Mungkin ramai yang tidak tahu bahawa teh sebenarnya boleh menguruskan badan serta membantu anda mendapatkan bentuk tubuh yang lebih langsing.

Sekiranya anda peminat kopi, bolehlah bertukar kepada teh pula. 4 teh ini sememangnya berkesan untuk menurunkan berat badan.

1. TEH PUTIH

Kajian menunjukkan teh ini boleh menghalang proses pembentukan sel lemak. Ia juga boleh mengawal kitar hidup sel lemak yang dipanggil adipocytes.

2. TEH PUDINA

Aroma dari minyak peppermint yang ada dalam teh ini dapat menghilangkan selera anda. Jadi, jika anda terasa mahu mengunyah, bancuh sahaja teh ini dan hirup. Tiada lagi masalah terlebih makan.

3. TEH HIJAU

Teh ini sudah tidak perlu diperkenalkan lagi. Ramai sudah tahu akan kebaikan teh hijau ini. Bukan sahaja menurunkan berat badan, ia juga boleh mencantikkan kulit serta menstabilkan hormon.

4. TEH OOLONG

Teh dari China ini mengandungi komponen polyphenol yang sangat berkesan dalam mengawal metabolisma badan. Jika anda minum setiap hari, ia boleh mengurangkan risiko obesiti.

Sumber: Hanasuva

Jerawat pada usia 20-an adalah tidak adil dan tragis. Ya! Walau bagaimanapun, ia adalah keadaan kulit yang sangat biasa dan boleh berlaku atas pelbagai sebab. Berita baiknya, jerawat dewasa boleh dirawat dan dicegah sepenuhnya.

Bagaimana anda boleh mengelakkannya untuk memiliki kulit yang bersih dan sihat…

Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.

Perubahan hormon

Apabila anda berumur 20 tahun, hormon anda berubah-ubah, terutamanya androgen atau hormon lelaki. Ini bertanggungjawab untuk kelenjar minyak hiperaktif dan liang tersumbat. Terlalu banyak minyak pada kulit boleh menyumbang jerawat walaupun pada usia dewasa.

Penyelesaian: Sentiasa pastikan muka bersih dan tidak berminyak sepanjang masa untuk memastikan kulit anda bersih dan segar.

Pembersih Menyeluruh

Apabila melangkah ke usia 20an, anda mula menyimpan stok produk kecantikan baharu dan menarik yang mungkin sesuai atau tidak sesuai dengan anda. Sis, jangan ya!

Penyelesaian: Hanya gunakan produk penjagaan kulit semulajadi tanpa bahan kimia untuk memastikan kulit anda tidak membayar harganya. Untuk membersihkan muka, gunakan yang tidak mengandungi bahan kimia yang keras dan bebas sabun sesuai dengan kulit berminyak dan sensitif.

BACA JUGA ARTIKEL INI: Cara Menghilangkan Jerawat Remaja, Hanya Lakukan Di Rumah

Tekanan harus dipersalahkan

Tekanan mencetuskan jerawat tidak kira berapa umur anda. Ia mendorong kelenjar minyak untuk menghasilkan lebih banyak minyak yang merupakan punca utama jerawat.

Penyelesaian: Cuba rehatkan minda dan kulit dengan menggunakan topeng muka yang menenangkan. Cubalah masker strawberi bagus untuk mengawal pengeluaran minyak dan kesan penyejukan topeng membantu melegakan anda sambil memberikan kulit cerah berseri.

Pelembap anda mungkin menyumbat liang-liang pori

Gadis yang mempunyai kulit berminyak tidak boleh mengambil risiko apabila memilih pelembap yang sesuai. Pelembap yang berminyak dan melekit boleh menyumbat pori-pori dan menjadikan kulit anda berminyak.

Penyelesaian: Gunakan pelembap ringan yang dibuat khas untuk kulit berminyak yang melembapkan tanpa menjadikan kulit anda berminyak. Dapatkan tangan anda untuk keperluan penghidratan anda.

Pencemaran dan pengumpulan kotoran tidak membantu keadaan

Penceroboh alam sekitar seperti zarah pencemaran, kotoran dan asap menghalang kulit daripada bernafas. Selain itu, banyak alat solekan dan produk berminyak memburukkan keadaan.

Penyelesaian: Tanggalkan semua kotoran dan solekan pada penghujung hari dengan sapuan pad kapas yang dicelupkan ke dalamnya. Ia mengeluarkan setiap kotoran terakhir meninggalkan kulit anda bersih.

Bagaimana untuk menjaga kulit remaja

Jerawat, kulit berminyak dan bintik hitam adalah sebahagian daripada kehidupan setiap remaja. Perubahan hormon dalam badan mendatangkan malapetaka pada kulit anda yang mengakibatkan pertumbuhan pesat jerawat dan kulit berminyak yang berlebihan. Semua orang melalui fasa ini tetapi mengambil sedikit penjagaan tambahan mungkin memastikan anda melalui fasa ini dengan lancar.

Kulit seorang remaja memerlukan penjagaan tambahan bersama-sama dengan produk penjagaan kulit yang betul:

Pembersihan yang mendalam

Gunakan pencuci muka pembersihan pori dalam dua kali sehari yang akan membersihkan semua kotoran dan minyak dalam kulit. Walau bagaimanapun, pastikan ia tidak terlalu keras atau ia boleh memburukkan keadaan kulit.

PRODUK CADANGAN:

Pond’s Pure White Anti Pollution Activated Charcoal Face Wash

Pencuci Muka Anti-Pencemaran dengan arang aktif sesuai untuk semua peringkat umur dan memberikan anda kulit yang bersih dan berseri secara mendalam selepas setiap cucian.

Kawal minyak

Pada usia ini, kelenjar minyak anda terlalu aktif dan menghasilkan lebih banyak minyak daripada yang diperlukan oleh kulit. Gunakan produk penjagaan kulit matte yang tidak akan menambahkan minyak. Simpan kertas kedap minyak berguna pada siang hari untuk menyerap minyak tambahan setiap beberapa jam.

PRODUK CADANGAN:

Fenty Beauty by Rihanna Invisimatte Blotting Paper

Sarung mudah alih yang boleh diguna semula ini sama praktikalnya dengan kertas hapus yang terdapat di dalamnya. Ia padat, melindungi dan juga mempunyai cermin supaya anda boleh melihat solekan anda juga. Dan bukan sahaja ia berbentuk seperti tiub gincu, tetapi anda juga boleh menggunakan kertas blotting untuk menetapkan tarikh pra-Zum gincu merah matte anda.

Kurangkan penggunaan alat solek

Badan dan kulit anda sedang mengalami banyak perubahan pada peringkat ini. Menggunakan solekan setiap hari boleh menyekat pori-pori dan membawa kepada lebih banyak whitehead dan blackhead. Sebaliknya, gunakan pelembap berwarna atau krim CC yang akan melindungi serta menyembunyikan ketidaksempurnaan kulit.

PRODUK CADANGAN:

La Roche-Posay Effaclar BB Blur

Jika jerawat dan zon T berkilat adalah kebimbangan penjagaan kulit anda, Effaclar BB Blur oleh La Roche-Posay ialah pilihan yang tepat. Krim mousse yang ringan dirumus dengan airlicium, bahan mengkilap yang menyerap sehingga 150 kali ganda beratnya dalam minyak untuk mengekalkan kilauan.

Pakai pelindung matahari

Sekarang adalah masa yang sesuai untuk menerapkan tabiat ini yang akan membuatkan kulit anda berterima kasih di kemudian hari. Matahari merosakkan kulit dengan lebih banyak cara daripada yang anda tahu jadi jangan keluar rumah tanpa memakai pelindung matahari.

PRODUK CADANGAN:

Lakmé Sun Expert Ultra Matte SPF 50 PA+++ Gel

Simpan sunscreen di dalam beg anda pada setiap masa, ia memberikan kemasan matte dan boleh digunakan dengan mudah pada bila-bila masa dan di mana-mana sahaja.

Jauhkan tangan dari muka

Walaupun menjaga kebersihan tangan adalah sangat penting, elakkan daripada menyentuh muka anda dari semasa ke semasa. Telefon anda ialah alat lain tempat kuman membiak jadi jauhkan ia dari muka anda semasa bercakap di telefon.

Hijabista menghasilkan Majalah Hijabista Edisi Jawi menampilkan Nur Fazura sebagai penghias wajah hadapan. Menariknya, dengan setiap pembelian para pembeli akan menerima dua helai tudung istimewa.

Majalah ini boleh dibeli di laman Shopee Karangkraf Mall Official Store dengan harga RM29.90 sahaja. Berbaloi-baloi, beli majalah dapat pula dua tudung istimewa. Boleh dibeli di sini: Shoppe 

Selepas beraksi hebat di pentas Anugerah Juara Lagu ke 36 baru-baru ini, penyanyi lagu Angkara, Siti Nordiana berangkat mengerjakan umrah bersama anak lelakinya, Rayyan.

Berita gembira itu dikongsikan menerusi laman instagram penyanyi ini dengan memuat naik gambarnya di Lapangan Terbang Antarabangsa Kuala Lumpur (KLIA) yang kelihatan sudah bersedia untuk berangkat mengerjakan umrah.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Siti Nordiana Alias (@sitinordiana)

Bismillahirrahmanirrahim..InsyaAllah Nana & Rayyan akan berangkat mengerjakan umrah..

Dalam hantarannya itu juga, penyanyi ini turut memohon agar peminat-peminatnya mendoakan agar dia mendapat umrah yang mabrur serta dipermudahkan segala urusannya ketika berada di tanah suci itu nanti.

Doakan kami mendapat umrah yang mabrur dan dipermudahkan segalanya..Ampun maaf jika ada salah dan silap dari kami..

Ramai yang memenuhi ruangan komen hantaran itu dengan mendoakan yang baik-baik untuk penyanyi kesayangan ramai ini. Rata-rata peminat serta rakan selebriti juga turut tumpang gembira dengan berita gembira yang dikongsikan olehnya itu.

Team Hijabista mendoakan agar perjalanan umrah penyanyi Siti Nordiana mendapat umrah yang mabrur serta segala urusannya dipermudahkan oleh-Nya. InsyaAllah!

Sumber gambar: Instagram Siti Nordiana

Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.

Bulan ini, Hijabista menghasilkan Majalah Hijabista Edisi Jawi menampilkan Nur Fazura sebagai penghias wajah hadapan. Menariknya, dengan setiap pembelian para pembeli akan menerima dua helai tudung istimewa.

Majalah ini boleh dibeli di laman Shopee Karangkraf Mall Official Store dengan harga RM29.90 sahaja. Berbaloi-baloi, beli majalah dapat pula dua tudung istimewa. Boleh dibeli di sini: Shoppe