Ramai hijabi muda kini menjadikan percutian bajet sebagai trend masa kini. Kalau dulu agak sukar untuk bercuti ke luar negara kerana bajet agak mahal dan maklumat terhad. Tetapi kini tiada masalah, malah jika dapat bajet yang paling murah amat berbaloi. terasa keseronokan sekiranya dapat pergi teman-teman yang sekepala. Boleh lupa masalah lain seketika.

Seperti yang berlaku pada hijabi ini yang berpeluang melawat beberapa negara Asean tanpa sebarang masalah. Malah lebih meyeronokkan bajet yang diperuntukkan tidak sampai RM700 untuk pakej selama 7 hari 6 malam. Lengkap termasuk pengangkutan, hotel dan makan sepanjang berada di tiga negara itu.

Pasti ramai yang cemburu dengan percutian bajet gadis ini. Dia tidak lokek berkongsi bagaimana trip kali ini yang cukup bermakna kerana dapat melawat beberapa tempat bersejarah.

Ayuh, kita lihat itinerari lengkap beserta bajet sepanjang 7 hari 6 malam berada di sana.

Perjalanan bermula di Penang dengan menaiki keretapi

PENANG • THAILAND • CAMBODIA • VIETNAM

(7DAYS + Hotel + Transportation Rm686.15)

Hello Thailand (by train) (RM147.20) Day1

1. Butterworth – Padang Besar – Rm11.4
2. Pdg Besar – Hat Yai Rm10
3. Hat Yai – Bangkok rm125.80 (tidur dalam train)

Check in sebagai backpakers. Senang nak cari makanan halal

Hello Bangkok (Rm30.6) Day2

– Arrive Hua Lamphong Station Bangkok at 11am, dekat food court situ ada makanan halal so boleh stop makan dekat situ dulu

– Check in Backpackers hostel dekat Inn Station Hostel Rm30.60 (lawa and dekat je dengan station Hua Lamphong)

Naik train untuk ke detinasi berikutnya, Cambodia

Next, Hello Cambodia (Rm84.29) Day3

– Bangkok – Aranyaprathet (48 baht, Rm6) nak pergi border nak masuk Cambodia train paling awal pukul 5:55am selama 6 jam

– Sampai border ambil tuk tuk to Cambodia border sebab jauh dalam 6km, korang nego la murah murah, kita orang dapat 80baht/tuktuk (Rm10)

– Masuk jalan kaki cop passport, then jalan kaki pergi dekat free bus shuttle to terminal bus

– Sampai terminal bus (terminal bus paling krik krik, tak ada orang kot) beli tix bus ke Siem Reap, disebabkan tak ada orang, ada foreigners yang naik bus sekali dengan kita orang je, kita orang beli tix harga 10USD, Rm38.80 bus on the spot) if tak sepatutnya harga 9usd at 3pm

Terkedu melihat Cambodia, cara pembangunan jauh berbeza

– Sepanjang perjalanan dapat tengok Cambodia punya surroundings, rasa speechless, rasa bersyukur dengan negara sendiri, cara pembangunan negara dorang, jauh beza. Cambodia padai US dollar tau, jarang pakai duit dia, kadang ada pakai Thailand baht.

Banyak menggunaan perkhidmatan TukTuk untuk berjalan-jalan

– So sampai Siem Reap, check in hostel chill backpackers 11.2$ 2 nights for two people & rent a bicycle 2$/day nak jalan jalan pergi night market sebab jauh jugak dari hostel kita orang

Hello Phnom Penh Capital of  Cambodia (Rm158.50) Day4

– Ambik tuktuk round the city (10$ for two people) tak pergi Angkor Wat sebab mahal gila entrance dia, 37USD = Rm160+-

Perjalanan diteruskan ke Vietnam, kali ini menaiki bas

– Untuk pergi ke Vietnam kita orang ambik bus (Giant Ibis, service 5)

– 2 stop (Siem Reap – Phnom Penh, sleeper bus) & ( Phnom Penh – Ho Chi Minh) Rm139.10

Hello Vietnam – (Rm83.24) Day5

– Dari Siem Reap, pagi pukul 7am sampai di Phnom Penh, lepak jap jalan area situ sementara tunggu bus pukul 8am ke Ho Chi Minh, nanti masa naik bus, pekerja dia akan briefing, mintak & pegang passport kita, nanti nak masuk border Vietnam dia akan uruskan, kita follow je dia.

– Sampai di Ho Chi Minh pukul 5 petang sebab jalan jammed teruks dengan motosikal, hon sana sini lagi,

– Drop dekat office Giant Ibis, lepas tu terus survey beli tiket bus nak ke Mui Ne pagi esok, nak murah & trusted company beli dekat Hanh Cafe dalam 360K VD return (Rm63.36)

– Check in Hotel Saigon Inncrowd 226K VD for two person (Rm19.88)

hari ke 6 masih di Ho Chi MInh

Hello Mui Ne ( ala ala Dubai )(Rm44) Day6

– Ho Chi Minh  Mui Ne 7am

– Check in Victory Guest House 260K VD (share for two / Rm22.88)

– Jeep Tour 120K (Rm21.12)

– Cover 4 tempat famous (Fish Village, Fairy Stream, White Sand Dunes & Sunset at Red Sand Dunes) sila bawak air minerals

Sempat shopping di pasar murah Ben Thanh Market sebelum bertolak pulang

Going back to Ho Chi Minh & Malaysia (Rm138.32) Day7

– going back to Ho Chi Minh & Ben thanh market untuk shopping2

– Dekat Ben Thanh Market nak murah cari kedai dekat luar Market tu, situ pon ada kedai halal boleh google

– Nak jimat punya pasal, lepas habis shopping terus pi airport naik grab tunggu flight pagi esok (Rm9.51/each)

– Vietnam – KUL (Rm128.81)

KREDIT FOTO: FACEBOOK HAJAR SEKERI

Terdapat pelbagai lambakkan produk kecantikan di pasaran untuk mendapatkan kulit yang cantik dan mulus. Impikan muka glowing ala artis Korea memerlukan rejim kecantikan yang mempunyai pelbagai langkah.

Salah satunya langkah adalah produk pelembab yang memainkan peranan penting untuk menghidrat dan mengembalikan kelembapan pada kulit muka terutama untuk anda yang mengalami masalah kulit kering.

Pilihlah produk bersesuaian dengan jenis kulit muka dan yang paling penting bahan kandungan pelembap tersebut. Elakkan memilih produk yang mempunyai bahan kimia seperti alkohol, paraben, pewarna dan pewangi tiruan, yang akan menyebabkan kulit bertambah iritasi serta kemerahan.

Tips memilih pelembab yang sesuai dengan kulit

1. Pelembab Kulit Sensitif

Ciri-ciri kulit sensetif biasanya mudah berasa panas ,mudah gatal atau merah bila salah pemilihan pelembab atau kosmetik dan pelembab tersebut mestilah tanpa bahan pewangi,tanpa bahan pewarna atau bahan pengawet dan lain-lain baham yang menyebabkan kulit sensetif.

2. Pelembab Kulit Kering

Sekiranya anda sudah memakai pelembab tapi belum rasa kulit betul-betul seimbang itu bermaksud pelembab anda mempunyai air sedikit dan belum mampu memberi kelembapan maksimum.

3. Pelembab Kulit Berjerawat

Ada yang takut nak pakai pelembab sebab kulit makin naik jerawat. Ok ini alasan untuk mereka tidak memakai pelembab. Selalunya mereka tersalah memilih pelembab yang berat dan jenis krim. Untuk mereka yang ada masalah jerawat saya selalu cadangkan agar memilih pelembab water based.

4. Pelembab Kulit Berminyak

Iklim panas lembab di negara kita adalah salah satu faktor ramai yang memiliki kulit berminyak terutamanya di kawasan T zone iaitu di kawasan dahi hidung dan dagu tetapi kwasan kulit amat kering.Keadaan ini alan menyebabkan kulit mudah berlaku pigmentasi dia bahagian yang kulit kering.

Berikut adalah beberapa produk pelembab khusus untuk kulit kering yang boleh anda cuba:

1. Cetaphil Daily Advance Ultra Hydrating Lotion

Produk wajah terbaik untuk kulit kering dan sensitif

Terbukti secara klinikal bahawa ia mempunyai penghidratan dan melembap kulit kering dan memperbaiki kulit sensitif selama 24 jam. Moisturizer ini mempunyai tekstur berkrim yang dapat membantu untuk melegakan kulit kering dan sensitif dengan meningkatkan penghidratan serta membantu menambah kandungan lipid pada kulit. Yang penting, tidak mengandungi bahan kimia merbahaya serta bebas paraben.

2. Innisfree GreenTea Seed Deep Cream

Moisturizer jenama Korea terbaik

Produk yang diterbangkan khas dari Korea ini sangat terkenal di kalangan pengguna wanita disana kerana bahannya yang alami untuk kulit wajah. Krim pelembap ini sesuai untuk anda yang mempunyai kulit bermasalah terutamanya kulit teramat kering.

Tekstur krim ini yang sangat lembut dan ringan dengan formula konsentrasinya menggunakan daun teh hijau dari kepulauan Jeju, kulit wajah anda akan kekal terhidrat sepanjang hari. Dengan mengandungi asid amino, ianya tidak akan membuatkan kulit wajah anda terasa pedih dan produk dari Innisfree ini, ideal untuk kulit kering.

3. Himalaya Nourishing Skin Cream

Terbaik untuk kulit bermasalah seperti kering dan kombinasi

Diperkaya dengan Aloe Vera untuk memberikan kelembapan, Winter-Cherry serta esktrak pokok Kino India mampu memberikan pelindungan pada kulit dari pencemaran dan cuaca kering. Campuran herba semulajadi yang mampu mengembalikan keanjalan kulit dengan formulanya ringan dan tidak berminyak, sangat sesuai untuk kegunaan seharian.

Tambahan pula, Winter Cherry berfungsi untuk penumbuhan sel kulit yang baharu kerana ia bertindak sebagai agen anti-stress dan antioksida.

4. THE BODY SHOP Vitamin E Intense Moisture Cream

Untuk kulit yang tampak kusam, kering dan keletihan

Produk ini sesuai untuk kulit kering kerana teksturnya yang tidak berminyak, menyuburkan serta kekal lembap untuk waktu yang lama. Ia membantu untuk membaik pulih sistem kelembapan pada kulit wajah. Dihasilkan dengan Vitamin E, plumping Hyaluronic Acid dan minyak Wheatgerm, ianya sangat sesuai untuk kulit kering.

Produk dari jenama Body Shop ini dapat menjadikan kulit bertambah segar, lebih lembut dan tampil berseri dari jauh.

5. NEUTROGENA Hydro Boost Water Gel

Pelembap berasaskan air terbaik untuk kulit yang kering dan menggelupas

Produk ini kaya dengan dua jenis asid iaitu Power-Nano Hyaluronic Acid dan asid Hyaluronik. Ia amat bagus untuk menambah dan mengekalkan kelembapan, sambil memberikan penghidratan pada kulit tanpa henti. Produk ini terbaik kepada mereka yang mempunyai kulit yang terlampau kering sehingga menyebabkan rekahan.

6. SAFI Krim Kecantikan Sari Pokok Lidah Buaya & Habbatus Sauda

Pelembap yang mengandungi Aloe Vera – murah dan sesuai untuk remaja

Produk ini diformulasikan daripada pokok Lidah Buaya atau lebih dikenali sebagai Aloe Vera. Ia mampu melembutkan serta melicinkan kulit, dan ternyata untuk mengembalikan kelembapan kulit secara natural. Harganya mampu milik, sesuai untuk kegunaan remaja yang mempunyai masalah kulit kering.

7. L’OREAL PARIS Revitalift White Day Cream SPF18

Pelembap dengan SPF untuk lindungi kulit wajah

Produk ini bertindak untuk mencegah tanda-tanda penuaan pada kulit wajah dengan formula SPF 18 yang mampu melindungi kulit daripada cahaya matahari. Ia memberikan 15 tindakan yang mampu melembap, menegangkan, tona kulit tidak sekata, mencerah, melembut, melicin dan meringkan kulit wajah.

Dengan mengandungi 2 kombinasi bahan aktif sebagai dwi-tindakan untuk mencerahkan kulit wajah iaitu Melano-Block dan Vitamin C. Juga Pro-Retinol A yang dapat menyerap masuk ke dalam lapisan kulit untuk memperbaiki secara dalaman tanpa merosakkan lapisan kulit luaran.

8. Hada Labo Premium Whitening Water Cream

Moisturizer untuk memutihkan wajah terbaik dari drugstore

Produk ini diperkaya dengan vitamin C dan arbutin yang dapat menghilangkan jeragat dan meratakan tona kulit tidak sekata untuk kulit yang lebih cerah berseri. Kandungan Hyaluronic Acid nya membantu untuk mengekalkan kelembapan kulit, membuatkan kulit berasa licin dan lembut.

Formulanya ringan, tidak berminyak, tahan lama serta bebas daripada pewangi, minyak mineral, alkohol dan pewarna yang boleh menyebabkan iritasi.

9. OLAY Total Effects 7 in 1 Day Cream Gentle SPF15

Tidak akan menyebabkan iritasi pada kulit dan bebas alkohol

Pelembap ini yang terkenal di pasaran Malaysia mengandungi ekstrak daun teh hijau (Green Tea) dan kaya dengan kompleks anti-penuaan, dapat melembut dan menyuburkan kulit, serta mengurangkan kedutan dan tompokan pada wajah. Selain itu, ia juga dapat melembap dan menyeimbangkan tona kulit tidak sekata dan melindungi kulit daripada kerosakan dengan bahan antioksida.

10. Aiken Tea Tree Oil Spot Away Moisturizer

Terbaik untuk jejaka – sesuai untuk kulit kering berjerawat

Diformulasi daripada pH sebenar kulit, menjadikan pH kulit lebih stabil dan tidak terlalu berminyak atau terlampau kering. Pelembap muka yang mengandungi tea tree oil (Melaleuca Alternifolia) ini membantu melindungi kulit secara semulajadi daripada jerawat. Formulanya yang bebas minyak atau berasaskan air ini dapat membantu melegakan dan melembapkan kulit.

Sumber: productnation & safi

Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) menggesa supaya semua aktiviti perhimpunan membabitkan kehadiran yang ramai ditangguhkan bagi mencegah kemungkinan jangkitan COVID-19.

Ketua Pengarah Kesihatan, Datuk Dr Noor Hisham Abdullah menyarankan orang ramai mengamalkan langkah-langkah pencegahan dan menjaga kebersihan diri dengan kerap mencuci tangan menggunakan air dan sabun atau cecair pembasmi kuman pada tangan.

“Orang ramai juga disaran mengamalkan etika batuk yang baik dengan menutup mulut dan hidung dengan tisu ketika batuk atau bersin sebelum membasuh tangan dengan serta-merta,” katanya.

Melalui perkongsian Akhtar Syamir pula, lelaki ini berkongsi langkah pencegahan yang boleh dilakukan bersama dengan cara mengelakkan diri daripada memegang benda-benda yang menjadi kelaziman apabila kita berada di luar.

Sama-sama kita jaga diri dan keluarga. Elakkan dari memegang semua benda yang saya senaraikan ini. Jika terpaksa pegang, pastikan cuci tangan atau gunakan hand sanitizer.

Bakteria dan virus COVID-19 boleh tersebar dengan sentuhan terutamanya pada alatan dan benda yang digunakan oleh ramai orang. Kebarangkalian itu menjadi lebih tinggi.

Ini adalah PANDEMIK. Sila ambil peduli. Sila berjaga-jaga. Jangan dah terlambat nanti baru nak kelam-kabut.

Gunakan sarung tangan atau terus basuh tangan atau guna hand sanitizer. Kurangkan aktiviti di luar dan di tempat orang ramai. Elakkan bersalaman buat masa ini.

– Troli
– Bakul
– Tombol pintu
– Butang lif
– Pam minyak
– ATM
– Kepala paip
– Pam tandas
– Penutup tandas
– Pemegang pintu tandas
– Pemegang tepi tangga
– Pemegang escalator
– Pemegang dalam bas
– Pemegang besi dalam lif
– Butang vending machine
– Butang di lampu isyarat
– Duit
– Playground equipment
– Meja makan awam
– Pintu mesin dobi awam
– Tempat duduk di perhentian bas dan teksi
– Tempat duduk di dalam bas dan teksi atau Grab.
– Kerusi urut berbayar

Semoga kita semua dijauhkan dari virus ini.

Sumber kredit: Akhtar Syamir