Tidak perlu berbelanja besar untuk kelihatan cantik dan memiliki tubuh langsing. Hanya dengan modal tak sampai RM1 sahaja kita mampu untuk tampil sihat dan berseri-seri.

Perkongsian wanita ini Puan Ella di laman sosial facebook memberitahu petua untuk kurus langsing dan mengempiskan perut dengan mudah. Hanya menggunakan bahan dapur, iaitu asam gelugur yang direbus dan diminum airnya. Bagaimanapun perlu rajin untuk mengamalkannya dan paling penting kena istiqomah.

Ni Cik No nak share satu lagi petua kalau nak kurus langsing dan kempiskan perut dengan mudah!

Jom kita sama-sama amalkan petua lama. Petua yang ni cuma beberapa sen jer kosnya. Ambik kat dapur jer. 

Tapi kena rajin, tak boleh la sekali buat terus kurus, mana maunya. Kenalah istiqamah, iye dok? Apa-apa pun semua dengan izinNya.

Cer tengok mudah jer :

PETUA 1 :

• Masukkan 2 ke 3 keping asam keping (gelugur) ke dalam
  segelas air panas
• Biarkan sekejap hingga asam keping kembang
• Minum ketika suam, setiap pagi dan malam.

NOTA: Jika di amalkan selalu Insha Allah perut buncit akan mengempis

PETUA 2:

• Bilas 3 keping asam keping (gelugur) dengan air bersih
• Masukkan dalam bekas minuman (botol air/tupperware)
• Masukkan air panas dalam sukatan 2 -3 cawan 
  ** TIDAK PERLU TAMBAH GULA.

NOTA: Minum seperti minuman biasa setelah suam. Perlu sentiasa minum, dah habis, tambahkan air lagi dan gantikan dengan asam keping baru.

FUNGSI ASAM GELUGOR : 

1 – Sekat Selera
2 – Cairkan lemak

Berikutan kes yang cukup menjadi perbualan dalam kalangan masyarakat kita baru-baru ini, gangguan seksual pada hari ini bukan lagi suatu perkara yang patut di pandang remeh. Ramai juga mangsa yang telah melalui pelbagai situasi yang memberikan kesan buruk kepada mereka.

Mengapa amang gangguan seksual ini boleh di jadikan sebagai suatu perbuatan yang normal bagi sesetengah orang? Adakah mereka tidah takut pada hukuman yang bakal menimpa mereka?

Amang seksual bukan sahaja pada kanak-kanak atau perempuan

Tular baru-baru ini mengenai kes amang seksual secara fizikal yang melibatkan gangguan kepada remaja lelaki malah bukan sahaja itu, ramai lagi yang menjadi mangsa kepada permasalahan ini. Jadi apakah yang di maksudkan dengan amang seksual secara fizikal?

Di hellodoktor telah menjelaskan mengenai di sebalik maksud amang seksual fizikal ini. Terdapat perbezaannya sedikit antara amang seksual berbanding gangguan seksual dan rogol.

Seperti yang kita tahu gangguan seksual merupakan satu perbuatan yang keji terhadap mangsa yang menjadi sasaran untuk melepaskan nafsu mereka. Ia boleh terjadi dalam bentuk tulisan, percakapan, atau fizikal secara bersemuka.

Antara perbuatan yang berunsurkan gangguan seksual adalah:

• Di pegang atau melakukan sentuhan fizikal tanpa kerelaan
• Menerima apa-apa komen yang berunsurkan makna seksual
• Di mintak melakukan perkara yang berunsurkan seksual
• Di perhati lama
• Sering di soal mengenai kehidupan seksual

Manakala amang seksual pula ada sedikit perbezaan dari gangguan seksual. Pada lazimnya, ia berlaku apabila mangsa di paksa atau di tipu untuk melakukan sebarang bentuk aktiviti seksual, sebagai contoh, memegang, menicum atau melakukan seks tanpa kerelaan.

Artikel berkaitan: Lagi Kes Gangguan Seksual Di Sekitar Shah Alam, Pastikan Anda Tidak Keluar Bersendirian!

Jadi sejurus itu kita perlu tahu juga amang seksual fizikal dan rogol–ia membawa maksud kepada suatu keadaan yang di mana mangsa terpaksa melakukan seks dengan seseorang tanpa rela. Rogol adalah satu perbuatan jenayah.

Di sini di jelaskan lagi bahawa jika anda tidak mahu melakukan seks atau pada sesiapa yang memaksa, ia adalah satu bentuk amang seksual dan juga rogol. Jadi bahaya buat anda tidak kira lelaki mahupun perempuan, terdapat jua kesan yang boleh anda terima secara mental dan fizikal, seperti:

1. Stres, alami depresi dan sentiasa gelisah
2. Tidak mahu bergaul dan sering menjauhkan diri
3. Hilang keyakinan diri
4. Alamai simptom fizikal disebabkan stres seperti sakit kepala, sakit belakang atau masalah tidur
5. Sukar untuk fokus di tempat kerja

Anda di syorkan untuk lakukan sebarang tindakan dengan segera jika berlaku tanda-tanda gangguan seksual. Pastikan anda dalam keadaaan yang selamat dan tidak segan untuk berkongsi jika berlaku perkara sedemikian.

Sumber info: Hellodoktor

Artikel berkaitan: Ciri Terbaharu Merakam Suara Semasa Perjalanan, Grab Melindungi Pengguna Dengan AudioProtect

Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.

Hanya yang pernah alami saja tahu bagaimana deritanya bila ‘diserang’ slip disc, kan? Bila usia meningkat, fungsi vital tubuh pun kian menurun.

Maka, seseorang itu akan berisiko untuk menghidapi slip disc. Tulang belakang antara anggota tubuh yang mudah terkesan dan ‘menua’ lebih-lebih lagi apabila seseorang itu berusia 30 tahun dan ke atas.

Satu hantaran telah dimuat naik di Instagram pelakon dan usahawan cantik Syatilla Melvin di mana dia berkongsi keadaannya yang sedang berhadapan dengan slip disc.

Kata isteri kepada pelakon Shaheizy Sam ini, dia tidak menyangka rasa sakit belakang dan leher selama tiga hari sebelum ini bukan disebabkan kesan menyusu anak.

Tetapi rupa-rupanya tanda-tanda slip disc.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Syatilla Melvin (@samtilla)

“Benda nak jadi kan.. 3hari tak boleh gerakkan leher tak boleh pusing. Ingat sakit urat biasa sebab menyusu anak memang akan sakit belakang.

“Rupa-rupanya harini dapat hadiah slip disc 2024. Moga runtuh dosa-dosa aku amin!”

Syatilla, 32, atau nama penuhnya Siti Nur Syatilla Amirol Melvin turut mendoakan agar dosa-dosanya luruh asbab dari kesakitan yang dialaminya itu.

Dalam video pendek yang dikongsikan Syatilla itu menunjukkan dia sedang menerima rawatan di sebuah pusat perubatan swasta.

Syatilla turut berkongsi hasil pemeriksaan x-ray tulang belakangnya yang bengkok.

Menjengah ke ruangan komen, para pengikutnya mendoakan kesembuhan Syatilla. Tak ketinggalan rakan-rakan artis turut menitipkan doa.

Lapan tahun melayari bahtera rumahtangga, Syatilla dan Shaheizy Sam dikurniakan tiga cahaya mata.

Untuk info, Syatilla merupakan finalis Dewi Remaja 2009/2010 seangkatan dengan Neelofa, Izara Aishah dan Anzalna.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Syatilla Melvin (@samtilla)

Semoga Syatilla dikurniakan kesembuhan segera dan dimudahkan segala urusan.

Kredit Foto: Instagram Syatilla Melvin

Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini