Bagi sesetengah orang, untuk menjaga penampilan diri, kesihatan dan berat badan masing-masing, terdapat banyak cara atau method yang boleh diamalkan.
Antara salah satu cara yang Hijabista rasakan menarik, adalah perkongsian dari pelakon jelita, Sherry Ibrahim menerusi Instastory miliknya baru-baru ini.
Tak Suka Membazir Makanan, Sherry Makan Dalam Kuantiti Sedikit!
Perkara berkenaan dimaklumkan Sherry menerusi satu muatnaik hantaran video pendek memaklumkan tentang dirinya yang mahu kembali aktif melaksanakan senaman, susulan telah seminggu demam dan mengalami gangguan kesihatan.
“Nak mula bersenam balik selepas seminggu demam, selsema dan batuk yang paling lama setakat ini. Sebab makan banyak itu je dah sangat kenyang.
“Jadi pembaziran makanan adalah tidak baik sebab itu saya bahagikan siap-siap,” tulis Sherry ringkas.
Nasi Tak Sampai Segengam, ‘Rahsia’ Sherry Kekal Langsing
Bagaimanapun, menerusi hantaran video berkenaan dapat dilihat Sherry yang sedang menikmati juadah makan tengaharinya iaitu Ayam Goreng Kunyit bersama nasi putih.
Namun, apa yang menarik perhatian adalah kuantiti karbohidrat iaitu nasi yang diambil oleh Sherry yang sedikit dan boleh dikatakan tidak sampai segenggam. Malah, meskipun kuantiti sedikit, nasi berkenaan kelihatan seperti tidak terusik.
Artikel berkaitan: Elak Ambik Makanan Berminyak & Rajin Workout, Cara Sherry Ibrahim Kekal Sihat & Jelita
Dalam satu siri hantaran yang berasingan, Sherry mendedahkan bahawa dengan pengambilan nasi yang sedikit itu pun sudah cukup membuatkan dia merasa kenyang.
Jadi tidak hairanlah jika, bekas pramugari ini mampu mengekalkan penampilan tinggi langsing sekaligus menjaga kejelitaaan dirinya.
Hijabi yang mahu menurunkan berat badan juga boleh meniru cara yang diamalkan aktress jelita ini. Nak kurus, bukan tidak boleh makan. Hanya perlu makan ketika lapar dan pastikan anda makan dalam kuantiti sedikit dan kerap. Selamat mencuba!
Artikel berkaitan: Sherry Ibrahim & Didiyana Ehsan Kongsi Tip Penampilan Menarik, Elak Rambut Berbau Di Sebalik Hijab
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
15 Cara Awet Muda Mengikut Islam, Tak Sangka Menyatuni Anak Yatim Salah Satu Caranya.
Siapa yang tidak mahu awet muda? pasti semuanya mahu,hampir semua wanita mahupun lelaki. Bagi anda yang ingin awet muda ala Islam, jom semak dan praktikkan artikel berikut ini, 15 Cara Awet Muda Menurut Islam.
1. Tersenyum
Dalam ajaran Islam, ayat Al Quran tentang membahagiakan iaitu dengan senyum, selain tersenyum merupakan salah satu perbuatan baik, tersenyum juga dianggap sedekah. Sabda Rasulullah SAW:
“Senyummu untuk saudaramu adalah (berpahala) sedekah bagimu.” (HR. Tirmidzi)
2. Taat Ibadah, Sabar, Senang Bersyukur, dan Ramah
Solat, sabar, bersyukur, dan ramah merupakan satu gabungan yang tidak boleh dipisahkan dari diri umat islam. Semua umat islam wajib menjalankan solat dan selalu bersyukur dalam keadaan apapun. Juga sabar dan selalu ramah meskipun dalam keadaan sempit. Kerana semua yang anda alami sudah diatur olehNya.
Pedoman itu harus dipegang teguh oleh semua umat islam agar hati menjadi tenang dan fikiran menjadi lebih fresh. Fikiran yang stress dan hati yang semput akan membuat sel-sel lebih cepat mati yang bisa membuat anda kelihatan lebih tua. Boleh amalkan dengan rutin membaca doa nabi Yusuf.
3. Mengamal Pola Makanan Sihat
Makan itu tidak hanya memasukkan sesuatu yang mengenyangkan ke dalam perut, tetapi anda juga harus mempertimbangkan kiraan gizi yang masuk ke dalam tubuh. Makanan yang sihat adalah makanan yang seimbng antara sayur-sayuran, buah-buahan, dan juga daging. Tidak berat sebelah. Nabi juga mengajarkan pola makanan yang sihat ala Rasulullah iaitu makan tidak terlalu kenyang, untuk memberi ruang perut menjadi tiga bahagian, 1/3 makanan, 1/3 air, dan 1/3 udara.
4. Puasa Sunat
Selain baik untuk kesihatan tubuh, puasa sunat juga baik untuk perawatan wajah dan kecantikan.
5. Memakai Minyak Zaitun Di wajah
Minyak zaitun memiliki manfaat yang sangat luar biasa untuk wajah kerana boleh menjaga kelembapan wajah dan mengatur kadar minyak di wajah. Apalagi soban hari di Malaysia yang dilintasi oleh garis khatulistiwa. Penting sekali untuk menjaga wajah anda tetap lembab. Rajin-rajinlah menyapukan minyak zaitun apabila wajah anda sudah mulai kering dan bersisik.
6. Memperbaiki Pribadi Jadi Lebih Baik
Cara awet muda alami dalam islam merupakan cara yang paling mudah untuk diikuti, tanpa ubat-ubatan kimia atupun pembedahan Plastik anda boleh menjadi cantik dan awet muda. Benar-benar alami dan menggunakan bahan-bahan alami. Jika anda benar-benar ingin terlihat selalu muda dan cantik, maka anda boleh mencuba untuk mengikuti bagaimana Nabi Muhammad merawat diri.
Hanya dengan memperbaiki diri, resipi awet muda tersebut boleh anda dapatkan dengan mudah. Namun terkadang setiap kita ingin berubah, satu-satunya hal yang selalu menghalangi adalah diri anda sendiri. Jadi mulailah dengan melawan diri anda sendiri agar agar menjadi pribadi lebih baik lagi.
7. Berwuduk
Wuduk merupakan salah satu syarat wajib bagi umat islam sebelum melakukan ibadah solat, hal ini bertujuan untuk membersihkan kotoran yang ada pada tubuh anda. Namun, disebalik itu ternyata wuduk mempunyai manfaat yang luar biasa untuk kecantikan kulit anda dan hal ini telah dibuktikan oleh peneliti dari Austria yaitu Prof Leopold Werner von Ehrenfels, seorang psikiater dan sekaligus neurology.
Didalam penelitian beliau dia mengatakan bahawa ada sesuatu yang menakjubkan tentang wuduk. Lebih lanjut dia mengatakan bahawa pusat-pusat syaraf yang ada di sebelah dahi, tangan dan kaki sangat sensitif terhadap air segar sehingga hal ini boleh mempengaruhi pusat-pusat syaraf tersebut dan tentunya pada kesihatan kulit yang tersentuh oleh air wuduk.
8. Gerakan Sujud
Sujud merupakan salah satu dari gerakan solat yang wajib dilakukan oleh seluruh umat muslim ketika melakukan ibadah solat. Ternyata sujud tidak hanya sebagai bahagian dari gerakan solat tetapi juga bermanfaat bagi kesihatan tubuh.Seperti yang dikatakan oleh Dr Fidelma O’Leary, Phd Neuroscience dari St Edward’s University. Dalam kajiannya ia mengungkapkan bahawa dengan sujud otak manusia akan dimasuki oleh darah dan urat pada otak ini hanya boleh dimasuki oleh darah ketika sedang sujud sahaja.
9. Mengucapkan Salam
Mengucap salam merupakan kebiaasan baik yang harus tetap anda jaga kerana selain mendapatkan pahala, hal ini juga bisa membuat anda menjadi awet muda.
10. Berfikir Positif
Seseorang yang sering mengucap salam apabila bertemu sesama muslim maka otomotis wajahnya akan berseri-seri, kerana tidak ada orang yang mengucap salam sambil berkerut. Nah, kerana andat selalu bahagia maka hal ini tanpa anda sedari akan terhindar dari penuaan dan selalu awet muda.
11. Tidak Sombong
Senyum merupakan ibadah yang paling murah dan mudah dilakukan sehingga tidak ada salahnya apabila anda murah senyum kepada setiap orang. Ternyata orang yang murah senyum akan cenderung lebih awet muda kerana hal ini akan membuat wajah anda damai sehingga tidak hanya cantik diluar tetapi cantik juga didalam.
12. Menghilangkan Iri Hati Dan Hasad Dengki
Perasaan iri dan dengki hanya merugikan diri anda sendiri kerana hal ini sangat dibenci oleh Tuhan YME. Selain itu, seseorang yang selalu memendam rasa iri dan dengki didalam hatinya maka wajahnya akan terlihat kusam dan selalu masam, berkerut, muram dan sinis. Hal ini tentu saja akan membuat anda cepat terlihat tua kerana tidak pernah tersenyum. Jadi, hilangkanlah perasaan iri dan dengki sekiranya anda ingin awet muda.
13. Menyayangi Anak Yatim
Dengan banyak bergaul, menyayangi dan menyantuni anak anak yatim/ piatu hati anda akan menjadi lembut. Dan kelembutan itu akan terpancar dari wajah anda, hingga wajah anda menjadi teduh dan enak dipandangng orang.
14. Solat Tahajud
Solat tahajjud juga boleh membuat kamu awet muda, sesuai dengan hadiah Rasulullah SAW, “Siapa saja yang banyak menunaikan solat malam, jadi wajah terlihat tampan/cantik di siang hari. ” (HR. Ibnu Majah) Berkata Imam Ibnul Qayyim, ”Sesungguhnya solat malam itu dapat memberikan sinar yang tampak di wajah dan menyenangkan. Ada sebagian wanita yang memperbanyak melakukan solat malam.
Ketika ditanyakan kepada mereka mengenai hal tersebut, mereka menjawab, Solat malam itu dapat mencantikkan wajah dan kami senang jika wajah kami menjadi lebih bagus”. Demikian yang dituliskan oleh Mahmud Mahdi Al-Istambuli. Perlu juga diingat bahawa ini bukan cuma monopoli kaum Hawa saja, kaum Adam pun perlu juga menerapkannya.
15. Menahan Amarah
Orang yang sering marah-marah atau melemparkqn rasa emosi tidak ada tujuan . Wajahnya bakal lebih cepat mengalamai sistem penuaan. Mengapa? Kerana kemarahan adalah emosi yang membuat otot-otot di wajah menegang, Emosi yang tidak diminimalkan ini menyebabkan penuaan.
Bukan hanya itu saja, perasaan geram menyebabkan penyebqrqn hormon kortisol yang menyebabkan produksi kolagen pada kulit menyusut. Di mana kolagen adalah bahan paling utama untuk membuat kulit awet muda, tegang serta anjal . Oleh kerana itu Rasulullah s.w.t menyarankan umatnya untuk menahan amarah beliau juga bersabda,
”Barangsiapa yang menahan kemarahannya walau sebenarnya dia dapat melampiaskannya, Allah Azza wa Jalla akan memanggilnya (membanggakannya) pada hari kiamat dihadapan seluruh manusia lalu Allah biarkan memilih bidadari bermata cermat yang disenanginya. ” (HR. Abu dawud (no. 4777). Hasan).
Menjadi cantik dan tampan tentu impian semua orang. Saban hari terasa lebih percaya diri dan menyenangkan kerana boleh menyenangkan orang yang dicinta seperti suami dan isteri. Jadi mari kita pratikkan tip ini.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
7 Tips Suai Padan Hijab Ala Laudya Cynthia Bella Yang Simpel, Tetapi Stylish
Laudya Cynthia Bella (LCB) selebriti yang berasal dari Indonesia ini dikenal sebagai salah satu selebriti berhijab yang kerap tampil stylish, meski memilih gaya yang simpel tapi klasik. Setiap penampilannya memukau mata, keterampilan yang sopan cukup manis di padangan mata. Ramai hijabi menginspirasikan gaya LCB.
Buat Anda yang ingin tampil fashionable dengan hijab, berikut ini beberapa tip padanan busana ala LCB yang boleh anda jadikan inspirasi:
- Pakai hijab segi empat bergaya ringkas berwarna pastel seperti ini pasti anda tampak anggun effortlessly. Padankan dengan outerwear bermotif yang didominasi warna pastel untuk kesan cool.
2. Hijab polos yang berwarna biru kelihatan anda lebih cool. Suai padankan dengan outerwear berwarna kontras serta skirt dan stocking hitam yang dari material sejuk.
3. Memadankan hijab dan busana berasaskan rona tanah ala LCB ini juga anda boleh jadikan inspirasi jika ingin tampak cool sekaligus stylish.
4. Pilihan hijab hitam dan padukan dengan jubah berwarna sama untuk kesan outfit yang edgy. Tambahkan aksesori seperti tali pinggang untuk menampakkan potongan berbeza serta beg berwarna kontra.
5. Busana dan hijab warna pastel memang seolah tak pernah salah jika dipakai. Padanan dress pink dan cream ala LCB ini boleh anda jadikan inspirasi.
6. Untuk gaya traveling, anda boleh memilih hijab coklat, long outerwear hitam, dan skirt berwarna sama sepeti gaya LCB ini.
7. Wow! anda pasti terpukau dengan padanan dua warna ini. Ternyata LCB punyai citarasa yang menarik. Padanan rona kelabu dan sedikit warna kontra seperti pink belacan, cukup buat penampilan anda terpukau.
Inspirasi gaya LCB bukan sahaja sopan dan anggun malah penampilan anda akan tampak lebih elegan juga stylish. Apalagi hijabi jom tukar penampilan anda!
SUMBER: IG SELEBRITI @laudyacynthiabella
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Majlis Gilang Gemilang, Himpunkan Wajah A List, Menariknya Semua Mengayakan Songket Serba Klasik
Anas Zahrin salah seorang usahawan tempatan yang cukup sinonim dengan kerjasama selebriti tempatan yang terkenal. Malah boleh dikatakan pelbagai produknya diwakili oleh barisan-barisan artist senarai teratas.
Dalam satu majlis yang cukup gemilang pada 15 november lalu, yang diadakan di Glam Hall Damansara, menghimpunkan selebriti-selebriti ‘A’ list, ratusan pengasas, ratusan usahawan ANAS MEGA, gabungan Jurusolek terkemuka tanahair dan juga ratusan pempengaruh yang menggegarkan dewan yang serba prestij ini.
Setelah sekian lama, akhirnya Anas kembali dengan percaturan luar biasa yang buat julung kalinya mengabungkan puteri dan Ratu Malaya. Tulisnya lagi dalam laman sosial, gabungan ini pasti sesuatu yang di luar jangkaan pengikutnya.
3 Wajah A LIST yang tidak perlu di perkenalkan lagi, Rozita Che Wan, Izara Aishah dan Diana Danielle menjadi taruhan untuk edisi terbaharu koleksi SeMOLEK iaitu set lip tint.
ARTIKEL BERKAITAN: “Lawanya…” Tak Sendat, Tak Melekat! Izara Pakai Baju Tanpa Gosok Pun Cantik.
Songket konsep busana pengunjung
Apa yang menariknya majlis ini diserikan dengan tetamu yang hadir dari selebriti, usahawan dan pempengaruh semuanya mengenakan busana yang berkonsepkan songket. Mata tidak berkelip melihat keindahan mereka yang mengayakkannya. Hijabista himpunkan beberapa artist yang hadir di maljis serba mewah dan indah itu. Jom lihat siapakah yang menambat hati anda dengan padanan busana songket dan dihiasi aksesori serba klasik.
Izara Aishah
Tetap anggun dengan imej terbaharu, Izara tampak sopan dengan busana rekaan Rizman Ruzaini. Jubah yang dibuat dari songket dan padanan hijab yang sama rona, penampilan Izara tarik tumpuan ramai.
Wany Hasrita
Mungkin ada yang teringin melihat Wany bersanding dengan persalinan serba klasik. Nah, dalam majlis yang serba indah ini, Wany adalah salah seorang dari 8 penyanyi JUARA AJL yang membuat persembahan malam itu. Sebagai pelengkap tema majlis itu, Wany mengayakan busana songket serba hitam dari Embun Klasik Bridal Boutique.
Zulin Aziz
Hitam itu tetap menawan! Baju kurung pesak dengan songket bunga tabur, Zulin Aziz antara selebriti yang menyerikan majlis. Walaupun bajunya ringkas tapi padanan aksesori di kepala, juntaian dokoh dan sepasang gelang kaki perak, cukup membuat Zulin manis persis puteri raja.
Liza Hanim
Penampilan klasik serba moden yang ditatarias oleh Zulkhairul Hisyam, Liza Hanim berani bermain dengan warna. Hanya berselendang songket dan aksesori bertahta emas cukup melengkapkan penampilannya.
ARTIKEL BERKAITAN: Dapat Saham Dosa Walaupun Like & Share Gambar Mereka Yang Tak Bertudung. Akui Che Ta Enggan Tanggung Dosa.
Che Ta & Diana Danielle
Gabungan mantap 3 selebriti ini paling di nanti-nantikan, bagai ratu berarak masuk ke dewan, penampilannya tak perlu dipertikaikan. Che Ta yang mempunyai aura seorang ratu mengayakan busana songket lengkap dengan aksesori diiringi dengan Diana Danielle dengan kebaya songket rona merah jambu terang.
Majlis ini juga lengkap dengan persembahan 8 penyanyi dan juga merupakan JUARA AJL berentap di dewan prestij ini dengan 23 Alunan lagu terbaik untuk semua tetamu kehormat.
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI