Penyanyi nombor satu negara, Dato’ Seri Siti Nurhaliza dengan penuh rasa dukacita memaklumkan bahawa ibunda kesayangan, Mak Salmah telah dijangkiti Covid-19 pada Ahad.

Siti memaklumkan perkara berkenaan menerusi Instagram story miliknya. Bagaimanapun katanya, setelah dihubungi dan mendengar suara ibunda tercinta Siti boleh menarik nafas lega apabila simptom yang dihadapi ibunya hanyalah simptom bergejala ringan sahaja.

Siti Nurhaliza Mohon Peminat Doakan Kesembuhan Mak Salmah.

Sumber: Insta Story Siti NurSairah Tarudin

“Balik bilik, tengok telefon, dapat berita mak kena Covid-19. Dapat cakap dengan mak, baru lega. Mak cuma sakit-sakit badan sikit, batuk tak teruk. Alhamdulillah.”

“Terima kasih semua yang mendoakan Mak Salmah ya. Syukur, Alhamdulillah,” tulisnya.

Artikel berkaitan: Pernah Alami Stress, Ini ‘Confession’ Siti Nurhaliza Bagaimana Dia Tanganinya

Menerusi hantaran terbaharu, Siti sempat berpesan kepada para peminatnya yang bakal hadir pada Konsert Music of the Soul Dato’ Seri Siti Nurhaliza pada Ahad lalu, agar membuat ujian RTK-PCR terlebih dahulu sebelum menghadiri konsert dua hari yang berlangsung di Dewan Plenary, KLCC dan telah melabuhkan tirainya semalam.

Sumber: Insta Story Siti Nurhaliza

“Memandangkan kes Covid-19 semakin meningkat, saya minta jasa baik peminat saya yang akan hadir, untuk buat self-test dirumah sebelum hadir ke persembahan malam ini ye.. Kita jaga kita ,” tulis Siti.

Untuk rekod, Siti Salmah Bachik, 70 atau Mak Salmah disahkan positif Covid-19 pada 5 November lalu. Dan mengalami simptom Covid bergejala ringan, dan kini sedang menjalani kuarantin di rumahnya.

Hijabista dan semua rakyat Malaysia mendoakan agar, ibunda Siti Nurhaliza agar diberikan kesembuhan dan sihat seperti sedia kala.

Sumber: Instagram Siti Nurhaliza & Siti NurSairah Tarudin

Artikel berkaitan: “Sampai Nak Menitiskan Air Mata,” – Cara Datuk Seri Siti Nurhaliza Kongsi Rezeki, Promosi Bisnes Peniaga Kecil Secara Percuma

Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.

Penyanyi terkenal, Hafiz Suip meluahkan rasa syukurnya selepas melihat isterinya yang tersayang, Effy Jasreel kini tampil dengan imej berhijab.

Berkongsi di laman Instagram, Hafiz memuat naik gambarnya bersama Effy berserta kata-kata yang bersahaja namun cukup romantis!

Ya Allah semangat gila aku nak selfie ngan bini aku ya Allah…semoga hidayat ke seluruh Alam Aminn Ya Rabbal’alamin 🥰😘 BEAUTIFUL @nureffyj 😍

Menjengah ke ruangan komen, ramai yang turut sama mendoakan untuk kesejahteraan Hafiz,32, dan isterinya serta berharap Effy dapat turut istiqamah dengan penampilan baharunya ini.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Hafiz Suip (@hafizsuip)

“Hidup dalam beragama… Rezeki pada ketenangan… jangan risau pada hidup… tapi risau pada selepas mati,” coret Ustaz Abullah Khairi.

“MasyaAllah.. barakaAllah,” tulis Ikhwan Fatanna.

“MasyaAllah…. alhamdulillah… Semoga sentiasa istiqamah.

“Aku selalu tersenyum bayangkan kita hidup berdua berjalan berpegangan tangan takkan kau lepaskan,” komen netizen.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Hafiz Suip (@hafizsuip)

Sebagai info, pelantun lagu Awan Nano itu telah mendirikan rumah tangga pada 14 Mei 2016 bersama Nureffy Jasreel Abdullah,29.

Hasil perkongsian hidup, mereka telah dikurniakan dua orang cahaya mata lelaki iaitu Riyadh Zafri,5, dan Alkaf Zayne,2.

Apabila kita semakin berusia metabolisme semakin perlahan, umur, jantina, berat badan, semuanya mempengaruhi kadar metabolisme dan semakin cepat, semakin banyak kalori yang diambil oleh badan kita. Wanita mempunyai kadar metabolisme basal yang lebih rendah daripada lelaki yang kelihatan seperti kelemahan.

Jangan risau, walaupun tidak semua metabolisme adalah sama dan diet yang tinggi dengan buah-buahan, sayur-sayuran dan serat sesuai untuk merangsangnya, terdapat juga remedi rumah untuk mempercepatkan metabolisme dan membakar lemak dalam masa sebulan.

Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.

Berikut adalah 7 helah semula jadi untuk meningkatkan metabolisme anda dan membakar kalori dengan cepat.

1. Minum jus aloe vera

Cuba minum segelas jus aloe vera pada waktu pagi. Ini bukan sahaja akan membantu anda pergi ke bilik mandi dengan mudah, tetapi juga akan memecahkan sebarang angin dalam badan anda yang mungkin menyumbang kepada keletihan dan kemurungan.

2. Sertakan teh hijau dalam diet anda

Teh jenis ini merangsang sistem saraf pusat, otot dan pernafasan juga mempunyai kesan diuretik dan bronkodilator. The juga meningkatkan rembesan jus gastrik, meningkatkan penghadaman berat serta menurunkan tahap kolesterol sepert antioksidan dan sebagai tambahan, katekinnya mempercepatkan pembakaran lemak. Lima cawan teh hijau sehari boleh menghasilkan perbelanjaan kalori kira-kira 90 kalori sehari.

3. Minum cuka epal

Satu kajian menunjukkan bahawa mereka yang minum cuka sari apel setiap hari selama 12 minggu, bejaya menurunkan berat badan. Selain kaya dengan vitamin dan mineral penting, cuka dipercayai dapat meningkatkan rasa kenyang selepas makan.

4. Minum air lemon

Membantu membersihkan sistem limfa dan sistem limfa bersih dan sihat adalah asas untuk metabolisme yang sihat. Untuk meningkatkan kesan pada metabolisme anda, tambahkan lada cayenne dan akar halia organik segar yang dicincang halus ke dalam air lemon panas.

5. Makan protein pada setiap hidangan

Makan protein pada setiap hidangan bukan sahaja membantu anda berasa kenyang, tetapi juga meningkatkan thermogenesis (proses di mana badan anda membakar kalori untuk menghasilkan haba).

6. Lakukan senaman

Lebih banyak tenaga yang kita keluarkan dan lebih cepat metabolisme berjalan. Adalah penting untuk melakukan kedua-dua senaman aerobik (daya tahan) dan anaerobik (kekuatan), kerana setiap daripadanya mempengaruhi laluan tertentu. Di samping itu, adalah disyorkan bahawa senaman intensiti sederhana hingga tinggi dan diamalkan sekurang-kurangnya satu jam.

7. Minum air sejuk

Sama seperti persekitaran yang sejuk membantu meningkatkan metabolisme, begitu juga dengan meminum air sejuk. Dan adakah badan dikekalkan pada suhu purata kira-kira 37 ° C dan jika anda memasukkan cecair sejuk di dalamnya, metabolisme bergegas untuk menghabiskan tenaga (kalori) untuk memanaskannya dan menyamakan suhunya dengan suhu badan. Menurut beberapa kajian, meminum satu setengah liter air sejuk sehari menghasilkan purata penghapusan sebanyak 90 kcal.

Apakah metabolisme?

Ia dipanggil metabolisme basal, penghasilan tenaga yang diperlukan untuk melaksanakan fungsi badan yang normal. Pembinaan tenaga ini mewakili kira-kira 70% daripada jumlah tenaga, ia dipengaruhi oleh faktor-faktor seperti jantina, komposisi badan, umur, keadaan fisiologi atau berat badan.

Metabolisme cepat: Jika apabila anda membuat perubahan kecil dalam diet atau tabiat anda anda menurunkan berat badan (atau bertambah) dengan cepat, maka anda dikatakan mempunyai metabolisme yang cepat.

Metabolisme lambat: Sebaliknya, jika walaupun berjalan selama sejam setiap hari dan mengikuti diet yang ketat tidak ada cara untuk menurunkan berat badan, metabolisme anda mungkin perlahan.

Metabolisme wanita lebih perlahan: Secara amnya, wanita mempunyai lebih banyak tisu lemak dan kurang tisu otot berbanding lelaki, jadi metabolisme mereka lebih perlahan.

Hijabista menghasilkan Majalah Hijabista Edisi Jawi menampilkan Nur Fazura sebagai penghias wajah hadapan. Menariknya, dengan setiap pembelian para pembeli akan menerima dua helai tudung istimewa.

Majalah ini boleh dibeli di laman Shopee Karangkraf Mall Official Store dengan harga RM29.90 sahaja. Berbaloi-baloi, beli majalah dapat pula dua tudung istimewa. Boleh dibeli di sini: Shoppe