Terlibat dalam kemalangan jalan raya pada tahun 2007 menjadi suatu saat yang sangat mengerikan buat selebriti terkenal, Catriona Ross.
Berkongsi kisahnya dalam sebuah program, Catriona atau mesra disapa Kak Kek menceritakan pada waktu itu dia sedang menemani rakannya untuk pulang ke kampung.
“Kejadian itu berlaku pada bulan April 2007. Saya ingat lagi waktu itu saya tidur. Sedar-sedar saya sudah tercampak keluar dan berada di atas jalan raya.
“Saya nampak kereta kami jauh dan kecil sangat. Saya hanya dengar kawan saya minta maaf. Apabila saya cuba bangun, saya pandang bawah. Saya nampak kaki saya sudah patah. Saya terus pengsan,” katanya.
Ads
Akibat daripada kemalangan tersebut, dia mengalami kecederaan yang teruk termasuklah patah kaki, retak tulang rusuk dan beberapa kecederaan yang lain.
Lebih memilukan, dia juga mendapat khabar sedih apabila dimaklumkan oleh seorang doktor pakar bahawa dia mungkin tidak dapat hamil akibat kecederaan yang dialaminya. Walaupun begitu, dia tidak patah semangat dan percaya kuasa Allah mengatasi segalanya.
Ads
“Ada doktor pakar beritahu saya terhempap tulang punggung. Saya tidak dapat hamil kalau berkahwin. Itu merupakan tamparan hebat buat saya. Tapi saya tak boleh benci dan marahkan doktor tersebut.
“Saya kena fight sebab saya percaya Allah maha berkuasa. Saya kena jadi duta pada diri sendiri. Tak apa ini ujian Allah. Jika saya tak kuat, badan pun akan lemah. Saya tak mahu hidup saya berakhir seperti ini pada usia 27 tahun. Saya ubah pemikiran ke arah positif,” luahnya.
Ads
Sememangnya jodoh dan ketentuan berada di tangan Tuhan. Dua tahun selepas itu, dia telah bernikah dengan suaminya iaitu Shaharuddin Mokhtaruddin.
Mereka kini bahagia dengan kehadiran tiga cahaya mata iaitu dua lelaki dan seorang perempuan yang menjadi pelengkap keluarga mereka.
Tanpa disedari ramai di kalangan kita yang mengalami kemurungan atau depresi. Ada yang mengalami kemurungan tahap biasa dan ada juga sampai kritikal hingga perlu menjalani rawatan secara berterusan di hospital.
Selain dari menjalani rawatan di hospital, terdapat juga ikhtiar yang boleh dilakukan seseorang yang mengalami kemurungan dengan cara Islam.
perkongsian di laman sosial Facebook dengan cara mengamalkan beberapa ayat Al-Quran yang sesuai untuk membantu mengatasi masalah ini daripada berlarutan. Juga cara bagaimana seseorang itu boleh belajar melawan kemurungan.
Antara adalah dengan membaca surah Al-Quran dicadangkan, berkawan dengan mereka yang positif dan jangan lupa untuk solat.
Dan ini pula antara ayat-ayat Al-Quran boleh diamalkan sebagai ketahanan diri melawan masalah kemurungan ini.
Jika diamalkan setiap hari, insya-Allah akan membuatkan jiwa kita kuat dan tenang dalam berdepan situasi getir ini.
Turut dikongsi juga adalah doa yang boleh diamalkan ketika bersedih.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA! Download seeNI sekarang!
Tiada yang menyedihkan apabila insan yang disayangi pergi menghadap Ilahi. Sebagai hambaNya yang lemah, kita hanya mampu reda dengan ketentuan dariNya. Kehilangan juga antara ujian yang Allah berikan untuk menguji sejauh mana kekuatan kita untuk berhadapan dengan dugaan yang diberikan.
Melalui posting di laman Instagramnya, pelakon dan juga usahawan, Linda Rafar berkongsia momen sebak apabila dia terjumpa diari milik arwah anaknya, Rezaimin Kefli atau panggilan mesranya Memen.
Ini perkongsian Linda di laman Instagramnya.
Allahuakbar!!! After 6 years memen tinggalkan ma.. ma terjumpa balik diary yg memen tulis.. ada nama adikbradik,ada cter2 yg tersurat n tersirat .. segala luahan rasa hati memen semua ada dlm diary ni.
Mama sebak sgt ni .. x tau nk ckp mcmne men.. cuma mcm ada sesuatu yg ma rasa men nk ma sampai kan pd semua followers mama di sini..
Nanti linda akan share apa yg ada dlm diary ni.. tp sebelum linda cter .. linda nk tau ada followers linda kehilangan org yg dicintai dah terjumpa barang2 peningalan arwah?? Bole share tak apa yg u all rasa masa terjumpa?? Plsss share…
Dewasa ini sudah banyak kita lihat masyarakat kita terdedah pada masalah depresi atau kemurungan yang berpanjangan. Malah lebih teruk lagi kesannya boleh menyebabkan kematian pada orang lain dan biasanya dalam kalangan ahli keluarga. Apa agaknya simptom kepada masalah kemurungan ini yang jika kita boleh elakkan daripada memudharatkan diri sendiri. Perkongsian wanita ini di laman twitter memberitahu pengalamannya berdepan masalah ini sehingga terfikir untuk membunuh diri.
Menurut wanita ini Hannah Fawwazah yang juga seorang ‘backpacker’ dia disahkan mengalami kemurungan ini pada tahun 2016 ketika menetap di USA. Dan sejak itu dia terus mendapatkan rawatan (diberi ubat) oleh pakar psikitari hingga sekarang.
Sebelum ini memang yang ramai orang berkata dia kelihatan gembira setiap kali bergambar dalam Instagram. Tetapi sebenarnya dia menderita setiap hari dan setiap saat. Dia tidak mahu menambah kesakitan yang memang dirasai dalam hdupnya.
Ayuh kita selami thread yang ditulis sepanjang pengalamannya berdepan dengan masalah ini.
‘Depression’ langsung tak sama dengan ‘stress’ biasa.
Memang jenis tak kuat.
So apa yang kau boleh buat.
Disahkan alami ketika tahun 2016 lagi sewaktu menetap di USA.
Kalau keluarga tak sokong, jangan berada di sekeliling mereka.
Paling penting kena jumpa psikiatri.
Oleh kerana threadnya mengenai kemurungan ini hingga mendapat retweet hampir 10 ribu dan butang like lebih 6 ribu, ramai yang telah DM padanya untuk bertanya lebih lanjut mengenai masalah ini.
Wanita yang menggunakan akaun di twitter Hannah On Earth ini kemudiannya tidak keberatan berkongsi simptom yang dialami sepajang mengalami kemurungan ini.
Buat penyelidikan atau baca artikel berkaitan.
Minta orang tersayang beri kata-kata semangat. Dia juga turut menghabiskan masa dengan pergi ke pusat perlindungan haiwan dan ia berkesan.
Turut menjaga haiwan peliharaan sendiri iaitu seekor tikus belanda.
Jangan sesekali ada rasa bersalah dalam diri. Menangislah bila terasa mahu menangis.
Tapi belum sampai nak cederakan diri. Kalau ada pemikiran begitu cepat-cepat cari orang lain untuk bersama mereka.
‘Stress’ berpanjangan juga akan menyebabkan bertukar kepada ‘depression’. Jadi bila dapat ubat terus kena makan.
Terus makan ubat dan jangan berhenti. Untuk kurangkan beban bukan merawat dan ia adalah salah satu usaha.
Sebagai kawan baik, sentiasalah berada di sisi mereka yang ada masalah ini. Banyakkan bersabar dan doakan mereka yang baik-baik sahaja.
Ini sebenarnya yang dialami oleh wanita ini sepanjang alami kemurungan.
Tidak suka keluar rumah jumpa orang.
Alami sakit yang tak sembuh, batuk dan badan jadi lembik.
Tak terasa, Ramadan semakin menuju ke penghujung dan Syawal pula bakal menjelang. Inilah masa yang dinanti-nantikan—bukan sekadar untuk meraikan kemenangan selepas sebulan berpuasa, tetapi...