Membersihkan jerawat degil selepas bertahun-tahun pasti anda telah mencuba pelbagai krim, serum, dan rawatan spot di pasaran. Bila menyedarinya sesuatu yang agak gila, anda sebenarnya orang yang paling malas nak jaga rutin penjagaan kulit.

Jika anda malas komitmen dengan mana-mana rejimen penjagaan kulit yang mengambil masa lebih daripada tiga minit atau melibatkan lebih daripada tiga langkah, anda disyorkan mencuba rutin malas ini. Hasilnya wajah tetap terhindar dari jerawat. Mudah sangat!

RUTIN PAGI

LANGKAH 1: Cuci muka

Anda pasti tahu bahawa anda perlu mencuci muka sekurang-kurangnya sekali sehari, terutama jika mempunyai jerawat. Tetapi adakah anda tahu, sebenarnya tidak perlu menggunakan pencuci muka yang melawan jerawat untuk langkah ini? Mengejutkan, bukan? Tetapi sebenarnya, kebanyakan pembersih jerawat adalah terlalu keras dan mengeringkan, jadi daripada menyembuhkan wajah anda, ia hanya membebankan wajah anda dengan penghalang pelindung kulit, menjadikan kulit lebih terdedah kepada jerawat selepas setiap mencuci. Sebaliknya, berpegang pada pembersih lembut bebas sulfat, ia akan melarutkan lebihan minyak, kotoran dan bakteria tanpa merengsekkan kulit anda atau meninggalkannya wajah ketat dan jengkel.

Pembersih lembut terbaik untuk kulit berjerawat:

LANGKAH 2: Melembapkan

Kulit berminyak dan berjerawat 100 peratus memerlukan kelembapan. Tanpa itu, kelenjar minyak anda menjadi terlalu kuat dan akhirnya menghasilkan lebih banyak sebum (minyak) untuk mengimbangi, menyebabkan liang tersumbat dan kulit terlalu berkilat. Jadi, bertentangan dengan apa yang anda mahukan. Pastikan kulit anda seimbang dan terhidrat dengan pelembap yang ringan dan bebas minyak gunakan formula losen jika kulit anda kering atau kombinasi dan formula gel jika kulit anda berminyak yang mengandungi bahan penghidratan seperti asid hyaluronik, gliserin atau seramida.

Pelembap terbaik untuk kulit berjerawat:

LANGKAH 3: Pakai SPF

Anda tahu tanda dan parut menjengkelkan yang berlarutan selama berminggu-minggu, kadang-kadang berbulan-bulan selepas anda mendapat jerawat? Ya, pendedahan UV daripada matahari menjadikannya lebih teruk dan boleh juga menyebabkan penuaan pramatang dan kanser kulit. Jadi tolong, sayangkan wajah anda, sapukan muka dengan pelindung matahari setiap pagi.

Pastikan formula yang anda gunakan yang mengandungi SPF 30 atau lebih, iaitu minimum untuk kegunaan harian yang disyorkan oleh pakar dermatologi. Menyediakan perlindungan spektrum luas terhadap kedua-dua sinaran UVA jenis yang menyebabkan kerosakan dan sinaran UVB jenis yang menyebabkan kanser dan adalah noncomedogenic yang bermaksud formula telah diuji untuk tidak menyumbat liang-liang anda.

Pelindung matahari terbaik untuk kulit berjerawat:

RUTIN WAKTU MALAM

LANGKAH 1: Cuci muka

Anda perlu mencuci muka anda sebelum tidur, gunakan pembersih yang sama yang anda gunakan pada waktu pagi untuk mengeluarkan semua kotoran yang terkumpul pada kulit anda pada siang hari.

Jika anda seorang pemakai solekan, anda disarankan menggunakan pembersihan berganda K-beauty, iaitu apabila anda mula-mula menggunakan pembersih berasaskan minyak untuk memecahkan asas dan solekan mata. Jangan risau, minyak tidak akan menyumbat pori-pori dan kemudian gunakan pembersih lembut untuk membilas semuanya. Ia lebih berkesan untuk membersihkan pori-pori anda daripada mencuci muka sahaja.

LANGKAH 2: Sapukan rawatan jerawat

Dan dengan rawatan jerawat, saya maksudkan mana-mana serum atau gel dengan bahan aktif yang merawat jerawat anda, seperti yang di bawah:

• Adapalene: sejenis retinoid over-the-counter yang dirumus khusus untuk jerawat. Ia mengawal pusing ganti sel, mengurangkan pengeluaran minyak dan menenangkan keradangan.
• Asid salisilik: BHA (asid hidroksi beta) yang melarutkan lebihan minyak dan sel kulit mati yang menyebabkan liang roma tersumbat.
• Benzoyl peroxide: bahan yang membunuh bakteria penyebab jerawat pada kulit dan dalam liang-liang anda.
• Niacinamide: vitamin B3 yang mengurangkan keradangan dan perubahan warna sambil mengimbangi pengeluaran minyak.

BACA JUGA ARTIKEL INI: Bukan Sekadar Rawat Jerawat Dan ‘Dark Spot’ Dengan Serum Niacinamide. Ini Senarai Terbaik Disyorkan Pakar

Secara umum, jika anda berhadapan dengan bintik hitam atau bintik putih, gunakan adapalene atau asid salisilik, dan jika anda berhadapan dengan jerawat radang, seperti pustula, cuba benzoyl peroksida atau niacinamide. Bagi jerawat kistik pula? Adapalene adalah pertaruhan terbaik anda, walaupun sedar bahawa jerawat kistik terkenal sukar untuk dirawat sendiri, jadi buat temu janji dengan pakar dermatologi (walaupun hampir!), yang boleh membantu membersihkan kulit anda dengan cepat.

Mengenai cara menggunakan rawatan ini, mulakan perlahan. Dengan adapalene, sapukan sapuan sebesar kacang ke atas kulit yang bersih dan kering dua malam seminggu selama dua minggu, tiga malam seminggu selama tiga minggu, kemudian setiap malam atau setiap malam selama-lamanya. Asid salisilik, benzoil peroksida dan niacinamide biasanya boleh digunakan setiap hari dan, pada kulit tidak sensitif, kadangkala dua kali sehari, tetapi mula menggunakannya setiap malam, secara beransur-ansur membina toleransi anda untuk setiap malam atau pagi.

Rawatan jerawat terbaik

LANGKAH 3: Melembapkan

Tunggu satu atau dua minit untuk apa-apa rawatan jerawat yang baru anda gunakan untuk meresap ke dalam kulit dan kemudian sapukan pelembap yang sama. Ingat, kulit anda memerlukan semua penghidratan yang boleh diperolehi yang anda gunakan pada waktu pagi. Dan sebelum anda bertanya, jawapannya adalah tidak, anda tidak memerlukan krim malam yang berasingan. Kebanyakan krim malam mengandungi bahan aktif, dan kulit anda sepatutnya sudah mendapat apa yang diperlukan untuk jerawat dari langkah 2.

Selain itu, mencampur dan memadankan terlalu banyak bahan aktif boleh menyebabkan kerengsaan malah menjadikan produk anda tidak berkesan jika bahan-bahan tersebut tidak berfungsi dengan baik. bersama-sama.

Dalam hal ini-tidak akan mengubah kulit anda dalam sekelip mata. Kebanyakan rawatan jerawat mengambil masa antara 4 hingga 12 minggu penggunaan konsisten sebelum memberikan anda sebarang hasil yang boleh dilihat. Konsisten, sekiranya anda masih mencuba di sana sini ia tidak akan membawa apa-apa perubahan. Tetapi hanya berpegang padanya melainkan jika anda mempunyai reaksi yang sangat buruk, dan dalam kes itu, dapatkan nasihat pakar.

Bulan ini, Hijabista menghasilkan Majalah Hijabista Edisi Jawi menampilkan Nur Fazura sebagai penghias wajah hadapan. Menariknya, dengan setiap pembelian para pembeli akan menerima dua helai tudung istimewa.

Majalah ini boleh dibeli di laman Shopee Karangkraf Mall Official Store dengan harga RM29.90 sahaja. Berbaloi-baloi, beli majalah dapat pula dua tudung istimewa. Boleh dibeli di sini: Shopee

Pembelian melalui online memang memudahkan, tanpa beratur panjang, tanpa memikirkan memakir kereta dan tak perlu meredah kesesakan lalu lintas. Namun sekiranya tidak berhati-hati mahunya terjadi kes “Tipah tertipu lagi”.

Sebaik-baiknya pilih laman online seller yang tidak diragui dan dikenali umum seperti shoppee, lazada, zalora, fashionvalet dan sebagainya.

7 panduan ini berguna untuk sis yang kaki shopping online.

1. Dapatkan sebanyak mungkin maklumat tentang produk yang bakal dibeli.

Jangan terus bersetuju dengan maklumat yang telah dipaparkan dan yang dipromosikan. Sekiranya anda ada kemusykilan ada lebih baik bertanya berkali-kali secara terperinci.

2. Dapatkan gambar sebenar barang yang ingin dijual online.

Kebanyakkan ‘online seller’ menggunakan gambar yang sama yang digunakan oleh ejen atau pengedar besar barangan. Apa yang anda perlu lakukan menyemak sekiranya ada peniaga lain menggunakan gambar yang sama, minta gambaran sebenar barang yang dijual. Fahami ukuran yang diberi, sebaiknya minta ukuran sebenar.

3. Tanya tentang perkhidmatan selepas jualan.

Dapatkan maklumat tentang tempoh jaminan, syarat jaminan, dan cara untuk menuntut jaminan. Penjual yang jujur akan sentiasa memberikan jaminan yang berpatutan kerana mereka mempunyai keyakinan terhadap produk yang dijual. Bandingkan juga jaminan ini dengan beberapa penjual lain, atau ‘authorized’ dealer. Jika jaminan melebihi jaminan pengilang sendiri, mungkin itu hanyalah gimik pemasaran dan satu hebahan promosi.

4. Lihat testimoni pembeli terdahulu.

Bagi melariskan jualan, ramai peniaga online kini memaparkan bersama testimoni atau perakuan daripada pembeli terdahulu. Baca dan kaji keikhlasan testimoni yang ditulis. Terdapat peniaga tidak jujur yang mendapatkan testimoni bagus dengan cara membayar. Kita juga boleh merujuk kepada media sosial tentang apa-apa rungutan dari pembeli yang bernah berurusan dengan penjual tersebut. Semak juga akaun testimoni ada juga mereka membuat akaun palsu.

5. Lakukan perbandingan harga.

Sentiasa bandingkan harga diantara penjual-penjual di atas talian. Mungkin ada harganya yang mahal sedikit tapi menawarkan hadiah percuma atau penghantaran percuma. Mungkin ada yang harganya lebih murah, tapi pembeli perlu menanggung kos penghantaran. Teknik ini digunakan terlampau meluas di e-bay. Ada penjual yang meletakkan harga terlampau rendah, tetapi harga sebenar telah dialihkan kedalam kos penghantaran. Berhati-hati sekiranya harga terlampau murah.

6. Lakukan ujian komunikasi sebelum membeli.

Sebagai bakal pembeli kita boleh cuba menghubungi penjual melaui kaedah yang diiklankan. Cuba bertanya sesuatu tentang pekara produk yang hendak dijual. Kita juga boleh bertanya tentang kaedah penghantaran yang disediakan. Lihat bagaimana respon yang diberikan dari segi kecepatan dan ketepatan komunikasi balas penjual tersebut. Hindari penjual yang tidak mahu berkomunikasi, atau terlampau memaksa membeli, kerana mereka mungkin ada agenda tersembunyi.

7. Fahami cara pembayaran sepenuhnya.

Cara pembayaran paling selamat ialah melalui platform yang menyediakan “buyer protection programme“. Dengan kaedah ini, pihak ketiga menyimpan dahulu pembayaran sehingga pembeli mengesahkan penerimaan barangan. Kaedah lain yang lebih selamat ialah COD atau cash on delivery. Pembayaran dibuat semasa barangan diterima. Jika kaedah yang ada hanyalah bank-in, kita perlu terlebih dahulu memeriksa nama pemegang akaun dan sebarang aduan tentang akaun penjual tersebut.

Menggunakan produk kegemaran anda pada wajah setiap hari tetapi pada masa yang sama anda tidak sedar seberapa kerap kita menggunakannya. Sebenarnya, menurut satu kajian yang telah dijumpai lebih dari sembilan daripada sepuluh produk kecantikan harian anda seperti maskara, beauty blenders, dan lip gloss sebagai penyebab terburuk bakteria.

Penemuan ini tidak mengejutkan memandangkan hanya 61 peratus wanita membersihkan alat solek mereka sebulan sekali, jika tidak, dan 31 peratus milenium tidak tahu bagaimana membersihkan alat kecantikan mereka dengan betul. Oleh itu, jika beg solek anda ditutup dengan concealer dan anda tidak ingat berapa lama foundation itu tersimpan di dalam beg tangan anda, mungkin sudah tiba masanya untuk memperkenalkan pembersih untuk rutin.

Mensterilkan produk adalah yang terpenting untuk menghentikan penyebaran bakteria. Sama ada alat solek, berus, roller jade, atau alat kecantikan lain, sangat penting untuk menghentikan penumpukan sel kulit mati dan minyak berlebihan, serta penyebaran bakteria, kerana ini adalah penyebab utama liang tersumbat , jerawat dan kulit kelihatan kusam.

Di samping itu, kulit wajah selebriti Debbie Thomas memberi amaran bahawa mungkin ada akibat yang lebih serius untuk mengabaikan alat kecantikan anda. Tidak ada bakteria yang akan tumbuh sendiri di alat solek anda. Tetapi tambahkan lapisan minyak dan kelembapan dari produk, serta minyak dan sel dari kulit anda sendiri, dan tiba-tiba anda mempunyai pusat aktiviti bakteria yang kemudian anda tekankan ke atas kulit wajah. Ini boleh menyebabkan keradangan dan berpotensi menjadi jangkitan seperti folikulitis pada kulit atau konjungtivitis di mata anda.

Walaupun spons pengadun yang kita sayangi mungkin mengandungi bakteria tahap tertinggi, para saintis juga mendapati bahawa pendedahan udara, jari kotor dan berus solekan berganda semuanya menyumbang kepada mikrob berbahaya yang memasuki dan di dalam produk kita, belum lagi formula yang sudah melebihi tarikh penjualan. Bunyi macam biasa bukan?

Nasib baik, belum terlambat untuk mengubah keadaan, bermula dengan membersihkan kosmetik. Anda harus mencuci atau membersihkan produk anda setiap kali digunakan, di dunia yang ideal kerana bakteria dapat membiak dengan cepat. Dengan jadual yang penuh padat dan senarai perkara yang harus dilakukan, mencuci solekan anda setiap hari mungkin tidak dapat dilaksanakan, sebab itulah rutin cepat dan mudah harus dilakukan. Contohnya roller giok harus dibersihkan setelah setiap penggunaan, ini dapat dilakukan dengan cepat dengan menggunakan semburan antibakteria, tisu, atau hanya air sabun panas.

Lima cara yang diluluskan oleh pakar untuk mengelakkan bakteria.

1. Buang terus maskara kering

Mengepam sebilangan kecil produk mendorong lebih banyak udara ke dalam tiub, mewujudkan tempat pembiakan yang kering dan gelap untuk kuman yang kemudian anda gunakan berulang kali. Buang ia selepas tiga bulan dan sapu berus di sekitar tepi sebaliknya.

2. Lap dan sapukan semula

Menyentuh gincu anda selepas makan adalah perkara biasa dan itu benar-benar dapat difahami. Tetapi menolak zarah makanan ke dalam rouge anda, dan kemudian mengembalikannya ke palam gincu adalah berbahaya. Pastikan anda mengelap bibir anda dengan teliti sebelum memohon semula.

3. Susun formula anda

Ada sebab mengapa ahli dermatologi adalah peminat produk pam tanpa udara, mereka mengurangkan kemungkinan mikrob berbahaya mengambil ruang dalam penjagaan kulit anda. Pendedahan udara dan memasukkan jari anda ke dalam balang adalah cara yang pasti untuk mencemari produk. Pilih formula dalam tiub, atau pindahkan produk balang ke dalam bekas pam tanpa udara.

4. Pisahkan berus anda

Berus multitasking adalah kaedah yang menjimatkan untuk memperkemaskan alat solek anda, tetapi juga cara cepat untuk menyebarkan bakteria dari satu produk atau palet ke produk yang lain. Cuba bersihkan sebelum menukar produk atau gunakan jari bersih anda.

5. Bersihkan berus anda

Menurut pakar kecantikan, ada langkah-langkah khusus yang harus anda lakukan setiap kali membersihkan berus. Di bawah ini cara mudah yang boleh anda lakukan dengan kerap setelah menggunakannya.

• Bersihkan satu berus pada satu masa. Basahkan hujung berus dengan air suam dan tambahkan pembersih anda. Gunakan pembersih berus khusus dan putar sehingga anda mengeluarkan buih.
• Urut pembersih jauh ke bulu dan di pangkal.
• Bilas pembersih dari berus sehingga airnya jernih. Sekiranya ia adalah span, terus peras air dan gunakan semula pembersih sehingga semua produk telah dicuci.
• Perah kelembapan berlebihan dan letakkan di permukaan rata dan biarkan kering. Yang utama adalah kelembapan jadi pastikan semua alat anda dibersihkan kemudian dikeringkan dengan bersih selepas itu.
• Jangan lupa membersihkan pemegangnya. Lap dengan pembersih permukaan antibakteria.

6. Bersihkan beg solekan anda

Membersihkan setiap produk di gudang kecantikan anda tidak ada gunanya jika anda memasukkannya ke dalam tote yang penuh dengan bakteria. Letakkan beg solek anda di mesin basuh sekurang-kurangnya sebulan sekali untuk memastikannya bersih.

Dari pembasmian kuman harian hingga pembersihan mendalam, kami telah mengumpulkan pembersih berus solek terbaik di luar sana.

MAC Brush Cleanser

Pengguna menyukai pembersih ini kerana beberapa sebab, termasuk kemudahan penggunaannya. Cukup sapukan formula ke sikat anda atau ke tuala, kemudian jalankan berus bolak-balik di tuala sehingga bersih.

e.l.f. Daily Brush Cleaner

Kecil, tetapi hebat, anda dapat mengisi semburan ini hampir di mana sahaja, termasuk Ketika travel. Rumusannya cukup lembut untuk penggunaan sehari-hari, pastikan berus anda kering sepenuhnya sebelum menggunakan keesokan harinya.

Make Up For Ever Instant Brush Cleanser

Dapatkan penyucian segera dengan satu spritz. Semburkan terus ke berus anda, kemudian gosokkan gerakan bulat ke tisu atau tuala kertas untuk menghilangkan serpihan. Tambahan, semburan ini tidak mempunyai wangian bagi mereka yang mempunyai hidung sensitif.

MISSHA Deep Clean Brush Cleanser

Ekstrak tumbuhan, formula ini pembersihan mendalam. Ia berfungsi dengan lembut menghilangkan lebihan minyak dan solekan dari berus, tanpa merosakkannya. Pasangkan dengan pelapik atau gunakan telapak tangan anda bersihkan dengan berus, kemudian bilas dengan air.

Clinique Makeup Brush Cleanser

Pilihan pembersih ini bagus untuk penggunaan seharian, hanya semburkan berus anda di kedua-dua belah pihak, bersihkan kotoran dan serpihan dengan tisu atau tuala, kemudian biarkan kering. Pengeringan udara hanya perlu beberapa minit dan anda sudah bersedia untuk menggunakannya semula.

Beauty Blender Instaclean Sponge and Brush Cleansing Spray

Perlukan span bersih dengan segera? Semburan tanpa air ini menghilangkan noda permukaan dengan cepat, walaupun di bahagian tengah menggunakan solekan wajah sepenuhnya. Untuk menyegarkan span anda, semburkan ke span sehingga tepu sepenuhnya, kemudian lap ke tisu atau tuala untuk menghilangkan solek.

Sephora Collection Daily Makeup Brush Cleaner

Semburan pembersih berus solekan segera tanpa bilas yang direka untuk kegunaan harian di rumah atau di mana sahaja. Semburan cecair ini menghilangkan semua sisa solekan. Berus kering dengan cepat dan boleh digunakan semula dengan segera.