Isteri kepada pempengaruh media sosial, Ryzal Ibrahim yang sedang meluangkan masa bersama ibunda tercinta ketika ibunya menziarahi Malaysia baru-baru ini menzahirkan rasa hiba ketika menghantar ibunya pulang ke tanah air mereka, Korea.

Perkara berkenaan dimaklumkan menerusi satu muat naik hantaran di laman Instagram milik Maryam beberapa jam lepas. Menerusi hantaran berkenaan, sebagai seorang anak tunggal yang menetap bersama keluarga kecilnya di perantauan, Maryam turut meluahkan rasa rindu terhadap ibunya.

Malah, Maryam mengakui bahawa kehadiran ibunya ke Malaysia sedikit sebanyak mengubati kerinduan yang ditanggung serta membuatkan dirinya rasa disayangi.

Ibu Ikut Subuh Di Masjid Dan Bawa Pulang Telekung, Mahu Belajar Solat di Korea!

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Maryam Younarae (@maryamyunrrr)

Pada hari terakhir ibunya di Malaysia, Maryam mendedahkan bahawa dia turut membawa ibunya menunaikan ibadah Subuh di masjid serta menghadiahkan sepasang telekung kepada syurganya itu.

Maryam menjelaskan, tujuan ibunya membawa pulang telekung berkenaan adalah untuk mempelajari menunaikan ibadah solat di Korea, secara perlahan-lahan.

“Last photo, my mom ikut pergi Solat Subuh di Masjid tadi pagi,Alhamdulilah dan Insyallah , Omma juga bawak balik Maryam punya telekung untuk belajar slow slow solat di Korea. Semua doakan untuk Ibu Maryam ya,”  tulis Maryam pada ruangan kapsyen hantaran berkenaan.

Artikel berkaitan: Bahagiakan Isteri, Ryzal Ibrahim Cipta ‘Kenangan Terindah’ Bawa Maryam Naik Helikopter Di Hari Istimewanya!

Di samping itu, Maryam turut memohon kepada para pengikutnya agar turut sama mendoakan ratu hatinya itu agar dikurniakan ‘hidayah’ dan dipermudahkan urusan untuk belajar menunaikan ibadah solat.

Hijabista sempat meninjau ke ruangan komen pada hantarab berkenaan untuk melihat respon yang ditinggalkan warganet. Rata-ratanya mendoakan agar ibu Maryam mendapat hidayah dan istiqamah dalam perubahannya nanti.

Ibu Maryam Nikahi Lelaki Muslim

Meskipun ramai yang mempersoalkan berhubung agama yang dianuti oleh ibu Maryam, namun mereka tetap menghormati pegangan agama masing-masing sekaligus mendoakan yang terbaik buat ibu Maryam.

Sekadar info, Maryam dan Ryzal telah mendirikan rumah tangga pada pada 2019. Sekitar tahun 2020, mereka telah kembali ke Tanah Air dan memulakan kehidupan sebagai selebriti apabila kerap berkongsi kebersamaan dalam saluran YouTube DurianKimchi.

Hasil perkongsian hidup selama tiga tahun, pasangan tersebut telah dikurniakan seorang cahaya mata dikenali sebagai Rina.

Sumber: Instagram maryamyunrrr

Artikel berkaitan: Tampil Berhijab Dalam Busana Jubah Putih, Kejelitaan Maryam Younarae Dipuji! Cantik Bak ‘Bidadari’

Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.

Span solek telah merevolusikan dunia glamor hari ini. Ia telah memodenkan cara pencampuran foundation dan concealer pada kulit. Aplikasinya yang halus dan lembut memberikan warna yang sekata pada bahagian wajah yang berbeza. Ucapkan selamat tinggal kepada semua penampilan asas yang menarik yang dapat dilihat dengan segera.

Span blender solekan membolehkan foundation menyatu pada kulit dengan sempurna menjadikannya kelihatan semula jadi dengan kemasan yang sekata. Namun, itu tidak biasa dari segi penggunaannya kerana anda sering bingung tentang penggunaannya. Jom hilangkan semua keraguan anda mengenai penggunaan sponge kecantikan blender.

JENIS-JENIS BLENDER

The original beauty blender

Sponge solek yang paling terkenal adalah pengisar kecantikan yang asli, yang pertama seumpamanya. Hujungnya yang berbentuk bulat digunakan untuk menutupi kawasan pipi yang memberikan kemasan seperti sikat udara untuk membuat pemerah pipi pada tulang pipi dan hujung ketepatannya menyentuh kawasan di bawah mata.

Span hujung rata

Cukup pesaing untuk pengisar kecantikan asli, alat tiga tujuan ini merangkumi semua dimensi. Bahagian sisi bulatnya digunakan di kawasan yang lebih luas, tepi rata digunakan untuk kontur, dan hujungnya yang tepat meliputi kawasan yang sukar dijangkau seperti ruang antara mata dan hidung.

Tear drop

Tujuannya adalah untuk memberikan 360 darjah kesempurnaan pada wajah. Telah diberikan bentuk untuk mengendalikan jumlah liputan di wilayah tertentu. Hujungnya yang sangat runcing digunakan untuk menutup kawasan terkecil yang mungkin dilewatkan oleh span lain. Ia digunakan dengan foundation cecair, concealer, dan pencahayaan.

Wedges

Baji ini kurang menyerap produk dan memberikan lebih banyak pada kulit anda. Dengan menggunakan span berstruktur segitiga ini, anda bukan sahaja dapat mengurangkan pembaziran tetapi juga dibentuk sedemikian rupa sehingga merangkumi semua aspek wajah seseorang. Bahagian hujungnya yang terbaik berfungsi untuk mencapai kawasan padat.

PRODUK CADANGAN:

BEAUTYBLENDER Beautyblender® Original

Sponge solek ini mempunyai bentuk yang unik dan diperbuat daripada bahan eksklusif yang hanya terdapat pada beautyblender® yang memastikan aplikasi tanpa cela tanpa cela dengan minimum produk. Gunakannya dengan asas, serbuk, dan produk kulit lain.

BEAUTYBLENDER Beautyblender Joy

Beauty blender ini adalah perwatakan kehangatan sunkissed di bahu anda, warna kuning lemon yang cantik pasti memberikan senyuman ke wajah anda dengan bahan aqua-activ ™ eksklusif yang sama dengan beauty blender yang asli.

SIGMA BEAUTY 3DHD Blender

Reka bentuk sempurna yang dibina sehingga tahan lama, blender ini menjangkau setiap kontur wajah dengan mudah. Menyembunyikan, mengukir dan menyerlahkan dengan cecair, krim dan serbuk untuk kulit definisi tinggi. Gunakan tepi, permukaan rata dan titik untuk memastikan liputan menyeluruh yang lancar.

Cara Penggunaan

1. Lembapkan span terlebih dahulu. Kesalahan yang paling biasa dilakukan individu ialah menggunakannya secara kering. Tetapi span beauty blender berfungsi paling baik apabila hampir tidak lembap. Pastikan mengeluarkan lebihan air dari beauty blender alat solek.
2. Sapukan produk di permukaan rata seperti bahagian belakang tangan anda. Sekarang, celupkan kawasan berbentuk span solekan berbentuk bulat ke dalamnya.
3. Mulailah mengaplikasikan produk anda di wajah dengan lembut menggunakan span beauty blender. Tanpa menekan span terlalu keras, span mengadunkan produk cecair ke liang anda dengan sekata.
4. Gunakan jari manis anda untuk menyembunyikan concealer di bawah lingkaran gelap mata. Gunakan hujung pengisar Beauty untuk mencampurkan concealer anda ke dalam alas foundation.
5. Masukkan bahagian beauty blender yang bulat ke dalam serbuk penetapan lut dan tepuk atau sapu sedikit ke kulit untuk meletakkan foundation dan concealer untuk penampilan yang lebih selesai.
6. Pembersihan adalah bahagian terpenting dalam solekan. Basahkan span beauty blender anda tetapi pastikan ia kering sepenuhnya sebelum ini. Selepas itu, setiap penggunaan memastikan membersihkannya dengan air sabun suam.

Cara membersihkan span solek dengan pembersih

Kunci untuk membersihkan span solekan? Menggunakan geseran yang cukup sehingga anda benar-benar membersihkannya tetapi tidak terlalu kuat sehingga anda merosakkannya. Itulah sebabnya anda disarankan menggunakan pad silikon bertekstur, permukaan yang lembut tetapi berkesan untuk membersihkan Beautyblender tanpa terobek.

Langkah 1: Basahkan span anda. Picit perlahan span anda di bawah air yang mengalir hingga basah sepenuhnya.

Langkah 2: Masukkan sebilangan sabun. Picit cecair pembersih atau gosokkan sabun bersama sarung tangan sehingga tepu sepenuhnya (saranan sabun asas tanpa bau seperti sabun bayi).

Langkah 3: Gosok dan bilas. Jalankan span anda bersama dengan silikon sehingga noda solekan anda hilang  tidak menggeliat atau menarik  dan kemudian bilas sehingga airnya jernih.

Langkah 4: Keringkan. Ketepikan span anda dan biarkan kering udara dengan banyak peredaran (pengeringan span solek anda di tempat tertutup sebenarnya boleh menyebabkan cendawan).

PRODUK CADANGAN:

BEAUTYBLENDER Blendercleanser® Solid® Charcoal Sponge & Brush Cleanser

Blendercleanser® Solid® ini adalah versi yang diperbaharui dari formula kecantikan yang paling laris, kini diserap dengan arang untuk hasil pembersihan yang luar biasa. Ia secara berkesan membersihkan semua berus Beautyblenders dan solekan anda. Dengan sedikit warna lavender, ia merangkumi pad gosok silikon besar untuk membolehkan pembersihan berus solek.

SIGMA BEAUTY Sigma Spa® Brush Cleaning Mat

Sigma Spa® Brush Cleaning Mat adalah alat pembersih bebas-tangan yang inovatif. Ia mempunyai tujuh pilihan tekstur berbeza yang membersihkan berus solekan atau beauty blender. Direka dengan cawan sedutan di bahagian belakang, tikar ini akan diletakkan dengan selamat di permukaan rata. Ia juga sesuai dengan kebanyakan sinki.

Cara membersihkan span solek dengan sabun

Sekiranya span solekan anda begitu kotor sehingga anda tidak yakin warna asalnya ketika anda membelinya, anda perlu mencari senjata besar: sabun. Sama ada anda lebih suka menggunakan pembersih cair atau sabun terpulang kepada anda, tetapi kedua-dua kaedah ini akan memberikan hasil yang bersih-bersih.

Langkah 1: Basahkan span anda. Perah span anda di bawah air mengalir sehingga mengembang dan direndam sepenuhnya.

Langkah 2: Tambahkan pembersih. Sekiranya anda menggunakan pembersih cair, curahkan sabun terus ke span dan mula mengurut, menekan, dan memasukkannya ke telapak tangan basah anda. Sekiranya menggunakan sabun bar, gosokkan span berulang-ulang ke atas bar sambil memberi tekanan untuk membina buih.

Langkah 3: Bilas. Setelah pembersih sabun berubah menjadi keroh, anda boleh membilas. Perah span di bawah air bersih hingga airnya jernih, kemudian sisihkan hingga kering.

NOTA: Sabun boleh menjadi keras dan kering, jadi melakukan pembersihan ini dengan kerap boleh mula memecahkan span anda dari masa ke semasa. Sebaliknya, cubalah salah satu pilihan yang lebih lembut ini, di bawah, dan simpan sabun bar untuk pembersihan bulanan.

PRODUK CADANGAN:

BEAUTYBLENDER Instaclean Waterless Sponge and Brush Cleansing Spray

Semburan pembersih tanpa air yang berfungsi dengan cepat dan mudah untuk menghilangkan noda permukaan sehingga pengisar kecantikan dan sikat solek anda sentiasa dalam keadaan prima, di mana sahaja anda berada.

BEAUTYBLENDER Liquid BlenderCleanser

Pembersih cecair lembut ini memecahkan solekan dan kotoran yang degil sambil mengekalkan integriti bahan eksklusif spons beautyblender®. Diformulasikan dengan kelapa dan kelapa sawit lestari, formula pelembapnya cukup lembut untuk digunakan setiap hari.

Cara membersihkan span solekan dengan rendaman

Cubalah kaedah pembersihan dua kali: Rendam span anda dalam pembersih cair, kemudian ikuti dengan skrub lembut dengan sabun bar untuk menghilangkan setiap sisa-sisa terakhir.

Langkah 1: Rendam. Masukkan beberapa titis pembersih cair ke dalam mangkuk kecil dengan air suam, masukkan span kotor ke dalam larutan sabun. Biarkan merendam selama beberapa minit sebelum beralih ke langkah 2.

Langkah 2: Gosok. Masukkan span anda ke dalam bar sabun, perhatikan kawasan yang mempunyai noda yang mendalam. Sebaik sahaja anda mengeluarkan buih, gunakan jari anda untuk mengurut sabun lebih dalam ke dalam span.

Langkah 3: Bilas. Setelah span mula mengeluarkan noda solekan lama, jalankan di bawah air bersih untuk dibilas. Beri beberapa perahan untuk mencuci semua sabun. Ketepikan hingga kering.

Cara membersihkan span solek dalam ketuhar gelombang mikro

Sekiranya anda lebih suka mengambil risiko kerosakan daripada menghabiskan sepanjang masa menggosok dan merendam span anda, boleh guna kaedah gelombang mikro. Zap cepat adalah semua yang diperlukan untuk membersihkan span solekan anda.

“Memanaskan gelombang mikro span dalam air sabun pada dasarnya seperti versi yang terlalu banyak memasukkannya ke dalam mesin basuh anda, yang menggunakan air panas dan sabun untuk membersihkan kain,” kata ahli dermatologi. “Tenaga gelombang mikro juga mungkin akan membunuh mikroorganisma yang mungkin tumbuh di span.”

Tapi tunggu! Jangan hanya meletakkan span kotor anda di dulang gelombang mikro dan tekan mula atau anda akan mengalami kekacauan yang melilih dan mood yang tidak baik. Sebagai gantinya, ikuti langkah di bawah untuk mendapatkan span yang baru.

Langkah 1: Buat campuran air sabun. Pertama, campurkan sebilangan kecil sabun ringan (sabun pinggan atau syampu bayi akan berfungsi) dengan air dalam cawan yang selamat dari gelombang mikro. Anda boleh memerhatikannya ketika melakukan pengukuran – pastikan ada penyelesaian sabun yang cukup untuk menutup span sepenuhnya.

Langkah 2: Basahkan span. Beri span sedikit perasan di dalam air untuk membasahi air, kemudian rendam sepenuhnya ke dalam cawan.

Langkah 3: Zap. Ketuhar gelombang mikro cawan selama kira-kira satu minit, tunggu sekurang-kurangnya 30 saat sehingga cawan itu sejuk sebelum mengambilnya dari gelombang mikro. Air sabun akan berubah menjadi sisa solek cecair, dan span kasar anda akan kelihatan seperti baru.

Langkah 4: Menyingkirkannya. Setelah air sejuk, bilas dan masukkan span di bawah air yang mengalir, kemudian ketepikan hingga kering.

PRODUK CADANGAN:

BEAUTYBLENDER Blender Defender Silicon Case

Diilhamkan oleh bahagian kapsul pil yang saling berkait, pemegang mudah alih ini menjadikan penyimpanan atau membawa blender kecantikan anda dalam perjalanan sangat mudah, melindunginya dari kotoran dan kuman. Lebih baik lagi, kapsul fleksibel yang tahan pecah dapat menampung hingga dua blender kecantikan basah. Reka bentuk inovatif juga membolehkan pengudaraan supaya spons boleh kering dengan betul.

Minum susu secara rutin merupakan antara gaya hidup sihat yang  dapat membantu tumbesaran terutama jika diamalkan sejak dari kecil lagi. Golongan remaja juga  perlu minum susu setiap hari untuk perkembangan jaringan tubuh.

Dengan membina tulang yang kuat menerusi amalan pengambilan susu, anda boleh aktif dan membabitkan diri dengan aktiviti sihat atau lasak seperti bersenam, mendaki bukit, berbasikal dan sebagainya.

Manfaat susu bagi orang dewasa atau usia produktif pula lebih kepada memelihara sel dan jaringan dalam tubuh. Ia juga bermanfaat sebagai pencegahan penyakit seperti osteoporosis, kanser usus besar dan sebagainya.

Manakala bagi mereka yang lanjut usia, pengambilan menu harian tidak lagi sama seperti ketika usia masih muda. Tubuh memerlukan protein dan kalsium tambahan untuk melengkapi keperluan harian tubuh.

Kandungan protein lengkap yang terkandung dalam susu dapat membantu kepadatan jisim tulang supaya tidak mudah rapuh atau patah. Walau berapa pun usia anda, jangan abaikan pengambilan susu dalam rutin harian dan pastikan ia diambil dengan secukupnya.

Namun diakui bahawa bukan semua orang boleh minum susu. Hal ini kerana ada sebilangan individu yang tidak sesuai minum susu terutama susu lembu.

EMPAT TANDA TIDAK SESUAI MINUM SUSU LEMBU

Ramai yang percaya bahawa kita mendapat kesihatan yang baik apabila kita minum susu lembu kerana ia membekalkan protein dari kalsium yang tinggi.

Namun begitu tidak semua orang sesuai minum susu lembu. Dikatakan lima peratus orang di dunia ini mempunyai masalah tidak dapat menghadamkan gula dari susu lembu (lactose intolarence).

Simptom bagi masalah penghadaman laktos ini kebiasaannya berlaku dalam tempoh beberapa jam setelah mengambil makanan atau minuman yang mempunyai gula laktos (dari lembu).

Ini termasuklah:

1. Perut berangin (kembung)
2. Perut memulas
3. Cirit-birit
4. Loya dan muntah

Kekerapan simptom bergantung kepada jumlah pengambilan susu dan tahap sensitiviti seseorang terhadap gula laktosa dari susu. Sesetengah dari kita masih mampu meminum sedikit susu tanpa sebarang masalah. Namun ramai yang tidak boleh langsung mengambil susu walau pun sedikit.

BAGAIMANAKAH INTOLERANSI TERHADAP LAKTOSA DIDIAGNOSIS? 

Jika anda mengalami simptom-simptom selepas minum susu atau makan produk tenusu atau produk lain yang mengandungi laktosa, agak jelas bahawa anda mempunyai masalah intoleransi laktosa. Kebiasaannya ujian lain tidak diperlukan.

*Akademi Pediatrik Amerika (American Academy of Paediatric) mengesyorkan diet bebas laktosa selama dua minggu jika anda disyaki mengalami intoleransi terhadap laktosa.

*Label makanan perlu diteliti untuk memastikan diet ini benar-benar bebas laktosa.

*Jika simptom hilang semasa tempoh dua minggu berkenaan dan muncul kembali apabila mula mengambil makanan atau minuman berlaktosa, maka anda boleh didiagnosis sebagai intoleransi laktosa.

APAKAH JENIS MAKANAN YANG MENGANDUNGI LAKTOSA? 

Makanan mengandungi laktosa termasuk:

*Susu dan hasil tenusu seperti keju, mentega dan lain-lain.
*Coklat dan minuman coklat dan berperisa coklat.
*Aiskrim.
*Marjerin.
*Roti dan biskut.
*Bijirin sarapan.
*Manisan susu (candy), gula-gula yang mengandungi susu.
*Susu pekat manis.
*Susu cair.

Laktosa mungkin juga terkandung dalam makanan dengan label makanan berikut:

*Semua jenis susu.
*Gandum dan protein susu (‘whey’ dan ‘casein’).
*Susu tepung.
*Tairu.

Kini terdapat susu yang diproses bagi mereka yang mengalami masalah ini. Baca pada label bagi mengetahui susu yang mana sesuai untuk diminum.

Sumber kredit: Dr Zubaidi Hj Ahmad dan myhealth.gov.my Top image: Photo by charlotte may from Pexel.

Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.