Ketika anda mempertimbangkan serum wajah yang terbaik, pakar industri kecantikan telah terbiasa dengan tahap kebingungan tertentu.

Sering kali pelanggan tidak mengetahui apakah serum itu bernilai, mereka mungkin melihat harganya dan menganggap bahawa ini adalah langkah yang akan mereka lupakan, Apa itu serum dan peranannya dalam rutin penjagaan kulit anda.

Jadi, apakah peranan serum wajah untuk kulit?

Serum sebagai ‘ubat’ untuk kulit anda. Dan setiap orang mempunyai cara mereka sendiri untuk menguji kerberkesanan serum. Serum memberikan versi bahan aktif yang lebih pekat di kulit. Tujuan bahan aktif dapat divariasikan, dari penghidratan hingga pencerahan kulit hingga pengurangan kedutan.

Formula nipis dan pekat serum memungkinkan untuk merawat masalah kulit dengan cara yang lebih disasarkan daripada produk lain dalam rutin harian. Serum membuat kulit kelihatan terasa lebih baik hanya dengan jumlah yang sedikit. Ia adalah tambahan yang bermanfaat dan penggunaan serum sering disarankan oleh pakar.

Sekiranya demikian, serum apa yang harus saya gunakan?

Pelbagai pilihan kini merangkumi penyelesaian untuk pelbagai masalah kulit. berbanding masa lalu yang agak terhad. Serum dapat digunakan untuk mensasarkan masalah khusus seperti kedutan, kekeringan, nada, keanjalan, dan lain-lain. Untuk pemula, peraturan aplikasi praktis yang sederhana, tekstur produk yang lebih ringan atau lebih kuat penggunaan bahan aktifnya menentukan susunan aplikasi dengan ini digunakan terlebih dahulu dan setiap produk berikutnya dilapisi di atas. Seperti pembersih, kemudian toner atau esen, serum, kemudian krim pelembap. Susuli dengan rawatan malam, jangan lupa tabir suria sebagai akhir rawatan penting.

Di bawah ini, panduan pakar untuk memilih serum wajah terbaik merujuk pada masalah kulit anda:

Serum Menghidrat

Penghidratan adalah kunci untuk kulit yang sihat, tidak kira apa jenis kulit atau keadaan yang anda miliki. Tubuh kita memerlukan air, tetapi kerana kulit kita adalah organ terakhir yang mendapat manfaat dari air yang kita minum, kita harus menggunakannya secara topikal. Oleh kerana kemampuan serum untuk menembusi kulit dan menghidrat pada tahap yang lebih dalam, ia sering menghidrat dengan lebih berkesan daripada beberapa krim terkaya ketika digunakan berlapis-lapis.

PRODUK CADANGAN:

• First Aid Beauty Ultra Repair Hydrating Serum
• Drunk Elephant B-Hydra Intensive Hydration Serum
• SkinCeuticals Hydrating B5 Gel

Serum Malam

Kulit anda melakukan beberapa pekerjaan yang paling penting semasa anda berehat, bermaksud bahawa serum malam dapat memberikan bantuan berharga pada waktu sibuk. Kulit tumbuh semula pada waktu malam, jadi ketika kilang terbuka adalah waktu untuk menggunakan bahan aktif yang akan berfungsi untuk meningkatkan kolagen dan membasmi radikal bebas.

PRODUK CADANGAN:

• Pixi Overnight Glow Serum
• Glow Recipe Plum Plump Hyaluronic Serum
• Kiehls Midnight Recovery Concentrate

Serum Selamat Kehamilan

Walaupun dengan inovasi baru dalam serum yang selamat untuk kehamilan, para pakar bersetuju bahawa anda masih harus berjumpa dengan doktor anda sebelum memulakan produk baru. Vitamin C, antioksidan dan peptida adalah apa yang harus anda cari ketika membeli serum kehamilan, saranan pakar. Hindari retinoid dan beta hidroksi asid sebagai peraturan. Sekiranya anda menggunakan produk dengan hidrokuinon untuk merawat pigmentasi, ini harus berhenti, kerana badan anda menyerap peratusan bahan yang banyak.

PRODUK CADANGAN:

• Biossance Squalane + Lactic Acid Resurfacing Night Serum
• Mario Badescu Vitamin C Serum
• Innisfree Green Tea Seed 4.0 Serum

Serum Cahaya Biru

Masih ada penyelidikan yang menerangi cahaya biru, walaupun dari apa yang dapat dilihat oleh pakar, ada kemungkinan sinar yang dipancarkan dari layar dan bola lampu tertentu dapat memotret kulit, yang bermaksud dapat memecah kolagen dan menimbulkan pigmentasi. Ada dua jenis cahaya biru: cahaya biru yang berasal dari lingkungan dan cahaya biru yang datang dari layar. Kedua-duanya dapat dikombinasikan dengan serum yang tinggi antioksidan. Cahaya biru telah dipasang untuk memecah kolagen, jadi sel induk dan bahan-bahan yang meningkatkan produksi kolagen bagus untuk dimasukkan. Menggunakan SPF khusus cahaya biru sangat berguna, serta serum pelapis yang mengandungi bahan pelindung.

PRODUK CADANGAN:

Serum Menenangkan

Serum yang menenangkan direka bentuk seperti namanya: menenangkan kulit. Bagi pengguna dengan kulit sensitif dan kering, serum yang menenangkan adalah tambahan yang luar biasa untuk rejimen penjagaan kulit harian mereka. Bahan-bahan dalam serum yang menenangkan berfungsi untuk mengurangkan kemerahan dan menguatkan lapisan pelindung kulit secara semula jadi.

Serum berfungsi sebagai anti-radang untuk menenangkan kulit. Pakar menyarankan untuk mencari ubat yang biasa, Sekiranya anda mempunyai kulit yang sangat sensitif dan cenderung sedikit reaktif, cari bahan yang menenangkan seperti lidah buaya, arnica, calendula, oatmeal koloid. Ini adalah bahan yang membantu mengurangkan kemerahan dan keradangan.

PRODUK CADANGAN:

• Dr.Jart+ Cicapair Serum
• Farmacy Honeymoon Glow AHA Resurfacing Night Serum
• Glow Recipe Avocado Ceramide Recovery Serum

Serum menganjalkan

Serum ini adalah yang paling popular di pasaran, tujuan utamanya adalah untuk memulihkan kolagen dan elastin yang hilang melalui proses penuaan. Seiring bertambahnya usia, tahap kolagen dan keanjalannya menurun sementara pergantian sel menjadi perlahan. Di sinilah serum anda berfungsi. Pakar mencadangkan mencari bahan-bahan yang mempunyai kesan jangka panjang seperti retinol, peptida, AHA & BHA, dan antioksidan.

PRODUK CADANGAN:

• Eucerin White Therapy Concentrated Serum
• Bio-Essence Bio-Bounce Bird’S Nest Collagen Essence
• Clinelle Caviar Gold Firming Serum

Serum Melancarkan Permukaan Kulit

Serum permukaan semula jadi bagus jika digunakan secara sederhana. Cari bahan pengelupasan kimia lembut seperti AHA. Pakar percaya bahawa semua jenis kulit dapat memanfaatkan serum yang muncul kembali, terutama kulit yang berusia lebih dari 30 tahun, terdedah kepada kesesakan, mengalami kerosakan akibat sinar matahari, hiperpigmentasi, garis-garis halus dan kedutan. Anda disarankan agar tidak mencampurkannya dengan pengelupasan fizikal dan tidak menggosok kulit anda.

PRODUK CADANGAN:

• Drunk Elephant Protini™ Powerpeptide Resurf Serum
• Tatcha Luminous Deep Hydration Firming Serum
• Dr. Dennis Gross C + Collagen Brighten & Firm Vitamin C Serum

Serum Penghalang

Penghalang semula jadi kulit mempunyai kekuatan tersendiri dan serum pintar melindunginya. Seiring bertambahnya usia, kita kehilangan ceramida, blok bangunan penghalang kulit kita, bermula seawal 20. Ceramide bahan biosimilar yang merupakan bahan yang serupa dengan komposisi kulit semula jadi kita – sangat berkhasiat! Manakala squalane yang berasal dari tumbuhan untuk meningkatkan integriti penghalang kulit dan ekstrak tumbuhan laut untuk meningkatkan fungsi penghalang kelembapan. Hindari alkohol sebagai ramuan sama sekali, kerana cenderung terdapat dalam produk yang ‘cepat mati’, ‘cepat kering’, atau menyejukkan, ia menghilangkan penghalang kelembapan semulajadi anda.

PRODUK CADANGAN:

• Kate Somerville DeliKate Recovery Serum
• Tatcha The Dewy Serum
• FRESH Rose Deep Hydration Oil-Infused Serum

Serum Jerawat

Jerawat bukanlah sesuatu yang berasal dari kotoran, jadi jangan gosok kulit anda! Tegas kesemua pakar. Jerawat berasal dari peningkatan produksi minyak dan pemicu hormon yang menyebabkan pengumpulan bakteria dan keradangan. Bahan yang menjengkelkan dan terlalu kering hanya akan membuat kulit seperti bahang api.

Gabungan retinol, asid hyaluronik, Vitamin C, oatmeal koloid, ceramides dan Vitamin E adalah koktel yang sempurna untuk merawat lebihan minyak, mengembalikan kelembapan seimbang di dalam kulit, mengatasi perlindungan radikal bebas dan menenangkan kulit yang tertekan.

PRODUK CADANGAN:

• Some By Mi Miracle Serum
• The Body Shop Tea Tree Anti-Imperfection Daily Solution Serum
• Clinique Anti-Blemish Solutions Serum

Serum Pencerah

Salah satu kategori serum yang paling banyak diminta, pilihan pencerahan dirancang untuk memecahkan pigmentasi pada lapisan kulit yang lebih dalam untuk akhirnya mencerahkan permukaannya. Prosesnya memerlukan masa. Setiap kali anda menggunakan produk apa saja untuk mencerahkan kulit dan menangani masalah pigmentasi, sangat penting untuk menggunakan perlindungan matahari kerana pergantian sel kulit, ia lebih rentan terhadap kerosakan UVB dan UVA.

PRODUK CADANGAN:

• The Ordinary Niacinamide 10% + Zinc 1%
• CeraVe Resurfacing Retinol Serum
• Tatcha Violet-C Brightening Serum

Serum Mata

Kulit yang mengelilingi kawasan mata lebih tipis daripada kulit di bahagian wajah anda yang tersisa, jadi produk yang dirancang untuk mata lebih sering datang dalam bentuk serum ringan, cepat menyerap berbanding krim yang lebih tebal. Selain memiliki kelikatan yang lebih tipis, serum mata dikemas dengan bahan aktif yang lebih pekat dengan molekul yang lebih kecil sehingga ia dapat menembusi lebih dalam ke kulit dan menangani masalah yang lebih umum di kawasan mata seperti lingkaran hitam dan bengkak. Kawasan mata sukar dirawat, yang menjadikan serum pekat ini menjadi alat yang berharga. Bahan dalam serum menembusi lebih baik daripada kebanyakan formulasi krim.

PRODUK CADANGAN:

• Kiehls Super Multi-Corrective Eye-Opening Serum
• Estée Lauder Advanced Night Repair Eye Serum Synchronized Complex II
• Pixi Collagen Eye Serum

Serum Vitamin C

Sebagai tonggak ritual penjagaan kulit yang sangat berkesan, Vitamin C topikal dapat menenangkan dan menyejukkan kulit sambil memberikan lapisan perlindungan dari radikal bebas dan pencemaran alam sekitar. Boleh dikatakan bahan terpenting untuk mengekalkan kulit yang sihat dalam jangka panjang, antioksidan berfungsi untuk meneutralkan radikal bebas penuaan seperti pencemaran, asap, dan penyebab utama, sinar UV. Penggunaan setiap hari di bawah pelindung matahari untuk merangsang pengoksigenan sel bagi menghidupkan semula dan menegangkan tekstur kulit.

PRODUK CADANGAN:

• Klairs Freshly Juiced Vitamin Drop
• Wardah C-defense with Vitamin C Serum
• Kiehl’s New Powerful Strength Line Reducing Concentrate

Para saintis menganggarkan bahawa tisu basah pakai buang tidak dapat dihancurkan, termasuk alas solekan yang menyumbang lebih dari 7 plus bilion paun sampah setiap tahun. Sebanyak 20 juta tisu penghapus solekan dibuang ke tong sampah setiap hari.

Tisu yang biasa digunakan ini boleh memakan masa sehingga 100 tahun atau lebih untuk terhapus, jadi mudah untuk mengetahui mengapa barang-barang ini kini menjadi produk isi rumah ketiga terbesar di dunia yang terbuang setiap tahun.

Oleh itu, apa yang boleh dilakukan oleh pengguna yang peka terhadap alam sekitar untuk mengurangkan statistik sampah planet ini? Hijabi dengan solekan tidak dapat dipisahkan jadi ini lah alternatif terbaik, pad solekan guna semula.

Mulakan dengan pad solekan guna semula, ini yang anda patut tahu untuk menguruskannya.

Bagaimana menggunakan pad solekan guna semula?

Apabila beralih ke alternatif yang boleh digunakan semula, selalu ada kebimbangan tentang seberapa perkara sama ada ia baik berfungsi dan berapa banyak yang diperlukan untuk menyesuaikan rutin anda.

Alternatif terbaik bukan hanya yang memberi kesan paling awal tetapi yang sesuai dengan rutin anda sehingga berpegang pada alternatif baharu dan tidak pernah kembali pada cara asal. Pad solekan yang boleh digunakan semula adalah baik dari segi kesannya dan kemudahan penggunaan.

Bergantung pada bagaimana anda membersihkan wajah, anda mungkin menggunakan kapas muka setiap hari, pagi dan malam maka terhasil jumlah sampah. Bukan hanya dari pembalut tetapi juga pembungkusannya. Walaupun bahan itu mungkin dibuat dari kapas, bahkan kapas organik, yang masih mencemarkan alam sekitar.

Pad solekan guna semula digunakan dengan cara yang hampir sama dengan kapas muka. Anda boleh mengaplikasikan produk pilihan ke wajah dan basahkan alas untuk mengeluarkannya dengan lembut. Atau pasangkan produk nyah solekan terus ke alas dan sapukan ke wajah anda dengan cara yang sama.

Sudah tentu, pad solekan guna semula tidak sama tetapi ini adalah alternatif yang baik. Bentuk permukaan sedikit lebih besar daripada kapas biasa. Selain itu, ia dibuat dari pelbagai bahan yang menjadikannya lebih serba guna.

Anda boleh memilih kain halus yang lembut untuk menghilangkan solekan mata tanpa kerengsaan dan kain yang lebih bertekstur untuk menghilangkan kotoran dan mengelupas kulit anda dengan lembut. Bagaimanapun perbezaan utama yang jelas, anda mesti membasuhnya.

Bagaimana mencuci pad solekan guna semula?

Dalam kebanyakan kes, mencuci pad solekan guna semula semudah meletakkannya di mesin basuh dengan apa sahaja bahan cucian. Anda mesti mencuci setiap kali menggunakannya, jadi pastikan anda mempunyai bekalan yang cukup dan ada baiknya anda mempunyai sesuatu untuk menyimpannya sebelum dan selepas anda menggunakannya.

1. Periksa arahan mencuci.

Ketika mencuci periksa label atau arahan mencuci pengeluar adalah langkah terbaik. Suhu cucian material berbeza dengan alat pengering basuh baju anda. Sekiranya anda tidak sering menggunakan mesin basuh, anda juga boleh mencuci pad solekan guna semula dengan sabun lembut. Mencuci pad solekan guna semula dengan tanganakan mengurangkan keausan dan memanjangkan jangka hayat.

2. Menggunakan beg mesh untuk melindungi pad solekan guna semula.

Sama seperti barang kecil atau halus yang menggunakan beg jaring, pad solekan guna semula anda boleh digunakan semula dengan selamat di dalam mesin. Beg mesh juga merupakan tempat yang bagus untuk menyimpan pad solekan guna semula sehingga anda siap mencucinya, keringkan seperti biasa apabila anda sudah siap mencuci.

Apa yang harus anda cuci dengan pad solekan guna semula?

Lagi baik selalu merujuk kepada arahan pengeluar tetapi sebagai peraturan umum menggunakan detergen lembut adalah yang terbaik dan mengelakkan peluntur, dan pelembut kain akan memastikan alas anda bertahan selama mungkin. Pelembut kain dapat menumpuk di alas sehingga tidak lagi menyerap dan peluntur atau penghilang noda dapat merosakkan kain.

Mengeringkan pad solekan guna semula

Sebilangan tisu yang boleh digunakan semula boleh masuk ke mesin pengering sementara yang lain tidak boleh. Sekiranya ini memberi perbezaan kepada anda, sebaiknya periksa sebelum anda membeli.

Seperti mana-mana pengeringan di bawah sinar matahari adalah yang terbaik dari segi lingkungan dan mempunyai manfaat tambahan untuk membunuh semua kekacauan yang mungkin ada di alas dan membantu menghilangkan kotoran secara semula jadi.

Kelebihannya pad solekan guna semula:

• Lebih baik untuk alam sekitar
• Boleh dicuci dan digunakan semula
• Boleh bertahan setahun atau lebih lama dengan penjagaan yang betul
• Biasanya lebih baik pada kulit sensitif
• Datang dengan pelbagai gaya

Kekurangan pad solekan guna semula:

• Perlu membeli lebih awal
• Mesti dicuci

Cadangan pad solekan guna semula

Terdapat pelbagai bahan untun menghasilkan pas solekan guna semula di antaranya, jenis kapas, seperti organik, kapas atau kapas buluh. Begitu juga pad solekan guna semula, dibuat dari pelbagai jenis kain katun, bulu, sutera dan muslin termasuk bulu atau flannel ada juga dibuat dari bahan rami atau buluh semula jadi.

1. Original Pink MakeUp Eraser

Tuala supersoft yang melepaskan segalanya dan boleh dicuci. Pengulas menyukai ketahanan tiga hingga lima tahun dan membersihkannya seberapa menyeluruh dengan penambahan air suam sahaja. Original MakeUp Eraser adalah campuran poliester premium, mewah dan direka khas untuk kulit sensitif dan diperakui pakar dermatologi. Tiada bahan kimia

2. The Organic Pharmacy Organic Muslin Cloth

Kain muslin mempunyai manfaat tambahan untuk memberikan pengelupasan fizikal yang lembut, meninggalkan kulit anda ‘glowing’ selepas pengelupasan. Untuk hasil terbaik, pasangkan dengan balsem pembersih yang akan melembapkan kulit sambil mencairkan semua kesan solekan.

3. Eve Lom Muslin Cloths

Pad ini cukup kukuh untuk membuang solekan dengan cepat. Tiga pek ini akan bertahan lama, pasangkannya dengan pembersih khas jenama untuk hasil terbaik. Ulasan salah individu yang menggunakannya, “tekstur dan ketebalannya sempurna. Saya telah mencuba begitu banyak kain lap dalam banyak bahan, dan ini adalah kegemaran saya. Mereka memberikan pengelupasan manual yang lembut, tidak terlalu lembut dan tidak terlalu kasar.

4. EcoNursingPads – Washable Reusable Bamboo Nursing Pads

Ini, dibuat untuk ibu menyusu, alas buluh dari bahan buluh lembut dan baldu berfungsi dengan sangat baik setelah bayi anda membesar. Ramai wanita menyukai pad penghilang produk kosmetik lain yang lebih selamat untuk alam sekitar. Fabrik yang lembut hingga sesuai untuk kulit bayi yang lebih lembut.

Selain daripada aktiviti berlari, berbasikal ataupun senaman kardio lain, aktiviti berenang juga merupakan salah satu senaman yang baik untuk menurunkan berat badan.

Bukan sahaja dapat membakar banyak kalori, berenang juga memberi kebaikan pada mental, fizikal, segala otot dan tulang. Semua bahagian ini digerakkan untuk membuat satu gerakan berkoordinasi antara dua anggota kaki dan dua anggota tangan, selain meransang stamina badan ( sistem kardiovaskular).

Selain dari menurunkan berat badan, ia juga dapat mengurangkan masalah selulit dan memberi faedah kepada ibu yang sedang hamil. Antara kelebihan lain aktiviti berenang adalah:

1. Menurun berat badan dengan cepat

Siapa yang tidak mahu memiliki berat badan yang ideal? Bagi anda yang menghadapi masalah berat badan ataupun obesiti, berenang merupakan pilihan terbaik untuk memulakan proses penurunan berat badan. Berenang boleh membakar lebih 500 kalori tubuh selama 1 jam. Badan memerlukan tenaga bagi melawan arus air dan menampung berat badan untuk terus bergerak di dalam air. Malah, berenang juga dapat menguatkan otot di samping meningkatkkan kesihatan tubuh badan. Dengan penglibatan beberapa bahagian otot yang berbeza dan sistem kardiovaskular, berenang dapat memberikan impak yang sangat baik untuk wanita yang mendambakan bentuk badan yang menarik serta berat badan yang ideal dan ramping.

Jadi, jika anda ingin menurunkan berat badan tanpa mengeluarkan peluh atau malas untuk berlari, berenang adalah antara aktiviti yang paling sesuai.

Tahukah anda, aktiviti berenang mampu untuk membakar 500-600 kalori sejam? Banyak tau!

2. Mencegah penuaan dan awet muda

Ha! Siapa sangka, aktiviti berenang mampu menjadikan anda Tampil muda dan sentiasa kelihatan segar! Pelbagai cara dan produk untuk tampak lebih menawan malah beberapa faktor persekitaran juga  mengakibatkan penuaan kulit wajah.

Oleh itu, melalui berenang boleh mencegah penuaan khususnya untuk kulit. Ketika badan kita berada di dalam air secara tidak langsung kulit akan menjadi lembab. Ia membantu mengurangkan garis-garis halus pada kulit dan penuaan akibat usia. Wajah akan kelihatan sihat dan remaja.

3. Mengurangkan tekanan stres dan depresi

Kita sentiasa stres disebabkan hal peribadi dan juga kerja. Kaum wanita, khususnya sentiasa dipengaruhi oleh tekanan stres kerana emosi mahupun persekitarannya. Stres yang berpanjangan akan menghasilkan depresi dimana kita tidak dapat tanggani dan ia mampu memberi kesan buruk terhadap kesihatan. Bagaimana cara untuk kita mengurangkan stress? Caranya mudah, sentiasa berfikiran positif dan melakukan senaman renang.

Sama seperti senaman kardio yang lain, kebaikan yang anda perolehi jika berenang selama 30 minit boleh membuatkan anda berasa relaks, tenang dan kurang stres. Badan yang berendam di dalam air akan terasa lebih segar dan bebas kerana air membantu mengurangkan tekanan pada sistem saraf hingga perasaan menjadi tenang dan aman. Jadi, lepaskan bebanan di bahu anda dengan berenang wahai para wanita.

4. Meningkatkan kesihatan jantung

Menjadi salah satu senaman kardio yang terbaik, aktiviti berenang amat baik untuk kesihatan tubuh badan kita mahupun dari segi dalaman. Dengan melakukan aktiviti rutin renang secara teratur, fungsi jantung akan bertambah baik. Jantung dapat mengepam darah dengan lancar dan baik ke seluruh tubuh badan. Hasil kajian dari Columbia University Medical Center mendapati bahawa aktiviti berenang dapat melawan risiko penyakit jantung kronik. Oleh itu, bagi anda yang menghidapi masalah lemak berlebihan, adalah disarankan untuk melakukan aktiviti ini. 

5-Mengurangkan risiko diabetes

Sesuai bagi anda yang mengalami masalah diabetes, aktiviti berenang boleh membantu anda untuk mengurangkannya. Dalam satu kajian, menunjukkan bahawa risiko diabetes dikurangkan sebanyak 6% semasa berenang. Dengan hanya 30 minit, tiga kali seminggu risiko mendapat diabetes jenis 2 dikurangkan sebanyak 10%.

Antara kelebihan lain aktiviti berenang adalah:

1. Meningkatkan sistem pernafasan dengan baik.
2. Memulih dan meningkatkan tenaga.
3. Digunakan sebagai terapi pemulihan selepas kecederaan.
4. Mengurangkan tekanan darah tinggi.
5. Ibu hamil juga digalakkan melakukan senaman renang untuk menguatkan otot di bahagian bahu dan perut.