Ramai orang sedang mencari jadual FYP TikTok terkini pada tahun 2022. Ini kerana pengguna percaya bahawa memuat naik video pada hari dan waktu tertentu pasti akan membuat FYP secara automatik.

Seperti yang anda ketahui, FYP adalah singkatan kepada “for your page”. Ciri ini sentiasa muncul apabila pengguna mula-mula membuka aplikasi TikTok.

Jadi, supaya video anda boleh masuk ke akaun FYP orang lain, anda perlu membinakan pelbagai strategi. Salah satunya ialah memuat naiknya pada hari dan waktu utama mengikut jadual FYP TikTok. ihat jadual TikTok FYP yang dikemas kini dan terkini yang bole enjadi penanda aras anda semasa memuat naik kandungan. Semoga berjaya!

Isnin: 12.00 13.00 dan 21.00 – 22.00

Sebenarnya, hari Isnin bukanlah hari yang baik untuk memuat naik kandungan TikTok. Ini kerana ramai pengguna TikTok mempunyai aktiviti yang sibuk terutama pekerja pejabat atau pelajar.

Walau bagaimanapun, jika anda ingin terus memuat naik pada hari Isnin, maka masa terbaik untuk memuat naik kandungan Tiktok adalah semasa rehat tengah hari pada jam 12.00 – 13.00, atau pada waktu malam pada jam 21.00 – 22.00.

Selasa: 15.00 16.00 dan 19.00 21.00

Selasa juga bukan hari yang baik untuk memuat naik video atau penstriman langsung untuk mendapatkan Hadiah TikTok Universe. Sebabnya, hari ini orang masih fokus menyiapkan kerja yang bertimbun mulai hari Isnin. Oleh itu, jadual FYP TikTok untuk hari Selasa ialah apabila anda pulang dari kerja atau berehat, antara 15.00 16.00 dan 19.00 21.00.

ARTIKEL BERKITAN: Elak Video Tak Berguna Lalu Di ‘Feed’, Tukar TikTok FYP Agar Berfungsi Ikut Keutamaan, Petua Berguna!

Rabu: 11.00 12.00 dan 20.00 21.00

Sama seperti media sosial lain, hari Rabu adalah hari yang baik untuk memuat naik video tular di TikTok. Biasanya pada hari ini, orang ramai mula mencari hiburan alternatif untuk menghilangkan kepenatan bekerja.

Oleh itu, jadual FYP TikTok pada hari Rabu adalah lebih fleksibel dan strategik, terutamanya pada pukul 11.00-12.00 dan juga pada waktu malam pada pukul 20.00-21.00. Malah, memuat naik video pada hari Rabu berpotensi untuk mendapatkan lebih banyak penglibatan berbanding hari-hari lain. Nah apa lagi!

Khamis: 12.00, 16.00, 19.00, dan 21.00

Bukan sahaja Rabu, Khamis juga sangat bagus untuk pencipta kandungan memuat naik bahan di media sosial, termasuk di platform TikTok itu sendiri. Selalunya hari khamis orang akan lebih flexible sebab kerja tak sebanyak hari-hari sebelumnya. Jadi, mereka mempunyai masa untuk membuka media sosial.

Beberapa waktu utama FYP TikTok pada hari Khamis ialah 12.00, 16.00, 19.00 dan 21.00. Anda disyorkan memuat naik pada sebelah petang atau malam supaya anda mendapat lebih banyak penglibatan.

Jumaat: 11.00 12.00 dan 19.00 22.00

Jadual FYP TikTok terbaik seterusnya ialah hari Jumaat. Ini berdasarkan fakta bahawa menjelang hujung minggu, ramai orang mempunyai masa lapang untuk membuka media sosial.

Khususnya, anda boleh memuat naik video TikTok pada pukul 11 ​​pagi hingga 12 malam dan 7 malam hingga 10 malam. Walau bagaimanapun, tidak disyorkan anda memuat naik kandungan hari ini. Sebabnya ramai juga yang memuat naik video pada masa dan hari yang sama, jadi persaingan akan menjadi lebih ketat.

Sabtu: 09.00 11.00 dan 19.00 21.00

Secara umum, hari Sabtu adalah hari cuti bagi sesetengah orang. Walau bagaimanapun, pengguna biasanya menghabiskan masa menonton filem atau melakukan aktiviti bersama rakan. Pengguna biasanya membuka TikTok pada waktu tertentu iaitu pada pukul 09.00 11.00 dan 19.00 21.00. Anda disarankan memuat naik kandungan pada waktu tersebut.

ARTIKEL BERKITAN: Sentiasa Kemaskini Lokasi Kita Berada Bila Memandu Sendirian Waktu Malam, Gunalah Apps Ini

Ahad: 07.00 11.00 dan 16.00 21.00

Jadual FYP TikTok pada hari Ahad adalah sangat fleksibel, memandangkan hari ini majoriti orang tidak aktif dan menghabiskan masa mereka membuka telefon pintar mereka. Malah, kandungan anda mempunyai peluang yang lebih besar untuk memasuki FYP Ahad ini. Khususnya, masa utama hari ini ialah 07.00 11.00 dan 16.00 21.00. Muat naik kandungan pada jam itu.

Selepas mengetahui atau menghafal jadual FYP TikTok, adakah kandungan anda akan menjadi viral secara automatik? Sudah tentu tidak! Anda juga perlu mengetahui petua dan petua untuk membuat video yang berkualiti supaya anda boleh mendapat penglibatan daripada penonton.

Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.

Pelakon jepun Miki Ryosuke telah menemui satu kaedah yang menarik yang membantu beliau untuk kehilangan 13 kg (28.7 lb) dan 12 cm (4.7 “) dari pinggang ke dalam hanya beberapa minggu.

Keputusan ini adalah kesan sampingan daripada latihan bantuan sakit belakang ditetapkan kepadanya oleh doktor, dan latihan ini mengambil dia hanya 2 minit sehari.

Mari kita mencuba teknik ini dan memahami dengan tepat bagaimana ia membantu kita menurunkan berat badan.

BAGAIMANA IA BERFUNGSI

Ia disebut sebagai diet tahan nafas. Teknik ini bergantung dalam mengambil kedudukan yang tertentu, mengambil nafas tiga saat, dan kemudian pengeluaran nafas yang kuat selama tujuh saat.

Kebanyakan doktor Eropah menyokong penggunaan senaman pernafasan untuk penurunan berat badan dan menerangkan keberkesanannya seperti berikut: lemak terdiri daripada oksigen, karbon, dan hidrogen. Apabila oksigen yang kita sedut dalam mencapai sel-sel lemak, ia berpecah mereka ke dalam komponen (karbon dan air). Oleh itu, oksigen lebih badan kita menggunakan, lebih banyak lemak yang kita terbakar.

APA YANG PERLU KITA LAKUKAN

Melakukan senaman setiap hari untuk 2-10 minit.

1. Berdiri, dan tolak satu kaki ke hadapan dan belakang yang lain.

2. Sekarang anda perlu ketegangan punggung kita dan pindahkan berat badan kita ke kaki belakang kita.

3. Mula perlahan-lahan menghirup selama 3 saat, mengangkat tangan kita di atas kepala kita.

4. Kemudian menghembus nafas dengan kuat selama 7 saat, meneran otot semua badan kita.

5. Di samping itu, pakar berkata, teknik ini akan menguatkan otot badan dan meningkatkan metabolisme

SUMBER: medicaldaily

Make up base memiliki 3 fungsi dasar, iaitu menaikkan kesan solekan, menutup pori-pori kulit, serta meratakan warna kulit. Lalu, bagaimana cara memilih make up base supaya mendapatkan hasil yang optima? Semak cara dan penjelasan berikut tentang base make up.

Berikut, hijabista mencadangkan beberapa produk base makeup terbaik untuk usia 30-an. 10 makeup base yang terbaik untuk usia 30-an

1. Make Over Corrective Base makeup

Menjadikan kulit yang kusam dan gelap kembali cerah

Untuk anda yang kulit wajahnya sedang kusam, cerahkan dengan make up base berwarna ungu ini. Dengan tambahan ekstrak aloe vera dan pro vitamin B5, kulit juga akan terasa lembap. Bahkan anda tidak memerlukan produk pelembap lain setelah menggunakan produk ini!

Kulit wajah anda juga terlindung dari radikal bebas hasil dari kandungan vitamin E di dalamnya. Selain itu solekan yang anda gunakan akan semakin tahan lama, kulit pun kelihatan lebih halus. Make Over Corrective Base makeup tersedia dalam 2 varian, Cyanite untuk kulit kusam dan Greenish untuk kulit kemerahan.

2. Max Factor Facefinity All Day Primer

Pastikan solekan kekal sempurna di wajah seharian!

Base makeup ini dapat mengekalkan solekan anda seharian! Sesuai untuk hijabi yang berkerjaya yang sibuk dengan pelbagai aktiviti. Dengan formula micro correctors, produk ini juga mampu menghilangkan sebum berlebih di wajah. Jika anda memiliki kulit berminyak, Max Factor Facefinity All Day Primer adalah solusinya.

Anda juga tidak perlu takut dengan sinar matahari kerana Max Factor telah melengkapi produknya dengan SPF 20 untuk melindungi kulit wajah. Max Factor Facefinity All Day Primer memberi hasil akhir yang matte, wajah anda akan tampak segar dan tidak berkilat sepanjang hari. Base makeup ini tersedia dalam warna transparan yang sesuai untuk semua warna kulit.

3. Cover FX Mattifying Primer

Mengatasi jerawat dan mencegahnya muncul kembali

Base makeup Cover FX ini sesuai untuk anda yang berkulit normal, kombinasi, berminyak, dan kulit mudah berjerawat. Selain menyamarkan noda dan pori-pori besar, produk ini juga dapat merawat dan mencegah jerawat agar tidak muncul kembali dengan 1% salicylic acid yang dikandungnya.

Hanya dengan pemakaian, wajah akan tampak matte seketika! Kerana Cover FX Mattifying Primer dapat mengawal sebum, anda tidak perlu lagi risau dengan wajah yang berkilat. Dibuat tanpa paraben, pewangi, mineral oil, talc, gluten, phthalates, mahupun sulfat menjadikan base makeup ini selamat untuk digunakan setiap hari.

4. NYX Soft Focus Tinted Primer

Kulit wajah tampak mulus dan flawless

Mendambakan kulit yang nampak mulus? Tidak ada salahnya mencuba base makeup ini. Intergrasi pelbagai kandungan silikon di dalamnya akan membuat kulit wajah anda tampak flawless. Wajah anda juga semakin lembut dan warna base makeup Bersatu dengan baik di kulit.

NYX Soft Focus Tinted Primer menawarkan hasil yang sheer, sesuai untuk anda yang gemar solekan dengan natural look. Base makeup ini memiliki formula yang ringan dan tersedia dalam 3 pilihan shade yang boleh disesuaikan dengan keperluan dan warna kulit anda.

5. Too Faced Hangover Primer

Menghidrasi kulit dan mengembalikan keanjalan

Jika anda memiliki jenis kulit kering, base makeup keluaran Too Faced ini adalah pilihan tepat. Kandungan air kelapa di dalamnya, produk ini dapat menghidrasi kulit dengan baik. Hasilnya, anda akan mendapatkan wajah yang tampak dewy dan sihat.

Base makeup ini mampu mengembalikan keanjalan dan keremajaan kulit yang pastinya sangat diperlukan untuk kulit wajah pada usia 30-an. Selain itu, anda boleh menggunakan produk vegan ini dengan atau tanpa makeup. Jadi, kulit anda akan tetap terlihat sihat semulajadi walaupun tanpa solekan.

6. Make Up For Ever Step1 Skin Equalizer

Meneutralkan kulit wajah yang kemerahan secara segera

Anda bermasalah dengan kulit yang kemerahan? Make Up For Ever Step 1 Skin Equalizer boleh menjadi solusinya. Base makeup dengan pigmen berwarna hijau ini dapat meneutralkan warna kulit yang kemerahan secara segera. Tidak hanya mengembalikan warna sahaja, produk ini juga mampu membuat wajah anda nampak bercahaya!

Anda yang berkulit kering tidak perlu ragu menggunakannya kerana kandungan sodium hyaluronate sedia untuk melembapkan kulit anda. Selain jenis ini, Make Up For Ever juga menyediakan jenis Mattifying, Smoothing, Hydrating, Nourishing, dan Radiant yang boleh anda pilih sesuai masalah kulit yang dihadapi.

7. Benefit The POREfessional Face Primer

Tiada lagi pori-pori besar

Pori-pori yang membesar akan mengganggu anda baik dalam penampilan atau saat menggunakan solekan. Jangan risau lagi! Benefit The POREfessional Face Primer ini terbukti kuat untuk menghilangkan pori-pori besar dan kedutan.

Base makeup ini memiliki warna translucent yang menyesuaikan semua warna kulit. Selain itu, produk ini juga memiliki kandungan vitamin E yang dapat jauhkan dari radikal bebas. Bahkan anda boleh menyapukan semula produk ini di atas solekan dan sangat praktikal untuk touch-up. Sesuai untuk kulit kombinasi juga.

8. Glossier Priming Moisturizer

Beli satu dapat dua fungsi! Primer dan moisturizer dalam satu kemasan

Sebenarnya, Glossier Priming Moisturizer adalah moisturizer yang juga berfungsi sebagai primer. Produk ini tidak hanya membuat solekan tahan lama, tetapi juga menghidrasi dan menyamarkan pori-pori yang kelihatan. Kulit warna anda yang tidak sekata atau kemerahan juga mampu dineutralkan.

Base makeup ini diperkaya dengan vitamin A, C, E, serta ekstrak akar lobak sebagai antioksidan. Tenang saja, semua jenis kulit boleh digunakan kerana produk ini hypoallergenic, bebas paraben, dan bebas pewangi buatan. Apalagi, formula non-comedogenic yang dimilikinya membuatnya juga sesuai dipakai oleh kulit yang mudah berjerawat.

9. Hourglass Veil Mineral Primer

Produk dengan tekstur unik dan waterproof

Base makeup buatan brand Hourglass ini memiliki tekstur unik yang sedikit berbeza dari produk lainnya. Teksturnya krim berwarna susu yang cukup kental. Selain membuat kulit wajah halus, produk anti-air ini juga mampu menutupi kekurangan kulit seperti kemerahan, garis halus, kedutan, serta pori-pori di wajah.

Selain itu, kandungan SPF 15 pada base makeup ini akan melindungi anda dari paparan sinar matahari yang boleh merosak kulit wajah. Setelah pemakaian, kulit akan terasa halus dan lembut sehingga memudahkan anda mengaplikasikan foundation. Produk ini juga tidak mengandung minyak dan sesuai untuk semua jenis kulit, termasuk kulit sensitif.

10. Guerlain L’Or Radiance Concentrate with Pure Gold

Taburan emas di setiap titis untuk wajah yang sentiasa bercahaya

Produk ini mengandung 24-carat gold flakes yang dipercaya berfungsi sebagai anti-aging alami yang dapat meningkatkan kolagen pada kulit. H, kulit akan terhidrasi dan nampak bercahaya selalu. Kulit juga akan menjadi lembut, kenyal, halus dan solekan akan tahan lebih lama. Sesuai untuk menyokong penampilan mewah dan bersinar anda.

Guerlain L’Or Radiance Concentrate with Pure Gold memberikan aroma floral yang unik. Wangiannya akan membuat proses solekan terasa menyenangkan! Dengan kandungan yang ditawarkan, tidak hairanlah jika produk ini ditawarkan dengan harga yang cukup tinggi. Namun, anda pasti tidak akan kecewa dengan hasil yang dijanjikan.

BACA JUGA ARTIKEL INI:

Cara memilih make up base untuk usia 30-an

Pilih kandungan yang sesuai dengan jenis kulit

Anda perhatikan ketika memilih make up base adalah yang penting kandungannya. Pilih make up base dengan kandungan bahan-bahan yang dapat mengatasi masalah kulit anda. Jika anda memilih yang sesuai jenis kulit, solekan tidak hanya lebih tahan lama, malahan anda juga akan mendapatkan kesan solekan yang lebih baik.

Untuk kulit kering, pilih yang mengandungi pelembap

Seiring bertambahnya usia, kulit akan cenderung menjadi kering kerana ceramide (lemak alami yang terdapat pada seluruh lapisan epidermis) semakin berkurang. Wanita akan merasa kulitnya kering dan bersisik setelah memasuki usia 30-an. Bagi anda yang berkulit kering, pilihlah make up base dengan kandungan pelembap yang tinggi.

Anda disarankan untuk memilih produk yang mengandung bahan-bahan pelembap, seperti ceramide, hyaluronic acid, asam amino, kolagen, dan lain-lain. Sebelum membeli, pastikan make up base pilihan anda mampu melembapkan kulit kerana hasil solekan yang diberikan pun akan berbeza. Kulit yang kering dapat menimbulkan kedutan sehingga foundation pun tampak cakey ketika digunakan.

Kerana produksi sebum yang berlebih, anda mungkin mencari produk yang mampu mengurangi kadar minyak di wajah dan membuat kulit nampak bersih ketika masih berusia 20-an. Namun, saat berusia 30-an, anda tidak boleh hanya memikirkan hasil solekan semata-mata. Anda juga perlu memikirkan kemampuan produk tersebut dalam merawat dan melembapkan kulit.

Untuk kulit berminyak, pilih yang tidak mengandungi minyak

Sebaliknya, jika anda memiliki kulit yang berminyak, pilihlah make up base yang oil-free atau hanya mengandungi sedikit minyak. Selain itu, apabila kulit anda mudah berjerawat, memilih produk yang non-comedogenic adalah pilihan terbaik. Hanya perlu diingatkan bahawa make up base tidak mampu mengubati jerawat meskipun memiliki kandungan pencegah jerawat sekalipun.

Sebelum mengaplikasikan make up base ke wajah, serap lebihan minyak dari essence, face emulsion, maupun krim di wajah dengan tisu. Lebihan minyak di wajah boleh mengakibatkan makeup mudah luntur. Selain itu, jangan gunakan make up base terlalu banyak. Anda boleh melihat label produk untuk mengetahui kuantiti penggunaan yang disarankan agar make up base lebih tahan lama.

Untuk kulit kombinasi, gunakan make up base sesuai bahagian wajah tertentu

Bagi anda yang memiliki kombinasi kulit kering dan berminyak, gunakan make up base yang berbeza sesuai dengan kondisi bahagian kulit. Untuk bahagian kulit yang kering, pilihlah make up base dengan pelembap. Untuk bahagian kulit yang berminyak, pilih make up base yang hanya mengandung sedikit minyak.

Jika anda rasa sukar dengan cara tersebut, gunakanlah make up base dengan pelembap sebagai asasnya. Lalu, kurangkan kuantiti produk ketika menyapukankan di bahagian yang berminyak. Anda boleh mencuba kedua-dua cara tersebut untuk mendapatkan efek makeup yang lebih baik walaupun mempunyai jenis kulit kombinasi.

Untuk menutup pori dan kulit tidak sekata, pilih yang mengandungi silikon

Untuk anda yang ingin menyamarkan pori-pori serta tekstur kulit yang tidak sekata, make up base yang mengandungi silikon. Jenis ini dapat membuat kulit wajah anda tampak mulus.

Sayangnya, ada beberapa make up base kandungan silikon yang sukar di campurkan Bersama dan teksturnya kasar. Untuk tekstur yang seperti ini, gunakanlah di spot tertentu yang ingin ditutupi, bukan di seluruh wajah. Untuk menyamarkan pori-pori, sapukan make up base dari bawah ke atas searah dengan arah membukanya pori-pori.

Pilih produk color corrector untuk meratakan warna kulit secara segera

Warna kulit anda dapat terlihat sekata seketika dengan make up base yang juga berfungsi sebagai color corrector. Dengan pelbagai warna yang tersedia, anda boleh memilihnya sesuai dengan masalah kulit yang dialami. Color corrector mampu menutupi kulit yang kemerahan, kulit kusam, mahupun lingkaran hitam pada mata bergantung pada warnanya.

Warna pink dapat memberikan efek kulit yang tampak sihat. Warna kuning dapat digunakan untuk menyamarkan kulit yang kusam. Kulit kemerahan dan bekas jerawat dapat ditutupi dengan warna hijau. Jika ingin wajah terlihat jelas, gunakan warna ungu. Untuk menyembunyikan lingkaran hitam di bawah mata, gunakanlah warna orange. Memperbaiki warna kulit dari tahap make up base dapat memberikan hasil solekan yang cantik dan mencegah solekan cepat luntur.

Pilih kandungan UV dengan kadar SPF sesuai dengan keperluan

Perlindungan dari ultraviolet (UV) diperlukan pada usia berapa pun. Namun, kemampuan turnover kulit di usia 30-an akan menurun dibandingkan dengan usia 20-an. Oleh kerana itu, kulit akan terbakar dari sinar matahari dan menjadi lebih gelap, akan sukar untuk kembali ke warna kulit asal.

SPF berfungsi mengatasi kesannya pancaran sinar UVB, sedangkan PA mampu mencegah efek pancaran sinar UVA. Untuk pemakaian seharian, SPF 15-20 dengan PA++ sudah cukup melindungi kulit anda.

Semakin tinggi angkanya, semakin tinggi pula kemampuannya melindungi dari sinar UV. Akan tetapi, anda tetap perlu menggunakan produk sunscreen terpisah saat pergi ke pantai atau saat terpancar sinar matahari terik. Jangan memaksa untuk memilih make up base yang memiliki kandungan SPF dan PA tinggi hanya untuk mendapatkan perlindungan dari sinar UV.

Untuk perlindungan UV terbaik, gunakan ikut kesesuaian urutan berikut ini: krim UV, make up base, (color controller), foundation, lalu yang terakhir face powder. Penggunaan krim UV sebelum make up base akan memberikan anda perlindungan lebih dari matahari.

Cubalah untuk menyapukan make up base dan foundation hanya di bahagian yang ingin ditutupi dan bahagian atas wajah sahaja, bukan ke seluruh permukaan wajah. Dengan cara tersebut, anda boleh mencegah makeup nampak tebal.

Semak review produk sebelum membeli

Keberkesanan sebuah produk tidak akan diketahui jika tidak dicuba secara langsung. Jadi, jangan lupa untuk menyemak review atau ulasan dari pengguna yang sudah menggunakan produk pilijan anda. Review biasanya berisi pendapat jujur dari para pelanggan yang tidak dapat anda ketemui di label produk.

Namun, anda tidak perlu menyemak semua review secara keseluruhan. Pastikan ulasan tersebut diberikan oleh pengguna yang berusia 30-an sehingga produknya sesuai dengan yang anda ingin cuba. Meskipun jenis kulit berbeza-beza, masalah kulit yang dihadapi oleh wanita usia 30-an biasanya sama.

Menyemak review satu-persatu memang meletihkan, tetapi sebaiknya dilakukan daripada anda telanjur membeli produk yang tidak tepat. Namun, jadikanlah review hanya sebagai rujukan, bukan penanda aras.

SUMBER: MYBEST