Ramai individu yang kerap melakukan ‘tidur siang’ atau ‘napping’ tetapi sayangnya disebabkan tidak ada pengetahuan dan keperihatinan, tujuan sebenar perlakuan tersebut semakin diabaikan. Di dalam Islam, tidur sekejap di waktu siang, dinamakan ‘Qailullah’ atau ‘Qoilulah’ iaitu tidur singkat (sebentar) di pertengahan hari yang disertai dengan niat.
Tidur ini adalah suatu sunnah dan nikmat dari Allah SWT. Sekiranya tidur siang dilakukan tidak mengikut spesifikasi dan sunnah iaitu tidur melampau dan tanpa berniat untuk bangun malam (berqiamullail), maka tidaklah mendapat sebarang pahala pada ‘Qailullah’ tersebut.
Firman Allah:
وَمِنْ آَيَاتِهِ مَنَامُكُمْ بِاللَّيْلِ وَالنَّهَارِ وَابْتِغَاؤُكُمْ مِنْ فَضْلِهِ إِنَّ فِي ذَلِكَ لَآَيَاتٍ لِقَوْمٍ يَسْمَعُونَ
“Dan di antara tanda-tanda KemurahanNya dan Kasih SayangNya ialah tidurmu di waktu malam dan siang hari, dan usahamu mencari sebahagian dari KurniaNya. Sesungguhnya pada hal yang demikian itu terdapat tanda-tanda bagi orang-orang yang mahu mendengar (nasihat pengajaran).”
(Surah Ar-Ruum : Ayat 23)
Nabi Muhammad SAW telah menjadikan amalan Qailullah sejak usia muda sebagai memudahkan Baginda untuk bangun melakukan ibadah di tengah malam (Qiamullail).
Sabda Rasulullah SAW:
“Memakan sahur itu boleh memberi kekuatan untuk berpuasa pada siang hari dan Qailullah (tidur sekejap) pada siang hari (sebelum Zuhur) boleh memberi kekuatan untuk Qiamullail.” (Hadis Riwayat Ibnu Abbas).
Waktu Qailullah
Waktu Qailullah (tidur siang) adalah selama beberapa minit sebelum masuk waktu solat Zuhur atau selepas makan tengahari hingga awal Asar iaitu dengan kadar masanya antara 10 hingga 30 minit sahaja . Waktu paling afdhalnya ialah dalam tempoh setengah jam sebelum masuk waktu solat Zuhur.
Imam Muslim menyatakan bahawa “Yang dimaksudkan dengan ‘Qailullah’ adalah tidur di pertengahan hari.”
Manakala al-Hafizh Ibnu Hajar pula berkata, “Qailullah adalah tidur di tengah siang, iaitu ketika matahari tergelincir ke barat, dan beberapa waktu sebelum atau sesudahnya.” (Fath al-Bari [11/79]).
Niat Qailullah
Setiap kehidupan itu bermula dengan niat. Sebelum melakukan Qailullah, berniatlah agar tidur itu bagi memudahkan terjaga di malam hari dan dapat bangun melakukan solat-solat sunat malam dan berzikir untuk mendekatkan diri kepada Yang Maha Khaliq. Sekiranya tidur tanpa berniat untuk bangun malam, maka tidaklah mendapat sebarang pahala pada Qailullah tersebut.
Cara Niat Qailullah
Niat kena betul dan ia adalah lintasan hati untuk tidur dan bangun beribadah di malam hari nanti seperti contoh berikut:
“Daku tidur sebentar kerana hendak bangun beribadah tengah malam ini, kerana Allah Ta’Ala.”
Atau:
“Daku tidur sebentar dan mohon terbangun tengah malam ini kerana rasa imanku terhadap-Mu (Allah) dan untuk mendekatkan diri denganMu.”
Amalan Solehin
Qailullah adalah menjadi budaya masyarakat Arab dan kebiasaan orang Islam terdahulu, terutama pada musim panas dan bulan Ramadhan. Para solehin dan ulama terdahulu menjadikan tujuan tidur seketika siang hari sebagai persediaan supaya boleh bangun mendirikan solat tahajjud pada malam harinya.
1. Imam Al Ghazali, di dalam kitab ‘Ihya Ulumuddin’, menyatakan: “Hendaklah seseorang tidak meninggalkan tidur di siang hari kerana ianya membantu ibadah di malam hari sebagimana sahur membantu puasa di siang hari. Sebaik-baiknya ialah bangun sebelum gelincir matahari untuk solat Zuhur.”
2. Dalam sebuah riwayat, Imam Abu Hanifah selama 40 tahun tidak pernah tidur malam kerana malamnya dipenuhi dengan solat malam. Beliau tidur hanya sebentar pada siang hari.
3. Tidur siang merupakan kebiasaan para salaf. Sebagaimana yang dikatakan oleh Sahl bin Sa’ad radhiyalahu’anhu, “Dahulu kami sering tidur siang, sebelum waktu Zuhur dan baru menikmati makan tengah hari selepas solat Jumaat.” (HR. Bukhari).
Bermalas-Malasan
Islam menganggapnya tidur tengahari sebagai suatu sunnah dan kebaikan sebagai asalkan seseorang itu tidak berlebih-lebihan dengannya. Tidur siang bukanlah sebagai satu yang keji atau tanda kemalasan kerana tidurnya hanya sekejap. Tujuannya adalah untuk kesegaran tubuh badan agar dapat dimanfaatkan untuk melaksanakan amal dan ibadah yang berkualiti.
Dalam kitab ‘Mishkatul Masabih’ disebutkan: “Tidur sekejap pada waktu tengah hari (Qailullah) bukanlah perbuatan keji kerana Rasulullah SAW ada melakukannya.”
Banyak keterangan lain yang menganjurkan tidur seketika terutama bagi orang berpuasa. Amalan ini semakin dilupakan dan tidak diambil perhatian, jika pun dibuat, ia tidak mengikut spesifikasi sunnah.
Sebahagian orang terutama ketika berpuasa, mereka menggunakan tidur siang sebagai alasan untuk melayan rasa malas dan letih mereka. Jika memang berniat untuk membolehkan bangun malam untuk beribadat, tentulah ini mengikut sunnah Rasulullah. Tetapi nilai sunnah daripada tidur siang ini akan hilang begitu sahaja jika untuk bermalas-malasan dan malam harinya tidak didirikan Solat Tahajjud, berzikir, solat-solat sunat lain dan atau bertarawih di bulan Ramadhan.
Seimbang
Seharusnya setiap orang muslim pandai dan dapat mengimbangi dalam menggunakan waktu tidur siang yang hanya seketika dan bukannya sepanjang hari walaupun sewaktu berpuasa.
Di dalam Al-Quran ada menyebut segolongan manusia yang masuk syurga kerana ibadah malamnya dan kurang tidur malam.
Firman Allah SWT:
إِنَّ الْمُتَّقِينَ فِي جَنَّاتٍ وَعُيُونٍ ﴿١٥﴾ آخِذِينَ مَا آتَاهُمْ رَبُّهُمْ ۚ إِنَّهُمْ كَانُوا قَبْلَ ذَٰلِكَ مُحْسِنِينَ ﴿١٦﴾ كَانُوا قَلِيلًا مِّنَ اللَّيْلِ مَا يَهْجَعُونَ ﴿١٧﴾ وَبِالْأَسْحَارِ هُمْ يَسْتَغْفِرُونَ ﴿١٨
“Sesungguhnya orang-orang yang bertaqwa ada di dalam syurga dan dekat dengan air yang mengalir. Sambil mengambil apa yang diberi oleh Tuhan mereka. Sesungguhnya mereka sebelum ini di dunia adalah orang-orang yang berbuat baik. Mereka sedikit sekali tidur di waktu malam. Dan di akhir-akhir malam mereka memohon ampun kepada Allah.”
(Surah az-Zariyat; Ayat 15-18 )
.
Firman Allah SWT:
وَمِنَ اللَّيْلِ فَتَهَجَّدْ بِهِ نَافِلَةً لَكَ عَسَىٰ أَنْ يَبْعَثَكَ رَبُّكَ مَقَامًا مَحْمُودًا
“Dan bangunlah pada sebahagian dari waktu malam serta kerjakanlah “solat malam” padanya, sebagai solat tambahan bagimu; semoga Tuhanmu membangkit dan menempatkanmu pada hari akhirat di tempat yang terpuji.”
(Surah al-Israa’ (17); Ayat : 79)
Sabda Rasulullah SAW :
يَنْزِلُ رَبُّنَا تَبَارَكَ وَتَعَالَى كُلَّ لَيْلَةٍ إِلَى السَّمَاءِ الدُّنْيَا حِينَ يَبْقَى ثُلُثُ اللَّيْلِ الآخِرُ. َقُولُ: مَنْ يَدْعُونِي فَأَسْتَجِيبَ لَهُ مَنْ يَسْأَلُنِي فَأُعْطِيَهُ مَنْ يَسْتَغْفِرُنِي فَأَغْفِرَ لَهُ.
“Rabb (Tuhan) kita Tabaraka wa Ta’ala turun pada setiap malam ke langit dunia ketika berbaki sepertiga malam yang akhir. Allah berfirman:
“Sesiapa yang berdoa kepada-Ku, nescaya Daku akan mengabulkannya; Sesiapa yang meminta kepada-Ku, nescaya Daku akan memberinya; Sesiapa yang memohon ampun kepada-Ku, nescaya Daku akan mengampuninya.”
(Hadis Riwayat Imam al-Bukhari dalam Shahihnya, Kitab at-Tahajjud, no: 1145).
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Ini Tip Pilih Baju Kurung Mengikut Tona Kulit & Bentuk Badan, Kalau Mahu Lebih Urban
Tular di media sosial seorang pereka fesyen Lisette Scheers berasal dari Belanda dan pengasas jenama Nala design, menyeru masyarakat lebih menghargai budaya. “Menjadi impiannya melihat baju kurung kembali dipakai” komen pereka ini di satu sesi temubual bersama media Singapura.
Namun pendapat beliau disalah anggap dan ramai menyatakan, pereka ini tidak keluar dari ruang dan sasaran jenamanya. Pemakaian baju kurung ini kalau diteliti bukan sahaja budaya masyarakat Melayu malah telah dipakai oleh segenap bangsa tidak mengira hari.
Sambut seruan dengan positif
Sambut seruan pereka berasaldari Belanda, ini cara pemilihan baju kurung untik panduan anda bukan untuk di hari peryaaan malah unutuk pemakaian harian. Warna baju sangat penting untuk memastikan penampilan anda kekal elegan dan menawan pada musim, manakala tona kulit yang dipadankan dengan warna yang sesuai boleh menonjolkan keanggunan diri, secara tidak langsung menyerikan aura anda.
Bukan faktor warna sahaja yang diberi penekanan malah faktor bentuk badan juga harus diambilkira. Jangan tersalah pilih, kesannya akan memburukkan padangan dan membuat anda tidak selesa.
Berikut adalah tip-tip untuk memastikan padanan baju kurung yang anda gayakan sesuai dengan tona kulit dan bentuk badan anda! Disertakan juga contoh himpunan koleksi raya dari butik atas talian zalora Malaysia. Jom Semak langkah di bawah ini:
Langkah pertama:
Kenalpasti tona kulit anda! Terdapat 3 jenis tona kulit, tona sejuk, neutral dan tona panas. Perhatikan saluran darah di kulit bahagian tangan dan pergelangan tangan. Sekiranya saluran darah itu berwarna biru, itu bermaksud kulit anda mempunyai tona yang sejuk. Kalau ia tampil berwarna hijau, tona kulit anda adalah tona yang panas. Jika anda mempunyai kedua-dua warna, itu bermakna tona kulit anda adalah neutral!
Langkah kedua:
Buat pilihan warna mengikut tona kulit anda! Untuk tona kulit sejuk, warna-warna yg lebih tenang seperti biru, hijau dan ungu adalah sesuai. Untuk anda yang mempunyai tona kulit panas, warna-warna yang lebih terang seperti merah, jingga dan kuning lebih menonjolkan tona kulit anda. Tona warna neutral sesuai dengan kebanyakan warna.
Langkah ketiga:
Tona kulit anda tidak menghadkan anda untuk menggayakan baju-baju yang berlainan warna. Anda yang bertona kulit panas boleh mencuba baju berwarna sejuk. Sama juga dengan anda yang bertona kulit sejuk yang ingin memakai baju berwarna cerah. Anda hanya perlu mencuba dan padankan warna-warna yang sesuai untuk anda. Roda warna di bawah boleh membantu dalam pemilihan warna baju anda!
Panduan memilih baju raya mengikut bentuk badan
1. Badan gempal dan tinggi
Individu yang berbadan seperti ini sesuai menggayakan baju berwarna gelap seperti hitam, coklat gelap, biru gelap, hijau gelap kerana warna-warna ini mampu membuatkan anda kelihatan langsing. Jika ingin bergaya dengan baju bercorak, pilih corak bunga-bunga kecil. Elakkan memakai pakaian warna terlalu terang dan corak bunga yang besar kerana ia akan menyerlahkan kegempalan anda.
Elakkan pakai baju yang terang juga sebab baju yang terang ni selalunya dia tak cover bahagia2 yang patut kita sembunyikan Contohnya perut hahaha. Tapi nak pakai baju warna lembut/ pastel pun boleh juga as long as dia macam labuh di bahagian yang tertentu. Contoh bahagian pinggul dan peha. I suka beli baju color pastel sebab cantik!
2. Badan kurus dan rendah
Jika anda termasuk golongan ini, serlahkan penampilan anda dengan menggayakan warna baju yang lebih cerah dan corak bunga yang sedikit besar. Corak garis menegak sesuai dipakai supaya anda nampak lebih tinggi. Lengkapkan penampilan anda dengan memakai kasut tinggi wedges, ia mampu membantu menambahkan ketinggian anda. Tengokla hijabista kat atas tu pakai! Dorang sebenarnya rendah je tapi nampak tinggi kan? MAGIC.
3. Badan kurus dan tinggi
Bagi individu yang berbadan kurus dan tinggi, anda sesuai memakai warna cerah seperti merah jambu, merah, kuning, oren, hijau, biru muda dan coklat serta boleh juga menggayakan corak melintang dan bunga baju yang besar supaya mengurangkan anda dilihat terlalu kurus. Corak melintang dan besar mampu memberi gambaran bahawa anda lebih berisi.
DONT wear baju yang striped ke bawah kalau tak nanti macam rangka tulang Kalau awak penggemar design striped, pakai la yang horizontal so nampak effect berisi sikit.
OK next! Untuk mengetahui jenis pakaian apa yang tepat, anda perlu ketahui dahulu bentuk tubuh anda kategori yang mana. Pada umumnya bentuk tubuh wanita terdiri daripada 4 jenis iaitu :-
4. Bentuk Badan Buah Pear
Ciri wanita berbentuk tubuh buah pear bermaksud tubuh lebih besar di bagian bawah pinggul dan paha dan bahagian atas kecil secara tidak langsung pinggang kelihatan kecil dan ramping.
Tips untuk bentuk badan buah pear :
- Pakaian yang tepat untuk bentuk tubuh ini adalah yang mampu menyeimbangkan bahagian atas tubuh dengan bahagian bawah tubuh. Pakaian dengan corak pelbagai dan berwarna terang sesuai dipakai pada bahagian atas. Pakaian atas (bahu/lengan) yang lebar, berenda-renda, detail yang banyak juga mampu membuatkan tubuh bahagian atas anda kelihatan sedikit besar sekaligus ia menyeimbangkan tubuh.
- Untuk tubuh bahagian bawah, pilihan seluar jenis basic cut dan seluar slim/boot cut sangat sesuai.
- Hindari pakaian atasan yang berwarna gelap dan seluar sendat di pinggul kerana ia akan mononjolkan bentuk pinggul anda yang besar.
- Cari aksesori yang boleh dipakai di leher sehingga dapat mengimbangi area pinggul dan paha. Hindari memakai pakaian yang ketat.
5. Bentuk Tubuh Epal
Dikatakan berbentuk epal kerana tubuh jenis ini cenderung bulat pendek dan bahagian pinggang membesar.
Tips untuk bentuk tubuh epal :
- Warna-warna yang ceria dan terang di bahagian atas tubuh dan warna gelap bahagian bawah tubuh adalah kombinasi yang sesuai. Gunakan tali pinggang dengan ukuran sederhana untuk tampil menarik.
- Pilih dress atau skirt berbentuk A, dan cari warna-warna gelap untuk memberikan kesan langsing.
- Kepada yang tidak memakai tudung, gunakan pakaian dengan bentuk leher V yang bagi menyeimbangkan tubuh.
Hindari pakaian dengan bentuk leher ‘turtleneck’ kerana ia menampakkan anda semakin berisi. - Elakkan manik-manik di bahagian pinggang.
- Cari baju yang agak longgar sehingga membantu menutup bagian pinggang.
Hindari aksesori pinggang terlalu banyak agar pinggang tidak terlihat makin lebar dan gemuk.
6. Bentuk tubuh 4 Segi atau Brick/Rectangle
Wanita dengan bentuk tubuh ini memiliki ciri-ciri ukuran payudara dan pinggul sama ukuran dan kelihatan tubuhnya lurus.
Tips untuk tubuh 4 segi:
- Pilihlah pakaian dengan potongan yang jelas agar membantu membentuk lekuk tubuh, seperti pakaian dengan struktur geometris dengan tali pinggang atau pakaian yang memiliki detail pita dan kerut yang simple.
- Hindari pakaian jenis yang tipis dan ringan. Jangan mengenakan terlalu banyak detail agar kesannya tidak terlalu serabut. Untuk aksesori juga jangan terlalu banyak.
7. Bentuk Jam pasir
Wanita dengan bentuk tubuh ini dikatakan ideal. Mereka yang memiliki bentuk tubuh jam pasir memiliki bahu dan pinggang sama, tubuh mengecil dibahagian pinggan
Tips untuk tubuh jam pasir:
- Mereka yang memiliki bentuk tubuh jenis ini sangat bertuah kerana anda sesuai memakai semua jenis pakaian.
- Untuk bahagian bawah tubuh digalakkan mengenakan seluar dengan potongan A-line agar anda kelihatan ramping.
Kredit: Apricus Fashion
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Menua Secara Semula Jadi, 2 Produk Pejagaan Wajah Ini Bersifat Penyelamat.
Apabila sudah terbiasa melakukan sesuatu dengan cara yang selalu dilakukan, anda mungkin tidak dapat melihat mengapa perlu mengubah rutin harian.
Tetapi setelah anda membandingkan faedah produk kesihatan dan kecantikan semula jadi dengan cara yang biasa dilakukan, pasti akan nampak mengapa anda ingin menerapkan gaya hidup semula jadi baru dengan produk kesihatan dan kecantikan yang dapat membantu anda melihat dan merasakannya hebat.
Mengapa Menggunakan Produk Kecantikan Semula jadi
1. Mesra Alam
Produk yang dibuat dari bahan yang dihasilkan secara konvensional boleh memberi kesan negatif terhadap alam sekitar. Pembuatan produk kesihatan dan kecantikan yang mengandungi bahan kimia meletakkan bahan kimia tersebut, dan banyak lagi seperti udara, air dan lebih banyak lagi yang mengalir di rumah anda sendiri. Apabila ramuan untuk produk kesihatan dan kecantikan semula jadi ditanam dan dihasilkan secara organik, lebih sedikit bahan kimia dimasukkan ke udara dan air.
2. Elakkan Kerengsaan
Bahan kimia, warna buatan yang terdapat dalam produk penjagaan kulit dan solekan boleh menyebabkan kemerahan, kerengsaan dan jerawat mula timbul. Individu yang alergi terhadap bahan kimia yang biasa terdapat dalam produk yang dihasilkan secara konvensional. Solekan semula jadi, produk penjagaan kulit juga produk badan yang berfungsi pada kulit anda dan bukannya melawannya.
3. Bau Yang Menyenangkan
Wangian buatan direka untuk menutup bau bahan kimia lain yang digunakan dalam produk kesihatan dan kecantikan tradisional. Kesannya ialah anda mempunyai bahan kimia untuk menutupi bahan kimia lain dan semua bau kimia tersebut boleh menyebabkan sakit kepala pada kebanyakkan individu. Produk kesihatan dan kecantikan semula jadi berbau seperti bahan semula jadi, bukan koktail bahan kimia. Produk kesihatan dan kecantikan semula jadi yang wangi dengan minyak pati semula jadi dapat memberikan aromaterapi.
4. Tiada Kesan Sampingan Yang Pelik
Parabens digunakan dalam produk kesihatan dan kecantikan yang dihasilkan secara konvensional sebagai pengawet untuk memanjangkan jangka hayat produk. Parabens, bagaimanapun, adalah sintetik dan meniru hormon semula jadi badan anda. Ramai individu bimbang bahawa ia dapat mengubah fungsi sistem endokrin badan. Bahan buatan seperti parabens dapat membantu produk melakukan satu perkara dengan baik, tetapi mungkin ada kesan sampingan yang masih belum ditemui. Produk kesihatan dan kecantikan semula jadi menggunakan pengawet semula jadi, seperti ekstrak biji limau gedang yang tidak akan mempengaruhi tubuh anda. Walaupun anda mempunyai alahan terhadap beberapa bahan semula jadi (lanolin, yang berasal dari bulu, adalah alergen bagi sesetengah individu) kesannya lebih difahami daripada yang terdapat pada bahan sintetik.
5. Lebih Lembut Dari Masa ke Masa
Banyak produk semula jadi berfungsi lebih baik daripada rakan konvensionalnya kerana tidak mengandungi bahan pengisi atau perengsa yang tidak perlu. Walaupun beberapa produk yang tidak semula jadi nampaknya berfungsi lebih baik dengan percubaan pertama, dalam jangka masa panjang, bahan kimia berbahaya yang menjadikan kulit anda lebih bersih atau rambut anda terasa lebih halus sebenarnya boleh menyebabkan kerosakan.
Rangkaian Produk Yang Bersifat Selamat
Ketika dunia terus berkembang, dan kita terus hidup dalam lingkungan yang keras dengan pergeseran suhu yang melampau, peningkatan tahap pencemaran dan tekanan, falsafah memperluas sifat dalam koleksi balang dengan dua pelancaran baru, yang dirancang untuk mengatasi keinginan untuk menua secara semula jadi.
Memperkenalkan sifat dua produk hebat dengan bahan semula jadi dengan bakuchiol dan wheatgrass bersifat memulihan kulit. Dua penambahan terbaru ini yang berfungsi untuk menetapkan semula dan memulihkan kulit yang semakin tua, kerana alam sememangnya sudah pasti.
Reset kecantikan kulit anda
Philosophy skin reset serum with bakuchiol
Diformulasikan dengan kompleks set semula jadi, serum susu ringan ini secara klinikal meningkatkan kedutan dan kehalusan hanya dalam satu minggu. Ia dilengkapi bakuchiol, alternatif retinol semula jadi yang terbukti memberikan manfaat antioksidan dan ekstrak daun zaitun, yang terbukti dapat membantu memberi tenaga pada kulit dan mengisi semula tenaga dalaman sel.
Produk ini dibuat dengan indeks bahan asal semula jadi 95.9% dan dibuat dengan pembungkusan yang bertanggungjawab terhadap eko yang terdiri daripada 20% kaca kitar semula pasca pengguna dan 100% kadbod lipat serat kitar semula.
Gantikan dengan sifat pemulihan
Philosophy skin rehab balm with wheatgrass
Balsem pemulihan kulit yang sangat berkhasiat ini mengembalikan kulit yang tertekan semalaman. Diformulasikan dengan kompleks detoksifikasi rumput gandum, brokoli dan ekstrak halia, penghidratan kulit segera diperbaiki sebanyak 156%, sesuai untuk ketika kulit anda memerlukan sedikit rasa cinta. Sama ada kulit yang letih disebabkan larut malam atau kulit kering dan rosak disebabkan terlalu banyak waktu di bawah sinar matahari, balm pemulihan kulit ini menyelamatkan.
Produk ini dibuat dengan indeks bahan asal semula jadi 97.6% dan pembungkusan yang bertanggungjawab terhadap eko terdiri daripada 52.4% bahan kitar semula pasca pengguna dan 100% kadbod lipat serat kitar semula.
SUMBER GAMBAR: Pexe.com, Amy mastura (majalah nona)
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
5 Tip Agar Wajah Cantik & BETUL-BETUL Putih Berseri Menurut Islam. No 2 Patut Amalkan Selalu!
Memutihkan wajah tidak hanya menggunakan bahan-bahan alami atau krim pemutih wajah saja tetapi juga boleh dilakukan tanpa ubat dan cukup menjalani perintah agama. Dalam agama Islam untuk mendapatkan wajah putih berseri dan awet muda amat mudah asalkan rajin dalam melaksanakan ibadah seperti solat dan lainnya.
Bagi Anda yang ingin terampil cantik dan wajah berseri maka tidak perlu dengan membeli pelbagai produk-produk kecantikan yang berharga mahal. Ini kearna cara memutihkan wajah menurut Islam ini boleh anda amalkan. Selain kelihatan cantik dari luar, cara ini juga akan membuat penampilan anda cantik dari dalam sehingga membuat siapa saja yang meilhat akan terpesona.
Amalan Cantik Mengikut Cara Islam
1. BerwuduK
Wuduk merupakan salah satu syarat wajib untuk mendirikan solat. Bermula dari membasuh anggota badan dari bahagian wajah hinggalah pada kaki bukan hanya akan membuatkan anda bebas dari kotoran, tetapi sangat baik untuk kecantikan kulit terutama wajah. Jadi tidak hairanlah mereka yang kerap berwuduk wajah akan putih berseri dan tampak segar serta awet muda.
2. Murah Senyuman
Senyum bukanlah hal yang menyulitkan dan sangat mudah dilakukan. Senyum ini juga termasuk salah satu ibadah dalam islam sehingga itulah mengapa kita dianjurkan agar murah senyuman terhadap siapa saja. Namun selain mendapatkan pahala, orang yang murah senyum wajahnya akan tampak cantik dan berseri sehingga mereka akan terlihat lebih awet muda.
3. Menghilangkan Sifat Iri Hati & Dengki
Perasaan iri hati dan dengki tentu saja ada di setiap manusia sehingga anda perlu kuat untuk melawan sifat ini agar tidak menguasai diri. Seseorang yang ada sifat ini biasanya akan melakukan apa saja untuk menjatuhkan seseorang. Selain itu, wajah orang yang suka iri hati dan dengki tentunya akan selalu terlihat kusut dan kusam kadang-kadang terlihat hitam sehingga mereka akan terlihat cepat tua kerana jarang tersenyum. Hindarilah sikap ini dalam diri agar hati kita tetap terjaga dan merasa damai.
4. Sayangi Anak Yatim
Dalam Islam menyayangi anak yatim merupakan suatu keharusan kerana itu merupakan salah satu jalan kita menuju syurga. Dengan menyayangi anak yatim maka hati kita akan menjadi lembut dan penuh kasih sayang. Kelembutan ini akan terpancar melalui wajah kita sehingga anda akan terlihat cantik luar dan dalam.
5. Solat
Solat merupakan kewajiban bagi umat Islam kerana ini merupakan tiang agama. Ternyata gerakan dalam solat ini boleh membantu wajah anda terlihat lebih segar dan berseri, terutama gerakan sujud. Ketika kita sujud maka darah akan mengalir ke seluruh wajah dan memasuki otak sehingga tidak hanya menyihatkan tetapi juga bermanfaat untuk kecantikan wajah.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
