Leher sama-sama terdedah kepada matahari seperti muka kita dan juga leher mempunyai kulit yang lebih nipis daripada muka. Oleh itu leher sangat terdedah kepada masalah seperti kedutan dan kendur akibat pendedahan UV dan penuaan.

Jom lihat bahan-bahan alami dan ubat semulajadi yang boleh membantu melawan penuaan kulit dan membantu mengelakkan dan menghadapi sebarang kedutan pada leher anda. Jadi, tanpa berlengah lagi, marilah kita menyelami ubat semulajadi untuk menghilangkan kedutan leher

Badam

Badam penuh dengan vitamin E bersama banyak mineral dan nutrien lain yang penting untuk penyembuhan dan penjanaan semula kulit. Oleh itu, badam boleh membantu memastikan kulit kelihatan segar dan muda serta membantu mencegah dan memudarkan sebarang kedutan pada kulit. Secara keseluruhannya, terima kasih kepada kehadiran vitamin E yang kaya, minyak badam adalah bahan yang bagus untuk menjadikan kulit lembut dan anjal. Ikuti langkah-langkah yang diberikan di bawah untuk mengetahui cara menggunakan badam untuk tujuan ini:

1. Pertama sekali, ambil 4-5 biji badam dan hancurkan dan kisar untuk mendapatkan serbuknya.
2. Selepas itu, campurkan dengan sedikit serbuk supaya anda boleh mendapatkan pes dengan konsistensi yang licin.
3. Kemudian, sapukan campuran yang dihasilkan ke seluruh leher anda.
4. Akhir sekali, biarkan pes badam kekal di leher anda selama setengah jam sebelum membilasnya. Gunakan rawatan ini sekali setiap minggu untuk meningkatkan ketegangan kulit pada leher anda.

Nanas

Nanas ialah buah berair yang lazat yang penuh dengan nutrien dan mineral penting. Ia adalah sumber yang kaya dengan vitamin C yang penting untuk memastikan kulit kelihatan muda dan segar kerana ia diperlukan untuk penghasilan kolagen yang memberikan kulit keanjalan dan pada asasnya, keremajaannya.

Jadi, pengambilan nanas boleh memberi kesan positif kepada kesihatan kulit. Ikuti langkah-langkah yang diberikan di bawah untuk mengetahui cara menggunakan nanas untuk mencegah dan memudarkan kedutan pada leher:

1. Ambil sepotong besar nanas dan kemudian hancurkan atau perah untuk mengeluarkan jusnya.
2. Selepas itu, sapukan jus nanas ke seluruh leher anda menggunakan gerakan mengurut lembut selama kira-kira 5 minit.
3. Kemudian, biarkan jus nanas pada kulit anda seketika dan bilas selepas anda merasakan kulit anda meregang atau menegang. Anda harus menggunakan petua ini sekali setiap minggu untuk membantu melawan kedutan pada leher.

Putih telur

Putih telur membekalkan protein dan nutrien penting kepada kulit yang merangsang pertumbuhan semula dan pengeluaran sel kulit. Oleh itu, ia dapat membantu mengekalkan kulit yang muda dan anjal. Telah diperhatikan dalam kajian bahawa penggunaannya boleh membantu menggalakkan pengeluaran kolagen dalam kulit yang penting untuk mengekalkan keanjalannya dan mencegah sebarang tanda penuaan pramatang. Langkah-langkah tentang cara menggunakannya adalah terperinci:

1. Pertama sekali, pecahkan telur dan asingkan putih dari kuning.
2. Selepas itu, sapukan putih ke seluruh leher anda dan biarkan selama kira-kira 10 hingga 15 minit.
3. Akhir sekali, bilas menggunakan air sejuk dan selesaikan dengan pelembap dan anda sudah selesai!

Petua Penting Lain

• Gunakan krim anti-penuaan pada leher juga
• Secara amnya, gunakan krim anti penuaan pada muka sahaja, jika anda juga melakukan perkara yang sama dari masa depan sertakan leher juga.
• Basuh leher anda sekurang-kurangnya dua kali setiap pagi dan malam dan sapukan pelembap.
• Sapukan pelindung matahari apabila keluar
• Sapukan pelindung matahari pada leher juga yang mengandungi sekurang-kurangnya SPF 15. Kerosakan matahari adalah salah satu punca utama kedutan, jadi pastikan diri anda dilindungi untuk mengelakkan kedutan lebih lanjut.

ARTIKEL BERKAITAN: Senaman ‘Yotox’ Runcingkan Muka, Lihat hasilnya Dalam 10 hari. Mudah Sangat!

Bersenam untuk mengurangkan kedutan leher

Berikan leher anda senaman. Mengekalkan otot leher anda tegang akan membantu mengelakkan kulit kendur dan kedutan.

1. Lujurkan dagu anda dan gerakkan rahang bawah anda ke hadapan. Ulang sepuluh kali.
2. Pandang terus ke hadapan. Sekarang lihat ke siling dan tahan selama lima saat. Perlahan-lahan kembali ke posisi permulaan anda. Ulang 20 kali.
3. Bentuk ‘O’ dengan mulut anda. Tarik ke bawah bahagian mulut anda sehingga anda merasakan otot di bawah leher anda bekerja. Ulangi ini tiga kali berturut-turut. Bina sehingga 20 set bertiga.
4. Dengan mulut terbuka, sebut vokal A hingga U tanpa menutup mulut pada bila-bila masa. Ulang sepuluh kali, tiga kali berturut-turut.
5. Tekan hujung lidah anda pada lelangit anda selama beberapa saat dan lepaskan. Lakukan ini sepanjang hari. Buat bulatan dengan lidah anda apabila mulut anda ditutup, pertama ke satu arah kemudian ke arah yang lain. Ulang kerap.
6. Letakkan bibir bawah anda di atas bibir atas dan tahan selama beberapa saat. Ulang sepuluh kali.

Minum air secukupnya

Kerana kulit kita kehilangan keupayaannya untuk mengekalkan lembapan apabila kita semakin tua, adalah penting untuk mengekalkan kelembapan dari dalam, dengan meminum air sepanjang hari dan mendapatkan penghidratan daripada buah-buahan dan sayur-sayuran. Pastikan diri anda terhidrat!

Beberapa petua yang lebih berkesan:

YOGA MUKA: Cuba yoga muka untuk mengekalkan nada dagu dan leher anda untuk kelihatan muda.

KRIM LEHER: Sapukan pada lapisan tebal minyak zaitun dara tambahan dan urut sehingga ia diserap oleh kulit anda. Lakukan sebaik-baiknya pada waktu malam untuk hasil yang lebih baik.

ARTIKEL BERKAITAN: Lulur Pengelupasan Buat Sendiri Dari Bahan Alami, Lepas Guna Pasti Kulit Halus Mulus

MINYAK PATI: Tambah beberapa titis minyak pati geranium pada losen muka biasa anda dan urut pada leher muka anda setiap malam sebelum tidur pada waktu malam. Anda juga boleh menambah minyak pati geranium dalam krim siang biasa anda dan sapukan pada leher anda untuk hasil yang terbaik.

MASKER MUKA: Semasa menggunakan pek muka anti-penuaan, jangan lupa sapukan pada leher anda bersama-sama dengan muka anda. Jika anda inginkan kesan anti-penuaan serta-merta,

• ambil 1 sudu besar pulpa avokado yang dilecek dan campurkan dengan 2 sudu besar minyak badam manis untuk membuat pes tebal.
• Sapukan pes ini ke seluruh muka dan leher anda, biarkan selama 30 minit, basuh dengan air kosong dan susulan dengan pelembap. Untuk mendapatkan hasil yang terbaik, cuba petua rumah ini dua kali seminggu, sebaik-baiknya pada waktu malam.

SNEK SIHAT: Sertakan lebih banyak kekacang, kacang dan makanan kaya serat dalam diet anda untuk menyingkirkan toksin dari badan.

UV KRIM: Jangan lupa sapukan losen pelindung matahari pada leher anda juga untuk melindungi kulit daripada sinaran UV matahari yang berbahaya dan mengelakkan kedutan yang tidak sedap dipandang.

PENGELUPASAN: Semasa mengelupas muka anda dengan skrub, jangan lupa leher anda. Pengelupasan membantu dalam penjanaan semula kulit, oleh itu anda mesti mengelupas kulit sekurang-kurangnya sekali dalam seminggu untuk mendapatkan hasil yang memuaskan.

KRIM SUSU: Ambil sedikit krim susu dan urut pada muka dan leher anda selama kira-kira 10-15 minit setiap hari silih berganti dalam seminggu untuk melihat garis-garis halus dan lipatan di leher anda semakin berkurangan.

VITAMIN: Ambil kapsul multi-vitamin untuk memastikan kulit anda tidak kekurangan vitamin A, vitamin C dan vitamin E. Vitamin ini harus diambil secara sederhana untuk mengelakkan tanda-tanda awal penuaan.

+++Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.

Penghijrahan selebriti jelita, Diana Amir memang benar-benar memberi inspirasi kepada semua. Kini tampil berniqab, niat ibu kepada tiga orang cahaya mata ini tidak lain tidak bukan hanyalah untuk mendapatkan keredaan Allah sahaja.

Berpeluang menemu bual beliau sewaktu sesi rakaman bersama Hijabista, Diana sempat menjawab beberapa persoalan mengenai imejnya yang terkini.

“Saya rasa ini satu fasa untuk saya, untuk diri saya nak dekatkan diri pada Allah SWT. Jadi saya cuma mengharapkan semua orang doakanlah.

Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.

“Bagaimanapun yang pentingnya saya tidak melanggar syarak dan yang paling penting sekali hati saya melakukan apa-apa sahaja bukan hanya berniqab tapi ibadah yang lain ikhlas lillahi ta’ala dan semoga mendapat rahmat Allah. Itu sahaja sebenarnya,” ujar pelakon Strawberi Cinta ini.

Ditanya mengenai perjalanan untuk istiqamah, Diana menjelaskan bahawa kita haruslah mencari hikmah dalam setiap tindakan yang dilakukan agar segalanya terasa dipermudahkan olehNya.

“Perjalanan untuk istiqamah itu saya rasa paling penting untuk semua orang adalah dia. Kalau niat dia kerana Allah, insyaAllah pastinya kita berjalan kepada Allah, Allah akan ‘berlari’ nak membantu kita. Nak dekatkan diri kita kepada Allah SWT.

“Jadi, saya rasa kita sebagai hamba Allah yang banyak kekurangan ini haruslah bersangka baik dengan Allah. Jadi apa saja yang kita buat, kita kena cari apa kebaikan di sebaliknya.

“Kalau kita dapat yang buruk-buruk, kita akan rasa susah. Kita akan rasa banyak cabarannya. Tapi kalau kita nak istiqamah, cari apa hikmahnya yang kita akan dapat. Itu akan mudahkannya. InsyaAllah,” kata Diana.

video: TikTok Hijabista

Hijabista menghasilkan Majalah Hijabista Edisi Jawi menampilkan Nur Fazura sebagai penghias wajah hadapan. Menariknya, dengan setiap pembelian para pembeli akan menerima dua helai tudung istimewa.

Majalah ini boleh dibeli di laman Shopee Karangkraf Mall Official Store dengan harga RM29.90 sahaja. Berbaloi-baloi, beli majalah dapat pula dua tudung istimewa. Boleh dibeli di sini: Shoppe 

Memang ramai peminat sagu gula melaka. Tak kira muda atau tua, sajian pencuci mulut ini sentiasa menjadi rebutan. Namun hendak buat sagu melaka yang cantik adakalanya menjadi masalah.

Mungkin ada yang pernah alami sagu yang terlalu lembik atau keras kerana tidak cukup masak. Perkongsian Nur Aqilah Jufri pasti dapat membantu anda mendapatkan hasil sagu yang cantik. Jom kita cuba.

Resepi Sagu Gula Melaka 

Bahan-bahan:
Sagu
Pewarna
1 tin susu cair (pakai santan boleh, pakai susu segar pun boleh cume rasa lain-lain 😁)
2 sudu gula Melaka
1 ketul gula merah
1 helai daun pandan (tak ada pun tak apa)
Secubit garam
1/2 air
Isi jagung (tak ada pun tak apa)

Cara-cara membuat:
1.Masak sagu sehingga kembang (jadi clear).

2.Cuci sagu dan letak pewarna & biarkan selama 20 minit & selepas tu cuci lalu bawah air paip je supaya susu tidak bewarna.

3.Untuk kuah, masukkan susu cair, air (saya sukat pakai tin susu cair tu juga), gula merah, gula Melaka, daun pandan, jagung & garam. >Biarkan masak seketika.

4.Akhir sekali campurkan kuah susu & sagu tu.

*TIPS SAGU*
1.Pastikan air betul-betul mengelegak baru masukkan sagu, kalau tidak nanti hancur dan hilang.

2.Jangan basuh sagu, kalau basuh nanti hancur.

3.Kacau setiap 5 minit supaya sagu tidak berketul.

4.Cuci sagu pada air paip & masukkan ke dalam bekas berisi air paip supaya tidak melekat.

5.Selepas warna, biarkan dalam 20 minit supaya warna melekat & cuci kembali sagu selepas itu supaya kuah susu tidak bewarna.

6.Pastikan penapis dicuci selepas tos sagu, kalau tidak nanti sagu melekat dekat penapis.

Sagu gula melaka ini memang sedap dimakan ketika musim-musim panas. Terasa sejuk bila ‘sampai’ ke tekak. Selamat mencuba!

Sumber kredit: Nur Aqilah Jufri