Dunia dikejutkan dengan perkongsian model terkenal Halima Aden, memuat turun cerita di Instagram meneliti kembali perjalanan hijab beliau dalam bidang permodelan. Pandemik covid-19 benar memberi kesan bukan sahaja ekonomi, gaya hidup mahupun kerohanian individu.
Muat Turun Cerita Sebalik Hijab
Menjadi penghias muka depan majalah Vogue Arabia pada tahun 2017 sebagai model wanita yang memakai hijab yang pertama, pastinya merupakan peristiwa yang sangat penting. Namun, ada yang mengkritik penampilan model muda Somalia yang digayakan dengan gaun yang bertutup yang ditatarias oleh jurusolek lelaki Hung Vanngo.
Pada masa itu, model muda ini meraikan kejayaannya, tetapi dalam siri cerita instagram pada hari Selasa, 24 November, Halima mengimbau kembali sorotan awal kerjaya dari perspektif baru yang mempersoalkan bagaimana perjalanan pemodelannya telah mempengaruhi spiritualnya.
“Ini bukan ‘representasi’, ini adalah ejekan. Saya terlalu muda dan naif untuk melihatnya ketika itu, ”katanya mengenai muka depan majalah Vogue Arabia 2017.
Pandemik Covid-19 Beri Kesedaran
Kepercayaannya terhadap agama dan hijab, kuat ketika dia berada di kalangan keluarganya, dan hijabnya “tepat” ketika dia dikelilingi mereka budaya Somalia.
“Terima kasih kepada Covid-19 dan melepaskan diri dari industri ini, saya akhirnya menyedari di mana saya salah dalam perjalanan hijab peribadi saya,” katanya, sebelum berkongsi gambar mengenai penggambaran fesyen lalu dan menunjukkan apa yang kini dia percayai adalah kesilapan yang dilakukan. Persembahkan dirinya mengenai hijab.
Kempen kecantikan pertama Aden adalah untuk Fenty Beauty, dan dia berterima kasih kepada Rihanna kerana membiarkannya memakai tudung hitam polos yang dibawanya.
Ads
“Saya harap saya tidak pernah berhenti membawa hijab hitam saya. Kerana saya merasa selesa … baik, katakan saja saya terlalu terbawa-bawa, “tulis Aden.
Halima juga berkongsi gaya hijabnya dalam sessi pengambaran bekerjasama dengan American Eagle Outfitters, gambar kempen yang menampilkan sepasang jeans yang berkumpul di kepalanya.
“Seolah-olah kita memerlukan jenama ini untuk mewakili hijab. Mereka memerlukan kita. Tidak pernah sebaliknya. Tetapi saya begitu putus asa untuk ‘persembahankan’ sehingga saya kehilangan siapa diri saya sebenarnya, “tulis Aden.
Gaya Tidak Melambangkan Hijab Yang ‘Betul’
Mengenai pengambaran di mana dia ditutupi kain hijau dan penutup kepala kuning yang rumit, Aden menulis: “Saya ingat saya ingin menjadi ‘hot hijabi’, seolah-olah tidak tidak tahu arah tujuan. Kekacauan dan kekeliruan sebenarnya.”
Ads
Dalam semua foto yang ulang muat turun oleh Halima, rambut dan tubuhnya ditutupi, tetapi komennya menunjukkan bahawa gaya, dalam banyak hal, tidak mencerminkan hijab “betul”.
Dia telah membintangi pertunjukan landasan pacu, fitur majalah, dan pemotretan kempen, menghancurkan stereotaip wanita Muslim dan membuka pintu untuk model memakai hijab di masa depan. Namun, dia menyatakan di Instagram Storiesnya bahawa terdapat “kekurangan penata wanita muslim” di industri ini.
“Saya hanya boleh menyalahkan diri sendiri kerana lebih peduli dengan peluang daripada apa yang sebenarnya dipertaruhkan. Saya menyalahkan diri sendiri kerana naif dan memberontak, ”tulis Halima. “Tidak kira apa yang saya atau orang lain telah sampaikan kepada anda mengenai industri ini … ini bukan untuk kita. Tidak pernah. Oleh itu, kenali dan kenali anda, ”tulisnya.
Dua pengambaran yang menenangkan Halima adalah kempen Ramadan 2017 untuk laman web e-dagang The Modist yang kini tidak berfungsi, dan muka depan Vogue Arabia April 2019 “kedua-duanya menampakkan diri dia sebenar gadis yang berhijab”.
Dia juga berkongsi gambar dari perkongsiannya pada 2017 dengan Etihad Airways, di mana dia berpakaian abaya hitam dan bertudung dengan komen: “Saya bermula begitu kuat – tetapi jangan risau saya akan kembali, gadis!”
Sepanjang penyebaran gambarnya, model itu berulang kali mengucapkan terima kasih kepada ibunya kerana tidak pernah menyalahkannya, walaupun dia meminta puterinya untuk berhenti dari model tahun yang lalu. Dia juga berterima kasih kepada ibunya kerana mengingatkannya untuk mengutamakan kerohanian daripada kesenangan duniawi. “Sekiranya saya meneruskan jalan ini, saya pasti akan kehilangan tudung saya sepenuhnya,” tulis Aden.
“Ibu saya berkata: ‘Perbaiki, anda baik dan diberkati sebelum bergaya. Mereka datang kepada anda. Apa yang anda takutkan? Betulkan kesalahan yang anda buat secara terbuka. ‘ Saya tidak pernah merasa lebih bebas dan lega … terima kasih Covid-19, kerana pulang ke rumah dengan [ibu saya] telah meletakkan banyak perspektif. Saya tidak tergesa-gesa kembali ke fesyen, ”Aden menyimpulkan.
Sokongan Selebriti Dan Model Terkenal
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA! Download seeNI sekarang!
Bila nak dekat hujung tahun ni maksudnya musim hujan dah tiba lah kan? Jadi sebaiknya hijabi menggunakan pakaian yang kena dengan keadaan sekeliling sebab sejuk bila hujan ni. Tak nak jatuh sakit tapi nak bergaya orang kata. Ramai yang memilih pakaian yang tebal dan berlapis seperti jaket, sweater, cardigan dan hoodie supaya kelihatan lebih bergaya walaupun musim hujan.
Menurut laman sesawang muslimahcenter.com terdapat beberapa stail yang anda boleh gayakan semasa musim hujan ini agar tampak sentiasa bergaya. Siapa je tak nak nampak cantik. Betul tak? Apabila anda pakai-pakaian yang cantik mesti rasa yakin pada diri sendiri. Jadi, ini adalah 5 gaya yang anda boleh ikuti sewaktu musim hujan ini:
1. Puffer Jaket tahan sejuk
Puffer jaket sangat selesa untuk dipakai ketika hujan. Kerana jaket ini ringan dan kalis air. Jaket ini sangat simple dan mudah untuk anda pakai. Di dalam puffer jaket ini anda boleh mengenakan baju kemeja, blaus atau t-shirt kosong. Kalau baju dan jaket and tidak bercorak, maka anda carilah tudung yang mempunyai corak!
2. Gunakan pakaian yang berlapis dengan tambahan shawl!
Pemakaian berlapis semasa musim sangat membantu buat mereka yang tidak tahan sejuk. Pemakaian ini lebih baik dipadankan dengan baju yang mudah seperti kemeja lengan panjang, sweater dan terakhir jaket bulu yang nipis atau long coat! Tetapi jangan pula pakai waktu musim panas.
3. Turtleneck
Turtleneck merupakan pakaian musim hujan yang verstail. Ini kerana kebanyakan orang memakainya bersama turban! Selain itu, anda juga boleh mengurangkan rasa sejuk di bahagian leher. Material turtleneck ini banyak yang tebal tau. Anda akan nampak bergaya terutama sekali pergi ke kawasan luar dan memakai jeans atau kain!
4. Hoodie
Memakai hoodie ini tidak asing lagi dikalangan anda kan. Jadi hoodie menjadi salah satu pakaian yang anda boleh pakai sewaktu hujan kerana anda boleh menggayakannya bersama jeans atau seluar culottes supaya nampak lebih sporty dan chic. Apa yang penting, pemakaian hoodie sewaktu musim hujan ini sangat selesa untuk dipakai lebih-lebih lagi apabila anda suka hoodie yang lebih besar.
5. Kardigan dan jeans untuk Casual look
Salah satu pemakaian hijabi sewaktu musim hujan adalah kardigan. Kebanyakan kardigan mempunyai material yang spandex atau kapas dan ianya sangat selesa. Kardigan sangat mudah dan praktikal untuk digunakan. Ia sangat sesuai untuk dipakai ketika anda berada di mana-mana sahaja termasuklah jika anda ingin pergi ke pejabat.
Jadi, itu adalah inspirasi-inspirasi gaya yang anda boleh pakai sewaktu musim hujan. Apa yang penting anda perlu kekal yakin dengan diri sendiri. Anda juga perlu berani untuk padankan pakaian-pakaian tersebut. Alang-alang nak bagi tubuh badan tu kekal hangat sambil-sambil tu boleh bergaya! Jom cuba.
Kuah kacang adalah salah satu makanan tradisi masyarakat melayu di dalam perayaan. Namun spetikal ramai orang mengatakan bahawa salah satu pantang larang jerawat adalah makan kacang. Pasti ramai yang mengelak untuk makan makanan yang bersaskan kacang ini.
Bagi sesetengah orang, makan makanan yang popular ini menyebabkan jerawat muncul. Sebelum membincangkan sama ada kacang benar-benar menyebabkan jerawat, ada baiknya mengetahui penyebab jerawat dan pemakanan kacang.
Punca jerawat apabila kelenjar minyak di dasar rambut di permukaan kulit dapat menghasilkan sebum atau minyak. Apabila sebum berlebihan dihasilkan, minyak dapat bercampur dengan sel kulit mati dan menyumbat liang. Dalam keadaan ini, bakteria yang terperangkap di dalam pori-pori mencerna minyak dan melepaskan asid yang memicu kerengsaan jerawat.
Jerawat akhirnya boleh pecah atau sembuh dengan sendirinya. Walau bagaimanapun, kadang-kadang jangkitan boleh menyebabkan benjolan berisi nanah terbentuk pada tisu di bawah kulit. Peningkatan tahap hormon semasa akil baligh boleh mencetuskan jerawat pada remaja. Namun penyakit ini juga boleh menyerang sesiapa sahaja tanpa mengira usia. Beberapa penyebab jerawat lain termasuk tekanan, diet tidak seimbang dan kesan sampingan ubat-ubatan.
Kacang Mempunyai Nutrisi
Kacang mengandungi vitamin E. Beberapa jenis kacang seperti badam, kacang tanah, dan kacang Brazil juga mengandungi selenium. Vitamin E dan selenium dapat melindungi sel dari kerosakan dan jangkitan. Anda yang mempunyai masalah jerawat pada amnya kekurangan antioksidan seperti vitamin E dan selenium.
Walaupun tidak ada kajian khusus yang membuktikan antioksidan dapat mengurangkan jerawat, kedua bahan ini pada dasarnya dapat menyokong proses penyembuhan jerawat. Selain itu, kacang juga mengandungi asid lemak penting omega-3 dan omega-6 yang penting untuk tubuh, terutama sekali menjaga kesihatan jantung. Justeru, pengambilan asid lemak sihat yang berlebihan ini juga boleh mempengaruhi jerawat.
Pengambilan asid lemak omega-6 yang terlalu banyak dapat membuat keradangan seperti jerawat menjadi merah dan menjadi lebih teruk. Beberapa jenis kacang yang kaya dengan omega-6 termasuk walnut, kacang pain dan badam. Untuk mengurangkan kesan kacang pada jerawat, anda boleh makan kacang tetapi tidak boleh berlebihan.
Alahan dan alergi kacang
Alahan makanan tertentu seperti kacang tanah juga boleh menyebabkan jerawat. Alergi ini boleh berlaku kerana sistem imun seseorang tidak dapat mengenali protein dalam kacang selamat untuk dimakan. Oleh itu, tubuh membina sistem pertahanan diri dengan melepaskan bahan kimia yang boleh menyebabkan keradangan. Reaksi alergi ini boleh mencetuskan gatal, eksim, ruam dan mudah merengsakan kulit. Kerengsaan inilah yang mencetuskan jerawat.
Gejala utama alahan kacang umumnya tidak terhad pada jerawat. Terdapat beberapa gejala alergi kacang lain, seperti kesesakan hidung, hidung berair, sesak nafas, batuk, asma, gangguan pencernaan, ruam dan gatal.
Jadi tak salah nak menikmati kuah kacang semasa musim perayaan ini. Tambah enak kuah kacang makan bersama nasi impit. Enak bukan! Sekiranya anda merasa jerawat muncul setelah memakan kacang tanah, lebih baik jangan memakannya lagi. Sekiranya perlu, minta doktor melakukan ujian alahan.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA! Download seeNI sekarang!
Terasa penat melihat lemak yang ada di mana-mana sudut badan? Ada banyak cara yang boleh dilakukan untuk menurunkan berat badan. Termasuk, memakan makanan atau minuman tertentu. Contohnya, minum beberapa jenis minuman ini sebelum tidur.
Apa saja minuman yang disarankan untuk diminum sebelum tidur yang mampu turunkan berat badan? Dan benarkah minuman itu efektif untuk menurunkan berat badan? Jom semak jawapannya di bawah ini.
1. Jus anggur
Kita mungkin merasa asing dengan jus anggur. Satu gelas jus anggur boleh membantu meningkatkan kualiti tidur dan membakar lemak, dipetik dari laman Men’s Health. Ini berdasarkan kajian pada tahun 2015 dari International Journal of Obesity.
Dalam penelitian tersebut, ditemukan bahawa resveratrol, antioksidan yang ada di dalam anggur akan mengubah lemak penyimpan kalori menjadi lemak yang membakar kalori. Selain itu, kandungan yang ada di dalam jus anggur akan membantu tubuh mengatur ritma circadian. Apabila ritma circadian teratur, maka jam biologi tubuh kita akan lebih teratur.
Protein shake adalah pilihan terbaik untuk menurunkan berat badan. Bukan hanya whey protein, tetapi juga soy protein shake yang boleh dicuba. Berdasarkan penelitian dari Birmingham University, soy protein shake boleh meningkatkan kualiti tidur dan membantu melawan lemak yang ada di perut, dipetik dari laman Men’s Health.
Disarankan untuk minum soy protein shake sebanyak sehari 1-2 kali. Dicadangkan agar diminum pada pagi hari agar kita merasa kenyang lebih cepat serta pada malam hari ketika hendak tidur. Orang dewasa memerlukan sekitar 46-56 gram protein sehari, terang laman Mayo Clinic.
3. Teh chamomile
Kita disarankan untuk meminum teh sebelum tidur. Teh memiliki sifat yang menenangkan, menjernihkan pikiran dan membuat perut jadi hangat. Menariknya lagi, teh chamomile tidak hanya merangsang penurunan berat badan, tetapi juga mengurangi rasa kembung dan tidak selesa pada perut.
Keistimewaan lainnya adalah teh chamomile kaya dengan kalsium, flavonoid dan potasium. Fungsinya adalah membantu menghilangkan racun di tubuh dan membuat tidur menjadi lebih nyenyak. Teh chamomile panas akan melemaskan saraf dan bertindak sebagai ubat penenang ringan. Boleh cuba ni?
4. Susu
Mahu tidur yang nyenyak? Cuba minum susu sebelum tidur! Kandungan zat tryptophan dan kalsium yang ada di dalamnya akan membuat tidur menjadi lebih nyenyak, merujuk laman Men’s Health. Bukan hanya itu, meminum segelas susu sebelum tidur juga akan menekan nafsu makan kita di tengah malam.
Susu kaya akan protein yang dikenal dengan nama kasein. Selain itu, susu juga kaya asid amino dan meningkatkan penurunan berat badan dengan cara yang sihat. Namun, jangan minum dalam jumlah yang banyak, sebab minum susu sebelum tidur boleh menyebabkan kembung, muncul gas di perut, cirit-birit dan kejang perut.
5. Kefir
Umumnya, kita mengenal kefir sebagai bahan utama dalam masker kecantikan. Tetapi, kefir juga boleh diminum, Kefir dibuat dari susu fermentasi yang kaya akan probiotik. Cara kerjanya ialah membantu sistem pencernaan, meningkatkan kadar bakteri baik serta menyerap vitamin dan mineral secara efektif, jelas laman NDTV.
Memakan kefir sebelum tidur akan membuat kita merasa kenyang lebih lama. Ini karena kefir kaya akan protein sehingga kita tidak merasa cepat lapar. On the other side, minum terlalu banyak kefir akan menghambat penurunan berat badan serta menambah berat badan. Ingat, segala sesuatu ada bahagiannya, ya!
6. Casein protein shake
Apa bezanya casein protein shake dengan whey protein dan soy protein? Menurut laman Healthline, casein dan whey adalah protein utama yang ada di dalam susu lembu. Perbandingannya adalah 80 peratus casein dan 20 peratus whey. Dan keduanya adalah produk sampingan dari keju.
Casein protein shake umumnya diminum setelah bersenam untuk merangsang pembentukan otot. Para peneliti menyarankan agar kita meminum casein protein shake sebelum tidur. Jenis protein ini dianggap lebih menguntungkan sebab tubuh akan mencerna lebih lambat dan membuat kenyang lebih lama.
7. Air putih
Kamu tak perlu keluar banyak waktu, tenaga dan wang. Sebab, meminum air sebelum tidur boleh menurunkan berat badan! Seperti yang kita ketahui, air tidak mengandung kalori sehingga tidak akan membuat kita gemuk. Di sisi lain, meminum air sebelum tidur akan membuat kita sedikit merasa kenyang dan menahan keinginan untuk makan.
Itulah 7 minuman yang perlu diminum sebelum tidur kerana boleh menurunkan berat badan. Cuba praktikkan, kira-kira mana yang lebih efektif?
SUMBER: IDN Times
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA! Download seeNI sekarang!
Menurut Cat atau nama penuhnya Catriona Norhayati Bahrin Ross berkata dalam pengurusan berat badan dan penjagaan kesihatan, perlu menitik beratkan kepada tiga kriteria. Iaitu