Pasti ramai di antara kita yang mengalami kesukaran untuk mendapatkan kulit yang glowing? Terutamanya di era yang semakin maju sekarang ini, industri kecantikan sendiri banyak mengeluarkam pelbagai produk penjagaan kulit yang berbeza fungsinya, sehingga kadang-kadang kita sebagai pengguna rencam memilih produk yang sesuai untuk membuat kulit menjadi glowing dan berseri.

Penggunaan produk penjagaan kulit sendiri adakalnya tidak cukup berkesan untuk membuat kulit menjadi lebih sihat dan bercahaya. Ini kerana pelbagai faktor seperti genetik, hormon, dan gaya hidup individu yang berbeza-beza turut mempengaruhi kesihatan kulit anda.

Justeru, disini Hijabista senaraikan Dikutip beberapa cara untuk membuat kulit bercahaya tanpa menggunakan produk penjagaan kulit!

Tidur Yang Cukup

Tidur yang cukup boleh membantu mengurus keadaan kesihatan mental dan tubuh, hal ini turut membawa manfaat yang baik terhadap kulit.

Berdasarkan sebuah kajian pada tahun 2015, kurang tidur dikaitkan dengan penuaan kulit, berkurangnya fungsi penghadang kulit (Skin Barrier) dan ketidakpuasan terhadap penampilan kulit terutamanya di kalangan wanita berusia.

Artikel berkaitan: Selain Enak Dimakan, 5 Masker Avocado Ini Bantu Hijabi Tangani Masalah Jerawat!

Tidur menggunakan sarung bantal yang sudah tercemar dengan air liur basi ketika tidur, dan tanpa sadar kita acapkali menggeselkan wajah ke sarung bantal yang sedang digunakan boleh mempengaruhi keadaan kulit menjadi berjerawat akibat jangkitan kuman pada sarung bantal.

Oleh itu mengatasinya, hijabi digalakkan mengganti sarung bantal secara berkala, agar kulit bebas dari jangkitan bakteria.

Kurangkan Pengambilan Gula

Tabiat gemar akan makanan atau minuman manis yang mengandungi gula sememang menyeronokkan. Namun, pengambilan gula yang berlebihan bakal menjadi punca kepada masalah kulit.

Terlalu banyak gula dalam tubuh boleh menyebabkan peningkatan kadar insulin dalam badan, hormon yang diproduksi pankreas dan mengatur jumlah gula dalam darah. Di mana hal tersebut juga boleh menyebabkan radang dan kerengsaan.

Peningkatan insulin dalam tubuh juga membuat kelenjar minyak di wajah bekerja secara berlebihan dan boleh menggalakkan pertumbuhan jerawat.

Cuci Tangan Sebelum Menyentuh Wajah

Siapa di antara hijabi yang mempunyai tabiat sering menyentuh wajah dengan tangan? Pastikan anda rajin mencuci tangan sebelum menyentuh wajah.

Ini kerana, setiap hari tangan kita digunapakai untuk memegang atau menyentuh pelbagai jenis barang seperti tombol pintu, papan kekunci komputer, telefon bimbit, kenderaan dan lain-lain. Oleh itu, terdapat banyak bakteria yang berpindah dari tangan ke wajah.

Bakteria-bakteria yang melekat pada wajah, boleh menjadi punca kerosakkan kulit seperti breakout atau pelbagau lagi masalah lainnya.

Artikel berkaitan: ‘Calming Meal’ Rahsia Untuk Tampil Cantik, Kurus Dan Stabilkan Emosi. Cubalah!

Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.

Walaupun Nabila Razali dikecam teruk selepas persembahannya di Anugerah Juara Lagu 35 (AJL35), namun tak kurang ramai juga yang tampil memberikan kata-kata positif dan semangat buat dirinya termasuklah artis terkenal, Siti Sarah.

Menulis di laman Instagram, Sarah menyuarakan sokongannya buat Nabila dan memberi nasihat artis lain juga turut menjaga adab ketika menyuarakan apa-apa komen.

“Adab sebagai penyanyi kena sentiasa ingat, jangan perlekeh persembahan orang lain.”

Bagi Sarah, semua bende ada adab, lagi lagi kita ni, orang Malaysia yang kaye dgn budi bahasa & sopan santun. Penyanyi pun ada adab tersendiri. Sarah belajar dari setiap persembahan yang kite lakukan & Sarah belajar dari semua persembahan yang kite lihat.

Every performance adalah ruang utk jadi yang terbaik dan terbaik. Setiap bende ade baik buruknye dan kena ingat tau, semua berlaku atas izin Allah. Bg Sarah, Adab sebagai penyanyi tu kena sentiasa ingat… jangan perlekeh persembahan orng lain. Kite hormati & belajar dari ape yg kita lihat.

Pernah merasa berada di tempat Nabila selepas persembahannya di AJL34 melalui lagu Semakin dikrtik netizen, Sarah berharap pelantun lagu Vroom Vroom itu tidak patah semangat  malah meneruskan usahanya untuk menjadi lebih baik lagi di masa hadapan.

 Apa yg baik kite kene ambik, utk kita sendiri guna. Sesuatu yg buruk tu pulak kita jadikan pengajaran & jangan pulak kite kutuk. kadang2 takut ek sebab boleh jadi kat diri kita semula. Janganlah kita mendabik dada, lebih baik doakan yng baik-baik je. Ye tak? Sarah pun pernah kena kecam, dan percayelah, benda tu sangatlah tak best.

 Berbuat baiklah sesama kita, saling membantu utk memajukan diri sendiri & org lain. Tak susah pun tau nak buat camtu. Persembahan Nabila malam tadi Sarah nmpk die dh usaha bg sehabis baik dan pergi kelas vokal. Xpe Nabila keep learning dan jgn putus ase. Tahniah juge Sarah ucpkn kpd semua 12 finalis dan pemenang AJL35. ❤️

Baru-baru ini sosial media digemparkan dengan perkhabaran dari pelawak Ali Puteh, yang mendakwa balu kepada arwah Abam Bochik, Norhidayah telah melakukan ‘sihir’ sewaktu hadir ke rumah tersebut bersama peguam.

Bagaimanapun, pelawak Ali Puteh mendedahkan bahawa dirinya tidak dimaklumkan berkenaan kedatangan kakak iparnya itu, hingga menjadi punca mengapa dia tidak berada di rumah kediaman milik arwah Abam ketika itu.

Namun, satu pendedahan yang dibuat oleh individu yang dipercayai jiran kepada arwah Abam mendakwa mereka melihat kelibat Ali di dalam rumah tersebut, menerusi tangkap layar komen berkenaan telah dikongsikan semula oleh salah seorang adik beradik Hidayah.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by hidayah_hamzah (@hidayah_hamzahh)

“Kami (Jiran) Nampak Korang Semua Ada Dalam Rumah Tu!”

“Alhamdulillah, masih dikelilingi orang-orang yang baik, Allah akan tunjukkan kebenaran sedikit demi sedikit 🤲🙂 anda semua nilai lah sendiri, baik senyap dari berkata-kata🤝”, tulis abang kepada Hidayah ringkas pada ruangan kapsyen hantaran berkenaan.

Dalam perkongsian yang dilakukan pada hantaran Facebook itu memaparkan tangkap layar komen, beberapa jiran arwah Abam, yang bertindak ‘memecahkan tembelang’ si Ali Puteh menerusi ruangan komen, individu berkenaan mendakwa sudah lama mengetahui perangai buruk Ali.

Artikel Berkaitan: Ramadhan Kali Ini Terasa Sayu Tanpa Insan Tersayang, Isteri Arwah Abam Luah Perasaan

Selain itu, terdapat juga individu lain yang membidas bahawa mereka tidak nampak Hidayah menabur garam dan limau seperti yang didakwa Ali, sewaktu kunjungan Hidayah ke rumah miliknya bersama arwah Abam itu.

“Kami jiran dah tahu lama perangai dia (Ali) sebabnya kami hanya diam, tapi sekarang tak boleh sebab dia fitnah kakak iparnya sendiri.

“Kami tak nampak pula yang Hidayah tabur barang yang kami Nampak korang semua memang ada dekat dalam rumah tu.

“Bila Hidayah balik korang semua keluar cepat-cepat, nampak tak berlakon je. Ingat kami ni jiran tak nampak ke,” kongsi individu tersebut.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Syed Ali (@aliputeh_official)

Sekadar info, sebelum ini Ali menjelaskan bahawa dirinya tidak berniat untuk memuat naik video yang mengaibkan Hidayah ekoran cuba membuat ritual jahat di sekitar kawasan kediaman milik arwah abangnya itu.

Tetapi kerana Hidayah yang mula ‘bermain api’ terlebih dahulu dengan mendedahkan kononya rumah arwah Abam tidak terjaga dan diurus dengan baik, dan kedatangannya tidak disambut sedangkan Ali tidak dimaklumkan terlebih dahulu tentang kedatangan untuk ziarah berkenaan memandang hari tersebut merupakan hari bekerja.

Sumber: Facebook Mohd Azmier Zmier

Artikel berkaitan: “Kita Berbalik Kepada Islam” Kata Abam, Masa Sambutan Tahun Baharu, Tolak Program ‘Lagho,’ Akui Dirinya Jahil

Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.