Diagnosis barah selalunya merupakan momen yang teruk dalam hidup seseorang. Terdapat ketakutan terhadap prognosis yang tidak menentu, kebimbangan tentang bagaimana individu yang dikasihi akan mengatasi dan pilihan rawatan yang menakutkan dan jargon perubatan yang membingungkan untuk menangani semuanya sekaligus.
Nampaknya penjagaan kulit adalah salah satu perkara paling mustahak untuk dipertimbangkan dan dalam banyak hal. Namun, perubahan pada kulit adalah salah satu kesan sampingan rawatan kanser yang paling sering dilaporkan, dan boleh menyebabkan ketidakselesaan dan kesusahan.
Kemoterapi boleh menyebabkan sejumlah keadaan kulit yang biasanya termasuk perubahan warna, kepekaan, ruam dan kekeringan yang melampau. Namun, tidak jarang pesakit juga mengalami jerawat dan luka yang menyakitkan.
Penderita barah dan kulit akan mengalami kulit menjadi pucat, sering mengelupas dan dalam beberapa kes penghidapnya mendapat dermatitis. Ini mungkin disebabkan oleh rawatan atau jenis barah tertentu.
Selain daripada masalah emosi terhadap keadaan kulit dan kesan negatif yang timbul terhadap keyakinan diri dan kesejahteraan seseorang, terdapat juga peningkatan risiko jangkitan jika kulit mengelupas dan terdedah kepada bakteria luaran. Sudah tentu, ini sangat bermasalah semasa kemoterapi, yang mengganggu sistem imun, menjadikannya lebih sukar untuk melawan jangkitan.
Ubat kemoterapi biasanya boleh mempengaruhi kulit, jelas Pakar Dermatologi. Kulit bertanggungjawab untuk menjaga keburukan mikroba, alergen dan bahan kimia untuk mengekalkan keadaan kulit dengan baik seperti kelembapan, menjaga kulit lembut dan halus. Inilah sebabnya mengapa sangat penting untuk menjaga penghalang kulit ini semasa kemoterapi.
Empat petua terbaik untuk merawat kulit anda ketika menghidap barah.
Menggunakan SPF
Menurut para pakar, SPF spektrum luas yang tinggi adalah suatu keharusan kerana kemoterapi dan radioterapi dapat menjadikan kulit lebih rentan terhadap kerosakan UV. Lindungi badan anda dengan topi tebal dan pakaian berlengan panjang, terutama sekitar tengah hari ketika matahari berada di tahap paling kuat dan cuba hadkan masa yang anda habiskan di luar pada waktu terik matahari.
Menghindari bahan kering
Terdapat bukti yang menunjukkan bahawa bahan pengawet dan buih tertentu yang digunakan dalam produk penjagaan kulit, kosmetik dan mencuci iaitu parabens dan natrium lauril sulfat, boleh merengsakan kulit dan menyebabkan kekeringan. Pilih formula bebas sulfat, terutamanya ketika memilih pembersih, dan pilih formula yang mengandungi banyak bahan pelembap seperti gliserin dan asid hyaluronik.
Bahan lain yang perlu dijauhi ialah minyak wangi. “Produk wangi yang kuat dapat menjengkelkan ruam atau menyebabkan dermatitis, kulit gatal dan mengelupas. Cari sepenuhnya tanpa aroma untuk mengelakkan risiko.
Elakkan alergen biasa seperti wangian, alkohol, pengawet dan minyak pati botani yang boleh menjengkelkan atau lebih buruk lagi juga menyebabkan reaksi alergi. Elakkan bahan keras yang menghilangkan lipid kulit dan menyebabkan kerengsaan dan penghalang kulit yang pecah.
Hentikan pengelupasan
Produk pengelupasan menghilangkan penumpukan sel mati pada kulit dan proses itu tidak akan berlaku ketika anda menjalani rawatan barah. Oleh itu, elakkan lulur, AHA,dan asid glikolat. Nasihat pakar, idea yang baik untuk menghentikan sebarang produk retinol, bukan hanya kerana ia bertindak sebagai pengelupasan tetapi juga kerana retinol menjadikan kulit lebih sensitif terhadap cahaya matahari.
Melabur dalam balm lip yang baik
Bibir dan mulut juga dapat dipengaruhi oleh rawatan barah, jadi berinvestasi pada balsem bibir. Gunakan satu dengan antioksidan dan Vitamin A, C dan E, kerana bahan ini membantu membina tisu baru.
SUMBER GAMBAR: PEXEL.COM
https://youtu.be/CoToQpJFsiY
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Dah Tak Boleh Sorok ‘Baby Bump!’ Video OOTD Isteri Remy Ishak, Buat Netizen Tertanya-Tanya – “Mengandung Ke?”
Umum sedia maklum bahawa hero Malaya yang juga jejaka idaman Malaya satu ketika dahulu, Remy Ishak telahpun setahun lebih melayari bahtera perkahwinan bersama insan pilihan hatinya iaitu Ezza Yusof.
Terdahulu, pasangan suami isteri ini telah menarik perhatian ramai apabila timbulnya desas desus bahawa isterinya, Ezza Yusof didakwa sudah berbadan dua. Bagaimanapun, kedua-duanya bertindak mengunci mulut dan tidak memberikan sebarang komen berhubung isu ini.
Nampak Jelas ‘Baby Bump’ Ezza!
@roseezza Ootd hari ni Reeta Nude Pink dengan Naleen Bag Nude ! Neutral colours Favorite ❤️❤️ Macam mana nak order ? Follow @2Morrow . #2morrowbag #2morrowmy #2morrowshoesmy #reetaby2morrow ♬ original sound – Remy Ishak
Namun, muatnaik terbaharu video di laman Tik Tok milik Ezza sendiri, menggunakan akaun @ezzarose baru-baru ini seolah memberi gambaran yang dia sememangya sedang hamil!
Menerusi hantaran video berkenaan jelas kelihatan Ezza yang sedang menggayakan koleksi tas tangan dan tudung yang menjadi pelengkap gaya Outfit of The Day (OOTD) nya pada hari itu.
Tetapi apa yang menarik perhatian netizen ialah perubahan pada bahagian perut Ezza yang jelas kelihatan seperti mempunyai ‘baby bump’. Malah, pemilihan baju crop top yang digayakan langsung tidak dapat menyembunyikan keadaan perutnya yang semakin kelihatan berbadan dua.
Artikel berkaitan: Bakal Timang Anak Kedua, ‘Baby Bump’ Acha Septriasa Raih Perhatian
Justeru, perkara ini mendapat perhatian dan menjadi sorotan wargamaya sekaligus menimbulkan persoalan, benarkah Ezza dan Remy bakal bergelar ibu dan bapa, serta menimang cahaya mata tidak lama lagi?
Bagaimanapun, setakat ini, tiada sebarang pengumuman mahupun kenyataan khusus yang dikeluarkan oleh kedua pasangan suami isteri ini berhubung isu ini.
Hijabista sempat meninjau ke ruangan komen pada hantaran video tersebut. Hijabista mendapati ramai pengikut meninggalkan komen bersetuju bahawa mereka turut melihat ‘baby bump’ dalam video yang tular itu. Berikut merupakan antara komen netizen yang berjaya menarik perhatian Hijabista.
“Dah Tak Boleh Sorok Baby Bump 🥰🥰,” tulis netizen.
“Mengandung ke?” Soal wargamaya.
“Babybum!,” kata warganet
Sekadar info, video pendek OOTD yang dimuat naik Ezza itu ditonton lebih 43 ribu tontonan dengan 1,230 tanda suka daripada para pengikutnya.
Untuk rekod, Remy bernikah dengan Ezza di Masjid Negara, Kuala Lumpur pada 21 Ogos 2021.
Sumber: TikTok @ezzarose
Artikel berkaitan: Jangan Excited Sangat Tunjuk ‘Baby Bump’, Ketahuilah Ia AURAT Yang Perlu Dijaga
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Pakai Tudung Tapi Dagu Berlipat Punca Anda Malu Dan Tak Nak Makan? Ini Cara Atasinya!
Kebanyakan wanita mengalami masalah yang sama di mana tidak menyukai dagu yang berlipat atau dikenali sebagai ‘Double Chin’. Oleh kerana kerap melihat model yang mempunyai dagu yang tajam, kita mula menjadi murung dan rasa diri tidak cukup. Jangan risau ini ada cara mengatasinya!
Selalunya double chin ini terjadi apabila berat badan anda naik. Akan tetapi sesetengah orang walaupun berat badan masih kekal tetapi tetap mempunyai double chin. Buat para hijabi, double chin ini sangat menjengkelkan kerana bila pakai tudung nampak tak cantik bahagian bawah dagu berlipat.
Sebenarnya anda tidak perlu diet terlampau ekstrim untuk menghilangkan lemak di dagu anda. Sebenarnya ada rahsia yang terbaik untuk anda hilangkan dagu berlipat ini. Ini ada cara untuk anda ikuti HealthGuideHQ.com, mengatasi senaman untuk dagu anda agar dapat mengatasi masalah dagu berlipat ini:
Artikel Berkaitan: Terbukti Alat Ini Mampu Meruncingkan Dagu Dan Menaikkan Seri Muka
8 CARA HILANGKAN DOUBLE CHIN DENGAN SENAMAN MUDAH!
1. The kiss dan Stick it out!
The kiss ini anda boleh lakukan ia sambil berdiri dan mendongakkan kepala sambil memandang siling. Kemudian muncungkan bibir anda seolah ingin mencium siling selama lima saat dan relaks tegakkan semula kepala. Lakukan sebanyak 15 kali. Untuk Stick it out pula, anda perlu pandang ke hadapan dan buka mulut seluasnya dan jelirkan lidah perlahan-lahan dalam limat saat dan masukkan semula lidah dan ulang sehingga 10 kali.
2. Jaw Jut
Pastikan anda dongakkan kepala sehingga memandang siling kemudian tolak rahang anda ke hadapan sehingga terasa stretching di bawah dagu anda. Anda juga boleh membuat kiraan sehingga 10 dan relaks kan semula rahang anda. Anda boleh lakukan ini sebanyak 10 kali ya dan jangan malas!
3. Neck Roll!
Apabila anda ingin lakukan neck roll ini pastikan untuk anda berdiri dan tundukkan kepala sehingga dagu anda mencecah ke bahagian dada anda. Pusingkan kepala ke kanan dan perlahan-lahan dan biarkan ia sehingga kiraan 5. Kemudian anda kembali ke sisi asal. Selepas itu, pusing kepala anda ke kiri perlahan-lahan pula dalam kiraan 5 lagi dan ulang selama dalam masa 30 saat.
4. Chin Slap
Pastikan anda pandang ke depan kemudian tampar bawah dagu anda dengan tangan belakang anda perlahan-lahan. Pastikan untuk anda lakukan ia sehingga 30 saat. Jangan terlampau kuat nanti sakit pula!
5. In and out
Pastikan untuk anda bentukkan tangan seperti bentuk V dan meletakkan ibu jari pada hujung rahang. Kemudian, jari lain berada di sebelah pipi. Tolakkan muka ke hadapan dengan perlahan-lahan. Biarkan selama 30 saat dan tolak semua ke belakang dan akhir sekali relaks dan ulang sehingga tiga kali!
Artikel Berkaitan: Dark Chocolate Boleh Bantu Hilangkan Lemak Pada Leher & Dagu Secara Alami. Mudah & Ringkas!
Mudah atau malas?
Jadi mudah kan? atau anda masih malas? Menurut laman kesihatan HealthyDefinition, lebih baik anda meluangkan masa 10 minit untuk senaman ini pada setiap hari. Jika anda lakukan selama sebulan pasti anda akan lihat kesannya. Tidak percaya cubalah. Jadi, jika anda ingin kesan yang lebih awal pastikan anda gandakan usaha. Ikut sahaja cara hilangkan double chin anda. Selain daripada itu anda juga boleh mengamalkan petua lain seperti mengurut bawah dagu setiap hari sebelum tidur!
Sumber: SirapLimau / HealthyDefinition.com
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Poket Rabak Tertipu Dengan Barangan Tiruan, Hijabi Kenali Tanda-Tanda Ini Sebelum Membeli
Banyak jenama terkenal sering dipalsukan. Ia bukan sahaja merosakkan kewangan dan reputasi kepada syarikat, tetapi juga membahayakan pelanggan. Barangan berkualiti rendah, diperbuat daripada bahan murah, cepat haus dan mungkin memberi kesan negatif kepada kesihatan orang ramai.
Jom lihat beberapa jenama terkenal, yang produknya sering dipalsukan. Dan butiran kecil ini yang perlu anda lihat semasa membeli produk tersebut.
Seluar denim Levi’s
Poket belakang Levi mempunyai reka bentuk jahitan arkuate yang membentuk berlian. Jadi, jika arkanya tidak betul, tiada berlian di bahagian bawah, atau ia kelihatan berbeza, seluar denim itu mungkin palsu. Jeans asli juga mempunyai label Levi’s merah, kuning, hijau atau putih dengan “R”. Jika seluar jeans dibuat selepas tahun 1971, “e” dalam logo hendaklah huruf kecil, bukan huruf besar.
Rivet harus mempunyai “L.S. & CO. S.F.” dicop pada label. Ia bermaksud “Levi Strauss & Co., San Francisco.” Jika huruf ini hilang sepenuhnya atau hanya sebahagiannya sahaja, denim itu adalah palsu.
ARTIKEL BERKAITAN: Jenis-jenis Jeans Dengan berlainan Istilah Mengikut Kesesuain Dan Kegemaran Anda
Pakaian Ralph Lauren
Untuk memberitahu yang palsu daripada sekeping sebenar, perhatikan label di bawah kolar. Dalam versi lama syarikat, nama itu dibuat dalam benang kelabu atau perak dan dalam versi baharu berwarna dengan kuning. Satu lagi perkara yang perlu diperhatikan ialah logo penunggang kuda. Penunggang boleh dikenal pasti daripada kuda dan kekang kuda, ekor dan telinga semuanya kelihatan. Di bahagian belakang, logo hendaklah dijahit dengan kemas dan siap. Tidak boleh ada dakwat atau hujung longgar yang berlebihan.
Jam tangan Tissot
Mahkota atau pemegang penggulungan pada jam tangan asal mempunyai huruf besar “Т” terukir. Jika ia hanya dilekatkan pada bahagian atas atau dilukis dengan cat, jam tangan itu adalah palsu.
Kasut converse
Kasut Converse asal mempunyai lidah dengan semua butiran tentang model, termasuk nombor siri, bahan dan saiz. Lajur terakhir sentiasa diberikan dalam sentimeter. Jika ia tentera mm, ya Nampak sangat ianya palsu. Kasut Converse palsu selalunya tidak mempunyai bintang kecil yang boleh anda temui di tengah-tengah tapaknya. Selain itu, kasut asli mempunyai berlian seperti wafel dengan garis menegak dan mendatar.
Jaket The North Face
Pengeluar palsu sering mengabaikan butiran kecil, jadi lebih baik untuk memeriksa zip. The North Face menggunakan zip YKK secara eksklusif. Jaket asal mempunyai logo YKK pada zip dan mekanisme. Zip harus bergerak dengan lancar, walaupun pada produk baru.
Crocs
Sandal tulen sentiasa mempunyai logo syarikat iaitu Duke buaya, dinamakan sempena salah seorang pengasas syarikat. Buaya asli mempunyai tepat 6 bonggol di belakang dan 3 jari kaki. Jika salah satu daripada butiran ini berbeza, ia adalah produk palsu.
Topi New era
Topi tulen sentiasa mempunyai reben khas di bahagian lain. Di sana, anda boleh menemui 2 logo. Sentiasa ada tanda dagangan New Era dan logo model tertentu.
ARTIKEL BERKAITAN: Tip Pilih Kaca Mata Ikut Bentuk Muka, Supaya Tudung Tak Kembang, Wajah Tak Nampak Pelik. Barulah On Point!
Cermin mata hitam Ray-Ban
Untuk membezakan cermin mata Ray-Ban palsu daripada yang asli, anda boleh lihat pada penutup hidung. Perlu ada tanda “RB” yang dicetak. Selain itu, penutup hidung biasanya lutsinar atau warna pic terang. Engsel dipasang pada bingkai cermin mata dengan dua rivet logam di hadapan dan dua di sisi.
Pengawal Хbox
Untuk memberitahu pengawal Xbox yang sahih daripada yang palsu, lihat wayar. Pengawal asal mempunyai benjolan khas di bahagian atas wayar. Dan palsu tidak memilikinya.
Sandal Birkenstock
Sandal Birkenstock tulen boleh dikenali dengan insolenya. Di sinilah semua maklumat tentang produk diletakkan. Mereka menggunakan hitam, hijau, biru dan emas (bergantung pada model). Maklumat tersebut termasuk logo syarikat, frasa “Dibuat di Jerman”, dan gambar kaki, serta saiz dalam 3 ukuran berbeza.
Kasut Adidas
Terdapat beberapa cara untuk membezakan Adidas sebenar daripada palsu. Periksa lubang renda. Kasut Adidas asli jarang mempunyai cincin logam di sana. Jadi, semak tapak asal untuk melihat rupa model yang sepatutnya.
Mainan Lego
Untuk memberitahu Lego palsu daripada yang asli, lihat dengan teliti mainan itu. Mainan sebenar mempunyai garisan yang lebih bulat dan licin. Setiap elemen mempunyai logo syarikat padanya. Di kepala, ia berada di bahagian atas. Pada badan, ia terletak di leher, dan anda juga boleh menemui satu di kaki. Logo berada di atas seluruh permukaan, dan ia bukan sahaja dilukis, jadi sukar untuk dialih keluar.
Adakah anda mempunyai kaedah sendiri untuk membezakan yang palsu daripada yang asli? Jika anda jom kongsi dengan hijabista di ruangan komen bersama bukti.
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
