baru yang disebut ‘Granactive Retinoid’. Berbanding dengan tawaran lama, Granactive Retinoid memberikan hasil yang lebih baik terhadap tanda-tanda penuaan tanpa memburukkan kulit.
Boleh dikatakan pelancaran penjagaan kulit yang paling hiped, Krim Retinol A-Passioni Drunk Elephant adalah grail suci untuk kulit yang reaktif. Seperti semua produk mereka, anda tidak akan menemui apa-apayang ‘mencurigakan 6’, (SLS, wangian, pewarna, minyak pati, skrin kimia, pengeringan alkohol, silikon dan SLS) di sini. Sebaliknya, retinol 1% mereka telah diadun dengan ekstrak botani yang menenangkan, markisa, kangkung, aprikot dan ceri. Ia juga penuh dengan peptida dan asid lemak yang kuat, membantu mempercepat pembaharuan permukaan, meningkatkan kolagen dan meningkatkan kulit penuaan. Tandakan, tandakan, tandakan.
4. La Roche-Posay Redermic [R] Anti-Wrinkle Retinol Treatment
Sesuai untuk pengguna kali pertama, krim ini mengandungi 0.3% retinol tidak akan membuat wajah anda kemerahan. Seperti semua formula minimalis La Roche-Posay, ini dibuat dengan mempertimbangkan kulit sensitif dan bebas dari bahan pengawet, pewangi, pewarna, atau paraben. Perlu diingat betapa harganya berpatutan juga.
5. Olay Retinol24 Night Serum With Retinol & Vitamin B3
Ads
Salah satu serum retinol terbaik dan bernasib baik. Serum Malam Retinol24 Olay dikemas dengan kompleks retinoid yang kuat dan vitamin B3 (Niacinamide), memungkinkan untuk membantu melicinkan garis-garis halus & kedutan, mengurangkan tekstur kulit, memperbaiki kecerahan dan memudarkan bintik-bintik gelap. Formulanya juga sangat menghidratkan, jadi harap dapat melihat peningkatan segera kerana kulit mendapat kelembapan maksima.
Pixi melabel rangkaian penjagaan kulit mereka sebagai ‘rawatan kulit’. Kolagen, retinol dan niacinamide dalam kumpulan formula ini bersama-sama untuk membantu kulit anda kelihatan lebih anjal. Serum ini memperbaiki warna dan tekstur kulit dengan kandungan niacinamide.
Dalam soal ramuan, Paula’s Choice adalah jenama yang boleh anda percayai. Retinol Booster 1% nya telah dirancang dengan bijak sehingga anda dapat menambahkannya ke dalam pelembap yang sudah anda gunakan, dengan segera mengubahnya menjadi formula anti-penuaan. Pastikan anda membaca panduan retinol kami terlebih dahulu.
Minyak wajah kaya retinol Sunday Riley adalah kekuatan yang harus diperhitungkan. Dikemas penuh dengan ekstrak anti-inflamasi untuk menenangkan dan menenangkan, ia berfungsi dengan hebat pada keadaan seperti jerawat, rosacea, eksim dan psoriasis serta memberikan semua faedah anti-penuaan yang biasa dari retinoid.
Minyak ajaib menghapuskan kedutan dilekatkan dalam kapsul serum, ini adalah impian jika anda selalu dalam perjalanan. Pod kedap udara untuk penggunaan tunggal mengekalkan potensi, menjadikannya 76% lebih kuat daripada retinol yang tidak dikemas, sementara ceramida menghidrat mencegah kekeringan.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA! Download seeNI sekarang!
Resit ATM yang selalu anda buang setiap kali selesai keluarkan duit, membunag resit ke dalam tong sampah malah ada juga yang tidak gemar untuk keluarkan resit seletah selesai sesi pengeluaran wang tersebut.
Siapa sangka sebenarnya ada satu ‘rahsia’ yang Maybank letak pada belakang resit ATM ramai yang tak tahu. Harap selepas perkongsian lelaki ini, anda betul-betul teliti, apa ‘rahsia’ di sebalik resit ATM ini. Melalui perkongsian dalam video Tiktok seorang perunding kewangan yang dikenali sebagai Irfarhan Husin memberitahu tentang satu maklumat yang tertera di belakang resit ATM Maybank yang mungkin ramai di antara kita terlepas pandang.
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Video ini telah raih 36.4k tanda suka, 340 komen di applikasi TikTok. Ternyata ramai lagi yang tidak memahami apa sebenarnya perkongsian lelaki ini, menurut tinjauan ruang komen, rata-rata warga maya baru menyedari perkara tersebut malah ada juga yang sudah bertahun-tahun menggunakan mesin ATM namun tidak menyedari akan permohonan pembelian saham Initial Public Offerinh (IPO) di belakang resit tersebut.
Dah tonton, apa yang ada pada belakang resit tersebut tertera satu maklumat ringkas untuk permohonan pembelian saham Initial Public Offerinh (IPO) atau saham terbitan awam. Ramai juga yang ingin mengetahui lebih lanjut tentang saham Initial Public Offering (IPO) atau saham terbitan awam tersebut. Jelas adakah ia satu faedah pelaburan masa hadapan untuk orang, ramai, apakah keuntungan untuk anda.
IPO adalah singkatan kepada Initial Public Offering yang mana apabila syarikat persendirian menjual saham pertama kali milik syarikatnya kepada orang awam, contohnya sebuah syarikat Sendirian Berhad membuka peluang kepada orang awam untuk memiliki saham syarikat mereka sekaligus memaparkan dan menyenaraikan saham mereka di Bursa Saham Malaysia.
Orang awam tidak boleh memiliki saham mana-mana syarikat melainkan syarikat itu yang membuka peluang dalam kepada orang awam, iaitu siapa sahaja boleh memiliki pegangan saham yang dipanggil IPO. Kebanyakan pelabur akan melihat peluang itu apabila saham syarikat tersebut disenaraikan di Bursa Malaysia.
Ringkasnya mana-mana syarikat persendirian boleh membuka peluang kepada orang awam untuk mendapatkan modal tambahan dengan lebih cepat dan pada masa yang sama pelabur juga berpeluang untuk menikmati pemilikan syarikat yang diingini.
Hijabista menghasilkan Majalah Hijabista Edisi Jawi menampilkan Nur Fazura sebagai penghias wajah hadapan. Menariknya, dengan setiap pembelian para pembeli akan menerima dua helai tudung istimewa.
Majalah ini boleh dibeli di laman Shopee Karangkraf Mall Official Store dengan harga RM29.90 sahaja. Berbaloi-baloi, beli majalah dapat pula dua tudung istimewa. Boleh dibeli di sini: Shoppe
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA! Download seeNI sekarang!
Kekejangan ketika datang bulan sering menjadi punca sesetengah wanita mengambil cuti atau MC sewaktu sedang bekerja.
Kebanyakan wanita berharap agar masalah ini tidak timbul ketika sedang bekerja kerana ia boleh buat mood anda melayang. Masalahnya, ketua serta rakan-rakan lelaki anda tidak memahami situasi ini.
Sesetengah negara seperti Jepun, Korea Selatan, Indonesia, Taiwan dan yang terkini, Itali telah memberi inisiatif kepada pekerja wanita dengan memberi cuti haid berbayar. Untungnya kalau Malaysia pun beri inisiatif seperti ini kan!
Jangan bimbang hijabi, ada beberapa cara yang boleh anda lakukan untuk elakkan masalah kekejangan ketika datang bulan sewaktu anda sedang bekerja. Jadi, tak perlulah anda MC setiap bulan!
1. Pilih Kopi Atau Teh
Secawan kopi menjadi kebiasaan bagi sesetengah individu untuk memulakan hari mereka. Kopi cenderung menjadikan anda lebih ‘gembira’ dan ‘bertenaga’ kerana kafein mampu merangsang perasaan psikologi ini.
Walau bagaimanapun, jika anda mengalami kekejangan haid yang tidak baik (dysmenorrhea), langkah yang terbaik adalah dengan mencegah kafein. Kafein bertindak untuk menyekat saluran darah, mengurangkan aliran oksigen dan pemakanan yang menimbulkan kekejangan.
Teh merupakan alternatif yang lebih baik. Walau bagaimanapun, anda harus memilih teh tanpa kafein seperti chamomile, peppermint dan halia. Ia mengekalkan paras estrogen menjadi lebih stabil. Jadi, masalah kekejangan serta gejala PMS akan berkurangan.
Pil perancang boleh diambil untuk mengawal keadaan hormon anda sepanjang tempoh anda period. Pil ini dapat membantu mengekalkan tahap hormon yang mantap dan mengurangkan masalah kekejangan yang anda hadapi.
Walau bagaimanapun, adalah penting untuk anda berunding dengan doktor terlebih dahulu kerana ia mungkin mempunyai kesan sampingan (berat badan, peningkatan selera makan) jika anda tidak mengetahui jenis serta dos pil perancang yang anda perlukan.
3. Gunakan Patch Terapi Haba
Terapi panas telah terbukti secara saintifik untuk mengurangkan kekejangan. Dengan menggunakan haba ke abdomen, saluran darah akan melebar, meningkatkan aliran oksigen dan nutrien ke otot yang sempit.
Haba juga membantu menghentikan isyarat sakit pada otak anda lalu meningkatkan tahap keselesaan. Terdapat patch terapi haba yang boleh diguna semula dijual di pasaram, seperti MenstruHeat, yang bertahan selama 12 jam (satu hari di tempat kerja).
4. Berjalan-Jalan
Berjalan kaki dari meja ke tandas, pantri (untuk mendapatkan teh) atau mesin fotostat benar-benar membantu anda.
Ia mampu meregangkan otot abdomen dan meningkatkan aliran darah ke otot yang sempit, melepaskan tekanan dan mengurangkan kekejangan anda.
5. Makan Makanan Ringan! Tentunya Yang Sihat. 🙂
Sesetengah makanan yang anda makan akan memberikan manfaat yang besar ketika anda sedang datang bulan. Walau bagaimanapun, adalah penting untuk kurangkan pengambilan makanan ringan. Lebih baik ambil buah-buahan kering, teh dan timun.
Coklat gelap juga merupakan antara solusi yang boleh membantu mengurangkan kesakitan period. Ia juga merupakan pilihan yang lebih baik berbanding coklat yang kandungan lemak dan tenusu tinggi.
Makanan sampingan seperti oat, buah-buahan dan salad juga boleh membantu mengurangkan gejala-gejala PMS seperti kembung, cirit-birit dan sembelit.
Perlu anda tahu bahawa tip ini hanya dapat ditangani untuk jangka masa yang singkat sahaja. Tetapi tip ini boleh membantu anda daripada mengambil MC setiap bulan!
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA! Download seeNI sekarang!
Jika tahun lalu, pengacara, pelakon dan usahawan Neelofa dan co-founder FashionValet dan The dUC Group, Vivy Yusuf tersenarai dalam Forbes 30 Under 30 Asia 2018.Tetapi tahun ini tuah berpihak kepada penyanyi Shila Amzah untuk tersenarai dalam kategori berkenaan. Penyanyi yang mula mencipta nama seawal usiakanak-kanak ini menempa kejayaan demi kejayaan hinggalah dia berjaya menembusi tembok besar China. Shila Amzah 27 tahun antara rakyat Malaysia kini yang sedang mencipta nama di negara China.
Shila tersenarai bak kategori Hiburan dan Sukan dalam senarai tahunan yang kini memasuki tahun ketiga. Beliau antara 300 individu berusia bawah 30 tahun yang berjaya dalam bidang masing-masing di Asia.
Sementara itu di laman sosial penyanyi ini dibanjiri ucapan tahniah dengan pencapaian mengagumkan penyanyi ini. Ramai yang memberi komen Shila memang layak diberikan penghargaan ini memandangkan sumbangan yang telah diberikan dengan mengharumkan nama negara di mata dunia. Malah kejayaanya ini dianggap menjadi sumber inspirasi kepada orang ramai terutama golongan muda.
@erba.official Congratsss!! so happy for you, you deserve it for all your hard work!!
@n.syahimma Derserving esp tht you are rising well abroad
@wan_combie congratulations …ni baru sesuai untuk jadi ikon
Ada juga di kalangan follower yang memberi ingatan kepada Shila agar terus kekal dengan sifat ‘humble’ dan menjadi seorang Muslimah yang sebenar. Mereka juga turut mendoakan semoga Shila Amzah akan sentiasa dalam lindungan dan rahmat Allah.
Jom layan #OOTD penyanyi ini yang mempunyai follower di instagram 2.3M. Shila Amzah yang sudah mengikat tali pertunangan ini juga dikenali antara penyanyi yang gemar berselfie.
Siti Khadijah, jenama yang sinonim dengan kualiti dan keselesaan produk pakaiannya mengumumkan keraian ulang tahun ke-15 dengan majlis perasmian Laman Khadijah - The Home...