Lain orang lain kekuatan tubuh badannya. Ada orang boleh makan cili atau pedas berlebihan tanpa memberi kesan mudharat. Walaupun kesannya bukan jangka masa pendek, tetapi ia tetap memberi impak pada kesihatan. Seperti perkongsian seorang pengguna twitter ini Jia Shamsuri yang berkongsi pengalamannya hampir bergelar pesakit kanser kerana sikapnya yang gemar makan makanan pedas dan juga kerap lambat makan.

Walau bagaimanapun kesan yang diterimanya bukan serta-merta, sebaliknya mengambil masa 10 tahun yang menyebabkan dia berdepan masalah ini dek kerana sikap buruknya itu.

Suka makan lambat dan pedas.

Dulu tidak terasa dan lepas 10 tahun baru ada kesannya.

Memang suka makan pedas, kalau tak ada benda pedas cepat rasa muak.

Perut rasa tak selesa dan sukar untuk bernafas.

Mula-mula ingat sakit biasa.

Sampailah terasa ada benda tak kena. Setiap hari perut macam kembung, alami muntah, seperti ada benda bergerak dalam perut dan juga sukar bernafas bila baring.

Pergi ke hospital dan lakukan prosedur endoscopy untuk lihat apa yang ada dalam badan.

Prosedur itu hanya biasa.

Sebelum buat scope kena puasa selama 6 jam, alhamdulillah bahagian lain semuanya ok setelah buat ultrasound.

Dapat result scope. Rupanya esophagus sudah merah akibat dari asid refluk. Doktor juga beritahu LES sudah longgar dan ada Polyps. Jika dibiarkan boleh sebabkan kanser.

Fahami apa itu GERD.

Ini pula maksud LES.

Maksud BE untuk difahami.

Yang ini pula maksud Polyps dan jika tidak diawasi boleh jadi kanser.

Memang rasa cuak bila doktor cakap boleh sebab kanser. Mujur dapat detect BE lebih awal dan kena jaga pantang makan.

Tak boleh makan berminyak, berempah, pedas dan makan lambat.

Ubat yang perlu dimakan dan tak boleh skip.

Masuk grup GERD dan baru tahu macam-macam kesan mereka yang ada masalah begini.

Paling penting jaga cara pemakanan kerana dari gastrik boleh melarat dan jadi penyebab kanser.

Tak reka-reka cerita untuk banyakkan retweet.

Kanser prostat ialah ketumbuhan berbahaya yang bermula dari dalam kelenjar prostat. Ia merupakan kanser yang paling kerap berlaku di kalangan lelaki.

Sesetengah kanser prostat membesar secara perlahan lahan dan mungkin tidak menyebabkan masalah dalam beberapa tahun.

Pulih dari kanser prostat, Datuk Sri Nazir Razak ingin memberi kesedaran pada semua rakyat Malaysia mengenai kanser ini kerana masih ramai yang kurang pengetahuan mengenainya selain malu untuk bercakap tentangnya secara terbuka.

“Saya dididik untuk membesar dalam environment yang tak bias. Ketika usia 13 tahun bapa (Tun Abdul Razak) hantar masuk boarding school di United Kingdom (UK).

“Lepas 10 tahun, saya pulang ke Kuala Lumpur untuk kerja. Industri perbankan sangat competitive waktu itu. Pagi malam kerja 16 jam di pejabat. 6-7 hari seminggu. Jadi teruk kerja. Sekarang bila fkir balik, kerana tak balance macam tu lah boleh jadi satu fakta kenapa saya dapat penyakit ini.

“Sangat bahaya kerana kita boleh kena kanser prostat ini tapi tiada simptom langsung, tiada gejala langsung yang seperti saya,” jelas beliau yang sangat aktif bersukan pada zaman remajanya.

MULANYA HANYA MAHU MEMBELI INSURANS

“Saya ingat masa tu, saya cuma nak beli produk insurans. Relationship Manager dari CIMB kata patutnya you beli insurans ni. Tapi kalau nak beli kenalah buat medical test,” jelasnya.

Dari situlah beliau mendapat tahu mengenai kanser yang dihadapinya apabila mendapati ada tumor yang membesar dalam prostatnya setelah melakukan ujian MRI.

“Isteri saya, Azlina, handle dengan tenang, cakap terus terang pada anak-anak tapi tidak emosi. Kerana tak nak rakan-rakan lain emosi, saya hanya bagitahu pada yang rapat sahaja dan minta mereka tidak sebarkan pada yang lain.

MAHU TOLONG ORANG LAIN YANG LALUI MASALAH YANG SAMA

“Bila sudah selesai pembedahan dan recover sepenuhnya, saya bagitahu doktor saya bahawa saya rasa saya ini lucky dan kita kena tolong orang kitalah. Kita ni orang lelaki macho, jadi malulah untuk bercakap pasal prostat tu.

“Saya dapat peluang hidup yang kedua, saya harap ramai orang bertuah seperti saya. Jadi pesan saya, ambil tindakan awal. Inilah kanser yang paling senang untuk dapat rawatan. Namun, jika lambat ia akan menjadi sukar,” ujarnya.

Sekiranya anda merupakan seorang yang gemar ‘travel’ dan suka bercuti dengan gaya mewah menaiki kapal terbang tapi dalam masa yang sama mempunyai masalah ‘tight budget’ tak boleh terlalu boros untuk menikmati percutian, tip ini mungkin untuk anda!

Justeru, di sini Hijabista kongsikan semula tip yang diutarakan oleh seorang gadis menerusi laman Twitter miliknya menggunakan akaun pengguna @elybaeraq tentang bagaimana anda boleh berjimat dan membayar kos yang lebih murah bagi pengangkutan untuk sampai di Lapangan Terbang Antarabangsa Kuala Lumpur 2 (KLIA2).

Tak Perlu Naik E-Hailing, Hanya Keluarkan Kos RM 9.40 Sahaja!

I found a new cheaper way to go to KLIA2 and I only spend RM9.40 to go here by using MRT to Putrajaya Sentral and switch to KLIA Transit.🥹😂

I’m so stingy to myself that’s why I don’t want to take a grab bcs it’s RM75 💀💀 And it’s more cheaper than taking the express train too pic.twitter.com/kzlyTgw5Cy

— ely (@elybaeraq) June 2, 2023

Perkara berkenaan dikongsikan oleh Ely menerusi ciapan bebenang (thread) dalam satu muatnaik hantaran baru-baru ini. Menurut Ely dia menggunakan kemudahan Mass Rapid Transit (MRT) Laluan Putrajaya dan berhenti di stesen terakhir iaitu stesen Putrajaya Sentral.

“Saya jumpa cara baharu lagi murah nak pergi ke KLIA2.

“Saya hanya belanjakan RM9.40 pergi ke sini menggunakan MRT ke Putrajaya Sentral dan tukar ke Transit KLIA.

“Saya sangat kedekut dengan diri sendiri sebab itulah saya tak nak gunakan pengangkutan e-hailing yang menelan kos RM75. Lagi murah daripada gunakan kereta api ekspres,” katanya.

Artikel berkaitan: Travel Dengan Penuh Bergaya! Ikuti Lima Tips Agar Hijabi Kekal Patuh Syariah

Boleh Naik MRT Secara Percuma Sekiranya..

Mengulas lanjut, Ely berkata sekiranya hijabi adalah pemegang My50 Unlimited Travel Pass (My50). Anda akan mempunyai keistimewaan menaiki MRT secara percuma!

Namun, sekiranya anda tidak melangga My50 jangan risau! Masih boleh berjinat dengan menggunakan MyCity Pass yang berharga RM5 untuk menaiki MRT ke mana sahaja dalam masa satu hari tanpa had atau caj tambahan.

Dalam ciapannya, Ely juga menyertakan beberapa keping foto sebagai bukti bahawa dia berjaya tiba di KLIA2 menggunakan laluan serta tip yang dikongsikan olehnya.

Setakat artikel ini ditulis, tip perkongsian dari Ely ini telah diulang ciap sebanyak 5,962 ciapan dengan 16.6 ribu tanda suka dari wargamaya.

Sumber: Twitter @elybaeraq

Artikel berkaitan: Melancong Di Thailand, Anda Perlu Dapatkan 8 Barangan Halal Daripada 7-Eleven. Terbaik Dan Jimat!

Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.