Ya, kami telah mendengarnya tanpa henti selama bertahun-tahun, kedutan membuat anda kelihatan tua dan cahaya segar menjadikan anda kelihatan muda. Tetapi secara jujur, beberapa garis senyum bermaksud kehidupan yang baik, bukan?

Sekiranya anda bimbang, keadaan kulit biasa ini sering berlaku atasinya dengan beberapa helah mudah untuk wajah kelihatan lebih awet muda.

Pori Besar

Buat anda kelihatan: Tiga tahun lebih tua

Sebab: Kerosakan sinar matahari yang terkumpul dapat menyebabkan struktur pori-pori menjadi kendur, menjadikannya kelihatan lebih lebar. Pori-pori juga lebih ketara apabila tersumbat.

Pembaikan cepat: Bayangkan bahawa setiap liang berbentuk V lebih lebar di permukaan. Apa sahaja yang terkelupas akan membantu membersihkan liang pori dan kelihatan lebih kecil,” kata pakar. Cubalah retinoid topikal dan produk asid salisilik. Tentu saja, selalu pakai pelindung matahari untuk mengelakkan kerosakan matahari dan kendur.

Penyelesaian yang lebih besar: Rawatan kulit seperti mikrodermabrasi dan bahan kimia, akan menghilangkan lapisan atas kulit, menghilangkan bahagian pori yang paling lebar dan membuat bukaan kelihatan lebih kecil.

Rambut menipis

Membuat anda kelihatan: tiga tahun lebih tua

Mengapa: Pernahkah anda melihat seorang wanita dari belakang dengan rambut panjang dan tebal, kemudian terkejut melihat wajah yang lebih tua ketika dia menoleh? Secara tidak sedar, kita menganggap rambut tebal sebagai sifat “muda”. Masalah ini juga terjadi pada wanita berhijab, apabila buka hijab rambut leper dan menipis.

Pembaikan cepat: Makan makanan yang kaya dengan folat dan zat besi dapat membantu menyuburkan akar rambut. Elakkan rambut anda berulang kali dengan ekor kuda atau jalinan yang ketat, yang boleh menyebabkan rambut gugur secara kekal. Terdapat banyak produk penguat rambut yang juga dapat membantu.

Penyelesaian yang lebih besar: Sekiranya rambut anda menipis dengan ketara dan cepat dan tidak ada sebab yang jelas, seperti baru-baru ini anda mempunyai bayi, atau baru berhenti menyusu, berjumpa dengan doktor anda untuk memeriksa tiroid anda.

Jeragat dada

Buat anda kelihatan: 10 tahun lebih tua

Mengapa: Inilah yang disebut oleh orang tua-tua, sebagai tempat hati dan sebilangan orang memanggilnya sebagai titik usia. Tetapi walaupun mereka dikaitkan dengan penuaan, ini akibat kerosakan akibat sinar matahari.

Pembaikan cepat: Menghindari bintik-bintik dada lebih daripada sekadar menggunakan pelindung matahari ketika anda keluar. Anda juga harus memakai pakaian yang menutupi dada dan menggunakan semula pelindung matahari sepanjang hari.

Penyelesaian yang lebih besar: Kulit kimia di pejabat dan laser Fraxel baru untuk masalah pigmentasi boleh menyebabkan lekukan besar di tempat gelap. Retin-A atau hydroquinone, agen penghambat melanin, dapat membantu meringankan kawasan coklat.

Kening nipis pensil

Buat anda kelihatan: lima tahun lebih tua

Mengapa: Walaupun testosteron menyebabkan kening lelaki tumbuh liar ketika mereka semakin tua, kening wanita menjadi semakin menipis setelah bertahun-tahun waxing dan tweezing.

Pembaikan cepat: Jangan berlebihan-lebihan. Anda boleh merosakkan folikel sehingga rambut tidak tumbuh kembali. Untuk membentuk kening tanpa kerosakan folikel, cubalah memotong rambut alis di permukaan dan bukannya mencabutnya di akar. Eyebrow Lipocils, yang mendorong pertumbuhan, dan pakar mengesyorkan mengambil suplemen biotin oral 5mg untuk menjadikan rambut lebih kuat.

Bulu mata menipis

Buat anda kelihatan: dua tahun lebih tua

Mengapa: Fikirkan akal yang memikat bulu mata yang panjang dan melentik. Secara umum, pakar mengaitkan rambut penuh, di mana sahaja di badan dengan awet muda.

Pembaikan cepat: “Sukar untuk mengacaukan bulu mata anda, tetapi anda masih harus memperlakukannya dengan lembut. Gunakan alat penghilang solekan yang direka untuk menanggalkan maskara dan tidak menggosok! Atau cuba perapi bulu mata over-the-counter, yang menjadikan bulu mata kelihatan lebih tebal.

Kuku kuning tebal

Buat anda kelihatan: lima tahun lebih tua

Mengapa: Satu kajian yang diterbitkan dalam Pembedahan Plastik dan Rekonstruktif membandingkan jari telanjang dengan jari yang “berpakaian” dengan kuku dianggap lebih tua. Itu mungkin kerana cat yang disamarkan tebal dan menguning, yang dikaitkan dengan penyakit dan penuaan.

Pembaikan cepat: Kesan diet buruk muncul di kuku anda, contoh kekurangan vitamin dan kelembapan membuat kuku kelihatan buruk, jadi makanlah makanan yang kaya dengan buah-buahan dan sayur-sayuran segar, biji-bijian, dan protein tanpa lemak. Pakar juga mencadangkan krim Carmol untuk menghidrat katil kuku, ditambah dengan suplemen biotin untuk kekuatan.

Muka cengkung

Membuat anda kelihatan: empat tahun lebih tua

Mengapa: Untuk sekali, mempunyai sedikit daging pada tulang anda: Wanita berusia 40 tahun ke atas yang mempunyai indeks jisim badan yang sedikit lebih tinggi kelihatan lebih muda daripada rakan mereka yang lebih kurus, menurut kajian. Kenapa? “Apabila anda menurunkan berat badan, anda kehilangan lemak di wajah, membuat pipi kelihatan berongga dan tua.

Pembaikan cepat: Elakkan diet yo-yo, yang akan meningkatkan keanjalan kulit anda dan menjadikannya kendur. Pakar menyarankan agar pipi tampak lebih gebu dengan memusatkan perhatian pada bahagian paling bulat, sapukan krim penyegar pada epal pipi, kemudian bronzer di bawah tulang pipi.

Doa sebelum tidur diajar sejak kita masih kecil lagi. Sebagai umat Islam, doa sebelum tidur adalah salah satu sunnah Rasulullah yang seharusnya kita ikuti supaya mendapat rahmat dari Allah S.W.T. Pun begitu, pasti ramai yang tidak mengamalkan bacaan doa sebelum tidur ini.

Sumber gambar: Detik News

Umum tahu, doa sebelum tidur antara doa pendek yang mudah diingati dan ringkas untuk dibaca. Kita disarankan untuk membacanya sebelum tidur untuk mendapat tidur yang lena dan semoga dapat mengelakkan kita dari gangguan syaitan.

“Bismika allahumma amuutu wa ahyaa”. 

Maksudnya:
Dengan namaMu, ya Allah! Aku mati dan hidup.

Dari Hudzaifah, ia berkata:  “Apabila Nabi shallallahu ‘alaihi wasallam hendak tidur, beliau mengucapkan: ‘Bismika allahumma amuutu wa ahya (Dengan nama-Mu, Ya Allah aku mati dan aku hidup).’ Dan apabila bangun tidur, beliau mengucapkan: “Alhamdulillahilladzii ahyaana ba’da maa amatana wailaihi nusyur (Segala puji bagi Allah yang telah menghidupkan kami setelah mematikan kami, dan kepada-Nya lah tempat kembali).” (HR. Bukhari no. 6324)

Sumber gambar: Nour Academy

Sudah terang lagi bersuluh, Rasulullah mengamalkan doa ini tanpa tertinggal sekalipun. Ia bukan sahaja menjadikan tidur kita lebih aman, malah ia mendekatkan kita dengan Allah S.W.T.

Dalam Alquran, Allah SWT sudah menjelaskan bahwa Dia memegang jiwa-jiwa yang belum mati pada waktu tidurnya. Hal ini dijelaskan dalam Surat Az-Zumar: 42 yang artinya:

“Allah memegang jiwa (orang) ketika matinya dan (memegang) jiwa (orang) yang belum mati di waktu tidurnya; maka Dia tahanlah jiwa (orang) yang telah Dia tetapkan kematiannya dan Dia melepaskan jiwa yang lain sampai waktu yang ditentukan. Sesungguhnya pada yang demikian itu terdapat tanda-tanda kekuasaan Allah bagi kaum yang berfikir.”(AzZumar 42)

Sesungguhnya, amalan ini amat mudah untuk diamalkan. Sekiranya kita ditemukan ajal, (Allah sahaja mengetahuinya), maka InsyAllah ruh kita ditempatkan dikalangan orang-orang yang beriman. Semoga kita semua ditemukan ajal dalam keadaan yang baik. Semoga artikel ini memberikan kamu semua manfaat ya! Selamat beramal!

Bayangkan anda mengalami minggu yang panjang dan penuh tekanan, terlalu sarat dengan kerja,dan penggera anda berbunyi pada pukul 5:30 pagi setiap hari. Fikiran anda sentiasa berkhayal untuk mengembara ke suatu tempat yang sama sekali berbeza untuk menukar pemandangan.

Suatu tempat dengan pemandangan pantai tropika, bandar yang sibuk atau beberapa puncak gunung yang menakjubkan. Tetapi kemudian anda cepat-cepat berhenti kerana anda seperti, “Ugh, saya tidak mempunyai masa untuk bercuti!” Sama ada tidak boleh terlepas kerja sepanjang minggu atau mempunyai banyak perkara membosankan lain yang telah dijadualkan seperti temujanji doktor gigi yang telah anda tangguhkan.

Tetapi jika anda tidak boleh mengambil cuti seminggu penuh, perjalanan hujung minggu adalah perkara terbaik seterusnya. Terdapat satu pelbagai tempat mewah di setiap negeri yang patut dikunjungi selama beberapa hari. Sebaik sahaja anda mula merancang secara rasmi, sejujurnya, adalah separuh daripada keseronokan, anda boleh mula memikirkan semua barang comel yang anda ingin bawa, terutamanya kerana anda tidak bekerja dengan banyak ruang untuk membawa anda keseluruhan almari.

Mari kita hadapi, tiada siapa yang mahu membawa beg pakaian yang besar dan yang memakan terlalu banyak ruang dalam perjalanan singkat. Oleh itu, pilihlah salah satu beg hujung minggu ini yang sebenarnya bergaya dan kebetulan agak lapang, jadi anda tidak perlu terlalu banyak mengedit senarai pembungkusan anda.

Beg perjalanan comel yang akan membuatkan anda kelihatan hebat semasa anda melarikan diri, walaupun sebentar daripada semua tanggungjawab anda.

1. Jika anda ibu muda

Super Estela Sometimes By Asian Designer

Bentuk klasik kanvas yang sederhana dan meningkatkan kepraktisannya dengan menggabungkan teknologi dengan bahan semula jadi yang ringan. Super Estela, beg kanvas yang ringan dan abadi dengan fungsi moden. Ia mempunyai petak organisasi dan disepadukan dengan tali velcro tahan lama yang boleh dipasang dengan mudah pada beg pakaian.

Super Estela Diaper Sometimes By Asian Designer

Tambah menarik gaya jika anda padankan bersama si kecil, jadi tidaklah barang beg anda penuh dengan botol dan diaper bayi. Berkreatif dan hias beg Lampin Super Estela dengan Tampalan Bayi (dijual berasingan) untuk memeriahkan rupa beg tersebut!

2. Jika anda pentingkan warna

Kanvas Bag Christy Ng’s Singapore Skyline

Koleksi Christy Ng’s Skyline ialah paparan visual mengenai eksposisi latar langit terunggul Singapura & Kuala Lumpur, kedua-duanya mengagumkan secara besar-besaran. Sekuel Christy Ng kepada koleksi Skyline diilhamkan oleh Negara jiran, Singapura, sebuah bandar yang penuh dengan tenaga dan bangunan pencakar langit yang sibuk. Singapore Skyline Grocery Tote menterjemahkan seni bina unik bandar ini kepada warna-warna berani dan bersemangat. Jadikan pengembaraan anda penuh dengan keceriaan.

3. Jika anda pentingkan kecantikan

Roxy Fresh Air 11 L Medium Duffle Bag

Corak flora yang menyeronokkan yang diperbuat daripada kapas kelihatan comel dan bergaya. Ia mempunyai dua set tali supaya anda boleh memilih cara untuk membawanya, dan ia dilengkapi dengan kantung zip mudah alih di dalam untuk barang longgar. Pelbagai poket untuk memudahkan anda membawa alatan penjagaan kulit.

4. Jika anda suka storan pintar

Cath Kidston Forget Me Not Foldaway Overnight Bag

Duffle klasik yang dimasukkan ke dalam kantung kecil apabila ia tidak digunakan akan menjimatkan ruang almari anda. Apabila dibuka, ia menampakkan corak bunga yang cantik dan tali yang lebih panjang yang memudahkan membawa beban yang berat.

5. Jika anda suka tekstur berkuil

Kate Spade Wilson Road Quilted Carmella

Tote mewah ini direka untuk keselesaan dan organisasi, memberikan anda banyak ruang dan poket untuk semua keperluan anda. Tali sporty tahan lama, tetapi jika anda memerlukan sedikit aksi silang badan, tali boleh tanggal adalah satu kemestian.

6. jika anda seorang yang ringkas

Long Champ Le Pliage Club Travel Bag

Dengan saiznya yang padat dan penutupan yang selamat, tote ini bagus untuk barangan nipis dan ringan yang tidak memakan banyak ruang dalaman, seperti baju kapas, pakaian mandi dan seluar palazzo yang berangin. ini adalah beg minimum yang anda inginkan!

7. Jika anda mahu beg pelbagai guna

Lululemon Go Getter Bag 26L

Ya, secara teknikalnya ini adalah beg gim, tetapi ia masih akan menampung semua keperluan percutian anda kerana bahagian dalam yang luas dan berpoket.

8. Jika anda membawa komputer riba bersama

Calpak hue duffel bag

Duffle ini anggun, canggih, muat dengan komputer riba 15-inci dan juga meluncur di atas beg pakaian jika perlu. Pemegang sisi menjadikannya lebih berfungsi dan lebih mudah dikendalikan jika ia berat.

9. Jika anda seorang yang aktif

Under Amour Contain Duo 2.0

Penghujung minggu yang sangat ringkas ini serba boleh dalam cara terbaik, Ia mempunyai petak kasut terbina dalam dan poket komputer riba empuk yang akan memastikan perkara yang paling penting selamat. Selain itu, ia meluncur di atas pemegang bagasi jika anda PERLU membawa beg pakaian bersama anda.

10. Jika anda merancang untuk pergi ke pantai

Cloe Medium Marcie Basket Tote Bag

Tote comel ini mempunyai jahitan anyaman bakul dengan estetika pantai yang sesuai dengan warna coklat anda. Ia juga dilengkapi dengan kantung zip yang lebih kecil untuk simpanan tambahan. Fabrik neoprena yang bergaya dan lembut juga sesuai untuk aktiviti luar pantai, FYI.

Bulan ini, Hijabista menghasilkan Majalah Hijabista Edisi Jawi menampilkan Nur Fazura sebagai penghias wajah hadapan. Menariknya, dengan setiap pembelian para pembeli akan menerima dua helai tudung istimewa.

Majalah ini boleh dibeli di laman Shopee Karangkraf Mall Official Store dengan harga RM29.90 sahaja. Berbaloi-baloi, beli majalah dapat pula dua tudung istimewa. Boleh dibeli di sini: Shopee