Musim-musim covid-19 ni hand sanitizer dan juga topeng muka ibarat goreng pisang panas. Tiada stok! Namun usahlah terlalu bimbang jika tiada stok hand sanitizer. Sebenarnya membasuh tangan dengan menggunakan sabun dan air pun sudah mencukupi.
Berikut perkongsian Dr Ahmad Luqman Bukhari
Soalan:
Doktor, saya kerap cuci tangan tapi sekadar guna sabun biasa dan air je sekarang ni, okay ke?
Orang duk sebut pasal hand sanitizer tapi saya tengok harganya boleh tahan. Stok pun tak banyak dekat kedai kebelakangan ni.
Jawapan:
Basuh tangan pakai sabun dan air pun cukup bagus sebenarnya. Malah ia lebih digalakkan. Hand sanitizer selalunya kita guna waktu tiada air dan sabun.
Sabun Terbaik Kegunaan Seisi Keluarga
Kirei Kirei, yang bermaksud “Bersih Bersih”, sabun buih pembersih tangan ini adalah Jenama Pembersih Tangan No. 1 di Jepun dan boleh didapati di kebanyakan negara Asia seperti Korea, Singapura dan Thailand di mana ia turut menduduki tempat pertama bagi kategori pembersih tangan di pasaran masing-masing. 
Dilancarkan pada 1997, Kirei Kirei telah dihasilkan selepas beberapa siri wabak keracunan makanan yang berleluasa di Jepun akibat bakteria patogenik E.coli menjadikannya isu sosial yang besar pada tahun 1996. Selain menghasilkan produk yang menangani penyebaran bakteria, jenama ini turut menjalankan misi sosial untuk memupuk tabiat membersih tangan bagi melindungi kanak-kanak daripada virus.
Oleh sebab tabiat ini dapat dipupuk dengan panduan ibu bapa dan guru-guru di rumah dan di sekolah, dan bukan melalui disiplin tegas dan paksaan, Kirei Kirei membuat keputusan untuk menyelitkan elemen keseronokan sewaktu membersih tangan agar kanak-kanak dapat melakukannya dengan gembira bagi menjaga kebersihan setiap masa!
Salah satu keunikan Kirei Kirei ialah busa atau buih halus yang banyak dan berkrim yang disukai oleh kanak-kanak! Oleh sebab buihnya mempunyai 12 kali** lebih isi padu berbanding cecair pembersih tangan yang biasa, ia lebih mudah berbuih tanpa air dan dapat meliputi seluruh bahagian tangan dari tapak tangan hinggalah ke hujung jari. Sabun ini juga mudah dibilas. Secara asasnya, sabun pembersih tangan dengan busa atau buih halus ini mudah digunakan ini memberikan ibu bapa ‘alat’ yang sempurna untuk melatih kanak-kanak membersih tangan. Aktiviti membersih tangan bersama ini dapat mengukuhkan lagi ikatan kekeluargaan dan memupuk tabiat kesihatan yang berguna sepanjang hidup.
Jadikan Kebiasaan
Jika kalian nak tahu, permukaan membran virus tu terbentuk daripada lapisan lemak dan protein. Bila sabun jumpa lemak-lemak macam tu, memang seronok teruklah, hancur lebur terus struktur virus tu masa kita cuci tangan guna sabun.
Alah, kan biasanya jika tangan berminyak lepas makan, atau baru selesai buat kerja repair kenderaan ke, kita semua akan cari sabun. Dan ianya efektif benar untuk bersihkan kesan minyak tadi.
Haa, lebih kurang begitulah sabun akan singkirkan kuman dari tangan.
Lagi bagus jika kita gunakan sabun antibakteria.
Produk pembersih tu selalunya dah tersedia dengan bahan antimikrob tambahan seperti benzalkonium klorida, alkohol dan bahan-bahan antibakteria lain.
Mungkin antara hikmah berlaku wabak sekarang ni, kita semua jadi lebih pembersih. Kalaulah kita boleh nampak kuman-kuman yang berselerak dekat tangan, entah-entah boleh jadi kita terus tak ada selera nak makan, apatah lagi nak sentuh-sentuh muka.
Ikutkan kajian daripada Universiy of Colorado, rupa-rupanya secara purata tangan manusia ni mengandungi 3,200 bakteria daripada 150 spesis berbeza weh!
Haa, yang kami duk ulang-ulang suruh kerap cuci tangan sebab nak elak sebaran penyakit berjangkit beginilah. Tak kiralah kat hospital ke, di rumah ke, inilah antara cara paling bagus dan efektif untuk kita semua lawan virus tak nak bagi tersebar. Tonton video ini untuk lebih faham, kemudian klik #share supaya lebih ramai yang dapat amalkan benda ni.
Posted by Ahmad Luqman Bukhari on Friday, 13 March 2020
Orang lain pun tak pasal-pasal geli nak bersalaman dengan kita kalau nampak kuman dekat tangan ni. Huhu. #sebarkanlah info penting ni pada ahli keluarga kita juga ya. Harap-harap makin ramai yang cakna pasal hal ni.
Sumber kredit: Dr Ahmad Luqman Bukhari
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Nasi Cepat Basi Akibat Sihir? Ada Beberapa Petua Untuk Elakkan Perkara Itu Berlaku!
Alamak! Kenapa setiap kali masak nasi sahaja mesti selang berapa jam akan basi? Adakah ini tanda ada orang meletakkan sihir di rumah kita?
Artikel berkaitan: Masak Nasi Cukup-cukup, Lebihan Nasi Yang Dipanaskan Semula Berisiko Sebabkan Keracunan Makanan
Nasi basi ada sebab yang tertentu!
Ha, sudah pasti anda di rumah sana terpinga melihat nasi yang ditinggalkan selang berapa jam sudah basi. Ada juga yang pertikaikan mungkin terkena sihir dan itu salah satu tandanya.
Besar kemungkinan ia atas kecuaian anda sendiri untuk membuat nasi itu cepat basi. Mungkin juga boleh terjadi oleh faktor ‘ilmu ghaib’ tapi itu bukan yang ingin kita bincangkan.
Nasi yang basi mempunyai tekstur dan tanda tersendiri antaranya:
- Tekstur nasi agak lemik dan berlendir.
- Ada bau agak masam atau busuk.
- Nasi menjadi kering dan keras disebabkan simpan dalam peti sejuk terlalu lama.
- Nasi berubah warna menjadi kekuningan.
Ada petua untuk elak nasi cepat basi!
Sebelum membuat andaian yang terlalu agresif, apa kata anda cuba petua di bawah seperti saranan hellodoktor untuk mengelakkan basi dan pembaziran yang boleh berlaku di rumah.
#1 Basuh periuk dengan bersih!
Kemungkinan penyebab nasi cepat basi adalah kerana periuk yang tidak bersih dan ada kesan nasi yang lama. Jadi bakteri akan terkumpul dan melekat pada periuk!
Gunakan asam keping sebagai ajen pencuci periuk yang lebih mudah dan senang!
- Basuh periuk seperti biasa dan bilas.
- Masukkan tiga genggam garam kasar dan beberapa keping asam gelugur (asam keping) lalu di tambahkan air ke dalam periuk.
- Gosok dalam periuk dengan campuran bahan tadi menggunakan tangan.
- Biarkan selama 15 minit.
- Lakukan langkah yang 1-4 sebanyak 3 atau 4 kali.
- Setelah itu, cuci sebersihnya periuk dengan sabun dan bilas.
- Isi air dalam periuk dan didihkan selama 15 minit.
#2 Basuh beras
Percayalah ada yang sambil lewa membasuh beras kerana malas untuk mencuci lama-lama. Seeloknya anda basuh beras tiga kali atau lebih sehingga warnanya tidak keruh.
Dengan cara ini ia boleh membantu nasi yang ditanak tahan lebih lama dari sebelumnya. Pada masa yang sama, ia boleh memberikan manfaat kerana dapat mengeluarkan lebihan kanji sebelum nasi dimasak.
#3 Keluarkan lebihan wap nasi
Seusai nasi masak, ada baiknya untuk anda membuka penutup periuk nasi untuk mengeluarkan wap. Ini kerana wap yang terkumpul boleh menyebabkan air menitis pada nasi.
Titisan air pada nasi akan menyebabkan nasi berpotensi untuk cepat berbau dan berlendir. Setelah penutup dibuka, lapkan penutup nasi sebelum menutupkan periuk nasi semula.
#4 Panaskan periuk nasi atas api
Ada ketika kita lupa untuk mencuci periuk nasi dan banyak bakteria yang terkumpul menjadi kulat dan membusuk. Pada waktu ini, bakteria dan kulat telah mengembang dan membiak.
Pencuci pinggan tidak boleh menyingkirkan bakteria yang tertinggal di dalam periuk nasi. Oleh itu, terbalikkan periuk pada dapur dengan api yang terbuka untuk membunuh bakteria yang tertinggal di dalamnya.
Artikel berkaitan: Kenyang Seperti Nasi, Alternatif Terbaik Untuk Gantikan Beras Untuk Anda Yang Berdiet
Berikut langkah-langkah yang kami sarankan untuk anda cuba dirumah. Mungkin, ada solusi yang patut anda ikuti sebelum tuduh sesuatu perkara. Selamat mencuba!
Sumber: hellodoktor
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Menetap Di Amerika Syarikat TERRY PUTRI Kongsi Cabaran Sebagai Penghantar Makanan Wanita
Penyanyi, pelakon dan pengacara kelahiran Indonesia Terry Putri yang kini menetap di Amerika Syarikat baru-baru ini berkongsi cabaran dalam kerjaya terbaharunya di sana sebagai penghantar makanan.
Menerusi media sosial, Terry Putri menceritakan bagaimana dia melalui hari-hari sebagai penghantar makanan dengan pelbagai cabaran.
View this post on Instagram
“Teruskan hidup dengan melakukan apa yang boleh dilakukan,” ungkap Terry Putri menerusi sebuah videonya yang tular.
Terry Putri menjadi penghantar makanan sejak awal perkahwinannya. Jelasnya, kerjaya itu sangat fleksibel.
Untuk info, selepas bernikah dengan Derly Darmawan di Masjid Al Hikmah, New York, Amerika Syarikat pada 29 Mei 2022, Terry Putri membuat keputusan untuk menetap di negara itu.
Selebriti cantik berusia 45 tahun ini mengakui bukan mudah untuknya menetap di Amerika Syarikat sebagai seorang wanita berhijab apatah lagi mencari makanan halal.
“Bukan senang saya nak bertudung di sana termasuklah mencari makanan-makanan halal. Saya tiada sesiapa kecuali suami. Maka, saya terpaksa bertahan dan teruskan.”
Ketika tiga bulan pertama menetap di Amerika Syarikat, Terry Putri mengakui dia merasa tidak selesa. Malah, dia sering menangis di dalam bilik air.
“Tiga bulan pertama saya kerap menangis. Kalau menangis depan suami, saya akan rasa kasihan dengannya. Jadi, saya menangis di dalam bilik tidur atau bilik air saja,” katanya.
Namun begitu, Terry Putri bertuah kerana memiliki suami yang cukup memahami.
Suaminya sentiasa memberi kata-kata semangat agar terus kuat dalam menempuh fasa penghijrahan bersama-sama di bumi asing.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Hijabi Kena BUAT 5 Perkara Ini Kalau Diserang DEMAM, Jangan Buat Main Sebab Boleh Bawa MAUT!
Sering kita dengar seseorang yang meninggal setelah diserang demam berpanjangan. Jangan ambil mudah gejala ini,jika tidak diubat segera boleh membawa maut. Jika badan diserang demam panas, pasti anda akan merasai ketidakselesaan dalam menjalankan aktiviti seharian. Demam ini boleh diklasifikasikan sebagai tindak balas semula jadi badan bagi melawan virus dan bakteria yang boleh menyebabkan jangkitan kuman. Ketika suhu badan meningkat, kuman dalam badan kita akan menjadi lemah agar ia mampu mengurangkan pembiakannya dalam sistem badan kita.
Oleh sebab itu, pengambilan ubat-ubatan tertentu perlu diambil kira supaya serangan demam tersebut tidak menjadi teruk. Kamu tidak digalakkan mengambil ubat secara sembarangan. Ada langkah semula jadi yang boleh kamu amalkan bagi melawan serangannya. Amalkannya tanpa perlu mengambil ubat-ubat yang mengandungi dos-dos yang tidak diperlukan oleh badan.
- Minum Banyak Air Masak
Dehidrasi atau kekurangan air mampu menyebabkan suhu badan naik, sakit kepala, kekejangan otot, tekanan darah rendah dan banyak lagi jenis ketidakselesaan. Sekiranya anda mengalami simptom demam, masukkan air ke dalam badan semaksimum yang mungkin. Bagi badan orang dewasa, sebanyak dua liter air masak diperlukan. Elakkan minuman berkafein kerana ketika itu badan amat memerlukan air masak. Minum seberapa banyak yang mampu.
- Pakai Baju Material Sejuk
Anda dinasihatkan agar mengenakan baju yang longgar dari material yang sejuk seperti yang berasaskan kapas. Jangan memakai pakaian yang terlalu ketat. Pastikan peredaran udara berjalan lancar agar haba tidak terus terperangkap dalam badan yang boleh mengakibatkan demam semakin melarat.
- Kawal Suhu Udara
Suhu udara sekeliling tidak perlu terlalu tinggi kerana ia akan menyebabkan badan mengeluarkan peluh secara berlebihan yang mengakibatkan dehidrasi. Sebaik-baiknya kawal suhu sekeliling dalam suhu bilik (37 darjah celsius).
- Mandi Air Separa Panas
Mandi air separa panas mampu membantu menurunkan suhu badan, mengelakkan kekejangan otot dan menjadikan badan lebih relaks. Ia juga membantu daripada berlakunya jangkitan kuman dan bakteria pada badan. Namun perlu diingat, air yang digunakan jangan terlalu panas kerana ia akan meningkatkan lagi suhu badan.
Selain langkah-langkah di atas, istirehat dan tidur yang cukup juga diperlukan bagi mengurangkan demam. Jika demam menjadi semakin teruk, terus berjumpa dengan pakar kesihatan yang bertauliah untuk mendapatkan nasihat yang selanjutnya.
- Rehat Dengan Cukup
Sebaiknya dapatkan rehat secukupnya. Jangan melakukan sebarang aktiviti dan kalau boleh tidur untuk seketika. Matikan telefon bimbit dan jangan biar orang mengganggu. Tapi awas, jangan sesekali kunci bilik kerana bimbang berlaku sebarang perkara tidak diingini. Sekadar pesan pada teman-teman supaya jangan ganggu.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
