Apa yang biasa kita buat selepas sejam waktu subuh? Biasanya bagi yang bekerja agar segera bersiap untuk ke tempat kerja. Keluar awal kerana mahu elak kesesakan jalan raya. Bagi ibu-ibu pula sambil bersiap ke tempat kerja, siapkan anak-anak untuk ke sekolah.

Kalau waktu hujung minggu pula ada yang mengambil kesempatan untuk tidur semula selepas selesai menunaikan solat subuh. Sebenarnya satu jam selepas subuh itu cukup bermakna dalam kehidupan kita.

Berikut perkongsian bermakna Dr Suhana Abd Wahab

1 jam selepas subuh menentukan bagaimana hala tuju hidup kita.

Jadi, apakah yang perlu kita buat 1 jam selepas subuh?

1. Jangan tidur lepas subuh. Ia menutup banyak pintu rezeki malah akan membuatkan tubuh jadi lemah. Kalau terlalu penat, tunggu waktu syuruk jam 7.00 pagi ke atas. Dan selepas itu rehatlah tak mengapa.

2. Biasakan untuk mandi dan bersihkan diri. Mandi sebelum dan selepas subuh akan membantu sistem badan menjadi segar dan sihat. Juga membuatkan wajah menjadi awet muda. Cubalah!

3. Sarapan. Makan sikit diwaktu pagi membuatkan sistem penghadaman akan berfungsi dengan baik. Ambil sepotong roti pun takpe. Segelas susu dan kopi pun baik. Janji makan atau minum sikit.

4. Ini yang terpenting. Baca Al Quran. Zikir. Selawat. Nak buat atau nak baca atau nak pasang sahaja di Youtube pun tak mengapa. Asalkan kita niat untuk memberi makan buat hati. Hati akan jadi kuat dan tidak akan lemah.

1 jam kita buat semua ini, insyaAllah hidup akan bermakna.

Dan kita mampu melangkah lebih jauh dan bertenaga.

Sumber kredit: Dr Suhana Abd Wahab

Walaupun usaha terbaik anda menggunakan pelembap, masker, minum air sebanyak mungkin untuk mengekalkan kulit yang lembut boleh menjadi satu cabaran. Tetapi mencari pelembap yang tepat untuk jenis kulit anda membuat ada perbezaan besar. Selepas banyak percubaan dan kesilapan, berikut adalah 13 pelembap wajah terbaik untuk semua jenis kulit.

Pelembap Nilai Terbaik

Neutrogena Hydro Boost Gel Cream

Sesuai untuk kulit berminyak, pelembap ini menyerap hampir seketika sehingga kulit anda terasa lebih lembut, berkhasiat, dan sama sekali tidak berminyak. Konsistensi gel-krim menyebar secara merata, tetapi terasa seperti cecair setelah digunakan.

Pelembap Paling Mudah dan Tanpa Wangian

Olay Regenerist Deep Hydration Regenerating Cream Moisturizer

Ini bukan pelembap yang berkilau, tetapi yang ini mempunyai reputasi lama dalam dunia kecantikan. Berfungsi dengan sangat baik dan tidak mempunyai aroma. Satu sapuan formula hyaluronic acid dan niacinamide yang kaya akan melembapkan kulit yang lembut.

Pelembap Terbaik untuk Kulit Sensitif

Avène Cicalfate Restorative Skin Cream

Mereka yang menghidap eksim kronik memuji krim ini kerana kemampuannya menyembuhkan dan melegakan tompok-tompok yang degil. Ini adalah penemuan drugstore di Perancis yang mengandungi air mata air termal terkenal dengan sifat penyembuhannya, tetapi juga mempunyai hasil klinikal yang menyokong keberkesanannya dalam memperbaiki penghalang kulit. Ia sangat menenangkan malah sesuai digunakan pada bayi.

Pelembap Paling Menenangkan

First Aid Beauty Ultra Repair Cream Intense Hydration

Sekiranya kulit bersisik dan jengkel, anda akan menyukai pelembap yang menenangkan ini. Sedikit berat, jadi ini adalah pilihan yang baik bagi mereka yang melalui “Retinoid Uglies”. Diformulasikan dengan shea butter dan colloidal oatmeal, yang terkenal dapat menghilangkan rasa gatal.

Produk Telaris

TATCHA The Water Cream

Sepanjang cuaca panas, krim ini dengan cepat menjadi pelembap terlaris dan habis dijual dua kali ganda. Ia mempunyai tekstur gel yang langsung menjadi pelembap sutera yang kaya pada sentuhan kulit, dan melembapkan tanpa berminyak.

Pelembap Terbaik Untuk Kulit Kering

DR JART+Ceramidin™ Cream

Pelembap ini penuh dengan ceramida, “lemak” yang baik untuk kulit anda yang membantu menguatkan penghalang kelembapan dan mencegah penghidratan daripada keluar dari liang pori. Mesti dicuba untuk anda jenis kulit kering.

Produk ‘Semula jadi’

Drunk Elephant Lala Retro Whipped Cream

Kelihatan seperti krim pencukur, tetapi pelembap tebal dan lembut ini merupakan sumber bahan pelembap yang hebat. Bebas dari wangian bermaksud ia tidak akan merengsakan kulit sensitif, dan mengandungi minyak tumbuhan yang baik untuk anda dan asid lemak yang berasal dari sayur-sayuran untuk membasahi wajah kering tanpa silikon dan lilin. Mudah menyerap dan akan mengembalikan kelembapan pada wajah.

Pelembap Dengan SPF

Supergoop! Superscreen Daily Moisturizer

Adalah bijak untuk menggabungkan pelindung matahari dan pelembap dalam satu produk. Pelembap ini, yang mempunyai SPF 40, tidak berminyak, dan menghidratkan tanpa memberikan kesan muka putih seperti tepung.

Krim Klasik

Clinique Dramatically Different Moisturizing Cream

Sekiranya anda dibesarkan dengan sistem tiga langkah Clinique, tetapi memerlukan sesuatu yang lebih kaya, pertimbangkan versi klasik kultus ini. Krim sutera meluncur di atas tompok kasar. Dimuatkan dengan antioksidan dan emolien seperti gliserin dan petrolatum, ia menjadikan kulit berasa selesa dan lembut sepanjang hari.

Pelembap Cuaca Panas

Peter Thomas Roth Water Drench Hyaluronic Cloud Cream

Krim berat ini mengandungi bahan berteknologi tinggi, termasuk kepekatan asid hyaluronik 30 peratus. Dari saat ia diterapkan, anda akan merasakan sensasi yang menyejukkan dan meninggalkan kesan akhir yang sejuk. Tiga molekul asid hyaluronik bersaiz berbeza berfungsi untuk mengekalkan penghidratan pada kulit.

Pelembap Kegemaran Jurusolek

Charlotte Tilbury Charlotte’s Magic Cream

Krim baldu ini terasa hebat dan menyerap dengan cepat untuk menambah semula kulit yang sangat kering. Ia mengandungi asid hyaluronik, peptida, dan antioksidan yang meningkatkan kolagen dan melancarkan garis-garis halus ketika kulit anda kelihatan kering. Juru solek selebriti Charlotte Tilbury mengatakan bahawa dia telah menggunakan krim ini selama bertahun-tahun di pentas fesyen.

Kaya Dengan Pelembap

Shiseido Benefiance NutriPerfect Day Cream Broad Spectrum SPF 18

Krim ini terasa mewah tidak terlalu mahal. Berfungsi untuk melembutkan kulit kering. Ia juga mengandung mukurossi (ekstrak buah), yang bertindak sebagai penghambat enzim kedutan untuk mencegah pembentukan garis masa depan.

Pelembap Mewah

La Mer Crème De La Mer

“Miracle Broth” milik La Mer dibuat dengan rumput laut dan diduga berfungsi untuk melicinkan garis halus, mengecilkan pori-pori, dan memulihkan cahaya wajah. Paling berkesan pada kulit yang sangat kering, krim pekat meleleh apabila digunakan. Juru solek selebriti seperti Hung Vanngo menggunakannya pada selebriti terkenal.

Sekiranya anda membeli sesuatu melalui pautan kami, Hijabista mungkin mendapat komisen gabungan.

Jika anda ingin memasuki ke rumah baru atau pindah rumah sama ada rumah sendiri atau sewa dan kosong, anda tidak digalakkan masuk begitu sahaja tanpa sebarang amalan atau doa yang telah diamalkan oleh orang-orang Islam.

Sebelum berpindah, anda perlu membuat persiapan yang sewajarnya dan banyak perkara penting yang perlu anda diambil kira dan harus disenaraikan sebelum pindah rumah. Terkadang apabila nak pindah ke rumah sendiri kita pasti akan lupa tentang pantang larang dan syarat-syarat untuk memasuki rumah baru yang akan kita duduki itu. Oleh itu, beringatlah sebelum sesuatu yang tidak mustahil akan berlaku kepada diri kita atau pun ahli keluarga.

Amalan dan Doa Pindah Rumah Baru

Berikut adalah tips dan panduan untuk masuk ke rumah baru yang akan anda duduki. Adab dan amalan serta doa semasa pindah rumah dengan tujuan untuk mengingatkan sesama kita sewaktu ingin memindah rumah. Samada rumah sewa yg dh lama di tinggalkan kosong atau rumah baru siap. Moga perkongsian ini memberi manfaat.

1. Azan

Melaungkan azan ketika pertama kali masuk rumah baru. Ia juga baik bagi bangunan yang telah lama ditinggalkan dan tidak dihuni oleh sesiapa. Dalam sebuah hadis, Rasulullah s.a.w. pernah memberitahu bahawa sekiranya sesebuah bangunan (premis/rumah) itu terlalu lama dikosongkan (tanpa penghuni) ianya akan dimasuki sejenis makhluk halus (jin yg dikenali sbgai Al-‘Ammar) yang suka tinggal di rumah yang tidak berpenghuni.

2. Membaca surah Al-Baqarah

Sebuah hadis yang diriwayatkan oleh Abu Hurairah r.a., Rasululuuah s.a.w. bersabda yang bermaksud; “Janganlah kamu jadikan rumahmu seperti kubur (hanya untuk tidur), sesungguhnya syaitan akan lari dari rumah yang dibacakan Surah Al-Baqarah.” Selalunya bila masuk rumah baru kita hanya membaca Yaasiin sahaja. Sepatutnya Surah Al-Baqarah yang menjadi pilihan untuk dibaca apabila memasuki rumah baru.

3. Banyakkan Solat dan Membaca Al-Quran

Dalam sebuah hadis lain pula, Rasulullah s.a.w. juga menggalakkan agar kita memperbanyakkan solat dan membaca Al-Quran di dalam rumah atau bangunan yang baru diduduki. Baginda bersabda yang bermaksud: “Sinarilah rumahmu dengan memperbanyakkan solat dan membaca Al-Quran.” (hadis riwayat Al-Baihaqi)

4. Baca Surah Yassin, Al-Fatihah dan Al-Ikhlas

Amalkan membaca surah Yassin setiap malam terutamanya 7 malam pertama anda menduduki rumah atau bangunan. Baca juga surah Al-Fatihah sebanyak satu kali, surah Al-Ikhlas 3 kali, selawat ke atas nabi sebanyak 7 kali, ayat Kursi sekali, tetapi di ayat terakhir bacalah sebanyak 7 kali.

5. Pagar Rumah Secara Islam

Perbuatan memagar rumah dengan menanam atau menggantung sesuatu di penjuru atau sudut-sudut tertentu di rumah atau bangunan yang diduduki dengan kepercayaan bahawa benda tersebut akan menjaga dan memelihara keselamatan penghuninya adalah perbuatan yang bertentangan di sisi Islam. Bagaimana pun ada cara yang dibolehkan dan digalakkan mengikut ajaran Islam. Caranya ialah dengan ‘memagar rumah’ dengan merenjis air Yassin di sekeliling rumah.

Ikut panduan berikut:

• Ambil air kemudian baca surah Al-Fatihah, ayat Kursi, Surah 3 Kul (Al-Ikhlas, Al-Falaq dan Al-Nas).
• Kemudian tiup ke dalam air tersebut perlahan-lahan hingga habis nafas.
• Setelah itu, jirus dan renjiskan air tersebut ke setiap penjuru rumah dengan mulai dengan penjuru yang terletak di sebelah kanan dan penjuru seterusnya, mengikut arah berlawanan jarum jam…

SUMBER: Mohd Khairul Ikhwan Ahmad