Tular muat turun wajah terkini seniwati terkenal Zarina Zainudin ramai yang memberi telahan dan sangkaan pelakon terkenal ini merubah wajah sehingga tampak ketara perberbezaannya. Tampil menjelaskan apa yang dialaminya, namun ramai yang kurang pasti derita yang ditanggung.

Jangan perlekehkan jangkitan ini, HIJABISTA kongsikan apa sebenarnya sinus yang melanda ibu kepada kembar istemewa ini. Jangkitan sinus, secara perubatan dikenali sebagai sinusitis atau rinosinusitis, berlaku apabila rongga hidung anda dijangkiti, bengkak dan meradang. Pengumpulan cecair dalam sinus boleh menyebabkan kuman berkembang, membawa kepada jangkitan sinus.

Resdung biasanya disebabkan oleh virus dan selalunya berlanjutan walaupun gejala pernafasan atas yang lain hilang. Dalam sesetengah kes, bakteria atau kulat yang boleh menyebabkan jangkitan sinus. Keadaan lain seperti alahan, polip hidung dan jangkitan gigi juga boleh menyumbang kepada sakit dan gejala sinus.

ARTIKEL BERKAITAN: Dituduh Mengubah Wajah, Zarina Zainuddin Menjelaskan Perkara Sebenar

Antara jangkitan sinus Kronik vs. akut

Banyak gejala jangkitan sinus adalah biasa dalam kedua-dua bentuk akut dan kronik. Berjumpa dengan doktor adalah cara terbaik untuk mengetahui jika anda mempunyai jangkitan, mencari punca dan mendapatkan rawatan.

Gejala jangkitan sinus

Gejala resdung selalunya menyerupai selesema. Kriteria utama untuk sinusitis virus termasuk:

• sakit muka atau tekanan
• lelehan hidung yang dijangkiti
• hidung tersumbat

Untuk kes jangkitan sinus bakteria akut, simptom ini bertahan sekurang-kurangnya 10 hari tanpa bertambah baik, atau bertambah teruk dalam masa 10 hari selepas kelihatan bertambah baik. Dalam kes ini, adalah penting untuk berbincang dengan doktor untuk mendapatkan diagnosis dan pelan rawatan.

Sakit atau tekanan dalam sinus

Sakit muka adalah simptom biasa resdung. Anda mempunyai beberapa sinus yang berbeza di atas dan di bawah mata, serta di belakang hidung. Mana-mana rongga yang dipenuhi udara ini boleh menyakitkan apabila anda mengalami jangkitan sinus. Keradangan dan bengkak boleh menyebabkan sinus anda sakit dengan tekanan yang membosankan. Ini kerana keradangan boleh mengubah laluan biasa lendir dari hidung ke bahagian belakang tekak.

Anda mungkin berasa sakit di:

• dahi
• pada kedua-dua belah hidung
• di rahang atas dan gigi
• antara mata

Ini boleh menyebabkan sakit kepala. Sakit kepala yang disebabkan oleh jangkitan sinus boleh berlaku di mana sinus berada atau di tempat lain.

Kelembutan di muka

Wajah anda juga mungkin lembut apabila disentuh kerana tekanan terbina. Ini cenderung berlaku pada batang hidung atau di bawah mata dan mungkin juga berlaku pada dahi dan pipi.

Hidung berair dan titisan postnasal

Apabila anda mengalami jangkitan sinus, anda mungkin perlu kerap meniup hidung kerana lelehan hidung, yang boleh menjadi keruh, hijau atau kuning. Pelepasan ini datang dari sinus yang dijangkiti dan mengalir ke dalam saluran hidung. Pelepasan juga boleh memintas hidung dan mengalir ke bahagian belakang tekak. Anda mungkin berasa geli, gatal, atau sakit tekak.

Ini dipanggil titisan postnasal dan ia boleh menyebabkan anda batuk pada waktu malam semasa berbaring untuk tidur dan pada waktu pagi selepas bangun. Ia juga boleh menyebabkan suara kedengaran serak.

Hidung tersumbat

Sinus yang meradang juga mungkin menyekat seberapa baik anda boleh bernafas melalui hidung. Jangkitan menyebabkan bengkak pada sinus dan saluran hidung dan boleh menyebabkan perasaan “tersumbat”. Kerana hidung tersumbat, anda mungkin tidak akan dapat menghidu atau merasa seperti biasa. Suara anda juga mungkin berbunyi “sesak”.

Sakit kepala sinus

Tekanan berterusan dan bengkak dalam sinus boleh memberi anda gejala sakit kepala. Sakit sinus juga boleh menyebabkan sakit telinga dan sakit pada gigi, rahang dan pipi. Sakit kepala sinus selalunya paling teruk pada waktu pagi kerana cecair telah berkumpul sepanjang malam. Sakit kepala juga boleh menjadi lebih teruk apabila tekanan barometrik di sekeliling anda berubah secara tiba-tiba, atau apabila anda menukar kedudukan kepala anda.

ARTIKEL BERKAITAN: Hilangkan Sengsara Resdung Dengan Cara Ini, Hidung Pasti Berhenti Berair!

Rawatan rumah

Walaupun ubat boleh membantu, banyak kes resdung hilang dengan sendirinya tanpa sebarang rawatan perubatan. Jika anda sering mendapat keadaan ini, banyak pendekatan yang sama akan membantu mencegahnya juga.

LEMBAPKAN: Gunakan pelembap di dalam bilik di mana anda menghabiskan banyak masa. Ikut arahan untuk pembersihan biasa.

MENGHIRUP WAP: Boleh sama ada mandi dan duduk di bilik mandi, atau menghirup wap dari semangkuk air suam yang tidak terlalu panas. Wap memudahkan saluran hidung yang tersumbat dan bengkak.

GUNAKAN HABA SUAM: Letakkan tuala hangat dan basah pada muka. Ia boleh menghilangkan sedikit tekanan.

LARUTAN GARAM HIDUNG: Walaupun ia tidak mengandungi ubat, air masin ini boleh membantu memastikan saluran hidung anda sentiasa lembap.

SIRAM SINUS ANDA: Pengairan hidung dengan air masin boleh membersihkan lendir dan serpihan lain untuk memastikan sinus sentiasa lembap. Anda boleh menggunakan picagari mentol atau periuk neti, sebagai contoh. Gunakan air suling, steril atau air yang telah direbus sebelum ini untuk membentuk larutan pengairan. Bilas peranti selepas setiap penggunaan dan biarkan ia kering di udara.

MINUM BANYAK CECAIR: Membantu menipiskan lendir, yang mengurangkan penyumbatan dalam sinus anda. Kurangkan alkohol, yang menjadikan bengkak lebih teruk.

REHAT: Apabila anda mendapat jangkitan sinus, ambil lebih mudah daripada biasa. Banyakkan tidur dan berikan tubuh anda peluang untuk pulih.

Hubungi doktor anda jika anda mengalami gejala resdung selama lebih daripada beberapa hari atau jika ia benar-benar teruk. Lebih cepat anda memulakan rawatan yang betul, lebih cepat anda akan berasa lebih baik semula.

Jika jangkitan sinus anda disebabkan oleh virus, ada kemungkinan untuk menularkan virus itu kepada orang lain. Mereka mungkin tidak mengalami jangkitan sinus, tetapi mereka boleh mengalami selsema. Jika anda mempunyai jangkitan sinus, ambil langkah berjaga-jaga untuk mencegah penyebaran virus. Basuh tangan anda dengan kerap dan bersin dan batuk ke dalam siku dan bukannya tangan anda. Jika boleh, elakkan berada di kawasan sesak untuk mengurangkan bilangan orang yang boleh terdedah kepada virus.

Selalunya jangkitan resdung boleh dirawat dengan rehat, remedi rumah, dan rawatan OTC, tetapi sebarang keadaan serius atau berpanjangan harus disemak oleh profesional perubatan.

Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.

SUMBER: HELATHLINE

Sedar atau tidak di pembungkusan kosmetik yang anda gunakan ada simbol-simbol tertentu yang menyimpan informasi penting? Beberapa simbol yang ada di pembungkusan kosmetik terdapat informasi tarikh luput, kandungan dalam kosmetik dan informasi yang anda sedia maklum.

Namun ada lagi simbol-simbol yang penting wajib anda ambil tahu agar wajah atau anggota badan anda rosak atas kecuaian dan terlepas pandang maksud-maksud simbol yang terdapat informasi mengenai produk tersebut.

Erti Simbol Pembungkusan Kosmetik

Berikut erti simbol yang tertera di pembungkusan kosmetik yang disiarkan dari bustle.com

PAO – 12M, 18M, 24M, 36M

Simbol pembungkusan kosmetik yang pernah anda lihat seperti 6M, 12M ataupun 16M itu menandakan PAO (Periode After Opening) atau jangka waktu setelah bungkusan dibuka.

Huruf M dibelakang angka tersebut menandakan months atau bulan.

Jadi apabila tarikh kosmetik anda tertulis Tarikh luput 25 Julai 2027 dengan simbol 6M, ertinya setelah dibuka produk ini hanya boleh digunakan sehingga 6 bulan. Namun bila kosmetik belum dibuka, maka produk boleh bertahan sampai tarikh luput iaitu 25 Juai 2027.

Ingat, bagi anda mahu beli kosmetik prelove atau share in jar, sebelum membeli tanyakan tarikh  pembungkusan kosmetik dibuka ya!

Leaping Bunny

Simbol arnab melompat ini menandakan bahawa kosmetik tidak diuji pada haiwan. Label ini bukan sekadar dituntut, kerana label ini diguna pakai pada peringkat antarabangsa.

Simbol “arnab melompat” ini terdapat pasa vegan kosmetik, seperti Alba Botanica, AB Skincare, Amber Budd Skincare, dan lainnya, boleh juga rujuk di https://www.leapingbunny.org/guide/brands

Sebenarnya, simbol yang berhubungan dengan haiwan bukan hanya leaping bunny sahaja , ada juga “Animal Cruelty Free”, dan “No Animal Testing”. Berikut adalah perbezaannya:

• No Animal Testing menandakan bahawa produk kosmetik tersebut tidak diuji pada haiwan.
• Animal Cruely Free ertinya meskipun bahan mentah yang digunakan adalah bahan mentah haiwan, namun bahan mentah tersebut tidak diperoleh secara menyakiti, membahayakan ataupun membunuh haiwan. Serta tidak diuji pada haiwan. Pengawasan untuk produk kosmetik yang menggunakan simbol cruelty free dilakukan oleh sejumlah organisasi, seperti PETA, Choose Cruelty Free, Coalition for Consumer Information on Cosmetics, dan Cruelty Free International.

Hourglass

Simbol jam pasir pada pembungkusan kosmetik menunjukkan lama penggunaan produk yang hanya bertahan selama 30 bulan, baik setelah pembungkusan dibuka atau belum.

Refer to Insert

Simbol ini, bermaksud anda boleh baca informasi lengkap mengenai produk pada lembaran di dalam pembungkusan.

Flame

Dari gambarnya saja sudah kelihatan maksudnya,  produk kosmetik dengan simbol “Api” ini menandakan produk mudah terbakar. Jadi bila ada simbol “api”, pastikan disimpan dalam suhu ruangan yang betul! Simbol “api” sering ada pada produk yang mengandung alkohol, seperti pembersih kuku atau aseton.

E-mark

Simbol ini juga dikenal dengan lambang “estimasi”. Huruf “e” menandakan bila pembungkusan sesuai dengan peraturan negara Eropa, yang menerangkan berat produk sesuai yang anda dapatkan.

Ecocert

Menandakan setidaknya 95% dari formula produk mengandung bahan alami. Kadang-kadang anda akan bertemu dua logo. Satu bermaksud ‘Organic Cosmetic’ yang bererti 95% bahan alami berasal dari pertanian organik. Juga ada yang ‘Natural Cosmetic’ yang bererti kurang dari50%.

Mobius

Simbol ini menandakan bererti pembungkusan yang digunakan pada kosmetik anda dibuat dari bahan kitar semula. Selain itu menandakan pembungkusan kosmetik boleh dikitar semula. Sangat mesra pengguna.

Green Dot

Logo ini menandakan kalau perusahaan produk kosmetik termasuk dalam bahagian skema kitar semula yang besar negara Eropa. Selain itu jenama produk kosmetik yang memiliki simbol Green dot juga menandakan bahawa produk kosmetiknya mematuhi peraturan pembaziran pembungkusan.

YouTube menghadapi kejayaan besar di Indonesia, menjadi salah satu platform kegemaran sepanjang masa pasaran ini. Oleh kerana ledakan platform di negara ini, jumlah pencipta kandungan juga meningkat dalam aliran menaik. Beribu-ribu pengaruh menemui penonton mereka di YouTube dan pengguna internet suka melihat kandungan mereka.

Salah satu sebab utama orang Indonesia menggunakan YouTube adalah untuk mengumpulkan lebih banyak maklumat sebelum membuat keputusan pembelian. Ciri YouTube ini, bersama-sama dengan nilai influencer, menjadikan pemasaran influencer sebagai strategi terbaik untuk jenama yang memasuki pasaran.

Memilih pengaruh terbaik mungkin menjadi satu cabaran, terutamanya kerana terdapat beribu-ribu untuk dipilih. Apa yang menariknya hijabista ingin kongsikan hijabi dari Indonesia ini?

ARTIKEL BERKAITAN: “Pilih Hijrah Tika Di Puncak Karier. Inilah ‘Influencer’ Sebenar!”- Warganet Terus Terinspirasi Dengan Neelofa

YouTuber berkerjasama dengan Presiden Indonesia

Ria Ricis juga dikenali sebagai Ratu Media Sosial di Indonesia. Dia bermula sebagai influencer Instagram, tetapi tidak lama kemudian dia juga menjadi bintang YouTube. Hari ini, dia disenaraikan sebagai Top 2 YouTuber dengan ‘follower’ terbanyak di Asia Tenggara.

Kandungannya berbeza-beza, daripada ulasan makanan, lawatan rumah, travel, bahan lucu, kepada cabaran. Pengikutnya suka memerhatikan kandungannya kerana dia sentiasa menawarkan sesuatu yang baharu. Disebabkan kejayaan besarnya, beliau telah bekerjasama dengan Presiden Indonesia, Joko Widodo, pada 2019 dan telah menarik 7.5 juta tontonan.

Namanya mula meningkat di YouTube Indonesia semenjak tahun 2015. Gadis berusia 23 tahun yang juga merupakan adik kandung pendakwah bebas, Oki Setiana Dewi yang juga popular di kalangan peminat di Malaysia.

ARTIKEL BERKAITAN: Wanita Perlu Pilih ‘Circle’ Rakan Yang Baik, Ini 10 Perkara Yang Boleh Dipelajari Dari Oki Setiana Dewi

Pengaruh media sosial ‘next level’

Sebagai selebriti internet, beliau terkenal sebagai pencipta video genre lucu di akaun Instagramnya dengan 32 juta pengikut kemudian menjadi popular sebagai YouTuber dan mempunyai lebih daripada 29.9 juta pengikut di akaun TikTok (terbanyak di Indonesia) yang memperkenalkan platform itu hanya dilancarkan di Indonesia.

Ricis mengisi masa lapangnya dengan menjadi seorang penulis buku. Beliau telah mencipta beberapa buah buku, bermula dengan buku “Ricis”, “I Say Goodbye”, “NEXT”, “Not the Marriage Book (BBN)”, dan “Maaf untuk Papa” yang pernah menjadi buku terlaris di beberapa kedai buku di Indonesia. Terdahulu, ratu media sosial Indonesia ini, dilahirkan pada 1 Julai 1995 di Batam, Indonesia. Pernah menuntut di Universiti Pancasila, Jakarta.

Mengikat tali pertalian

Selepas beberapa tahun dia menjadi selebriti internet dan pencipta kandungan, akhirnya menemui jodoh. Ria Ricis secara rasmi bernikah dengan Teuku Rushariandi pada 12 November 2021. Menariknya lagi pasangan ini dikurniakan cahaya mata, bayi perempuan yang di beri nama Cut Raifa Aramoana.

Selasa lalu merupakan hari istimewa buat Teuku Ryan, sama seperti tahun sebelumnya, dia turut menerima kejutan hari lahir daripada isteri tercinta. Kejutan itu diberikan oleh Ria Ricis di set filem Teuku Ryan.

Lelaki kelahiran 1994 itu juga kelihatan begitu gembira dengan kehadiran isteri dan anaknya yang memberi kejutan. Tidak terhenti setakat itu, pelakon sinetron Love Story The Series turut mengadakan majlis makan malam romantic dan mewah dengan pemandangan langit.

Sebelum itu, melalui laman sesawang Liputan, Ria Ricis kembali menjadi tumpuan dan mendapat banyak kritikan melalui Video Ria Ricis tersebar di rancangan televisyen swasta, apabila dia membawa Baby Moana yang berusia dua bulan bermain di atas trampolin. Kelihatan Ria Ricis sedang menggendong bayinya sambil menghayun perlahan di atas trampoline dan menarik perhatian umum.

Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.