Jerawat di dahi mesti menjadi salah satu keadaan kulit yang paling degil dan sukar untuk disembunyikan di luar sana. Apatah lagi hijabi yang berhijab, mengenakan anak tudung boleh jadi kawasan jerawat di dahi akan merengsakan.
Benjolan merah berbintik-bintik dan ruam boleh sama ada menyala sehingga ke tahap yang besar atau kekal sebagai benjolan bengkak yang boleh menjadi peredam pada keseluruhan penampilan anda. Walaupun ia adalah perkara biasa semasa akil baligh, ia juga mungkin bertahan hingga dewasa untuk sesetengah orang.
Sebab-sebab jerawat di dahi mungkin berkaitan dengan hormon, persekitaran, atau tekanan. Artikel ini membantu anda mencari ubat untuk menghilangkan jerawat dahi anda.
ARTIKEL BERKAITAN: Punca Jerawat Pasir Tumbuh Di Dahi, Awas Wanita Berhijab Sering Alaminya
Apa itu Jerawat Dahi?
Jerawat di dahi anda adalah sama dengan jerawat di bahagian lain badan anda. Ia mula terbentuk apabila kelenjar kecil di bawah permukaan kulit tersumbat. Ini mungkin berlaku akibat minyak, serpihan dan kotoran yang menyumbat liang-liang. Kelenjar sebum yang terlalu aktif adalah sebab jerawat boleh tumbuh di dahi. Kelenjar ini menghasilkan bahan yang dikenali sebagai sebum, yang boleh memerangkap kuman atau sel kulit mati di dalam liang-liang.
Akibatnya, keradangan boleh meningkat dari masa ke masa, membuat jerawat, bintik hitam, dan bintik putih muncul pada kulit. Ini lebih biasa pada kulit berminyak tetapi ia boleh muncul pada jenis kulit lain dengan zon T berminyak.
Penyebabkan Jerawat Di Dahi
Terdapat banyak faktor yang boleh menyebabkan anda terdedah kepada jerawat di dahi. Beberapa faktor yang meningkatkan risiko anda mendapat jerawat termasuk:
1. Perubahan hormon
Perubahan hormon sekitar akil baligh boleh menyebabkan kemunculan jerawat dan jerawat disebabkan oleh perubahan tahap hormon dalam badan.
2. Tekanan
Ramai orang mempunyai pemahaman yang salah tentang hubungan antara tekanan dan jerawat. Jerawat tidak boleh disebabkan oleh tekanan secara langsung. Tetapi, dalam beberapa kajian, tekanan telah didapati memburukkan jerawat.
3. Kurang kebersihan
Jika anda tidak menjaga kebersihan dengan mencuci muka dan rambut juga menggunakan anak tudung yang ulang pakai dengan kerap, risiko mendapat jerawat di dahi kerana kekotoran dalam kulit yang boleh menyumbat pori-pori dan menyebabkan jerawat. Jerawat ini juga boleh bertukar menjadi parut jerawat yang tidak diingini jika anda tidak berhati-hati.
4. Penggunaan produk komedogenik
Menggunakan kosmetik komedogenik dan produk penjagaan kulit, pori-pori kulit boleh tersumbat dan mengakibatkan jerawat. Produk komedogenik mengandungi minyak yang boleh menyekat liang-liang anda dan menyebabkan jerawat.
5. Ubat seperti steroid
Jerawat juga boleh disebabkan oleh pengambilan ubat-ubatan yang boleh menyebabkan ketidakseimbangan hormon dalam badan. Ubat-ubatan ini termasuk litium, steroid, dan antikonvulsan.
6. Kerengsaan kulit
Menggunakan solekan pada dahi atau memakai aksesori seperti topi dan penutup kepala boleh merengsakan kulit dan menyebabkan jerawat. Kekerapan menyentuh dahi juga salah satu puncanya.
ARTIKEL BERKAITAN: Inilah Cara Tepat Merawat Jerawat Semalaman. Sekelip Mata Hilang!
Apakah Keadaan Lain yang Menyebabkan Jerawat Dahi?
Jika anda masih tertanya-tanya sama ada terdapat faktor lain yang boleh menyebabkan jerawat di dahi, nah! Terdapat banyak faktor lain yang secara langsung atau tidak langsung boleh menyebabkan jerawat di dahi anda. Ini termasuk:
- Folikel rambut yang dijangkiti
- Jangkitan kulat
- Diet glisemik tinggi
- Produk rambut
- Reaksi alahan
- Keadaan kulit seperti rosacea dan folikulitis
Cara mengurangkan jerawat di dahi secara semulajadi
Jika anda mempunyai kes jerawat ringan, ubat semulajadi berikut boleh membantu merawatnya.
Aloe Vera
Aloe vera mengandungi komponen aktif yang mempunyai ciri antimikrob dan anti-radang, yang boleh membantu mengurangkan jerawat di dahi.
Bahan:
- Gel aloe vera (mengikut keperluan)
Apa yang anda perlu lakukan:
- Sapukan sedikit gel aloe vera pada bahagian yang bermasalah.
- Biarkan selama 20-30 minit.
- Bilas ia.
Berapa kerap anda perlu lakukan: Lakukan ini 1 hingga 2 kali sehari.
Minyak Pokok Teh
Minyak pokok teh mempunyai sifat anti-radang yang boleh mengurangkan jerawat dahi ringan hingga sederhana. Sifat antibakterianya juga boleh melawan bakteria penyebab jerawat.
Bahan:
- 1-2 titis minyak pokok teh
- 1 sudu teh minyak badam manis atau mana-mana minyak pembawa lain
- Kapas
Apa yang anda perlu lakukan:
- Tambah 1-2 titis minyak pokok teh kepada satu sudu teh mana-mana minyak pembawa.
- Gaul rata dan celupkan kapas ke dalam adunan.
- Sapukan swab ke kawasan yang terjejas.
- Biarkan semalaman.
Kekerapan: Lakukan ini sekali sehari.
Nota: Minyak pokok teh boleh menyebabkan kerengsaan kulit pada sesetengah orang dan harus dielakkan jika anda alah kepadanya.
Cuka Epal
Cuka cider epal mempamerkan ciri antibakteria dan anti-radang yang kuat. Ini boleh membantu mengurangkan jangkitan yang menyebabkan jerawat dan membantu penyembuhan.
Bahan:
- 1 sudu besar cuka sari apel mentah
- 3 sudu besar air
- bebola kapas
Apa yang anda perlu lakukan:
- Campurkan satu sudu cuka sari apel mentah dengan tiga sudu air.
- Sapukan campuran pada muka yang baru dibersihkan dengan bola kapas.
- Biarkan semalaman.
Kekerapan: Lakukan ini sekali sehari atau setiap hari berselang.
Nota: Cuka cider epal, jika digunakan tanpa cair, boleh menyebabkan luka terbakar dan kerengsaan kulit.
Jus Lemon atau limau
Lemon adalah sumber yang kaya dengan vitamin C. Oleh kerana sifat anti-radang dan antibakteria, vitamin C, sama ada ia digunakan secara topikal atau dimakan, boleh membantu mengurangkan jerawat.
Bahan:
- 1 sudu teh jus lemon
- 2-3 sudu teh air
- bebola kapas
Apa yang anda perlu lakukan:
- Campurkan satu sudu teh jus lemon dengan dua hingga tiga sudu teh air.
- Celupkan kapas ke dalam adunan dan sapukan ke seluruh muka.
- Basuh muka selepas 20-30 minit.
- Anda juga boleh minum segelas jus limau nipis segar setiap hari.
Kekerapan: Sapukan sekali setiap hari bergantian.
Nota: Jus lemon boleh menyebabkan rasa pedih dan kerengsaan. Anda harus mengelakkan ini jika anda alah kepada jus limau. Jus lemon juga menjadikan kulit anda sensitif. Oleh itu, pastikan menggunakan pelindung matahari sebelum melangkah keluar.
Ekstrak Teh Hijau
Teh hijau mengandungi polifenol yang mempamerkan sifat anti-radang. Ini boleh membantu melegakan jerawat di dahi dan mengurangkan pengeluaran sebum, yang seterusnya, boleh membantu dalam memerangi jerawat.
Bahan:
- Uncang teh hijau terpakai
Apa yang anda perlu lakukan:
- Ambil beberapa uncang teh hijau terpakai dan simpan di dalam peti sejuk.
- Letakkan uncang teh sejuk di dahi.
- Keluarkan dan bilas muka anda dengan air selepas 20-30 minit.
Kekerapan: Anda boleh melakukan ini sekali sehari.
Anda juga boleh menggunakan semburan muka teh hijau. Sembur perlahan-lahan pada kulit yang bersih. Biarkan ia kering di muka anda selama 10-20 minit. Kemudian, bilas dengan air sejuk.
Madu
Madu mempunyai ciri anti-radang dan antibakteria yang boleh membantu melawan jerawat
Bahan:
- Madu mentah (mengikut keperluan)
Apa yang anda perlu lakukan:
- Sapukan sedikit madu mentah ke dahi.
- Biarkan selama 20-30 minit dan bilas.
Kekerapan: Anda boleh melakukan ini sekali sehari.
Tomato
Tomato kaya dengan vitamin C dan mempamerkan sifat anti-radang. Ini mungkin membantu dalam menghilangkan jerawat di dahi anda.
Bahan:
- ½ biji tomato
Apa yang anda perlu lakukan:
- Potong tomato separuh.
- Gosokkan separuh daripada tomato ke seluruh muka anda.
- Biarkan selama 15-30 minit sebelum membilasnya.
Kekerapan: Anda boleh melakukan ini sekali sehari.
Asid Azelaik
Asid Azelaik adalah bukan komedogenik dan boleh membantu membersihkan liang-liang anda. Ia juga didapati merawat jerawat komedo dan radang. Salap atau krim yang mengandungi asid azelaik boleh membantu mengurangkan penampilan jerawat.
Bahan:
- Salap asid Azelaik
Apa yang anda perlu lakukan:
- Ambil sedikit salap yang ditetapkan dan sapukan pada kawasan yang terjejas.
- Biarkan ini kering sebelum anda menggunakan produk kosmetik lain.
Kekerapan: Lakukan ini sekali sehari.
Nota: Elakkan daripada menggunakan sebarang astringen atau pembersih muka yang membersih dalam apabila anda menggunakan salap berasaskan asid azelaik. Lakukan ujian tampalan untuk menentukan sama ada anda alah kepada formulasi ini sebelum mencuba ubat ini.
Zink
Beberapa kajian telah menunjukkan bahawa zink mempunyai sifat anti-radang dan ia mempunyai kesan perencatan pada Propionibacterium acnes, bakteria yang menyebabkan jerawat. Ini mungkin terbukti membantu dalam mengurangkan penampilan jerawat di dahi.
Bahan:
- Produk zink topikal atau suplemen zink
Apa Yang Anda Perlu Lakukan:
- Ambil sedikit krim atau gel yang ditetapkan pada hujung jari anda dan sapukan pada kawasan yang terjejas. Biarkan ia kering sebelum anda menggunakan produk kosmetik lain.
- Sebagai alternatif, anda boleh mengambil suplemen zink selepas berunding dengan pakar dermatologi. Penggunaan oral mungkin lebih berkesan dalam kes jerawat yang teruk.
Kekerapan: Lakukan ini sekali sehari.
Nota: Lakukan ujian tampalan sebelum mencuba ubat ini. Elakkan menggunakan pelbagai krim rawatan jerawat. Jangan pilih ubat ini jika anda mempunyai kulit sensitif.
Ubat-ubatan ini adalah semula jadi dan mengambil masa untuk menunjukkan hasil. Jika anda mempunyai jerawat yang teruk, dapatkan rawatan perubatan selepas berunding dengan pakar dermatologi.
+++Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
https://youtu.be/RDfrPRycbKo
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
‘Pressure Overload’ Di Tempat Kerja? Mira Filzah Kongsi Dua Tip Tangani Stress Dan Cara Mengawalnya!
Lumrah kehidupan, pasti ada naik, turunnya. Begitulah perjalanan hidup kita di muka bumi ini. Namun segala dugaan dan tekanan yang dilalui perlulah dihadapi dengan tenang. Kita perlu bijak mengurus tekanan agar ia tidak menjadi ‘barah’ yang membinasakan secara senyap.
Ada banyak cara untuk menguruskan stres dan tekanan. Antara langkah yang boleh diambil ialah bercerita masalah dengan rakan baik atau ahli keluarga yang dipercayai dan paling rapat, berjumpa pakar kaunselor atau mendapatkan nasihat daripada pihak pakar psikiatri.
Jangan biarkan diri terus hanyut dengan perasaan sebaliknya berusahalah untuk merawat tekanan yang dialami. Justeru Hijabista berkesempatan menemubual, pelakon jelita Mira Filzah berhubung bagaimana dia menangani tekanan yang dihadapinya sebagai wanita bekerjaya, berkeluarga, seorang ibu, isteri dan menantu. Ini yang dikongsikan Mira.
1. Jaga Ketenangan Mental Dan Emosi
Menurut mira, sekiranya kita diuji dengan tekanan dalam kehidupan hanya dua perkara penting yang perlu dititikberatkan. Pertama, adalah cuba untuk menjjaga dan mengawal ketenangan mental dan emosi agar sentiasa berada dalam keadaan tenang dan stabil dari mengelakkan kita melakukan perkara-perkara yang berbahaya dan tidak diingini.
Artikel berkaitan: Mira Filzah Berang! Ada Pihak Tak Bertanggungjawab Guna Namanya Minta ‘Sponsor Biskut’
“Kesihatan Mental dan Emosi sangat penting! Kalau rasa tertekan, stress or uncertainty cari seseorang untuk bercakap.
“Mereka yang mengalami tekanan perlu, meuahkan perasaan yang terbuku di hati dan jangan pendam,” katanya.
Selain itu, mencari teman untuk meluahkan perasaan, jelas Mira lagi mereka juga boleh melakukan meditasi dengan cara duduk dan melakukan refleksi diri atau mungkin boleh sibukkan diri dengan melakukan perkara-perkara atau sesuatu yang disukai.
2. Solat Dan Berdoa
Mengulas isu sama, Mira turut mengesyorkan agar mereka yang berada dalam fasa tekanan agar mendekatkan diri kepada Allah yang maha esa. Dan memohon agar segala masa sukar diberi kemudahan untuk melewatinya. Tambahnya, setiap keinginan pasti akan terkabul dengan izin Allah.
“Apa-apa hajat dan keinginan, kita perlu minta kepada Allah, untuk mendapat kesihatan yang baik, ketenangan fizikal dan mental yang sempurna.
“Kadang kita dah berusaha, tapi Allah yang menentukan ada je orang yang sangat aktif dan fit dari segi fizikal dan mental tetapi tetap juga diuji dengan perkara lain,” ujarnya.
Sumber: Mira Filzah
Artikel berkaitan: Tak Keruan Lihat Kecomelan Anak Mira Filzah, Netizen ‘Tagih’ Mahukan Gambar Wan Khair Amir Lagi
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
View this post on Instagram
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
‘Umbrella Girl’ Kesayangan Pelumba MotoGP Ini, Rupanya Seorang MODEL Muslimah. Lihat #10 OOTD Yang ‘AWESOME!
Nama pelumba motosikal negara, Hafizh Syahrin kian jadi sebutan ramai. Kejayaannya meletakkan dirinya sebagai pelumba MotoGP menjadikan dirinya antara pelumba muda yang kian dikenali di seluruh dunia. Malah kejayaannya baru-baru ini meraih dua mata berharga untuk pasukannya juga turut membanggakan negara. Ramai yang perasan di sebalik litar akan ada seorang wanita berhijab setia memberi sokongan padanya setiap kali beraksi. Rupanya inilah wanita atau ‘umbrella girl’ yang sentiasa setia berdiri di belakang Hafizh Syahrin dalam merai setiap perlumbaan disertainya. Wanita berhijab ini adalah isterinya, Noor Suzana Manaf.
Pasangan ini selamat diijabkabulkan Disember tahun lalu. Dalam pada itu, Hafizh menyifatkan kehadiran isterinya itu, Noor Suzana Abdul Manaf sebagai pelengkap hidupnya dan menajdikan dia lebih bersemangat untuk memburu keputusan terbaik dalam setiap perlumbaan.
Menurut satu temubual bersama Utusan Online, Hafizh mula mengenali isterinya itu melalui Instagram dua tahun lalu. Sebelum itu dia mengakui citarasanya adalah lebih kepada wanita tidak bertudung dan seksi, tetapi sejak terpandang gambar Suzana di media sosial, membuatkan hatinya terpaut.
Dia bertudung tetapi gayanya menarik dan mempesona membuatkan hati Hafizh Syahrin bagai ditarik-tarik untuk mengenali dengan lebih dekat. Pada awalnya dia hanya like gambar di laman sosial tetapi selepas dua minggu pemuda ini mula beranikan diri menyapanya dan tidak menyangka Suzana juga turut membalas mesejnya.
Dia juga bersyukur kerana dikurniakan isteri yang begitu memahami kerjayanya kini. Kehadiran Suzana tidak pernah sesekali menjejaskan fokusnya, malah sebagai pelengkap hidup yang pasti memberi motivasi baru kepdanya untuk mengecapi lebih banyak kejayan musim ini.
Noor Suzana merupakan seorang Model Muslimah dan dilihat cukup aktif di laman instagramnya. Dia memang seorang hijabi yang bijak meberikan pelbagai pose menarik. Raut wajah lembut dengan sepasang mata redup dimiliki wanita ini nyata berjaya membuka pintu hati pelumba kesayangan ramai ini.
Wanita berasal dari Ampang ini memberitahu dia hanya tahu lelaki ini seorang pelumba motosikal setelah memeriksa profilnya, tetapi tidak arif tentang kejuaraan motosikal dunia. Setelah melihat dia beraksi barulah sedar dia bukanlah calang-calang pelumba.
Menurut Suzana lagi, dia memang berhasrat untuk berkahwin pada usia muda dan sewaktu mula berkawan secara serius selepas berbalas mesej di media sosial, segalanya berjalan lancar hinggalah masing-masing disatukan dalam satu majlis cukup gemilang.
Ayuh lihat #10 OOTD Umbrella Girl kesayangan pelumba MotoGP
#1. Can i be your queen?
#2. Cantiknyee
#3. in love with your style
#4. Lawanyaaa
#5. When in doubt, wear red
#6. always stay beautiful
#7. Sweet
#8. Be your own kind of beautiful
#9. Aduuuuu… lawa
#10. Awesome
KREDIT FOTO: SUZANA MANAF
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Semua Yang Anda Perlu Tahu Tentang Keajaiban Minyak Macadamia Untuk Rambut.
Berasal dari pokok di Australia, kacang macadamia terkenal dengan rasa halus, kacang dan kaya dengan teksturnya. Di luar rasanya yang enak, kacang macadamia adalah nutrien yang padat dan merupakan salah satu sumber semula jadi tertinggi untuk asid lemak yang sihat.
Minyak yang dihasilkan dari kacang pokok macadamia membungkus dos asid lemak, magnesium dan vitamin E. Salah satu minyak semula jadi yang paling biasa digunakan dalam produk rambut, minyak macadamia dikatakan mampu memperbaiki rambut kering dan rosak. Adakah minyak macadamia penyelesaian memulihkan kesihatan rambut anda?
Kelebihan minyak macadamia untuk rambut
Kacang macadamia dikatakan sebagai sumber asid lemak semulajadi, antara faedah lain minyak macadamia dapat memberikan kelembapan pada rambut dan kulit kepala. Minyak macadamia juga kaya dengan magnesium, asid oleik, kalsium dan antioksidan. Sebilangan besar minyak macadamia yang digunakan dalam produk kecantikan dan rambut adalah minyak yang sejuk.
Terdapat faedah kesihatan tambahan daripada meningkatkan pengambilan kacang macadamia dan juga menggunakan minyak secara topikal. Pakar menjelaskan bahawa penghidratan kulit kepala dan rambut akan lebih baik dengan penggunaan topikal daripada melalui suplemen oral.
Mengatur pengeluaran minyak:
Minyak Macadamia kaya dengan asid oleik, yang mendorong dan meremajakan tahap tubuh untuk pengeluaran sebum, penggunaan minyak ini mencegah pengeluaran sebum yang berlebihan dan menghalang bakteria. Pengeluaran minyak yang berlebihan boleh menyebabkan rambut berminyak dan boleh menyumbang kepada persekitaran kulit kepala yang rentan terhadap kelemumur dan bakteria lain.
Menghidrat kulit kepala:
Dengan mengatur pengeluaran minyak kulit kepala, minyak macadamia dapat membantu menjaga kelembapan kulit kepala dan rambut. Minyak ini membolehkan pengeluaran minyak semula jadi tambahan, membantu menjaga agar kulit kepala tetap terhidrat. Minyak macadamia juga mengandungi asid linoleat yang membantu mengembalikan fungsi penghalang kulit dan mengurangkan kehilangan air transepidermal.
Menjana semula kulit kepala:
Asid oleik yang terdapat dalam minyak macadamia berfungsi untuk menjana semula kulit kepala anda. Asid oleik berfungsi melembutkan kulit, menjana semula sel kulit, melembapkan kulit dan merupakan agen anti-radang semula jadi. Dalam menyuburkan kulit kepala, minyak macadamia dapat meningkatkan kesihatan keseluruhan rambut anda dari akar.
Rambut kering dan keriting:
Asid lemak dalam minyak macadamia menambah kelembapan pada helaian rambut. Pakar menjelaskan bahawa minyak ini baik untuk menenangkan rambut keriting dan kusut. Minyak macadamia ringan dan tidak berminyak, jadi berfungsi melembapkan dan menjinakkan keriting tanpa mengusutkan rambut.
Membantu memulihkan rambut yang rosak:
Minyak macadamia mempunyai magnesium, kalsium, besi, natrium, fosforus dan tembaga. Semua ini, ditambah dengan adanya asid lemak, memberikan rambut bersinar dan kuat, dua perkara yang diperlukan oleh rambut yang rosak.
Mencegah tekanan oksidatif:
Minyak Macadamia adalah sumber antioksidan. Radikal bebas dalam badan boleh menyebabkan tekanan oksidatif. Walau bagaimanapun, penggunaan antioksidan dapat membantu mengatasi radikal bebas ini.
Untuk semua jenis rambut
Minyak macadamia selamat untuk semua jenis rambut, malahan rambut kering dan yang rosak menuai faedah paling banyak. Folikel rambut yang kering dan rosak dapat dirawat, tetapi sama pentingnya merawat kulit kepala agar pertumbuhan baru dapat dilakukan. Kandungan asid oleik minyak Macadamia mengawal pengeluaran minyak dan mengalakkan pertumbuhan semula kulit, meningkatkan kesihatan kulit kepala.
Kulit kepala yang sihat membantu menghasilkan folikel yang sihat dan helaian rambut yang sihat. Dengan penggunaan minyak rambut ini, tekstur rambut kerinting, berminyak dan bergelombang akan kelihatan lembap dan berkilau.
Cara menggunakan minyak macadamia untuk rambut
Kelebihan minyak macadamia paling mudah diperoleh melalui penggunaan minyak secara langsung ke rambut dan kulit kepala. Terdapat faedah kesihatan lain yang dapat dicapai dengan memasukkan lebih banyak kacang macadamia ke dalam makanan anda sebagai sumber asid lemak sihat.
Sebelum menggunakan minyak pada rambut atau kulit anda, penting untuk memastikan ia berasal dari sumber yang terkenal. Pakar mengesyorkan menggunakan minyak macadamia yang dara dan sejuk untuk merawat rambut. Penggunaan minyak macadamia untuk rambut jika anda mempunyai alergi kacang, boleh terjadi reaksi alergi.
Pakar mengesyorkan, mengambil satu sudu kecil minyak macadamia dara dan sejuk. Gosokkannya di antara telapak tangan dan kemudian ratakan ke seluruh rambut anda. Sapukan dengan teliti minyak di hujung rambut anda untuk membantu memperbaiki kerosakan hujung rambut.
Gunakan detangler pra-syampu:
Sebelum syampu, ambil minyak macadamia dan sapukan melalui rambut anda dari kulit kepala hingga hujung. Gunakan minyak untuk mengatasi kekusutan atau simpulan pada rambut, memberikan kelembapan pada kerosakan rambut.
Keadaan rambut yang rosak dan hujung yang pecah:
Menggunakan minyak ini bermanfat membersihkan kulit kepala, hanya dengan mengurut kulit kepala dengan minyak macadamia. Biarkan selama kira-kira 10-20 minit sebelum membilas. Tambahkan serkup mandi untuk memerangkap haba dan buat rawatan wap untuk meningkatkan keberkesanan rambut dengan keliangan rendah.
Makan kacang macadamia:
Memakan kacang macadamia akan memberi anda antioksidan yang terdapat dalam kacang itu sendiri. Asid oleik dalam kacang macadamia terbukti dapat melawan radikal bebas dalam badan. Selain itu, asid lemak sihat yang terdapat dalam kacang ini dapat membantu meningkatkan kesihatan rambut dari dalam.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
