Banyak perkara yang boleh menyebabkan kita berasa stres terutamanya kepada mereka yang terkesan dengan bencana banjir yang berlaku baru-baru ini. Sudahlah rumah ditenggelami air, malah barangan di dalam rumah juga turut rosak dan hanyut dek kerana masalah banjir. 

Bagi anda yang sedang menghadapi masalah ini, usah stres dan cuba lakukan tip ini yang boleh merehatkan minda anda. Apakah caranya? Ketahui 3 langkah terbaik untuk menghilangkan stres hanya dalam masa 10 minit hingga 2 minit!

Tangani stres dalam masa 10 minit

Nikmati suasana di dalam atau luar pejabat dengan berjalan kaki. Secara tidak langsung, ia bukan sahaja dapat mengalih tumpuan anda dari selambak tugasan, malah pergerakan di bahagian kaki mampu melancarkan lagi aliran darah dalam tubuh badan. Lebih menakjubkan, ‘senaman sekejap’ ini juga mampu melancarkan pernafasan anda. Walaupun hanya 10 minit, namun hasilnya amat berkesan sekaligus meningkatkan daya ketahananmu untuk bekerja dengan lebih produktif! Ingat, work smart, not work hard.

Tangani stres dalam masa 5 minit

Ketawa. Bak kata pepatah Inggeris, laughter is the best medicine dan ia memang ada benarnya. Luangkan masa selama lima minit dengan membaca atau menonton video yang mampu membuatkan anda ketawa berdekah-dekah sehingga dapat melupakan seketika perkara yang mendatangkan stres! Menurut kajian Pusat Perubatan Universiti Maryland, ketawa mampu mengelakkan penyakit jantung kerana apabila anda ketawa, seluruh tubuh badan akan bertindak balas dengan reaksi positif. Jadi, mengapa tidak anda berseronok dengan hanya ketawa!

Tangani stres dalam masa 2 minit

Hadir ke pejabat dengan kerutan pada dahi adalah perkara yang harus dijauhi. Takut nanti, rakan sepejabat takut untuk menegur anda kerana disangkakan anda sedang bad mood. Anda hanya perlu berhenti melakukan tugas, duduk tegak dan tarik nafas sedalam mungkin antara tiga hingga enam kali. Kemudian, urut di bahagian kening, dahi dan rahang pada muka anda untuk kelegaan yang berpanjangan.

Bulan ini, Hijabista menghasilkan Majalah Hijabista Edisi Jawi menampilkan Nur Fazura sebagai penghias wajah hadapan. Menariknya, dengan setiap pembelian para pembeli akan menerima dua helai tudung istimewa.

Majalah ini boleh dibeli di laman Shopee Karangkraf Mall Official Store dengan harga RM29.90 sahaja. Berbaloi-baloi, beli majalah dapat pula dua tudung istimewa. Boleh dibeli di sini: Shoppe 

Aplikasi media sosial kegemaran semua orang bukan sahaja bagus untuk jenaka dan gerak tari. Oh, tidak! Godam rambut TikTok adalah sebab anda juga terobsesi dengan aplikasi itu sejak hari pertama.

Mempelajari banyak helah rambut baharu daripada apl itu, sehingga hijabista rasa tidak wajar menyimpannya untuk diri kami sendiri. Teruskan membaca untuk beberapa hack rambut TikTok yang benar-benar mengubah hidup yang patut dicuba pada helaian anda sendiri!

‘Hair Hacks’ popular di TikTok untuk anda cuba

1. Cara menggulung rambut dengan stokin.

@nadia_selene_ortiz Reply to @gasparag ♬ original sound – DJ Fortune

Ini adalah penggodaman rambut pertama yang menarik perhatian, memandangkan ia benar-benar ada di mana-mana. Anda boleh juga mencubanya sendiri dan boleh mengesahkan ia berkesan. Apa yang anda perlukan hanyalah sepasang stoking tiub dan beberapa ikatan rambut, maka anda boleh lakukan!

ARTIKEL BERKAITAN: ‘Slugging Rambut’ Trend Kecantikan TikTok Rambut Lembut Bersinar Dan Melambatkan Uban

2. Bagaimana untuk menenangkan rambut statik.

@rebeccazamolo Did u think it would work? Try it and let me know your results! #hacks #diy #rebeccazamolo #homeproject #hairhacks ♬ original sound – rebecca zamolo

Godam ini memerlukan beberapa alat yang tidak konvensional, seperti belon dan kerajang aluminium, tetapi ia boleh membantu anda menyingkirkan lalat sekali dan untuk semua.

3. Cara mudah mengeluarkan ikatan rambut anjal dari rambut.

@courtthecolorist Dude life changing!! #cartooncharacter #finalsathome #hairtutorial #hairtips #hairhacks #hairstylist #beachwaves #fyp #foryoupage ♬ original sound – Courtney casale

Daripada godam rambut TikTok yang anda lihat, yang ini pasti membuatkan anda tercengang. Ia adalah cara yang mudah untuk mengeluarkan ikatan rambut elastik kecil dari rambut anda tanpa memutuskan rambut semasa proses itu.

4. Cara menggulung rambut bayi.

@kaylaxbbyy if you’ve ever had trouble curling your baby hairs try this hack & thank my later 🥰 #tiktokforyou #foryoupage #fyp #viral #hairhacks ♬ Ride It – Regard

Siapa sangka bahawa q-tip adalah alat untuk digunakan apabila ia datang untuk melentikkan rambut bayi? Bukan kami, jadi kami gembira pengguna TikTok ini menunjukkannya untuk kami.

5. Cara membahagikan rambut anda dengan betul.

@uberzoot 😁 #fyp #hair #hairtutorials #hairtutorial #beautyroutine #hairstyle ♬ Happier – Marshmello & Bastille

Sesetengah daripada anda mungkin sudah mempunyai cara yang cuba dan benar untuk membelah rambut, tetapi bagi mendapati ia berubah setiap hari, menonton penggodaman rambut ini memudahkan anda mengetahui cara yang betul untuk memisahkannya.

ARTIKEL BERKAITAN: Tanggal Tudung Rambut Leper & Penyet, ‘Hack 15 Saat’ Rambut Jadi Kepok Dan Subur Segera.

6. Bagaimana untuk membuat syampu kering berfungsi dengan lebih baik.

@makeupmolly1 DRY SHAMPOO TIP 👌🏼 #howto #hairhack #hairhacks #dryshampoo #style #beauty #hairtutorial #hairtips #hairvideos ♬ original sound – makeupmolly

Anda sentiasa menggunakan syampu kering pada waktu pagi kerana terfikir itulah cara untuk melakukannya. Ternyata, menggunakannya pada waktu malam sebelum tidur sebenarnya adalah cara yang sepatutnya dilakukan.

7. Bagaimana untuk mendapatkan rambut beralun tanpa haba.

@lenamaiah I got u #hairhacks #wavyhair #beachwaves #selfcare #beautyhacks #beautytips #haircaretips #InTheHouseparty #tiktokgraduation #fyp #viral #hairtutorial ♬ original sound – &lt3

Walaupun cekap menggunakan alat penggayaan pada rambut, terlalu banyak haba pasti boleh menjadi perkara yang buruk. Pastinya anda menyukai penggodaman ini, yang akan membantu anda mencapai alunan rambut tanpa panas.

8. Bagaimana untuk melawan ‘flyaways’.

@jenatkinhair FRIZZ x FLYAWAYS 🤬 #hairstyles #hair #hairhacks #tutorial #hairtutorials #learnontiktok ♬ original sound – JEN ATKIN

Dapatkan berus pemerah pipi, penyembur rambut, dan bersiaplah untuk menjinakkan ‘flyaways’ itu dengan helah mudah ini.

9. Cara membuat syampu kering.

@mmantua no dry shampoo? here you go 🤙🏻 #fyp #hairhack ♬ Lottery – K CAMP

Jika kami kehabisan syampu kering, hack ini akan membantu anda, hanya dengan menggabungkan serbuk koko dan serbuk bayi untuk campuran syampu kering sementara yang akan menyerap minyak.

10. Bagaimana untuk menjadikan rambut kerinting kelihatan lebih panjang dalam ikatan ‘pony tail’.

@manesbymell My secret trick is revealed. A long high pony in curly hair, we call it the #ManeTaill . #curlyhairstyles #hairhacks ♬ original sound – Manes by Mell

Rambut lurus agak mudah untuk kelihatan lebih panjang, tetapi ia boleh menyusahkan mereka yang mempunyai helaian rambut kerinting. Penggodaman ini hanya memerlukan rambut yang slinky dan kira-kira 10 saat untuk diselesaikan. Teruskan dan cuba sendiri!

Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.

Buat para hijabi yang menggunakan tangki seterika wap untuk menggosok hijab pasti pernah mengalami masalah seperti keadaan tudung berubah warna atau meninggalkan kesan pada tudung akibat daripada air di dalamn tangki wap tersebut sudah kotor akibat habuk persekitaran. 

Jika anda gemar menggunakan seterika wap, anda perlu tahu bahawa seterika wap tersebut akan menjadi berlumut jika dinding tangki itu tidak dicuci dengan bersih. Pasti anda geli kalau pakaian atau tudung anda terkena juga. Oleh kerana ia senang berlumut, ramai yang mengabaikan kebersihan seterika wap ini kerana anda fikir seterika wap ini berisi air, maka ia tidak akan kotor.

Artikel Berkaitan: Eggan Dahi Nampak Luas Ketika Pakai Tudung, Ini Tip Penggayaan Sorok ‘Jendul’ Dan Ikut Bentuk Muka.

Satu kesalahan jika anda memikirkan ianya tidak akan kotor. Jangan risau, ini adalah perkongsian ringkas daripada Repair Iron Bangi. Tak adalah anda risau mempunyai wap seterika yang bersih. Tak perlu risau lagi dah. Ini adalah cara yang anda boleh lakukan di rumah sahaja tanpa susah-susah:

1. Pastikan untuk anda menanggalkan ‘tank drop’ daripada tapak kakinya supaya senang dilakukan dibawah itu mempunyai litar eletrik untuk mengelakkan daripada terkena air ketika proses mencuci sedang dijalankan.

2. Seterusnya pastikan anda tutup saluran air yang berada di bawah tapak tangki itu. Ini dapat membantu proses anda mencuci kemudian agar air pencuci tidak akan keluar.

3. Pastikan anda memasukkan pencuci tangki sebanyak 2 liter ke dalam tangki seterika wap anda.

4. Biarkan ia selama sejam untuk kekotoran itu keluar.

5. Selepas anda keluarkan air pencuci tangki tadi ke dalam bekas kosong. Pastikan anda buang air itu sehingga habis.

6. Pastikan anda bilas tangki dengan air panas agar kotoran di dalam tangki tersebut dikeluarkan. Bilas sehingga bersih. Apabila bersih, pasang semua tapak tangki dan anda boleh menggunakannya.

Artikel Berkaitan: Tip Memilih Tudung Ketika Bercuti Agar Gambar Instagram Cantik Sis!

7. Akhir kata, seterika wap ini mempunyai banyak kelebihan jika anda menggunanya. Ia sangat menjimatkan masa, memudahkan urusan anda serta jimat elektrik. Anda boleh sahaja lakukan cucian ini sekiranya mempunyai kotoran dan lumut.

Sumber: Facebook Repair Iron Bangi 

Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.