Sebelum ini kalau diintai dari laman instagram pengasas kosmetik, Merve Cosmetic, Joy Revfa, wanita ini cukup bijak bergaya. Malah sebagai seorang usahawan produk kecantikan, Joy Revfa memang begitu menjaga penampilannya dari ‘top to toe’. Barulah boleh meyakini pengguna di luar sana. Tetapi sejak kebelakangan ini admin perasan Joy lebih senang menggayakan fesyen yang sederhana dan sangat istiqomah. Malah penampilannya yang hanya menyarung instan shawl ini mendapat pujian followernya.
@zahraali26 wahh makin bertambah remaja hihihi.. still gojes awak
Dia bagai terkesan dengan kontroversi yang berlaku atas dirinya beberapa bulan kebelakangan ini. Dan semalam Mahkamah Rendah Syariah Shah Alam telah mengesahkan perceraian Joy Revfa dengan bekas suaminya sah di sisi undang-undang. Situasi secara tidak langsung memberitahu bahawa perkahwinan Joy dengan penyanyi Hafiz Hamidun selama ini adalah sah mengikut agama Islam.
Subhanallah.. Allahuakbar.. Saya rasa seperti kuasa ajaib Allah swt benar2 membantu saya dlm isu pernikahan saya. Tadi, hari ini bertarikh (10.10.17) Tuan Hakim Mahkamah Syariah Shah Alam telah mengesahkan bahawa cerai saya bersama bekas suami (Ray) telah jatuh 2 tahun yg lalu.. bermakna saya & bekas suami sudah sah cerai 2 tahun yg lalu. Nikah saya dgn “suami” skrg adalah SAH dlm agama islam di Malaysia.
TABAH DIKECAM
Setelah hampir dua bulan wanita tabah ini dikecam hebat di media sosial, ternyata semalam membuktikan dirinya tidak bersalah. Joy dalam tulisannya dalam instagram meluahkan apa yang dirasakan selama ini. Ternyata dia berterima kasih kepada keluarga juga teman-teman yang menyokong dia dari belakang.
Terima kasih berkat doa ibu saya Safiah Abbas , kakak Dyana Sofia , adik Zharif Sofia , bekas suami sy iaitu Ray, keluarga2 besar yg lain, partner Radz Mohd , staff2 & seluruh keluarga MERVE, sahabat2 Heliza Helmi, UNIC, ustaz2 & ustazah2 yg lain & kawan2 di media yg menyokong padu & memberi sokongan jiwa.
Ads
KEBENARAN TERBUKTI
Dapat dirasakan beban yang Joy tanggung selama ini lepas dari kotak fikirannya. Biarpun kedua-duanya berbalas pandangan di laman sosial, namun kebenaran telah terbukti semalam.
Namun saya yakin, segala yg berlaku byk hikmah & ganjaran yg Allah swt perlihatkan pd saya sedikit demi sedikit yg saya dlm keadaan teraniaya.
Menghadapi situasi sukar ini, bukan sahaja Joy mendapat sokongan dan doa keluarga, juga daripada followernya yang tidak putus-putus memberi kata-kata semangat pada wanita yang mempunyai seorang cahaya mata hasil perkahwinan terdahulu.
@azrinaghani Alhamdulillah… move on Joy…
@suhaizai Syukur… Alhamdulillah… Tahniah
@oo_emmett_oo Congratulation joy .. Looks like a favour is in your side .. Allah still loves you .. Remember, what allah had taken from u , HE will definitely replace u with someone MORE BETTER than him .. Dont feel sad.. Sadness are only eligible to one and only our ALLAH .. I alwez pray for ur success in business, love, in here and hereafter.. All the best joy..
Ads
@serra2892 Al-fatihah utk arwah ayah kak joy dan tahniah atas kemenangan… Dugaan itu mmg sakit, tapi hikmah selepas dugaan yg maha hebat tu hanya kita akan dpt rasai lepas menghadapi dugaan itu.. Hanya org yg hebat je Allah uji dgn dugaan yg hebat.. InshaaAllah, Allah selalu ada disamping kak joy.. Teruskan istiqamah ke jln kebaikan yg diredhoi Allah.. Sy sentiasa mnyokong.. Keep strong kak joy
ULANG TAHUN KEHILANGAN AYAH
Kebetulan pula pada hari kes berkenaan juga adalah hari ulang tahun ke 9 kehilangan ayahnya, Mohd Amin bin Awang. Dalam pada itu Joy menitipkan pesanan jika ayahnya masih ada, pasti akan membimbing dia untuk mencari suami yang yg benar-benar ikhlas, baik, beragama dan mampu mempertahankan dirinya seperti mana ayah mencintai juga melindungi ibu Safiah Abba.
Ayah.. hari ni 10.10.2017 cukup 9 tahun ayah telah kembali ke Maha Pencipta. Ayah, hari ini juga lah kakcik menang di mahkamah tadi ayah.. ? Kalau lah ayah ada disisi kakcik skrg, mesti skrg ayah guide kakcik utk memilih suami yg benar2 ikhlas, baik beragama & mampu mempertahankan kcik seperti mana ayah mencintai & melindungi ibu Safiah Abbas..
Apa pun admin harapkan Joy dapat selesaikan segalanya dengan baik dengan Hafiz dan biarlah segalanya berakhir dengan baik.
Lagi satu kalau perasan di laman IGnya, kebelakangan ini penampilan Joy juga sangat sweet pabila dia hanya berhijab dengan instan shawl walaupun menurutnya senget dan terlihat inner di dalam. Gaya Joy tetap manis dan mencuri tumpuan netizen.
Ramai yang suka pakai perfume bagi menyerlahkan penampilan, meningkatkan keyakinan diri supaya diri dan orang sekeliling senang dengan kita. Semua orang suka dengan bau wangi tetapi janganlah terlalu menusuk hidung dengan memakai perfume berlebihan. Daripada orang suka, terus orang ramai lari daripada kita sebab bau kuat sangat.
Dah beli perfume mahal-mahal tapi rasanya ketahanan bau tidaklah sampai ke tahap maksima. Ramai yang tidak tahu bagaimana hendak mengekalkan bau wangian. Rasa rugi beli mahal-mahal! Terdapat lebih 10 tip dan cara pakai minyak wangi agar tahan lama.
Jika kita seharian berada di luar atau tempat panas, pasti membuatkan badan kita berpeluh. Jadi ingat, pakai lah perfume sedikit sebelum keluar rumah dan pastikan bau tidak berubah dan tahan lama sehinggalah petang. Dengan 10 cara ini, bau perfume anda akan kekal harum dan tahan dalam tempoh yang lama. Tip ini sesuai untuk perfume bagi lelaki dan perempuan.
Pakai Bersama Losyen / Body Wash
Pemakaian bersama losyen atau body wash memberikan kesan maksima dengan ketahanan yang lama. Jika kulit kita lembap, barulah sesuai untuk kita sembur perfume. Molekul minyak wangi akan bersatu bersama keadaan yang lembap dengan lebih baik berbanding dengan kulit kering. Pastikan juga losyen atau body wash ini adalah odorless supaya bau perfume akan lebih menyerlah.
Sembur Pada Bahagian Nadi
Tempat penyemburan yang terbaik adalah pada bahagian nadi. Terdapat beberapa bahagian nadi yang boleh disembut iaitu di pergelangan tangan, pada bahagian telinga, pada bahagian leher, pada siku dan belakang lutut. Pada bahagian ini sedikit panas dan membolehkan sebaran Minyak wangi itu lebih berselerak dan wangi.
Jangan Gosok Minyak Wangi Selepas Sembur
Jangan sesekali gosok perfume yang disembut sebagai contoh di pergelangan tangan. Ini akan merosakkan molekul pewangi tersebut dan akan kurang ketahanan dan mungkin tidak jadi wangi lagi. Jika mahu jimat, jangan gosok tetapi tap sahaja pada bahagian-bahagian tertentu. Dari tangan kanan, tap pada tangan kiri atau di leher dan sebagainya.
Sembur Pada Sikat
Perfume juga sesuai disembur pada rambut tetapi bukan sembur secara terus. Sembur minyak wangi tersebut pada sikat terlebih dahulu kemudian biarkan beberapa saat dan barulah mula sikat rambut anda. Jadi ia akan tersebar lebih baik pada bahagian rambut. Anda yang berhijab rambut akan kekal wangi dan segar dengan haruman perfume pilihan.
Jangan Sembur Berlebihan
Ini penting, sembur dengan yakin tetapi jangan berlebihan. Khuatiri anda akan terbau kuat dan pastinya akan memberi kesan kepada orang sekeliling. Bau kuat pun, kita tak suka apatah orang sekeliling kita.
Simpan Minyak Wangi Anda Di Tempat Yang Betul
Ini penting, kerana akan memberi ketahana kepada perfume tersebut. Sila simpan di tempat yang dingin dan kering. Jangan biarkan ianya terdedah di tempat yang panas, khuatiri perfume anda akan menjadi masam.
Pakai Perfume Selepas Mandi
Ini adalah masa yang sesuai untuk anda sembur perfume pada badan anda. Ini kerana ketika badan anda masih lembap sangat sesuai untuk perfume melekat pada badan. Ianya akan tahan lebih lama pada permukaan yang lembap. Selepas mandi, sembur perfume dulu.
Pakai Pelembap Pada Kulit Yang Kering
Jika kulit anda kering, sebaiknya pakai pelembap seperti vaseline pada kulit bahagian yang ingin disembur perfume terlebih dahulu. Dengan itu, pada bahagian tersebut akan menjadi lembap dan barulah sesuai disembur perfume untuk menjadikan lebih tahan lama. Cara ini juga mengelakkan masalah kulit pada sesetengah individu. Barulah selamat nak sembur perfume kan.
Buang Minyak wangi
Minyak wangi juga ada tarikh luput dan ianya takkan bertahan selamanya. Jadi kalau dah tarikh luput, biasanya bau nya sudah bertukar. Jadi sebaiknya, buang sahaja minyak wangi yang sudah sampai tarikh luput. Beli sahaja dan beli yang baharu.
Upgrade Daripada EDT kepada EDP
EDP dan EDT ini adalah berbeza dari segi kepekatan. Eau De Toilette (EDT) adalah menunjukkan kepekatan yang kurang daripada Eau De Perfume (EDP) dan pastinya lebih murah. EDP lebih mahal tetapi lebih tahan laman berbanding EDT. Jadi kalau ada bajet lebih, mungkin boleh upgrade daripada EDT ke EDP.
Keindahan yang tidak dijumpai pada musim bunga mengilhami reka bentuk dan pembungkusan botol Gucci Flora Gorgeous Gardenia edisi terhad, yang memberi penghormatan kepada nuansa warna lavender.
Wangian yang sangat feminin yang menggabungkan cahaya bunga pertama Gardenia dan kekayaan bunganya yang mekar penuh, Gucci Flora Gorgeous Gardenia mencirikan mereka yang asli dan menarik. Diilham dengan warna beri merah yang berkilau, ia menampakkan kemewahan. Kelopak-kelopak putih yang mewah di sini ditingkatkan dengan kehangatan bunga frangipani yang lembut, dan diselimuti oleh aroma nilam dan gula merah.
Ekspresi sensualitas moden, diilhamkan dalam corak Flora House yang terkenal, aroma itu dibungkus dalam kotak berwarna lavender yang menampilkan motif bunga dan serangga aneh yang pertama kali dibuat oleh Vittorio Accornero untuk Princess Grace of Monaco pada tahun 1966. Ekspresi inti Gucci, corak melambangkan kehidupan baru, kewanitaan dan sensualitas.
Apabila anda menginginkan perfume wanita yang wanginya tenang dengan identiti flakon yang unik, tentu produk dari Bvlgari ini sesuai dengan anda. Bvlgari melakukan inovasi pada seri Omnia Amethyste untuk para wanita yang ingin menyemburkan wangian secara berulang. Produk yang dilancarkan pada tahun 2006 ini mengandung konstentrasi berdaya tahan 4-6 jam.
Wangian lain yang diperoleh dari bunga peony, freesia, dan litchi juga akan muncul pada fasa pertama dari perfumee wanita yang paling enak ini. Untuk anda yang menyukai perfume dengan haruman bunga, maka produk inilah jawabannya. Perfume wanita tahan 24 jam ini akan meninggalkan kesan tidak boleh dilupakan pada setiap orang yang anda lewati berkat jejak aroma khas yang begitu anggun dan mempesona. Perfume wanita yang menggoda lelaki ini sangat sesuai dipakai untuk anda yang pemula atau tidak menyukai aroma terlalu kuat. Meski aroma yang ditawarkan tidak kuat, Chloe menjamin wangian keluarannya ini dapat bertahan lama (long lasting) hingga durasi waktu kerja anda selesai.
Aroma fresh floral berpadu spicy yang membangkitkan nuansa semangat hidup dan optimis
Pertama kali dikeluar pada tahun 2017, perfume wanita terbaik dari Hermes ini diburu oleh para wanita di pelbagai penjuru dunia. Produk wangian ini diinspirasi dari The Legendary and Icoonic Hermes SilkScarf. Tentunya, Christina Nagel yang merupakan pereka bauan Hermes sengaja menciptakan aroma yang memberikan nuansa youthful, lively, dan optimistic.
Bagi Anda yang memerlukan perfume wanita untuk remaja, tentu produk kebanggaan Hermes ini pilihannya. Penggunaan bahan-bahan pencipta aroma berupa halia, tuberose, dan sandalwood akan melepaskan kesan segar sekaligus spicy yang langsung tercium pada semburan pertama. Selain itu, Hermes juga merumuskan perfume wanita kegemaran ini dengan rekaan botol yang menyerupai lentera bertopi hitam, setiap yang melihat tentu tahu kalau anda sedang menggunakan produk yang fenomenal.
Wanita dewasa memerlukan perfume dengan aroma yang mempersembahkan kepribadiannya. Produk dari Davidoff ini merupakan salah satu yang memiliki karakteristik aroma untuk anda yang wanita matang. Keharuman yang ditawarkan oleh Davidoff melalui perfume wanita terbaik ini akan menonjolkan kesan diri sebagai wanita yang matang dan berkomitmen.
Perfume ini menyediakan keharuman aquatic yang menyegarkan. Gabungan dengan aroma tembikai dan nenas yang membangkitkan kembali fikiran dan tubuh, anda pun semakin bersemangat menjalani hari demi hari. Perfume wanita ini akan melepaskan aroma floral dan lily. Davidoff Cool Water Woman EDT meninggalkan berupa blackcurrant dan woody yang bertahan lama.
Khusus untuk wanita yang berdikari, berani, sensual, dan penuh cinta
Aroma lavender, aroma yang kerap muncul pada ritual spa kalau bukan dari produk ini? Wangi lavender yang samar-samar dari perfume wanita keluaran Guerlain bergabung dengan aroma vanila. Kesan yummy dan feminin sekaligus fresh dapat anda rasakan hanya dalam satu produk. Guerlain menyatakan sekiranya produk ini merupakan persembahan khusus untuk wanita yang berani, peka, sensual, penuh cinta, dan berdikari namun tetap punya empati.
Wangian yang dihasilkan dari perfume wanita aroma manis ini boleh bertahan sekitar 5 – 6 jam pemakaian, bergantung pada aktiviti pada ruangan tertutup atau terbuka. Namun, bentuk dari botol yang cukup tebal akan kurang praktik untuk digenggam. Maka dari itu, anda disarankan membeli yang berukuran 100 ml, sempurna di dalam gengaman.
Botol berbentuk persegi yang familiar akan selesa dipegang oleh siapa pun yang menggunakannya. Meski tidak membawa penggredan warna sebagai jenama perfume wanita termahal, Chanel tetap mereka flakon sehingga tercipta kesan moden dan mewah. Produk wangian ini layak dijadikan pilihan untuk anda yang ingin tampil sempurna dalam pelbagai acara.
Chanel menyediakan aroma floral chypre dan oriental spicy pada perfume yang dikeluarkan pada tahun 2001 ini. Bersama Jacques Polge, Chanel memastikan produk ini dapat menimbulkan kesan yang sulit dilupakan pada setiap yang menggunakannya. Aroma yang sedang namun tak menyengat akan mengundang rasa penasaran setiap orang yang anda lewati.
8. Nuxe Prodigieux Le Perfume
Aroma musim panas yang membangkitkan perasaan bahagia
Setiap semburan dari perfume terbaik untuk wanita ini akan memberikan kesegaran yang bertahan sepanjang hari. Apabila anda sedang mencari perfume yang wangi dan tahan lama, kami sangat mencadangkan produk ini. Nuxe menggunakan bahan-bahan berjenis buah seperti orange blossom, orange bergamot, dan tangerine untuk memunculkan aroma yang buat anda jatuh cinta pada semburan pertama.
Setelah 15 – 30 minit dari waktu pertama penyeburan, aroma buah ini akan melepaskan aroma vanilla yang manis. Produk wangian dari Nuxe ini akan meninggalkan gabungan aroma dari bahan bunga seperti rose, gardenia, dan magnolia. Bagi anda yang ingin mencium aroma musim panas yang sensual dan feminin pada tubuh, jelas Nuxe Prodigieux Le Perfumee pilihannya.
9. Thierry Mugler Rising Star EDP
Wangian ini wajib untuk acara apa pun!
Rekaan botol vertikal dengan kontur yang melingkarinya merupakan ciri khas dari perfume ini. Bagi anda yang menyukai produk berkemasan unik, Thierry Mugler Rising Star EDP ini boleh anda masukkan dalam chart shopping anda. Komposisi bahan yang digunakan menghasilkan keharuman oriental spicy yang dominan. Thierry Mugler bergantung pada banyak bahan organik untuk menyusun tingkatnya perfume ini.
Pada fasa pertama, perfume wanita terbaik ini akan mengeluarkan gabungan aroma dari tembikai, kelapa, jeruk mandarin, jasmine, bergamot oren, dan cotton candy. Pada fasa pertengahan, Thierry Mugler Rising Star EDP menyajikan keharuman madu bercampur aprikot, blackberry, orchid, peach, lily, redberry, rose, dan plum. Sedangkan pada urutan terakhir, tersisalah kombinasi tonka bean, vanilla, musk, caramel, dark chocolate, amber, dan nilam dari perfume wanita aroma mawar ini.
10. Estee Lauder Pleasures for Women EDP
Produk istimewa dengan aroma flowery yang anggun dan menawan
Aroma bunga yang stabil dari perfume wanita terbaik Estee Lauder akan membuat setiap orang betah mendekati anda. Bahkan, Estee Lauder Pleasures for Women EDP disebut-sebut sebagai perfume wanita yang disukai lelaki. Anda boleh menggunakan wangian ini untuk membuat pasangan anda semakin jatuh cinta pada setiap momen.
Perfume wanita jenama legendaris yang telah dikeluarkan sejak tahun 1995 ini sesuai juga untuk anda pakai untuk perlbagai aktiviti lain, aromanya tetap tahan sehingga anda pulang ke rumah.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA! Download seeNI sekarang!
Apabila anda merasa gelisah atau ‘anxiety attack’, pasti sukar untuk melalui pekara ini apabila serangan tersebut datang secara tiba-tiba. Kadang-kadang tidak tentu hala dibuatnya. Ada yang merasakan sesak nafas. Tahukah anda, ada beberapa yang anda boleh lakukan tau untuk mengurangkan rasa serangan ini!
Melalui artikel hellodoktor! mengenai ‘anxiety attack’ ini, ia merupakan sekumpulan penyakit yang menyebabkan reaksi kegelisahan seseorang atau keresahan yang sangat melampau. Ia merupakan penyakit mental yang mampu mengganggu aktiviti harian penghidap penyakit ini.
Jadi, ada ke cara untuk menyelesaikan masalah ini? Jawapannya ya ada. Menurut Puan Wawa Shauqi yang merupakan penghidap penyakit anxiety ini berpendapat bahawa terdapat beberapa cara untuk anda lakukan bagi mengawal diri ketika diserang. Ia juga perkongsian untuk semua apabila terasa anxiety attack.
Perkara yang anda boleh lakukan sekiranya anxiety attack menyerang!
Ada sesetengah orang tidak perasan sekiranya mereka mengalami anxiety attack. Akan tetapi ada beberapa cara yang anda boleh lakukan untuk menghalang diri atau mengurangkan rasa resah tersebut sekiranya berlaku.
Menurut gambar di atas, pemikiran yang positif akan membuatkan anda tidak memikirkan buruk sesetengah perkara itu dan boleh membuatkan anda kurang drama terhadap perkara tersebut. Anda merupakan sumber utama yang memilih untuk berada di mana. Sama ada positif atau negatif. Kebanyakan orang yang mendapat anxiety attack akan menyebabkan diri mereka sukar untuk bernafas. Sampai tidak boleh berkata apa dan terus ke hospital.
Jadi ini merupakan cara yang anda boleh lakukan sewaktu menghadapi anxiety attack. Kawal apa yang mampu seperti:
1. Jauhi diri daripada sosial media
Terlampau banyak informasi tentang sesuatu perkara itu akan membuatkan seseorang itu memikirkan ia sampai tidak kawal. Sebagai contoh, anda tidak berada dalam situasi yang buruk pun. Akan tetapi anda membaca tentang orang lain dan mendalami, berfikir sampai tidak tentu arah dan overthink ke arah keburukan! Jadi jauhi diri sementara jika anda rasa sedemikian. Ianya akan membantu sedikit. InsyaAllah!
2. Pilih bahan bacaan dan tontonan yang positif!
Jika anda merupakan seseorang yang cepat trigger, elak untuk menonton atau membaca perkara yang rumit seperti cerita bunuh-bunuh, cerita hantu, gosip dan berita tragedi! Gantikan dengan baca dan tonton kisah-kisah yang positif, inspiring dan menaikkan mood anda serta yang sedap untuk dilayani.
Salah satu cara untuk mengurangkan perasaan seperti ini adalah berbalik pada agama. Ini bukanlah untuk mengatakan kekurangan anda terhadap bacaan Al-quran atau sebagainya akan tetapi setiap kali kita mengamalkan semua ini pasti hati akan jadi lebih tenang. Walau dalam keadaan macam mana sekali pun. Selain itu, belajarlah untuk merintih dan merayu susah pada Allah. Keran Allah maha membantu dan memberi petunjuk. Allah juga mendengar akan doa dan keluhan anda.
4. Hentikan mental noise yang meleret
Mental noise terjadi apabila anda meleret berfikir tentang sesuatu perkara. Apa yang anda boleh lakukan adalah cuba menarik nafas panjang beberapa kali kemudian istighfar, taawuz dan mula membuat mindfullness ya.
Selain itu anda juga boleh cuba untuk pejam mata dan cuba untuk recognize bau yang sampai ke hidung dan telinga recognize bunyi yang didengar. Tangan pula cuba cari texture yang boleh disentuh-rasa.
5. Latih diri untuk latihan pernafasan
Berlatih untuk latihan pernafasan yang dalam. Menurut puan Wawa, deep breathing dapat stabilkan ritma jantung anda tau! Apabila jantung anda stabil, hormon stress anda akan menurun dan otot pun relaks. Jadi perlahan-lahan akan kurang stres.
6. Berinteraksi dengan alam semula jadi
Tidak perlu menggunakan sebarang duit. Anda hanya meenghubungkan diri dengan alam semula jadi sahaja. Pastikan anda mendedahkan diri dengan cahaya matahari yang dapat membantu mengeluarkan serotonin.
Selain itu anda juga boleh cuba membuka kasut dan pijak tanah rumput. Pijak pasir sungai atau laut pun boleh! Neutralkan caj di dalam badan anda!
7. Nikmati waktu yang sedang dilalui, jangan terlalu jauh fikir masa hadapan
Anda digalakkan untuk menikmati waktu sekarang dan kurang fikir masa depan yang belum terjadi. Plan hari anda dan cari cara untuk mengekalkan momen hari ini lebih baik dari semalam.
8. Gembirakan orang lain!
Anda tahu tak kalau anda mengembirakan seseorang itu akan secara automatik buat anda gembira. Sebagai contoh, anda menolong pasangan, belanja adik, beri hadiah pada orang tersayang, apa sahaja yang boleh membuatkan mereka tersenyum pasti anda akan tenang hati dan gembira juga tau.
9. Mula semula hobi yang pernah ditinggalkan
Hobi dapat membuatkan anda lupa tentang perkara yang buruk anda fikirkan. Mulakan semula hobi jika anda sudah meninggalkan ia. Sebagai contoh, jika anda suka main gitar, mula semula. Jika anda suka melukis, keluarkan semula barang melukis. Ikut kepada hobi anda dan ini adalah masa untuk mula semula.
10. Bersangka baik pada diri sendiri
Tidak salah untuk menyayangi diri anda sendiri dan menjaganya dengan baik. Cakap baik-baik tentang diri sendiri. Jangan kondem atau buli diri anda dengan kata-kata kesat dan kasar. Ucaplah terima kasih pada diri sendiri. Ianya bermula pada diri anda.
11. Bersiap cantik-cantik!
Bersiap cantik-cantik akan membuatkan anda lebih semangat terutama sekali waktu selepas bersedih. Jangan biarkan tenaga anda berkurang. Cuba baju cantik dan mekap cantik-cantik agar lebih konfiden.
12. Berjumpa pakar & mendapatkan pertolongan
Jika anda rasa tidak terkawal masalah keresahan atau anxiety attack ini, anda boleh memberi peluang diri anda untuk diubati. Ini kerana sakit mental sama sahaja seperti sakit jantung, sakit di perut dan sakit di buah pinggang. Ini bermaksud ia boleh menjadi teruk dan berlaku secara tiba-tiba.
Perlu diingatkan, mental yang tidak sihat bukanlah disebabkan tak kuat iman. Mental anda layak mendapatkan rawatan yang sebaiknya tau!
Akhir kata, momen yang paling penting adalah momen yang sedang berlaku. Jangan biarkan berlalu dengan membuatkan diri kita merasa tiada bantuan. Kadang-kadang kekacauan minda itu bantu seseorang untuk menjadi lebih matang. Jangan biarkan pemikiran negatif itu memakan diri dan membuatkan anda anxiety attack. Anda yang bantu diri sendiri.
Kebiasaannya ramai mengambil peluang untuk berpuasa enam di bulan Syawal. Ini adalah bagi mengejar ganjaran pahala berganda jika dapat melakukan amalan sunat ini sepanjang Syawal. Bukan umat Islam sahaja teruja untuk mengerjakan puasa enam ini, tetapi juga bukan Islam. Umum mengetahui selebriti bukan Muslim, Dr. Soo Wincci seorang yang rajin berpuasa. Bukan sahaja ketika bulan Ramadan tetapi juga puasa enam. Dan tahun ini sudah masuk tahun ketujuh dia berjaya menyelesaikan kedua-dua puasa berkenaan.
Namun kali ini menurut Soo Wincci situasinya agak berbeza dan mencabar sekali. Ini kerana dia melakukannya di bumi Sepanyol dengan jangka masa yang panjang iaitu berpuasa selama 18 jam. Namun pelakon yang juga bekas ratu cantik Miss World 2008 ini juga bersyukur kepada Tuhan kerana segalanya dipermudahkan dan sudah diselesaikan dengan baik.
Beliau telah muat turut posting dengan menunjukkan juadah makanan untuk berbuka puasa pada hari terakhirnya berpuasa enam. Dia yang kini berada di Sepanyol untuk melanjutkan pengajian peringkat sarjana dalam bidang muzik dengan pengkhususan produksi, teknologi da inovasi di kampus cawangan Berklee College Of Music di Valencia sejak Sembilan bulan lalu. Ternyata amalan dilakukan oleh pelakon cantik ini turut mendapat pujian netizen. Rata-rata mengucapkan syukur dan mengharapkan agar dirinya menerima hidayah dari Allah satu hari nanti. @biro_kokurikulum Tahniah dr. Semoga mendapat hidayah ke jalan yg benar…Aamiin.@wanrosenina Alhamdulillah!! Tahniah @dr.soowincci@superman_o7 Syukur Alhamdulillah semoga diberikan hidayah@leenasallyna Well done. Hope you bacome a Muslimah one day @dr.soowincci. Aameen
Tidak kurang juga netizen yang turut memberi pandangan padanya jika Soo Wincci berminat untuk melakukan amalan lain dalam Islam. @noral_from_malaysiaTahniah @dr.soowincci. Semoga terus kekal sihat, cantik, rajin, tidak putus asa dan kekal bersemangat dalam apa jua kerjaya mahupun kehidupan. Selain puasa, ada amalan lain dalam Islam, yang baik & bermanfaat untuk kesihatan dari segi fizikal dan rohani…. Jika berminat, boleh tanya mana2 muslim yang baik, alim, boleh dipercayai dan ikhlas. Susah nak jumpa yg ikhlas tanpa agenda lain.. tapi jika berminat boleh cuba hubungi, dr zulkifli mohamad al-bakri. Saya baru nak mulakan puasa 6. InsyaAllah.
Kisahnya yang sudah tujuh tahun melakukan ibadah puasa ini juga juga turut menjadi sumber inspirasi buat orang lain @ainaandrah U hv inspired a lot of people out there. May God bless you always@psycho_snap Inspiring and respect!! Congrats @dr.soowincci@cn_ciknad Wahhhh so inspiring.
Namun, siapa sangka ibu jelita kepada dua orang cahaya mata ini, juga pernah mengharungi fasa tidak yakin diri apabila berat badanya pernah mencecah...